Vispārīgi apsvērumi par akupunktūru

Akupunktūra ir metožu kopums, kas radies tradicionālajā ķīniešu medicīnā (TĶM) pirms aptuveni pieciem tūkstošiem gadu. Tas ir iejaukšanās process, kas balstās uz tūkstošgades ķīniešu izpratni, ka cilvēka ķermenis ir integrēta enerģijas sistēma, ko austrumnieki sauc par vitālo enerģiju (Qi).

1810. gadā pirmie ķīniešu imigranti sāka praktizēt šo tehniku, bet tikai savā starpā. Tikai 1958. gadā fizioterapeits Frīdrihs Špēts sāka izmantot un mācīt akupunktūru Riodežaneiro un Sanpaulu. Mūsdienās Brazīlijā šī metode jau ir atzīta kā alternatīva medicīnas metode.

Akupunktūrai ir miljoniem sekotāju visā pasaulē, un tās rezultāti vairs nav apstrīdami, jo tie ir plaši pierādīti. Kad beigsiet lasīt šo rakstu, uzzināsiet visu par akupunktūru, tostarp ārstēšanas pamatus, pielietojumu un indikācijas.

Akupunktūras principi, 5 kustību teorija un pielietojums

Tie, kas šodien dzird par akupunktūru, nevar iedomāties, cik daudz ārsti cīnījās, lai Brazīlijā to aizliegtu. Ķīnieši to izstrādāja, pamatojoties uz TĶM koncepcijām, kas ietver arī piecus elementus. Šajā tekstā ir informācija par šiem pamatiem, kā arī par tās pielietojumu.

Akupunktūras principi

Šī tehnika ir balstīta uz ķīniešu QI (vitālas enerģijas) un yin-yang (pretstatu) principiem, kas uzskata, ka visas pastāvošās lietas ir enerģijas veidi un ka slimības ir enerģijas, kas ir nelīdzsvarotas. Ķīnieši ir sastādījuši cilvēka ķermeņa kartes un noteikuši meridiānus, pa kuriem cirkulē enerģija, tāpat kā asinis cirkulē vēnās un artērijās.

Ārstēšanas sistēma sastāv no šo enerģiju pārvietošanas, palielinot vai samazinot plūsmu punktos, kas ir ārpus enerģētiskā modeļa. Procedūra ir nesāpīga, ievietojot adatas stratēģiskos punktos katram nelīdzsvarotības veidam.

Akupunktūra un labsajūta

Labsajūta, lai pelnītu šo nosaukumu, nozīmē situāciju, kad viss darbojas labi, gan ķermenis, gan prāts. TCM izpratnē viss ir savstarpēji saistīts, un bieži vien kāda fiziska orgāna darbības traucējumi ir radušies, piemēram, skumju dēļ.

Akupunktūra seko šai darbības līnijai, cenšoties ārstēt cilvēku holistiski, lai atjaunotu enerģijas trūkumu vai novērstu tās pārpalikumu, jo abi faktori norāda uz nelīdzsvarotību. Viens no mērķiem ir veicināt relaksācijas stāvokli, attiecīgi mazinot muskuļu vai nervu sasprindzinājumu.

5 kustību teorija un ķermeņa un prāta attiecības

Attiecības starp ķermeni un prātu veido kāda ķermeņa orgāna saistība ar noteiktu emociju vai sajūtu. Šajā ziņā jebkura emocionāla pārmaiņa izraisa traucējumus tajā orgānā, kas atbilst šai emocijai, un tas pats notiek pretējā virzienā.

Viss notiek saskaņā ar piecu kustību teoriju, kas patiesībā izriet no pieciem TĶM pirmelementiem, kas ir uguns, ūdens, metāls, zeme un koks. Tāpēc orgāns ir saistīts ar elementu, kas saistīts ar emociju, un harmonija rodas no enerģiju līdzsvara.

Savu emociju ievērošanas nozīme

Tā kā viss ir savstarpēji saistīts, šīs zināšanas ļauj cilvēkam, kurš zina, kura emocija ir saistīta ar noteiktu orgānu, noteikt, kur ir viņa enerģētiskais disbalanss, un tas ir princips, kas var atvieglot gan diagnostiku, gan ārstēšanas veidu.

Tādējādi adatu vai lāzera ievietošana notiks pēc meridiāna, kas atbilst emocijā norādītajam orgānam. Protams, ir arī fiziskāki gadījumi, kad orgāns pats izstaro signālus, kad notiek tam atbilstošo enerģiju destabilizācija.

Akupunktūras pielietojums

Tradicionālajai akupunktūras terapijai ir nepieciešama precīza diagnoze, jo nepareizs tās pielietojums var izraisīt enerģijas izmaiņas, nevis tās novērst. Tāpēc tā tiek uzskatīta par alternatīvu praksi, ja ārstēšana ar citiem līdzekļiem ir izrādījusies neefektīva vai, piemēram, pārāk sāpīga.

Procedūras pamatā ir dažāda garuma un biezuma adatu ievietošana meridiānos, kas atbilst nelīdzsvarotajiem orgāniem.

Kas var veikt ārstēšanu

Ārstēšana ar akupunktūras palīdzību nešķiro sabiedrību, kā arī nerada nekādas briesmas, ja to veic kompetents un specializēts speciālists. Tāpēc šo metodi var izmantot visi cilvēki, tostarp bērni.

Turklāt nav obligāti jābūt slimam, lai veiktu procedūru, kas var būt vienkārši relaksējoša. Akupunktūras seanss var nomierināt emocijas un nomierināt prātu.

Akupunktūras veidi

Senā akupunktūras metode tagad ir Pasaules Veselības organizācijas oficiāli atzīta ārstēšanas metode. Rietumos tā ir pārveidota, lai to pielāgotu paražām, tāpēc ir radušies dažādi tās paveidi, par kuriem varat uzzināt turpmāk. Šeit ir trīs specifiskāki veidi.

Aurikulārā akupunktūra

Aurikulāro akupunktūru sauc arī par aurikuloterapiju, kurā auss tiek uzskatīta par lielu meridiānu satikšanās centru. Rietumos tieši franču ārsts Pols Nogjē (Paul Nogier) bija pirmais, kurš pētīja ausī esošos nervu terminālus un bija šīs metodes pielietošanas pionieris.

Tādējādi ir identificēti vairāk nekā simts auss savienojuma punkti ar citām ķermeņa daļām, lai caur ausi varētu stimulēt visu ķermeni. Ārstēšana sasniedz gan fiziskas, gan emocionālas kaites, un daži praktizētāji adatu vietā izmanto sinepju sēklas vai mazas lodītes.

Estētiskā akupunktūra

Starp dažādiem nosaukumiem, ko akupunktūra ir ieguvusi Rietumos, ir estētiskā akupunktūra, kas faktiski maina nosaukumu un ievēro to pašu vispārējo principu kā tradicionālā akupunktūra, t. i., enerģijas punktu stimulācija cilvēka ķermenī.

Lai to izmantotu estētiskos nolūkos, speciālists piemēro šo metodi asinsrites stimulācijas punktos, veicinot labāku asinsriti. Turklāt elektriskie stimuli var palīdzēt cīnīties ar lokalizētiem taukiem, izvadot lieko šķidrumu.

Akupunktūra svara zudumam

Svara uzkrāšanās ir liela problēma rietumu pasaulē, kur cilvēkiem ir grūti pieņemt veselīgākas ēšanas metodes un nodarboties ar fiziskām aktivitātēm. Viens no faktoriem ir masveida un nepārtrauktā reklāma, kas bloķē domāšanu.

Tā kā trauksme un depresija ir aptaukošanās faktori, akupunktūra palīdz samazināt svaru, ja tiek apkaroti šie psiholoģiskie traucējumi. Turklāt šī metode arī samazina toksīnu daudzumu un izvada šķidrumus un taukus, un var būt spēcīgs sabiedrotais svara samazināšanas procesā.

Akupunktūras indikācijas

Akupunktūru izmanto, lai ārstētu plašu simptomu klāstu ar dažādām patoloģijām. Kā redzēsiet turpmākajā tekstā, šī ārstēšana ir paredzēta daudzām saslimšanām gan fiziskajā, gan emocionālajā jomā.

Kad ir indicēta akupunktūra

Akupunktūras piemērošanai ir pierādīta iedarbība kā galvenajai ārstēšanai vai kā palīglīdzeklim dažādu slimību gadījumā, taču tās indikācija jāveic atbilstoši kvalificētam speciālistam. Tieši viņš noteiks adatu piemērošanas vietas, kā arī seansu skaitu.

Šī metode var palīdzēt elpošanas traucējumu, muskuļu un kaulu sāpju, kā arī trauksmes un depresijas ārstēšanā. Turklāt akupunktūra ir indicēta arī kā palīgs iekaisumu ārstēšanā un dažu ādas problēmu ārstēšanā.

Sāpju un iekaisuma procesu akupunktūra

Iekaisums ir efekts, ko organisms izraisa, cīnoties ar infekciju, atjaunojot bojātos audus. Šajā procesā inficētajā zonā var rasties sāpes, apsārtums, pietūkums un pastiprināta asins plūsma.

Akupunktūras iedarbība šajās terapijās ir pozitīva, jo akupunktūras metode stimulē anestēzijas un relaksējošo vielu ražošanu organismā, kas mazina sāpes un vienlaikus kontrolē iekaisumu.

Akupunktūra elpošanas ceļu slimībām

Elpošanas sistēmas slimības ir slimības, kas skar plaušas, balsenes, muti un citus sistēmas orgānus. Tās var būt hroniskas vai akūtas, sākot no vienkāršas saaukstēšanās vai gripas līdz pat pneimonijai. Saslimšanas gadījumu skaits parasti palielinās, mainoties temperatūrai vai gadalaikiem.

Akupunktūra iedarbojas uz imūnsistēmas stiprināšanu, kas palielina organisma izturību pret vīrusiem, sēnītēm un baktērijām, kas ir galvenie šo slimību izraisītāji. Turklāt pirmie rezultāti parādās ļoti ātri, samazinot nepieciešamību lietot alopātiskos medikamentus.

Akupunktūra emocionālu vai psiholoģisku traucējumu simptomu gadījumā

Emocionālos traucējumus lielākoties izraisa stress, taču tie var būt arī citu nopietnāku slimību sekas. Šo problēmu ārstēšana ar alopātiskiem medikamentiem izraisa daudz kaitīgu blakusparādību veselībai.

Akupunktūra, stimulējot nervu sistēmu, izraisa nervu ķīmisko vielu izdalīšanos, kas savukārt ietekmē organisma aizsargprocesus, sniedzot relaksāciju un atvieglojuma sajūtu no tradicionālo medikamentu negatīvās ietekmes.

Akupunktūras ieguvumi veselībai

Pirmais galvenais ieguvums ir tas, ka jūs samazināsiet vai pārtrauksiet lietot ķīmiskos medikamentus un to kaitīgo ietekmi uz jūsu veselību. Turklāt jūs varat gūt daudz citu labumu, un ārstēšana var būt diezgan relaksējoša. Dažus no šiem ieguvumiem skatiet nākamajos blokos.

Slimību papildu ārstēšana

Saskaņā ar TĶM slimību iemesls ir enerģētiskais nelīdzsvarotība organismā, kas cita starpā var pazemināt imunitāti un izmainīt asinsriti. Šie divi faktori vien var veicināt daudzu slimību, piemēram, saaukstēšanās un gripas, gastrīta, čūlu un citu slimību rašanos, rašanos.

Akupunktūras seanss, kas vērsts uz asinsrites regulēšanu, kā arī imūnsistēmas stiprināšanu, var ievērojami samazināt šo un daudzu citu slimību saslimšanas iespēju.

Stresa un trauksmes mazināšana

Stresa un trauksmes problēmas var izraisīt drudžains dzīvesveids, spēcīgas psiholoģiskas traumas vai pat neiroloģiskas disfunkcijas. Parasti tām ir nepieciešami spēcīga ķīmiskā sastāva medikamenti, kas izraisa intensīvas blakusparādības.

Ārstējot kopā ar akupunktūru, var ātri un efektīvi mazināt gan slimību, gan blakusparādību simptomus. Enerģiju līdzsvars rada miera un labsajūtas sajūtu, un tas ir viens no akupunktūras pielietojumiem.

Hronisku sāpju samazināšanās

Sāpes raksturo kā hroniskas sāpes, ja tās ilgstoši ir traucējošas tādu slimību dēļ kā, piemēram, vēzis un artrīts. Bieži vien hroniskas sāpes var izraisīt arī audu bojājums.

Akupunktūru plaši izmanto fibromialģijas izraisītu hronisku sāpju ārstēšanai, taču tā ir efektīva arī muguras sāpju, muguras lejasdaļas sāpju un migrēnas gadījumā. Adatu ievadīšana pareizajās vietās izraisa tādu vielu izdalīšanos kā endorfīni, kas izraisa labsajūtu un relaksāciju.

Alerģijas mazināšana

Alerģija rodas kā sekas organisma mēģinājumam cīnīties ar noteiktām vielām, kuras imūnsistēma ir atzinusi par kaitīgām. Alerģija ir pārmērīga organisma reakcija, kas galu galā izraisa nepatīkamas, bet arī bīstamas sekas.

TCM izpratnē alerģiju izraisa enerģijas uzkrāšanās, ko aizsargšūnu darbība izraisa to darbības vietās. Akupunktūra atbrīvo aizturēto enerģiju plūsmu un kontrolē imūnsistēmu, novēršot alerģijas simptomus un samazinot jaunu šo enerģiju uzkrāšanās punktu veidošanos.

Ādas atjaunošana

Ādas novecošanās efektu visbiežāk izraisa hormonu deficīts un kolagēna ražošanas samazināšanās organismā. Tādējādi šo apstākļu esamība izraisa muskuļu un ādas novīšanu, kas izraisa grumbas un dziļas rievas ādā.

Šajā ziņā akupunktūru estētiskos nolūkos piemēros tajos reģionos, kas ir visjutīgākie pret šo iedarbību, piemēram, kaklā un sejā. Šī metode stimulēs kolagēna ražošanu, uzlabos ādas audu elastību un tekstūru, kā arī uzlabos muskuļu atbalsta sistēmu.

Par cigarešu, alkohola un narkotiku apkarošanu

Zināšanas par galvas reģiona meridiāniem, kā arī auss nervu galiem var izmantot, lai cīnītos ar daudzām destruktīvām atkarībām, piemēram, alkoholismu un smēķēšanu. Šim nolūkam nepieciešama īpaša rīcība, un tās pielietojums mazinās atkarību un vēlmi ļauties atkarībām.

Tomēr šādos atkarību gadījumos ārstēšana palīdz tikai līdzsvarot enerģiju, jo bez pacienta stingras un apņēmīgas gribas nav iespējams likvidēt atkarību.

Biežāk uzdotie jautājumi par akupunktūru

Lai gan ārstēšana ar akupunktūras palīdzību vairs nav jaunums, daudziem cilvēkiem tā joprojām ir nezināma. Šī nezināšana rada daudzas šaubas par procedūrām akupunktūras seansa laikā. Zemāk apskatiet trīs visbiežāk zināmās šaubas.

Vai adatas var pārnēsāt slimības?

Slimību pārnešana ar adatām, ko akupunktūrists izmanto, nevar notikt, ja vien nav pieļauta neuzmanība vai šo adatu, kas ir arī vienreizlietojamas, higiēnas un sterilizācijas kļūda. Tāpēc ir ļoti svarīgi būt uzmanīgiem, izvēloties speciālistu, kurš veiks ārstēšanu.

Lai izvairītos no jebkāda veida riska, veiciet nelielu izpēti vai meklējiet profesionāli, kuram ir atsauksmes par viņa darbības jomu. Tāpat labi apskatiet pakalpojuma sniegšanas vietu un procedūras, lai pārbaudītu, vai tās ir piemērotas, tīras un organizētas.

Vai akupunktūra sāp?

Akupunktūras adata ir daudz plānāka nekā injekcijas adata, un ādas caurduršana nerada sāpes. Ja aplikācijas vieta ir iekšēji sāpīga, pacients var izjust vairāk psiholoģiskas nekā fiziskas sāpes.

Tāpēc akupunktūras ārstēšana gandrīz visos gadījumos ir nesāpīga. Tikai pirmajā dienā var būt ļoti neliela sajūta, ka caur aplikācijas vietu plūst elektriskā strāva.

Kāds ir akupunktūras seanss?

Klasisks akupunktūras seanss sākas ar konsultāciju, kuras laikā ārsts izvēlas punktus adatu ievadīšanai, vienmēr atbilstoši pacienta norādītajiem simptomiem. Pacients jāapskata telpā ar kontrolētu temperatūru, un ārstēšana notiek individuāli.

Procedūras laikā jānotīra āda vietās, kur tiek ievadītas adatas, kas iekļūst no 0,5 līdz 3 cm dziļumā. Turklāt pacientam jāpaliek nekustīgam vai bez straujām kustībām aplikācijas laikā, kā arī laikā, kamēr adatas atrodas ķermenī. Adatas izņem apmēram 30 minūtes pēc aplikācijas.

Vai ir kādas kontrindikācijas akupunktūrai?

Akupunktūras terapija nav ieteicama cilvēkiem ar akūtām ādas infekcijām vai uz brūcēm un izsitumiem. Īpaša uzmanība jāpievērš grūtniecēm, taču akupunktūru nevar piemērot tikai tad, kad dzemdības ir ļoti tuvu, jo akupunktūra var paātrināt dzemdību laiku.

Tādējādi ārstēšanu var veikt ikviens neatkarīgi no vecuma vai dzimuma. Lai gan tā ir invazīva ārstēšana, tās veikšanai nav nepieciešama anestēzija, kas samazina komplikāciju risku. Nav arī mijiedarbības riska ar medikamentiem, ko pacients lieto.

Tādējādi akupunktūra sevi parāda kā drošu un efektīvu metodi pret virkni slimību, gan fizisku, gan emocionālu. Visbeidzot, tā ir atšķirīga iespēja, kas būtu jāapsver un ko ļoti meklē tie, kuri vēlas izvairīties no tradicionālās ārstēšanas, kas bieži ir dārga, sāpīga un neefektīva.