Considerații generale despre acupunctură

Acupunctura este un set de tehnici care își are originea în medicina tradițională chineză (MTC) în urmă cu aproximativ cinci mii de ani. Este un proces de intervenție bazat pe înțelegerea milenară a chinezilor care afirmă că organismul uman este un sistem energetic integrat, pe care orientalii îl numesc energie vitală (Qi).

În 1810, primii imigranți chinezi au început să practice aceste tehnici, dar numai între ei. Abia în 1958, un fizioterapeut pe nume Friedrich Spaeth a început să folosească și să predea acupunctura în Rio de Janeiro și São Paulo. Astăzi, tehnica este deja recunoscută în Brazilia ca metodă alternativă de medicină.

Acupunctura are milioane de adepți în întreaga lume, iar rezultatele sale nu mai pot fi contestate, deoarece sunt dovedite pe scară largă. Vei afla totul despre acupunctură, inclusiv elementele de bază, aplicarea și indicațiile de tratament, atunci când vei termina de citit acest articol.

Principii de acupunctură, 5 Teoria și aplicarea mișcării

Cei care aud astăzi de acupunctură nu-și pot imagina cât de mult s-au luptat medicii pentru ca aceasta să fie interzisă în Brazilia. Chinezii au dezvoltat-o pe baza conceptelor MTC, care includ și cele cinci elemente. În acest text există informații despre aceste fundamente, precum și despre aplicațiile sale.

Principiile acupuncturii

Tehnica urmează principiile chinezești QI, (energia vitală) și yin-yang (contrariile), care consideră că toate lucrurile existente sunt tipuri de energie, iar bolile sunt energii în dezechilibru. Chinezii au cartografiat corpul uman și au localizat meridianele, prin care circulă energia la fel cum circulă sângele în vene și artere.

Sistemul de tratament constă, așadar, în deplasarea acestor energii prin creșterea sau scăderea fluxului în punctele care nu se află în afara tiparului energetic. Tehnica este nedureroasă, cu introducerea de ace în puncte strategice pentru fiecare tip de dezechilibru.

Acupunctura și bunăstarea

Starea de bine, pentru a merita acest nume, presupune o situație în care totul funcționează bine, atât corpul, cât și mintea. Pentru MTC totul este interconectat și, de multe ori, funcționarea defectuoasă a unui organ fizic își are originea într-o tristețe, de exemplu.

Acupunctura se înscrie pe această linie de acțiune, căutând să trateze omul într-un mod holistic, pentru a restabili lipsa sau a înlătura excesul de energie, ambii factori indicând un dezechilibru. Unul dintre obiective este facilitarea unei stări de relaxare, cu respectivul relief al tensiunilor musculare sau nervoase.

Teoria celor 5 mișcări și relația dintre corp și minte

Relația dintre corp și minte se stabilește printr-o legătură a unui organ al corpului cu o anumită emoție sau sentiment. În acest sens, orice alterare emoțională va provoca o perturbare a organului care corespunde acelei emoții, același lucru urmând să se întâmple și în sens invers.

Totul se întâmplă conform teoriei celor cinci mișcări, care este, de fapt, o consecință a celor cinci elemente primordiale ale MTC, care sunt focul, apa, metalul, pământul și lemnul. Prin urmare, un organ este legat de un element care este legat de o emoție, iar armonia vine din echilibrul energiilor.

Importanța observării propriilor emoții

Deoarece totul se află într-o interdependență, această cunoaștere face posibil ca o persoană care știe ce emoție este legată de un anumit organ să identifice unde se află dezechilibrul său energetic, iar acesta este principiul care poate facilita atât diagnosticul, cât și forma de tratament.

Astfel, plasarea acelor sau a laserului se va face urmând meridianul care corespunde organului care a fost indicat în emoție. Desigur, există și cazuri mai fizice, în care organul însuși emite semnale atunci când există o destabilizare a energiilor care îi corespund.

Aplicarea acupuncturii

Terapia convențională prin acupunctură necesită un diagnostic precis, deoarece o aplicare greșită poate provoca o variație a energiei în loc să o corecteze. De aceea, este considerată o practică alternativă atunci când tratamentul prin alte mijloace s-a dovedit ineficient sau prea dureros, de exemplu.

Procedura se bazează pe plasarea de ace de diferite lungimi și grosimi în meridianele care corespund organelor aflate în dezechilibru.

Cine poate fi supus tratamentului

Tratamentul prin acupunctură nu face distincție de public și nici nu reprezintă vreun fel de pericol atunci când este făcut de un profesionist competent și specializat. Prin urmare, toate persoanele se pot bucura de această tehnică, inclusiv copiii.

În plus, nu trebuie neapărat să fii bolnav pentru a urma tratamentul, care poate avea un scop pur și simplu relaxant. O ședință de acupunctură poate calma emoțiile și liniști mintea.

Tipuri de acupunctură

Tehnica străveche a acupuncturii este în prezent un tratament recunoscut oficial de Organizația Mondială a Sănătății. În Occident a suferit modificări pentru a fi adaptată la obiceiuri, astfel că au apărut variante pe care le puteți afla mai jos. Iată trei tipuri mai specifice.

Acupunctura auriculară

Acupunctura auriculară se mai numește și auriculoterapie, care consideră urechea ca un mare centru de întâlnire a meridianelor. În Occident, medicul francez Paul Nogier a fost cel care a studiat pentru prima dată terminalele nervoase conținute în ureche, fiind pionierul vindecării prin această metodă.

Astfel, au fost identificate peste o sută de puncte de legătură ale urechii cu alte părți ale corpului, astfel încât întregul organism poate fi stimulat prin intermediul urechii. Tratamentul atinge atât afecțiunile fizice, cât și cele emoționale, iar unii practicieni folosesc semințe de muștar sau mici sfere în loc de ace.

Acupunctură estetică

Printre varietățile de denumiri pe care acupunctura le-a căpătat în Occident se numără acupunctura estetică, care schimbă de fapt numele și urmează același principiu general ca și acupunctura tradițională, adică stimularea punctelor energetice de pe corpul uman.

Pentru a o face să funcționeze în scopuri estetice, profesionistul aplică tehnica în punctele de stimulare a fluxului sanguin, favorizând îmbunătățirea circulației. În plus, stimulii electrici pot ajuta la combaterea grăsimii localizate prin eliminarea excesului de lichide.

Acupunctura pentru pierderea în greutate

Acumularea de greutate este o mare preocupare în lumea occidentală, unde oamenii întâmpină dificultăți în a adopta metode de alimentație mai sănătoase și de a face exerciții fizice. Unul dintre factori este publicitatea masivă și continuă care blochează gândirea.

Cum anxietatea și depresia sunt factori de obezitate, acupunctura ajută la pierderea în greutate atunci când combate aceste tulburări psihologice. Mai mult, tehnica reduce și toxinele și drenează lichidele și grăsimile, putând fi un aliat puternic în actul de slăbire.

Indicații pentru acupunctură

Utilizarea acupuncturii se aplică unei game largi de simptome într-o varietate de patologii. Tratamentul se adresează unui număr mare de afecțiuni atât în domeniul fizic, cât și în cel emoțional, după cum veți vedea în continuare.

Când este indicată acupunctura

Aplicarea acupuncturii are efecte dovedite în tratamentul principal sau ca ajutor în diverse afecțiuni, dar indicarea ei trebuie făcută de un profesionist calificat corespunzător. Acesta este cel care va stabili locurile de aplicare a acelor, precum și numărul de ședințe.

Tehnica poate ajuta în tratarea problemelor respiratorii, a durerilor musculare și osoase, precum și în cazurile de anxietate și depresie. Pe lângă aceasta, acupunctura este indicată și ca ajutor în vindecarea inflamațiilor, precum și în tratarea unor probleme ale pielii.

Acupunctura pentru durere și procese inflamatorii

Inflamația este un efect pe care organismul îl provoacă atunci când luptă împotriva infecției în refacerea țesutului rănit. În acest proces, în zona infectată pot apărea durere, roșeață, umflături și creșterea fluxului sanguin.

Efectele acupuncturii sunt pozitive pentru aceste tratamente, deoarece tehnica stimulează producția de substanțe anestezice și relaxante care ameliorează durerea, controlând în același timp inflamația.

Acupunctura pentru boli respiratorii

Bolile aparatului respirator sunt cele care afectează plămânii, laringele, gura și celelalte organe ale sistemului. Acestea pot fi cronice sau acute și variază de la o simplă răceală sau gripă până la pneumonie. Cazurile tind să crească în cazul schimbărilor de temperatură sau al anotimpurilor.

Acupunctura acționează asupra întăririi sistemului imunitar, ceea ce sporește rezistența organismului împotriva virusurilor, ciupercilor și bacteriilor, care sunt principalele cauze ale acestor boli. În plus, primele rezultate apar foarte repede, reducând nevoia de a folosi medicamente alopate.

Acupunctura pentru simptomele tulburărilor emoționale sau psihologice

Tulburările emoționale sunt cauzate în cea mai mare parte de stres, dar pot fi și consecințe ale altor boli mai grave. Tratamentul cu medicamente alopate pentru aceste probleme provoacă multe efecte secundare dăunătoare pentru sănătate.

Acupunctura, prin stimularea sistemului nervos, induce eliberarea de substanțe chimice neuronale, care, la rândul lor, influențează procesele de apărare ale organismului, oferind relaxare și un sentiment de ușurare față de efectele negative ale medicamentelor tradiționale.

Beneficiile acupuncturii pentru sănătate

Primul beneficiu major este acela că veți diminua sau veți opri utilizarea medicamentelor chimice și efectele lor nocive asupra sănătății dvs. În plus, puteți obține multe alte beneficii, iar tratamentul poate fi destul de relaxant. Vedeți în blocurile următoare câteva dintre aceste beneficii.

Tratament complementar pentru boli

Potrivit MTC, bolile apar din cauza dezechilibrelor energetice din organism, care, printre alte efecte, pot scădea imunitatea și pot altera circulația sângelui. Numai acești doi factori pot permite pătrunderea a numeroase boli, cum ar fi răcelile și gripele, gastrita și ulcerul, pentru a menționa doar câteva exemple.

O ședință de acupunctură axată pe reglarea fluxului sanguin, precum și pe întărirea sistemului imunitar, poate reduce considerabil posibilitatea de a contracta aceste boli și multe altele.

Reducerea stresului și a anxietății

Problemele de stres și anxietate pot fi generate de un mod de viață agitat, de traume psihologice puternice sau chiar de unele disfuncții neurologice. Acestea necesită, de obicei, medicamente cu o compoziție chimică puternică, care provoacă efecte secundare intense.

Odată cu tratamentul care se face împreună cu acupunctura, simptomele, atât ale bolilor, cât și efectele secundare, pot fi reduse rapid și eficient. Echilibrul energiilor provoacă o senzație de calm și bunăstare, iar aceasta este una dintre aplicațiile acupuncturii.

Scăderea durerii cronice

O durere este caracterizată ca durere cronică atunci când rămâne supărătoare pentru o perioadă lungă de timp, din cauza unor boli precum cancerul și artrita, de exemplu. Adesea, o leziune tisulară poate genera, de asemenea, durere cronică.

Acupunctura este utilizată pe scară largă pentru a trata durerile cronice cauzate de fibromialgie, dar este, de asemenea, eficientă pentru durerile de spate, durerile lombare și migrenele. Aplicarea acelor în locurile potrivite determină eliberarea unor substanțe precum endorfinele, care provoacă senzații de bunăstare și relaxare.

Alinarea alergiilor

O alergie apare ca o consecință a încercării organismului de a lupta împotriva anumitor substanțe care au fost considerate dăunătoare de către sistemul imunitar. Alergia este un exces în răspunsul organismului, care ajunge să provoace efecte neplăcute, dar și periculoase.

Pentru MTC, ceea ce cauzează alergiile este o acumulare de energii pe care acțiunea celulelor de apărare le face să apară în locurile în care acționează. Acupunctura eliberează trecerea energiilor care au fost blocate și controlează sistemul imunitar, eliminând simptomele alergiei și reducând crearea de noi puncte de acumulare a acestor energii.

Reîntinerirea pielii

Efectul de îmbătrânire a pielii este cauzat, în cea mai mare parte, de deficiența hormonală și de scăderea producției de colagen de către organism. Astfel, existența acestor afecțiuni determină lăsarea mușchilor și a pielii, provocând riduri și riduri adânci în piele.

În acest sens, acupunctura va fi aplicată în scop estetic în regiunile cele mai sensibile la aceste efecte, cum ar fi gâtul și fața. Tehnica va stimula producția de colagen, va îmbunătăți elasticitatea și textura țesuturilor pielii și va îmbunătăți sistemul de susținere a mușchilor.

Despre combaterea țigărilor, alcoolului și drogurilor

Cunoașterea meridianelor din regiunea capului, precum și a terminațiilor nervoase ale urechii, poate fi folosită pentru a combate multe dependențe distructive, cum ar fi alcoolismul și fumatul. Acest lucru necesită o acțiune specifică în acest scop, iar aplicarea va reduce dependența și voința de a ceda la dependențe.

Cu toate acestea, în aceste cazuri de dependențe, tratamentul ajută doar la echilibrarea energiilor, deoarece nu este posibilă eliminarea unei dependențe fără o voință puternică și hotărâtă din partea pacientului.

Întrebări frecvente despre acupunctură

Deși tratamentul prin acupunctură nu mai este o noutate, acesta este încă necunoscut pentru multe persoane. Această necunoaștere generează multe îndoieli cu privire la procedurile dintr-o ședință de acupunctură. Vezi mai jos cele mai cunoscute trei îndoieli.

Acele pot transmite boli?

Transmiterea bolilor prin intermediul acelor pe care acupuncturistul le folosește nu poate avea loc dacă nu prin neglijență sau eșec în igienizarea și sterilizarea acestor ace, care sunt și ele de unică folosință. De aceea, este foarte important să fii atent atunci când alegi profesionistul care îți va face tratamentul.

Pentru a evita orice fel de risc, faceți câteva cercetări sau căutați un profesionist care are referințe în domeniul său de activitate. De asemenea, uitați-vă bine la locul unde se prestează serviciul și la procedurile pentru a verifica dacă este adecvat, curat și organizat.

Doare acupunctura?

Un ac de acupunctură este mult mai subțire decât un ac de injecție, iar străpungerea pielii nu provoacă nicio durere. Dacă locul de aplicare este dureros din punct de vedere intern, pacientul poate simți o durere mai mult psihologică decât fizică.

Prin urmare, tratamentul prin acupunctură este nedureros în aproape toate cazurile. Doar în prima zi poate exista o senzație foarte ușoară de trecere a unui curent electric prin locul de aplicare.

Cum este o ședință de acupunctură?

O ședință clasică de acupunctură începe cu o consultație în care medicul selectează punctele pentru introducerea acului, întotdeauna în funcție de simptomele raportate de pacient. Pacientul trebuie să fie văzut într-o cameră cu temperatură controlată, iar tratamentul are loc individual.

Procedura necesită curățarea pielii în locurile în care sunt introduse acele, care pătrund la o adâncime cuprinsă între 0,5 și 3 cm. În plus, pacientul trebuie să rămână imobil sau fără mișcări bruște în timpul aplicării, precum și în perioada în care acele rămân în corp. Acele sunt îndepărtate la aproximativ treizeci de minute după aplicare.

Există contraindicații pentru acupunctură?

Tratamentul cu acupunctură nu este recomandat persoanelor cu infecții acute ale pielii sau pe răni și erupții cutanate. Femeile însărcinate necesită o atenție specială, dar acupunctura nu poate fi aplicată decât atunci când nașterea este foarte aproape, deoarece acupunctura poate devansa momentul nașterii.

Astfel, oricine se poate supune tratamentului, indiferent de vârstă sau sex. Deși este un tratament invaziv, aplicarea nu necesită anestezie, ceea ce reduce riscul de complicații. De asemenea, nu există pericolul de interacțiune cu niciun medicament pe care îl ia pacientul.

În acest fel, acupunctura se prezintă ca o tehnică sigură și eficientă împotriva unei serii de boli, atât fizice, cât și emoționale. În cele din urmă, este o opțiune diferită care ar trebui luată în considerare și care este foarte căutată de cei care doresc să scape de tratamentele convenționale, care sunt adesea costisitoare, dureroase și ineficiente.