Obecné úvahy o akupunktuře

Akupunktura je soubor technik, které vznikly v tradiční čínské medicíně (TČM) přibližně před pěti tisíci lety. Jedná se o intervenční proces založený na tisíciletém čínském chápání, podle něhož je lidské tělo integrovaným energetickým systémem, který orientálci nazývají vitální energií (čchi).

V roce 1810 začali techniku praktikovat první čínští přistěhovalci, ale pouze mezi sebou. Teprve v roce 1958 začal akupunkturu používat a vyučovat v Riu de Janeiru a São Paulu fyzioterapeut Friedrich Spaeth. Dnes je již tato technika v Brazílii uznávána jako alternativní metoda medicíny.

Akupunktura má miliony příznivců po celém světě a o jejích výsledcích již není sporu, protože jsou všeobecně prokázané. Až dočtete tento článek, dozvíte se vše o akupunktuře včetně základů, aplikace a indikace léčby.

Principy akupunktury, 5 Pohybová teorie a aplikace

Ti, kdo dnes slyší o akupunktuře, si nedokážou představit, jak moc lékaři bojovali za její zákaz v Brazílii. Číňané ji vyvinuli na základě konceptů TČM, které zahrnují i pět prvků. V tomto textu jsou informace o těchto základech, stejně jako o jejím využití.

Principy akupunktury

Technika se řídí čínskými principy QI (vitální energie) a jin-jang (protiklady), podle nichž jsou všechny existující věci druhy energie a nemoci jsou energie v nerovnováze. Číňané zmapovali lidské tělo a lokalizovali meridiány, kterými obíhá energie stejně jako krev v žilách a tepnách.

Léčebný systém pak spočívá v tom, že se tyto energie přesouvají zvýšením nebo snížením průtoku v bodech, které se vymykají energetickému vzorci. Technika je bezbolestná, se zaváděním jehel na strategických místech pro každý typ nerovnováhy.

Akupunktura a pohoda

Pohoda, která si zaslouží toto označení, znamená situaci, kdy vše funguje dobře, jak tělo, tak mysl. Pro TCM je vše propojeno a často má špatná funkce fyzického orgánu původ například ve smutku.

Akupunktura se řídí tímto směrem a snaží se léčit člověka komplexně, aby se obnovil nedostatek nebo odstranil přebytek energie, protože oba faktory ukazují na nerovnováhu. Jedním z cílů je usnadnit stav uvolnění, a tím zmírnit svalové nebo nervové napětí.

Teorie 5 pohybů a vztah mezi tělem a myslí

Vztah mezi tělem a myslí je dán spojením tělesného orgánu s určitou emocí nebo pocitem. V tomto smyslu způsobí jakákoli emocionální změna poruchu v orgánu, který odpovídá této emoci, přičemž totéž se děje v opačném směru.

Vše se děje podle teorie pěti pohybů, která je vlastně důsledkem pěti základních prvků TČM, kterými jsou oheň, voda, kov, země a dřevo. Proto je orgán spojen s prvkem, který je spojen s emocí, a harmonie vychází z rovnováhy energií.

Důležitost pozorování vlastních emocí

Protože vše je ve vzájemné závislosti, umožňuje tato znalost člověku, který ví, která emoce je spojena s určitým orgánem, určit, kde je jeho energetická nerovnováha, a to je princip, který může usnadnit jak diagnózu, tak formu léčby.

Umístění jehel nebo laseru se tedy provede podle meridiánu, který odpovídá orgánu, jenž byl v emoci uveden. Samozřejmě existují i fyzikálnější případy, kdy orgán sám vysílá signály, když dojde k destabilizaci energií, které mu odpovídají.

Aplikace akupunktury

Konvenční akupunkturní terapie vyžaduje přesnou diagnózu, protože nesprávná aplikace může způsobit změnu energie, místo aby ji napravila. Proto je považována za alternativní postup tam, kde se léčba jinými prostředky ukázala jako neúčinná nebo například příliš bolestivá.

Procedura je založena na umístění jehel různé délky a tloušťky do meridiánů, které odpovídají nerovnovážným orgánům.

Kdo může léčbu podstoupit

Léčba akupunkturou nerozlišuje veřejnost, ani nepředstavuje žádné nebezpečí, pokud ji provádí kompetentní a specializovaný odborník. Proto mohou tuto techniku využívat všichni lidé, včetně dětí.

Navíc nemusíte být nutně nemocní, abyste mohli podstoupit léčbu, která může mít jednoduše relaxační účel. Akupunkturní sezení může zklidnit emoce a uklidnit mysl.

Typy akupunktury

Starobylá technika akupunktury je dnes oficiálně uznávanou léčbou Světovou zdravotnickou organizací. Na Západě prošla úpravami, aby se přizpůsobila zvyklostem, a tak vznikly její varianty, o kterých se můžete dozvědět níže. Zde jsou tři konkrétnější typy.

Aurikulární akupunktura

Aurikulární akupunktura se také nazývá aurikuloterapie, která považuje ucho za velké centrum setkávání meridiánů. Na Západě to byl francouzský lékař Paul Nogier, který jako první studoval nervová zakončení obsažená v uchu a byl průkopníkem léčení touto metodou.

Bylo tak identifikováno více než sto bodů spojení ucha s ostatními částmi těla, takže prostřednictvím ucha lze stimulovat celé tělo. Léčba zasahuje jak fyzické, tak emocionální potíže a někteří lékaři používají místo jehel hořčičná semínka nebo malé kuličky.

Estetická akupunktura

Mezi různými názvy, které akupunktura na Západě získala, je i estetická akupunktura, která vlastně mění název a řídí se stejným obecným principem jako tradiční akupunktura, tj. stimulací energetických bodů na lidském těle.

Aby technika fungovala i pro estetické účely, aplikuje ji odborník v místech stimulace krevního oběhu, čímž podporuje lepší prokrvení. Elektrické podněty navíc mohou pomoci v boji proti lokalizovanému tuku odstraněním přebytečných tekutin.

Akupunktura při hubnutí

Hromadění kilogramů je velkým problémem v západním světě, kde je pro lidi obtížné osvojit si zdravější způsoby stravování a cvičení. Jedním z faktorů je masivní a neustálá reklama, která blokuje myšlení.

Vzhledem k tomu, že úzkost a deprese jsou faktory obezity, pomáhá akupunktura při hubnutí v boji proti těmto psychickým poruchám. Kromě toho tato technika také snižuje množství toxinů a odvádí tekutiny a tuky a může být mocným spojencem při hubnutí.

Indikace pro akupunkturu

Použití akupunktury se vztahuje na širokou škálu symptomů u nejrůznějších patologií. Jak se dozvíte v dalším čtení, léčba pokrývá velké množství potíží v oblasti fyzické i emocionální.

Kdy je akupunktura indikována

Aplikace akupunktury má prokázané účinky při hlavní léčbě nebo jako pomocná metoda při různých onemocněních, ale její indikaci musí provést řádně kvalifikovaný odborník. Právě on určí místa aplikace jehel, stejně jako počet sezení.

Tato technika může pomoci při léčbě dýchacích potíží, svalových a kostních bolestí, ale i v případech úzkosti a deprese. Kromě toho je akupunktura indikována také jako pomoc při léčbě zánětů a při léčbě některých kožních problémů.

Akupunktura při bolestech a zánětlivých procesech

Zánět je jev, který tělo vyvolává při boji s infekcí při obnově poraněné tkáně. Při tomto procesu se může v infikované oblasti objevit bolest, zarudnutí, otok a zvýšený průtok krve.

Účinky akupunktury jsou při těchto zákrocích pozitivní, protože tato technika stimuluje produkci anestetických a relaxačních látek v těle, které zmírňují bolest a zároveň tlumí zánět.

Akupunktura při onemocnění dýchacích cest

Nemoci dýchacího systému jsou ty, které postihují plíce, hrtan, ústa a další orgány tohoto systému. Mohou být chronické nebo akutní a sahají od obyčejného nachlazení nebo chřipky až po zápal plic. Případů obvykle přibývá při změnách teplot nebo ročních období.

Akupunktura působí na posílení imunitního systému, což zvyšuje odolnost organismu proti virům, plísním a bakteriím, které jsou hlavními příčinami těchto onemocnění. Kromě toho se první výsledky objevují velmi rychle, což snižuje potřebu užívání alopatických léků.

Akupunktura při příznacích emočních nebo psychických poruch

Emoční poruchy jsou většinou způsobeny stresem, ale mohou být i důsledkem jiných závažnějších onemocnění. Léčba alopatickými léky na tyto problémy způsobuje mnoho škodlivých vedlejších účinků na zdraví.

Akupunktura stimulací nervového systému vyvolává uvolňování nervových chemických látek, které následně ovlivňují obranné procesy organismu, poskytují uvolnění a pocit úlevy od negativních účinků tradičních léků.

Zdravotní přínosy akupunktury

První hlavní výhodou je, že snížíte nebo přestanete užívat chemické léky a jejich škodlivé účinky na vaše zdraví. Kromě toho můžete získat mnoho dalších výhod a léčba může být docela uvolňující. Některé z těchto výhod najdete v dalších blocích.

Doplňková léčba nemocí

Podle TČM se nemoci objevují v důsledku energetické nerovnováhy v organismu, která může mimo jiné snižovat imunitu a měnit krevní oběh. Už jen tyto dva faktory mohou umožnit vstup mnoha nemocí, jako je nachlazení a rýma, zánět žaludku a vředy, abychom uvedli jen několik příkladů.

Akupunktura zaměřená na regulaci krevního oběhu a posílení imunitního systému může výrazně snížit možnost onemocnění těmito a mnoha dalšími chorobami.

Snížení stresu a úzkosti

Problémy se stresem a úzkostí mohou být způsobeny hektickým způsobem života, silnými psychickými traumaty nebo dokonce některými neurologickými dysfunkcemi. Obvykle vyžadují léky se silným chemickým složením, které způsobují intenzivní vedlejší účinky.

Při léčbě prováděné společně s akupunkturou lze rychle a účinně zmírnit příznaky, a to jak onemocnění, tak vedlejší účinky. Rovnováha energií způsobuje pocit klidu a pohody, a to je jedno z využití akupunktury.

Snížení chronické bolesti

Bolest je charakterizována jako chronická, pokud zůstává dlouhodobě obtěžující, například v důsledku onemocnění, jako je rakovina nebo artritida. Často může chronickou bolest vyvolat také poškození tkáně.

Akupunktura se hojně využívá k léčbě chronické bolesti způsobené fibromyalgií, ale je účinná i při bolestech zad, bederní páteře a migrénách. Aplikace jehel na správná místa způsobuje uvolňování látek, jako jsou endorfiny, které vyvolávají pocity pohody a uvolnění.

Úleva od alergie

Alergie vzniká jako důsledek snahy organismu bojovat proti určitým látkám, které imunitní systém považuje za škodlivé. Alergie je přehnaná reakce organismu, která nakonec způsobuje nepříjemné, ale i nebezpečné účinky.

Podle TCM je příčinou alergie nahromadění energií, které se působením obranných buněk objevují v místech, kde působí. Akupunktura uvolňuje průchod energií, které byly zachyceny, a řídí imunitní systém, čímž odstraňuje příznaky alergie a omezuje vznik nových míst nahromadění těchto energií.

Omlazení pleti

Stárnutí pleti je většinou způsobeno hormonálním nedostatkem a poklesem produkce kolagenu v těle. Existence těchto stavů tak způsobuje ochabnutí svalů a kůže, což způsobuje vrásky a hluboké brázdy v pleti.

V tomto smyslu bude akupunktura aplikována pro estetické účely v oblastech, které jsou na tyto účinky nejcitlivější, jako je krk a obličej. Technika stimuluje tvorbu kolagenu, zlepšuje pružnost a strukturu kožních tkání a zlepšuje podpůrný svalový systém.

O boji proti cigaretám, alkoholu a drogám

Znalost meridiánů v oblasti hlavy i nervových zakončení ucha lze využít v boji proti mnoha destruktivním závislostem, jako je alkoholismus a kouření. K tomu je zapotřebí specifické činnosti, jejíž aplikace sníží závislost a vůli podlehnout závislostem.

V těchto případech závislostí však léčba pomáhá pouze vyrovnávat energie, protože bez silné a odhodlané vůle pacienta není možné závislost odstranit.

Nejčastější otázky o akupunktuře

Přestože léčba pomocí akupunktury již není novinkou, je pro mnoho lidí stále neznámá. Tato neznalost vyvolává mnoho pochybností o postupech při akupunkturním sezení. Níže uvádíme tři nejznámější pochybnosti.

Mohou jehly přenášet nemoci?

K přenosu nemocí prostřednictvím jehel, které akupunkturista používá, nemůže dojít, pokud nedojde k nedbalosti nebo selhání při hygieně a sterilizaci těchto jehel, které jsou navíc na jedno použití. Proto je velmi důležité být opatrný při výběru odborníka, který bude léčbu provádět.

Abyste se vyhnuli jakémukoli riziku, udělejte si průzkum nebo si vyhledejte odborníka, který má reference ve svém oboru. Dobře si prohlédněte také místo, kde je služba poskytována, a postupy, abyste zkontrolovali, zda jsou přiměřené, čisté a organizované.

Bolí akupunktura?

Akupunkturní jehla je mnohem tenčí než injekční jehla a propíchnutí kůže nezpůsobuje žádnou bolest. Pokud je místo aplikace vnitřně bolestivé, může pacient pociťovat bolest spíše psychickou než fyzickou.

Proto je akupunkturní léčba téměř ve všech případech bezbolestná. Pouze první den může být velmi slabý pocit elektrického proudu procházejícího místem aplikace.

Jak vypadá akupunktura?

Klasické akupunkturní sezení začíná konzultací, při níž lékař vybere body pro vpich jehly, vždy podle příznaků, které pacient uvádí. Pacient musí být vyšetřen v místnosti s řízenou teplotou a léčba probíhá individuálně.

Procedura vyžaduje očištění kůže v místech, kam se zavádějí jehly, které pronikají do hloubky 0,5 až 3 cm. Kromě toho musí pacient zůstat během aplikace nehybný nebo bez prudkých pohybů, stejně jako po dobu, kdy jehly zůstávají v těle. Jehly se odstraňují asi třicet minut po aplikaci.

Existují nějaké kontraindikace akupunktury?

Léčba akupunkturou se nedoporučuje lidem s akutními kožními infekcemi nebo na rány a vyrážky. Těhotné ženy vyžadují zvláštní pozornost, ale akupunkturu nelze aplikovat pouze v době, kdy je porod velmi blízko, protože akupunktura může dobu porodu urychlit.

Ošetření tak může podstoupit kdokoli bez ohledu na věk nebo pohlaví. Přestože se jedná o invazivní zákrok, aplikace nevyžaduje anestetika, což snižuje riziko komplikací. Nehrozí ani interakce s léky, které pacient užívá.

Tímto způsobem se akupunktura prezentuje jako bezpečná a účinná technika proti řadě nemocí, a to jak fyzických, tak emocionálních. V neposlední řadě je to jiná možnost, kterou je třeba zvážit a která je hojně vyhledávána těmi, kdo chtějí uniknout konvenční léčbě, která je často drahá, bolestivá a neúčinná.