අන්තර්ගත වගුව
සුදු රෝස තේ පානය කරන්නේ ඇයි
සුදු රෝස තේ චමමයිල් සහ මහදුරු තේ ලෙස ප්‍රසිද්ධ නැත, නමුත් එය සෞඛ්‍යයට ද ඉතා ප්‍රයෝජනවත් වේ. මල් පෙති සහ බීජ වලින් සාදන ලද මෙම මුදල් සම්භාරය සන්සුන්, ක්ෂුද්ර ජීවී සහ බලවත් වන අතර, අක්ෂි ගැටළු සිට කැන්ඩිඩියාසිස් දක්වා සෑම දෙයක්ම ප්රතිකාර කිරීමට හැකි වේ.
අධ්යයන දැනටමත් මෙම ශාකයේ ඖෂධීය ගුණය, එහි භාවිතය සාධාරණීකරණය කර ඇත. බොහෝ අවස්ථාවන්හිදී. ක්ෂුද්ර ජීවී වත්කම් වලට අමතරව, සුදු රෝස ප්රති-ගිනි අවුලුවන ක්රියාවක් ඇති අතර අපගේ ජීවියාගේ විෂ ඉවත් කිරීමට පහසුකම් සපයයි. ශරීරයේ විෂ ද්රව්ය ඉක්මනින් ඉවත් කර ප්‍රතිශක්තිය ශක්තිමත් කරයි.
සුදු රෝස වල තවත් නොදන්නා ප්‍රතිලාභයක් වන්නේ මුත්රා ආසාදන වලට එරෙහිව සටන් කිරීමයි. ඉන්ෆියුෂන් ස්වභාවික ඩයුරටික් බැවින් එය මෘදු අවධියක පවතින විට මෙම රෝගයට ප්රතිකාර කිරීමට උපකාරී වේ. මීට අමතරව, මෙම මලෙහි ප්‍රතිඔක්සිකාරක සහ ප්‍රතිබැක්ටීරීය ක්රියාවක් ඇත, අපහසුතාවයන් සමනය කරයි.
සුදු රෝස විශාල සන්සුන් බලපෑමක් ඇති අතර එහි තේ සකස් කිරීම ඉතා පහසුය. තව ඉගෙන ගැනීමට අවශ්‍යද? එය ගෙන එන අනෙකුත් ප්රතිලාභ පහතින් බලන්න.
සුදු රෝස තේ ගැන වැඩි විස්තර
සුදු රෝස උයනට අලංකාර මලක් වීමට වඩා බොහෝ දුර යයි. එහි ගුණ නිසා එය ජන වෛද්‍ය විද්‍යාවේ භාවිතා වේ, ශරීරය සහ මනස නිරෝගීව තබා ගැනීමට උපකාරී වේ. මෙම ශාකයේ ආරම්භය, එහි ප්රතිලාභ සහ තවත් දේ පහතින් සොයා ගන්න!
ගුණ(පෙර ඔසප් ආතතිය). මෙම පානය ඔබට උපකාර කරන්නේ කෙසේදැයි පහතින් සොයා බලන්න. ඇඟවුම්
සුදු රෝස තේ මගින් ඔසප් වීමේදී ඇතිවන අනවශ්‍ය රෝග ලක්ෂණ සමනය කිරීමට සමත් වේ. මෙය සිදු වන්නේ බීම වල ජීවියා ඉවත් කිරීමට උපකාරී වන ගුණාංග ඇති බැවිනි. මෙම තේ තේ වලට විශාල ප්රති-ගිනි අවුලුවන බලයක් ඇති බව අධ්‍යයනයකින් ඔප්පු වී ඇති අතර, ඔසප් කාලය නිසා ඇති වන වඩාත් සුලභ අපහසුතා අඩු කරයි.
නිතිපතා පානය කරන අයගේ උදරාබාධ, තෙහෙට්ටුව, ඉදිමීම් අඩුවීමක් දක්නට ලැබුණි. සහ නුරුස්නා බව. මෙම පර්යේෂණයේදී නව යොවුන් වියේ පසුවන්නන් 109 දෙනෙකු මාස හයක් සඳහා අනුගමනය කරන ලදී. දිනපතා සුදු රෝස තේ කෝප්ප දෙකක් පානය කරන සියලුම ගැහැණු ළමයින් ප්‍රතිකාරයෙන් මාසයකට පසු වැඩිදියුණු වූ අතර අධ්‍යයනය පුරාම රෝග ලක්ෂණ දිගටම අඩු විය.
තේ පානය ඔසප් වීමට සතියකට පමණ පෙර ආරම්භ වූ අතර පසුව පස්වන දිනය දක්වා පැවතුනි. ඔසප් වීමේ ආරම්භය.
අමුද්රව්ය
සුදු රෝස තේ ඔප් වීම නිසා ඇතිවන අපහසුතා අවම කිරීම සඳහා පරිපූර්ණයි. ඊට අමතරව, එය සකස් කිරීම ඉතා පහසු වන අතර ඔබට ඉතා සුළු අමුද්රව්ය අවශ්ය වනු ඇත. එය පරීක්ෂා කරන්න:
- සුදු රෝස පෙති ග්රෑම් 10 (ආසන්න වශයෙන් මල් 2);
- වතුර මිලි ලීටර් 500 (දැනටමත් තම්බා);
- මී පැණි, කුරුඳු හෝ රස කිරීමට නැවුම් ඉඟුරු (විකල්ප, පැණිරස කිරීමට සහ තේ වලට වැඩි රසයක් ලබා දීමට).
එය සාදා ගන්නා ආකාරය
සේදුන ලද සුදු රෝස පෙති දමන්නවීදුරු බහාලුමක්. දැනටමත් තම්බා, නමුත් තවමත් උණුසුම් ජලය ලීටර් 1 ක් එකතු කරන්න. ඔබට කුරුඳු හෝ ඉඟුරු භාවිතා කිරීමට අවශ්ය නම්, ඒවා ද පරාවර්තකයට දමා, ආවරණය කර විනාඩි 5 ක් විවේක ගැනීමට ඉඩ දෙන්න.
මෙම කහට ක්රියාවලිය ලිප මත තම්බා ගැනීම වෙනුවට සිදු කිරීම ඉතා වැදගත් වේ. රෝස තාපයට ඉතා සංවේදී වේ. මිනිත්තු 5 කට පසු, හුදෙක් වික්රියා. ඔබට අවශ්ය නම්, පැණිරස කිරීමට මී පැණි 1 tablespoon එකතු කරන්න. එය ටිකක් සිසිල් කර රස විඳීමට ඉඩ දෙන්න.
සුදු රෝස තේ සඳහා ප්‍රතිවිරෝධතා තිබේද?
සුදු රෝස තේ ප්‍රසිද්ධ නැති නිසා බොහෝ අය එහි පරිභෝජනය ගැන අවිනිශ්චිතයි. එමනිසා, මෙම පානය ළදරුවන්ට, ගර්භනී කාන්තාවන්ට සහ මව්කිරි දෙන කාන්තාවන්ට ලබා දීම contraindicated බව පැහැදිලි කිරීම වැදගත්ය.
සුදු රෝස තේ ගබ්සා නාශකයක් ලෙස නොසැලකුණද, එය සනාථ කරන අධ්යයන නොමැත. ගර්භනී කාන්තාවන් විසින් එය භාවිතා කිරීම ආරක්ෂිත බව. එබැවින්, ඔබ ගැබ්ගෙන ඇත්නම්, මෙම කහට වළක්වා ගැනීම වඩා හොඳය. එසේම, ළදරුවන් මෙම පානය පානය නොකළ යුතුය. සකස් කිරීම භාවිතා කළ හැක්කේ නාන තටාකයේ පෙති කිහිපයක් ඇති නාන වල පමණි.
සුදු රෝස වල සන්සුන් කිරීමේ බලය කෙරෙහි ද අවධානය යොමු කිරීම වටී. ඕනෑවට වඩා මත්පැන් පානය නොකිරීමට සහ අධික ලෙස නිදිමත වීමට වග බලා ගන්න. එසේම, තේ ස්වභාවික ප්රතිකාර විකල්පයක් වන අතර සුදුසුකම් ලත් වෘත්තිකයෙකුගේ ඇගයීම බැහැර නොකරන බව මතක තබා ගන්න. රෝග ලක්ෂණ දිගටම පවතී නම් හෝ වඩාත් දරුණු නම්, පසුබට නොවන්නවෛද්‍යවරයකු හමුවීමට.
සුදු රෝස තේසුදු රෝස වල ඖෂධීය ගුණ කිහිපයක් ඇති අතර අධ්‍යයනවලින් සනාථ වන්නේ මෙම විශේෂිත ශාකය බැක්ටීරියා නාශක සහ දිලීර නාශක ක්රියාවක් ඇති බවයි. ඊට අමතරව, එහි ප්රති-ගිනි අවුලුවන ලෙස ක්රියා කරන ෆ්ලේවනොයිඩ් සංයෝග ඇත.
මෙම තේ වල ඇති වැදගත්ම ගුණාංගයක් වන්නේ බැක්ටීරියා වර්ග දෙකකට එරෙහිව ක්රියා කිරීමයි: Staphylococcus aureus සහ Escherichia coli, මෘදු ලෙස ඇති විය හැක. දරුණු ආසාදන වලට. මීට අමතරව, කැන්ඩිඩියාසිස් ඇති කරන දිලීර වන Candida albicans වලට එරෙහිව එය ඉතා ඵලදායී වන බැවින්, මෙම කහට වල දිලීර නාශක ක්‍රියාව කාන්තාවන්ගේ සෞඛ්‍යයට විශිෂ්ට සහකාරියකි.
සුදු රෝස වල ආතතිය අඩු කරන, සන්සුන් සහ ශරීරය ලිහිල් කරන අතර මානසික අවපීඩනය සඳහා අනුපූරක ප්‍රතිකාරයක් ලෙස භාවිතා කළ හැකිය. මාර්ගය වන විට, මෙම තේ වල චිකිත්සක භාවිතය යුරෝපීය සංස්කෘතික උරුමයකි. එහිදී එහි පෙති සහ බීජ හරහා සියලුම ඖෂධීය විභවයන් උපයෝගී කර ගනී.
සුදු රෝස තේ ප්රතිලාභ
සුදු රෝස තේ අපගේ සෞඛ්‍යයට බොහෝ ප්රතිලාභ ඇත. තීව්‍ර දිනකට පසුව පවා එය අපට සහතිකයක් සහ විවේකයක් ලබා දෙයි. මාර්ගය වන විට, මෙය මෙම ශාකයේ ශක්තීන්ගෙන් එකකි. එමනිසා, එය සාමාන්‍යයෙන් ආතතිය, කාංසාව සහ නින්ද නොයාම වැනි ගැටළු වලට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා දක්වනු ලැබේ.
ඊට අමතරව, සුදු රෝස ස්වභාවික ප්රති-ගිනි අවුලුවන කාරකයක් ලෙස කැපී පෙනේ. සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාවට ප්රතිකාර කිරීමට, කැස්ස අඩු කිරීමට සහ උගුරේ අමාරුව සුව කිරීමට තේ උපකාරී වේ.
තේප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය ශක්තිමත් කිරීම මල් වල තවත් විශේෂත්වයකි. එහි ප්‍රතිඔක්සිකාරක ගුණයට ස්තූතිවන්ත වන අතර, ඔබේ තේ ප්‍රතිශක්තිය වැඩි කිරීමට, සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාව සහ උණ වලින් ආරක්ෂා වීමට උපකාරී වේ. එය නොමේරූ වයසට යාමද වළක්වයි.
හොඳින් නොදන්නා ගුණාංගයක් වන්නේ එහි ක්‍රියාව අපවිත්‍රකාරකයක් ලෙස වන අතර එය ක්රියා කරන්නේ ජීවියා පිරිසිදු කිරීම සහ ශරීරයෙන් විෂ ද්රව්ය ඉක්මනින් ඉවත් කිරීමෙනි. ඒ සමඟම, දිනපතා ඩෙටොක්ස් බීම පානය කිරීමට කැමති අයට තේ පරිපූර්ණයි.
මාර්ගය වන විට, සුදු රෝස තේ වල තවත් භාවිතයක් වන්නේ ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියේ ය. එය උදර වේදනාව සමනය කරන අතර මලබද්ධයට ප්රතිකාර කළ හැකි විරේචක බලපෑමක් ඇති කරයි. ප්රතිලාභ වලින් උපරිම ප්‍රයෝජන ගැනීම සඳහා ඉඟියක් වන්නේ නින්දට පෙර ටිකක් කහට ගැනීමයි. මේ අනුව, ඔබ ඔබේ මනස සන්සුන් කර, හොඳ රාත්‍රී නින්දක් සහ ඔබේ ශරීරය තවත් දිනක් සඳහා සූදානම් වීමට පවා උපකාර කරයි.
සුදු රෝස වල සම්භවය
සුදු රෝස, හෝ රෝස රෝස - quintal (විද්‍යාත්මක නම Rosa alba L.) එහි මූලාරම්භය ග්‍රීකයන් සහ රෝමවරුන් සමඟ සම්බන්ධ වී ඇත. පළමු වගාව යුරෝපයේ සිට සුනඛ හෝ වල් රෝස සහ දමස්ක් රෝස අතර තරණය කිරීමෙන් බව විශ්වාස කෙරේ.
සුදු රෝස පිළිබඳ DNA විශ්ලේෂණය සමඟ කරන ලද අධ්‍යයනවලින් පෙනී යන්නේ මෙම ශාකය ආසන්න වශයෙන් වසර මිලියන 200 ක් පැවති බවයි. ලෝකයේ පැරණිතම මල් එකක් ලෙස සැලකේ. මෙම රෝස 1560 දී පමණ ජේසු නිකායිකවරුන් හරහා බ්‍රසීලයට පැමිණියේය. මුලදී එය භාවිතා කළේ සැරසිලි සහ අමුද්රව්ය ලෙස පමණි.රසකැවිලි, කල් තබා ගැනීම සහ ඩයි වර්ග වල සූපශාස්ත්‍ර භාවිතය.
ටික කලකට පසු, චීන ජාතිකයින්ගේ බලපෑමෙන් අදහස් වූයේ මෙම මල ඖෂධීය අරමුණු සඳහා පරිභෝජනය කරන බවයි. වර්තමානයේ, එය ප්‍රධාන වශයෙන් රටේ මධ්‍ය-බටහිර ප්‍රදේශයේ, විශේෂයෙන් Goiás හි දක්නට ලැබෙන ශාකයකි.
මී පැණි සමඟ සුදු රෝස තේ
සියලු සෞඛ්‍ය ප්රතිලාභ වලට අමතරව , සුදු රෝස තේ ඉතා මෘදු රසයක් තිබීමේ වාසියකි. ශක්තිමත් සුවඳක් හෝ රසයක් සහිත තේ පානය නොකරන අයට ඉන්ෆියුෂන් පරිපූර්ණව භාවිතා කළ හැකිය. මාර්ගය වන විට, මී පැණි සමඟ පැණිරස විට, එය නොබිඳිය හැකි බවට පත් වේ. සියලුම ඇඟවීම් සහ වට්ටෝරුව පහතින් පරීක්ෂා කරන්න.
ඇඟවුම්
සුදු රෝස තේ වල මෘදු සුවඳක් ඇත, එය විවේකය සහ සුවපහසුව පිළිබඳ හැඟීමක් ගෙන ඒමට ප්‍රසිද්ධය. එමනිසා, එය කාංසාව, ආතතිය සහ මානසික අවපීඩනයට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා අනුපූරක ලෙස දක්වනු ලැබේ. ඊට අමතරව, නින්ද නොයාමෙන් පෙළෙන අයට, කහට රාත්‍රියේදී පානය කිරීමට සහ නින්දේ ගුණාත්මකභාවය වැඩි දියුණු කිරීමට වඩාත් සුදුසු වේ.
මාර්ගය වන විට, සුදු රෝස වල සන්සුන් ප්‍රතිලාභය පවත්වා ගැනීමට සහ රසය එකතු කිරීමට හොඳ විකල්පයකි. මී පැණි එකතු කිරීමයි. මෙය සිදු වන්නේ මී පැණි ද ලිහිල් කිරීමේ ගුණ ඇති නිසා, අපට ලිහිල් කිරීමට උපකාරී වේ. මීට අමතරව, එය ඔබේ තේ පැණි රස කිරීමට හොඳම ක්රමවලින් එකකි.
කෙසේ වෙතත්, මෙම තේ වල සන්සුන් කිරීමේ බලය කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීම වටී. අධික ලෙස භාවිතා කළහොත් එය උදාසීනත්වය සහ දිගු නින්දක් ඇති කළ හැකිය. එමනිසා, ළමුන් සඳහා කහට තනුක කිරීම යෝග්ය වේ.
අමුද්රව්ය
මී පැණි සමඟ සුදු රෝස තේ ඉතා රසවත්, උදාහරණයක් ලෙස, ආතතිය අඩු කිරීමට සහ දිගු දිනකට පසු විවේකීව සිටීමට පරිපූර්ණයි. ඊට අමතරව, එය සකස් කිරීම ඉතා පහසු වන අතර ඔබට අවශ්ය වන්නේ අමුද්රව්ය 3 ක් පමණි. එය පරීක්ෂා කරන්න:
- සුදු රෝස පෙති ග්රෑම් 10 (ආසන්න වශයෙන් මල් 2);
- වතුර මිලි ලීටර් 500 (දැනටමත් තම්බා);
- මී පැණි මේස හැදි 1 (පැණිරස කිරීමට).
සාදා ගන්නා ආකාරය
තම්බාගත් ජලය (තවමත් උණුසුම්) මිලිලීටර් 500ක් වීදුරු බඳුනක තබන්න. සුදු රෝස පෙති ග්රෑම් 10 ක් එකතු කරන්න. පෙති සංවේදී වන අතර වැඩි තාපයකට ඔරොත්තු නොදෙන බව මතක තබා ගැනීම වටී.
මේ හේතුව නිසා, ජලය උණු කිරීම, තාපය නිවා දැමීම, මල් තැබීම සහ ආවරණය කිරීම ඇතුළත් කහට ක්රියාවලිය සෑම විටම සිදු කරන්න. විනාඩි 5 ක් පමණ කන්ටේනරය. එම විනාඩි 5 පසු, හුදෙක් වික්රියා සහ මී පැණි මේස හැන්දක් එකතු කරන්න. සිසිල් වීමට සහ විනෝද වීමට රැඳී සිටින්න. තේ දිනකට තුන් වරක් දක්වා ගත හැක.
සුදු රෝස පෙති සහ බීජ තේ
සුදු රෝස තේ පානය කිරීම හෝ වාඩි වී ස්නානය කිරීම සඳහා භාවිතා කළ හැක. මාර්ගය වන විට, මෙම ශාකයේ ප්රතිලාභ උපරිමයෙන් භුක්ති විඳීමට ඉඟියක් වන්නේ අවම වශයෙන් දිනකට වරක් කහට පරිභෝජනය කිරීමට අමතරව පෙති සහ බීජ සමඟ පානය සකස් කිරීමයි. මෙම තේ සාදා එහි රසය වැඩි කරන්නේ කෙසේදැයි පහතින් සොයා බලන්න.
ඇඟවුම්
සුදු රෝස තේ හදවත ආරක්ෂා කරන සහ පද්ධතිය ප්‍රශස්ත කරන ප්‍රතිඔක්සිකාරක වලින් පොහොසත් ය.සමස්තයක් ලෙස ශරීරයේ සංසරණය. මීට අමතරව, මෙම ද්රව්ය පිළිකා වැනි රෝග ඇති කළ හැකි නිදහස් රැඩිකලුන්ට එරෙහිව සටන් කිරීමට උපකාරී වේ.
විටමින් A, C සහ E එහි ගුණ ඇති බැවින්, ප්රතිශක්තිකරණය ශක්තිමත් කිරීම සහ සමේ පෙනුම වැඩි දියුණු කිරීම පෙන්නුම් කරයි. අපේ සම, ඇතුළත සිට පිටත. මේ ආකාරයෙන්, මෙම තේ මිනිස් සිරුරේ විශාලතම ඉන්ද්‍රිය වන අපගේ සම ආරක්ෂා කරයි, හයිඩ්‍රේට් සහ අලුත් කරයි. විරේචක බලයක් සහ ආහාර දිරවීම වැඩි දියුණු කරන බැවින් බඩවැල් ආශ්‍රිත ගැටළු ඇති අයට ද පෙන්වා දෙනු ලැබේ.
අමුද්රව්ය
සුදු රෝස මල් පෙති සහ ඇට යොදා සාදන තේ ඉතා පහසුවෙන් පිළියෙළ කළ හැකිය. . මීට අමතරව, මලෙහි ඇති සියලුම ඖෂධීය හැකියාවන් එය භාවිතා කරයි.
ඔබට අවශ්ය නම්, මෙම තේ වඩාත් රසවත් හා බලවත් කිරීමට ඔබට ඖෂධ පැළෑටි කිහිපයක් එකතු කළ හැකිය. අමුද්රව්ය ලැයිස්තුව පරීක්ෂා කරන්න:
- සුදු රෝස පෙති සහ බීජ ග්රෑම් 10 ක් (මල් 2 ක් පමණ);
- වතුර ලීටර් 1 (දැනටමත් තම්බා);
- කුරුඳු, නැවුම් ඉඟුරු හෝ මී පැණි රස කිරීමට (විකල්ප, තේ රස කිරීමට පමණි).
එය සාදා ගන්නා ආකාරය
සුදු රෝස මල ගලා යන ජලය යට සෝදා වීදුරු භාජනයක තබන්න. දැනටමත් තම්බා, නමුත් තවමත් උණුසුම් ජලය ලීටර් 1 ක් එකතු කරන්න. ඔබට කුරුඳු හෝ ඉඟුරු භාවිතා කිරීමට අවශ්ය නම්, ඒවා ද පරාවර්තකයේ තබා, ආවරණය කර විනාඩි 5 ක් විවේක ගැනීමට ඉඩ දෙන්න.
මෙම කහට ක්රියාවලිය ලිප මත තැම්බීම වෙනුවට සිදු කිරීම ඉතා වැදගත් වේ. රෝස යනුතාපයට තරමක් සංවේදී. මිනිත්තු 5 කට පසුව, හුදෙක් වික්රියා සහ, ඔබට අවශ්ය නම්, පැණි රස කිරීමට මී පැණි 1 tablespoon එකතු කරන්න. එය ටිකක් සිසිල් වන තෙක් බලා සිටින්න සහ භුක්ති විඳින්න. තේ දිනකට තුන් වරක් දක්වා ගත හැක.
ඇස් සඳහා සුදු රෝස තේ
ලිපියෙහි දැනටමත් සඳහන් කර ඇති ප්රතිලාභ වලට අමතරව, සුදු රෝස තේ ද පෙන්වා ඇත. අපගේ ඇස්වල සෞඛ්යය ගැන සැලකිලිමත් වීම සඳහා. මක්නිසාද යත්, එය විෂබීජ නාශක ටොනික් ලෙස ක්රියා කරයි, රතු පැහැය අඩු කිරීම සහ කලාපයේ ආසාදන වැලැක්වීම. තේ සකස් කර අපගේ ඇස් පෙනීම ආරක්ෂා කරන ආකාරය පහතින් පරීක්ෂා කරන්න.
ඇඟවුම්
සුදු රෝස තේ වල ඇති හොඳම ප්‍රතිලාභවලින් එකක් වන්නේ අපගේ ඇස් ආරක්ෂා කිරීමයි. මෙම කලාපයේ ඇතිවන දැවිල්ල වළක්වා ගැනීමට හැකි වන අතර, එහි ක්ෂුද්ර ජීවී ගුණාංගවලට ස්තුතිවන්ත වන අතර, එය කොන්ජන්ටිවිටිස් සහ කුඩා කුපිත කිරීම් වැනි පොදු ගැටළු වලට ප්රතිකාර කිරීමට උපකාර වන අතර එය දර්ශනයට හානි කරයි.
ඊට අමතරව, එය පැවසිය හැකිය. සුදු රෝස යනු එදිනෙදා ජීවිතයේදී අක්ෂි සෞඛ්‍යයේ විශිෂ්ට මිතුරෙකු වන අතර, දිගු වේලාවක් පරිගණකය ඉදිරිපිට වැඩ කිරීමෙන් පසු වෙහෙසට පත් වූ හෝ කෝපයට පත් ඇස්වල රෝග ලක්ෂණ සමනය කිරීමට තේ සම්පීඩනයක් ලෙස භාවිතා කළ හැකිය.
අමුද්රව්ය
අපේ ඇස්වල සෞඛ්යය ගැන සැලකිලිමත් වීම සඳහා සුදු රෝස තේ සකස් කිරීම ඉතා සරලයි. අමුද්රව්ය දෙකකින් පමණක් කහට සාදා ඇති අතර මිනිත්තු 5 කින් පමණ සූදානම් වේ. වට්ටෝරුව බලන්න:
- සුදු රෝස පෙති 5 ග්රෑම්(ආසන්න වශයෙන් මල් 1);
- වතුර මිලි ලීටර් 500 (දැනටමත් තම්බා);
- සීතල පෙරූ ජලය මිලි ලීටර් 500.
එය කරන්නේ කෙසේද
නිවාගත් ජලය (තවමත් උණුසුම්) වීදුරු භාජනයකට මිලි ලීටර් 500 ක් දමන්න. සුදු රෝස පෙති ග්රෑම් 5 ක් එකතු කරන්න. පෙති සංවේදී වන අතර අධික තාපය දරාගත නොහැකි බව මතක තබා ගැනීම වටී. එමනිසා, ජලය උණු කිරීම, තාපය නිවා දැමීම, මල් තබා විනාඩි 5 ක් පමණ කන්ටේනරය ආවරණය කිරීම ඇතුළත් කහට ක්රියාවලිය සෑම විටම සිදු කරන්න.
මෙම විනාඩි 5 න් පසුව, හුදෙක් වික්රියා සහ තනුක , එකතු කිරීම. සීතල පෙරූ ජලය මිලි ලීටර් 500 ක්. ඉන්පසු තේවලින් ඔබේ ඇස් සෝදන්න හෝ කෝපයට පත් ප්‍රදේශයේ කපු පුළුන් භාවිතා කරන්න.
සම සඳහා සුදු රෝස තේ
සුදු රෝස තේ වල විටමින් A, C සහ ඊ, අලංකාරයේ විශිෂ්ට සගයන්. අහඹු ලෙස, මෙම පානය අපගේ සම තානය කිරීමට සහ සජලනය කිරීමට සමත් වන අතර, උදාහරණයක් ලෙස, පුළුල් වූ සිදුරු වල පෙනුම අඩු කරයි. වැඩි විස්තර දැන ගැනීමට අවශ්‍යද? එය පහතින් පරීක්ෂා කරන්න.
ඇඟවුම්
සුදු රෝස තේ ද සම පිරිසිදු කිරීමට දක්වනු ලැබේ. අහඹු ලෙස, බොහෝ රූපලාවන්‍ය ශිල්පීන් පිරිසිදු කිරීමේ සැසිවලදී මෙම උණුසුම් මුදල් සම්භාරය භාවිතා කරයි, මෙම මලෙහි පෙතිවල විෂ හා අපද්‍රව්‍ය ඉවත් කරන අපිරිසිදු සංරචක ඇති බැවින්.
ඊට අමතරව, සුදු රෝස තේ ස්වභාවික ප්රති-ගිනි අවුලුවන කාරකයක් වන බැවින්, ඔහු සම මත පැතිරෙන ගිනි අවුලුවන ක්රියාවලීන් වළක්වා ගැනීමට හැකි වේ. මේ අනුව, එය කුරුලෑ වලට එරෙහිව සටන් කිරීමට සහ කාර්යක්ෂම වේනිදහස් රැඩිකලුන් වල ක්‍රියාකාරිත්වය අවහිර කරන එහි ප්‍රතිඔක්සිකාරක බලයට ස්තූතිවන්ත වන අතර එය රැලි සහ ප්‍රකාශන රේඛා පෙනුම අවම කරයි.
මෙම මල සමඟ සම්බන්ධ වී ඇති අනෙකුත් ධනාත්මක කරුණු වන්නේ අඳුරු කව අඩු කිරීම සහ කොලජන් නිෂ්පාදනයයි. එය අපගේ හිසකෙස්, සම සහ නිය වඩාත් අලංකාර සහ නිරෝගී කරයි.
අමුද්රව්ය
සුදු රෝස පෙති වලින් සාදන ලද තේ ඉතා ඉක්මනින් සහ පහසුවෙන් පිළියෙළ කළ හැකිය. එය සමඟ, ඔබේ සම සැමවිටම පිරිසිදු, ලස්සන සහ අලුත් වනු ඇත. ඔබට අවශ්ය ද්රව්ය දෙක පරීක්ෂා කරන්න:
- සුදු රෝස පෙති ග්රෑම් 10ක් (මල් 2ක් පමණ);
- වතුර ලීටර් 1ක් (දැනටමත් තම්බා ඇත).
එය කරන්නේ කෙසේද
සුදු රෝස මල වතුර යටින් සෝදා වීදුරු භාජනයක පෙති දමන්න. දැනටමත් තම්බා, නමුත් තවමත් උණුසුම් ජලය ලීටර් 1 ක් එකතු කරන්න. පරාවර්තකය ආවරණය කර විනාඩි 5 ක් රැඳී සිටීමට ඉඩ දෙන්න.
රෝස පෙති තාපයට ඉතා සංවේදී බැවින් ලිප මත තැම්බීම වෙනුවට කහට ක්රියාවලිය සිදු කිරීම ඉතා වැදගත් වේ. මිනිත්තු 5 කට පසු, වික්රියා සහ සම්පූර්ණයෙන්ම සිසිල් වන තෙක් බලා සිටින්න. අවම වශයෙන් දිනකට වරක් ඔබේ සම සේදීම සඳහා මෙම සූදානම භාවිතා කරන්න.
ඔසප් වීම සමනය කිරීම සඳහා සුදු රෝස තේ
අවාසනාවකට මෙන්, ඔසප් වීම බොහෝ විට වේදනාකාරී සහ අපහසු රෝග ලක්ෂණ ගෙන එයි. බඩ පිපීම සහ කාංසාව වඩාත් හොඳින් දන්නා ඒවායින් කිහිපයක් පමණි. කෙසේ වෙතත්, සුදු රෝස තේ PMS රෝගීන් සඳහා විශිෂ්ට මිතුරෙකු බව ඔප්පු වී ඇත.
