Taula de continguts
Per què beure te de rosa blanca
El te de rosa blanca no és tan conegut com el te de camamilla i fonoll, però també és molt beneficiós per a la salut. Feta a partir dels pètals i llavors de la flor, aquesta infusió és calmant, antimicrobiana i potent, podent tractar des de problemes oculars fins a candidiasi.
Els estudis ja han demostrat les propietats medicinals d'aquesta planta, justificant-ne l'ús. en nombroses situacions. A més dels actius antimicrobians, la rosa blanca té acció antiinflamatòria i facilita la desintoxicació del nostre organisme. Les toxines de l'organisme s'eliminen ràpidament, reforçant la immunitat.
Un altre benefici desconegut de la rosa blanca és la lluita contra les infeccions urinàries. La infusió ajuda a tractar aquesta malaltia quan es troba en una fase lleu, ja que és un diürètic natural. A més, aquesta flor té una acció antioxidant i antibacteriana, alleujant les molèsties.
La rosa blanca té un gran efecte calmant i el seu te és molt fàcil de preparar. Vols aprendre més? Fes una ullada als altres beneficis que aporta a continuació.
Més informació sobre el te de rosa blanca
La rosa blanca va molt més enllà de ser una bella flor per al jardí. S'utilitza en medicina popular per les seves propietats, ajudant a mantenir el cos i la ment sans. Descobreix a continuació l'origen d'aquesta planta, els seus beneficis i més!
Propietats(tensió premenstrual). Descobriu a continuació com et pot ajudar aquesta beguda. Indicacions
El te de rosa blanca és capaç d'alleujar els símptomes indesitjables que acompanyen la menstruació. Això passa perquè la beguda té propietats que ajuden a desinflar l'organisme. Un estudi va demostrar que aquest te té un gran poder antiinflamatori, reduint les molèsties més freqüents provocades pel període menstrual.
Els que feien un ús regular de la beguda van notar una disminució de la incidència de còlics, fatiga, inflor. i irritabilitat. En aquesta investigació, 109 adolescents van ser seguits durant sis mesos. Totes les noies que bevien dues tasses de te de rosa blanca diàriament van notar una millora després d'un mes de tractament i els símptomes van continuar disminuint durant tot l'estudi.
La ingesta de te va començar aproximadament una setmana abans del període menstrual i va continuar fins al cinquè dia després de l'estudi. inici de la menstruació.
Ingredients
El te de rosa blanca és perfecte per reduir les molèsties provocades per la menstruació. A més, és molt fàcil de preparar i necessitareu molt pocs ingredients. Comprova-ho:
- 10 g de pètals de rosa blanca (aproximadament 2 flors);
- 500 ml d'aigua (ja bullida);
- Mel, canyella o gingebre fresc al gust (opcional, per endolcir i donar més sabor al te).
Com fer-lo
Coloqueu-hi els pètals de rosa blanca rentats.un recipient de vidre. Afegiu-hi 1 litre d'aigua ja bullida, però encara calenta. Si voleu fer servir canyella o gingebre, poseu-los també al refractari, tapeu i deixeu-ho reposar 5 minuts.
És molt important fer aquest procés d'infusió en comptes de bullir-lo al foc, ja que la rosa és molt sensible a la calor. Després de 5 minuts, només colar. Si voleu, afegiu 1 cullerada de mel per endolcir. Deixa-ho refredar una mica i gaudeix.
Hi ha alguna contraindicació per al te de rosa blanca?
Com que el te de rosa blanca és poc conegut, molta gent no està segura del seu consum. Per tant, és important deixar clar que està contraindicat donar aquesta beguda a nadons, embarassades i dones en període de lactància.
Tot i que el te de rosa blanca no es considera un avortament, no hi ha estudis que demostrin que el seu ús per a dones embarassades sigui segur. Per tant, si estàs embarassada, és millor evitar aquesta infusió. A més, els nadons no haurien de beure aquesta beguda. La preparació només es pot utilitzar en banys, amb pocs pètals a la banyera.
També val la pena parar atenció al poder calmant de la rosa blanca. Aneu amb compte de no beure massa i quedar-vos massa adormits. A més, recordeu que el te és una alternativa de tractament natural i no exclou l'avaluació d'un professional qualificat. Si els símptomes persisteixen o són més greus, no ho dubteuper veure un metge.
te de rosa blancaLa rosa blanca té diverses propietats medicinals i els estudis demostren que aquesta planta específica té acció bactericida i fungicida. A més, té compostos flavonoides que actuen com a antiinflamatori.
Una de les propietats més importants d'aquest te és la seva acció contra dos tipus de bacteris: Staphylococcus aureus i Escherichia coli, que poden provocar des de lleus. a infeccions greus. A més, l'acció antifúngica d'aquesta infusió és una gran aliada per a la salut de la dona, ja que és molt eficaç contra la Candida albicans, el fong que provoca la candidiasi.
La rosa blanca també té compostos que redueixen la tensió, la calma i la relaxar el cos i es pot utilitzar com a tractament complementari per a la depressió. Per cert, l'ús terapèutic d'aquest te és un patrimoni cultural europeu. Allà, tot el potencial medicinal s'aprofita a través dels seus pètals i llavors.
Beneficis del te de rosa blanca
El te de rosa blanca té nombrosos beneficis per a la nostra salut. Ens tranquil·litza i ens relaxa, fins i tot després d'un dia intens. Per cert, aquest és un dels punts forts d'aquesta planta. Per això, sol estar indicat per tractar problemes com l'estrès, l'ansietat i l'insomni.
A més, la rosa blanca destaca com un antiinflamatori natural. El te ajuda en el tractament del refredat comú, reduint la tos i curant el mal de coll.
El tel'enfortiment del sistema immunitari és un altre aspecte destacat de la flor. Gràcies a les seves propietats antioxidants, el teu te ajuda a augmentar la immunitat, protegint contra els refredats i la grip. També prevé l'envelliment prematur.
Una propietat poc coneguda és la seva acció com a depuratiu, ja que actua netejant l'organisme i eliminant les toxines de l'organisme més ràpidament. Amb això, el te és perfecte per a aquells que els agrada beure begudes desintoxicants diàriament.
Per cert, un altre ús del te de rosa blanca és al sistema digestiu. Alleuja el dolor abdominal i té un efecte laxant, que pot tractar el restrenyiment. Un consell per aprofitar al màxim els beneficis és infusionar-lo una mica abans d'anar a dormir. Així, tranquil·les la ment, dorms bé i fins i tot ajudes el teu cos a preparar-se per a un altre dia.
Origen de la rosa blanca
La rosa blanca, o rosa -quintal (científica). nom Rosa alba L.) té el seu origen vinculat als grecs i romans. Es creu que el primer cultiu va ser el resultat de l'encreuament entre roses canines o silvestres i rosa de Damasc, ambdues procedents d'Europa.
Estudis amb anàlisi d'ADN de la rosa blanca indiquen que aquesta planta existeix des de fa aproximadament 200 milions d'anys, sent considerada una de les flors més antigues del món. Aquesta rosa va arribar al Brasil a través dels jesuïtes, cap al 1560. Al principi, només s'utilitzava com a decoració i ingredient.ús culinari en rebosteria, conserves i tints.
Al cap d'un temps, la influència dels xinesos va fer que aquesta flor es consumís amb finalitats medicinals. Actualment, és una planta que es troba principalment a la regió centre-oest del país, especialment a Goiás.
Te de rosa blanca amb mel
A més de tots els beneficis per a la salut, El te de rosa blanca té l'avantatge de tenir un sabor molt suau. La infusió la poden utilitzar perfectament aquells que no beuen tes amb una olor o gust forts. Per cert, quan s'adolceix amb mel, es torna irresistible. Consulta a continuació totes les indicacions i la recepta.
Indicacions
El te de rosa blanca té un aroma suau, conegut per aportar una sensació de relaxació i comoditat. Per això, està indicat per complementar el tractament de l'ansietat, l'estrès i la depressió. A més, per a qui pateix insomni, la infusió és ideal per beure a la nit i millorar la qualitat del son.
Per cert, una bona opció per mantenir el benefici tranquil·litzant de la rosa blanca i donar-li sabor. és afegir mel. Això passa perquè la mel també té propietats relaxants, que ens ajuden a relaxar-nos. A més, és una de les millors maneres d'endolcir el teu te.
No obstant això, val la pena parar atenció al poder calmant d'aquest te. Si s'utilitza en excés, pot causar letargia i un son prolongat. Per tant, s'aconsella diluir la infusió per als nens.
Ingredients
El te de rosa blanca amb mel és molt saborós, perfecte per reduir l'estrès i relaxar-se després d'un llarg dia de feina, per exemple. A més, és molt fàcil de preparar i només necessites 3 ingredients. Comprova-ho:
- 10 g de pètals de rosa blanca (aproximadament 2 flors);
- 500 ml d'aigua (ja bullida);
- 1 cullerada de mel (per endolcir).
Com fer-ho
Posar 500 ml d'aigua bullida (encara calenta) en un recipient de vidre. Afegiu 10 g de pètals de rosa blanca. Val la pena recordar que els pètals són sensibles i no aguanten gaire calor.
Per aquest motiu, realitzeu sempre el procés d'infusió, que consisteix a bullir l'aigua, apagar el foc, col·locar les flors i cobrir el recipient durant uns 5 minuts. Passats aquests 5 minuts, només cal colar i afegir una cullerada de mel. Espereu que es refredi i gaudiu. El te es pot prendre fins a tres vegades al dia.
Te de pètals de rosa blanca i llavors
El te de rosa blanca es pot ingerir o utilitzar per fer un bany de seient. Per cert, un consell per gaudir al màxim dels beneficis d'aquesta planta és preparar la beguda amb els pètals i les llavors, a més de consumir la infusió almenys un cop al dia. Descobriu a continuació com fer aquest te i potenciar-ne el sabor.
Indicacions
El te de rosa blanca és ric en antioxidants que protegeixen el cor i optimitzen el sistemacirculació del cos en el seu conjunt. A més, aquestes substàncies ajuden a combatre els radicals lliures, que poden provocar malalties com el càncer.
Amb les vitamines A, C i E presents en les seves propietats, està indicat per reforçar la immunitat i millorar l'aspecte de la pell. la nostra pell, des de dins cap a fora. D'aquesta manera, es pot dir que aquest te protegeix, hidrata i renova l'òrgan més gran del cos humà: la nostra pell. També està indicat per a persones amb problemes intestinals, ja que té un poder laxant i millora la digestió.
Ingredients
El te fet amb els pètals i llavors de la rosa blanca és molt fàcil de preparar . A més, aprofita tot el potencial medicinal que té la flor.
Si vols, pots afegir-hi algunes herbes perquè aquest te sigui encara més saborós i potent. Consulta la llista d'ingredients:
- 10 g de pètals de rosa blanca i llavors (unes 2 flors);
- 1 litre d'aigua (ja bullida);
- Canyella, gingebre fresc o mel al gust (opcional, només per aromatitzar el te).
Com fer-ho
Renteu la rosa blanca sota aigua corrent i poseu-la en un recipient de vidre. Afegiu-hi 1 litre d'aigua ja bullida, però encara calenta. Si voleu fer servir canyella o gingebre, poseu-los també al refractari, tapeu i deixeu-ho reposar 5 minuts.
És molt important fer aquest procés d'infusió en comptes de bullir-lo al foc, ja que la rosa ésbastant sensible a la calor. Passats 5 minuts, només cal colar i, si voleu, afegir 1 cullerada de mel per endolcir. Espereu que es refredi una mica i gaudiu. El te es pot prendre fins a tres vegades al dia.
Te de rosa blanca per als ulls
A més dels beneficis ja esmentats a l'article, també està indicat el te de rosa blanca. per tenir cura de la salut dels nostres ulls. Això es deu al fet que funciona com a tònic antisèptic, reduint l'enrogiment i prevenint les infeccions a la regió. Comproveu a continuació com es prepara el te i ens protegeix la vista.
Indicacions
Un dels beneficis més coneguts del te de rosa blanca és la protecció dels nostres ulls. És capaç de prevenir la inflamació en aquesta regió i, gràcies a les seves propietats antimicrobianes, ajuda a tractar problemes comuns com la conjuntivitis i petites irritacions que poden acabar perjudicant la visió.
A més, es pot dir que la rosa blanca és un gran aliat de la salut ocular en la vida quotidiana, ja que el te es pot utilitzar com a compressa per alleujar els símptomes d'ulls cansats o irritats després de treballar molt de temps davant l'ordinador.
Ingredients
Preparar te de rosa blanca per cuidar la salut dels nostres ulls és molt senzill. La infusió es fa amb només dos ingredients i està llesta en uns 5 minuts. Fes una ullada a la recepta:
- 5 g de pètals de rosa blanca(aproximadament 1 flor);
- 500 ml d'aigua (ja bullida);
- 500 ml d'aigua freda filtrada.
Com fer-ho
Posa 500 ml d'aigua bullida (encara calenta) en un recipient de vidre. Afegiu 5 g de pètals de rosa blanca. Val la pena recordar que els pètals són sensibles i no suporten molta calor. Per tant, feu sempre el procés d'infusió, que consisteix a bullir l'aigua, apagar el foc, col·locar les flors i tapar el recipient durant uns 5 minuts.
Passats aquests 5 minuts, només cal colar i diluir, afegint-hi . 500 ml d'aigua freda filtrada. A continuació, esbandiu els ulls amb el te o utilitzeu hisops de cotó a la zona irritada.
El te de rosa blanca per a la pell
El te de rosa blanca té en la seva composició les vitamines A, C i E, grans aliats de la bellesa. Per cert, aquesta beguda és capaç de tonificar i hidratar la nostra pell, reduint l'aparició de porus dilatats, per exemple. Vols saber-ne més? Consulta-ho a continuació.
Indicacions
El te de rosa blanca també està indicat per purificar la pell. Per cert, moltes esteticistes utilitzen aquesta infusió calenta en sessions de neteja, ja que els pètals d'aquesta flor tenen components depuratius, que eliminen toxines i impureses.
A més, com el te de rosa blanca és un antiinflamatori natural, és capaç d'evitar que els processos inflamatoris s'estenin a la pell. Així, és eficient en la lluita contra els grans itambé minimitza l'aparició d'arrugues i línies d'expressió, gràcies al seu poder antioxidant, que bloqueja l'acció dels radicals lliures.
Altres punts positius vinculats a aquesta flor són la reducció de les ulleres i la producció de col·lagen, que fa que els nostres cabells, pell i ungles siguin més bonics i sans.
Ingredients
El te fet amb pètals de rosa blanca és molt ràpid i fàcil de preparar. Amb ell, la teva pell sempre estarà neta, bella i renovada. Fes una ullada als dos ingredients que necessitaràs:
- 10 g de pètals de rosa blanca (unes 2 flors);
- 1 litre d'aigua (ja bullida).
Com fer-ho
Renta la rosa blanca sota aigua corrent i posa els pètals en un recipient de vidre. Afegiu-hi 1 litre d'aigua ja bullida, però encara calenta. Tapeu el refractari i deixeu-lo reposar 5 minuts.
És molt important fer el procés d'infusió en comptes de bullir-lo al foc, ja que els pètals de rosa són molt sensibles a la calor. Passats 5 minuts, coleu-lo i espereu que es refredi completament. Utilitzeu aquesta preparació per rentar-vos la pell almenys un cop al dia.
Te de rosa blanca per alleujar la menstruació
Desafortunadament, la menstruació sovint comporta símptomes dolorosos i incòmodes . La inflor i l'ansietat són només alguns dels més coneguts. Tanmateix, el te de rosa blanca ha demostrat ser un gran aliat per als malalts de síndrome premenstrual.
