Neden beyaz gül çayı içmelisiniz?

Beyaz gül çayı papatya ve rezene çayı kadar iyi bilinmese de sağlık için çok faydalıdır. Çiçeğin yapraklarından ve tohumlarından yapılan bu infüzyon yatıştırıcı, antimikrobiyal ve güçlüdür, göz problemlerinden kandidiyaza kadar her şeyi tedavi edebilir.

Çalışmalar, bu bitkinin tıbbi özelliklerini zaten kanıtlamış ve sayısız durumda kullanımını haklı çıkarmıştır. Antimikrobiyal aktif bileşenlerine ek olarak, beyaz gül bir anti-enflamatuar etkiye sahiptir ve organizmamızın detoksifikasyonunu kolaylaştırır. Vücuttaki toksinler hızla ortadan kaldırılır ve bağışıklığı güçlendirir.

Beyaz gülün bilinmeyen bir diğer faydası da idrar enfeksiyonlarıyla savaşmasıdır. İnfüzyon, doğal bir idrar söktürücü olduğu için hafif bir aşamada olduğunda bu hastalığın tedavisine yardımcı olur. Ek olarak, bu çiçek antioksidan ve antibakteriyel etkiye sahiptir ve rahatsızlığı giderir.

Beyaz gülün harika bir sakinleştirici etkisi vardır ve çayını hazırlamak çok kolaydır. Daha fazlasını öğrenmek ister misiniz? Getirdiği diğer faydalara göz atın.

Beyaz gül çayı hakkında daha fazla bilgi

Beyaz gül, bahçe için güzel bir çiçek olmanın çok ötesine geçer. Vücudu ve zihni sağlıklı tutmaya yardımcı olan özellikleri nedeniyle halk tıbbında kullanılır. Aşağıda bu bitkinin kökeni, faydaları ve daha fazlası hakkında bilgi edinin!

Beyaz gül çayının özellikleri

Beyaz gülün çeşitli tıbbi özellikleri vardır ve çalışmalar bu özel bitkinin bakterisidal ve fungisidal etkiye sahip olduğunu kanıtlamaktadır. Ek olarak, bir anti-enflamatuar olarak hareket eden flavonoid bileşiklere sahiptir.

Bu çayın en önemli özelliklerinden biri iki tür bakteriye karşı etkisidir: Staphylococcus aureus ve Escherichia coli, hafiften ciddi enfeksiyonlara neden olabilir. Buna ek olarak, bu infüzyonun antifungal etkisi, kandidiyaza neden olan mantar Candida albicans'a karşı oldukça etkili olduğu için kadın sağlığı için büyük bir müttefiktir.

Beyaz gül ayrıca gerginliği azaltan, vücudu sakinleştiren ve rahatlatan bileşiklere sahiptir ve depresyon için tamamlayıcı bir tedavi olarak kullanılabilir. Aslında, bu çayın terapötik kullanımı bir Avrupa kültürel mirasıdır. Orada, tüm tıbbi potansiyeli yaprakları ve tohumları aracılığıyla kullanılır.

Beyaz gül çayının faydaları

Beyaz gül çayının sağlığımız için sayısız faydası vardır. Yoğun bir günün ardından bile bizi sakinleştirir ve rahatlatır. Aslında bu, bu bitkinin güçlü yönlerinden biridir, bu nedenle genellikle stres, anksiyete ve uykusuzluk gibi sorunların tedavisinde endikedir.

Ayrıca, beyaz gül doğal bir anti-enflamatuar olarak öne çıkmaktadır. Çay, soğuk algınlığı tedavisinde, öksürüklerin azaltılmasında ve boğaz ağrılarının iyileştirilmesinde yardımcı olur.

Bağışıklık sisteminin güçlendirilmesi, çiçeğin bir başka önemli özelliğidir. Antioksidan özellikleri sayesinde çayı bağışıklığı artırmaya, soğuk algınlığı ve griplere karşı korumaya ve erken yaşlanmayı önlemeye yardımcı olur.

Çok iyi bilinmeyen bir özelliği, organizmayı temizleyici ve toksinleri vücuttan daha hızlı atıcı etki gösterdiğinden, depüratif olarak gösterdiği performanstır. Bu özelliği ile çay, günlük olarak detoks içecekleri içmeyi sevenler için mükemmeldir.

Aslında, beyaz gül çayının bir başka kullanım alanı da sindirim sistemidir. Karın ağrısını hafifletir ve kabızlığı tedavi edebilen müshil bir etkiye sahiptir. Faydalarından en iyi şekilde yararlanmak için bir ipucu, yatmadan hemen önce demlemektir. Bu şekilde zihninizi sakinleştirir, iyi bir gece uykusu çeker ve hatta vücudunuzun başka bir güne hazırlanmasına yardımcı olursunuz.

Beyaz gülün kökeni

Beyaz gülün ya da vadi gülünün (bilimsel adı Rosa alba L.) kökeni Yunanlılara ve Romalılara dayanmaktadır. İlk yetiştiriciliğin, her ikisi de Avrupa'dan gelen köpek ya da yabani güller ile damascene gülü arasındaki çaprazlamadan kaynaklandığına inanılmaktadır.

Beyaz gülün DNA analizleri, bu bitkinin yaklaşık 200 milyon yıldır var olduğunu ve dünyanın en eski çiçeklerinden biri olarak kabul edildiğini göstermektedir. 1560 civarında Cizvitler tarafından Brezilya'ya getirilen bu gül, ilk başlarda sadece şekerlemelerde, konservelerde ve boyalarda bir dekorasyon ve mutfak malzemesi olarak kullanılmıştır.

Bir süre sonra Çinlilerin etkisiyle tıbbi amaçlarla tüketilmeye başlanan bu çiçek, günümüzde başta Goiás olmak üzere ülkenin orta-batı bölgesinde yaygın olarak bulunan bir bitkidir.

Ballı beyaz gül çayı

Tüm sağlık faydalarının yanı sıra, beyaz gül çayı çok hafif bir tada sahip olma avantajına sahiptir. İnfüzyon, güçlü kokusu veya tadı olan çayları içmeyenler tarafından mükemmel bir şekilde kullanılabilir. Aslında, balla tatlandırıldığında karşı konulmaz. Aşağıdaki tüm endikasyonlara ve tarife göz atın.

Endikasyonlar

Beyaz gül çayı, rahatlama ve rahatlık hissi verdiği bilinen hafif bir aromaya sahiptir. Bu nedenle anksiyete, stres ve depresyon tedavisini tamamladığı belirtilmektedir. Ayrıca, uykusuzluk çekenler için infüzyon gece almak ve uyku kalitesini artırmak için idealdir.

Aslında, beyaz gülün yatıştırıcı faydasını sürdürmek ve lezzet katmak için iyi bir seçenek bal eklemektir. Bunun nedeni, balın da rahatlamamıza yardımcı olan rahatlatıcı özelliklere sahip olmasıdır. Ayrıca, çayınızı tatlandırmanın en iyi yollarından biridir.

Bununla birlikte, bu çayın sakinleştirici gücünün farkında olmakta fayda var. Aşırı kullanıldığında uyuşukluğa ve uzun süreli uykuya neden olabilir, bu nedenle çocuklar için infüzyonun seyreltilmesi tavsiye edilir.

İçindekiler

Ballı beyaz gül çayı çok lezzetlidir, örneğin uzun bir iş gününden sonra stresi azaltmak ve rahatlamak için mükemmeldir. Ayrıca, hazırlanması çok kolaydır ve sadece 3 malzemeye ihtiyacınız olacaktır:

- 10 g beyaz gül yaprağı (yaklaşık 2 çiçek);

- 500 ml su (önceden kaynatılmış);

- 1 çorba kaşığı bal (tatlandırmak için).

Nasıl yapılır

500 ml kaynamış suyu (hala sıcakken) cam bir kaba dökün. 10 g beyaz gül yaprağı ekleyin. Yaprakların hassas olduğunu ve çok fazla ısıya dayanamayacağını unutmayın.

Bu nedenle, her zaman suyun kaynatılması, ocağın kapatılması, çiçeklerin yerleştirilmesi ve kabın yaklaşık 5 dakika boyunca kapatılmasından oluşan infüzyon sürecini takip edin. Bu 5 dakikadan sonra suyu süzün ve bir çorba kaşığı bal ekleyin. Ilıyana kadar bekleyin ve tadını çıkarın. Çay günde üç defaya kadar alınabilir.

Beyaz gül yaprağı ve tohumu çayı

Beyaz gül çayı yutulabilir veya oturma banyosu yapmak için kullanılabilir. Aslında, bu bitkinin faydalarından en iyi şekilde yararlanmak için bir ipucu, günde en az bir kez infüzyonu tüketmenin yanı sıra, yaprakları ve tohumları ile içeceği hazırlamaktır.

Endikasyonlar

Beyaz gül çayı, kalbi koruyan ve bir bütün olarak vücudun dolaşım sistemini optimize eden antioksidanlar açısından zengindir. Ayrıca bu maddeler, kanser gibi hastalıklara neden olabilen serbest radikallerle savaşmaya yardımcı olur.

İçeriğinde bulunan A, C ve E vitaminleri ile bağışıklığı güçlendirmek ve cildimizin görünümünü içten dışa doğru iyileştirmek için endikedir. Bu şekilde, bu çayın insan vücudunun en büyük organı olan cildimizi koruduğu, nemlendirdiği ve yenilediği söylenebilir. Ayrıca, müshil gücüne sahip olduğu ve sindirimi iyileştirdiği için bağırsak problemleri olanlar için de endikedir.

İçindekiler

Beyaz gülün yapraklarından ve tohumlarından yapılan çayın hazırlanması çok kolaydır. Ayrıca çiçeğin sahip olduğu tüm tıbbi potansiyeli kullanır.

İsterseniz, bu çayı daha da lezzetli ve güçlü hale getirmek için bazı otlar ekleyebilirsiniz. İçindekiler listesine göz atın:

- 10 g beyaz gül yaprakları ve tohumları (yaklaşık 2 çiçek);

- 1 litre su (önceden kaynatılmış);

- Tarçın, taze zencefil veya bal (isteğe bağlı, sadece çayı tatlandırmak için).

Nasıl yapılır

Beyaz gülü akan suyun altında yıkayın ve cam bir kaba koyun. 1 litre kaynamış ama hala sıcak su ekleyin. Tarçın veya zencefil kullanmak istiyorsanız onu da kaba ekleyin, üzerini kapatın ve 5 dakika dinlenmeye bırakın.

Gül ısıya karşı çok hassas olduğu için bu infüzyon işlemini ocakta kaynatmak yerine yapmak çok önemlidir. 5 dakika sonra süzün ve isterseniz tatlandırmak için 1 yemek kaşığı bal ekleyin. Biraz soğumasını bekleyin ve tadını çıkarın. Çay günde üç defaya kadar içilebilir.

Beyaz gül göz çayı

Makalede daha önce bahsedilen faydalara ek olarak, beyaz gül çayının gözlerimizin sağlığına da dikkat ettiği belirtilmektedir. Bunun nedeni, antiseptik bir tonik olarak çalışması, kızarıklığı azaltması ve bölgedeki enfeksiyonları önlemesidir. Aşağıda çayın nasıl hazırlandığını ve görüşümüzü nasıl koruduğunu kontrol edin.

Endikasyonlar

Beyaz gül çayının en iyi bilinen faydalarından biri gözlerimizi korumasıdır. Bu bölgedeki iltihaplanmayı önleyebilir ve antimikrobiyal özellikleri sayesinde konjonktivit ve görmeyi bozabilecek küçük tahrişler gibi yaygın sorunların tedavisine yardımcı olur.

Buna ek olarak, beyaz gülün günlük olarak göz sağlığı için harika bir müttefik olduğu söylenebilir, çünkü çay bilgisayar başında uzun süre çalıştıktan sonra yorgun veya tahriş olmuş göz semptomlarını hafifletmek için bir kompres olarak kullanılabilir.

İçindekiler

Gözlerimizin sağlığını korumak için beyaz gül çayı hazırlamak oldukça basit. Sadece iki malzemeyle hazırlanan ve yaklaşık 5 dakikada hazır olan infüzyon için tarife göz atın:

- 5 g beyaz gül yaprağı (yaklaşık 1 çiçek);

- 500 ml su (önceden kaynatılmış);

- 500 ml soğuk filtrelenmiş su.

Nasıl yapılır

500 ml kaynamış suyu (hala sıcak) bir cam kaba dökün ve 5 g beyaz gül yaprağı ekleyin. Yaprakların hassas olduğunu ve çok fazla ısıya dayanamadığını unutmayın, bu nedenle her zaman suyu kaynatmak, ısıyı kapatmak, çiçekleri eklemek ve kabı yaklaşık 5 dakika boyunca örtmekten oluşan infüzyon işlemini kullanın.

5 dakika sonra süzün ve 500 ml soğuk filtrelenmiş su ile seyreltin, ardından gözlerinizi çay ile durulayın veya tahriş olmuş bölgeye pamuk kompres uygulayın.

Cilt için beyaz gül çayı

Beyaz gül çayı, güzelliğin büyük müttefikleri olan A, C ve E vitaminlerini içerir ve cildimizi tonlandırabilir ve nemlendirebilir, örneğin genişlemiş gözeneklerin görünümünü azaltabilir.

Endikasyonlar

Beyaz gül çayı da cildi arındırmak için tavsiye edilir. Aslında, birçok güzellik uzmanı bu sıcak infüzyonu temizlik seanslarında kullanır, çünkü bu çiçeğin yaprakları toksinleri ve kirleri ortadan kaldıran arındırıcı bileşenlere sahiptir.

Ayrıca, beyaz gül çayı doğal bir anti-enflamatuar olduğundan, enflamatuar süreçlerin ciltte yayılmasını önleyebilir. Bununla birlikte, sivilcelerle mücadelede etkilidir ve ayrıca serbest radikallerin etkisini engelleyen antioksidan gücü sayesinde kırışıklıkların ve ifade çizgilerinin görünümünü en aza indirir.

Bu çiçekle bağlantılı diğer olumlu noktalar, göz altındaki koyu halkaların azalması ve saçlarımızı, cildimizi ve tırnaklarımızı daha güzel ve sağlıklı bırakan kolajen üretimidir.

İçindekiler

Beyaz gülün yapraklarıyla yapılan çayı hazırlamak çok hızlı ve kolaydır. Bununla cildiniz her zaman temiz, güzel ve yenilenmiş olacaktır. İhtiyacınız olan iki malzemeyi kontrol edin:

- 10 g beyaz gül yaprağı (yaklaşık 2 çiçek);

- 1 litre su (önceden kaynatılmış).

Nasıl yapılır

Beyaz gülü akan suyun altında yıkayın ve yapraklarını cam bir kaba koyun. 1 litre kaynamış ama hala sıcak su ekleyin. Kabın kapağını kapatın ve 5 dakika dinlenmeye bırakın.

Gül yaprakları ısıya karşı çok hassas olduğu için ocakta kaynatmak yerine infüzyon işlemini yapmak çok önemlidir. 5 dakika sonra süzün ve tamamen soğumaya bırakın. Bu preparatı günde en az bir kez cildinizi yıkamak için kullanın.

Regl rahatlaması için beyaz gül çayı

Ne yazık ki, adet döneminin ağrılı ve rahatsız edici semptomlar getirmesi çok yaygındır. Şişlik ve anksiyete en iyi bilinenlerden sadece birkaçıdır. Bununla birlikte, beyaz gül çayının PMS'den (adet öncesi gerginlik) muzdarip olanlar için harika bir müttefik olduğu kanıtlanmıştır. Aşağıda bu içeceğin size nasıl yardımcı olabileceğini öğrenin.

Endikasyonlar

Beyaz gül çayı, menstrüasyonla birlikte gelen istenmeyen semptomları hafifletebilir. Bunun nedeni, içeceğin vücudu gevşetmeye yardımcı olan özelliklere sahip olmasıdır. Bir çalışma, bu çayın büyük bir anti-enflamatuar güce sahip olduğunu ve adet döneminin neden olduğu en yaygın rahatsızlıkları azalttığını kanıtlamıştır.

Bu araştırmada 109 genç kız altı ay boyunca takip edilmiştir. Günde iki fincan beyaz gül çayı içen tüm kızlarda bir aylık tedavinin ardından iyileşme görülmüş ve semptomlar çalışma boyunca azalmaya devam etmiştir.

Çay alımı adet döneminden yaklaşık bir hafta önce başlamış ve adetin başlamasından sonraki beşinci güne kadar devam etmiştir.

İçindekiler

Beyaz gül çayı menstrüasyonun neden olduğu rahatsızlığı azaltmak için mükemmeldir. Ayrıca, hazırlaması çok kolaydır ve çok az malzemeye ihtiyacınız olacaktır:

- 10 g beyaz gül yaprağı (yaklaşık 2 çiçek);

- 500 ml su (önceden kaynatılmış);

- Tatlandırmak için bal, tarçın veya taze zencefil (isteğe bağlı, çayı tatlandırmak ve lezzetlendirmek için).

Nasıl yapılır

Yıkanmış beyaz gül yapraklarını cam bir kaba koyun ve üzerine 1 litre kaynamış ama hala sıcak olan su ekleyin. Tarçın veya zencefil kullanmak istiyorsanız bunları da kaba koyun, üzerini kapatın ve 5 dakika dinlenmeye bırakın.

Gül ısıya karşı çok hassas olduğu için bu infüzyon işlemini ocakta kaynatmak yerine yapmak çok önemlidir. 5 dakika sonra süzün. İsterseniz tatlandırmak için 1 yemek kaşığı bal ekleyin. Biraz soğumasını bekleyin ve tadını çıkarın.

Beyaz kuşburnu çayı için herhangi bir kontrendikasyon var mı?

Beyaz gül çayı çok iyi bilinmediğinden, birçok insanın tüketimi konusunda şüpheleri vardır, bu nedenle bebekler, hamile kadınlar ve emziren kadınlar için kontrendike olduğunu açıkça belirtmek önemlidir.

Beyaz gül çayı düşük yapıcı olarak kabul edilmese de, hamile kadınlar tarafından kullanımının güvenli olduğunu kanıtlayan hiçbir çalışma yoktur, bu nedenle hamileyseniz, bu infüzyondan kaçınmak en iyisidir. Ayrıca, bebekler bu içeceği yutmamalıdır. Hazırlık sadece küvette birkaç yaprak ile banyolarda kullanılabilir.

Çok fazla içmemeye ve aşırı uykulu hissetmemeye dikkat edin. Ayrıca, çayın doğal bir alternatif tedavi olduğunu ve kalifiye bir profesyonelin değerlendirmesini dışlamadığını unutmayın. Semptomlar devam ederse veya daha şiddetli olursa, tıbbi tavsiye almaktan çekinmeyin.