Pam yfed te rhosyn gwyn

Nid yw te rhosyn gwyn mor adnabyddus â the chamomile a ffenigl, ond mae hefyd yn fuddiol iawn i iechyd. Wedi'i wneud o betalau a hadau'r blodyn, mae'r trwyth hwn yn lleddfol, gwrthficrobaidd a phwerus, yn gallu trin popeth o broblemau llygaid i ymgeisiasis.

Mae astudiaethau eisoes wedi profi priodweddau meddyginiaethol y planhigyn hwn, gan gyfiawnhau ei ddefnydd mewn nifer o sefyllfaoedd. Yn ogystal ag asedau gwrthficrobaidd, mae gan rhosyn gwyn gamau gwrthlidiol ac mae'n hwyluso dadwenwyno ein organeb. Mae tocsinau'r corff yn cael eu dileu'n gyflym, gan gryfhau imiwnedd.

Mantais anhysbys arall o rosyn gwyn yw'r frwydr yn erbyn heintiau wrinol. Mae'r trwyth yn helpu i drin y clefyd hwn pan fydd mewn cyfnod ysgafn, gan ei fod yn ddiwretig naturiol. Yn ogystal, mae gan y blodyn hwn weithred gwrthocsidiol a gwrthfacterol, gan leddfu anghysur.

Mae'r rhosyn gwyn yn cael effaith dawelu wych ac mae ei de yn hawdd iawn i'w baratoi. Eisiau dysgu mwy? Edrychwch ar y manteision eraill a ddaw yn ei sgil isod.

Mwy am de rhosyn gwyn

Mae'r rhosyn gwyn yn mynd ymhell y tu hwnt i fod yn flodyn hardd i'r ardd. Fe'i defnyddir mewn meddygaeth werin oherwydd ei briodweddau, gan helpu i gadw'r corff a'r meddwl yn iach. Darganfyddwch isod darddiad y planhigyn hwn, ei fanteision a mwy!

Priodweddau(tensiwn cyn mislif). Darganfyddwch isod sut y gall y ddiod hon eich helpu.

Arwyddion

Mae te rhosyn gwyn yn gallu lleddfu'r symptomau annymunol sy'n dod gyda mislif. Mae hyn yn digwydd oherwydd bod gan y ddiod briodweddau sy'n helpu i ddatchwyddo'r corff. Profodd astudiaeth fod gan y te hwn bŵer gwrthlidiol gwych, gan leihau'r anesmwythder mwyaf cyffredin a achosir gan y mislif.

Sylwodd y rhai a oedd yn defnyddio'r ddiod yn rheolaidd ar ostyngiad yn yr achosion o golig, blinder, chwydd. ac anniddig. Yn yr ymchwil hwn, dilynwyd 109 o bobl ifanc am chwe mis. Sylwodd pob merch a oedd yn yfed dau gwpan o de rhosyn gwyn bob dydd welliant ar ôl mis o driniaeth a pharhaodd y symptomau i ostwng trwy gydol yr astudiaeth.

Dechreuodd cymeriant te tua wythnos cyn y mislif a pharhaodd tan y pumed diwrnod ar ôl y mislif. dechrau'r mislif.

Cynhwysion

Mae te rhosyn gwyn yn berffaith ar gyfer lleihau'r anghysur a achosir gan y mislif. Yn ogystal, mae'n hawdd iawn ei baratoi a bydd angen ychydig iawn o gynhwysion arnoch chi. Gwiriwch ef:

- 10 go betalau rhosyn gwyn (tua 2 flodyn);

- 500 ml o ddŵr (wedi'i ferwi eisoes);

- Mêl, sinamon neu sinsir ffres i'w flasu (dewisol, i felysu a rhoi mwy o flas i'r te).

Sut i'w wneud

Rhowch y petalau rhosyn gwyn wedi'u golchi yncynhwysydd gwydr. Ychwanegwch 1 litr o ddŵr sydd eisoes wedi'i ferwi, ond yn dal yn boeth. Os ydych chi eisiau defnyddio sinamon neu sinsir, rhowch nhw hefyd yn yr anhydrin, gorchuddiwch a gadewch i bopeth orffwys am 5 munud.

Mae'n bwysig iawn cyflawni'r broses trwyth hon yn lle ei ferwi ar y stôf, oherwydd mae'r rhosyn yn sensitif iawn i'r gwres. Ar ôl 5 munud, dim ond straen. Os ydych chi eisiau, ychwanegwch 1 llwy fwrdd o fêl i felysu. Gadewch iddo oeri ychydig a mwynhewch.

A oes unrhyw wrtharwyddion ar gyfer te rhosyn gwyn?

Gan nad yw te rhosyn gwyn yn hysbys iawn, mae llawer o bobl yn ansicr ynghylch ei fwyta. Felly, mae'n bwysig ei gwneud yn glir ei bod yn wrthgymeradwyo rhoi'r ddiod hon i fabanod, menywod beichiog a menywod sy'n bwydo ar y fron.

Er nad yw te rhosyn gwyn yn cael ei ystyried yn abortifacient, nid oes unrhyw astudiaethau sy'n profi bod ei ddefnydd gan fenywod beichiog yn ddiogel. Felly, os ydych chi'n feichiog, mae'n well osgoi'r trwyth hwn. Hefyd, ni ddylai babanod yfed y ddiod hon. Dim ond mewn baddonau y gellir defnyddio'r paratoad, gydag ychydig o betalau yn y bathtub.

Mae hefyd yn werth talu sylw i bŵer tawelu'r rhosyn gwyn. Byddwch yn ofalus i beidio ag yfed gormod a mynd yn or-gysglyd. Hefyd, cofiwch fod te yn driniaeth amgen naturiol ac nid yw'n eithrio gwerthusiad gweithiwr proffesiynol cymwys. Os bydd y symptomau'n parhau neu'n fwy difrifol, peidiwch ag oedii weld meddyg.

Mae gan y rhosyn gwyn nifer o briodweddau meddyginiaethol ac mae astudiaethau'n profi bod gan y planhigyn penodol hwn weithred bactericidal a ffwngladdol. Yn ogystal, mae ganddo gyfansoddion flavonoid sy'n gweithredu fel gwrthlidiol.

Un o briodweddau pwysicaf y te hwn yw ei weithred yn erbyn dau fath o facteria: Staphylococcus aureus ac Escherichia coli, a all achosi o ysgafn i heintiau difrifol. Yn ogystal, mae gweithrediad gwrthffyngaidd y trwyth hwn yn gynghreiriad gwych i iechyd menywod, gan ei fod yn hynod effeithiol yn erbyn Candida albicans, y ffwng sy'n achosi candidiasis.

Mae gan y rhosyn gwyn hefyd gyfansoddion sy'n lleihau tensiwn, tawelwch a thawelwch. ymlacio'r corff a gellir ei ddefnyddio fel triniaeth gyflenwol ar gyfer iselder. Gyda llaw, mae defnydd therapiwtig y te hwn yn dreftadaeth ddiwylliannol Ewropeaidd. Yno, mae'r holl botensial meddyginiaethol yn cael ei harneisio trwy ei betalau a'i hadau.

Manteision te rhosyn gwyn

Mae gan de rhosyn gwyn nifer o fanteision i'n hiechyd. Mae'n ein tawelu a'n ymlacio, hyd yn oed ar ôl diwrnod dwys. Gyda llaw, dyma un o gryfderau'r planhigyn hwn. Felly, fe'i nodir fel arfer i drin problemau fel straen, pryder ac anhunedd.

Yn ogystal, mae'r rhosyn gwyn yn sefyll allan fel gwrthlidiol naturiol. Mae'r te yn helpu i drin yr annwyd cyffredin, gan leihau'r peswch a gwella'r dolur gwddf.

Y temae cryfhau'r system imiwnedd yn uchafbwynt arall i'r blodyn. Diolch i'w briodweddau gwrthocsidiol, mae eich te yn helpu i hybu imiwnedd, gan amddiffyn rhag annwyd a ffliw. Mae hefyd yn atal heneiddio cynamserol.

Nodwedd nad yw'n adnabyddus yw ei weithred fel depurative, gan ei fod yn gweithio trwy lanhau'r organeb a dileu tocsinau o'r corff yn gyflymach. Gyda hynny, mae'r te yn berffaith i'r rhai sydd wrth eu bodd yn yfed diodydd dadwenwyno bob dydd.

Gyda llaw, mae defnydd arall o de rhosyn gwyn yn y system dreulio. Mae'n lleddfu poen yn yr abdomen ac yn cael effaith garthydd, a all drin rhwymedd. Awgrym i wneud y gorau o'r manteision yw ei drwytho ychydig cyn mynd i'r gwely. Felly, rydych chi'n tawelu'ch meddwl, yn cael noson dda o gwsg a hyd yn oed yn helpu'ch corff i baratoi ar gyfer diwrnod arall.

Tarddiad y rhosyn gwyn

Y rhosyn gwyn, neu'r rhosyn pinc -quintal (gwyddonol) Mae tarddiad yr enw Rosa alba L.) yn gysylltiedig â'r Groegiaid a'r Rhufeiniaid. Credir i'r amaethu cyntaf ddeillio o'r groesfan rhwng cwn neu rosod gwyllt a rhosyn damask, y ddau o Ewrop.

Mae astudiaethau gyda dadansoddiad DNA o'r rhosyn gwyn yn dangos bod y planhigyn hwn wedi bodoli ers tua 200 miliwn o flynyddoedd, cael ei ystyried yn un o'r blodau hynaf yn y byd. Cyrhaeddodd y rhosyn hwn Brasil trwy'r Jeswitiaid, tua 1560. Ar y dechrau, dim ond fel addurn a chynhwysyn y'i defnyddiwyddefnydd coginiol mewn melysion, cyffeithiau a lliwiau.

Ar ôl ychydig, roedd dylanwad y Tsieineaid yn golygu bod y blodyn hwn yn cael ei fwyta at ddibenion meddyginiaethol. Y dyddiau hyn, mae'n blanhigyn a geir yn bennaf yn rhanbarth canol-orllewin y wlad, yn enwedig yn Goiás.

Te rhosyn gwyn gyda mêl

Yn ogystal â'r holl fanteision iechyd, mae gan de rhosyn gwyn y fantais o gael blas ysgafn iawn. Gall y trwyth gael ei ddefnyddio'n berffaith gan y rhai nad ydyn nhw'n yfed te gydag arogl neu flas cryf. Gyda llaw, pan gaiff ei felysu â mêl, mae'n dod yn anorchfygol. Gwiriwch isod yr holl arwyddion a'r rysáit.

Arwyddion

Mae gan de rhosyn gwyn arogl ysgafn, sy'n adnabyddus am ddod â theimlad o ymlacio a chyffyrddus. Felly, nodir ei fod yn ategu'r driniaeth o bryder, straen ac iselder. Yn ogystal, i'r rhai sy'n dioddef o anhunedd, mae'r trwyth yn ddelfrydol i'w yfed yn y nos a gwella ansawdd y cwsg.

Gyda llaw, opsiwn da i gynnal budd tawel y rhosyn gwyn ac ychwanegu blas. yw ychwanegu mêl. Mae hyn yn digwydd oherwydd bod gan fêl hefyd briodweddau ymlaciol, sy'n ein helpu i ymlacio. Yn ogystal, mae'n un o'r ffyrdd gorau o felysu'ch te.

Fodd bynnag, mae'n werth talu sylw i bŵer tawelu'r te hwn. Os caiff ei ddefnyddio'n ormodol, gall achosi syrthni a chwsg hir. Felly, fe'ch cynghorir i wanhau'r trwyth i blant.

Cynhwysion

Mae te rhosyn gwyn gyda mêl yn flasus iawn, yn berffaith ar gyfer lleihau straen ac ymlacio ar ôl diwrnod hir yn y gwaith, er enghraifft. Yn ogystal, mae'n hawdd iawn ei baratoi a dim ond 3 cynhwysyn sydd eu hangen arnoch chi. Gwiriwch ef:

- 10 go betalau rhosyn gwyn (tua 2 flodyn);

- 500 ml o ddŵr (wedi'i ferwi eisoes);

- 1 llwy fwrdd o fêl (i felysu).

Sut i'w wneud

Rhowch 500 ml o ddŵr wedi'i ferwi (yn dal yn boeth) mewn cynhwysydd gwydr. Ychwanegwch 10 g o betalau rhosyn gwyn. Mae'n werth cofio bod y petalau yn sensitif ac na allant wrthsefyll llawer o wres.

Am y rheswm hwn, gwnewch y broses trwyth bob amser, sy'n cynnwys berwi'r dŵr, diffodd y gwres, gosod y blodau a gorchuddio'r cynhwysydd am tua 5 munud. Ar ôl y 5 munud hynny, dim ond straen ac ychwanegu llwy fwrdd o fêl. Arhoswch i oeri a mwynhau. Gellir cymryd y te hyd at dair gwaith y dydd.

Petalau rhosyn gwyn a the hadau

Gall te rhosyn gwyn gael ei amlyncu neu ei ddefnyddio i wneud bath sitz. Gyda llaw, awgrym i fwynhau buddion y planhigyn hwn i'r eithaf yw paratoi'r ddiod gyda'r petalau a'r hadau, yn ogystal â bwyta'r trwyth o leiaf unwaith y dydd. Darganfyddwch isod sut i wneud y te hwn a rhoi hwb i'w flas.

Arwyddion

Mae te rhosyn gwyn yn gyfoethog mewn gwrthocsidyddion sy'n amddiffyn y galon ac yn gwneud y gorau o'r systemcylchrediad y corff cyfan. Yn ogystal, mae'r sylweddau hyn yn helpu i frwydro yn erbyn radicalau rhydd, a all achosi clefydau fel canser.

Gyda fitaminau A, C ac E yn bresennol yn ei briodweddau, nodir ei fod yn cryfhau imiwnedd a gwella ymddangosiad y croen. ein croen, o'r tu mewn allan. Yn y modd hwn, gellir dweud bod y te hwn yn amddiffyn, yn hydradu ac yn adnewyddu'r organ fwyaf yn y corff dynol: ein croen. Fe'i nodir hefyd ar gyfer y rhai sydd â phroblemau coluddol, gan fod ganddo bŵer carthydd ac mae'n gwella treuliad.

Cynhwysion

Mae'r te a wneir gyda betalau a hadau'r rhosyn gwyn yn hawdd iawn i'w baratoi . Yn ogystal, mae'n defnyddio'r holl botensial meddyginiaethol sydd gan y blodyn.

Os ydych chi eisiau, gallwch chi ychwanegu rhai perlysiau i wneud y te hwn hyd yn oed yn fwy blasus a phwerus. Gwiriwch y rhestr o gynhwysion:

- 10 go betalau rhosyn gwyn a hadau (tua 2 flodyn);

- 1 litr o ddŵr (eisoes wedi'i ferwi);

- Sinamon, sinsir ffres neu fêl i flasu (dewisol, dim ond i flasu'r te).

Sut i'w wneud

Golchwch y rhosyn gwyn o dan ddŵr rhedegog a'i roi mewn cynhwysydd gwydr. Ychwanegwch 1 litr o ddŵr sydd eisoes wedi'i ferwi, ond yn dal yn boeth. Os ydych chi eisiau defnyddio sinamon neu sinsir, rhowch nhw hefyd yn yr anhydrin, gorchuddiwch a gadewch i bopeth orffwys am 5 munud.

Mae'n bwysig iawn cyflawni'r broses trwyth hon yn lle ei ferwi ar y stôf, oherwydd y rhosyn yweithaf sensitif i wres. Ar ôl 5 munud, dim ond straen ac, os ydych chi eisiau, ychwanegwch 1 llwy fwrdd o fêl i felysu. Arhoswch iddo oeri ychydig a mwynhau. Gellir cymryd y te hyd at dair gwaith y dydd.

Te rhosyn gwyn i'r llygaid

Yn ogystal â'r manteision a grybwyllwyd eisoes yn yr erthygl, nodir te rhosyn gwyn hefyd am ofalu am iechyd ein llygaid. Mae hyn oherwydd ei fod yn gweithio fel tonig antiseptig, gan leihau cochni ac atal heintiau yn y rhanbarth. Gwiriwch isod sut mae'r te yn cael ei baratoi ac yn amddiffyn ein golwg.

Arwyddion

Un o fanteision mwyaf adnabyddus te rhosyn gwyn yw amddiffyn ein llygaid. Mae'n gallu atal llid yn y rhanbarth hwn a, diolch i'w briodweddau gwrthficrobaidd, mae'n helpu i drin problemau cyffredin fel llid yr amrant a llidiau bach a all niweidio golwg yn y pen draw.

Yn ogystal, gellir dweud bod mae'r rhosyn gwyn yn gynghreiriad gwych o iechyd llygaid mewn bywyd bob dydd, oherwydd gellir defnyddio'r te fel cywasgiad i leddfu symptomau llygaid blinedig neu lid ar ôl gweithio am amser hir o flaen y cyfrifiadur.

Cynhwysion

Mae paratoi te rhosyn gwyn i ofalu am iechyd ein llygaid yn syml iawn. Gwneir y trwyth gyda dim ond dau gynhwysyn ac mae'n barod mewn tua 5 munud. Edrychwch ar y rysáit:

- 5 go betalau rhosyn gwyn(tua 1 blodyn);

- 500 ml o ddŵr (wedi'i ferwi eisoes);

- 500 ml o ddŵr oer wedi'i hidlo.

Sut i'w wneud

Rhowch 500 ml o ddŵr wedi'i ferwi (yn dal yn boeth) mewn cynhwysydd gwydr. Ychwanegwch 5 g o betalau rhosyn gwyn. Mae'n werth cofio bod y petalau yn sensitif ac ni allant sefyll llawer o wres. Felly, gwnewch y broses trwyth bob amser, sy'n cynnwys berwi'r dŵr, diffodd y gwres, gosod y blodau a gorchuddio'r cynhwysydd am tua 5 munud.

Ar ôl y 5 munud hyn, dim ond straen a gwanhau , gan ychwanegu 500 ml o ddŵr oer wedi'i hidlo. Yna rinsiwch eich llygaid gyda'r te neu defnyddiwch swabiau cotwm ar yr ardal llidus.

Te rhosyn gwyn i'r croen

Mae gan de rhosyn gwyn y fitaminau A, C a E, cynghreiriaid gwych o harddwch. Gyda llaw, mae'r ddiod hon yn gallu tôn a hydradu ein croen, gan leihau ymddangosiad mandyllau ymledol, er enghraifft. Eisiau gwybod mwy? Gwiriwch ef isod.

Arwyddion

Mae te rhosyn gwyn hefyd wedi'i nodi i buro'r croen. Gyda llaw, mae llawer o harddwyr yn defnyddio'r trwyth cynnes hwn mewn sesiynau glanhau, gan fod gan betalau'r blodyn hwn gydrannau depurative, sy'n dileu tocsinau ac amhureddau.

Yn ogystal, gan fod te rhosyn gwyn yn wrthlidiol naturiol, mae'n gallu atal prosesau llidiol rhag lledaenu ar y croen. Felly, mae'n effeithlon wrth frwydro yn erbyn pimples amae hefyd yn lleihau ymddangosiad crychau a llinellau mynegiant, diolch i'w bŵer gwrthocsidiol, sy'n rhwystro gweithrediad radicalau rhydd.

Pwyntiau cadarnhaol eraill sy'n gysylltiedig â'r blodyn hwn yw lleihau cylchoedd tywyll a chynhyrchu colagen, sy'n gwneud ein gwallt, croen a ewinedd yn harddach ac yn iachach.

Cynhwysion

Mae'r te a wneir gyda phetalau rhosyn gwyn yn gyflym iawn ac yn hawdd i'w baratoi. Ag ef, bydd eich croen bob amser yn lân, yn hardd ac wedi'i adnewyddu. Edrychwch ar y ddau gynhwysyn fydd eu hangen arnoch chi:

- 10 go betalau rhosod gwyn (tua 2 flodyn);

- 1 litr o ddŵr (wedi'i ferwi'n barod).

Sut i wneud hynny

Golchwch y rhosyn gwyn o dan ddŵr rhedegog a rhowch y petalau mewn cynhwysydd gwydr. Ychwanegwch 1 litr o ddŵr sydd eisoes wedi'i ferwi, ond yn dal yn boeth. Gorchuddiwch yr anhydrin a gadewch iddo orffwys am 5 munud.

Mae'n bwysig iawn cyflawni'r broses trwyth yn hytrach na'i ferwi ar y stôf, gan fod petalau rhosyn yn sensitif iawn i wres. Ar ôl 5 munud, dim ond straen ac aros i oeri yn gyfan gwbl. Defnyddiwch y paratoad hwn i olchi eich croen o leiaf unwaith y dydd.

Te rhosyn gwyn i leddfu'r mislif

Yn anffodus, mae mislif yn aml yn dod â symptomau poenus ac anghyfforddus. Mae chwyddo a phryder ymhlith y rhai mwyaf adnabyddus. Fodd bynnag, mae te rhosyn gwyn wedi profi i fod yn gynghreiriad gwych i ddioddefwyr PMS.