Por que beber té de rosa branca

O té de rosa branca non é tan coñecido como o té de camomila e fiúncho, pero tamén é moi beneficioso para a saúde. Feita a partir dos pétalos e sementes da flor, esta infusión é calmante, antimicrobiana e potente, podendo tratar desde problemas oculares ata candidiase.

Estudios xa demostraron as propiedades medicinais desta planta, xustificando o seu uso. en numerosas situacións. Ademais dos activos antimicrobianos, a rosa branca ten acción antiinflamatoria e facilita a desintoxicación do noso organismo. As toxinas do organismo elimínanse rapidamente, reforzando a inmunidade.

Outro beneficio descoñecido da rosa branca é a loita contra as infeccións urinarias. A infusión axuda a tratar esta enfermidade cando se atopa nunha fase leve, xa que é un diurético natural. Ademais, esta flor ten unha acción antioxidante e antibacteriana, aliviando as molestias.

A rosa branca ten un gran efecto calmante e o seu té é moi sinxelo de preparar. Queres saber máis? Consulta os outros beneficios que ofrece a continuación.

Máis sobre o té de rosa branca

A rosa branca vai moito máis aló de ser unha fermosa flor para o xardín. Úsase na medicina popular polas súas propiedades, que axudan a manter o corpo e a mente saudables. Descubre a continuación a orixe desta planta, os seus beneficios e moito máis!

Propiedades(tensión premenstrual). Descubra a continuación como pode axudarche esta bebida.

Indicacións

O té de rosa branca é capaz de aliviar os síntomas indesexables que acompañan a menstruación. Isto ocorre porque a bebida ten propiedades que axudan a desinflar o organismo. Un estudo demostrou que este té ten un gran poder antiinflamatorio, reducindo as molestias máis comúns causadas polo período menstrual.

Os que fixeron un uso regular da bebida notaron unha diminución da incidencia de cólicos, fatiga, inchazo. e irritabilidade. Nesta investigación, 109 adolescentes foron seguidos durante seis meses. Todas as nenas que bebían dúas cuncas de té de rosa branca diariamente notaron unha melloría despois dun mes de tratamento e os síntomas continuaron diminuíndo durante todo o estudo.

A inxestión de té comezou aproximadamente unha semana antes do período menstrual e continuou ata o quinto día despois do inicio da menstruación.

Ingredientes

O té de rosa branca é perfecto para reducir as molestias causadas pola menstruación. Ademais, é moi sinxelo de preparar e necesitarás moi poucos ingredientes. Comprobe:

- 10 g de pétalos de rosa branca (aproximadamente 2 flores);

- 500 ml de auga (xa fervida);

- Mel, canela ou xenxibre fresco ao gusto (opcional, para endulzar e darlle máis sabor ao té).

Como se elabora

Coloque os pétalos de rosa branca lavada dentroun recipiente de vidro. Engade 1 litro de auga xa fervida, pero aínda quente. Se queres empregar canela ou xenxibre, méteo tamén no refractario, tapa e deixa reposar todo durante 5 minutos.

É moi importante realizar este proceso de infusión en lugar de ferver no fogón, xa que a rosa é moi sensible á calor. Despois de 5 minutos, só tes que colar. Se queres, engade 1 cucharada de mel para adoçar. Deixa que arrefríe un pouco e desfruta.

¿Hai algunha contraindicación para o té de rosa branca?

Dado que o té de rosa branca non é moi coñecido, moitas persoas non están seguras sobre o seu consumo. Por iso, é importante deixar claro que está contraindicado dar esta bebida a bebés, embarazadas e mulleres que están amamantando.

Aínda que o té de rosa branca non se considera un abortivo, non hai estudos que demostren que o seu uso polas mulleres embarazadas sexa seguro. Entón, se estás embarazada, é mellor evitar esta infusión. Ademais, os bebés non deben beber esta bebida. A preparación só se pode usar en baños, con poucos pétalos na bañeira.

Tamén paga a pena prestar atención ao poder calmante da rosa branca. Teña coidado de non beber demasiado e ter moito sono. Ademais, recorda que o té é unha alternativa de tratamento natural e non exclúe a avaliación dun profesional cualificado. Se os síntomas persisten ou son máis graves, non o dubidespara ver un médico.

A rosa branca ten varias propiedades medicinais e os estudos demostran que esta planta específica ten acción bactericida e funxicida. Ademais, posúe compostos flavonoides que actúan como antiinflamatorios.

Unha das propiedades máis importantes deste té é a súa acción contra dous tipos de bacterias: Staphylococcus aureus e Escherichia coli, que poden provocar desde leves. a infeccións graves. Ademais, a acción antifúngica desta infusión é un gran aliado para a saúde da muller, xa que é moi eficaz contra a Candida albicans, o fungo causante da candidíase.

A rosa branca tamén ten compostos que reducen a tensión, a calma e relaxa o corpo e pode usarse como tratamento complementario para a depresión. Por certo, o uso terapéutico deste té é un patrimonio cultural europeo. Alí, todo o potencial medicinal é aproveitado a través dos seus pétalos e sementes.

Beneficios do té de rosa branca

O té de rosa branca ten numerosos beneficios para a nosa saúde. Tranquilizanos e relaxa, mesmo despois dun día intenso. Por certo, este é un dos puntos fortes desta planta. Por iso, adóitase indicar para tratar problemas como o estrés, a ansiedade e o insomnio.

Ademais, a rosa branca destaca como un antiinflamatorio natural. O té axuda no tratamento do arrefriado común, reducindo a tose e curando a dor de garganta.

O téO fortalecemento do sistema inmunitario é outro punto destacado da flor. Grazas ás súas propiedades antioxidantes, o teu té axuda a aumentar a inmunidade, protexendo contra arrefriados e gripes. Tamén prevén o envellecemento prematuro.

Unha propiedade pouco coñecida é a súa acción como depurativo, xa que actúa limpando o organismo e eliminando as toxinas do organismo máis rapidamente. Con iso, o té é perfecto para aqueles que adoran beber bebidas desintoxicantes a diario.

Por certo, outro uso do té de rosa branca está no sistema dixestivo. Alivia a dor abdominal e ten un efecto laxante, que pode tratar o estreñimiento. Un consello para aproveitar ao máximo os beneficios é infundilo un pouco antes de durmir. Así, calmas a túa mente, dormes ben e incluso axudas ao teu corpo a prepararse para outro día.

Orixe da rosa branca

A rosa branca, ou rosa rosa -quintal (científica). nome Rosa alba L.) ten a súa orixe ligada aos gregos e romanos. Crese que o primeiro cultivo resultou do cruzamento entre rosas caninas ou silvestres e rosa damasco, ambas procedentes de Europa.

Estudos con análise de ADN da rosa branca indican que esta planta existe desde hai aproximadamente 200 millóns de anos, sendo considerada unha das flores máis antigas do mundo. Esta rosa chegou ao Brasil a través dos xesuítas, ao redor de 1560. Nun principio, utilizábase só como decoración e ingrediente.uso culinario en repostería, conservas e tintes.

Despois dun tempo, a influencia dos chineses fixo que esta flor fose consumida con fins medicinais. Hoxe en día, é unha planta que se atopa principalmente na rexión centro-oeste do país, especialmente en Goiás.

Té de rosa branca con mel

Ademais de todos os beneficios para a saúde, o té de rosa branca ten a vantaxe de ter un sabor moi suave. A infusión pode ser usada perfectamente por aqueles que non beben tés con cheiro ou sabor fortes. Por certo, cando se endulza con mel, faise irresistible. Consulta a continuación todas as indicacións e a receita.

Indicacións

O té de rosa branca ten un aroma suave, coñecido por achegar unha sensación de relaxación e comodidade. Por iso, está indicado para complementar o tratamento da ansiedade, o estrés e a depresión. Ademais, para os que padecen insomnio, a infusión é ideal para beber pola noite e mellorar a calidade do sono.

Por certo, unha boa opción para manter o beneficio tranquilizante da rosa branca e darlle sabor. é engadir mel. Isto ocorre porque o mel tamén ten propiedades relaxantes, que nos axudan a relaxarnos. Ademais, é unha das mellores formas de endulzar o teu té.

Non obstante, paga a pena prestar atención ao poder calmante deste té. Se se usa en exceso, pode causar letargo e sono prolongado. Polo tanto, é recomendable diluír a infusión para nenos.

Ingredientes

O té de rosa branca con mel é moi saboroso, perfecto para reducir o estrés e relaxarse ​​despois dun longo día de traballo, por exemplo. Ademais, é moi sinxelo de preparar e só necesitas 3 ingredientes. Comprobe:

- 10 g de pétalos de rosa branca (aproximadamente 2 flores);

- 500 ml de auga (xa fervida);

- 1 cullerada de mel (para edulcorar).

Como facelo

Colocar 500 ml de auga fervida (aínda quente) nun recipiente de vidro. Engade 10 g de pétalos de rosa branca. Cabe lembrar que os pétalos son sensibles e non soportan moita calor.

Por este motivo, realizase sempre o proceso de infusión, que consiste en ferver a auga, apagar o lume, colocar as flores e cubrir o recipiente durante uns 5 minutos. Despois deses 5 minutos, só tes que colar e engadir unha culler de mel. Agarda a arrefriar e disfruta. O té pódese tomar ata tres veces ao día.

Té de pétalos de rosa branca e sementes

O té de rosa branca pódese inxerir ou usar para facer un baño de asiento. Por certo, un consello para gozar ao máximo dos beneficios desta planta é preparar a bebida cos pétalos e as sementes, ademais de consumir a infusión polo menos unha vez ao día. Descubra a continuación como facer este té e potenciar o seu sabor.

Indicacións

O té de rosa branca é rico en antioxidantes que protexen o corazón e optimizan o sistemacirculación do corpo no seu conxunto. Ademais, estas substancias axudan a combater os radicais libres, que poden provocar enfermidades como o cancro.

Con vitaminas A, C e E presentes nas súas propiedades, está indicado para fortalecer a inmunidade e mellorar o aspecto da pel. a nosa pel, de dentro para fóra. Deste xeito, pódese dicir que este té protexe, hidrata e renova o órgano máis grande do corpo humano: a nosa pel. Tamén está indicado para aqueles con problemas intestinais, xa que ten un poder laxante e mellora a dixestión.

Ingredientes

O té feito cos pétalos e sementes da rosa branca é moi sinxelo de preparar. . Ademais, aproveita todo o potencial medicinal que ten a flor.

Se queres, podes engadir algunhas herbas para que este té sexa aínda máis saboroso e potente. Consulta a lista de ingredientes:

- 10 g de pétalos de rosa branca e sementes (unhas 2 flores);

- 1 litro de auga (xa fervida);

- Canela, xenxibre fresco ou mel ao gusto (opcional, só para aromatizar o té).

Como facelo

Lavar a rosa branca baixo auga corrente e colocar nun recipiente de vidro. Engade 1 litro de auga xa fervida, pero aínda quente. Se queres empregar canela ou xenxibre, méteo tamén no refractario, tapa e deixa reposar todo durante 5 minutos.

É moi importante realizar este proceso de infusión no canto de ferver no fogón, xa que a rosa ébastante sensible á calor. Despois de 5 minutos, só tes que colar e, se queres, engade 1 cullerada de mel para endulzar. Agarda a que arrefríe un pouco e disfruta. O té pódese tomar ata tres veces ao día.

Té de rosa branca para os ollos

Ademais dos beneficios xa mencionados no artigo, tamén se indica o té de rosa branca. para coidar a saúde dos nosos ollos. Isto débese a que funciona como un tónico antiséptico, reducindo o vermelhidão e previndo infeccións na rexión. Consulta a continuación como se prepara o té e como protexe a nosa vista.

Indicacións

Un dos beneficios máis coñecidos do té de rosa branca é a protección dos nosos ollos. É capaz de previr a inflamación nesta rexión e, grazas ás súas propiedades antimicrobianas, axuda a tratar problemas comúns como conxuntivite e pequenas irritacións que poden acabar prexudicando a visión.

Ademais, pódese dicir que a rosa branca é unha gran aliada da saúde ocular na vida cotiá, xa que o té pódese usar como compresa para aliviar os síntomas dos ollos cansos ou irritados despois de moito tempo traballando diante do ordenador.

Ingredientes

Preparar té de rosa branca para coidar a saúde dos nosos ollos é moi sinxelo. A infusión faise con só dous ingredientes e está lista nuns 5 minutos. Consulta a receita:

- 5 g de pétalos de rosa branca(aproximadamente 1 flor);

- 500 ml de auga (xa fervida);

- 500 ml de auga fría filtrada.

Como facelo

Poñer 500 ml de auga fervida (aínda quente) nun recipiente de vidro. Engade 5 g de pétalos de rosa branca. Paga a pena lembrar que os pétalos son sensibles e non soportan moita calor. Polo tanto, realiza sempre o proceso de infusión, que consiste en ferver a auga, apagar o lume, colocar as flores e cubrir o recipiente durante uns 5 minutos.

Pasados ​​estes 5 minutos, só tes que colar e diluír, engadindo 500 ml de auga fría filtrada. A continuación, enxágüe os ollos co té ou use hisopos de algodón na zona irritada.

O té de rosa branca para a pel

O té de rosa branca ten na súa composición as vitaminas A, C e E, grandes aliados da beleza. Por certo, esta bebida é capaz de tonificar e hidratar a nosa pel, reducindo a aparición de poros dilatados, por exemplo. Queres saber máis? Mírao a continuación.

Indicacións

O té de rosa branca tamén está indicado para purificar a pel. Por certo, moitas esteticistas usan esta infusión morna nas sesións de limpeza, xa que os pétalos desta flor teñen compoñentes depurativos, que eliminan toxinas e impurezas.

Ademais, como o té de rosa branca é un antiinflamatorio natural, é capaz de evitar que os procesos inflamatorios se propaguen pola pel. Así, é eficaz na loita contra as espiñas etamén minimiza a aparición de engurras e liñas de expresión, grazas ao seu poder antioxidante, que bloquea a acción dos radicais libres.

Outros puntos positivos ligados a esta flor son a redución de ojeras e a produción de coláxeno, e tamén se minimiza a aparición de engurras e liñas de expresión. que fai que o noso cabelo, pel e unhas sexan máis bonitos e saudables.

Ingredientes

O té feito con pétalos de rosa branca é moi rápido e sinxelo de preparar. Con ela, a túa pel estará sempre limpa, fermosa e renovada. Consulta os dous ingredientes que necesitarás:

- 10 g de pétalos de rosa branca (unhas 2 flores);

- 1 litro de auga (xa fervida).

Como facelo

Lava a rosa branca con auga corrente e coloca os pétalos nun recipiente de vidro. Engade 1 litro de auga xa fervida, pero aínda quente. Tapa o refractario e deixalo repousar 5 minutos.

É moi importante levar a cabo o proceso de infusión en lugar de fervelo no fogón, xa que os pétalos de rosa son moi sensibles á calor. Despois de 5 minutos, só tes que colar e esperar a que se arrefríe completamente. Use esta preparación para lavar a pel polo menos unha vez ao día.

Té de rosa branca para aliviar a menstruación

Desafortunadamente, a menstruación adoita producir síntomas dolorosos e incómodos . Inchazo e ansiedade son só algúns dos máis coñecidos. Non obstante, o té de rosa branca demostrou ser un gran aliado para os enfermos de síndrome premenstrual.