ليمن بام چانهه ڇو پيئي؟

ٻوٽن جي فائدن کي تسليم ڪيو ويو آهي ۽ وڏي پيماني تي هزارين سالن تائين استعمال ڪيو ويو آهي. انهن جي قدرتي دوا انهن کي انساني صحت لاء هڪ اتحادي بڻائي ٿو. انهي سبب جي ڪري، ليمن بام چانهه توهان جي صحت ۾ هڪ بهترين مددگار آهي، جيڪا توهان جي جسم جي مناسب ڪارڪردگي لاء ڪيترائي مثبت نقطا آڻيندي آهي.

توهان کي ليمن بام چانهه پيئڻ گهرجي، ڇاڪاڻ ته جڙي ٻوٽي جي فائدن مان هڪ آهي پرسکون. ۽ آرام. ان سان گڏ، جيئن ته آنت 70٪ مدافعتي خاني جي ذميوار آهي، چانهه هڪ بهترين علاج آهي ۽ آنت جي توازن کي مضبوط ڪري ٿي، توهان جي مدافعتي نظام کي مدد ڪري ٿي.

جڏهن ته، ٻيا مثبت عنصر آهن جيڪي جڙي ٻوٽي کي عظيم بڻائي ٿو. چانهه ۽ هي ضروري معلومات جنهن کي ڳولڻ جي ضرورت آهي. انهي سبب لاء، پڙهڻ جاري رکو ۽ هن طاقتور جڙي مان چانهه جي ڀرسان سڀني لاڳاپيل خيالن جي جانچ ڪريو.

ليمن بام چانهه بابت وڌيڪ

ليمن بام چانهه ۾ اها معلومات هوندي آهي جيڪا ان کي منفرد ۽ خاص بڻائي ٿي ان مادي جي حوالي سان جيڪا اُبلندي رهي ٿي. هيٺ ڏنل متن سان، توهان ليمن بام چانهه جي ملڪيت، جڙي ٻوٽي جي اصليت، ضمني اثرات ۽ موضوع تي ٻين ڪيترن ئي خيالن بابت خيالن جي جانچ ڪري سگهندا. تنهن ڪري، احتياط سان پڙهو ۽ هن طاقتور ٻوٽي بابت سڀ ڪجهه دريافت ڪريو!

ليمن بام چانهه جا خاصيتون

ليمن بام چانهه جا خاصيتونجيڪڏھن توھان چاھيو ٿا ته ڪا مضبوط شيءِ، جيڪا سمهڻ کان اڳ وٺڻ لاءِ مثالي آھي، توھان استعمال ڪندا ھڪ پيالو اڌ ليمن بام جي پنن جو ۽ ھڪڙو پيالو پاڻي.

جيڪڏھن اھي ٺاھڻ وارا طريقا ڪافي نه آھن، انھن کي وڌايو يا گھٽايو. ڏيکاريل اجزاء جو تناسب.

ان کي ڪيئن ٺاهيو

هٿ ۾ هر شيءِ سان، تياري ان کان وڌيڪ آسان آهي جيڪا توهان سمجهي سگهو ٿا: پاڻي کي اُباليو ۽، جڏهن اُبالو، پنن کي شامل ڪريو ۽ ڍڪيو. ڪنٽينر. اٽڪل 5 منٽن کان پوء، چيڪ ڪريو ته پاڻي پنن جي مقدار جي لحاظ کان ڪافي سائو آهي ۽ گرميء کي بند ڪريو، پر 5 منٽن لاء ڍڪ بند رکو.

گڏوگڏ، هڪ لائٽر اختيار لاء، عملي طور تي، توهان پاڻيءَ کي اُبالي سگھجي ٿو ۽ ھن گرم پاڻيءَ کي پيالي ۾ جڙي ٻوٽين سان وجھي سگھجي ٿو، پر جڏھن توھان پاڻيءَ کي اُبلائي وجھو ٿا، تڏھن ھڪ ڍڪ رکو، جيئن پيالي جو پنھنجو ساسر، برتن جي مٿان. تنهن ڪري، 10 منٽ انتظار ڪريو ۽ چانهه تيار آهي. بهرحال، ٻنهي اختيارن ۾، توهان کي چانهه کي ڇڪڻ يا پنن کي کائڻ جو اختيار آهي جيڪڏهن توهان چاهيو ٿا، جيئن ڪو مسئلو ناهي.

ادرک سان ليمن بام چانهه

مختلف نسلن جي ٻوٽن مان شيون گڏ ڪري سگهجن ٿيون، اهڙيءَ طرح انهن ماڻهن لاءِ مڪمل غذائيت مهيا ڪري ٿي جيڪي هن ميلاپ کي استعمال ڪن ٿا. ان جي نظر ۾، ليمن بام چانهه پنهنجي غذائيت کي وڌائي سگھي ٿي ۽ ادرک جي اضافي سان مڪمل ڪري، هڪ غذائي مشروب ٺاهي ٿي. انهي سبب لاء، چانهه جي باري ۾ سڀ ڪجهه هيٺ چيڪ ڪريوادرک سان سائڊر!

اشارا

ليمن بام چانهه لڳ ڀڳ hypoallergenic آهي، ڇاڪاڻ ته اڪثر ماڻهن کي چانهه جي واپرائڻ جي حوالي سان علامتون ظاهر نه ڪندا آھن يا پاڻ ۾ netura ۾ پتي. بهرحال، چانهه ۾ ٻين شين جي اضافي سان، ڪجهه ڪيميائي رد عملن کان آگاهي ٿيڻ ضروري آهي جيڪي پيدا ٿي سگهن ٿيون. تنهن ڪري، جن ماڻهن کي ادرک کان الرجي آهي، انهن کي اهو مرکب استعمال نه ڪرڻ گهرجي.

ٻئي طرف، اهو انهن عورتن لاءِ تمام سٺو آهي، جيڪي ڊگهي عرصي تائين دردناڪ دردن ۾ مبتلا آهن. انهي سان گڏ، جيڪڏهن توهان کي خشڪ کنگهه يا فلو آهي، ته هي چانهه توهان جي بحالي ۾ مدد ڪندي. تنهن هوندي به، جيڪڏهن توهان ڪجهه محسوس نه ڪيو ۽ اهو مرکب روزانو پيئڻ چاهيو ٿا، هڪ ڏينهن ۾ 10 گرام ادرک کان وڌيڪ نه ڪريو، ڇاڪاڻ ته هر شيء کي توازن سان استعمال ڪيو وڃي.

اجزاء

جڏهن توهان چانهه ٺاهڻ جو فيصلو ڪيو، توهان کي هڪ پيالو ليمن بام جي پنن، هڪ پيالو پاڻي ۽ ادرک جا ٻه پتلي سلائسن جي ضرورت پوندي، جيڪڏهن توهان هڪ پيالو چاهيو ٿا ۽ هڪ لاء. ماڻهو. جيڪڏهن توهان کي وڌيڪ ٺاهڻ جي ضرورت آهي، صرف مٿين قدمن جي تناسب ۾ نسخي کي ٻيڻو ڪريو.

ان کي ڪيئن ٺاهيو

مشروب تيار ڪرڻ لاءِ، توهان کي پاڻي گرم ڪرڻو پوندو ۽، جڏهن اهو لڳ ڀڳ اُبلندڙ نقطي تي پهچي، ته ليمن بام جي پنن کي ادرک جي سلائسن سان گڏ رکي. جڏهن پاڻي جو رنگ سائي ۾ تبديل ٿي وڃي، گرمي کي بند ڪريو ۽ ڪنٽينر کي ڍڪيو ۽ انتظار ڪريوچار منٽ. وقت ڏنو وڃي، ان کي چانهه سان ڪنهن به طرح سان پيش ڪريو، جنهن ۾ توهان چاهيو ٿا، ٻئي دٻيل ۽ باقي بچيل.

مان ليمن بام چانهه ڪيترا ڀيرا پيئي سگهان ٿو؟

توهان هر روز ليمن بام چانهه پيئي سگهو ٿا، جيڪڏهن توهان چاهيو ٿا، ڇاڪاڻ ته ان جي شين جي استعمال جي روزاني يا هفتيوار تعدد جي حوالي سان ڪو به نقصان نه آهي. تنهن ڪري، توهان ان کي پنهنجي مرضي سان استعمال ڪري سگهو ٿا، پر ياد رکو ته پنن ۾ جراثيم ڪش نه هوندا آهن، تنهن ڪري، انهن کي نامياتي هجڻ گهرجي، ڇاڪاڻ ته اهي زهر نتيجن ۾ مداخلت ڪن ٿا ۽ گهربل اثر کان به وڌيڪ مخالف اثر پيدا ڪن ٿا.

بهرحال، اهو ضرور ڏسڻ گهرجي ته توهان ليمن بام چانهه ڪيئن پيئندا آهيو، ڇو ته اها تعدد جي هڪ قطعي لائن هوندي. ان ڪري، جيڪڏهن توهان چانهه ۾ تمام گهڻو کنڊ يا مٺو وجهي ڇڏيو، ته نقصان فائدا کان وڌيڪ ٿي ويندا. تنهن ڪري، مشروبات بغير ڪنهن مٺي جي پيئو ۽، جيڪڏهن توهان ان کي مٺو ڪرڻ چاهيو ٿا، مقدار کي گهٽايو ۽ قدرتي ۽ صحت مند مٺاڻن کي چونڊيو.

انهي سان گڏ، هميشه پنن جي حالت کي ڏسو، ڇاڪاڻ ته انهن ۾ ڪيڙا يا ڪيڙا هوندا. خراب ٿيڻ ۽ استعمال لاءِ مناسب نه هجڻ. ان لاءِ، ذائقي ۾ نوٽ ڪريو ته جيڪڏهن ڪنهن به قسم جي غير روايتي تلخ آهي يا چانهه جو رنگ مناسب نه ٿو لڳي ته پنن جي مقدار لاءِ جيڪي رکيا ويا آهن. ڪو به شڪ هجي، انهن کي مڪمل طور تي پيش ڪيل متن کي ٻيهر پڙهو ۽ معلومات کي مناسب ڪريوواضح ڪيو.

اهو پڻ ٻوٽي جو هڪ قسم آهي جنهن ۾ پڻ کاڌ خوراڪ خاصيتون آهن. هن طريقي سان، هڪ خوشبو ۽ کاڌي جي وقت تي هڪ تازگي وارو رابطو ڏي. ان سان گڏ، ان جي خوشبودار خاصيتن کي ڪيترن ئي ماڻهن طرفان استعمال ڪري سگهجي ٿو ته جيئن ماکيء کي هڪ خاص علائقي ۾ پولينيٽ ڪرڻ لاء يا انهن حشرن کي نسل ڏيڻ لاء. ڪيترن ئي ملڪن ۾ مشهور آهي، ايتري قدر جو اهو اڳ ۾ ئي مسيح کان اڳ جي لکڻين ۾ ذڪر ڪيو ويو آهي، تنهنڪري ان جي تاريخ قديم آهي. مطالعي مان معلوم ٿئي ٿو ته جڙي ٻوٽي اڀرندي يورپ، اتر آفريڪا ۽ پڻ اولهه ايشيا کان آهي. اهڙيءَ طرح، ان کي ميليسا، ٽي-ڊي-فرانس، ليمن بام، سچي ليمن بام، ٻين مختلف نالن سان سڃاتو وڃي ٿو.

ضمني اثرات

جڏهن ڪو ماڻهو ڪجهه پيئي ٿو، اهو ضروري آهي ته ضمني اثرات کان واقف. انهي سبب لاء، ليمن بام چانهه صرف هڪ لاڳاپيل ضمني اثر آهي: وڏي ننڊ. بهرحال، اهو ناياب ٿئي ٿو ۽ غلط استعمال کي تمام گهڻو شديد هجڻ گهرجي، پر عام طور تي اهو ضمني اثر پاڻ ۾ ظاهر ٿئي ٿو.اڳ ۾ موجود حالتون، جهڙوڪ ڪجهه قسم جي ڪامريڊيت يا نفسياتي بيماري.

Contraindications

ليمن بام چانهه پيئڻ جي فائدن جي فهرست ڄاڻايل آهي، پر اهڙا مخالف نقطا آهن جن کي نمايان ڪرڻ ضروري آهي ته جيئن مستقبل ۾ توهان لاءِ تڪليف پيدا نه ٿئي. اهڙيءَ طرح، هن ٻوٽي جي واپرائڻ ۾ هڪ اهم تضاد آهي، جيڪو انهن ماڻهن لاءِ آهي، جن کي رت جو دٻاءُ گهٽ آهي.

تنهنڪري، جيڪڏهن توهان پاڻ کي اهڙي حالت ۾ ڏسندا آهيو، تمام گهڻو استعمال نه ڪريو. هن ٻوٽي مان چانهه، جڙي ۽، جيڪڏهن توهان ان کي وٺڻ وارا آهيو، اهو ممڪن طور تي ڪمزور طور تي ڪريو، جيئن توهان جو دٻاء جڙي ٻوٽي جي پرسکون اثر سان گهٽجي وڃي. انهي سان گڏ، جيڪي ماڻهو ننڊ جون گوليون استعمال ڪن ٿا انهن کي استعمال ڪرڻ يا ان جي استعمال کان به پاسو نه ڪرڻ گهرجي، ڇاڪاڻ ته اهو ننڊ جي جمع ٿيڻ کي ختم ڪري سگهي ٿو، هڪ ننڊ واري شخص کي.

ليمن بام چانهه جا فائدا

ليمن بام انساني جسم جي صحيح ڪم لاءِ ڪيترائي فائدا رکي ٿو. انساني صحت ۾ ان جي طاقت جي استحڪام عضون، دماغ، جسم، دماغ جي سرگرمين ۽ ٻين جي صحت لاء ضروري ڪيميائي رد عمل مهيا ڪرڻ لاء بدنام آهي.

ان سان گڏ، ڏسو ته ڪيئن هي جڙي بي خوابي ۾ مدد ڪري ٿي، ڪيئن پرسڪون اثر دٻاءُ لاءِ سٺو آهي، گئس لاءِ سٺو ۽ گهڻو ڪجهه. تنهن ڪري، ليمن بام بابت سڀني لاڳاپيل مواد جي چوٽي تي رهڻ لاء، هيٺ ڏنل متن کي تفصيل سان پڙهو!

کي بهتر بڻائي ٿوبي خوابي

ليمن بام چانهه جو ننڊ جي معيار کي بهتر بڻائڻ تي اثر واضح آهي. اهڙيءَ طرح، اهو بي خوابي کي بهتر بڻائي ٿو، ڇاڪاڻ ته ان ۾ سڪون ڏيندڙ ۽ پرسڪون صلاحيت وارا جز آهن، اهڙيءَ طرح ماڻهوءَ کي سمهڻ ۾ مدد ڪري ٿو. ان کان اڳ جو ماڻهو سمهي وڃي، ڇاڪاڻ ته ليمن بام جو ڪيميائي رد عمل، جيڪو توهان جي بلڊ پريشر کي ٿورڙو گهٽائيندو، توهان کي ننڊ ۾ آڻي ڇڏيندو.

پرسڪون اثر ۽ دٻاءَ لاءِ سٺو

انهن لاءِ جن جو روزانو دٻاءُ وارو معمول آهي، ليمن بام چانهه هڪ بهترين دوست ٿي سگهي ٿي، ڇاڪاڻ ته هي ٻوٽو اوور لوڊ کي گهٽائڻ جي صلاحيت رکي ٿو، تنهن ڪري اهو هڪ پرسکون آهي. اثر ۽ دٻاء لاء سٺو. ان لاءِ، اهو انهن لاءِ هڪ بهترين سفارش آهي جيڪي ٿلهي پريشاني ۾ مبتلا آهن، ڇاڪاڻ ته هن جڙي جا اثر توهان کي هڪ پرسکون ماڻهو بڻائيندا، هر پريشاني کي گهٽائي ڇڏيندا آهن.

ان کان علاوه، پرسکون اثر پڻ هڪ احساس پيدا ڪري ٿو. calm. control، يعني، توهان پنهنجو مٿو سڌو ڪري سگهو ٿا ۽ تمام التوا ۾ رکيل ڪم سرانجام ڏئي سگهو ٿا، جيئن ڪم تي ڪم نه ٿيڻ.

گيسز لاءِ سٺو

Fas پيٽ ۾ تڪليف جو احساس پيدا ڪري سگهي ٿو ۽ ڪجهه شرمندگي پيدا ڪري سگهي ٿي. انهي کي ذهن ۾ رکندي، گيس کي ڪنٽرول ڪرڻ ۽ ختم ڪرڻ لاء هڪ بهترين دوست آهي ليمن بام چانهه، تنهنڪري اهو گيس لاء سٺو آهي. پڻ،اهو گيس کي ڇڏڻ لاء هڪ طريقي جي طور تي ڪم ڪري ٿو، تنهنڪري توهان هڪ ڀيرو هر شيء کي آزاد ڪري سگهو ٿا. تنهن ڪري، جيڪڏهن توهان گيس کان نجات حاصل ڪرڻ چاهيو ٿا، ليمن بام چانهه ۾ سيڙپڪاري ڪريو.

اهو معدي جي مسئلن ۾ مدد ڪري ٿو

بنيادي طور تي، مسلسل دٻاءُ جي ڪري، ماڻهن ۾ معدي جا مختلف مسئلا پيدا ٿين ٿا. تنهن ڪري، ليمن بام چانهه هڪ وڏي مدد بڻجي ٿي، ڇاڪاڻ ته اها انهن مسئلن سان مدد ڪري ٿي، خاص طور تي گهٽ ٿڪ جي احساس جي ڪري، ۽ نتيجي ۾، معدي جي مسئلن، جهڙوڪ اعصاب گيسٽرتس.

PMS جي علامتن جو رليف

حيات جي دور ۾ پيدا ٿيندڙ تڪليف کي ڪجهه صنعتي علاج يا قدرتي علاج، جهڙوڪ چانهه جي ذريعي گھٽائي سگهجي ٿو. اهڙيء طرح، ليمن بام چانهه PMS جي علامات کي ختم ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿي، ڇاڪاڻ ته ان جي اثر کي چڙهڻ ۽ جذباتي جھولن کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري ٿي. نتيجي طور، هن جڙي ٻوٽي مان چانهه هن دور ۾ وڏي پيماني تي استعمال ڪئي وئي آهي.

ٿڌي زخم کي آرام ڪري ٿو

دوا جي ٻوٽن جي استعمال جي استحڪام بدنام آهي ۽ قدرتي دوائن کي ان کي منهن ڏيڻ لاء هڪ اهم طريقو بڻائي ٿو. بيمارين ۽ انهن pathologies جي روڪ ۾ مدد ڪري. ان لاءِ، ليمن بام چانهه کي ٿڌو زخمن کي آرام ڪرڻ لاءِ استعمال ڪري سگهجي ٿو، يا ته چانهه پيئڻ سان يا مائع کي سڌو سنئون متاثر ٿيل سطح تي لاڳو ڪرڻ سان.

انهي لاءِ، چانهه کي عام طرح ٺاهيو، ان کي ٿڌو ڪرڻ ڏيو. هيٺ ۽پوء، ڪپڙي يا گوج استعمال ڪندي، مرکب کي متاثر ٿيل علائقي تي لاڳو ڪريو. ان جي ملڪيت سان، شفا جي رستي تي ٿيندو.

ڦڦڙن ۽ جراثيم ڪش

جسم هڪ ماحولياتي نظام آهي جيڪو نامياتي ۽ غير نامياتي زندگي سان ڀريل آهي، پر توازن ۾. عدم توازن سان، فنگس ۽ بيڪٽيريا انساني صحت لاء تڪليف ۽ اڃا به وڏا مسئلا پيدا ڪري سگھن ٿا. ان سان گڏ، ليمن بام چانهه ۾ اهڙا عنصر شامل آهن جيڪي فنگسائيڊل ۽ بيڪٽيريا مارڻ وارا آهن، تنهن ڪري، انهن علائقن ۾ هڪ مضبوط جنگجو آهي.

ان جو بنيادي ڪارڻ آنت جي انفيڪشن ۾ آهن، جنهن جي نتيجي ۾ آنت جي نباتات کي بحال ڪري ٿو ۽ ٻيهر سٺي ڪم ڪرڻ لاء. تنهن ڪري، درد کي گهٽائڻ جي قابل ٿي رهيو آهي ۽ جهڙوڪ. اڃا به اندرين ۾، اهو اسهال لاء هڪ بهترين علاج آهي، جيڪو بيڪٽيريا جي ڪري آهي. ان سان گڏ، ڪجهه فنگس چمڙي تي قبضو ڪري سگهن ٿا، ان سان گڏ، چانهه هن بيماري کي منهن ڏيڻ ۾ اثرائتو ثابت ٿئي ٿي.

اينٽي آڪسيڊنٽ

انٽي آڪسائيڊنٽ جسم جي افعال جي مناسب ڪارڪردگي لاء تمام ضروري آهن جهڙوڪ مڪمل طور تي، خاص طور تي آزاد ريڊيڪلز جي خلاف تحفظ ۾. ان ڪري، چانهه ۾ ڪجھ اينٽي آڪسيڊنٽ موجود آهن، تنهن هوندي به، اهي هڪ اهم ڪردار ادا ڪن ٿا. تنهن ڪري، اهڙيون شيون ملي سگھن ٿيون جهڙوڪ روزمارينڪ ۽ ڪيفيڪ ايسڊ، جيڪي آزاد ريڊيڪلز جي خلاف ڪم ڪن ٿيون.

انهي ڪري، انهن جو استعمال تمام گهڻو ٿي سگهي ٿو، ڇاڪاڻ ته آزاد ريڊيڪل پڻ جسم لاء اهم آهن، تنهنڪري،هن قسم جي چانهه پنهنجي مرضي تي پيئي سگهجي ٿي، ڇاڪاڻ ته اها هڪ خاص توازن برقرار رکندي.

الزائمر لاءِ سٺو

اهڙا بيماريون آهن جن جو مطالعو ڪيو پيو وڃي انهن جي پيچيدگي جي ڪري ۽ ڇاڪاڻ ته انهن جو ڪو حتمي علاج نه آهي، پر انهن ۾ فالج ۽ رڪاوٽون آهن انهن بيمارين جي ترقي ۾، جهڙوڪ. الزائمر جي طور تي. انهيءَ سبب لاءِ ليمن بام چانهه کي الزائمر جي ترقيءَ جي خلاف رڪاوٽن کي مضبوط ڪرڻ لاءِ ڏيکاريو ويو آهي، پر اهو ڪو علاج ناهي.

اهو ان ڪري جو دوائن جي جڙي ٻوٽي اندروني چڙهائي کي گهٽائي ٿي، جنهن ڪري ماڻهو پنهنجي استدلال کي بهتر طريقي سان منظم ڪن ٿا. هڪ منطقي طريقو ۽ نيورسن کي صحت مند طريقي سان ڪم ڪرڻ. تنهن ڪري، الزائمر کي دير ڪرڻ يا روڪڻ لاءِ مناسب نيورونل سرگرمي جي ڪافي مقدار موجود آهي.

سر درد کان نجات ڏياري ٿو

ذهني ۽ جسماني صحت سان لاڳاپيل مختلف مسئلن لاءِ ڪارآمد، ليمن بام چانهه سر جي درد کي دور ڪرڻ لاءِ پڻ استعمال ڪري سگهجي ٿي، ڇاڪاڻ ته ان جي ساخت ۾ بيشمار ۽ سوزش جي خلاف اثر آهي. ، مٿي ۾ ڪنهن به تڪليف کي بهتر ڪرڻ جيڪا توهان کي آخرڪار آهي.

ان کان علاوه، اهي خاصيتون استعمال کان ٻاهر پڻ استعمال ڪري سگھجن ٿيون، جهڙوڪ چانهه ۾ ڍڪيل ڪپڙي سان ۽ مٿي تي رکيل، گهٽ ۾ گهٽ هڪ ڪلاڪ لاء. . اهڙيء طرح، درد جي خلاف اثر به هڪ بهتري سبب ٿيندو. جيڪڏهن هي ٻيو رستو چونڊيو وڃي ٿو، اهو بهتر آهي ته اعلي ڪنسنٽريشن استعمال ڪرڻپتي، ڇو ته توهان جو عمل خارجي هوندو ته اندروني طور نتيجا پيدا ڪرڻ لاءِ.

شعوري ڪم کي بهتر بڻائي ٿو

معرفت جي خراب ٿيڻ يا ان جي واڌ کي ڪيترن ئي نونسن سان مشروط ڪري سگهجي ٿو، دماغي مونجهاري جو سبب بڻجندو آهي ۽ دماغ جي ڪم ۾ ڪيتريون ئي ٻيون واڌايون. بهرحال، سنجيدگي واري ڪم ۾ بهتري کي فطرت ۾ موجود مختلف عنصرن ڏانهن منسوب ڪري سگهجي ٿو جيڪي ذهني مونجهاري کي منهن ڏين ٿا ۽ سنجيدگي واري حالت کي بهتر ڪن ٿا، جهڙوڪ چانهه.

انهي سبب، اهي عنصر جيڪي ليمن بام چانهه جو حصو آهن ڪارائتو آهن. انهن علامن کي منهن ڏيڻ ۾، جيئن اهي بيچيني ۽ پريشاني کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪن ٿيون، اهڙيء طرح ذهني سرگرمي جي ڪم کي وڌيڪ واضح، وڌيڪ استدلال ۽ منطق سان ڪم ڪري ٿو. تنهن ڪري، جڏهن توهان کي سوچڻ ۾ ڏکيائي محسوس ٿئي ته، هن دوا جي ٻوٽي جي چانهه پيئي، ڇو ته اها توهان کي ڌيان ڏيڻ ۾ مدد ڪندي.

متلي ۾ مدد ڪري ٿي

متلي ڪيترن ئي عنصرن سان ڳنڍيل ٿي سگهي ٿي جيڪي محرڪ آهن. ليمن بام چانهه پيئڻ سان پيٽ جي هن خوفناڪ احساس کي ختم ڪري سگهجي ٿو ۽ ان جو علاج ڪري سگهجي ٿو، ڇاڪاڻ ته اهي عنصر جيڪي ان ۾ ٺهندا آهن، اهي معدي جي تڪليف کي ختم ڪري ڇڏيندا آهن، ڇاڪاڻ ته اهي عام طور تي دٻاءَ سان جڙيل هوندا آهن. دٻاءَ سان جڙيل نه آهي ، متلي کي گهٽائي سگهجي ٿو ، جيئن ٻوٽي جي جوهر جو عمل انهن تڪليفن جو علاج ڪري ٿو جنهن ۾ آنت شامل آهي. تنهن ڪري، جيڪڏهن توهانتمام گهڻي تڪليف محسوس ڪريو، پنهنجي معمول ۾ ليمن بام چانهه کي لاڳو ڪرڻ تي غور ڪريو، جيئن توهان هن بيچيني بابت بهتر محسوس ڪندا.

ليمن بام چانهه

ليمن بام چانهه ان جي تياري جي حوالي سان اسرار يا مشڪلات ۾ نه پکڙيل آهي. ان جي پراڻي استعمال جي باوجود، فارمول منفرد ۽ سادو آهي. تنهن ڪري، جيڪڏهن توهان چانهه کي بغير بغير ٺاهڻ چاهيو ٿا ۽ انهن سڀني فائدن کي جذب ڪرڻ جي قابل ٿي سگهو ٿا جيڪي هي شفا ٻوٽي آڻيندو آهي، هيٺ ڏنل پڙهڻ جي پيروي ڪريو انهي کي سکڻ لاء هي غذائي چانهه ڪيئن تيار ڪجي.

اشارا

استعمال لاءِ موجود ڪنهن به پراڊڪٽ وانگر، ليمن بام چانهه جا به اشارا آهن، ڇاڪاڻ ته ان جو عمل وڌيڪ استعمال ڪري سگهجي ٿو هدايتن تي عمل ڪندي. ان سان گڏ، جن کي آنت ۾ ڦاسي پيو آهي يا خراب هاضمي جو شڪار آهن، جن کي فلو يا وهندڙ نڪ آهي، انهن لاءِ هي مناسب وقت آهي هن قسم جي چانهه کي پنهنجي زندگيءَ ۾ لاڳو ڪرڻ لاءِ.

ان کان علاوه ، هن ٻوٽي جي چانهه دوا جي هر ڪنهن لاءِ بهترين آهي جنهن کي گلي ۾ سور يا ڪجهه تڪليف آهي. پر، جيتوڻيڪ توهان کي ذڪر ڪيل مسئلن مان ڪو به نه آهي، توهان چانهه آرام سان پيئي سگهو ٿا، پر محتاط رهو جيڪڏهن توهان کي رت جي رت جي دٻاء آهي.

اجزاء

چانهه توهان جي ضرورتن مطابق مختلف ٿي سگهي ٿي. تنهن ڪري، هڪ ڪمزور چانهه لاء، ڏينهن جي دوران پيئڻ لاء مثالي، ڪم تي، توهان کي هڪ پيالو ليمن بام پنن ۽ هڪ پيالو پاڻي جي ضرورت پوندي. ڪيس