مواد جي جدول
وزن گھٽائڻ جي دعا ڇو؟
وزن گھٽائڻ ڪيترن ئي ماڻهن جو خواب آهي ۽ ڪيترن ئي ماڻهن لاءِ صحت جي ضرورت به آهي. اهڙيءَ طرح، سٺو نتيجو حاصل ڪرڻ لاءِ غذا، جسماني سرگرمي ۽ صحت جي ماهرن سان صلاح مشورا اهم ۽ بلڪل صحيح آهن.
بهرحال، وزن گھٽائڻ لاءِ دعا ڪرڻ به توهان جي تمام گهڻي مدد ڪندو. آخرڪار، اهو توهان کي حوصلا افزائي ڪندو، ۽ انهي سان گڏ توهان کي پريشاني، پريشاني ۽ حيرت جي لمحن ۾ پڻ مدد ملندي جيڪا وزن گھٽائي ٿي.
انهي سبب، هن آرٽيڪل ۾ توهان وزن گھٽائڻ لاء ڪجهه دعا بابت سکندا. اهو توهان جي ڏينهن کي فائدو ڏيندو. هيٺ ڏنل مڪمل پوسٽ چيڪ ڪريو ۽ هڪ بهترين پڙهو!
ڪيترن ئي بزرگن لاءِ وزن گهٽائڻ جي دعا
ڪيترن ئي بزرگن لاءِ وزن گهٽائڻ جي دعا جو مقصد انهن ماڻهن لاءِ آهي جن کي ضرورت آهي ڪجھ پائونڊ وڃايو، پر اهي خاص طور تي ڪنهن به بزرگ لاءِ وقف نه ڪيا ويا آهن.
هن طريقي سان، اها بنيادي طور تي هڪ غير جانبدار دعا آهي جيڪا توهان جي وزن گھٽائڻ جي سفر دوران توهان کي مضبوط ڪندي. تت ۾، اھو انھن لاءِ بھترين صلاح آھي جن کي وزن گھٽائڻ جي ضرورت آھي ۽ عام طور تي بزرگن کي دعا گھرڻ چاھين ٿا.
اشارو
مختلف بزرگن وٽ وزن گھٽائڻ جي دعا انھن ماڻھن لاءِ اشارو آھي جيڪي گهڻو عقيدت رکندا آهن، پر اهي ڪنهن به قسم جو واعدو نه ڪندا آهن ۽ خاص طور تي ڪنهن به بزرگ لاءِ عقيدت رکندا آهن. هن ۾مون کي يقين آهي ته صرف رب واقعي هن مسئلي کي حل ڪري سگهي ٿو. مان پنهنجي حصي جو ڪم ڪندس، پر مون کي توهان تي ڀروسو آهي ته نتيجو حاصل ڪيو ويندو. آمين!
وزن گھٽائڻ جي دعا ۽ غذا تي عمل ڪرڻ ۾ مدد
وزن گھٽائڻ لاءِ دعا ۽ غذا تي عمل ڪرڻ ۾ مدد انھن ماڻھن لاءِ بنيادي آھي جيڪي وزن گھٽائڻ جو ھي انتهائي وقف وارو عمل شروع ڪن ٿا، پر جيئن جيئن ڏينهن گذرندا وڃن ٿا، تيئن تيئن اهي گهٽ خوش ۽ بي حوصلا محسوس ڪن ٿا.
انهيءَ لحاظ کان، دعا مثالي آهي توهان جي حوصلا افزائي، خوش رهڻ ۽ وزن گھٽائڻ دوران توجهه ۾ رهڻ لاءِ.
اشارا
هي دعا انهن مردن ۽ عورتن لاءِ سفارش ڪئي وئي آهي جن کي جمالياتيات کان علاوه وزن گھٽائڻ (جيتوڻيڪ صحت جي سببن جي ڪري) جي ضرورت آهي، پر جيڪي ڪجهه ڏينهن جي جسماني سرگرمي ۽ غذا کان پوءِ اداس ۽ پريشان به ٿي وڃن ٿا.<4
تنھنڪري ھي دعا پڙھو جيڪڏھن توھان ھن قسم جي صورتحال مان گذري رھيا آھيو ۽ تمام گھڻو ايمان آھيو. اهو توهان جي روح کي مضبوط ڪندو ۽ نتيجي طور، توهان کي وزن گھٽائڻ ۽ وڌيڪ صحت ۽ خوشحالي حاصل ڪرڻ ۾ وڌيڪ طاقت ۽ استقامت حاصل ڪرڻ ۾ مدد ڏيندو. ان کي چيڪ ڪريو!
دعا
رب، مون کي سيکاريو ته ڪيئن هڪ غذا ٺاهيو جيڪو واقعي ڪم ڪري. دنيا چريو غذان سان ڀريل آهي، جن مان ڪيترائي اسان کي انهن خوراڪ کان محروم ڪن ٿا جيڪي رب اسان کي کائڻ سيکاريا آهن. رب جي پيدا ڪيل هر شيءِ سٺي آهي، ۽ شڪر ادا ڪندي مان پنهنجو پاڻ کي کائي سگهان ٿو.
مون کي صرف طاقت گهرجي ته جيئن مان پنهنجي غذا کي پورو ڪري سگهان.مان ڪندس. هن راڄ کي نتيجا ڏيڻا آهن، پر مان اهو اڪيلو حاصل ڪرڻ نٿو چاهيان، ان لاءِ مون کي تنهنجي مدد جي ضرورت آهي.
بابا، منهنجي حالت ڏسو ۽ منهنجو مثالي وزن واپس آڻڻ ۾ مدد ڪريو ته جيئن سڀ مون کان پڇن. مون کي اهو ڪيئن مليو، مان پنهنجي وات سان اهو چئي سگهان ٿو ته مون خدا جي غذا جي دعا ڪئي. اڳ ۾ توهان جي مهرباني ڇو ته مون کي خبر آهي ته توهان مون کي مدد ڪندي جيڪا مون پڇيو. آمين!!
دعا توهان جي مقصد تائين پهچڻ ۾ مدد لاءِ مسيح لاءِ وزن گھٽائڻ جي دعا
مسيح لاءِ وزن گھٽائڻ جي دعا ۽ توهان جي مقصد تائين پهچڻ ۾ مدد ڪرڻ انهن ماڻهن لاءِ بنيادي آهي جيڪي ايمان تي يقين رکن ٿا. يسوع مسيح ۽ جن کي حقيقت ۾ ان فضل کي حاصل ڪرڻ جي ضرورت آهي، جيڪا وزن گھٽائڻ آهي.
اها ڄاڻ آهي ته خواب کي حاصل ڪرڻ آسان ناهي، پر عيسى جي مدد سان، هرڪو حاصل ڪري سگهي ٿو جيڪو هو چاهي ٿو پنهنجي پوري ڪوشش سان. دليون.
اشارو
مسيح لاءِ وزن گھٽائڻ لاءِ هي دعا انهن ماڻهن لاءِ اشارو ڪيو ويو آهي جن جو عيسى تي تمام گهڻو ايمان آهي ۽ انهن ماڻهن لاءِ پڻ جن کي جلدي وزن گهٽائڻ جي مقصد تائين پهچڻ جي ضرورت آهي. ممڪن آهي.
<3 هيٺ ڏنل دعا کي چيڪ ڪريو.دعا
اي پالڻھار، مان اڄ تو وٽ اثبات لاء پڇڻ لاء آيو آھيان.
3> مون سڀ ڪجھ ڪيو آھي ۽ انھن سڀني کاڌي کان پري رھيو آھيان. نه هئڻ گهرجي ها.مون کي برڪت ڏي، بابا، انهي طريقي سان وڌيڪ طاقت لاءِ.
تو سان، اي منهنجا خدا، ڪجھ به ناممڪن ناهي.
3> مون کي يقين آهي ته مان مسيح جي ذريعي سڀ ڪجهه ڪري سگهان ٿو جيڪو مون کي مضبوط ڪري ٿو. 4>مان توهان جي سڀني ملائڪن سان دعا ڪريان ٿو.
آمين!
دعا وزن گھٽائڻ ۽ لت جي مزاحمت ڪرڻ
وزن گھٽائڻ جي دعا ۽ لت جي مزاحمت ڪرڻ آهي. انهن ماڻهن لاءِ بنيادي آهي جن کي مجبوري يا کائڻ جي خرابي آهي.
يعني اها دعا انهن ماڻهن لاءِ آهي جن کي تمام گهڻو کائڻ جي بڇڙي عادت آهي ۽ اهي به خراب کاڌي جا عادي آهن، جهڙوڪ مٺيون ۽ نرم. مشروبات.
اشارو
هي دعا انهن سڀني ماڻهن لاءِ اشارو آهي جن کي وزن گھٽائڻ جي ضرورت آهي ۽ ايتري تائين جو لت ۽ کاڌي جي مجبوري جي ڪري ڪجهه صحت جي مسئلن جو شڪار آهن.
چيڪ ڪريو هيٺ دعا ڪريو ۽ هن فضل کي حاصل ڪرڻ ۾ تمام گهڻو يقين رکو جيڪو وزن گھٽائڻ ۽ غير صحتمند کاڌو کائڻ جي خواهش کان پاڻ کي آزاد ڪرڻ آهي.
دعا
اڄ مان دعا ڪريان ٿو ته توهان مون کي طاقت عطا فرمائي ڪنهن به شيء کان پري رهڻ لاء جيڪو نه آهي صحتمند - شراب، جنڪ فوڊ، ڪاربوهائيڊريٽ ۽ زهر.
منهنجي مدد ڪريو صحتمند رهڻ تي ڌيان ڏيڻ پيارا خدا.
مان سمجهان ٿو ته مان مسيح جي ذريعي سڀ ڪجهه ڪري سگهان ٿو، توهان جي پٽ،
<3 4>آمين!
لاءِ دعاوزن گھٽايو ۽ صحتمند جسم حاصل ڪريو
وزن گھٽائڻ ۽ صحتمند جسم حاصل ڪرڻ جي دعا انهن سڀني ماڻهن لاءِ تمام ضروري آهي جيڪي پتلي ۽ پتلي جسم چاهين ٿا. انهي سان گڏ، انهن لاءِ جيڪي خواب ڏسن ٿا ته صحت مند رهڻ لاءِ تمام ضروري غذائيت موجود آهن.
هن طريقي سان، هي دعا توهان کي وڌيڪ توازن ڳولڻ ۾ مدد ڪندي ۽ وزن گھٽائڻ جي عمل ۾ توهان جي دماغ ۽ روح کي پڻ مضبوط ڪندي. ۽ جسم جي تبديليءَ جو ته توهان تمام گهڻو خواب ڏسندا آهيو.
اشارو
هي دعا انهن سڀني ماڻهن لاءِ اشارو آهي جيڪي چاهن ٿا صحتمند، وڌيڪ توانائي رکندڙ ۽ يقيناً، جيڪي خواب ۾ وزن گهٽائڻ جا خواب ڏسندا آهن. هڪ صحتمند طريقو. هيٺ ڏنل دعا ڏسو ۽ هر روز هي دعا چئو ان فضل کي حاصل ڪرڻ لاءِ جيڪو توهان تمام گهڻو خواب ڏسي رهيا آهيو!
دعا
مان صحتمند آهيان.
مان مون ۾ طاقت رکندو آهيان. پاڻ کي شفا ڏيڻ.
مان هڪ وڏو وجود آهيان، ڇاڪاڻ ته مان مڪمل صحت جو مزو وٺان ٿو.
مان پاڻ کي پيار ڪريان ٿو ۽ قبول ڪريان ٿو، ۽ مان صحت جي تحفي کي سڃاڻان ٿو جيڪو منهنجي جسم جي هر عضوي ۾ وهندو آهي.
مان پنهنجي سوچن جو خيال رکان ٿو، ڇاڪاڻ ته مون کي خبر آهي ته اهي منهنجي ڀلائي جا ذميوار آهن.
جيڪڏهن مون سان ڪا ناپسنديده ڳالهه ٿئي ٿي، ته مان فوري طور تي پنهنجا خيال ۽ جذبا بدلائي ڇڏيان ٿو، ۽ ائين مان صحتمند رهندس.
مان پاڻ کي ۽ پنھنجن قرضدارن کي معاف ڪريان ٿو، ڄاڻان ٿو ته معافي سان مون کي سڪون، سڪون ۽ صحت ملي ٿي.
منھنجي جسم جي ھر عضوي ۽ ھر سيل ۾ مڪمل صحت آھي. 4
جسم ۽ روح جي صحت جو تحفو مون کي رکي ٿوجيئرو!
مان خدا جو مظهر آهيان.
مان هڪ غير لڪل نور جو وجود آهيان.
مان خدا جي محبت جو نمائندو آهيان.
مان آهيان. مڪمل صحت حاصل ڪريو.
اهڙي طرح آهي.
شڪرگذاري!
دعا وزن گھٽائڻ ۽ آزمائش جي مزاحمت
وزن گھٽائڻ جي دعا ۽ لالچ جي خلاف مزاحمت انهن سڀني ماڻهن لاءِ تمام ضروري آهي جيڪي خواب ڏسن ٿا ته هڪ وڌيڪ خوبصورت، صحت مند، ٿلهو جسم هجي ۽ جيڪي روزاني بنياد تي آزمائش ۾ نه پوڻ چاهين.
اها دعا ضروري آهي، خاص ڪري انهن لاءِ جيڪي مٺايون، الڪوحل مشروبات، نرم مشروبات ۽ ٻيون لذيذ نه پر تمام گهڻيون غذائي شيون کائڻ جي لالچ محسوس ڪريو.
اشارا
هيءَ روزانه دعا انهن ماڻهن لاءِ سفارش ڪئي وئي آهي جيڪي کائڻ پسند ڪن ٿا اعليٰ ڪيلوري وارا کاڌو جن ۾ غذائي مواد هجي ۽ انهن ماڻهن لاءِ جيڪي سڄو ڏينهن ناشتو ڪندا آهن.
يعني، انهن سڀني لاءِ جيڪي لذيذ کاڌو کائڻ جي لالچ ۾ آهن جيڪي جسم لاءِ نقصانڪار آهن. هيٺ ڏنل نماز چيڪ ڪريو.
دعا
اي خداوند، منهنجا خدا ۽ قادر مطلق پيءُ، مان هن وقت توهان جي حضور ۾ آيو آهيان ته جيئن منهنجي زندگي توهان جي هٿن ۾ رکان. مون کي نفس تي ضابطو آڻڻ جو جذبو ڏنو آهي، يعني توهان جي مدد سان مان پنهنجي جسم ۽ پنهنجي مرضيءَ تي غالب ٿي سگهان ٿو ۽ اهو ئي سبب آهي جو مان هن وقت دعا ۾ داخل ٿيس ته رب کان دعا گهران ته منهنجي بک تي ضابطو آڻڻ ۾ منهنجي مدد ڪري.
صاحب، مان پيٽ جي مرض ۾ مبتلا آهيان، جيڪا ضرورت کان وڌيڪ کائڻ جي بيحد خواهش آهي ۽اهو مون کي وڏو نقصان پهچائي رهيو آهي، ان کان علاوه هڪ گناهه هجڻ ۽ توهان جي اهڙي رويي کي پسند نه ڪرڻ سان.
اچو ته منهنجي مدد ڪريو، مون کان پيٽ ڀري، منهنجي ضرورت کان وڌيڪ کائڻ جي خواهش، گهٽتائي. منهنجي جسم ۽ منهنجي خواهشن تي ڪنٽرول ڪرڻ جي، هر شيء کي هٽائي ڇڏيو جيڪو مون کي روڪي ٿو ۽ مون کي وڌيڪ کائي ٿو، پيٽ جي گناهه کي منهنجي زندگي ڇڏڻ ڏيو، هن گناهه تي غالب ٿيڻ جي عزم جي گهٽتائي منهنجي زندگي کي ڇڏي ڏيو، اهو هاڻي يسوع جي نالي تي وڃڻ ڏيو. !
مان سمجهان ٿو ته منهنجي زندگيءَ ۾ آزادي آهي، نفس تي ضابطو ۽ عزم آهي، ۽ مان اعلان ڪريان ٿو ته مان اڳ ۾ ئي هن گناهه تي فتح حاصل ڪندڙ کان وڌيڪ آهيان ۽ اها لالچ هاڻي مون تي غالب نه رهندي، نالي ۾. يسوع مسيح جو. آمين.
اضافي صلاحون
صحت سان وزن گھٽائڻ ۽ صحتمند جسم حاصل ڪرڻ لاءِ ضروري آهي ته وزن گھٽائڻ جي لاءِ دعائون پڙهون ۽ صحت جي ماهرن جي صحيح صلاحن تي پڻ عمل ڪريو.<4
ان لاءِ، اسان هيٺ ڏنل ڪجهه صلاحون ڏيڻ وارا آهيون ته وزن ڪيئن گھٽجي صحيح طريقي سان ۽ توهان ڏسندا ته توهان کي ان کي نماز ۽ دعا سان گڏ ڪرڻ گهرجي، ان کي چيڪ ڪريو.
هڪ صلاح ڪريو. غذائيت جو ماهر
توهان لاءِ بهترين غذا بابت توهان جي رهنمائي ڪرڻ لاءِ هڪ غذائيت جي ماهر سان صلاح ڪريو. هي صحت پيشه ورانه توهان کي هدايت ڪندو ته توهان کي کائڻ لاءِ بهترين وقت ۽ ڪهڙي قسم جا کاڌو توهان جي ميٽابولڪ خرچن لاءِ بهترين موزون آهن. ان کي جسماني سرگرمين جي مشق سان گڏ ڪرڻ لاءِ ياد رکو.
ڪرڻ کان پهريان ڪنهن ماهر سان صلاح ڪريوجسماني سرگرميون
وزن گھٽائڻ جي عمل کي تيز ڪرڻ لاءِ جسماني سرگرميون انجام ڏيڻ تمام ضروري آهي. انهي لاء، توهان جي جم ۾ هڪ ذاتي ٽرينر يا جسماني تعليم ڏيندڙ جي مدد تي شمار ڪريو. اهو توهان کي وزن گھٽائڻ ۾ مدد ڏيندو صحيح طريقي سان، صحتمند طريقي سان، ۽ ورزش دوران زخمن کان به بچندو.
جيڪڏهن ضروري هجي ته، ڪنهن نفسيات جي ماهر سان صلاح ڪريو
هڪ نفسياتي ماهر توهان جي مدد ڪري سگهندو. وزن گھٽائڻ جي عمل جي پريشاني ۽ پريشاني سان، عام ماڻهن جي وڏي اڪثريت ۾ جيڪي غذا تي ويندا آهن. ان لحاظ کان، وزن گھٽائڻ دوران ڳالهائڻ ۽ حتي ويهڻ لاءِ ڪنهن معالج کان مدد وٺو.
ياد رکو، توهان جو جسم بدلجي ويندو ۽ شايد توهان جي خود تصوير تبديل ٿي سگهي ٿي. ان کان علاوه، اهو ضروري آهي ته غذا ۽ جسماني سرگرمين جي مشق دوران غلطين ۽ ممڪن سلپس کي چڱي طرح سان ڊيل ڪيو وڃي.
صحيح طريقي سان ڪيئن دعا ڪجي
صحيح طريقي سان دعا ڪرڻ لاء، اها سفارش ڪئي وئي آهي ته توهان نماز ۾ دعا ڪريو. هڪ خاموش جڳهه، هڪ موم بتي سان گڏ ۽ ڪجهه پس منظر ميوزڪ پڻ توهان کي ڌيان ڏيڻ ۾ مدد ڏيڻ لاء. دعا صحيح طور تي توهان جي ايمان سان ڳنڍيل آهي، اهو آهي، اهو ضروري آهي ته انهن لفظن تي يقين رکون ٿا جيڪي توهان چئو ٿا، خدا تي ۽ توهان جي سرپرست فرشتي تي ايمان رکڻ لاء.
انهن خدائي مخلوق کان پڇو ته توهان کي مضبوط ڪن ۽ منتقل ڪن. توهان جا خواب ڪيترا به ڏکيا ۽ دلير ڇو نه هجن.
جيڪڏهن وزن گھٽائڻ جي دعا ڪم نه ايندي آهي ته ڇا ٿيندو؟
جيڪڏهن وزن گھٽائڻ جي نماز نه هجيڪم ڪري ٿو، ان جو مطلب آهي ته اهو ٿورڙي يا بي ايماني سان ڪيو ويو آهي يا اهو ته توهان نماز کي وزن گھٽائڻ جي ٻين عملن سان گڏ نه ڪيو آهي، جهڙوڪ جسماني سرگرميون ۽ غذا جو مشق.
سفارش ڪئي وئي آهي ته توهان دعا گهرو، پر جيڪو توهان جي وزن گھٽائڻ ۾ مدد لاءِ عمل پڻ ڪري ٿو. خلاصو اهو آهي ته غذا تي وڃڻ، تمام گهڻو ايمان رکڻ، دعا ۽ ورزش پڻ ڪرڻ ضروري آهي.
اها ڳالهه نوٽ ڪرڻ جي قابل آهي ته جيڪڏهن توهان کي تمام گهڻي تڪليف ٿي رهي آهي ته ڊاڪٽر سان رجوع ڪريو ۽ ان بابت ڳالهايو. جيترو جلدي ممڪن ٿي سگهي وزن گھٽائڻ جي ضرورت آهي. انهي سان گڏ، توهان هڪ روحاني اڳواڻ ڳولي سگهو ٿا جيڪو توهان جي نماز ۾ وڌيڪ اعتماد ۽ طاقت حاصل ڪرڻ جي هدايت ڪري ٿو.
احساس، هي دعا توهان کي وزن گھٽائڻ ۾ مدد ڪندي ڪيترن ئي بزرگن جي وچولي سان ۽ سڌو سنئون توهان جي مقصد ۾ خدا جي عمل سان. هيٺ ڏنل دعا کي ڏسو!دعا
منهنجا پيارا دوستو،
سينٽ انٿوني
۽ سينٽ ايڪسپيڊيٽ
سينٽ اينٿوني،
سينٽ آف گم ٿيل،
مون کي ڳولڻ ۾ مدد ڪريو
جيڪو مان پڇان ٿو:
منهنجو مثالي وزن!
سينٽ ايڪسپيڊيٽس،
پاڻ جي فيصلي جو بزرگ،
مان پڇان ٿو:
منهنجي صحت
۽ منهنجو حسن،
مان هي دعا چوان ٿو
وزن تيزيءَ سان گھٽائڻ لاءِ،
۽ وري وزن نه وڌو!
مهرباني منهنجا ساٿيو.
تو ائين ٿيو!
آمين.
وزن گھٽائڻ جي دعا ۽ پيٽ مان آزاد ٿيڻ جي دعا
وزن گھٽائڻ کان علاوه، ڪيترن ئي ماڻهن کي پاڻ کي پيٽ جي جذبي کان آزاد ڪرڻ جي عمل مان گذرڻو پوندو. پيٽ پالڻ ستن موتمار گناهن مان هڪ آهي ۽ اهو پڻ هڪ خراب عادت آهي جنهن کي ڪيترن ئي ماڻهن ۾ پيدا ڪيو آهي.
خاص طور تي اڄڪلهه، ڪيترائي ماڻهو انهن کان وڌيڪ کائي رهيا آهن جيڪي انهن کي گهرجي. تنهن ڪري، قدم کڻڻ ۽ هن سرمائي گناهه کان نجات لاءِ پڇڻ هڪ بهترين آپشن آهي انهن لاءِ جن کي جلد کان جلد وزن گهٽائڻ جي ضرورت آهي ۽ پنهنجو پاڻ کي پيٽي سمجهن ٿا.
اشارا
آزاد ٿيڻ جي دعا گلوٽين کان ۽ وزن گھٽائڻ لاءِ تمام گهڻو فائديمند ثابت ٿيندو توهان جي وزن گھٽائڻ جي عمل دوران ٽينشن کي گهٽائڻ ۾. ۽ اهو توهان جي جسم ۽ صحت کي حاصل ڪرڻ لاءِ پريشاني سان منهن ڏيڻ ۾ پڻ مدد ڪندو جنهن جو توهان خواب ڏسي رهيا آهيو. هيٺ ڏنل دعا ڏسو!
دعا
بابارحم، اسان کي خوراڪ جي محبت سان ڀرپور صحتمند زندگي برقرار رکڻ ۾ مدد ڪريو. دنيا لذيذ ۽ غذائي کاڌن سان ڀريل آهي.
پر، اسان جي ڪمزورين ۽ ڪڏهن ڪڏهن پنهنجي عدم توازن جي ڪري اسان انهن خوراڪ کي پنهنجي زندگي جي خلاف هٿيار بڻائي ڇڏيو آهي، اسان انهن کي غلط طريقي سان استعمال ڪريون ٿا، مبالغي سان، مجبور ٿي ويندا آهيون. انهن کي ۽ اسان انهن کي حد کان وڌيڪ پيون ٿا، اسان کي محتاج بڻائي ڇڏيو آهي ۽ اهو اسان جي زندگين کي ٽوڙي رهيو آهي ۽ اسان ۾ بيماريون پيدا ڪري رهيا آهن.
3> رب، اسان اڳ ۾ ئي دريافت ڪيو آهي ته اها هڪ ڪمزوري ۽ گناهه آهي، جيڪا اسان جي پيٽ جي سبب آهي ۽ بعد ۾. اها هڪ سنگين بيماري ۾ تبديل ٿي سگهي ٿي.انهي سان گڏ اهو به ڄاڻڻ آهي ته پيٽ ڀرڻ صرف کائڻ جي ضرورت ناهي پر اسان جي وات ۾ عدم توازن آهي. عيسى جي نالي تي. آمين!
صحت سان وزن گھٽائڻ جي دعا
صحت سان وزن گھٽائڻ جي دعا هڪ بهترين دعا آهي جيڪا انهن ماڻهن کي ڪرڻ گهرجي جن کي وزن گهٽائڻ جي ضرورت آهي، پر نٿا چاهيون. عمل جي دوران توهان جي جسماني، جذباتي ۽ ذهني سالميت کي ڪنهن به قسم جي نقصان جي خطري کي هلائڻ لاء.
انهي لحاظ کان، هن دعا کي وڏي ايمان سان ۽ ترجيح طور تي هر روز توهان جي سخت غذا جي دور ۾ چوڻ گهرجي.
اشارا
هي دعا انهن سڀني لاءِ سفارش ڪئي وئي آهي جيڪي وزن گهٽائڻ چاهين ٿا، پر خطرن کي هلائڻ نٿا چاهين جهڙوڪ کائڻ جي خرابي، خون جي گھٽتائي يا کائڻ جي خرابي جي ترقي.سخت، گهٽ-ڪيوري غذا جي پيروي ڪرڻ جي دٻاء جي ڪري پيدا ٿيل پريشاني. هيٺ ڏنل دعا کي ڏسو ۽ هي دعا روزانو پڙهو جڏهن توهان وزن گھٽائڻ لاءِ وڙهندا آهيو.
دعا
منهنجا خدا، مون کي خبر آهي ته توهان جي هر شيءِ مڪمل آهي، تنهنڪري منهنجو جسم، پنهنجي حقيقي حقيقت ۾، مڪمل، خوبصورت، خوبصورت، صحتمند، سٺي شڪل وارو ۽ پرڪشش آهي. 4>
خدائي ڪمال هر هڪ سيل ۽ هر عضوي ۾ ظاهر ٿئي ٿو، هر شيء کي ختم ڪري ٿو جيڪو غير ضروري ۽ نقصانڪار آهي. ته جيئن صرف جسم جا حصا خوبصورت ۽ صحتمند رهن.
ائين ئي آهي ۽ ائين ئي ٿيندو، خدا جي قدرت سان. آمين.
خدا جي مدد سان وزن گھٽائڻ جي دعا
خدا جي مدد سان وزن گھٽائڻ جي دعا انھن ماڻھن لاءِ بھترين دعا آھي جيڪي اوليائن جا عقيدتمند نه آھن يا انھن لاءِ جيڪي اھي آھن. انهن جي روزاني زندگي ۾ نماز لاء ٿورو وقت آهي. سڀ کان پوء، ان کي انجام ڏيڻ لاء هڪ نسبتا سادو ۽ تڪڙو نماز آهي. هوء توهان جي مدد ڪندي عزم، طاقت ۽ وزن گھٽائڻ جي عمل دوران توهان کي حوصلا افزائي ڪندي.
اشارو
هي دعا انهن سڀني ماڻهن لاءِ سفارش ڪئي وئي آهي جن کي وزن گهٽائڻ ۽ پنهنجي غذا کي متوازن ڪرڻ جي ضرورت آهي. هن طريقي سان، اها دعا آهي جيڪا خدا جي سڌي وچولي کي توهان جي جسماني زندگي ۽ توهان جي وزن تي پڻ درخواست ڪري ٿي. هيٺ ڏنل نماز تي عمل ڪريو.
دعا
دنيا جو خالق،
تو جن چيو،
پوءِ ۽ ملندؤ،
جھڪ ڪريو.تنهنجا ڪن هن عاجز مخلوق ڏانهن.
پنهنجي طاقت جي شان ۾
منهنجي دعا ٻڌو
اي پيارا پيءُ.
پنهنجي مرضي سان ڪر
مون کي اهو فضل حاصل آهي جنهن جي مون کي تمام گهڻي خواهش آهي
۽ منهنجي زندگي جي ضرورت آهي
XX ڪلو وزن گھٽايو.
مون کي وڌيڪ صحتمند ٿيڻ لاءِ هن فضل جي ضرورت آهي. توانائي وارو.
۽ اهو ٿي سگهي ٿو عيسى جي طاقت سان، آمين.
متوازن ميٽابولزم سان وزن گھٽائڻ جي دعا
متوازن سان وزن گھٽائڻ جي دعا ميٽابولزم انهن سڀني لاء هڪ بهترين اوزار آهي جيڪي خدا جي طاقت، سرپرست فرشتن ۽ حتي بزرگن تي يقين رکن ٿا. هن دعا کي ايمان سان پڙهو توهان کي ڪنهن به ۽ سڀني عملن دوران مضبوط ڪندو، بشمول وزن گھٽائڻ.
ڪيترائي ماڻهو ميٽابولڪ مسئلا پيدا ڪن ٿا ڪم جي اوور لوڊ، خراب غذا ۽ ايتري تائين جو کائڻ کان به متاثر ٿين ٿا. ان لحاظ کان هي دعا پڙهڻ وزن گھٽائڻ ۽ زندگيءَ جي هن حصي ۾ وڌيڪ توازن رکڻ لاءِ تمام مثبت ۽ فائديمند ثابت ٿيندي.
اشارو
هي دعا انهن سڀني لاءِ اشارو آهي جيڪي وزن گھٽائڻ چاھيو ٿا (مرد يا عورت)، خاص ڪري انھن ماڻھن لاءِ جن کي ميٽابولڪ مسئلو آھي يا کائڻ جي خرابي آھي. هيٺ ڏنل دعا کي ڏسو ۽ پنهنجي دعا دوران تمام گهڻو يقين رکو!
دعا
مان نور آهيان.
مان توازن آهيان.
مان خدا جي طرفان پيدا ڪيل طاقت آهيان.
هن جنگ کٽيندڙ ديوتا کان.
جو ديوتا.امن.
خاندان ۽ خوشين جو محافظ ديوتا.
مان روشني ۽ توازن آهيان.
مون سان ڪو به نه ٿو ڪري سگهي.
ڇاڪاڻ ته خدا ٺاهيو اهو منهنجي وجود ۾ آهي.
منهنجو اندريون حصو منهنجي لاشعور کي حڪم ڏئي ٿو،
مون ۾ اها طاقت جاڳائڻ لاءِ جيڪا مون وٽ آهي.
مان مستحق آهيان، چاهيان ٿو ۽ خوش رهندس.
مان روشني آهيان.
آئون روشني موڪليان ٿو انهن کي جيڪي مون کي نقصان پهچائڻ چاهين ٿا.
3>هي روشني خدا جي محبت مان اچي ٿي.منهنجي چوڌاري اتي روشنيءَ جو هڪ دائرو آهي.
جيڪو روشنيءَ سان چمڪي ٿو!
سينٽ سائپرين ڏانهن وزن گهٽائڻ جي دعا
سينٽ سائپرين ڏانهن وزن گهٽائڻ جي دعا هڪ مشهور دعا آهي. جيڪو ڪيترن ئي سالن کان مختلف قسمن جي ماڻهن طرفان استعمال ڪيو ويو آهي. جيڪڏهن توهان ڪيترائي ڀيرا وزن گھٽائڻ جي ڪوشش ڪئي آهي ۽ هن عمل دوران غير متحرڪ محسوس ڪيو آهي، نااميد نه ٿيو!
طبي مدد حاصل ڪرڻ ۽ غذا تي وڃڻ کان علاوه، وزن گھٽائڻ لاءِ سينٽ سائپرين جي دعا توهان جي مدد ڪندي. . انهي سان گڏ، هي دعا توهان جي ايمان کي وڌائيندي ۽ توهان جي اميد کي به هلندي دوران.
اشارو
هي دعا انهن ماڻهن لاء اشارو آهي جيڪي اڳ ۾ ئي ڪيترائي ڀيرا وزن گھٽائڻ جي ڪوشش ڪري چڪا آهن ۽ انهن لاء پڻ جيڪي وزن گھٽائڻ جي ھن نئين عمل کي شروع ڪرڻ لاءِ ڏاڍا غير متحرڪ آھن.
ھيٺ ڏنل دعا وڏي عقيدت سان پڙھو ۽ ھي رسم پنھنجي وزن گھٽائڻ واري عمل جي ھر روز ڪريو. پنھنجي غذا لاءِ ڪال ڪريو ۽ جسماني سرگرميون جاري رکڻ لاءِ طاقت لاءِ پڇو. هيٺ ڏنل نماز چيڪ ڪريو.
دعا
سينٽ سائپرين، مان 3 شمعون روشن ڪريان ٿو ته جيئن اهي اسان جا رستا روشن ڪن.
آئون به هي روشني هن پياري بزرگ کي پيش ڪريان ٿو ۽ هن کي عرض ٿو ڪريان ته منهنجي درخواست ۾ منهنجي مدد ڪري.
<3 مان توهان کان پڇان ٿو، منهنجا سائين، ايمان ۽ عزم سان، مون کي وزن گھٽائڻ جي ان فضل کي حاصل ڪرڻ ۾ مدد لاءِ جنهن جي مون کي فوري ضرورت آهي. اثرائتو.مان توهان جي دل جي گهراين کان مهرباني ڪريان ٿو پيارا سائين.
آمين.
دعا وزن گھٽائڻ لاءِ سينٽ ريتا
سانتا ريتا ڊي ڪاسيا ڏانهن وزن گھٽائڻ جي دعا هڪ خوبصورت دعا آهي جيڪا ڪيترن ئي ماڻهن کي وزن گھٽائڻ جي فضل حاصل ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿي.
هن معنى ۾، اها دعا آهي جنهن جو مقصد وزن گھٽائڻ آهي ۽ ان کي روڪڻ پڻ آهي. توهان ٻيهر وزن وڌايو (ڪجهه ڪافي مشڪل)، خاص طور تي اڄڪلهه.
اشارو
هي دعا انهن سڀني لاء سفارش ڪئي وئي آهي جيڪي وزن گهٽائڻ چاهيندا آهن. ان ڪري، اهو ڏينهن ۾ هڪ ڀيرو انجام ڏيڻ گهرجي ۽ اها پڻ سفارش ڪئي وئي آهي ته توهان ان کي وڏي عقيدت سان دعا ڪريو ۽، جيڪڏهن ممڪن هجي، سانتا ريتا ڊي ڪاسيا جي لاء هڪ شمع روشن ڪريو.
پنهنجي غذا ۽ سرگرمين جي پيروي ڪريو جسماني سرگرمين. تمام گهڻي عزم ۽ لگن سان. يقينا، توهان کي اهو نتيجو ملندو جيڪو توهان چاهيو ٿا. وڌيڪ ادو کان سواء، هيٺ ڏنل دعا ڏسو.
دعا
او پياري ماءُ اسان جي ليڊي آف اپارڪيدا؛
او سانتا ريتا ڊي ڪاسيا؛
او ساؤ جوڊاس سببن جو محافظناممڪن؛
سانتو ايڪسپيڊيٽو، آخري ڪلاڪ جو سينٽ؛
سينٽ ايڊويجس، ضرورتمندن جو سينٽ.
توهان منهنجي ڏکايل دل کي ڄاڻو ٿا. منهنجي لاءِ پيءُ سان شفاعت ڪر، ته جيئن XX ڪلو وزن گھٽائي ۽ ٻيهر وزن نه وڌو.
مان توهان کي عرض ڪريان ٿو ۽ مان هميشه توهان جي ساراهه ڪريان ٿو. مان توهان جي اڳيان سجدو ڪندس.
هاڻي، اسان جي پيء ۽ هيل مريم کي دعا ڪريو ۽ سانتا ريتا ڊي ڪاسيا تي ايمان رکو!
دعا وزن گھٽائڻ ۽ وڌيڪ وزن سان وڙهڻ لاء
وزن گھٽائڻ جي دعا ۽ وڌيڪ وزن سان وڙهڻ جو سڌو سنئون تعلق سڄي عمر صحتمند وزن برقرار رکڻ جي خواهش سان آهي.
تنهنڪري ضروري آهي ته هن دعا کي وڏي عقيدت سان ۽ پنهنجي ذهن تي هميشه ڌيان ڏيڻ سان. هن جي پتلي، پتلي ۽ صحت واري تصوير سان ڀريل.
اشارو
هي دعا انهن ماڻهن لاءِ آهي جيڪي گهڻو کائڻ پسند ڪن ٿا ۽ غذا تي وڃڻ ۾ مشڪل محسوس ڪن ٿا. ساڳئي طرح، هي دعا انهن لاء سفارش ڪئي وئي آهي جيڪي واقعي وزن گھٽائڻ چاهيندا آهن ۽ ڪڏهن به وڌيڪ وزن ۽ صحت جي مسئلن جهڙوڪ هاء بلڊ پريشر، ذیابيطس ۽ ٻين بيمارين جو شڪار نه ٿين. نماز جي هيٺان نماز چيڪ ڪريو ۽ ان کي روزانو چئو جڏهن توهان وزن گھٽائڻ جي جدوجهد ڪري رهيا آهيو، ڏسو.
6> دعااي خداوند، مان هن وقت توهان جي حضور ۾ آيو آهيان! مون کي پنهنجي ٿلهي وزن ۾ مدد جي ضرورت آهي، اهو مون کي پريشان ڪري رهيو آهي ۽ منهنجي زندگي کي پريشان ڪري رهيو آهي!
مون کي متاثر ٿيل خود اعتمادي آهي، مان ان جي قابل نه آهيان جيترو آئون ڪري سگهان ٿو ۽منهنجي زندگيءَ جي سڀني شعبن ۾ اهو مون تي اثر انداز ٿئي ٿو!
مان وزن گهٽائڻ چاهيان ٿو، رب، جيترو جلدي ٿي سگهي وزن گھٽايو، ته جيئن مان هڪ عام زندگي گذاري سگهان. مان عطا ڪيل فضل لاءِ اڳ ۾ ئي رب جو شڪرگذار آهيان ، يقين سان ته مان جلد ئي مادي نتيجو ڏسندس. آمين!
وزن گھٽائڻ ۽ جسم مان نقصانڪار شين کي ختم ڪرڻ جي دعا
وزن گھٽائڻ ۽ جسم مان نقصانڪار شيون ختم ڪرڻ جي دعا انهن ماڻهن لاءِ بهترين آهي جيڪي مسلسل خواهشن ۾ مبتلا آهن. صحت لاءِ نقصانڪار کاڌو کائڻ لاءِ جيئن ٿانون، نرم مشروبات، پروسيس ٿيل کاڌو ۽ گهڻيون مٺايون.
انهيءَ لحاظ کان، هي دعا انهن سڀني ماڻهن لاءِ آهي، جيڪي گهڻيون لذيذ شيون کائڻ ۾ خوشي محسوس ڪن ٿا، پر، بدقسمتي سان، ته انهن ۾ گهٽ غذائي اجزاء آهن ۽ هڪ ڪيميائي ساخت آهي جيڪا جسم لاء نقصانڪار آهي.
اشارو
هي دعا انهن سڀني ماڻهن لاء اشارو آهي جن کي وزن گھٽائڻ جي ضرورت آهي، پر پيار ڪرڻ چاهيندا آهن. ڪجهه ”بيوقوف“ کائو جهڙوڪ هيمبرگر، مٺايون ۽ ٻيون غير غذائي شيون. هيٺ ڏنل دعا کي چيڪ ڪريو ۽ هر روز وڏي عقيدت سان دعا ڪريو، ان سان گڏ پيروي ڪريو:
دعا
خداوند، مان هن وقت توهان جي حضور ۾ آيو آهيان ته توهان کي منهنجي وزن گھٽائڻ ۾ مدد ڪرڻ لاء. 4>
مان تمام گهڻو ٿلهو گڏ ڪريان ٿو ۽ اهو منهنجي صحت لاءِ تمام خراب آهي. مان نه رڳو بهتر صحت حاصل ڪرڻ چاهيان ٿو، پر هڪ بهتر جسم ۽ پنهنجي باري ۾ بهتر محسوس ڪرڻ چاهيان ٿو. مهرباني ڪري منهنجي مدد ڪريو!
I
