کیمومائل حمام د څه لپاره دی؟ د کیمومائل حمام د هغو کسانو لپاره مثالی دی څوک چې غواړي له بدې انرژي څخه ځان وساتي او د ځینې لاملونو له امله د خپګان او نا امیدۍ احساس کوي. د دې مختلف ملکیتونو څخه مننه ، کیمومائل د اضطراب ، فشار او بې خوبۍ سره مرسته کوي. د دې حمام کولو وروسته به تاسو ډیر آرام احساس کړئ او خوب به په اسانۍ سره راشي.

سربیره پردې، د خپل لوړ شفاهي او شفاهي ځواک سره، کیمومائل حمام د بدن په ټولو برخو کې د پوستکي ناروغیو او انتاناتو درملنه کوي. ستاسو ماشوم هم ګټه کولی شي، ځکه چې دا د کولک او عضلاتو درد ښه کوي. په هرصورت، په ځینو حاالتو کې، د حمام او چای څښلو لپاره د کیمومائل کارولو ته اشاره نه کیږي.

د دې دلیل لپاره، دا مقاله د امکان تر حده بشپړه ده، اصلي، ملکیتونه او ټول معلومات راوړي. څنګه او کله د کیمومائل حمام وکاروئ. برسېره پردې، دا نبات، کله چې د نورو بوټو سره یوځای شي، کولی شي خپل اغیز لوړ کړي. د لا زیاتو معلوماتو لپاره، دا مینځپانګه تر پایه ولولئ!

د کیمومائل ښه پیژندل

د نباتاتو د اصليت او ملکیتونو پیژندل خورا مهم دي ترڅو د دوی کارول په سمه توګه ترسره شي. سم او، سربیره پردې، د دې وړتیا ولرئ چې د دې ټولو ملکیتونو څخه ګټه پورته کړئ.

بیا، ښه پوه شئ چې کیمومائل څنګه رامینځته شوی او د دې نبات د ګټو په اړه معلومات ترلاسه کړئ چې د مختلفو ناروغیو درملنه کوي، سربیره پردې چې د یو غوره بوټو په توګه شتون لري. آرام او آرامتاسو ټول اړین توکي په لاس کې لرئ، دا ګامونه تعقیب کړئ ترڅو خپل کیمومائل، بیسل او هیبسکوس حمام جوړ کړئ:

15>

اوبه جوش کړئ، اوبه بند کړئ. ګرم کړئ او کیمومائل، بیسل او هیبسکوس اضافه کړئ؛

پین پوښ کړئ او پریږدئ چې د نږدې 5 دقیقو لپاره یې انفیوژن کړئ؛

تر هغه وخته پورې انتظار وکړئ چې چای د حمام لپاره په آرامه تودوخه کې وي.

هغه څه چې پاتې دي په خپل باغ کې په پوټکي کې واچوئ.

په عین حال کې، د معمول په څیر خپل شاور واخلئ. بیا مایع د غاړې څخه ښکته کړئ. ښه فکر وکړئ، پداسې حال کې چې اوبه ستاسو په بدن کې تیریږي. یوه دعا ووایاست، که تاسو غواړئ، یا یوازې د خپلو انرژیو نوي کولو او د کثرت، مینې او سوله ایز ژوند لپاره ستاسو لارې پرانیزي.

د کیمومائل فوټ حمام

په لاندې موضوع کې به تاسو زده کړئ چې څنګه د کیمومائل فوټ حمام چمتو کړئ او ټولې هغه ګټې احساس کړئ چې دا تمرین نه یوازې د پښو لپاره راوړي ، بلکه د ټول بدن لپاره. لوستلو ته دوام ورکړئ او د دې هدف په اړه ښه پوه شئ او د دې دود د ترسره کولو لپاره کوم اجزاو ته اړتیا ده!

موخه

د کیمومائل فوټ حمام د بدن څخه د زهرجن موادو له مینځه وړو لپاره اشاره شوې چې د ناروغیو پروړاندې مبارزه کې مرسته کوي. لکه mycoses، chilblains او زکام. برسېره پر دې، دا ممکنه ده چې د وينې دوران ښه کړي، راوړلراحت او آرام او د شپې ډیر آرامه خوب ډاډمن کول.

په مکرر ډول د پښې سر سر کول ، تاسو به وکولی شئ ټولې هغه ګټې په ګوته کړئ چې کیمومائل ستاسو په ټول بدن کې لري ، ځکه چې پښې ټول فشار جذبوي. برسېره پردې، دا ممکنه ده چې د پښو د مینځلو لپاره کرسټال یا ډبرې وکاروئ او په دې توګه، د فشار ټکي او د اعصاب پایونه مساج کړئ چې ډیرې پاملرنې ته اړتیا لري.

اجزا

د پښو حمام ترسره کولو لپاره کیمومائل، د لاندې لیست څخه اجزا ترلاسه کړئ:

• 2 لیټره اوبه؛

• 1 پیاله وچ شوي ګلونه یا 10 د چای کڅوړې کیمومائل ;

• 2 چمچ مالګه.

دا څنګه ترسره کړئ

یوځل چې هرڅه ستاسو د کیمومائل پښې لامبو لپاره چمتو او تنظیم شي ، لاندې مرحلې تعقیب کړئ:

15>

15

اوبه ګرمې کړئ، کیمومائل او مالګه واچوئ او د 3 دقیقو لپاره یې پریږدئ چې چای پاک کړي.

14>12>

پوښ کړئ او پریږدئ چې یخ شي تر هغه چې دا آرامۍ تودوخې ته ورسیږي.

چای په یو لوی ډنډ کې کیږدئ چې ستاسو پښې پوښي او خپلې پښې لږ تر لږه د 15 دقیقو لپاره په اوبو کې وساتئ.

مالش وکړئ او که تاسو غوره کوئ، د مرستې لپاره ځینې هدف وکاروئ.

د پښو حمام په اونۍ کې له 3 څخه تر 4 ځله ترسره کیدی شي یا کله چې تاسو اړتیا احساس کوئ. که تاسو وچ ګلونه کارولي وي، کله چې پای ته ورسیږيستاسو رسم، دوی په خپل باغ یا د ګل ګلدان کې وغورځوئ.

کیمومائل سیټز حمام

په پراخه کچه د دې د معالجې ملکیتونو لپاره کارول کیږي ، د کیمومائل سیټز حمام د دې لپاره مثالی دی کله چې تاسو په خپل نږدې سیمه کې یو څه تکلیف احساس کوئ. لاندې وګورئ چې د دې حمام د جوړولو موخه او د هغې اجزا څه دي!

موخه

د سیټز حمام اصلي موخه د ډایپر د رګونو او ناروغیو درملنه ده په ځانګړې توګه په میرمنو کې. . کیمومائل یو له خورا وړاندیز شوي بوټو څخه دی، ځکه چې دا د التهاب ضد او آرامۍ ځانګړتیاوې لري. په دې توګه، دا کولی شي آرامۍ او تر ټولو پورته، شفاهي اغیزه ولري.

اجزا

د کیمومائل سیټ جوړولو لپاره اړین اجزا په لاندې ډول دي:

<12

یو لیتر اوبه؛

• د وچو کیمومائل ګلونو 3 چمچونه.

دا څنګه جوړ کړئ

یوځل چې تاسو اړتیا لرئ اجزا ترلاسه کړئ ، لاندې لارښوونې تعقیب کړئ او خپل کیمومائل سیټ جوړ کړئ:

15>

1. په یوه پین ​​​​کې اوبه جوش کړئ او بیا وچ شوي کیمومائل ګلونه اضافه کړئ.

   14>12>13> پوښ کړئ او پریږدئ چې د 5 دقیقو لپاره انفیوژن وکړئ.

2. چای فشار ورکړئ او مایع په ډنډ کې واچوئ، ترڅو تاسو ناست شئ او د نارامۍ احساس وکړئ.

3. تاسو کولی شئ ناست پاتې شئ تر هغه چې اوبه سړې شي.

4. له هغې وروسته، وینځئد روانې اوبو سره سیمه؛

5. دا پروسه په غوره توګه په ورځ کې دوه ځله تکرار کړئ.

ایا تاسو کولی شئ د حمام لپاره د چای کڅوړه کیمومائل وکاروئ؟

کیمومائل یو درمل دی چې په پراخه کچه د مختلفو موخو لپاره کارول کیږي، لکه د فزیکي ناروغیو او دردونو درملنه یا د احساساتي موخو لپاره. په هرصورت، ستاسو د سیمې پورې اړه لري، دا ممکن ستونزمن وي چې د کیمومائل ګلونه په اسانۍ سره ومومئ، ځکه چې د نبات دا برخه د هغې د لوړ غلظت له امله خورا کارول کیږي.

له دې امله د چای کارول ممکن دي. د حمام چمتو کولو لپاره کیمومائل کڅوړه. په هرصورت، د عضوي چای کڅوړه غوره کړئ، ځکه چې د نورو موادو لږ مخلوط شتون لري، د پیس کولو پروسې له امله. په دې حالت کې، کله چې تاسو خپل حمام ته لاړ شئ، له یوې څخه زیات کڅوړه وکاروئ. د هر یو لاسي وچو ګلونو لپاره، د چای کڅوړه وکاروئ.

په دې توګه، دا ممکنه ده چې د ټولو ګټو څخه خوند واخلئ چې کیمومائل لري، پرته له دې چې خپل کیفیت او تاثیر له لاسه ورکړي. دا ستاسو د بدن او ذهن لپاره د ښه کیدو سربیره ، ستاسو د جیب لپاره هم ښه دی ، ځکه چې لګښت خورا ټیټ دی. اوس چې تاسو د کیمومائل حمام ټولې ګټې پیژنئ، نور وخت مه ضایع کوئ او د خپل ځان ساتنه پیل کړئ!

وګورئ چې ولې دا نبات په نړۍ کې یو له خورا مشهور شوی دی!

اصلیت

په نړۍ کې یو له خورا مشهور درملو بوټو څخه، کیمومائل (میټریکیا چامومیلا)، د Asteraceae پورې اړه لري. کورنۍ او د مرکزي اروپا او آسیا څخه سرچینه اخلي. په نولسمه پیړۍ کې د اروپا د کډوالۍ په جریان کې، کیمومائل برازیل ته راوړل شو او د استوایی اقلیم سره ښه تطبیق شو، په ځانګړې توګه د پارانا په ایالت کې، په هیواد کې ترټولو لوی کښت سره. -جرمن، جرمن کیمومائل، جرمن کیمومائل، نوبل ماسیلا، مارانیلها، فیورفیو، ماسیلا، عام کیمومائل، عام کیمومائل، مشروع کیمومائل او مارسیلا.

ځکه چې دا ډیری کیمیاوي مرکبات لري، کیمومائل د مختلفو درملنې لپاره یو ښه متحد دی. ناروغۍ ګلان تر ټولو زیات کارول کیږي، لکه فلاوونایډز، الفا-بیسابولول او کیمازولین اړین غوړي، او کومارین په دوی کې شتون لري. د درد ضد، باکتریا ضد، شفاهي، انفلاسیون ضد، آرامۍ او اضطراب ضد عمل لپاره کارول کیږي. له همدې امله، دا نبات د خارجي ټپونو لکه د ډایپر ریش، سټیس، د سترګو خارښ، د غاښونو درد او د غوږ درد د درملنې لپاره سپارښتنه کیږي.

سربیره پردې، کیمومائل په یو شمیر نورو ناروغیو، په ځانګړې توګه د معدې زخمونه: بدهضمي، د معدې زخمونه،د معدې التهاب، اسهال، قبض او کولک، د مثال په توګه. په هرصورت، دا نبات آرامۍ اغیزه لري، کوم چې د اضطراب او بې خوبۍ په کمولو کې مرسته کوي.

له همدې امله کیمومائل یو غوره طبیعي درمل دی، چې دا ستاسو د روغتیا لپاره بشپړ نبات جوړوي. د دې په سمه توګه کارولو سره، تاسو به وکولی شئ د هغې ټولې ګټې احساس کړئ، مګر دا اړینه ده چې دا ارزونه وکړو چې آیا کوم خنډونه شتون لري.

د کیمومائل حمام ګټې

پدې موضوع کې، د کیمومائل حمام ستاسو د فزیکي، رواني او روحاني روغتیا لپاره ګټې لري. حیران اوسئ چې دا نبات څومره معجزه کیدی شي او د ناروغیو سره مبارزه کې مرسته کوي لکه فزیکي درد، فشار او احساساتي توازن کموي، سربیره پردې د ورځني ژوند څخه ټولې منفي انرژي لرې کوي. لوستلو ته دوام ورکړئ او وګورئ!

فشار کموي

که ستاسو ورځنۍ ورځ ډیره بوخته او فشار ولري، د کیمومائل حمام کولی شي تاسو سره په آرام او لږ اندیښنه کې مرسته وکړي. دا طبیعي ده چې د کار فشار او ستاسو د همکارانو او کورنۍ سره ټولنیز کول کولی شي ستاسو انرژي ضایع کړي او په پایله کې ستاسو مزاج بدل کړي او ستاسو د خوب کولو لامل شي. دا به تاسو ته ډیر آرام درکړي، نو د خوب په وخت کې، تاسو کولی شئ خپلې ستونزې یوې خواته کړئ. له همدې امله، د شپې ښه خوب کول اړین دي چې راتلونکې ورځ د انرژي او خوښۍ سره مخ شي.

پاکمنفي انرژی

د کیمومائل سره د غسل کولو یوه ګټه، یقینا، د ټولو منفي چارجونو له منځه وړل دي چې د ورځې په اوږدو کې ترسره کیږي. که تاسو د خپګان احساس کوئ او پرته له کوم څه لپاره اراده لرئ، دا ممکنه ده چې ستاسو انرژي ضایع شوي وي. له بده مرغه، دا ممکنه نه ده چې پوه شئ کله چې یو څوک حسد احساس کوي یا ستاسو په ژوند کې د ستونزو څخه مخنیوی کوي.

نو، تاسو باید تل خپل حرکت لوړ وساتئ او په ښه مزاج کې اوسئ، ترڅو ستونزې له منځه یوسي. د باور او خوشبینۍ سره. سربیره پردې، دا خورا مهم دی چې خپل ځان د انرژی له بریدونو څخه وژغورئ، ځکه چې تاسو هیڅکله نه پوهیږئ چې څوک ستاسو په خوا کې دي چې غواړئ تاسو ښه یا بد ووینئ.

احساساتي توازن ته وده ورکوي

روغتیایي پاملرنه احساساتي ده پدې ورځو کې خورا مهم او له همدې امله د کیمومائل حمام یو قوي متحد دی ترڅو ستاسو احساسات توازن کړي او د مهمو پریکړو کولو پر مهال تاسو ډیر متمرکز کړي. برسېره پردې، احساساتي توازن ساتل اړین دي چې د شخړو او جګړو څخه مخنیوی وشي چې یوازې ستاسو د کورنۍ او همکارانو سره همغږي ته زیان رسوي.

نو، کله چې تاسو کور ته ورسیږئ، هغه شاور واخلئ، ځکه چې دا به تاسو لږ خپه او غیر فعاله کړي. سربیره پردې، د کیمومائل حمام د بد فکرونو او د غصې او غچ احساساتو له مینځه وړلو کې مرسته کوي.

درد کموي

د کیمومائل حمام د یوې ورځې سخت فزیکي تمرین وروسته د عضلاتو درد کمولو لپاره خورا ګټور دی، یاد ورځني فشار له امله د عضلاتو فشار ښه کول. په هرصورت، دا حمام په لویانو کې د کولمو او حیض درد کمولو سربیره په ماشومانو کې د واکسین کولو وروسته او کله چې دوی درد لري د درد کمولو لپاره خورا ښه دی. د کیمومائل او تاسو به وګورئ چې دا عمل اغیزمن او سمدستي دی. سربیره پردې ، دا تاسو د درملو سره د ځان درملنې مخه نیسي کوم چې د یو ډول اړخیزو اغیزو لامل کیدی شي. په هرصورت، که ستاسو درد دوام ومومي، روغتون ته لاړ شئ.

کیمومائل حمام

په ځینو حالتونو کې، د کیمومائل حمام سپارښتنه نه کیږي. بیا، وګورئ کله چې د دې نبات کارول متضاد دي او موخه یې څه ده. همدارنګه، اجزاوې وګورئ او دا حمام څنګه جوړ کړئ!

مخالفتونه

حتی د کیمومائل حمام کولو ډیری ګټو سره سره، لاهم ځینې مخنیوی شتون لري چې باید په پام کې ونیول شي. غور:

- دا حمام د ورځې په اوږدو کې مه کاروئ، ځکه چې د آرامۍ اغیزې له امله، تاسو کولی شئ د خوب خوب وکړئ. که چیرې په تصادفي توګه تاسو دا کار کړی وي، د موټر چلولو یا هغه کارونو کولو څخه ډډه وکړئ چې ستاسو ژوند ته خطر پېښوي؛

- د امیندوارۍ په جریان کې، د کیمومائل حمام سپارښتنه نه کیږي؛

- ځینې ​​​​خلک ممکن الرجیک وي. له همدې امله، د کیمومائل حمام کولو دمخه ډاکټر ته لاړ شئ.

موخه

کیمومائل حمام لريد فشار او اضطراب کمولو په هدف ، د آرامۍ او ارامه شپې خوب کول. برسېره پر دې، دا حمام ستاسو بدن بیا ژوندی کوي، ځکه چې دا د شفاهي ځانګړتیاوې لري چې د زخمونو، ریښو درملنه کوي او د عضلاتو آرامۍ ته وده ورکوي. ستاسو انرژي به نوي شي، تاسو به د غوره پریکړو کولو لپاره ډیر متمرکز او آرام کړئ. نو، که تاسو کوم متضاد نه لرئ، دا حمام وکړئ او تاسو به د هغې ټولې ګټې په چټکۍ سره وګورئ.

اجزا

د کیمومائل حمام جوړولو لپاره، تاسو به یوازې لاندې اجزاوو ته اړتیا ولرئ:

• 1 لیتره اوبه؛

• د وچو کیمومائل ګلونو څلور چمچه.

دا څنګه وکړو

په لاس کې د اجزاو سره، د کیمومائل حمام ترسره کولو لپاره لاندې مرحلې تعقیب کړئ:

1. په پین ​​​​کې اوبه جوش کړئ، بند یې کړئ او کیمومائل اضافه کړئ؛

2. پوښ کړئ او د شاوخوا 10 دقیقو لپاره یې پریږدئ؛

3. چای فشار ورکړئ او هغه څه پریږدئ چې په ځمکه کې پاتې کیږي. دا کیدای شي ستاسو په باغ کې یا په پوټکي بوټي کې وي.

که تاسو په تشناب کې حمام کوئ، چای کې واچوئ، د ډیرو اوبو سره پورته کړئ او د 30 دقیقو لپاره هلته پاتې شئ. په شاور کې ، خپل صحي حمام وکړئ او بیا د غاړې څخه مایع لاندې کړئ. په داسې حال کېدا په خپل بدن باندې واچوئ، دعا وکړئ یا ذهن ته راوړئ چې ټولې منفي انرژي پریږدي او تاسو نوي کوي.

د ماشومانو لپاره کیمومائل حمام

د هغو ماشومانو لپاره چې په کوم تکلیف اخته وي یا د ځینو لپاره له همدې امله، دوی اندیښمن دي او په خوب کې ستونزې لري، د کیمومائل حمام د دې نښو څخه د آرام، آرام او درملنې لپاره غوره دی. لاندې هغه مواد وګورئ چې تاسو به د دې حمام جوړولو لپاره اړتیا ولرئ او څنګه یې چمتو کړئ!

موخه

د ماشومانو لپاره د کیمومائل حمام د کولک څخه د خلاصون ، د داغونو او زخمونو درملنې او د عضلاتو درد کمولو لپاره اشاره شوې. کله چې واکسین واخلئ. د هغې د آرامۍ عمل له امله، په حمام کې کارول شوي کیمومائل د ماشوم سره مرسته کوي چې آرام وي او له همدې امله د شپې ښه خوب ولري.

اجزا

د ماشومانو لپاره د کیمومائل حمام مناسب کولو لپاره لاندې اجزا ترلاسه کړئ:

10>12>13>500 ملی لیتر اوبه؛

1 پیاله وچ کیمومائل ګل چای.

دا څنګه وکړو

کله چې تاسو په لاس کې اړین توکي ولرئ، د ماشومانو لپاره د کیمومائل حمام ترسره کولو لپاره لاندې ګام په ګام طرزالعمل تعقیب کړئ:

1. اوبه ګرم کړئ، کیمومائل اضافه کړئ، پوښ کړئ او د 10 دقیقو لپاره یې پریږدئ؛

   14>12>

   چای باید ډیر متمرکز وي.

2. چای فشار ورکړئ، ترڅو د کیمومائل ګلونه د ماشوم په بدن کې پاتې نشي.

   هم وګوره: د جپسي ډیک کې 30 لیک: د Os Lilies پیغام او د هغې ترکیبونه !!

3. د یخیدو یا تر هغه پورې انتظار وکړئپه زړه پورې حرارت کې پاتې شئ؛

4. کله چې حمام کوئ، یوازې 1 پیاله چای وکاروئ کوم چې چمتو شوی و او د ماشوم په تشناب کې د ډیرو اوبو سره ګډ کړئ. پاتې چای په یخچال کې وساتئ او په لاندې حمامونو کې یې وکاروئ.

Chamomile, basil and hibiscus bath

پدې برخه کې به تاسو وګورو چې د کیمومائل، بیسل او هیبسکوس حمام د څه لپاره دی او د څه لپاره دی. دا هم زده کړئ چې څنګه د دې فلش کولو حمام چمتو کړئ، کوم چې تاسو سره ستاسو د انرژي نوي کولو او ستاسو د ژوند ټولو برخو ته وده ورکولو کې مرسته کوي. لوستلو ته دوام ورکړئ!

موخه

کیمومائل، بیسل او هیبسکوس حمام د خرابو انرژیو خارجولو لپاره کار کوي، دماغ او بدن ته نور توازن راوړي. دا بوټي په ګډه د دې وړتیا لري چې ستاسو وایبریشنونه لوړ کړي ، ستاسو د معافیت سیسټم ته وده ورکړي او تاسو ډیر آرام احساس کړي. په دې توګه، تاسو به د ژوند کولو لپاره انرژي او خوښۍ ولرئ او تاسو به ډیر خوشبین احساس کړئ.

سربیره پردې، د دې حمام اخیستل به خوشحالي جذب کړي، ستاسو بدن پاک کړي او ذهني روښانتیا راولي ترڅو ستاسو د حل کولو غوره لاره ومومي. ستونزې برسېره پردې، دا به تاسو ته نور هم زړه راښکونکي کړي، چې نوې مینه وګټئ یا ستاسو د اړیکو انرژی نوي کړئ.

د تلسي ګټې

بیساوا یو بوټی دی چې ډیری روغتیایی ګټې لري او خورا ځواکمن دي. د صوفیانه رسمونو ترسره کول. د الفواکا حمام ټول لرې کويمنفي انرژی، بدن پاکوي او دا د انرژیکي بریدونو څخه ساتي، که هغه د جنون روحیه وي یا د ټولو حسد څخه چې ستاسو شاوخوا ګرځي.

د روغتیا لپاره، تلسی د کولیسټرول کنټرول کولو توان لري او په تنفسي او تنفسي برخو کې عمل کوي. د زړه ناروغۍ. د دې بوټي څخه چای د التهاب ضد او د التهاب ضد عمل لري، د التهاب له منځه وړلو او د بدن د دفاع په پیاوړتیا کې مرسته کوي.

د هیبسکوس ګټې

ستاسو په حمام کې د هیبسکوس کارول ډیری ګټې راوړي، لکه نوي کول ستاسو انرژي او ستاسو د معافیت سیسټم په وده کې مرسته کوي، تاسو ډیر خوښوي. برسېره پردې، بوټي د افروډیزیک ځانګړتیاوې لري او تاسو سره به مرسته وکړي چې نوې مینه راجلب کړي یا ستاسو په اړیکو کې جذبه راوباسي.

د درملو موخو لپاره، هیبسکوس په پراخه کچه کارول کیږي، ځکه چې دا ګټور ځانګړتیاوې لري، د بیلګې په توګه. د وینې فشار ټیټول، د شکر ناروغۍ او التهابي ناروغۍ. سربیره پردې ، دا یو عالي طبیعي ډیوریتیک دی ، دا بوټي یو له خورا مشهور دی کله چې دا د وزن کمولو کې مرسته کوي.

اجزا

د کیمومائل ، بیسل او هیبسکوس حمام جوړولو لپاره ، تاسو لاندې اضافه کړئ. اجزا:

• یو لیتر اوبه؛

• 1 یو لاس کیمومائل؛

• 1 لاسي تلسی؛

• یو لاسي هیبسکوس.

دا څنګه وکړو

کله