फेंग फू पॉइंटचा सामान्य अर्थ

फेंग फू पॉइंट हा शरीरातील अनेक दबाव बिंदूंपैकी एक आहे, जेव्हा हा दाब बिंदू योग्यरित्या उत्तेजित केला जातो, तेव्हा ते अनेक आरोग्य फायदे देते. फेंग फू बिंदू डोक्याच्या मागे स्थित आहे, आणि मानेच्या मागील बाजूस थोडा वर आहे.

फेंग फू थेरपी ही पारंपारिक अॅक्युपंक्चरची व्युत्पन्न आहे, या थेरपीमध्ये रुग्णाला अनेक फायदे मिळतात, जसे की झोप सुधारण्यासाठी, ताण आणि थकवा आराम. अधिक जाणून घेण्यासाठी, लेख वाचणे सुरू ठेवा.

पॉइंट फेंग फू, पार्श्वभूमी, स्थान आणि ते कशासाठी वापरले जाते

पॉइंट फेंग फू मूळत: पारंपारिक चीनी औषधाने शोधला होता आणि मानेच्या वरच्या बाजूला स्थित आहे.

हे एक तंत्र आहे जे फेंग फू पॉईंटवर बर्फाच्या उत्तेजनासह केले जाते आणि वेदना कमी करण्यासाठी, तणावमुक्तीसाठी आणि काही बिघडलेले कार्य टाळण्यासाठी वापरले जाते. शरीर अनुभवू शकते. ते खाली पहा!

फेंग फू पॉइंट काय आहे

फेंग फू हा मानवी शरीराचा दाब बिंदू आहे जो सतत अॅक्युपंक्चरमध्ये वापरला जातो. या प्रेशर पॉइंटच्या शोधासाठी चिनी औषधं जबाबदार होती आणि त्यांनीच त्याला नाव दिलं.

जेव्हा हा बिंदू उत्तेजित केला जातो, तेव्हा ते संपूर्ण शरीरासाठी आणि जे लोक त्याचा वापर करतात त्यांच्या आरोग्यासाठी प्रोत्साहन देते या तंत्रात, ते सहसा दिवसातून दोनदा करतात.

थेरपीची पार्श्वभूमी

गेल्या काही वर्षांत, आम्ही सामना केला आहेअॅक्युपंक्चरच्या सर्वात लोकप्रिय प्रकारांपैकी एक, ऑरिक्युलर अॅक्युपंक्चर. हे तंत्र कानाच्या ऊर्जा बिंदूंना उत्तेजित करण्यावर लक्ष केंद्रित करते. अ‍ॅक्युपंक्चर तज्ज्ञांच्या मते, कान हे दाब बिंदूंनी भरलेले असते जे मानवी शरीराच्या काही अवयवांच्या कार्यावर प्रतिबिंबित करतात. आणि जेव्हा हे बिंदू उत्तेजित केले जातात, तेव्हा या अवयवांच्या कार्यक्षमतेत आणि शरीराच्या संतुलनात खूप सुधारणा होते.

हे कोण करू शकते

बहुतेक आरोग्य व्यावसायिक अॅक्युपंक्चर करू शकतात. कोणत्याही अभ्यासक्रमाच्या पदवीमध्ये हे तंत्र शिकवले जात नसल्यामुळे या सर्वांनी अॅक्युपंक्चर अभ्यासक्रमातून जाणे आवश्यक आहे.

अनेकांचा असा विश्वास आहे की अॅक्युपंक्चर ही वैद्यकशास्त्राची एक शाखा असल्यामुळे ते फक्त डॉक्टरच करू शकतात, पण प्रत्यक्षात काही सल्ला व्यावसायिक देखील तंत्राचा वापर ओळखतात. फिजिओथेरपी, नर्सिंग आणि बायोमेडिसिनमधून येणारे व्यावसायिक देखील अॅक्युपंक्चर कोर्स घेऊ शकतात.

अॅक्युपंक्चरचे जोखीम

अॅक्युपंक्चर हे असे तंत्र आहे जे चुकीच्या पद्धतीने किंवा बेजबाबदारपणे केले जाते तेव्हा रुग्णांना गंभीर धोका निर्माण होतो. हे अतिशय महत्वाचे आहे की जो व्यावसायिक अॅक्युपंक्चर करणार आहे तो अनुभवी आणि जबाबदार आहे, याव्यतिरिक्त, अर्थातच, प्रशिक्षण घेणे. कोणतीही त्रुटी रुग्णाला गंभीरपणे हानी पोहोचवू शकते आणि मृत्यूलाही कारणीभूत ठरू शकते.

सर्व थेरपींमध्ये जोखीम असते, काहींमध्ये इतरांपेक्षा अधिक गंभीर धोके असतात, परंतु सर्वांमध्येही अनेक असतात.फायदे, परंतु हे महत्वाचे आहे की उपचार करणारी व्यावसायिक विशेष आहे, त्याच्याकडे अनुभव आणि जबाबदारी आहे. सुया नेहमी निर्जंतुक केल्या पाहिजेत, अन्यथा रुग्णाला गंभीर संक्रमण होऊ शकते.

सुया अत्यंत अचूकपणे लावल्या पाहिजेत, कारण काही बिंदू शरीराच्या महत्वाच्या बिंदूंमध्ये स्थित आहेत आणि याकडे लक्ष दिले पाहिजे. अत्यंत पातळ रुग्णांमध्ये दुप्पट करण्यासाठी पैसे द्यावे. रुग्णाच्या फुफ्फुसात आणि अगदी हृदयाला टोचलेल्या सुयांच्या काही नोंदी आहेत आणि काही प्रकरणांमध्ये रुग्णाने प्रतिकार केला नाही आणि त्याचा मृत्यू झाला. म्हणून, ही एक नाजूक थेरपी आहे जी एखाद्या जबाबदार आणि अनुभवी व्यावसायिकाने केली पाहिजे.

फेंग फू उपचारांमध्ये पर्यायी म्हणून वापरली जाऊ शकते का?

यावर कोणताही अभ्यास नाही, परंतु उपचारांमध्ये फेंग फूचा पर्याय म्हणून वापर करण्याची शिफारस केलेली नाही, अगदी काही प्रकारच्या उपचारांमध्ये उपचारात्मक तंत्रे वापरण्याची शिफारस केली जात नाही, कारण हे होऊ शकते विलंब करणे किंवा उपचार रद्द करणे देखील समाप्त करा.

काही प्रकारच्या उपचारांमध्ये, प्रभारी आरोग्य व्यावसायिकांना सोडण्यात आले असल्यास, मुख्य उपचारांसह फेंग फू थेरपी सारख्या थेरपीचा वापर करणे मनोरंजक आहे. हे तंत्र वेदना आणि तणाव कमी करण्यास तसेच मानवी शरीराचे संतुलन पुनर्संचयित करण्यात आणि राखण्यात मदत करते. यामुळे, तंत्र संपुष्टात येऊ शकतेउपचारात मदत करणे.

फेंग फू तंत्राचा वापर आरोग्य व्यावसायिकांनी सुचविलेल्या काही उपचारांच्या बदलीसाठी, कदाचित उपचारांना मदत करण्यासाठी केला जाण्याची शिफारस केलेली नाही, परंतु हे व्यावसायिकाने ठरवले आहे. म्हणून, आवश्यक मार्गदर्शन प्राप्त करण्यासाठी व्यावसायिकांचा सल्ला घेणे नेहमीच महत्त्वाचे असते.

फेंग फू थेरपी ही अॅक्युपंक्चरची व्युत्पत्ती आहे, त्यामुळे फेंग फू थेरपी समजून घेण्याआधी, आपण समजून घेणे आवश्यक आहे. एक्यूपंक्चर अ‍ॅक्युपंक्चर हा पर्यायी औषधाचा एक प्रकार आहे, अधिक अचूकपणे सांगायचे तर ते पारंपारिक चिनी औषधांची एक शाखा आहे, या तंत्रात मानवी शरीराच्या विशिष्ट बिंदूंमध्ये पातळ सुया घालणे समाविष्ट आहे आणि रोगांवर उपचार करणे आणि शरीराच्या कल्याणास प्रोत्साहन देणे हे आहे. .

फेंग फू उपचार पद्धती बर्फाच्या दगडाने केली जाते, हा बर्फ फेंग फू दाब बिंदूवर ठेवला जातो आणि सुमारे 20 मिनिटांसाठी तेथे ठेवला जातो. शरीराचे सामान्य आरोग्य राखण्यासाठी हे नियमितपणे करणे महत्त्वाचे आहे.

ते कुठे आहे

फेंग फू पॉइंट हा आपण विखुरलेल्या अनेक दबाव बिंदूंपैकी एक आहे. आमचे शरीर. हा बिंदू डोक्याच्या मागे स्थित आहे, शारीरिकदृष्ट्या तो "अ‍ॅटलास" म्हणून ओळखल्या जाणार्‍या पहिल्या ग्रीवाच्या कशेरुका आणि "अॅक्सिस" म्हणून ओळखल्या जाणार्‍या दुसर्‍या ग्रीवाच्या मणक्यांच्या दरम्यान स्थित आहे, हा प्रदेश नेप म्हणून ओळखला जातो.

ते काय आहे साठी वापरले जाते?

मानवी शरीरात आपल्याकडे अनेक दाब बिंदू असतात जे कधीयोग्यरित्या उत्तेजित केल्याने शरीराच्या कार्यामध्ये अकल्पनीय चांगले परिणाम होऊ शकतात. हे फायदे आयुष्यभर वाढवण्यासोबतच जीवनाचा दर्जा चांगला असण्याचा विचार केल्यास हे गुण उत्तम सहयोगी ठरू शकतात.

चीनमध्ये फेंग फू थेरपीचा मोठ्या प्रमाणावर वापर केला जातो आणि शरीराचे आरोग्य सुधारण्यास मदत होते. हे तंत्र तणाव, थकवा, स्नायू दुखणे आणि मानवी शरीरातील बिघडलेले कार्य टाळण्यास मदत करते.

ते कसे कार्य करते

फेंग फू पॉइंटवर बर्फ लावल्यानंतर, ते एंडोर्फिन सोडण्यास उत्तेजित करते जे , यामधून, वेदना वाहिन्या अवरोधित करतात, ज्यामुळे वेदना कमी होते. अंतःस्रावी प्रणालीसाठी अत्यंत महत्त्वपूर्ण असण्याव्यतिरिक्त, पिट्यूटरी ग्रंथी उत्तेजित करते, जी आपल्या बहुतेक संप्रेरकांवर नियंत्रण ठेवण्यासाठी जबाबदार असते.

या क्रियांबद्दल धन्यवाद, ते अंतःस्रावी समतोल पुनर्संचयित करते. शरीर, मानवी शरीराचे सामान्य संतुलन पुनर्संचयित करण्याव्यतिरिक्त.

फेंग फूचे फायदे

फेंग फू उपचारात्मक तंत्र आपल्या जीवनाच्या गुणवत्तेसाठी अनेक फायदे आणते आणि हे फायदे थेट आपल्या शारीरिक प्रणालीच्या संतुलनाशी संबंधित आहेत.

या फायद्यांमध्ये, झोपेच्या गुणवत्तेत सुधारणा, स्वभाव सुधारणे, पचनसंस्थेचे नियमन करण्यात मदत करणे, सर्दीपासून बचाव करणे आणि मदत करू शकतो. चे विकारकंठग्रंथी. ते खाली पहा.

फेंग फू उत्तेजनाचे तात्काळ फायदे

फेंग फू म्हणून ओळखल्या जाणार्‍या प्रेशर पॉईंटला उत्तेजित करण्याच्या तात्काळ फायद्यांपैकी, आमच्याकडे झोपेच्या गुणवत्तेमध्ये तणावमुक्तीसाठी मदत आहे. स्वभाव, शारीरिक आणि संप्रेरक संतुलन, डोकेदुखी, दातदुखी, सांधेदुखीपासून आराम आणि स्नायूंना जवळजवळ तात्काळ आराम.

सुधारलेला मूड आणि रात्रीची चांगली झोप

गेल्या काही वर्षांपासून, हे सामान्य आहे ज्या वेळेस आपल्याला झोप येण्यास त्रास होतो आणि परिणामी आपण वाईट मूडमध्ये जाऊ शकतो. हे शारीरिक आणि हार्मोनल असंतुलनामुळे उद्भवते.

आपले शरीर आपल्या दैनंदिन क्रियांचे प्रतिबिंब आहे. म्हणूनच, आपल्याला निरोगी जीवन मिळणे, चांगले खाणे आणि एंडोर्फिन सोडण्यासाठी खेळाचा सराव करणे महत्वाचे आहे, जे यामधून, जेव्हा सोडले जाते तेव्हा, निरोगीपणा आणि आरामाची भावना उत्तेजित करते, परिणामी आपला मूड आणि झोपेची गुणवत्ता सुधारते.

फेंग फू थेरपी थेट एंडोर्फिन सोडण्यास उत्तेजित करण्यास मदत करते आणि यामुळे आपल्याला खेळाचा सराव करताना जाणवते तशीच निरोगीपणाची भावना आपल्याला जाणवेल. याबद्दल धन्यवाद, आमची रात्रीची झोप चांगली होईल, आमचा थकवा आणि आरामाची भावना, आणि आमचा मूड सुधारेल.

पीएमएस, थायरॉईड आणि श्वसन रोग

औषधपारंपारिक चिनी लोकांचा असा विश्वास आहे की मासिक पाळी आणि लठ्ठपणामुळे खूप मोठे शारीरिक आणि हार्मोनल असंतुलन होऊ शकते. यामुळे, फेंग फू थेरपीचा वापर मासिक पाळीच्या काळात स्त्रियांमध्ये मोठ्या प्रमाणावर केला जातो, कारण दबाव बिंदू हार्मोन्स सोडण्यात मदत करते, ज्यामुळे हार्मोनल संतुलन पुनर्संचयित करण्यात मदत होते.

पारंपारिक चीनी औषध असे मानते लठ्ठपणामुळे होणाऱ्या शारीरिक असंतुलनामुळे, मूत्रपिंड, यकृत, प्लीहा आणि थायरॉईड समस्या सामान्य होतात. फेंग फू उपचारात्मक पद्धत या लोकांना खूप मदत करते, कारण ती थायरॉईड संप्रेरकांच्या उत्सर्जनास उत्तेजित करते, ज्यामुळे शरीराचे हार्मोनल संतुलन पुनर्संचयित होते.

शरीराचे शारीरिक संतुलन पुनर्संचयित केल्यामुळे, श्वासोच्छवासाच्या समस्या असलेल्या लोकांसाठी तसेच फुफ्फुसाचे काही आजार टाळण्यास मदत होते. याचे कारण असे की जेव्हा आपले शरीर पूर्ण संतुलनात असते, तेव्हा ते अधिक प्रतिरोधक बनते आणि अधिक त्वरीत कार्य करते.

डोकेदुखी आणि दातदुखीपासून आराम

फेंग फू थेरपीमुळे डोकेदुखी आणि दातदुखी आरामात मदत होते आणि हे देखील इतर प्रकारच्या थेरपीमध्ये आढळते, परंतु फेंग फू उपचार पद्धती ही पारंपारिक चिनी औषधांमध्ये सर्वात प्रभावी आहे.

जेव्हा फेंग फू पॉइंट योग्यरित्या उत्तेजित केला जातो, तेव्हा तोएंडोर्फिनच्या उत्पादनावर आणि सोडण्यावर थेट प्रभाव पाडते, जे शेवटी एक अतिशय मजबूत नैसर्गिक वेदनाशामक म्हणून काम करते. एंडॉर्फिनचे मुख्य फायदे म्हणजे जवळजवळ तत्काळ वेदना कमी करणे, निरोगीपणा आणि आरामाची भावना, तसेच तणाव कमी करण्यास मदत करणे.

त्वचेचे पुनरुत्थान

फेंग फू थेरपी ही एक संपूर्ण उपचार आहे. जे करतात त्यांच्यासाठी फायदे, आपल्या शारीरिक आणि हार्मोनल संतुलनास मदत करण्याव्यतिरिक्त, ते आपल्या शरीरासाठी इतर अनेक फायदे देखील प्रदान करते.

फेंग फू तंत्र त्वचेच्या "कायाकल्प" मध्ये मदत करते, कारणांमुळे तंत्रामुळे शरीर ज्या समतोलमध्ये स्वतःला शोधते, आपले शरीर आपल्या त्वचेला आवश्यक असलेले सर्व पोषक द्रव्ये पाठवते, ज्यामुळे ती तरुण आणि नितळ दिसते.

ते कसे करावे, उत्तेजन आणि पुनरावृत्तीच्या पद्धती दिवसभर

फेंग फू थेरपीची पद्धत अगदी सोपी आहे आणि त्यात फेंग फू पॉईंटवर साधारणपणे काही कापडाने झाकलेले बर्फाचे दगड ठेवणे आणि 20 मिनिटांसाठी ते तिथेच ठेवणे समाविष्ट आहे. .

हे सूचित केले आहे की थेरपी नियमितपणे काठीने केली जाते दोन किंवा तीन दिवस सुट्टी. ज्या दिवशी तुम्ही हे तंत्र वापरणार आहात त्या दिवशी दिवसातून दोनदा हे तंत्र वापरण्याची शिफारस केली जाते. पुढील विषयांवर अधिक जाणून घ्या.

फेंग फू पॉइंटद्वारे उपचार कसे करावे

उपचारात्मक पद्धतफेंग फू अतिशय सोप्या पद्धतीने केले जाते, उपचार करणार्‍या व्यावसायिकाने रुग्णाला पोटावर झोपण्यास सांगितले पाहिजे, त्यानंतर, व्यावसायिक दबाव बिंदूवर काही फॅब्रिकने झाकलेला बर्फाचा दगड ठेवेल. फेंग फू.

हे दिवसातून दोनदा केले पाहिजे, प्रत्येक सत्रात 20 मिनिटे टिकावे, आणि नेहमी रिकाम्या पोटी केले पाहिजे.

फेंग फू उत्तेजित करण्याची पद्धत

पद्धत फेंग फू उत्तेजित करणे सोपे आहे, फक्त फेंग फू दाब बिंदूवर बर्फाचा दगड ठेवा आणि 20 मिनिटे बर्फ तिथेच ठेवा. हे दिवसातून दोनदा आणि रिकाम्या पोटी करावे लागेल, आणि ज्या दिवसांत उपचार केले जावेत त्या दिवसांमधील मध्यांतरांचा आदर केला पाहिजे, मध्यांतर दोन ते तीन दिवसांच्या दरम्यान आहे.

या पुनरावृत्तीसह. फेंग फू चे उत्तेजन, तुमचे शरीर नेहमी संतुलनात राहील आणि यामुळे तुम्हाला तुमच्या जीवनाच्या गुणवत्तेला उद्देशून अनेक फायदे मिळतील.

दिवसातून दोनदा

फेंग फू थेरपी, योग्य प्रकारे केल्यावर , आपल्या शरीरातील शारीरिक आणि संप्रेरक संतुलन पुनर्संचयित करण्याव्यतिरिक्त, आपल्या आरोग्यासाठी आणि जीवनाच्या गुणवत्तेसाठी अनेक फायदे आणते आणि वेदना आणि तणाव कमी करण्यास मदत करते, परिणामी आपल्या झोपेची गुणवत्ता देखील सुधारते आणि त्यासोबत इतर अनेक फायदे आणतात.<4

आदर्श दिवसातून दोनदा फेंग फू पॉइंटला उत्तेजित करणे आणि दोन्ही वेळा उपवास करणे आवश्यक आहेसकाळी लवकर आणि दुसरे झोपण्यापूर्वी केले पाहिजे. दाब बिंदू उत्तेजित करण्यासाठी, बर्फ फेंग फू पॉइंटवर 20 मिनिटांसाठी ठेवावा.

अॅक्युपंक्चर, त्याचे बिंदू, प्रकार आणि जोखीम

अॅक्युपंक्चर हा औषधाचा पर्याय मानला जातो, चीनमध्ये मूळ, ही थेरपी केव्हा तयार केली गेली हे निश्चितपणे ज्ञात नाही, तेथे ऐतिहासिक नोंदी आहेत ज्यात 3,000 ईसापूर्व या तंत्राबद्दल बोलले जाते. म्हणून, आम्ही असे गृहीत धरू शकतो की एक्यूपंक्चर चीनइतके जुने असू शकते. अॅक्युपंक्चरचे उद्दिष्ट आरोग्य आणि जीवनाची गुणवत्ता वाढवणे आहे.

अ‍ॅक्युपंक्चरमध्ये उत्तेजित होणारे दाब बिंदू संपूर्ण मानवी शरीरात पसरलेले असतात आणि प्रत्येक प्रकारच्या अॅक्युपंक्चरचे उद्दिष्ट विशिष्ट दाब बिंदूंना उत्तेजित करण्याचे असते. अॅक्युपंक्चरमध्ये आमच्याकडे अनेक प्रकारच्या थेरपी आहेत, परंतु आमच्याकडे अॅक्युपंक्चरचे आठ मुख्य प्रकार आहेत जे सर्वात लोकप्रिय आहेत.

अॅक्युपंक्चर हे अनुभवी आणि जबाबदार व्यावसायिकाने केले पाहिजे, कारण ही एक उपचारात्मक पद्धत आहे जी चुकीच्या पद्धतीने केली जाते. , रुग्णाला गंभीर धोका आणू शकतो. ते खाली पहा.

अॅक्युपंक्चर म्हणजे काय

अ‍ॅक्युपंक्चर ही एक थेरपी आहे ज्यामध्ये शरीरावरील काही दाब बिंदूंवर अनेक सुया लावल्या जातात, त्याव्यतिरिक्त कप आणि बियाणे देखील वापरतात. रोग प्रतिबंधक आणि उपचार, तणाव आणि काही वेदना कमी करण्यासोबतच रुग्णाच्या आरोग्यास प्रोत्साहन देणे आणि सुधारणे किंवाशरीराचा समतोल पुनर्संचयित करणे, सर्वसाधारणपणे, जीवनाच्या गुणवत्तेला चालना देणे हा त्याचा उद्देश आहे.

अ‍ॅक्युपंक्चर या कल्पनेवर आधारित आहे की मानवी शरीर उर्जेने बनलेले आहे, जी काही विशिष्ट प्रदेशांमध्ये, प्रदेशांमध्ये जमा होते मेरिडियन म्हणतात. या प्रदेशांच्या ऊर्जा बिंदूच्या असंतुलनामुळे शरीरात वेदना, थकवा आणि अशक्तपणा येतो. म्हणून, अॅक्युपंक्चरचे उद्दिष्ट शरीराचे संतुलन पुनर्संचयित करणे आणि या ऊर्जेचे परिसंचरण सुलभ करणे हे आहे.

अॅक्युपंक्चर पॉइंट्स कुठे आहेत

अॅक्युपंक्चर पॉइंट्स संपूर्ण शरीरात पसरलेले आहेत. पायावर डोके. अधिक अचूकपणे सांगायचे तर, ते मेरिडियन म्हणून ओळखल्या जाणार्‍या प्रदेशात स्थित आहेत, जे, अॅक्युपंक्चरच्या आदर्शांनुसार, ऊर्जेचा प्रवाह होतो अशा वाहिन्या आहेत.

त्यांचे प्रकार काय आहेत

अ‍ॅक्युपंक्चरमध्ये भिन्न प्रकार, चला येथे सर्वात लोकप्रिय प्रकारांबद्दल बोलूया, जसे की क्लासिक एक्यूपंक्चर. हे अॅक्युपंक्चर एक अधिक पारंपारिक आणि पद्धतशीर तंत्र आहे ज्यामध्ये त्वचेच्या खोलीच्या वेगवेगळ्या स्तरांवर पातळ सुया घालणे समाविष्ट आहे, ज्याचा उद्देश या दाब बिंदूंना उत्तेजित करणे आहे जेणेकरून शरीरातून उर्जेचा चांगला प्रवाह होईल.

दुसरे अॅक्युपंक्चरचा प्रकार म्हणजे इलेक्ट्रोअॅक्युपंक्चर, ज्यामध्ये इलेक्ट्रिकल आवेगांद्वारे अॅक्युपंक्चर सुया उत्तेजित करणे समाविष्ट असते आणि त्याचा मजबूत मुद्दा म्हणजे त्याच्या उच्च तीव्रतेमुळे दीर्घकाळ टिकणाऱ्या परिणामांना प्रोत्साहन देणे.

आणि शेवटी, आपण याबद्दल बोलू.