Pelajari semua tentang terapi keluarga!

Menggambarkan keramahan, terapi keluarga biasanya bekerja pada komunikasi para anggota dan mencoba untuk melakukan konflik yang mungkin timbul di tengah-tengah perawatan. Sistem ini berusaha membangun lingkungan yang lebih baik, penuh keharmonisan, mencoba memecahkan masalah yang mungkin dimiliki oleh beberapa konstitusi.

Dengan definisi yang bisa jadi cukup kompleks dewasa ini, kata "keluarga" menggambarkan ikatan kuat yang dimiliki seseorang sebagai fondasi dalam hidup mereka. Terlepas dari apakah mereka memiliki DNA yang sama atau tidak, yang diperlukan adalah memiliki hubungan yang berarti. Selain itu, hubungan ini sangat penting untuk memperkuat kesehatan mental dan fisik.

Terapi keluarga dapat menjadi penting dalam situasi apa pun, terutama saat mencari keseimbangan dalam melakukan hubungan. Terlepas dari masalah yang perlu diselesaikan, dinamika keluarga membutuhkan penguatan yang mampu membuat semuanya lebih damai dan bertujuan untuk kesejahteraan semua orang. Baca artikel ini untuk memahami semua hal tentang terapi keluarga!

Memahami lebih lanjut tentang terapi keluarga

Untuk menangani konseling kelompok, terapi keluarga berusaha untuk memasukkan semua orang yang menjadi bagian dari hubungan langsung atau tidak. Konsentrasinya adalah pada interaksi yang paling intens dan dinamis, berusaha untuk mendengarkan kedua belah pihak, berapa pun jumlahnya.

Bervariasi sesuai dengan kebutuhan masing-masing, bisa dalam jangka pendek atau jangka panjang. Tujuan khusus ditujukan, terutama untuk mengeksplorasi konflik, pola, sikap, dan bentuk komunikasi di antara semua anggota sistem keluarga.

Perawatan ini dapat dipandu oleh pendekatan yang menekankan bukti, selain itu profesional dapat menggunakan elemen-elemen yang sesuai dengan tujuan konsultasi, membuat pendekatan yang mampu mencapai definisi yang lebih konkret. Lanjutkan membaca artikel ini untuk memahami lebih lanjut tentang terapi keluarga!

Apa itu terapi keluarga?

Bertindak sebagai pendamping yang mampu membantu beberapa atau semua anggota, terapi keluarga bertujuan untuk membangun kembali dan menaklukkan keseimbangan dalam sebuah formulasi. Dengan demikian, terapi ini bermaksud untuk menerapkan lebih banyak rasa hormat, resolusi, dan dialog dalam masalah-masalah yang mungkin mengganggu dengan cara yang negatif.

Konflik dapat terjadi secara emosional dalam hubungan, terutama karena perbedaan usia dan adat istiadat. Oleh karena itu, dalam terapi, kepribadian yang kuat dapat dipandu ke arah masalah tertentu yang mungkin menghambat kesejahteraan. Di sini, gangguan psikologis juga dapat diatasi.

Asal mula dan prinsip-prinsip umum terapi keluarga

Terapi keluarga muncul pada tahun 1950-an di Amerika Serikat, dengan prinsip-prinsip yang mampu mengubah berbagai bidang. Jenis terapi ini telah berkembang sejak Perang Dunia Kedua, tidak hanya karena hubungan sosial tetapi juga karena industrialisasi yang hebat dan partisipasi wanita.

Menghadapi semua definisi ini, perasaan yang muncul adalah optimisme yang besar akan masa depan, meningkatkan konstitusi keluarga, dan dengan demikian juga muncul tekad bahwa semua rumusan didasarkan pada kebahagiaan.

Hubungan dengan psikoterapi sistemik

Tujuan dari terapi keluarga dalam hubungannya dengan psikoterapi sistemik adalah untuk membuat hubungan dengan semua hubungan yang mengelilinginya. Di sini, profesional biasanya melakukan banyak analisis, terutama untuk mengobati kesulitan dan beberapa gangguan yang mungkin muncul.

Dengan menggunakan metode klinis, teknis dan teoritis, ia membantu orang tertentu untuk mengetahui bagaimana melakukan hubungan sosialnya. Ia mencoba untuk mendefinisikan kesadaran tentang kesulitan tertentu, dengan menggunakan penerapan perilaku, perasaan dan sikap baru.

Kapan dan untuk siapa terapi keluarga diindikasikan?

Memberikan indikasi pengobatan yang berusaha untuk bertindak pada orang-orang yang mengandalkan masalah perilaku, terapi keluarga menggambarkan gangguan komunikasi, perubahan konstitusi, kematian seseorang yang dicintai, perpisahan, perceraian, dll.

Masalah-masalah bermasalah antara anak dan orang tua juga dapat diatasi, dengan panggilan yang membahas hubungan yang rumit antara ayah dan ibu, transisi yang penuh tekanan, trauma, konflik saudara kandung, dan banyak lagi.

Bagaimana cara kerja terapi keluarga?

Setiap sesi terapi keluarga bekerja dengan kelompok atau hanya individu tertentu dalam konstitusi, dengan menggunakan insentif bagi setiap orang untuk berbicara tentang gangguan masing-masing. Di sini, dialog sangat penting dan digunakan sebagai pintu masuk ke perawatan terapeutik.

Ketika satu orang berbicara, yang lain mendengarkan dengan penerapan empati. Setiap orang ditempatkan untuk memahami sisi orang lain, mencoba untuk mengubah perilaku, sikap dan ucapan tertentu. Proses ini dapat dilakukan dalam lingkaran atau di sofa.

Jenis-jenis terapi keluarga

Terapi keluarga memiliki berbagai macam mode, yang semuanya bertujuan untuk tujuan yang sama, yaitu menjaga hubungan tetap sehat dan harmonis. Dengan demikian, kami memiliki Bowenian dan struktural.

Yang pertama memiliki formulasi yang mampu bekerja pada individualitas, dalam hubungannya dengan proses emosional. Sedangkan untuk proses kedua, berfokus pada penataan perilaku keluarga, dengan menciptakan metodologi tertentu yang akan didekati untuk setiap masalah.

Ada juga psikoterapi berdasarkan pengalaman, yang dapat mengambil beberapa pengalaman tubuh yang telah dijalani, yang mengandung peluang besar untuk kemajuan. Teruslah membaca artikel ini untuk mengetahui apa saja jenis terapi keluarga!

Terapi keluarga struktural

Dikembangkan pada tahun 1960-an oleh Salvador Minuchin, terapi keluarga struktural didasarkan pada gagasan bahwa masalah emosional dapat berkembang pada anak-anak dan remaja, oleh karena itu terapi ini terutama menggunakan struktur keluarga yang tidak berfungsi.

Mengatasi pemahaman tentang semua batasan, metode ini menyoroti subsistem dalam konstitusi, serta interaksi yang mampu bertindak secara produktif. Metode ini masih dapat fokus pada batasan yang sesuai, berisi penguatan hubungan keluarga.

Terapi keluarga Bowen

Proses terapi keluarga Bowen menekankan pada keseimbangan setiap individu, menggunakan kedekatan dan menambahkan semua kekuatan yang penting untuk hubungan. Di sini, setiap orang dapat mengembangkan kepribadian masing-masing.

Mampu belajar lebih banyak untuk bertanggung jawab, semua tindakan dibangun dengan dukungan individualistik, sehingga membuat mereka meninjau kembali perilaku, sikap, dan konflik yang dapat menghalangi kesejahteraan keluarga, yang perlu dijaga keharmonisannya.

Terapi keluarga berdasarkan pengalaman

Karena kompleks, terapi keluarga berbasis pengalaman dapat menerapkan banyak pendekatan, terutama untuk mencoba menciptakan kembali pengalaman tertentu. Di dalamnya, ketidaksadaran digarap, digunakan sepenuhnya dan memiliki integrasi antara alam sadar dan kejadian-kejadian.

Tujuannya masih menggarisbawahi poin bahwa berbicara tidak hanya diperlukan untuk menyelesaikan masalah. Ada masyarakat yang bekerja dengan metode ini, menjaga fokus pada tekad dan membantu menemukan keseimbangan yang dicari banyak orang.

Terapi keluarga yang strategis

Dengan menggunakan fokus yang singkat dan langsung, terapi keluarga strategis membuat semua anggota keluarga berinteraksi satu sama lain, menambah presentasi masalah atau gejala. Dengan memberikan keterbukaan pada komunikasi, seseorang dapat memperbaiki perilaku mereka.

Dengan demikian, konflik dapat diatasi. Setiap orang menunjukkan bagaimana perasaan mereka dalam hubungan ini, dengan para profesional membantu untuk memperhatikan peran mereka masing-masing. Rasa saling memiliki dibuktikan, termasuk tujuan bahwa inti tersebut tidak dapat melakukan pengucilan.

Manfaat terapi keluarga

Terapi keluarga dapat membawa beberapa manfaat bagi sebuah formulasi, terutama dengan memperkuat semua ikatan yang berkontribusi pada perkembangan semua orang dan memiliki perubahan signifikan yang mampu memperkuat ruang lingkup. Juga dengan melatih pengendalian diri dan pengetahuan diri, terapi ini membawa kesejahteraan.

Dengan bantuan tanggung jawab pribadi, pasien dapat meningkatkan kualitas hidup mereka, dengan prinsip bahwa segala sesuatu dapat menyehatkan untuk semua orang. Lanjutkan membaca artikel ini untuk memahami manfaat apa yang dapat diterapkan oleh terapi keluarga!

Memperkuat ikatan keluarga

Memberikan kemungkinan untuk memperkuat ikatan, terapi keluarga membawa ketulusan sebagai sesuatu yang harus diupayakan, terutama untuk mengatakan apa yang mengganggu masing-masing. Di dalamnya, kasih sayang dapat dikembangkan, membuka hati dan tulus dengan apa yang Anda alami.

Kesulitan dapat dipahami dengan membantu pemahaman dengan profesional di sana. Orang mungkin menyimpan rahasia dari orang tua atau sebaliknya. tetapi tergantung pada situasinya, beberapa hal tidak dapat disimpan sebagai rahasia individu.

Menyebabkan perubahan dalam pola hubungan

Pola-pola tertentu dalam hubungan dapat diatasi dalam terapi keluarga, yang bertujuan untuk memperbaiki sesuatu yang mungkin mengganggu atau menyakiti. Refleksi perlu dilakukan, terutama bagi masing-masing untuk mencoba menambahkan sikap yang lebih sehat.

Agar berhasil dalam setiap sesi, metode yang digunakan harus sesuai dengan pemahaman setiap orang, bertujuan untuk kerja sama dan empati, dan menangani masalah yang mungkin tidak nyaman, tetapi hanya dengan mengingat tujuan utamanya.

Membantu mengembangkan kesadaran diri dan pengendalian diri

Pengendalian diri dan pengetahuan diri perlu dilakukan secara bersama-sama dan seimbang, dan dapat ditambahkan lebih banyak lagi dalam terapi keluarga dan menyoroti masalah-masalah yang mampu membuktikan proses-proses ini pada setiap anggota keluarga. Dengan menggunakan komunikasi interpersonal, Anda akan berhasil meningkatkan pemahaman.

Dengan aspek-aspek ini, hasil yang memuaskan dapat dilihat secara bertahap, dengan menggunakan pendampingan yang tepat dari terapis yang berkualifikasi dan dengan persetujuan dari pasien yang dirawat. Semua orang akan meninggalkan tempat ini dengan puas dan siap untuk mengekspresikan diri mereka sendiri.

Meningkatkan tanggung jawab pribadi

Dengan meningkatkan tanggung jawab pribadi masing-masing, terapi keluarga akan bertindak untuk membimbing setiap individu dan bagaimana mereka harus bersikap dengan sikap, ucapan, perilaku mereka. Dengan membuat semua orang merasa nyaman, ini menunjukkan peran masing-masing dalam struktur.

Setiap orang akan menjadi mampu memikul tanggung jawabnya masing-masing, bahkan memikul kesalahan mereka sendiri atau menghindari melakukan sesuatu yang dapat membahayakan orang lain. Dengan cara ini, terapi membuat hubungan dalam lingkup keluarga menjadi sesuatu yang dapat memberikan kesejahteraan bagi semua.

Mempromosikan rasa kekeluargaan dalam tim

Perasaan yang dikembangkan dalam terapi keluarga dapat menyampaikan dan mempromosikan keadaan tim, terutama ditujukan untuk menjangkau jika seseorang membutuhkannya. Dukungan harus saling menguntungkan dan dibagikan, mengingat semua manfaatnya yang besar.

Dengan terapi, produktivitas akan meningkat, sepenuhnya mendorong semua hubungan. Selain itu, setiap orang akan dapat mempromosikan kegiatan yang melibatkan dan berkomitmen, menambahkan perasaan timbal balik. Karyawan tertentu mungkin merasa termotivasi dan bangga, mengembangkan emosi yang memberdayakan.

Membantu mengatasi masalah dan rasa sakit di masa lalu

Tidak hanya menyoroti fakta bahwa masalah perlu diatasi dalam terapi keluarga, rasa sakit juga perlu ditangani dengan baik. Kedua perasaan tersebut dapat membantu untuk memahami sesuatu yang telah menyakiti dan melakukan evaluasi ulang.

Pengentasan akan datang, dengan mengubah perilaku, sikap dan ucapan, serta memperkuat ikatan-ikatan ini dalam konstitusi.

Meningkatkan kualitas hidup pasien

Memiliki kualitas hidup yang lebih baik, pasien yang dirawat dalam terapi keluarga dapat menemukan kesejahteraan dengan metode ini. Membangun tindakan yang hanya akan memperkuat, langkah pertama harus diambil dan dipahami untuk mengubah kebiasaan yang mengganggu.

Secara bertahap, semua orang yang diobati akan merasakan peningkatan yang nyata, berpikir panjang dan keras sebelum melakukan tindakan yang dapat menyakiti orang lain. Pidato akan dianalisis, mengajukan pertanyaan yang akan mengubah arah situasi dan menerapkan apa yang akan konstruktif bagi semua.

Informasi lebih lanjut tentang terapi keluarga

Selanjutnya, kami akan menyajikan perbedaan di antara proses-proses yang dapat serupa dengan terapi keluarga, seperti konstelasi keluarga, terapi pasangan, pendekatan yang sesuai dengan masing-masing kebutuhan, dll.

Mencirikan pentingnya metode ini, adalah mungkin untuk menunjukkan bagaimana melakukannya, peran psikoterapis dalam sesi, jumlah yang harus dibayar, poin negatif yang melengkapi semua tujuan terapi, dll. Baca topik berikut untuk tetap mendapatkan informasi terbaru tentang terapi keluarga!

Apakah terapi keluarga sama dengan terapi pasangan?

Dengan dasar yang sama, yaitu memperkuat ikatan konstituen, terapi keluarga dan terapi pasangan memiliki tujuan yang sama, perbedaannya adalah bahwa terapi keluarga bertujuan untuk memperhatikan seluruh anggota keluarga, sehingga satu sesi hanya berfokus pada satu anggota keluarga.

Dengan demikian, opsi kedua memenuhi tujuan yang menyulitkan untuk memperkuat hubungan, termasuk ketidakmampuan untuk mencapai konsensus, membantu kedua belah pihak dan dengan kepribadian masing-masing.

Apakah terapi keluarga sama dengan konstelasi keluarga?

Jika terapi keluarga bertujuan untuk mencari bantuan profesional untuk menunjukkan masalah, keluhan, kesulitan, dan konflik, konstelasi keluarga bertujuan untuk menganalisis isu-isu yang lebih kritis dalam sebuah sesi. Konstelasi keluarga ini memiliki konstelasi, yaitu terapis, dan pihak lainnya adalah keluarga.

Inti keluarga juga bermaksud untuk tidak mempraktikkan pengucilan di antara para anggota, menjaga percakapan yang sama, menghilangkan stres, dan memberikan keharmonisan. Di sini, kakek-nenek, sepupu, paman, dan saudara ipar harus berpartisipasi, terutama karena mereka semua berkontribusi dalam komposisi silsilah keluarga.

Pendekatan terapi keluarga mana yang harus dipilih?

Pendekatan yang harus dipilih dalam terapi keluarga harus sesuai dengan perspektif dan kebutuhan masing-masing. Oleh karena itu, ada banyak pilihan yang dapat membantu proses rekonstruksi keluarga, dengan mempertimbangkan kesulitan-kesulitan yang mungkin mengganggu.

Terdiri dari perilaku, psikodinamika dan struktural, para anggota harus mengevaluasi semua masalah, memahami setiap proses dan memutuskan mana yang paling sesuai dengan tujuan yang perlu ditangani dengan perhatian, kesabaran dan ketekunan.

Efektivitas psikoterapi keluarga

Terapi keluarga juga berguna untuk mengidentifikasi masalah yang menghambat hubungan, karena mungkin ada perasaan yang menghambat perkembangan dan menyebabkan kesedihan. Gangguan suasana hati seperti psikosis dan kecemasan dapat diatasi.

Masalah dengan alkohol dapat diatasi, membuat rekomendasi untuk penyakit fisik dan kronis, dan mempertanyakan perilaku tertentu, pelecehan dan pengabaian. Kekerasan masih dapat diatasi, dengan cara yang lebih halus dan membutuhkan teknik lain.

Bagaimana cara melakukan sesi terapi keluarga?

Proses terapi keluarga perlu dilakukan dengan dasar yang kuat yang dapat ditawarkan oleh profesional yang dicari, terutama dengan mengandalkan teori dan prinsip-prinsip. Ada juga kerangka waktu yang dapat bervariasi, bisa dalam jangka pendek, yang berlangsung selama satu tahun atau lebih.

Bergantung pada situasi dalam lingkungan keluarga, kebutuhan dipertimbangkan sesuai dengan masalah yang perlu dinilai dan ditingkatkan. Pertanyaan-pertanyaan akan diajukan, dengan mempertimbangkan pemahaman yang perlu dimiliki oleh terapis, termasuk faktor-faktor lain yang mungkin memiliki kaitan langsung.

Apa peran terapis keluarga?

Mampu mencari alternatif lain, peran terapis keluarga didasarkan pada koreksi kesalahan yang dapat menjadi signifikan. Dengan demikian, ia mencoba untuk memecahkan masalah yang mengganggu hubungan, memodifikasi postur tubuh untuk kesejahteraan semua.

Dengan menyoroti berbagai masalah yang menghalangi hidup berdampingan, potret ini hadir untuk menciptakan dinamisme yang mampu memperkuat semua ikatan, dan dengan demikian, sensasi dari setiap orang dibahas, untuk mendengarkan pengalaman setiap orang dalam lingkaran keluarga.

Harga dan tempat untuk mengikuti sesi terapi keluarga

Memiliki variasi nilai, terapi keluarga umumnya memiliki rata-rata R$ 325 reais, yang paling terjangkau adalah yang mendekati R$ 200 reais. Tergantung pada fungsi dan waktu, masing-masing sesuai dengan kebutuhan dan tujuan pasien.

Beberapa tempat membahas metode ini dan individu dapat dibantu oleh sekolah, perguruan tinggi, dll. Sistem publik juga menyediakan dukungan ini untuk orang-orang yang tidak dapat membayar sesi.

Poin negatif dari terapi keluarga

Hal-hal negatif dari terapi keluarga muncul dalam diri individu yang merasa terganggu. Masalah-masalah ini sangat penting untuk dilakukan, terutama karena masalah-masalah yang akan ditangani, termasuk masalah-masalah konflik emosional.

Dalam beberapa kasus, orang-orang yang hadir mungkin merasa tidak nyaman, membutuhkan waktu untuk beradaptasi dan bervariasi dari satu individu ke individu lainnya. Penting untuk ditekankan bahwa profesional akan ada di sana untuk membantu semua orang, mencoba memahami motif masing-masing dan bertujuan untuk implementasi yang mampu menyelesaikan masalah.

Nikmati semua manfaat terapi keluarga!

Ada banyak manfaat yang dapat ditemukan dengan bantuan terapi keluarga, karena dapat memulihkan banyak hal negatif. Dengan prinsip memperkuat ikatan, ketidaknyamanan dapat dihadirkan, menunjukkan formula yang mampu membuat lingkungan menjadi lebih harmonis.

Keseimbangan juga dapat ditemukan, dengan menggunakan fungsi ini sebagai pintu gerbang menuju hal-hal terbaik yang harus ditangani untuk kesejahteraan inti keluarga. Kejujuran dan keberanian adalah tujuan yang dapat mengembangkan semua anggota, dan merupakan persyaratan dasar untuk rekonstruksi.

Ego dan kesombongan juga harus dikesampingkan, tidak menciptakan hambatan dan membuat seseorang melihat kenyataan. Semua konstituen harus setuju dengan metode ini, yang bertujuan untuk bekerja sama dengan pekerjaan terapis dan memberinya ruang untuk mulai bertindak ketika dihadapkan pada situasi yang menyebabkan ketidaknyamanan.