Apa itu gangguan kepribadian ambang? Penyebab, gejala, dan lainnya!

  • Bagikan Ini
Jennifer Sherman

Pertimbangan umum tentang gangguan kepribadian ambang

Sindrom borderline adalah gangguan mental serius yang memiliki beberapa karakteristik khusus yang mendefinisikannya. Karakteristik ini dapat menjadi titik awal bagi para profesional di bidangnya untuk mencari diagnosis yang lebih dalam untuk mendapatkan bukti dari gangguan yang dimaksud.

Salah satu karakteristik yang paling umum dari Gangguan Borderline pada pasien adalah kenyataan bahwa orang-orang ini memiliki perilaku yang tidak stabil, yang dapat memengaruhi berbagai aspek kehidupan, seperti suasana hati dan masalah citra diri.

Semua poin yang terkait dengan gangguan ini, akibatnya, secara langsung memengaruhi fungsi orang-orang yang menderita sindrom ini dalam beberapa momen dalam hidup mereka. Untuk memahami lebih lanjut tentang Gangguan Garis Batas dan beberapa karakteristik umum, teruslah membaca!

Memahami gangguan kepribadian ambang

Untuk memahami dan mendiagnosis gangguan ambang batas secara mendalam, Anda perlu mengandalkan bantuan seorang profesional yang berkualifikasi untuk melakukannya. Profesional ini akan memberikan orientasi yang diperlukan dan mungkin memiliki alat dan cara untuk melakukan tes dan evaluasi yang akan membuktikan sindrom ini. Baca di bawah ini tentang Gangguan ambang batas secara mendetail!

Apa yang dimaksud dengan gangguan batas?

Secara umum, sindrom borderline adalah gangguan mental yang dianggap serius, yang memiliki beberapa tindakan spesifik. Hal ini karena, pada umumnya, orang yang menderita gangguan ini memiliki beberapa cara yang sangat jelas dan spesifik dalam bertindak, seperti ketidakstabilan dalam perilaku sehari-hari yang ditunjukkan melalui perubahan suasana hati, misalnya.

Tindakan lain dari pasien yang terkena gangguan ini dapat diketahui melalui sikap tidak aman, impulsif, perasaan tidak berguna, dan ketidakstabilan emosi. Pada akhirnya, tindakan-tindakan ini menyebabkan efek yang kuat pada hubungan sosial pasien yang terkena sindrom ini.

Arti istilah dan asal-usulnya

Istilah yang digunakan untuk menyebut gangguan ini berasal dari kata yang umum dalam bahasa Inggris, yaitu borderline, yang dalam terjemahan bebas dan sederhana berarti "garis batas." Asal mula istilah yang dimaksud untuk tujuan ini berasal dari psikoanalisis, untuk mendefinisikan pasien yang tidak dapat diklasifikasikan dengan istilah lain yang sudah ada.

Dalam hal ini, mereka akan menjadi seperti neurotik (orang yang cemas) dan psikotik (orang yang melihat realitas dengan cara yang benar-benar menyimpang), tetapi akan berada di area di antara keduanya. Penggunaan istilah borderline pertama kali dilakukan oleh psikoanalis Amerika Utara, Adolph Stern, pada tahun 1938.

Subjek apa saja yang merupakan bagian dari spektrum?

Untuk memahami seperti apa gangguan ambang batas itu, pertama-tama, perlu dipahami bahwa ada beberapa hal yang perlu dinilai untuk mendapatkan diagnosis yang jelas. Untuk membingkai seseorang dalam hal seperti ini, seseorang harus sangat berhati-hati, karena ini bukanlah proses yang mudah untuk dilakukan.

Oleh karena itu, perlu bagi profesional yang bertanggung jawab untuk mengirimkan pasien ini ke beberapa jenis evaluasi dan tes yang diperlukan untuk memastikannya. Namun dalam kasus ini, ada tiga spektrum yang berhubungan dengan gangguan kepribadian yang ditemukan pada sindrom ini.

Gangguan borderline termasuk dalam spektrum B, di mana orang-orang yang dianggap rumit, sulit, tidak dapat diprediksi, atau dramatis berkumpul.

Apakah ini merupakan kejadian yang umum?

Tidak ada ketepatan tentang terjadinya gangguan garis batas pada saat ini dan bahkan tidak ada statistik yang dapat membuktikan bahwa itu adalah sesuatu yang umum atau tidak terjadi pada individu.

Namun, ada perkiraan bahwa di antara populasi dunia, ini mewakili sekitar 2%. Namun, proporsi ini dapat mencapai hingga 5,9% karena banyak orang yang akhirnya menderita gangguan ini, tetapi tidak memiliki diagnosis yang tepat dan jelas mengenai situasinya.

Apakah gangguan kepribadian ambang dapat disembuhkan?

Tidak ada cara untuk menegaskan bahwa gangguan kepribadian di mana kepribadian ambang ditemukan memiliki obatnya. Secara umum, pasien menjalani perawatan terus-menerus dengan didampingi oleh para profesional kesehatan mental dan, seiring berjalannya waktu, tergantung pada tingkat keparahan gangguan pada masing-masing pasien, mereka dapat mengalami perbaikan.

Namun tidak dapat dikatakan bahwa gangguan ini akan hilang sepenuhnya dengan perawatan yang tepat, karena tidak ada studi atau penelitian yang dapat membuktikan bahwa hal ini merupakan kenyataan yang mungkin terjadi.

Tanda-tanda batas dalam situasi sehari-hari

Meskipun disarankan untuk membuat diagnosis dengan profesional yang sesuai yang akan membuat semua perbedaan dalam prosesnya, mulai dari mengidentifikasi jenis gangguan mental yang diderita hingga menemukan pengobatan yang sesuai, beberapa gejala sangat umum muncul pada pasien yang berurusan dengan gangguan kepribadian ambang dan dapat diketahui setiap hari, sehingga membuat pencarian bantuan profesional lebih mudah.

Di antara yang paling umum, perlu dicatat bahwa orang yang berurusan dengan sindrom ini menunjukkan upaya yang sangat besar untuk menghindari pengabaian, baik yang mereka bayangkan atau yang nyata.

Hubungan mereka biasanya tidak stabil dan sangat intens dalam cara yang negatif. Mereka adalah orang-orang dengan ketidakstabilan emosi yang sangat mencolok dan bertindak dengan sangat impulsif, yang bahkan dapat merusak diri sendiri.

Gejala-gejala utama dari gangguan garis batas

Memahami gejala-gejala gangguan ambang dapat memudahkan orang yang tidak memiliki diagnosis yang benar atau yang berada di sekitar orang yang mengalami masalah ini untuk mencari bantuan.

Oleh karena itu, penting untuk mengetahui gejala utama agar dapat mencari bantuan sesegera mungkin, dengan tujuan untuk meringankan gejala-gejala tersebut. Di bawah ini, pelajari tentang gejala-gejala utama dari gangguan borderline!

Hubungan yang tidak stabil

Orang yang menderita gangguan borderline menghadirkan kesulitan dalam hubungan mereka secara umum. Mereka tidak stabil dan akhirnya menjadi jauh lebih intens dengan cara yang negatif.

Dengan demikian, ada pergantian dalam perilaku individu-individu ini dalam hubungan mereka, yang menunjukkan mereka sebagai orang yang mengambil situasi secara ekstrem, misalnya, karena alasan ini, mereka akhirnya mengidealkan sebuah hubungan atau merendahkannya sama sekali. Hal ini karena jika pasangannya gagal memenuhi idealisasi pasien, ia dipandang buruk dan mulai direndahkan.

Ketakutan terus-menerus akan pengabaian dan upaya untuk menghindarinya

Karakteristik yang sangat umum dari orang yang menderita gangguan borderline adalah ketergantungan pada orang lain, baik itu teman atau hubungan cinta. Mereka menderita rasa takut akan ditinggalkan, bahkan jika itu hanya terjadi dalam pikiran mereka dan bukan sesuatu yang konkret dan nyata.

Ketakutan ini membuat mereka melakukan segala cara untuk menghindari situasi pengabaian ini. Selain itu, proses ini bahkan dapat dipicu oleh situasi sehari-hari, seperti penundaan, misalnya.

Pengembangan kebiasaan negatif

Orang yang mengalami gangguan ambang juga dapat menunjukkan beberapa perilaku negatif dalam kehidupan mereka, baik di bidang emosional maupun fisik.

Oleh karena itu, sering kali pasien yang berurusan dengan sindrom ini menunjukkan sikap atau perilaku yang mengancam kesehatan dan kesejahteraan mereka sendiri. Jenis sikap ini, pada umumnya, berasal dari fakta bahwa orang-orang ini menemukan dalam perilaku negatif dan bahkan melukai diri sendiri sebagai cara untuk mengekspresikan perasaan yang tidak dapat mereka hadapi.

Impulsif yang merusak diri sendiri

Pasien yang mengalami gangguan ambang menunjukkan perilaku impulsif yang sangat tinggi, yang dapat menyebabkan masalah dalam berbagai aspek kehidupan mereka.

Untuk menghadapi sensasi kekosongan dan bahkan penolakan yang terus-menerus, orang-orang ini biasanya menggunakan perilaku yang akan menjamin kelegaan mereka, meskipun hanya dengan segera.

Dengan demikian, ada kemungkinan mereka mengembangkan dorongan untuk mengonsumsi alkohol dan obat-obatan terlarang atau hanya berurusan dengan makanan dengan cara yang salah, dengan diet yang sangat ketat atau berlebihan, seperti pesta makan.

Ancaman bunuh diri dan perilaku melukai diri sendiri

Salah satu perilaku paling serius yang ditunjukkan oleh pasien yang menderita gangguan ambang adalah mutilasi diri. Pada kasus sindrom yang lebih parah, biasanya orang-orang ini akhirnya menggunakan sumber daya ini untuk merasa lebih baik.

Karena alasan ini, pasien yang mengalami gangguan ini akhirnya menyakiti diri mereka sendiri dengan luka, luka bakar, dan bentuk lainnya sehingga mereka dapat melepaskan semua perasaan yang saling bertentangan dan ekstrem yang ada di dalam pikiran mereka, terutama selama krisis yang lebih parah.

Ketidakstabilan citra diri dan persepsi diri

Cara pasien dengan gangguan ambang berurusan dengan citra mereka sangat intens dan rumit, secara umum, karena mereka akhirnya memahami perilaku orang lain dengan cara yang sangat intens dan tidak realistis.

Hal ini disebabkan oleh fakta bahwa orang-orang ini menemukan kenyamanan tertentu dengan meyakini bahwa karena mereka jelek, misalnya, orang lain tidak menginginkan mereka dalam suatu hubungan. Ada juga perasaan yang terus-menerus bahwa individu menghindar dari mereka karena alasan yang serupa dengan ini atau karena mereka tidak menganggap mereka teman yang baik.

Reaktivitas suasana hati

Karakteristik yang sangat umum dan umum di antara pasien yang berurusan dengan gangguan mental, terutama borderline, adalah kenyataan bahwa mereka menderita perubahan suasana hati yang sangat mendadak dan intens.

Salah satu cara untuk memahami aspek gangguan ini adalah dengan menyadari bahwa ketika pasien pada suatu saat dalam keadaan baik, pada saat berikutnya mereka mungkin merasa sebaliknya.

Bagi orang-orang ini, hidup terjadi seolah-olah seperti roller-coaster emosi, di mana segala sesuatu dapat berubah dari satu menit ke menit berikutnya. Momen-momen yang baik dan menyenangkan berakhir menjadi momen-momen yang penuh dengan kegelisahan dan kesedihan dalam hitungan menit.

Perasaan hampa

Bagi orang-orang yang terus-menerus berurusan dengan situasi yang disebabkan oleh gangguan borderline dalam hidup mereka, adalah umum bagi mereka untuk merasa seolah-olah mereka benar-benar kosong dan mencari sesuatu untuk mengisi lubang yang tak berujung ini.

Selalu ada perasaan kronis bahwa hidup ini kosong dan tidak ada yang dapat mengisi ruang di dalam dada orang-orang ini. Kekosongan eksistensial ini dapat dimanifestasikan oleh para pasien ini sebagai kurangnya tujuan atau sesuatu yang mereka inginkan dalam hidup mereka, karena mereka tidak dapat melihat di luar bentuk ini.

Kesulitan dalam menahan amarah

Karakteristik yang sangat umum dari gangguan ambang batas yang perlu diperhatikan pada pasien yang menghadapi sindrom ini adalah kenyataan bahwa mereka merasa sangat sulit untuk menahan perasaan mereka, terutama yang berkaitan dengan kemarahan. Mereka mudah jengkel dengan segala sesuatu yang terjadi di hari-hari mereka dan akhirnya memiliki reaksi yang sama sekali tidak proporsional dan sangat intens.

Untuk alasan ini, sangat umum bagi orang-orang ini untuk mengambil sikap yang tidak masuk akal dalam situasi di mana jenis sikap ini tidak sesuai dan mereka bahkan mungkin melakukan agresi fisik karena hal ini. Konsekuensi dari karakteristik kepribadian ambang batas ini adalah penyesalan dan rasa bersalah yang besar setelah tindakan tersebut dilakukan.

Gejala disosiatif sementara

Gejala lain yang jelas terlihat pada pasien yang menderita gangguan borderline adalah fakta bahwa situasi stres dapat menjadi alasan bagi mereka untuk percaya bahwa mereka bertindak melawan mereka.

Ada kecenderungan untuk menciptakan pemikiran seperti ini, di mana orang-orang di sekitar bertindak secara konspiratif. Dalam hal ini, individu membangun paranoia tentang sesuatu yang sebenarnya tidak terjadi.

Poin lain dari gejala disosiatif sementara ini ditunjukkan melalui tindakan di mana orang tersebut akhirnya meninggalkan kenyataan dan kehilangan kontak dengannya. Namun, ini adalah gejala sementara dan tidak menetap, seperti pada kasus gangguan mental lainnya seperti skizofrenia.

Penyebab paling umum dari gangguan kepribadian ambang

Setelah mengetahui gejala dan cara-cara gangguan borderline dapat muncul pada pasien yang berbeda, penting juga untuk mengetahui alasan mengapa ada manifestasi ini.

Ada tiga penyebab umum yang menyebabkan gangguan ini terjadi pada pasien. Penting untuk digarisbawahi bahwa, seperti halnya gangguan lainnya, tidak ada penyebab tunggal. Oleh karena itu, penting untuk melakukan analisis mendalam terhadap pasien dan riwayat medis serta keluarga mereka. Lihat di bawah ini penyebab utama gangguan borderline!

Genetika

Salah satu kemungkinan penyebab gangguan borderline adalah genetik. Dengan demikian, pasien mungkin mewarisinya dari kerabat lain. Menurut penelitian dan bukti ilmiah, gangguan ini sekitar lima kali lebih sering terjadi pada kerabat biologis tingkat pertama penderitanya.

Poin lain dari pertanyaan ini menunjuk pada risiko keluarga yang diketahui terkait dengan penyalahgunaan zat, misalnya, oleh karena itu, individu tersebut mungkin memiliki genetika sebagai penyebab gangguan ini.

Fisiologi

Salah satu aspek yang dapat diangkat mengenai individu yang menderita gangguan ambang adalah fakta bahwa perubahan otak mungkin menjadi penyebabnya. Hal ini secara langsung terkait dengan impuls dan juga perubahan suasana hati, yang mungkin menjadi alasan yang cukup untuk penyebab gangguan mental.

Jadi, dalam kaitannya dengan fisiologi, pasien mungkin menderita gangguan ini karena perubahan yang ada di otak mereka yang menyebabkan efek yang menghancurkan ini.

Lingkungan

Faktor lingkungan juga dibahas pada saat diagnosis lengkap dan menyeluruh dari pasien yang berpotensi menderita gangguan borderline dibuat. Dalam hal ini, beberapa masalah akan diangkat dalam prosesnya, seperti pelecehan fisik atau seksual, penelantaran, konflik, atau bahkan kematian orang-orang yang membentuk inti keluarga secara dini.

Isu-isu lain juga dapat diangkat dalam aspek lingkungan ini, seperti penyalahgunaan zat seperti alkohol, obat-obatan dan lainnya yang dapat menyebabkan perubahan perilaku.

Diagnosis dan pengobatan

Penting untuk ditekankan bahwa, karena ini adalah sindrom yang kompleks dan dengan beberapa gejala dan rincian yang dapat membingungkan, maka perlu bahwa, pada tanda atau kecurigaan sekecil apa pun terhadap gangguan batas, calon pasien mencari bantuan profesional yang sesuai.

Secara umum, proses ini dapat dilakukan dengan beberapa cara. Di bawah ini, Anda akan melihat poin-poin utama yang dikemukakan oleh para profesional di lapangan untuk menilai pasien yang menderita gangguan ini!

Diagnosis

Proses untuk mendapatkan diagnosis yang jelas mengenai gangguan mental seperti borderline membutuhkan banyak perhatian dari para profesional dan juga dari pasien, karena gejala dan detailnya dapat membingungkan dan salah dikaitkan dengan sindrom lain.

Oleh karena itu, evaluasi harus dilakukan dengan cermat oleh tenaga profesional. Tidak ada tes khusus, baik pencitraan maupun tes darah, yang dapat memperoleh diagnosis lengkap ini.

Pasien akan dinilai oleh seorang profesional kesehatan mental dengan spesifikasi ini untuk menganalisis gejala dan riwayat. Penilaian ini akan mempertimbangkan semua poin yang telah disoroti, seperti masalah keluarga, penyalahgunaan zat, dan lainnya.

Perawatan

Untuk pengobatan, pasien borderline akan diarahkan sesuai dengan apa yang diidentifikasi oleh profesional, dalam hal ini, mereka akan dievaluasi secara luas untuk menemukan bentuk pengobatan yang akan meringankan gejala yang ditunjukkan.

Oleh karena itu, perlu bagi profesional untuk mengevaluasi semua aspek kehidupannya dan juga menyimpulkan keseriusan gangguan tersebut sehingga pengobatan dapat diarahkan dengan cara ini. Dengan demikian, psikoterapi adalah proses yang penting bagi pasien-pasien ini, karena psikoterapi akan memiliki alat yang penting untuk meringankan gejala-gejala yang ditunjukkan oleh mereka yang menderita gangguan ambang.

Terapi perilaku kognitif

Salah satu alat yang digunakan oleh para profesional di bidang ini untuk membantu pasien yang menderita gangguan ambang adalah terapi perilaku kognitif. Gagasan dalam praktik ini adalah agar individu menjadi sadar mengenai sensasi dan juga pola pikir di balik semua perilaku dan tindakan mereka yang berpotensi merusak kehidupan.

Oleh karena itu, akan sangat berguna untuk dapat mengendalikan beberapa tindakan pasien borderline, terutama mereka yang menderita masalah seperti gangguan makan dan penyalahgunaan zat.

Terapi perilaku dialektis

Metode lain yang digunakan oleh para profesional adalah terapi perilaku dialektis, yang dikembangkan untuk membantu pasien yang menderita tindakan yang lebih parah dalam gangguan garis batas.

Penciptaannya muncul secara khusus untuk merawat pasien rawat inap karena situasi yang disebabkan oleh gangguan tersebut, seperti mutilasi diri atau praktik serius lainnya. Ini adalah praktik yang saat ini dianggap sebagai praktik yang menyatukan tindakan terbaik untuk pasien yang menghadapi garis batas.

Terapi yang berfokus pada transferensi

Terapi yang berfokus pada transferensi digunakan oleh para profesional untuk pengobatan pasien yang menderita gangguan ambang batas dengan menggunakan beberapa praktik yang berbeda, seperti terapi psikodinamik, yang terinspirasi oleh tindakan yang dilakukan dalam psikoanalisis, yang mempertimbangkan keberadaan alam bawah sadar.

Dalam praktik ini, pasien akan berbicara dengan terapis tentang segala hal, mulai dari peristiwa terkini dalam hidup mereka hingga momen-momen masa lalu, dengan tujuan untuk menstimulasi kemampuan bicara dan refleksi pasien.

Terapi keluarga

Ada juga praktik yang dapat digunakan jika profesional melihat adanya kebutuhan untuk membawa aspek-aspek kepribadian borderline kepada orang lain, dalam hal ini adalah terapi keluarga atau juga dalam terapi pasangan, jika perlu.

Fokusnya, dalam hal ini, adalah untuk menyelesaikan konflik-konflik seperti ini: hubungan pasien dengan orang-orang ini, baik itu pasangan mereka atau orang-orang yang membentuk keluarga mereka. Tujuan terapi ini adalah untuk menempatkan konflik-konflik ini dalam agenda sehingga dapat diselesaikan, karena anggota keluarga di sekitarnya dapat menjadi pemburuk gangguan ini.

Bagaimana membantu dan menghadapi saat-saat krisis

Pasien yang mengalami gangguan mental setiap hari mengalami krisis dan situasi yang akhirnya memicu perilaku yang ditunjukkan melalui gejala utama sindrom ambang.

Ada beberapa cara untuk meringankan gejala-gejala selama krisis ini yang, meskipun mungkin akan berkurang sesuai dengan kemajuan pengobatan, masih muncul pada beberapa momen tertentu dalam kehidupan pasien yang menderita gangguan ini. Oleh karena itu, simaklah beberapa cara untuk membantu orang yang menderita gangguan borderline selama krisis di bawah ini!

Bagaimana cara membantu mereka yang mengalami gangguan borderline?

Orang yang menderita gangguan borderline perlu mencari bantuan dari seorang profesional. Namun, jika evaluasi ini telah dilakukan dan pasien sedang dalam proses pengobatan, ketika krisis yang disebabkan oleh sindrom ini muncul, penting untuk berhati-hati agar bantuan tersebut tidak menyebabkan lebih banyak masalah. Hal ini dikarenakan sikap ini bukanlah sesuatu yang mudah untuk dilakukan.

Poin pertama adalah bersabarlah dengan orang yang sedang menjalani perawatan, karena hal ini akan berhasil, tetapi akan memakan waktu. Sangat penting bagi orang-orang yang tinggal bersama pasien ini untuk melihatnya dengan cara ini sehingga krisis tidak semakin memburuk karena kurangnya perawatan.

Bagaimana cara menghadapi krisis?

Menghadapi krisis yang akan muncul selama proses pengobatan gangguan borderline merupakan hal yang menantang dan kompleks. Tidak ada cara yang lengkap untuk menghadapi situasi ini, karena pasien dapat menunjukkan gejala yang berbeda, tergantung pada tingkat keparahan dan aspek-aspek lain dari sindrom ini.

Jika terjadi krisis, penting bagi pasien untuk memiliki akses yang mudah ke profesional yang merawatnya dan menemani perawatannya, sehingga ia dapat segera mencari bantuan, karena profesional ini akan dapat memahami dan menemukan cara untuk meringankan krisis.

Untuk pasien yang mengalami kejang tetapi belum dalam perawatan, perlu segera dibawa ke klinik rawat jalan atau ruang gawat darurat untuk mendapatkan perawatan.

Perbedaan antara gangguan borderline dan gangguan bipolar

Ada banyak kebingungan antara gangguan borderline dan bipolar, karena pada beberapa kasus, keduanya saling tumpang tindih. Namun, perlu dipahami bahwa ada perbedaan di antara keduanya.

Gejala gangguan bipolar muncul dalam beberapa fase. Dalam hal ini, pasien, ketika mengalami episode depresi berat, misalnya, kemudian dapat menderita krisis gangguan bipolar.

Di sisi lain, dalam kepribadian ambang, terdapat perubahan suasana hati yang konstan yang jauh lebih cepat daripada kepribadian bipolar, karena kepribadian ambang dapat mengandalkan periode stabilitas yang lebih lama.

Ketika mengidentifikasi gejala gangguan kepribadian ambang, carilah dukungan profesional!

Meskipun ada beberapa gejala yang jelas yang umum terjadi pada pasien yang menghadapi gangguan ambang, namun, sekecil apa pun tanda bahwa seseorang menghadapi penyakit ini karena episode dan krisis yang berulang dan menunjukkan karakteristik gangguan tersebut, ia harus dirujuk ke profesional yang kompeten.

Tenaga profesional akan dapat menemukan penyebab gangguan tersebut dan mengarahkan individu ke perawatan yang sesuai.

Oleh karena itu, perlu untuk mencari dukungan profesional, karena hanya dengan itu akan memungkinkan untuk mengendalikan dan mengurangi krisis yang disajikan oleh sindrom garis batas!

Sebagai ahli dalam bidang mimpi, spiritualitas, dan esoterisme, saya berdedikasi untuk membantu orang lain menemukan makna dalam mimpi mereka. Mimpi adalah alat yang ampuh untuk memahami pikiran bawah sadar kita dan dapat menawarkan wawasan berharga ke dalam kehidupan kita sehari-hari. Perjalanan saya sendiri ke dunia mimpi dan spiritualitas dimulai lebih dari 20 tahun yang lalu, dan sejak itu saya belajar secara ekstensif di bidang ini. Saya bersemangat berbagi pengetahuan saya dengan orang lain dan membantu mereka terhubung dengan diri spiritual mereka.