Aflați totul despre terapia de familie!

Reprezentând convivialitatea, terapia de familie lucrează, de obicei, la comunicarea membrilor și încearcă să conducă conflictele care pot apărea pe parcursul tratamentului. Acest sistem caută să stabilească un mediu mai bun, plin de armonie, încercând să rezolve problemele pe care le poate avea o anumită constituție.

Cu o definiție care poate fi destul de complexă în zilele noastre, cuvântul "familie" caracterizează legăturile puternice pe care o persoană le are ca fundament în viața sa. Indiferent dacă au ADN comun sau nu, tot ce este nevoie este să aibă o legătură semnificativă. Mai mult, aceste relații sunt esențiale pentru consolidarea sănătății mentale și fizice.

Terapia de familie poate fi importantă în orice împrejurare, mai ales atunci când se caută un echilibru în desfășurarea relațiilor. Indiferent de problema care trebuie rezolvată, dinamica familiei are nevoie de o consolidare capabilă să facă totul mai liniștit și să vizeze bunăstarea tuturor. Citește articolul pentru a înțelege totul despre terapia de familie!

Înțelegând mai multe despre terapia de familie

Pentru a face față unei consilieri de grup, terapia de familie caută să îi insereze pe toți cei care fac parte dintr-o relație directă sau nu. Se concentrează pe interacțiunile cele mai intense și dinamice, căutând să asculte ambele părți, indiferent de numărul acestora.

Variabilă în funcție de fiecare nevoie, poate fi pe termen scurt sau lung, se abordează obiective specifice, încercându-se în principal explorarea conflictelor, tiparelor, atitudinilor și formelor de comunicare între toți membrii sistemului familial.

Acest tratament poate fi ghidat de abordări care pun accentul pe dovezi, pe lângă faptul că profesionistul poate folosi elemente care să corespundă scopului consultației, ceea ce face ca abordările să fie capabile să ajungă la o definiție mai concretă. Continuă să citești articolul pentru a înțelege mai multe despre terapia de familie!

Ce este terapia de familie?

Acționând ca un acompaniament capabil să-i ajute pe unii sau pe toți membrii, terapia de familie urmărește să reconstruiască și să cucerească echilibrul în cadrul unei formulări. Astfel, ea își propune să implementeze mai mult respect, rezolvare și dialog în problemele care pot interfera în mod negativ.

Conflictele pot fi încărcate emoțional în relații, în principal din cauza diferențelor de vârstă și de obiceiuri. Astfel, în terapie, personalitățile puternice pot fi ghidate spre o problemă specifică care poate împiedica starea de bine. Aici se poate lucra și asupra tulburării psihologice.

Originea și principiile generale ale terapiei familiale

Terapia familială a apărut în anii '50 în Statele Unite, cu principii capabile să transforme diverse domenii. Acest tip de terapie a luat amploare după cel de-al Doilea Război Mondial, nu numai datorită relațiilor sociale, ci și datorită marii industrializări și a participării femeilor.

Față de toate aceste definiții, sentimentul era unul de mare optimism față de viitor, sporind tot mai mult constituțiile familiale. Așa a apărut și determinarea ca toate formulările să se bazeze pe fericire.

Relația cu psihoterapia sistemică

Scopul terapiei de familie în combinație cu psihoterapia sistemică este de a face o legătură cu toate relațiile care o înconjoară. Aici, profesionistul face de obicei multă analiză, în principal pentru a trata dificultățile și unele tulburări care pot apărea.

Folosind metode clinice, tehnice și teoretice, el ajută o anumită persoană să știe cum să își conducă relațiile sociale. El încearcă să definească conștiința cu privire la anumite dificultăți, folosind punerea în aplicare a unor noi comportamente, sentimente și atitudini.

Când și pentru cine este indicată terapia de familie?

Dând indicația unui tratament care urmărește să acționeze asupra persoanelor care au probleme de comportament, terapia de familie prezintă interferența comunicării, schimbările de constituție, decesul unei persoane dragi, separarea, divorțul etc.

De asemenea, pot fi abordate și problemele dintre copii și părinți, cu apeluri care se referă la relațiile complicate dintre tată și mamă, tranziții stresante, traume, conflicte între frați și multe altele.

Cum funcționează terapia de familie?

Fiecare ședință de terapie de familie lucrează cu un grup sau doar cu anumite persoane din constituție, folosind un stimulent pentru ca toată lumea să vorbească despre tulburările respective. Aici, dialogul este esențial și este folosit ca poartă de intrare în îngrijirea terapeutică.

În timp ce o persoană vorbește, ceilalți ascultă cu punerea în aplicare a empatiei. Fiecare este pus să înțeleagă partea celeilalte persoane, încercând să schimbe anumite comportamente, atitudini și discursuri. Acest proces se poate face în cerc sau pe o canapea.

Tipuri de terapie de familie

Terapia de familie își are diferitele sale modalități, toate având același scop, acela de a menține relațiile sănătoase și armonioase. Astfel, avem terapia Boweniană și cea structurală.

Primul are o formulare capabilă să lucreze asupra individualității, în conjuncție cu procesul emoțional. În ceea ce privește cel de-al doilea proces, acesta se concentrează pe structurarea comportamentului familiei. Acesta creează o anumită metodologie care va fi abordată pentru fiecare dintre probleme.

Există și psihoterapia experiențială, care este capabilă să preia o anumită experiență corporală trăită, conținând șanse mari de progres. Continuă să citești articolul pentru a afla care sunt tipurile de terapie de familie!

Terapia structurală de familie

Dezvoltată în anii '60 de Salvador Minuchin, terapia familială structurală se bazează pe ideea că problemele emoționale se pot dezvolta la copii și adolescenți. Prin urmare, folosește în principal structurile familiale care sunt disfuncționale.

Abordând înțelegerea tuturor limitelor, ea evidențiază subsistemele din cadrul unei constituții, precum și interacțiunea capabilă să acționeze în mod productiv. Această metodă se poate concentra în continuare asupra constrângerilor adecvate, conținând consolidarea relațiilor unei familii.

Terapie de familie Bowen

Procesul de terapie familială Bowen pune accentul pe echilibrul fiecărei individualități, folosind apropierea și adăugând toate punctele forte care sunt esențiale pentru relații. Aici, fiecare poate lucra asupra personalității sale.

Fiind capabili să învețe mai mult să își asume responsabilitatea, toate actele sunt construite cu suport individualist. Prin urmare, îi face să revizuiască comportamentele, atitudinile și conflictele care pot sta în calea bunăstării unei familii, având nevoie să mențină armonia.

Terapia familială experiențială

Fiind complexă, terapia familială experiențială poate pune în aplicare mai multe abordări, în principal pentru a încerca să recreeze o anumită experiență. În cadrul acesteia, se lucrează cu inconștientul, folosit pe deplin și având integrarea conștientului și a întâmplărilor.

Scopul subliniază în continuare faptul că discuția nu este pur și simplu ceea ce este necesar pentru a rezolva problemele. Există societăți care lucrează cu această metodă, menținând accentul pe această determinare și ajutând la găsirea echilibrului pe care mulți îl caută.

Terapia strategică de familie

Prin utilizarea unei abordări scurte și directe, terapia familială strategică face ca toți membrii unei constituții să interacționeze între ei, adăugând la prezentarea problemelor sau simptomelor. Prin deschiderea către comunicare, o anumită persoană își poate îmbunătăți comportamentul.

Astfel, conflictul este abordat. Fiecare arată cum se simte în această relație, profesionistul ajutându-i să se ocupe de rolurile respective. Apartenența este evidențiată, inclusiv scopul că un astfel de nucleu nu poate practica excluderea.

Beneficiile terapiei familiale

Terapia de familie poate aduce mai multe beneficii unei formulări, în principal prin întărirea tuturor legăturilor care contribuie la dezvoltarea tuturor și având schimbări semnificative capabile să consolideze domeniul de aplicare. De asemenea, prin lucrul asupra autocontrolului și autocunoașterii, aduce bunăstare.

Cu responsabilitatea personală asistată, pacienții își pot îmbunătăți calitatea vieții, pe principiul că totul poate fi sănătos pentru toată lumea. Continuă să citești articolul pentru a înțelege ce beneficii poate implementa terapia de familie!

Consolidează legăturile de familie

Oferind posibilitatea de a întări legăturile, terapia de familie aduce sinceritatea ca pe un lucru la care se lucrează, mai ales pentru a spune ceea ce deranjează pe fiecare. În cadrul acesteia, se poate dezvolta afecțiunea, deschizându-ți inima și fiind sincer cu ceea ce trăiești.

Dificultățile pot fi înțelese prin asistarea înțelegerii cu profesionistul de acolo. Oamenii pot păstra secrete față de părinți sau invers. dar, în funcție de situație, unele lucruri nu pot fi păstrate ca secrete individuale.

Provoacă o schimbare a modelelor de relaționare

Anumite tipare în relații pot fi lucrate în terapia de familie, urmărindu-se îmbunătățirea a ceva ce poate deranja sau răni. Trebuie să se constituie o reflecție, în principal pentru ca fiecare să încerce să adauge atitudini care să fie mai sănătoase.

Pentru a avea succes în fiecare ședință, metoda trebuie să fie în funcție de înțelegerea fiecărei persoane, urmărind cooperarea și empatia și abordând aspecte care pot fi incomode, dar numai cu scopul principal în minte.

Ajută la dezvoltarea conștiinței de sine și a autocontrolului

Autocontrolul și autocunoașterea trebuie să fie împreună și în deplin echilibru și pot adăuga și mai mult într-o terapie de familie și evidențierea unor aspecte capabile să evidențieze aceste procese la fiecare membru al unei familii. Folosind și comunicarea interpersonală, veți reuși să lucrați la înțelegere.

Cu aceste aspecte, rezultatele satisfăcătoare se pot vedea treptat, folosind tocmai acompaniamentul unui terapeut calificat și cu aprobarea pacienților tratați. Fiecare va pleca mulțumit și gata să se exprime.

Crește responsabilitatea personală

Prin creșterea responsabilității personale a fiecăruia, terapia de familie va acționa pentru a îndruma fiecare individ și modul în care trebuie să se comporte cu atitudinile, discursul, comportamentul. Prin punerea tuturor în largul lor, se arată rolul fiecăruia în cadrul structurii.

Fiecare persoană va deveni capabilă să își asume responsabilitățile respective, asumându-și chiar și propriile greșeli sau evitând să facă ceva ce ar putea fi dăunător pentru celălalt. În acest fel, terapia face din relația din sfera familiei ceva care poate oferi bunăstare tuturor.

Promovează un sentiment de echipă de familie

Sentimentele dezvoltate în cadrul terapiei familiale pot transmite și promova o circumstanță de echipă, având ca scop principal să se întindă mâna dacă cineva are nevoie de ea. Sprijinul trebuie să fie reciproc și împărtășit, având în vedere toate beneficiile mari.

Cu ajutorul terapiei, productivitatea va crește, impulsionând pe deplin toate relațiile. În plus, fiecare va putea promova activități care să implice și să angajeze, adăugând acel sentiment de reciprocitate. Un anumit angajat se poate simți motivat și mândru, dezvoltând emoții de împuternicire.

Ajută la depășirea problemelor și durerilor din trecut

Nu doar subliniind faptul că problemele trebuie depășite în terapia de familie, durerile trebuie, de asemenea, să fie gestionate bine. Ambele sentimente pot ajuta la înțelegerea a ceva ce a rănit și la efectuarea unei reevaluări.

Depășirea va veni, prin schimbarea comportamentelor, atitudinilor și discursurilor și prin întărirea acestor legături în constituție.

Îmbunătățește calitatea vieții pacientului

Având o calitate mai bună a vieții, pacienții tratați în terapia de familie își pot găsi starea de bine cu ajutorul acestei metode. Construind acțiuni care nu vor face decât să se consolideze, primul pas trebuie făcut și înțeles pentru a schimba obiceiurile care deranjează.

Treptat, toți cei tratați vor simți o îmbunătățire accentuată, gândindu-se bine înainte de a comite un act care l-ar putea răni pe celălalt. Se vor analiza discursurile, punând întrebări care să schimbe cursul situațiilor și punând în aplicare ceea ce va fi constructiv pentru toți.

Informații suplimentare despre terapia de familie

În continuare, vom prezenta diferențierile dintre procesele care pot fi similare cu terapia de familie, cum ar fi constelația familială, terapia de cuplu, abordările care se potrivesc fiecărei nevoi etc.

Caracterizând importanța acestei metode, se poate arăta cum se face, rolul psihoterapeutului în cadrul ședințelor, suma de plată, punctele negative care completează toate scopurile terapiei etc. Citiți următoarele subiecte pentru a fi la curent cu alte informații despre terapia de familie!

Este terapia de familie același lucru cu terapia de cuplu?

Având același fundament de întărire a legăturilor constitutive, terapia de familie și terapia de cuplu se bazează pe același scop. Diferența constă în faptul că prima își propune să se ocupe de toți membrii unei familii, făcând o singură ședință care să se concentreze asupra lor.

Astfel, cea de-a doua opțiune îndeplinește obiectivele care fac dificilă consolidarea relației, inclusiv incapacitatea de a ajunge la un consens, ajutând ambele părți și cu individualitățile lor respective.

Este terapia de familie același lucru cu constelația familială?

În timp ce terapia de familie are ca scop căutarea unui ajutor profesional pentru a evidenția problemele, plângerile, dificultățile și conflictele, constelația familială are ca scop analiza unor aspecte mai critice în cadrul unei ședințe. Această problematică are ca parte constelatorul, care este terapeutul, iar cealaltă parte este familia.

De asemenea, nucleul își propune să nu practice excluderea între membri, păstrând aceeași conversație, îndepărtând stresul și oferind armonie. Aici ar trebui să participe bunicii, verii, unchii și cumnații, mai ales pentru că toți contribuie la alcătuirea arborelui genealogic.

Ce abordare de terapie familială să alegeți?

Abordarea care ar trebui aleasă în terapia de familie trebuie să se potrivească fiecărei perspective și nevoi. Prin urmare, există multe opțiuni care pot ajuta procesul de reconstrucție familială, ținând cont de dificultățile care pot deranja.

Conținând comportamentul, psihodinamica și structura, membrii trebuie să evalueze toate problemele, să înțeleagă fiecare proces și să decidă care dintre ele se potrivește cel mai bine scopurilor care trebuie abordate cu atenție, răbdare și perseverență.

Eficacitatea psihoterapiei familiale

Terapia de familie este, de asemenea, utilă pentru a identifica problemele care îngreunează relațiile, deoarece pot exista sentimente care împiedică dezvoltarea și provoacă angoasă. Se poate lucra asupra tulburărilor de dispoziție, cum ar fi psihoza și anxietatea.

Problemele cu alcoolul pot fi abordate, făcând recomandări pentru boli fizice și cronice și punând sub semnul întrebării anumite comportamente, abuzuri și neglijență. Violența poate fi încă abordată, aducând un sens mai delicat și necesitând alte tehnici.

Cum se face o ședință de terapie de familie?

Procesul de terapie familială trebuie să se desfășoare cu baze solide pe care profesionistul căutat le poate oferi, bazându-se în principal pe teorii și principii. Există și un interval de timp care poate varia, acesta poate fi de scurtă durată, putând dura un an sau mai mult.

În funcție de situația din cadrul familiei, nevoile sunt luate în considerare în funcție de problemele care trebuie evaluate și îmbunătățite. Se vor pune întrebări, având în vedere înțelegerea pe care terapeutul va trebui să o aibă, inclusiv alți factori care pot avea o legătură directă.

Care este rolul terapeutului de familie?

Fiind capabil să caute alte alternative, rolul terapeutului de familie se bazează pe corectarea greșelilor care pot fi semnificative. Astfel, el încearcă să rezolve problemele care interferează în relații, modificând ipostazele pentru bunăstarea tuturor.

Prin evidențierea problemelor care împiedică conviețuirea, portretul ajunge să creeze un dinamism capabil să întărească toate legăturile. Astfel, sunt abordate senzațiile fiecăruia, pentru a asculta experiența fiecărei persoane din cercul familial.

Prețul și unde să mergi pentru o ședință de terapie de familie

Având variații de valori, terapia de familie are în general o medie de 325 de reali, cea mai accesibilă fiind cea care se apropie de 200 de reali. În funcție de funcție și de timp, fiecare se potrivește nevoilor și scopurilor pacienților.

Unele locuri abordează aceste metode, iar individul poate fi ajutat de școli, licee etc. Sistemele publice oferă, de asemenea, acest sprijin pentru persoanele care nu pot plăti ședințele.

Puncte negative ale terapiei familiale

Punctele negative ale terapiei de familie se prezintă la indivizii care se simt tulburați. Aceste aspecte sunt esențiale pentru desfășurarea ei, mai ales pentru că vor fi abordate problemele, inclusiv cele ale conflictelor emoționale.

În unele cazuri, persoanele prezente se pot simți inconfortabil, având nevoie de timp pentru a se adapta și variind de la individ la individ. Este important de subliniat că profesionistul va fi acolo pentru a ajuta pe toată lumea, încercând să înțeleagă motivele fiecăruia și vizând o implementare capabilă să rezolve problemele.

Bucurați-vă de toate beneficiile terapiei de familie!

Există multe beneficii care pot fi găsite cu ajutorul terapiei familiale, deoarece aceasta poate restabili multe puncte negative. Cu principiul întăririi legăturilor, se pot prezenta inconveniente, indicând formule capabile să lase sfera în deplină armonie.

De asemenea, se poate găsi un echilibru, folosind această funcție ca o poartă de acces către cele mai bune lucruri care ar trebui abordate pentru bunăstarea nucleului familial. Onestitatea și curajul sunt scopuri care pot evolua toți membrii și sunt cerințe de bază pentru reconstrucție.

Egoul și orgoliul trebuie, de asemenea, lăsate deoparte, nu trebuie să creeze nici un fel de obstacol și să facă să se vadă realitatea. Toți constituenții trebuie să fie de acord cu această metodă, urmărind să coopereze cu munca terapeutului și să îi dea spațiu pentru a începe să acționeze atunci când se confruntă cu situații care provoacă disconfort.