Preberite vse o družinski terapiji!

Družinska terapija, ki prikazuje družabnost, se običajno ukvarja s komunikacijo med člani in poskuša odpraviti konflikte, ki se lahko pojavijo med zdravljenjem. Ta sistem poskuša vzpostaviti boljše okolje, polno harmonije, in poskuša rešiti težave, ki jih lahko imajo nekatere konstitucije.

Beseda "družina" z definicijo, ki je danes lahko precej zapletena, označuje močne vezi, ki jih ima oseba kot temelj svojega življenja. Ne glede na to, ali si delijo DNK ali ne, je potrebna le pomembna povezanost. Poleg tega so ti odnosi bistveni za krepitev duševnega in telesnega zdravja.

Družinska terapija je lahko pomembna v vseh okoliščinah, zlasti kadar iščete ravnovesje v odnosih. Ne glede na problem, ki ga je treba rešiti, je treba okrepiti družinsko dinamiko, da bi bilo vse skupaj bolj mirno in da bi se vsi počutili dobro. Preberite članek, da bi razumeli vse o družinski terapiji!

Več o družinski terapiji

Za obvladovanje skupinskega svetovanja si družinska terapija prizadeva vključiti vse, ki so del neposrednega odnosa ali ne. Osredotoča se na najintenzivnejše in najbolj dinamične interakcije ter poskuša prisluhniti obema stranema, ne glede na to, koliko jih je.

Glede na potrebe posameznikov je lahko kratkoročna ali dolgoročna. Obravnava specifične cilje, predvsem poskuša raziskati konflikte, vzorce, stališča in oblike komunikacije med vsemi člani družinskega sistema.

To zdravljenje lahko vodijo pristopi, ki poudarjajo dokaze, poleg tega pa lahko strokovnjak uporabi elemente, ki ustrezajo namenu posvetovanja, zaradi česar lahko pristopi dosežejo konkretnejšo opredelitev. Nadaljujte z branjem članka, da bi razumeli več o družinski terapiji!

Kaj je družinska terapija?

Družinska terapija, ki deluje kot spremljevalec, sposoben pomagati nekaterim ali vsem članom, je namenjena ponovni vzpostavitvi in osvojitvi ravnovesja v formulaciji. Tako namerava uvesti več spoštovanja, reševanja in dialoga pri težavah, ki lahko negativno posegajo vanjo.

Konflikti v odnosih so lahko čustveno nabiti, predvsem zaradi razlik v starosti in navadah. Tako lahko v terapiji močne osebnosti usmerimo k določenemu vprašanju, ki morda ovira dobro počutje. Pri tem se lahko dela tudi na psihološki motnji.

Izvor in splošna načela družinske terapije

Družinska terapija se je pojavila v petdesetih letih prejšnjega stoletja v Združenih državah Amerike, z načeli, ki lahko preoblikujejo različna področja. Ta vrsta terapije se je po drugi svetovni vojni razširila ne le zaradi družbenih odnosov, temveč tudi zaradi velike industrializacije in sodelovanja žensk.

Spričo vseh teh opredelitev je bilo čutiti velik optimizem glede prihodnosti, ki je povečevala vse več družinskih konstitucij. Tako je prišlo tudi do določitve, da vse formulacije temeljijo na sreči.

Povezava s sistemsko psihoterapijo

Namen družinske terapije v povezavi s sistemsko psihoterapijo je vzpostaviti povezavo z vsemi odnosi, ki jo obkrožajo. Pri tem strokovnjak običajno opravi veliko analiz, predvsem za zdravljenje težav in nekaterih motenj, ki se lahko pojavijo.

Z uporabo kliničnih, tehničnih in teoretičnih metod pomaga določeni osebi, da ve, kako naj vodi svoje socialne odnose. Poskuša opredeliti zavest o določenih težavah, pri čemer uporablja uvajanje novih vedenj, čustev in odnosov.

Kdaj in za koga je družinska terapija primerna?

Družinska terapija, ki kaže na zdravljenje, ki si prizadeva delovati na ljudi z vedenjskimi težavami, prikazuje motnje v komunikaciji, spremembe v ustroju, smrt ljubljene osebe, ločitev, razvezo itd.

Obravnavate lahko tudi problematična vprašanja med otroki in starši s klici, ki obravnavajo zapletene odnose med očetovstvom in materinstvom, stresne prehode, travme, konflikte med sorojenci in drugo.

Kako deluje družinska terapija?

Vsaka družinska terapija dela s skupino ali samo z določenimi posamezniki v konstituciji in uporablja spodbudo, da se vsi pogovorijo o svojih motnjah. Pri tem je bistvenega pomena dialog, ki se uporablja kot vstopna točka v terapevtsko oskrbo.

Medtem ko ena oseba govori, drugi poslušajo z izvajanjem empatije. Vsakdo je postavljen tako, da razume stran druge osebe in poskuša spremeniti določeno vedenje, odnos in govor. Ta proces se lahko izvaja v krogu ali na kavču.

Vrste družinske terapije

Družinska terapija ima različne načine, vsi pa so usmerjeni k istemu cilju, to je ohranjanju zdravih in harmoničnih odnosov. Tako imamo Bowenovo in strukturno terapijo.

Prvi ima formulacijo, ki lahko deluje na individualnost v povezavi s čustvenim procesom. Kar zadeva drugi proces, se osredotoča na strukturiranje vedenja družine. Ustvarja določeno metodologijo, ki se bo uporabljala za vsak problem posebej.

Obstaja tudi izkustvena psihoterapija, ki lahko sprejme nekaj živih telesnih izkušenj in vsebuje velike možnosti za napredek. Berite članek naprej in ugotovite, katere so vrste družinske terapije!

Strukturna družinska terapija

Strukturna družinska terapija, ki jo je v šestdesetih letih prejšnjega stoletja razvil Salvador Minuchin, temelji na ideji, da se čustvene težave lahko razvijejo pri otrocih in mladostnikih. Zato uporablja predvsem družinske strukture, ki so disfunkcionalne.

Obravnava razumevanje vseh meja, izpostavlja podsisteme znotraj konstitucije, pa tudi interakcije, ki so zmožne delovati produktivno. Ta metoda se lahko še vedno osredotoča na ustrezne omejitve, ki vsebujejo krepitev odnosov v družini.

Bowenova družinska terapija

Bowenov proces družinske terapije poudarja ravnovesje vsake individualnosti, uporablja bližino in dodaja vse prednosti, ki so bistvene za odnose. Pri tem lahko vsakdo dela na svoji osebnosti.

Ker se lahko bolj naučijo prevzemati odgovornost, vsa dejanja gradijo z individualistično podporo. Zato zaradi nje pregledajo vedenja, stališča in konflikte, ki lahko ovirajo dobrobit družine, saj je treba ohranjati harmonijo.

Doživljajska družinska terapija

Ker je izkustvena družinska terapija kompleksna, lahko izvaja številne pristope, predvsem zato, da poskuša poustvariti določeno izkušnjo. V njej se dela na nezavednem, ki se uporablja v celoti in ima integracijo zavesti in dogodkov.

Namen še vedno poudarja, da pogovor ni le tisto, kar je potrebno za reševanje težav. Obstajajo društva, ki delujejo s to metodo, ohranjajo poudarek na tej odločnosti in pomagajo najti ravnovesje, ki ga mnogi iščejo.

Strateška družinska terapija

Strateška družinska terapija s kratkim in neposrednim poudarkom privede do tega, da vsi člani konstitucije stopijo v medsebojno interakcijo, kar prispeva k predstavitvi težav ali simptomov. Z odprtostjo za komunikacijo lahko določena oseba izboljša svoje vedenje.

Tako se obravnava konflikt. Vsakdo pokaže, kako se počuti v tem odnosu, pri čemer strokovni delavec pomaga, da se posvetijo svojim vlogam. Dokazuje se pripadnost, vključno z namenom, da tako jedro ne more prakticirati izključevanja.

Prednosti družinske terapije

Družinska terapija lahko formulaciji prinese več koristi, predvsem s krepitvijo vseh vezi, ki prispevajo k razvoju vseh, in s pomembnimi spremembami, ki lahko okrepijo obseg. Prav tako z delom na samokontroli in samozavedanju prinaša dobro počutje.

S pomočjo osebne odgovornosti lahko bolniki izboljšajo kakovost svojega življenja po načelu, da je lahko vse zdravo za vse. Nadaljujte z branjem članka in spoznajte, kakšne koristi lahko prinaša družinska terapija!

Krepi družinske vezi

Družinska terapija, ki daje možnost krepitve vezi, prinaša iskrenost kot nekaj, na čemer je treba delati, predvsem povedati, kaj vsakogar moti. V njej je mogoče razviti naklonjenost, odpreti srce in biti iskren s tem, kar doživljate.

Težave je mogoče razumeti s pomočjo razumevanja s tamkajšnjim strokovnjakom. Ljudje lahko imajo skrivnosti pred starši ali obratno. vendar glede na situacijo nekaterih stvari ni mogoče ohraniti kot individualne skrivnosti.

Povzroča spremembo vzorcev odnosov

V družinski terapiji je mogoče delati na določenih vzorcih v odnosih, s ciljem izboljšati nekaj, kar morda moti ali boli. Treba je oblikovati refleksijo, predvsem za vsakega posameznika, da poskuša dodati stališča, ki bodo bolj zdrava.

Za uspeh vsakega srečanja je treba metodo prilagoditi razumevanju vsake osebe, si prizadevati za sodelovanje in empatijo ter obravnavati vprašanja, ki so morda neprijetna, vendar le z glavnim ciljem v mislih.

Pomaga razvijati samozavedanje in samokontrolo

Samokontrola in samozavedanje morata biti skupaj in v popolnem ravnovesju, v družinski terapiji pa ju lahko še dodatno poudarite in izpostavite vprašanja, ki so sposobna dokazati te procese pri vsakem članu družine. Z uporabo tudi medosebne komunikacije vam bo uspelo delati na razumevanju.

S temi vidiki je mogoče postopoma doseči zadovoljive rezultate ob natančni spremljavi usposobljenega terapevta in z odobritvijo zdravljenih pacientov. Vsi bodo odšli zadovoljni in pripravljeni, da se izrazijo.

Povečuje osebno odgovornost.

Z večanjem osebne odgovornosti vsakega posameznika bo družinska terapija delovala tako, da bo usmerjala vsakega posameznika in kako naj se obnaša s svojim odnosom, govorom, vedenjem. Z umirjanjem vseh pokaže vlogo vsakega posameznika v strukturi.

Vsaka oseba bo postala sposobna prevzeti svoje odgovornosti, celo prevzeti svoje napake ali se izogniti dejanju, ki bi lahko škodovalo drugemu. Na ta način terapija naredi odnose v družinski sferi nekaj, kar lahko vsem zagotovi dobro počutje.

Spodbuja občutek družinske ekipe

Občutki, ki se razvijejo v družinski terapiji, lahko posredujejo in spodbujajo timsko okoliščino, katere glavni namen je priskočiti na pomoč, če jo nekdo potrebuje. Podpora mora biti obojestranska in skupna zaradi vseh velikih koristi.

S terapijo se bo povečala produktivnost, kar bo v celoti spodbudilo vse odnose. Poleg tega bo vsakdo lahko spodbujal dejavnosti, ki ga bodo pritegnile in zavezale, kar bo dodalo občutek vzajemnosti. Določen zaposleni se bo morda počutil motiviranega in ponosnega, kar bo razvilo čustva krepitve.

Pomaga premagati težave in bolečine iz preteklosti

Ne samo poudarjanje dejstva, da je treba v družinski terapiji premagovati težave, tudi bolečine je treba dobro obravnavati. Oba občutka lahko pomagata razumeti nekaj, kar je prizadelo, in opraviti ponovno oceno.

Premagovanje se bo zgodilo s spreminjanjem vedenja, odnosov in govorov ter krepitvijo teh vezi v ustavi.

izboljša kakovost bolnikovega življenja

Z boljšo kakovostjo življenja lahko bolniki, ki se zdravijo v družinski terapiji, s to metodo najdejo dobro počutje. Graditi je treba ukrepe, ki bodo le še okrepili, prvi korak in razumeti spreminjanje navad, ki motijo.

Postopoma bodo vsi obravnavani občutili občutno izboljšanje in bodo dobro premislili, preden bodo storili dejanje, ki bi lahko prizadelo drugega. Analizirali bodo govore, postavljali vprašanja, ki bodo spremenila potek situacij, in izvajali tisto, kar bo konstruktivno za vse.

Dodatne informacije o družinski terapiji

Nato bomo predstavili razlike med procesi, ki so lahko podobni družinski terapiji, kot so družinska konstelacija, partnerska terapija, pristopi, ki ustrezajo posameznim potrebam, itd.

Z opisom pomembnosti te metode je mogoče prikazati, kako jo izvajati, vlogo psihoterapevta v sejah, znesek za plačilo, negativne točke, ki dopolnjujejo vse namene terapije itd. Preberite naslednje teme, da boste na tekočem z drugimi informacijami o družinski terapiji!

Ali je družinska terapija isto kot terapija v paru?

Družinska in partnerska terapija temeljita na istem cilju, tj. krepitvi vezi, razlika pa je v tem, da je cilj prve terapije posvečanje vsem članom družine, tako da se jim posveti v eni seansi.

Tako druga možnost izpolnjuje cilje, ki otežujejo krepitev odnosa, vključno z nezmožnostjo doseganja soglasja, pri čemer pomagata obe strani in njuni individualnosti.

Ali je družinska terapija isto kot družinska konstelacija?

Medtem ko je namen družinske terapije poiskati strokovno pomoč in opozoriti na težave, pritožbe, težave in konflikte, je cilj družinske konstelacije analizirati bolj kritična vprašanja na seji. Pri tej problematiki je konstelacijski izvajalec terapevt, druga stran pa je družina.

Jedro tudi ne namerava prakticirati izključevanja med člani, ohranja isti pogovor, odvzema stres in zagotavlja harmonijo. Pri tem naj bi sodelovali stari starši, bratranci in sestrične, strici in svaki, predvsem zato, ker vsi prispevajo k sestavi družinskega drevesa.

Kateri pristop družinske terapije izbrati?

Pristop, ki ga je treba izbrati pri družinski terapiji, mora ustrezati vsakemu vidiku in potrebi. Zato obstaja veliko možnosti, ki lahko pomagajo pri procesu obnove družine, pri čemer je treba upoštevati težave, ki morda motijo.

Člani, ki vključujejo vedenjski, psihodinamični in strukturni pristop, morajo oceniti vse težave, razumeti vsak proces in se odločiti, kateri najbolj ustreza ciljem, ki jih je treba obravnavati s pozornostjo, potrpežljivostjo in vztrajnostjo.

Učinkovitost družinske psihoterapije

Družinska terapija je koristna tudi za ugotavljanje težav, ki ovirajo odnose, saj lahko obstajajo čustva, ki ovirajo razvoj in povzročajo tesnobo. Delati je mogoče tudi na motnjah razpoloženja, kot sta psihoza in tesnoba.

Probleme z alkoholom je mogoče obravnavati s priporočili za telesne in kronične bolezni ter z vprašanjem o nekaterih vedenjih, zlorabah in zanemarjanju. Nasilje je še vedno mogoče obravnavati, kar prinaša bolj občutljiv občutek in zahteva druge tehnike.

Kako opraviti družinsko terapijo?

Postopek družinske terapije je treba izvesti na trdnih temeljih, ki jih lahko ponudi iskan strokovnjak, predvsem na podlagi teorij in načel. Obstaja tudi časovni okvir, ki je lahko različen, lahko je kratkotrajen, traja leto ali več.

Glede na razmere v družinskem okolju se potrebe obravnavajo glede na težave, ki jih je treba oceniti in izboljšati. Zastavljena bodo vprašanja glede na razumevanje, ki ga bo moral imeti terapevt, vključno z drugimi dejavniki, ki so lahko neposredno povezani.

Kakšna je vloga družinskega terapevta?

Ker je sposoben poiskati druge možnosti, vloga družinskega terapevta temelji na odpravljanju napak, ki so lahko pomembne. Tako poskuša reševati težave, ki posegajo v odnose, in spreminjati drže za dobro počutje vseh.

S poudarjanjem vprašanj, ki ovirajo sožitje, portret ustvarja dinamiko, ki lahko okrepi vse vezi. Tako se obravnava občutke vsake osebe, da bi prisluhnili izkušnjam vsake osebe v družinskem krogu.

Cena in kje obiskati družinsko terapijo

Vrednosti družinske terapije se razlikujejo, na splošno pa je povprečna cena 325 realov, najbolj dostopna pa je tista, ki se približuje 200 realom. Glede na funkcijo in čas se vsaka terapija prilagaja potrebam in namenom bolnikov.

Nekateri kraji te metode obravnavajo, posamezniku pa lahko pomagajo šole, fakultete itd. Javni sistemi zagotavljajo to pomoč tudi ljudem, ki ne morejo plačati seans.

Negativne točke družinske terapije

Negativne točke družinske terapije se kažejo pri posameznikih, ki se počutijo vznemirjene. Ta vprašanja so bistvena za izvedbo, predvsem zato, ker bodo obravnavane težave, vključno s tistimi, ki so povezane s čustvenimi konflikti.

V nekaterih primerih se lahko prisotni počutijo neprijetno, za prilagoditev je potreben določen čas in se razlikuje od posameznika do posameznika. Pomembno je poudariti, da bo strokovnjak pomagal vsem, poskušal razumeti motive vsakega posameznika in si prizadeval za izvedbo, ki bo sposobna rešiti težave.

Uživajte v vseh prednostih družinske terapije!

S pomočjo družinske terapije je mogoče najti številne koristi, saj lahko obnovi številne negativne točke. Z načelom krepitve vezi se lahko predstavijo neprijetnosti, kar kaže na formule, ki lahko zapustijo sfero v popolni harmoniji.

Ravnovesje lahko najdemo tudi tako, da to funkcijo uporabimo kot vrata do najboljših stvari, ki jih je treba obravnavati za dobrobit družinskega jedra. Poštenost in pogum sta cilja, ki lahko razvijata vse člane in sta osnovni zahtevi za obnovo.

Tudi ego in ponos morata ostati ob strani, ne smeta predstavljati nobene ovire in omogočiti videnje realnosti. Vsi udeleženci se morajo strinjati s to metodo in si prizadevati za sodelovanje pri terapevtovem delu ter mu dati prostor, da začne delovati, ko se sooči s situacijami, ki povzročajo nelagodje.