Gott Shiva: Herkunft, Mantra, mythologische Bedeutung und mehr!

  • Teile Das
Jennifer Sherman

Erfahren Sie alles über Gott Shiva!

Im Hinduismus, einer religiösen Tradition, die ihren Ursprung auf dem indischen Kontinent hat, ist Shiva der übergeordnete Gott, der als derjenige bekannt ist, der die Lebensenergie bringt. Er ist wohltätig und hat die Fähigkeit zu zerstören, um etwas Neues zu schaffen. Die Kräfte der Zerstörung und der Regeneration sind seine Haupteigenschaften...

In der hinduistischen Literatur ist der Gott Shiva Teil einer Dreifaltigkeit, die sich aus Brahma, Vishu und Shiva zusammensetzt. In Anlehnung an die christliche Literatur (Katholizismus) bezeichnet die hinduistische Dreifaltigkeit diese drei Götter als den "Vater", den "Sohn" und den "Heiligen Geist", die höchsten Wesen, die das Leben lenken und die wegen ihres Wissens und ihrer Kräfte zu respektieren sind.

Der Gott Shiva gilt auch als Begründer des Yoga, weil er körperliche, geistige und emotionale Veränderungen bewirken kann. Lernen Sie diesen hinduistischen Gott, seinen Ursprung, seine Geschichte und seine wichtigsten Eigenschaften kennen. Lesen Sie weiter und erfahren Sie mehr!

Kennenlernen von Gott Shiva

In Indien und einigen anderen Ländern glaubt man auch heute noch, dass der Gott Shiva über Zerstörungs- und Regenerationskräfte verfügt, die dazu dienen, die Tagträume und Unzulänglichkeiten der Welt zu beenden und damit den Weg für günstige und verheißungsvolle Veränderungen zu ebnen.

Nach den Werten des Hinduismus ist das Wirken des Gottes Shiva bei der Zerstörung und Regeneration nicht zufällig, sondern gezielt und konstruktiv. Deshalb wird er in vielen Schriften als Gott des Guten und des Bösen bezeichnet, der diese widersprüchlichen Kräfte vereint. Erfahren Sie mehr über den Gott Shiva und seine Lehren. Sehen Sie sich das an!

Quelle

Die Gestalt Shivas taucht nach indischen religiösen Überlieferungen bereits bei der Erschaffung des Universums auf und ist auch bei der Entwicklung der Menschheit und allem, was sie umgibt, präsent, sowohl als Erzeuger all dessen, was den Planeten ausmacht, als auch als großer Sämann, der im Verborgenen wirkt, aber dem Ganzen hilft.

Der Gott Shiva erscheint auch am Ende von allem, als die Kraft der Zerstörung, aber auch der Erneuerung und Transformation. Die hinduistische Literatur glaubt, dass das Universum Kräfte der Regeneration hat, die in konstanten Zyklen auftreten, alle 2.160 Millionen Jahre. Die Kraft der Zerstörung ist von dem Gott Shiva, der auch der Vermittler für die Schaffung der nächsten Essenz des Universums ist, es neu zusammensetzend.

Geschichte

Nach einer Erzählung in den alten Schriften der religiösen Traditionen Indiens hatte der Gott Shiva die Angewohnheit, in menschlicher Gestalt auf die Erde herabzusteigen. Er erschien gewöhnlich im Körper eines weisen Yoga-Praktizierenden, weshalb er bis heute all jenen, die die Kunst der Meditation praktizieren, als großes Vorbild dient.

Obwohl der Zweck seiner Anwesenheit auf der Erde darin bestand, die Menschheit zu verstehen und sich von den Freuden und Genüssen des menschlichen Fleisches zu befreien, verärgerte Shiva schließlich den König der Dämonen, der ihm eine Schlange schickte, um ihn zu töten. Er zähmte die Schlange, verwandelte sie in seinen treuen Knappen und begann, sie als Schmuck um seinen Hals zu tragen. Es gab neue Angriffe auf Shiva, die alle überwunden wurden.

Berichte über die Verehrung dieses Gottes und all seiner Handlungen reichen bis in die Zeit 4.000 v. Chr. zurück, als er auch als Pashupati bezeichnet wurde.

Dieser Name ist eine Kombination aus "Pashu", was Tiere und Bestien bedeutet, und "Pati", was Meister oder Herr bedeutet. Zu seinen Fähigkeiten gehörte die Fähigkeit, mit verschiedenen Bestien zu interagieren, sowohl äußerlich als auch innerlich, und seine eigene Existenz zu transzendieren.

Visuelle Merkmale

Das am weitesten verbreitete Bild des Gottes Shiva ist die Darstellung eines vierarmigen Mannes, der mit gekreuzten Beinen sitzt, wobei die beiden Hauptarme auf seinen Beinen liegen.

Auf der rechten, nach oben geöffneten Hand befindet sich zum Beispiel die Darstellung des Segens und auf der linken Hand die Präsenz eines Dreizacks.

Wie sieht Shiva aus?

In menschlicher Gestalt erscheinen einige Darstellungen des Gottes Shiva mit dem Bild eines Mannes. In Farbbüchern und Darstellungen sind sein Gesicht und sein Körper immer in blauer Farbe gemalt. Er hat lange Beine und wohlgeformte Arme. Der Brustkorb ist nackt und ebenfalls gut umrissen. In allen Künsten wird er immer mit Anzeichen für die Muskeln, sowohl der unteren als auch der oberen Teile, dargestellt.

Das Auge von Shiva

Der Gott Shiva wird auch mit einem dritten Auge auf der Stirn dargestellt, das sich in der Mitte der beiden Augen befindet, die jeder Mensch besitzt. Der mythologischen Legende nach symbolisiert das dritte Auge Shivas die Konfiguration von Intelligenz und Klarheit. Durch dieses Auge könnte Shiva eine unkontrollierbare Energie freisetzen, die die Zerstörung von allem verursacht.

Was stellt Gott Shiva dar?

Trotz seines zerstörerischen Gesichts wird Shiva meist als ruhiger, friedlicher und lächelnder Mensch dargestellt. In einigen Fällen erscheint er auch halb als Mann und halb als Frau in ein und demselben Körper. Seine Darstellungen bringen die Suche nach dem vollkommenen und perfekten Glück zur Sprache.

Auch wenn der Gott Shiva eine dunkle Seite hat und darauf ausgerichtet ist, böse Geister zu leiten, repräsentiert er eine unbezähmbare Leidenschaft, die für Güte, Schutz und ein wohlwollendes Wesen stehen kann, aber er ist auch mit der Zeit verbunden, da er alles um sich herum zerstört und umwandelt.

Shiva und Yoga

Im Glauben und in den Werten des Yoga wird angenommen, dass der Gott Shiva der Vorläufer der Meditation und der mit dieser Kunst verbundenen Lehren war, weil er auf die Erde kam, um zu versuchen, seine Seele von Beschränkungen zu befreien, die möglicherweise durch den Körper oder sogar durch das Zusammenleben mit anderen Menschen entstanden sind. So werden die von Shiva angewandten Techniken noch heute im Yoga verwendet und von Generation zu Generation weitergegebenGeneration.

Beziehung zu Gott Shiva

Shiva steht in der religiösen Geschichte Indiens in Beziehung zu anderen Göttern und Persönlichkeiten. Aus diesen Interaktionen entstanden Lehren und oder Meilensteine der indischen Geschichte, die heute respektiert und als umfassendes Wissen über die menschliche Existenz genutzt werden. Verstehen Sie die Beziehung zwischen Shiva und anderen hinduistischen Figuren besser und erfahren Sie mehr über diesen Gott. Lesen Sie weiter!

Shiva und die hinduistische göttliche Dreifaltigkeit

Die hinduistische Dreifaltigkeit besteht aus den drei Hauptfiguren des Hinduismus, den Göttern Brahma, Vishnu und Shiva, die in dieser Reihenfolge die Entstehung des Menschen und der gesamten Existenz, die Erhaltung und Entwicklung sowie die Zerstörung und Verwandlung symbolisieren.

Die Dreifaltigkeit zu verstehen bedeutet daher, zu erkennen, dass jeder von ihnen eine bestimmte Rolle spielt und über spezifische Kräfte in der Welt verfügt.

Der Gott Brahma ist der erste und Schöpfer des gesamten Universums. Vishnu ist der Gott, der es erhält und bewahrt. Der Gott Shiva ist derjenige, der die Kräfte und die Macht hat, das Universum zu zerstören, aber auch neu zu erschaffen, wie eine neue Chance oder einen neuen Versuch. Auf diese Weise stellt die Dreifaltigkeit die sich ergänzenden Kräfte zwischen diesen drei Göttern dar.

Gott Shiva und Parvati

Es wird angenommen, dass Gott Shiva mit Parvati verheiratet war, die in einigen Schriften auch unter dem Namen Kali oder Durga auftaucht. Parvati war die reinkarnierte Tochter des Gottes Daksha, der ihre Heirat mit Shiva nicht guthieß. Zu ihren Feierlichkeiten führte Gott Daksha eine Zeremonie mit Opfern und Gaben für alle Götter außer Gott Shiva durch.

Der Legende nach war Shiva über Dakshas Missbilligung erzürnt und während der Zeremonie nahm Parvati die Schmerzen ihres Mannes auf sich und warf sich als Opfer ins Feuer. Shiva reagierte verzweifelt und erschuf sofort zwei Dämonen, um die Zeremonie zu beenden.

Die Dämonen rissen Daksha den Kopf ab, doch auf Bitten der anderen anwesenden Götter kehrte Shiva um und erweckte Daksha wieder zum Leben, doch Shiva verwandelte Dakshas Kopf in einen Widderkopf, und er existierte nun halb als Mensch und halb als Tier. Auch Parvati wurde wieder lebendig, indem sie Shiva erneut heiratete.

Gott Shiva, Khartikeya und Ganesha

Aus der Vereinigung von Shiva und Parvati wurden zwei Söhne geboren, der Gott Ganesha und der Gott Kartikeya. Der Geschichte nach wurde Ganesha aus Erde und Lehm erschaffen, mit der Aufgabe, seiner Mutter Gesellschaft zu leisten und sie in Shivas Abwesenheit zu beschützen, während er seinen Meditationsübungen nachging.

Die Legende besagt, dass Shiva eines Tages, als er von seinen Pilgerreisen zurückkehrte, den Jungen vor dem Zimmer seiner Mutter nicht erkannte und deshalb seine Dämonen herbeirief, die Ganesha den Kopf abrissen und ihn töteten.

Shiva, der mit dem Fehler konfrontiert wurde, schickte nach einem Kopf, um seinen Sohn wieder zusammenzusetzen, aber der nächstgelegene war der eines Elefanten. So erscheint Ganesha bis heute mit dem Kopf eines Elefanten in seinen Darstellungen.

Über den Gott Kartikeya gibt es mehrere Versionen von Geschichten, aber die meist erzählte ist, dass er als Gott des Krieges bekannt war und als großer Krieger kämpfte. In der indischen Numerologie taucht die Zahl 6 ständig in den Vorstellungen dieses Gottes auf. So gibt es sechs Laster, für die der Mensch anfällig sein kann: Sex, Wut, Leidenschaft, Eifersucht, Gier und Ego.

Symbolik des Gottes Shiva

Die Geschichte Shivas ist durchdrungen von Tatsachen, die mit Abenteuern und Situationen zu tun haben, die es uns erlauben, uns ein Bild von seinen Eigenschaften zu machen, von seinen Fähigkeiten und Fertigkeiten und von der Art und Weise, wie er lebte und sein Wissen an die Menschheit weitergab. Sehen Sie sich eine Auswahl der Symbole an, die der Gott Shiva in der Geschichte geprägt hat, und erfahren Sie mehr über seine Motive und Lehren.

Die Trishula

In den meisten Abbildungen, die Shiva darstellen, erscheint er mit einem Dreizack in der Hand, oder er ist im Bild vorhanden. Dieser Dreizack ist als Trishula bekannt, eine von Shiva getragene Waffe, die die Zahl 3 als Symbol hat. Daher steht jeder Zahn seines Dreizacks für eine der Eigenschaften der Materie, nämlich: Existenz, Festigkeit und Gleichgewicht.

Auch andere Götter der indischen Mythologie tragen einen Dreizack, der ihre Fähigkeit zum Kampf und zur Bewältigung irdischer oder anderer Herausforderungen symbolisiert.

Die Schlange

Die Schlange, die vom Dämonenkönig gesandt wurde, um Shiva zu töten, wird mit dem Dreizack (trishula) gezähmt. Während der gesamten Geschichte trägt Shiva die Schlange als Schmuck, als Ornament, um den Hals. Die Verwendung der Schlange zu diesem Zweck steht in direktem Zusammenhang mit der Darstellung des Egos und dem Bedürfnis, die eigenen Leistungen und Errungenschaften zu zeigen.

In anderen Passagen steht die Schlange, die eine tödliche Kobra ist und von Shiva besiegt wurde, für die Unsterblichkeitssymbolik des Gottes, denn als er das Tier besiegte und gefangen nahm, erlangte er die Fähigkeit, unsterblich zu werden.

Jata

Nach der hinduistischen Symbolik kontrolliert das Haar Shivas das Wasser dieses Flusses und bringt seine Reinheit zu allen Indern.

Lingam

Der Lingam kommt nur an einem einzigen Ort auf der Welt vor, dem Fluss Narmada, und ist in der indischen Religion ein heiliger Stein. Der Fluss, an dem er zu finden ist, trennt die Grenzen zwischen Nord- und Südindien. Er hat Farben von braun, grau und rot mit kleinen Flecken. Außerdem ist das Wort "Lingam" ein Symbol, das mit dem Gott Shiva verbunden ist.

Die Inder glauben also, dass der Stein die Lebendigkeit und das Niveau der Fruchtbarkeitsenergien steigert. Daher steht der Stein im indianischen Glauben auch für Sexualität, ohne sich auf Sex zu beziehen, sondern eher auf die Anziehung, die zwischen zwei Menschen bestehen kann und wie sie diese ausleben.

Damaru

Die Damaru ist in der indischen Kultur eine sanduhrförmige Trommel, die bei Festen in Indien und Tibet häufig verwendet wird.

Der Legende nach komponiert der Gott Shiva den Rhythmus des Universums wie in einem Tanz, indem er ein Damaru benutzt. Für diese Passage ist Shiva auch als Gott des Tanzes bekannt. Wenn er jemals aufhört, das Instrument zu spielen, um es zu stimmen oder wieder in den Rhythmus zu kommen, fällt das Universum auseinander und wartet auf die Rückkehr der Symphonie.

Feuer

Feuer ist ein mächtiges Element, das für Veränderung oder Umwandlung steht, weshalb es direkt mit Shiva in Verbindung gebracht wird. In der indischen Literatur bleibt nichts, was durch die Kraft des Feuers hindurchgeht, unverändert. Als Beispiele: die Nahrung, die, wenn sie durch das Feuer hindurchgeht, verändert wird und Farbe, Form, Konsistenz und Geschmack verändern kann, sowie das Wasser, das, wenn es durch das Feuer hindurchgeht, verdampfen kann.

Die Beziehung des Feuers zu Shiva liegt im Konzept der Transformation, da er der Gott ist, der alle, die ihm folgen, zur Veränderung einlädt. Im Yoga wird das Feuer durch die Körperwärme repräsentiert, die, wenn sie erzeugt wird, kanalisiert werden kann, um die körpereigenen Grenzen zu lösen und im Prozess der Transmutation zu helfen.

Nandi

Der Geschichte nach gebar die Mutter aller Kühe viele weitere weiße Kühe in einer absurden Menge, und die Milch aller Kühe überschwemmte das Haus Shivas, der, während seiner Meditation gestört, sie mit der Kraft seines dritten Auges schlug.

Um Shivas Zorn zu besänftigen, wurde ihm ein perfekter Stier geopfert, der als einzigartiges und wundervolles Exemplar anerkannt wurde: Nandi, der Sohn der Mutter aller Kühe. Der Stier stellt also symbolisch den Schutz für alle anderen Tiere dar.

Die Mondsichel

Die wechselnden Mondphasen stehen für den ständigen Kreislauf der Natur und die ständigen Veränderungen, für die alle Menschen empfänglich sind. In den Bildern, die Shiva darstellen, kann man eine Mondsichel in seinem Haar erkennen. Diese Verwendung bedeutet, dass Shiva jenseits der Emotionen und Stimmungen ist, die von diesem Stern beeinflusst werden können.

Nataraja

Das Wort Nataraja bedeutet "König des Tanzes". So ist Shiva in der Lage, durch seinen Tanz das Universum zu erschaffen, zu erhalten und zu zerstören. Durch den Gebrauch der Damaru, seiner Trommel, tanzt Shiva und markiert damit die ewige Bewegung des Universums. Der Legende nach vollführt Nataraja seinen Tanz, indem er auf einem Zwergdämon tanzt, was die Überwindung der Dunkelheit und den möglichen Übergang vom Göttlichen zum Materiellen darstellt.

Pashupati

Der Name Pashupati steht für eine der Inkarnationen des Gottes Shiva, der vor allem in Nepal verehrt wird. In dieser Inkarnation wäre der Gott als Herr aller Tiere zurückgekehrt, dargestellt mit drei Köpfen, um sich der Vergangenheit, der Gegenwart und der Zukunft bewusst zu sein. Daher ist das Bild von Pashupati auch im Schneidersitz in einer Meditationsposition dargestellt.

Ardhanaríshvara

Auf vielen Bildern wird Shiva als Mann dargestellt, aber man kann erkennen, dass seine rechte Seite männlicher ist als seine linke, was auf die Anwesenheit der Schlange, des Dreizacks und anderer Artefakte zurückzuführen ist, die dem männlichen Universum näher stehen.

Daher steht das Wort ardhanaríshvara für die Vereinigung dieser beiden Aspekte, zwischen dem männlichen und dem weiblichen Prinzip.

Weitere Informationen über den Gott Shiva

Shiva kommt in verschiedenen Kulturen vor, jedoch mit unterschiedlichen Darstellungen. In der asiatischen Kultur erscheint der Gott Shiva mit bestimmten Details und ist normalerweise nackt. Obwohl er immer noch mit mehreren Armen dargestellt wird, erscheint er mit zu einem Dutt zusammengebundenen Haaren oder mit einem Haarknoten.

Die Mondsichel, die in indianischen Darstellungen am Haar befestigt ist, erscheint in einigen Kulturen als Kopfschmuck zusammen mit einem Totenkopf. Sie trägt Armbänder an den Handgelenken und eine Schlangenkette um den Hals. Wenn sie steht, erscheint sie mit nur einem Bein, dem linken. Das rechte Bein ist vor dem Knie angewinkelt.

In jeder Kultur sind die Zusammensetzung des Bildes des Gottes Shiva und seine Handlungen mit Symbolen versehen, die den Menschen, die seinen Lehren folgen und sie studieren, als Leitfaden dienen. Lesen Sie weiter und lernen Sie weitere Passagen aus dem Leben dieses Gottes in anderen Kulturen kennen, lernen Sie sein Gebet und sein Mantra kennen. Probieren Sie es aus!

Die Große Nacht des Shiva

Die große Shiva-Nacht ist ein Fest, das jedes Jahr von den Menschen der indischen Kultur gefeiert wird. Es findet in der dreizehnten Nacht des indischen Kalenders statt. Es ist eine Nacht der Gebete, der Mantras und der Wachsamkeit. Hindus praktizieren Spiritualität und feiern ein großes Fest, vor allem in Tempeln, die den Gott Shiva verehren.

Wie kann man sich mit Gott Shiva verbinden?

Meditation ist ein guter Weg, um sich mit den Lehren von Gott Shiva zu verbinden. Für diese Verbindung muss man sich nicht in einem Tempel oder an einem heiligen Ort der indischen Kultur aufhalten, man muss nur seine eigene Umgebung schaffen. Der Legende nach soll die Verbindung mit Gott Ganesha beginnen, der die Zugangswege zu Shiva öffnet.

Es lohnt sich also, Mantras und Gebete zu Ganesha zu lernen und deine Gedanken durch Meditation zu erheben. Übe also Meditation, indem du deine Gedanken klärst und deinen Geist auf Transformation und alle Lehren Shivas ausrichtest, denn die Praxis von Yoga und Meditation hilft dabei, sich mit den Energien dieses Gottes zu verbinden.

Altar für Gott Shiva

Um einen Altar zu errichten, um den Gott Shiva zu verehren oder ihm zu huldigen, musst du einen guten Platz in deinem Zuhause wählen, an dem du weißt, dass die Energien fließen werden. Das kann in einer Ecke deines Schlafzimmers oder in einem privaten Raum im Wohnzimmer sein. Wähle Objekte aus, die für dich einen Sinn ergeben und mit deiner Absicht verbunden sind.

Außerdem können Sie eine Statue von Ganesha und eine des Gottes Shiva, Räucherstäbchen und Glocken oder kleine Musikinstrumente wählen, die Sie mit der Musik des Universums verbinden. Denken Sie daran, den Altar mit einer Lampe oder sogar mit Kerzen zu beleuchten, die, sobald sie angezündet sind, von selbst und ohne Ihr Zutun erlöschen sollten.

Nehmen Sie sich also gute Momente, um an Ihrem Altar zu sein und Ihren Geist zu klären, indem Sie Ganeshas Führung und Shivas Lehren suchen. Üben Sie sich in Meditation an Ihrem Altar und machen Sie diese Umgebung zunehmend mit positiven Energien und guten Schwingungen voll.

Mantra

Mantras sind Wörter oder Silben in Kombination, die, wenn sie ständig ausgesprochen werden, die Konzentrationsfähigkeit des Geistes fördern und mit den Energien der Götter interagieren können. Das am häufigsten verwendete Mantra für die Verbindung mit Gott Shiva ist OM NAMAH SHIVAYA, was bedeutet: "Ich ehre Lord Shiva".

Es wird verwendet, um Gott Shiva zu zeigen, dass seine Macht anerkannt wird und dass man in Ehrfurcht vor seiner Macht steht und das Leben durch seine Verehrung willkommen heißt. Benutze also dieses Mantra, wenn du vor seinem Altar stehst und meditiere, indem du es laut oder mental wiederholst.

Gebet zu Gott Shiva

Ich vereinige mich heute mit der Größe Shivas, um mich zu leiten.

An die Macht Shivas, mich zu beschützen.

An Shivas Weisheit, mich zu erleuchten.

An die Liebe Shivas, mich zu befreien.

Für Shivas Auge zu erkennen.

In Shivas Ohr zu hören.

Shivas Wort zur Klärung und Schöpfung.

Zur Flamme Shivas, um sich zu reinigen.

Shivas Hand, die mich beschützt.

An den Schild Shivas, der mich vor Fallen, Versuchungen und Lastern schützt.

Mit seiner Trishula des Schutzes vor mir, auf meinem Rücken, zu meiner Rechten, zu meiner Linken, über meinem Kopf und unter meinen Füßen, mit der Gnade der Devas und Devis, stehe ich unter dem Schutz von Lord Shiva."

Shiva ist auch als Zerstörer und Regenerator von Lebensenergie bekannt!

Gleichzeitig wird er als Schöpfer anerkannt, weil er als dritter Gott in der Dreifaltigkeit ist. Shiva hat den höchsten Blick, denn er kennt die Schöpfung, er weiß, wie sie erhalten und organisiert wurde, und er ist in der Lage, sie zu zerstören, um die für ein besseres Universum notwendigen Transformationen und Veränderungen zu fördern.

Weil er diese vollständige Vision hat, ist Shiva auch dafür bekannt, dass er die Lebensenergie beenden kann, aber immer mit der Absicht, sie zu regenerieren und in einem noch stärkeren Zustand zurückzulassen. Außerdem kann die Metapher seines Handelns mit dem Universum auf die Probleme der Menschen und auf alles, was die irdische Welt durchdringt, angewendet werden.

Angesichts von Problemen kann der Mensch durch Meditation, Gebete und Spiritualität mit den schöpferischen Kräften in Verbindung treten und sie so umwandeln, dass sie sich selbst verwandeln können. Positive Gedanken und Einstellungen sind eine große Triebkraft, aber vor allem der Glaube an sich selbst und an die eigene Kraft der Verwandlung ist die wichtigste Lehre des Gottes Shiva. Denken Sie über all das nach und üben Sie!

Als Experte auf dem Gebiet der Träume, Spiritualität und Esoterik engagiere ich mich dafür, anderen dabei zu helfen, die Bedeutung ihrer Träume zu finden. Träume sind ein mächtiges Werkzeug, um unser Unterbewusstsein zu verstehen und können wertvolle Einblicke in unser tägliches Leben bieten. Meine eigene Reise in die Welt der Träume und der Spiritualität begann vor über 20 Jahren und seitdem habe ich mich intensiv mit diesen Bereichen beschäftigt. Es ist mir eine Leidenschaft, mein Wissen mit anderen zu teilen und ihnen zu helfen, sich mit ihrem spirituellen Selbst zu verbinden.