পারিবারিক থেরাপি সম্পর্কে সব জানুন!

স্বচ্ছলতা চিত্রিত করে, পারিবারিক থেরাপি সাধারণত সদস্যদের যোগাযোগের উপর কাজ করে এবং চিকিত্সার মধ্যে দেখা দিতে পারে এমন দ্বন্দ্বগুলি পরিচালনা করার চেষ্টা করে। এই সিস্টেমটি একটি ভাল পরিবেশ প্রতিষ্ঠা করতে চায়, সম্প্রীতিতে পূর্ণ, যেকোনো সংবিধানের সমস্যাগুলি সমাধান করার চেষ্টা করে৷

একটি সংজ্ঞা যা বর্তমানে বেশ জটিল হতে পারে, "পরিবার" শব্দটি একটি শক্তিশালী বন্ধনকে চিহ্নিত করে যা একজন ব্যক্তি আপনার জীবনের ভিত্তি হিসাবে আছে। ডিএনএ ভাগ করা বা না করা, শুধু একটি অর্থপূর্ণ সংযোগ আছে। এছাড়াও, এই সম্পর্কগুলি মানসিক এবং শারীরিক স্বাস্থ্যকে শক্তিশালী করার জন্য অপরিহার্য৷

যে কোনো পরিস্থিতিতে পারিবারিক থেরাপি গুরুত্বপূর্ণ হতে পারে, বিশেষ করে যখন সম্পর্কগুলি পরিচালনা করার জন্য ভারসাম্য খুঁজতে হয়৷ সমস্যা যাই হোক না কেন সমাধান করা দরকার, পারিবারিক গতিশীলতাকে শক্তিশালী করতে হবে যা সবকিছুকে আরও শান্তিপূর্ণ করতে সক্ষম এবং সকলের মঙ্গলকে লক্ষ্য করে। ফ্যামিলি থেরাপি সম্পর্কে সবকিছু বুঝতে নিবন্ধটি পড়ুন!

ফ্যামিলি থেরাপি সম্পর্কে আরও বোঝা

গ্রুপ কাউন্সেলিং পরিচালনা করতে, ফ্যামিলি থেরাপি এমন প্রত্যেককে অন্তর্ভুক্ত করতে চায় যারা সরাসরি সম্পর্কের অংশ বা না। . একাগ্রতা হল সবচেয়ে তীব্র এবং গতিশীল মিথস্ক্রিয়ায়, উভয় পক্ষের কথা শোনার চেষ্টা করা, তা যতই থাকুক না কেন।

প্রতিটি প্রয়োজন অনুসারে পরিবর্তিত হতে পারে, এটি সংক্ষিপ্ত বাআমরা পারিবারিক থেরাপির মতো প্রক্রিয়াগুলির মধ্যে পার্থক্যগুলি উপস্থাপন করব, যেমন পারিবারিক নক্ষত্র, যুগল থেরাপি, প্রতিটি প্রয়োজনের সাথে মানানসই পদ্ধতি, ইত্যাদি। এটি করুন, সেশনে সাইকোথেরাপিস্টের ভূমিকা, অর্থ প্রদানের পরিমাণ, নেতিবাচক পয়েন্ট যা থেরাপির সমস্ত উদ্দেশ্য পরিপূরক করে, ইত্যাদি। পারিবারিক থেরাপি সম্পর্কে আরও জানতে নীচের বিষয়গুলি পড়ুন!

পারিবারিক থেরাপি কি দম্পতিদের থেরাপির মতো একই জিনিস?

গঠক বন্ডকে শক্তিশালী করার একই ভিত্তির সাথে, পরিবার এবং দম্পতি থেরাপি একই উদ্দেশ্যের উপর ভিত্তি করে। পার্থক্য হল প্রথম বিকল্পের লক্ষ্য হল একটি পরিবারের সকল সদস্যের সাথে দেখা করা, তাদের উপর ফোকাস করার জন্য একটি অধিবেশন তৈরি করা।

অতএব, দ্বিতীয় বিকল্পটি এমন উদ্দেশ্য পূরণ করে যা সম্পর্ককে শক্তিশালী করা কঠিন করে তোলে, যার মধ্যে রয়েছে উভয় পক্ষকে এবং তাদের নিজ নিজ ব্যক্তিত্বের সাহায্যে ঐক্যমত্য অর্জন করতে না পারা।

পারিবারিক থেরাপি কি পারিবারিক নক্ষত্রের মতো একই জিনিস?

এই কারণে যে পারিবারিক থেরাপির লক্ষ্য সমস্যা, অভিযোগ, অসুবিধা এবং দ্বন্দ্বগুলি নির্দেশ করার জন্য পেশাদার সাহায্য চাওয়া, পারিবারিক নক্ষত্রটি একটি সেশনে আরও জটিল সমস্যাগুলি বিশ্লেষণ করতে চায়। এই সমস্যা আছে নক্ষত্র, যারা থেরাপিস্ট, হচ্ছেঅন্য অংশটি হল পরিবার৷

নিউক্লিয়াস সদস্যদের মধ্যে বর্জন অনুশীলন না করার, একই কথোপকথন বজায় রাখা, মানসিক চাপ দূর করা এবং সম্প্রীতি প্রদান করার ইচ্ছা রাখে৷ এখানে, দাদা-দাদি, চাচাতো ভাই, চাচা এবং ফুফুদের অংশগ্রহণ করা উচিত, বিশেষ করে যেহেতু তারা সকলেই পারিবারিক গাছের গঠনে অবদান রাখে।

কোন পারিবারিক থেরাপি পদ্ধতি বেছে নেবেন?

পারিবারিক থেরাপির জন্য বেছে নেওয়া পদ্ধতির প্রতিটি দৃষ্টিকোণ এবং প্রয়োজনের সাথে মানানসই হওয়া প্রয়োজন। অতএব, এমন অনেকগুলি বিকল্প রয়েছে যা আপনাকে বিরক্ত করতে পারে এমন অসুবিধাগুলিকে মাথায় রেখে পারিবারিক পুনর্গঠনের প্রক্রিয়াটিকে সাহায্য করতে পারে৷

আচরণগত, সাইকোডাইনামিক এবং কাঠামোগত দিকগুলি ধারণ করে, সদস্যদের অবশ্যই সমস্ত সমস্যার মূল্যায়ন করতে হবে, প্রতিটি বুঝতে হবে মনোযোগ, ধৈর্য এবং অধ্যবসায়ের সাথে চিকিত্সা করা প্রয়োজন এমন উদ্দেশ্যগুলির সামনে কোনটি উপযুক্ত তা প্রক্রিয়া করুন এবং সিদ্ধান্ত নিন৷

পারিবারিক সাইকোথেরাপির কার্যকারিতা

পারিবারিক থেরাপি যাচাই করার জন্যও দরকারী সমস্যা যা সম্পর্ককে কঠিন করে তোলে, এবং এমন অনুভূতি থাকতে পারে যা বিকাশকে বাধা দেয় এবং যন্ত্রণার কারণ হতে পারে। মানসিক রোগ এবং উদ্বেগের মতো মানসিক ব্যাধিগুলির উপর কাজ করা যেতে পারে।

অ্যালকোহল সমস্যাগুলি শারীরিক এবং দীর্ঘস্থায়ী অসুস্থতার জন্য সুপারিশ করে এবং কিছু আচরণ, অপব্যবহার এবং অবহেলা নিয়ে প্রশ্ন করার মাধ্যমে সমাধান করা যেতে পারে। সহিংসতা এখনও যোগাযোগ করা যেতে পারে, একটি আরো সূক্ষ্ম আনয়ন এবংঅন্যান্য কৌশল প্রয়োজন।

কিভাবে একটি পারিবারিক থেরাপি সেশন করবেন?

পারিবারিক থেরাপির প্রক্রিয়াটি এমন শক্ত ভিত্তির সাথে করা দরকার যা পেশাদাররা অফার করতে পারে, প্রধানত তত্ত্ব এবং নীতির উপর ভিত্তি করে। এখনও একটি সময় থাকতে পারে যা পরিবর্তিত হতে পারে, এটি স্বল্পমেয়াদী হতে পারে, এক বছর বা তার বেশি স্থায়ী হতে পারে।

পারিবারিক পরিবেশের পরিস্থিতির উপর নির্ভর করে, যে সমস্যাগুলিকে মূল্যায়ন করা এবং উন্নত করা প্রয়োজন সেই অনুযায়ী চাহিদাগুলি বিবেচনা করা হয় . প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করা হবে, থেরাপিস্টের যে উপলব্ধি থাকা দরকার তা মাথায় রেখে, অন্যান্য কারণগুলি সহ যা সরাসরি যুক্ত হতে পারে।

পারিবারিক থেরাপিস্টের ভূমিকা কী?

অন্যান্য বিকল্পগুলি সন্ধান করতে সক্ষম হওয়ার কারণে, পারিবারিক থেরাপিস্টের ভূমিকা উল্লেখযোগ্য ত্রুটিগুলি সংশোধন করার উপর ভিত্তি করে। এইভাবে, তিনি এমন সমস্যাগুলি সমাধান করার চেষ্টা করেন যা সম্পর্কের মধ্যে হস্তক্ষেপ করে, সবার মঙ্গলের পক্ষে ভঙ্গি পরিবর্তন করে।

সহাবস্থানকে বাধা দেয় এমন সমস্যাগুলিকে হাইলাইট করার মাধ্যমে, প্রত্যাহার একটি গতিশীলতা তৈরি করে যা সমস্ত বন্ধনকে শক্তিশালী করতে সক্ষম হয়। . এইভাবে, পারিবারিক বৃত্তের প্রত্যেকের অভিজ্ঞতা শোনার জন্য প্রত্যেকের সংবেদনগুলির সাথে যোগাযোগ করা হয়৷

মূল্য এবং কোথায় একটি পারিবারিক থেরাপি সেশন করতে হবে

মানগুলির বিভিন্নতার সাথে, পারিবারিক থেরাপির সাধারণত গড়ে R$ 325 reais থাকে, সবচেয়ে সাশ্রয়ী যে R$ 200 reais এর কাছাকাছি। উপর নির্ভর করেফাংশন এবং সময়, প্রতিটি রোগীর প্রয়োজন এবং উদ্দেশ্যের সাথে খাপ খায়।

কিছু ​​জায়গা এই পদ্ধতিগুলির সাথে যোগাযোগ করে, এবং ব্যক্তিকে স্কুল, কলেজ ইত্যাদি দ্বারা সাহায্য করা যেতে পারে। যারা সেশনের খরচ বহন করতে পারে না তাদের বিবেচনায় পাবলিক সিস্টেমগুলিও এই সহায়তা প্রদান করে।

ফ্যামিলি থেরাপির নেতিবাচক পয়েন্ট

পরিবার থেরাপির নেতিবাচক পয়েন্টগুলি এমন ব্যক্তিদের মধ্যে দেখা যায় যারা সমস্যায় পড়েন। এই প্রশ্নগুলি পরিচালনার জন্য অপরিহার্য, প্রধানত কারণ সমস্যাগুলি সমাধান করা হবে, যেগুলি মানসিক দ্বন্দ্বের সাথে সম্পর্কিত।

কিছু ​​ক্ষেত্রে, উপস্থিত লোকেরা অস্বস্তি বোধ করতে পারে, মানিয়ে নিতে সময় নেয় এবং ব্যক্তি থেকে ব্যক্তিতে পরিবর্তিত হয় স্বতন্ত্র এটা জোর দেওয়া গুরুত্বপূর্ণ যে পেশাদার প্রত্যেককে সাহায্য করার জন্য সেখানে থাকবে, প্রত্যেকের উদ্দেশ্য বোঝার চেষ্টা করবে এবং সমস্যাগুলি সমাধান করতে সক্ষম একটি বাস্তবায়নের লক্ষ্য রাখবে।

পারিবারিক থেরাপির সমস্ত সুবিধা উপভোগ করুন!

অনেক সুবিধা রয়েছে যা পারিবারিক থেরাপির সাহায্যে পাওয়া যেতে পারে, কারণ এটি অনেক নেতিবাচক পয়েন্ট পুনরুদ্ধার করতে পারে। বন্ধন জোরদার করার নীতির সাথে, অস্বস্তিগুলি উপস্থাপন করা যেতে পারে, যা পরিবেশকে সম্পূর্ণ সামঞ্জস্য রেখে যেতে সক্ষম সূত্রগুলিকে নির্দেশ করে৷

ভারসাম্যও পাওয়া যেতে পারে, এই ফাংশনটিকে সর্বোত্তম জিনিসগুলির একটি গেটওয়ে হিসাবে ব্যবহার করে যা অবশ্যই সমাধান করা উচিত৷পরিবারের নিউক্লিয়াসের মঙ্গলের জন্য। সততা এবং সাহস হল উদ্দেশ্য যা সকল সদস্যকে বিকশিত করতে পারে, এবং এগুলো পুনর্গঠনের জন্য মৌলিক প্রয়োজনীয়তা।

অহং এবং অহংকারকেও বাদ দিতে হবে, কোনো ধরনের বাধা সৃষ্টি না করে এবং তাদের বাস্তবতা দেখাতে হবে। থেরাপিস্টের কাজকে সহযোগিতা করার লক্ষ্যে এবং অস্বস্তি সৃষ্টিকারী পরিস্থিতিতে তাকে অভিনয় শুরু করার জন্য জায়গা দেওয়ার লক্ষ্যে সমস্ত উপাদানকে অবশ্যই এই পদ্ধতির সাথে একমত হতে হবে।

এই চিকিত্সাটি এমন পদ্ধতির দ্বারা পরিচালিত হতে পারে যা প্রমাণের উপর জোর দেয়, পেশাদার সক্ষম হওয়ার পাশাপাশি পরামর্শের উদ্দেশ্যের সাথে মেলে এমন উপাদানগুলি ব্যবহার করার জন্য, পদ্ধতিগুলিকে আরও সুনির্দিষ্ট সংজ্ঞায় পৌঁছাতে সক্ষম করে তোলে। পারিবারিক থেরাপি সম্পর্কে আরও বুঝতে নিবন্ধটি পড়তে থাকুন!

পারিবারিক থেরাপি কী?

কিছু ​​বা সমস্ত সদস্যকে সাহায্য করতে সক্ষম একটি অনুষঙ্গ হিসাবে কাজ করে, পারিবারিক থেরাপির লক্ষ্য একটি ফর্মুলেশনের মধ্যে ভারসাম্য পুনঃনির্মাণ করা এবং অর্জন করা। অতএব, এটি একটি নেতিবাচক উপায়ে হস্তক্ষেপ করতে পারে এমন সমস্যার ক্ষেত্রে আরও সম্মান, সমাধান এবং সংলাপ বাস্তবায়ন করতে চায়৷

বিরোধগুলি সম্পর্কের ক্ষেত্রে একটি বড় মানসিক চার্জ থাকতে পারে, প্রধানত বয়স এবং রীতিনীতির পার্থক্যের কারণে৷ এইভাবে, থেরাপিতে, শক্তিশালী ব্যক্তিত্ব পরিচালনা করা যেতে পারে, একটি নির্দিষ্ট সমস্যা যা স্বাস্থ্যের জন্য বিরক্তিকর হতে পারে। এখানে, মনস্তাত্ত্বিক ব্যাধির উপরও কাজ করা যেতে পারে।

পারিবারিক থেরাপির উত্স এবং সাধারণ নীতিগুলি

পারিবারিক থেরাপি মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে 1950-এর দশকে আবির্ভূত হয়েছিল, যা অনেকগুলি পরিবর্তন করতে সক্ষম নীতিগুলির দৃষ্টিকোণ থেকে এলাকা দ্বিতীয় বিশ্বযুদ্ধের পর থেকে এই ধরনের থেরাপির প্রসার ঘটেছে।বিশ্ব, শুধুমাত্র সামাজিক সম্পর্কের কারণে নয়, নারীর অংশগ্রহণের পাশাপাশি মহান শিল্পায়নের কারণেও।

এই সমস্ত সংজ্ঞার মুখোমুখি হয়ে, অনুভূতিটি ভবিষ্যত সম্পর্কে দুর্দান্ত আশাবাদী ছিল, আরও বৃদ্ধি পাচ্ছে এবং আরো পারিবারিক সংবিধান। এইভাবে দৃঢ়সংকল্পও এসেছে যে সমস্ত ফর্মুলেশন সুখের উপর ভিত্তি করে।

সিস্টেমিক সাইকোথেরাপির সাথে সম্পর্ক

পদ্ধতিগত সাইকোথেরাপির সাথে একত্রে পারিবারিক থেরাপির উদ্দেশ্য হল চারপাশে থাকা সমস্ত সম্পর্কের সাথে একটি সংযোগ স্থাপন করা। এটা এখানে, পেশাদার সাধারণত একটি দুর্দান্ত বিশ্লেষণ করে, প্রধানত অসুবিধাগুলি এবং কিছু ব্যাধি দেখা দিতে পারে তা মোকাবেলা করার জন্য৷

ক্লিনিকাল, প্রযুক্তিগত এবং তাত্ত্বিক পদ্ধতি ব্যবহার করে, এটি একটি নির্দিষ্ট ব্যক্তিকে তাদের সামাজিক সম্পর্কগুলি কীভাবে পরিচালনা করতে হয় তা জানতে সহায়তা করে৷ . এটি নতুন আচরণ, অনুভূতি এবং মনোভাবের বাস্তবায়ন ব্যবহার করে কিছু অসুবিধা সম্পর্কে সচেতনতাকে সংজ্ঞায়িত করার চেষ্টা করে।

কখন এবং কার জন্য পারিবারিক থেরাপি নির্দেশিত হয়?

একটি চিকিত্সার ইঙ্গিত দেওয়া যা আচরণগত সমস্যাযুক্ত ব্যক্তিদের উপর কাজ করতে চায়, পারিবারিক থেরাপি যোগাযোগের হস্তক্ষেপ, সংবিধানে পরিবর্তন, প্রিয়জনের মৃত্যু, বিচ্ছেদ, বিবাহবিচ্ছেদ ইত্যাদি চিত্রিত করে। 4>

সন্তান এবং পিতামাতার মধ্যে সমস্যাযুক্ত সমস্যাগুলিও সমাধান করা যেতে পারে, যে লিঙ্কগুলি পিতামাতা এবং অভিভাবকত্বের মধ্যে জটিল সম্পর্কের সমাধান করে,স্ট্রেসফুল ট্রানজিশন, ট্রমা, ভাইবোনদের মধ্যে দ্বন্দ্ব, অন্যদের মধ্যে।

ফ্যামিলি থেরাপি কীভাবে কাজ করে?

প্রতিটি পারিবারিক থেরাপি সেশন একটি নির্দিষ্ট গোষ্ঠী বা সংবিধানের ব্যক্তিদের সাথে কাজ করে, প্রত্যেকের জন্য তাদের নিজ নিজ সমস্যা সম্পর্কে কথা বলার জন্য একটি প্রণোদনা ব্যবহার করে। এখানে, কথোপকথন অপরিহার্য, থেরাপিউটিক যত্নের প্রবেশদ্বার হিসাবে ব্যবহার করা হচ্ছে।

একজন যখন কথা বলেন, অন্যরা সহানুভূতির বাস্তবায়নের সাথে শোনেন। প্রত্যেককে অন্য দিকটি বুঝতে বলা হয়, নির্দিষ্ট আচরণ, মনোভাব এবং বক্তৃতা পরিবর্তন করার চেষ্টা করে। এই প্রক্রিয়াটি একটি বৃত্তে বা একটি সোফায় করা যেতে পারে৷

পারিবারিক থেরাপির প্রকারগুলি

পারিবারিক থেরাপির বিভিন্ন পদ্ধতি রয়েছে, যার সবকটি একই উদ্দেশ্যে লক্ষ্য করে, যা হল সুস্থ এবং সুরেলা সম্পর্ক বজায় রাখার জন্য। এইভাবে, আমাদের কাছে বোয়েনিয়ান এবং কাঠামোগত রয়েছে।

প্রথমটির একটি গঠন রয়েছে যা আবেগগত প্রক্রিয়ার সাথে একত্রে ব্যক্তিত্বের উপর কাজ করতে সক্ষম। দ্বিতীয় প্রক্রিয়া হিসাবে, এটি পরিবারের আচরণ গঠনের উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করে। এটি একটি নির্দিষ্ট পদ্ধতি তৈরি করে যা প্রতিটি সমস্যার জন্য সমাধান করা হবে।

এছাড়াও অভিজ্ঞতামূলক সাইকোথেরাপি রয়েছে, যা কিছু জীবিত শারীরিক অভিজ্ঞতাকে স্বাগত জানাতে সক্ষম, যার মধ্যে অগ্রগতির অনেক সম্ভাবনা রয়েছে। ফ্যামিলি থেরাপি কি ধরনের হয় তা জানতে নিবন্ধটি পড়তে থাকুন!

স্ট্রাকচারাল ফ্যামিলি থেরাপি

সালভাদর মিনুচিন দ্বারা 1960 এর দশকে বিকশিত, স্ট্রাকচারাল ফ্যামিলি থেরাপি এই ধারণার উপর ভিত্তি করে যে শিশু এবং কিশোর-কিশোরীদের মধ্যে মানসিক সমস্যাগুলি বিকাশ করতে পারে। এইভাবে, এটি প্রধানত পারিবারিক কাঠামো ব্যবহার করে যা অকার্যকর।

সমস্ত সীমা বোঝার মাধ্যমে, এটি একটি সংবিধানের মধ্যে থাকা সাব-সিস্টেমগুলিকে হাইলাইট করে, যা উত্পাদনশীলভাবে কাজ করতে সক্ষম মিথস্ক্রিয়া ছাড়াও। এই পদ্ধতিটি এখনও উপযুক্ত সীমাবদ্ধতার উপর ফোকাস করতে পারে, যার মধ্যে একটি পরিবারের সম্পর্ক শক্তিশালী হয়৷

বোয়েনিয়ান ফ্যামিলি থেরাপি

বোয়েনিয়ান ফ্যামিলি থেরাপির প্রক্রিয়াটি প্রতিটি ব্যক্তিত্বের ভারসাম্যকে জোর দেয়, ঘনিষ্ঠতা ব্যবহার করে এবং সমস্ত কিছু যোগ করে৷ সম্পর্কের জন্য অপরিহার্য শক্তি। এখানে, প্রত্যেকে তাদের নিজ নিজ ব্যক্তিত্বের উপর কাজ করতে পারে।

দায়িত্ব গ্রহণের জন্য আরও শিখতে সক্ষম হওয়ার কারণে, সমস্ত কাজ ব্যক্তিত্ববাদী সমর্থনে নির্মিত হয়। এই কারণে, আচরণ, দৃষ্টিভঙ্গি এবং দ্বন্দ্ব যা একটি পরিবারের মঙ্গলকে বাধাগ্রস্ত করতে পারে সেগুলিকে সংশোধন করা হয়, সম্প্রীতি বজায় রাখার প্রয়োজনে৷

অভিজ্ঞতামূলক পারিবারিক থেরাপি

জটিল হওয়ায় পারিবারিক থেরাপি অভিজ্ঞতামূলক অনেক পন্থা বাস্তবায়ন করতে পারে, প্রধানত একটি নির্দিষ্ট অভিজ্ঞতা পুনরায় তৈরি করার চেষ্টা করার জন্য। এটিতে, অচেতনের উপর কাজ করা হয়, সম্পূর্ণরূপে ব্যবহৃত হয় এবং চেতনের সংহতকরণ এবংঘটনাগুলি।

উদ্দেশ্যটি এই সমস্যাটিকেও তুলে ধরে যে সমস্যাগুলি সমাধান করার জন্য কথা বলা কেবল প্রয়োজনীয় নয়। এমন কিছু সমাজ আছে যারা এই পদ্ধতির সাথে কাজ করে, এই সংকল্পের উপর ফোকাস রেখে এবং অনেকেই যে ভারসাম্য খুঁজছেন তা খুঁজে পেতে সাহায্য করে।

কৌশলগত পারিবারিক থেরাপি

একটি সংক্ষিপ্ত এবং সরাসরি ব্যবহার করতে সক্ষম হওয়া ফোকাস, কৌশলগত পারিবারিক থেরাপি একটি সংবিধানের সমস্ত সদস্যকে একে অপরের সাথে যোগাযোগ করতে দেয়, সমস্যা বা উপসর্গের উপস্থাপনা যোগ করে। যোগাযোগ খোলার মাধ্যমে, একজন নির্দিষ্ট ব্যক্তি তার আচরণের উন্নতি করতে পারে।

এভাবে, দ্বন্দ্বের সমাধান করা হয়। সকলেই দেখায় যে তারা এই সম্পর্কের মধ্যে কেমন অনুভব করে, পেশাদার তাদের নিজ নিজ ভূমিকা পালনে সহায়তা করে। এই জাতীয় নিউক্লিয়াস বর্জনের অনুশীলন করতে পারে না এমন উদ্দেশ্য সহ সম্পর্কিত প্রমাণিত হয়৷

পারিবারিক থেরাপির সুবিধাগুলি

পারিবারিক থেরাপি একটি ফর্মুলেশনে বিভিন্ন সুবিধা নিয়ে আসতে পারে, প্রধানত সমস্ত সম্পর্ককে শক্তিশালী করে যা সকলের উন্নয়ন এবং সুযোগকে শক্তিশালী করতে সক্ষম উল্লেখযোগ্য পরিবর্তন। এখনও আত্ম-নিয়ন্ত্রণ এবং আত্ম-জ্ঞানের উপর কাজ করে, এটি মঙ্গল আনে।

সহায়তা ব্যক্তিগত দায়িত্বের সাথে, রোগীরা তাদের জীবনের মান উন্নত করতে সক্ষম হয়, এই নীতির সাথে যে সবকিছুই প্রত্যেকের জন্য স্বাস্থ্যকর হতে পারে। নিবন্ধটি পড়া চালিয়ে যানফ্যামিলি থেরাপি কী কী সুবিধা কার্যকর করতে পারে তা বুঝুন!

পারিবারিক বন্ধনকে মজবুত করে

সম্পর্ক জোরদার করার সম্ভাবনার পরিপ্রেক্ষিতে, পারিবারিক থেরাপি এমন কিছু হিসেবে আন্তরিকতা নিয়ে আসে যা কাজ করতে হয়, বিশেষ করে বলতে গেলে যা প্রত্যেককে বিরক্ত করে এক. এটিতে, স্নেহ তৈরি করা যেতে পারে, আপনার হৃদয় উন্মুক্ত করে এবং আপনি যা যাচ্ছেন তার প্রতি আন্তরিক হতে পারেন।

সমস্যাগুলি বোঝা যায়, সেখানকার পেশাদারদের সাথে বোঝাপড়ায় সহায়তা করে। লোকেরা তাদের পিতামাতার কাছ থেকে গোপনীয়তা রাখতে পারে বা এর বিপরীতে, তবে পরিস্থিতির উপর নির্ভর করে কিছু জিনিস গোপন রাখা যায় না।

এটি সম্পর্কের ধরণে পরিবর্তন ঘটায়

সম্পর্কের নির্দিষ্ট প্যাটার্নগুলিতে কাজ করা যেতে পারে পারিবারিক থেরাপিতে, এমন কিছুর উন্নতি করার লক্ষ্য যা বিরক্ত বা আঘাত করতে পারে। একটি প্রতিফলন গঠন করা প্রয়োজন, প্রধানত প্রত্যেকের জন্য এমন মনোভাব যুক্ত করার চেষ্টা করার জন্য যা স্বাস্থ্যকর হবে।

প্রতিটি সেশনে সাফল্যের জন্য, পদ্ধতিটি প্রতিটির বোঝার সাথে সঙ্গতিপূর্ণ হওয়া প্রয়োজন সহযোগিতা এবং সহানুভূতি, এবং অস্বস্তিকর হতে পারে এমন সমস্যাগুলির সাথে মোকাবিলা করা, তবে শুধুমাত্র হাইলাইট করা মূল উদ্দেশ্য নিয়ে।

আত্ম-জ্ঞান এবং আত্ম-নিয়ন্ত্রণ বিকাশে সহায়তা করে

আত্ম-নিয়ন্ত্রণ এবং আত্ম-জ্ঞান একসাথে এবং সম্পূর্ণ ভারসাম্যের সাথে থাকতে হবে, একটি পারিবারিক থেরাপিতে আরও বেশি যোগ করতে সক্ষম হচ্ছে এবংএকটি পরিবারের প্রতিটি সদস্যের মধ্যে এই প্রক্রিয়াগুলি হাইলাইট করতে সক্ষম বিষয়গুলির উপর জোর দেওয়া। এখনও আন্তঃব্যক্তিক যোগাযোগ ব্যবহার করে, আপনি বোঝার জন্য কাজ করতে সক্ষম হবেন।

এই দিকগুলির সাথে, একজন যোগ্য থেরাপিস্টের সঠিকভাবে অনুসরণ করে এবং চিকিত্সা করা রোগীদের অনুমোদনের মাধ্যমে ধীরে ধীরে সন্তোষজনক ফলাফল দেখা যেতে পারে। প্রত্যেকে সন্তুষ্ট থাকবে এবং নিজেকে প্রকাশ করার জন্য প্রস্তুত থাকবে।

এটি ব্যক্তিগত দায়িত্ব বাড়ায়

প্রত্যেকের ব্যক্তিগত দায়িত্ব বাড়াতে সক্ষম হওয়া, পারিবারিক থেরাপি প্রতিটি ব্যক্তিকে নেতৃত্ব দেওয়ার জন্য কাজ করবে এবং তার আচরণ কেমন হওয়া উচিত। তাদের দৃষ্টিভঙ্গি, বক্তৃতা, আচরণের সামনে। সবাইকে স্বাচ্ছন্দ্যে রেখে, এটি কাঠামোতে প্রত্যেকের ভূমিকা দেখায়।

প্রত্যেক ব্যক্তি তাদের নিজ নিজ দায়িত্ব গ্রহণ করতে সক্ষম হবে, এমনকি তাদের নিজের ভুলগুলিও অনুমান করতে সক্ষম হবে বা ক্ষতিকারক হতে পারে এমন কিছু করা এড়াতে সক্ষম হবে। অন্য অতএব, থেরাপি পারিবারিক সম্পর্ককে এমন কিছু করে তোলে যা সকলের জন্য মঙ্গল আনতে পারে।

পারিবারিক দলের অনুভূতিকে প্রচার করে

পারিবারিক থেরাপিতে বিকশিত অনুভূতিগুলি একটি দলের পরিস্থিতিকে প্রেরণ এবং প্রচার করতে পারে, প্রধানত কারো প্রয়োজন হলে হাত প্রসারিত করার লক্ষ্য। সমস্ত দুর্দান্ত সুবিধার পরিপ্রেক্ষিতে সমর্থনকে পারস্পরিক এবং ভাগ করে নেওয়া দরকার৷

থেরাপির মাধ্যমে, উত্পাদনশীলতা বৃদ্ধি পাবে, সম্পূর্ণরূপে সমস্ত সম্পর্ক পরিচালনা করবে৷ উপরন্তু, সবতারা পারস্পরিক অনুভূতি যোগ করে জড়িত এবং প্রতিশ্রুতিবদ্ধ কার্যকলাপগুলিকে প্রচার করতে সক্ষম হবে। একজন নির্দিষ্ট সহযোগী অনুপ্রাণিত এবং গর্বিত বোধ করতে পারে, ক্ষমতায়নমূলক আবেগের বিকাশ ঘটাতে পারে৷

এটি অতীতের সমস্যা এবং যন্ত্রণাগুলি কাটিয়ে উঠতে সাহায্য করে

এটি শুধুমাত্র ফ্যামিলি থেরাপিতে সমস্যাগুলি কাটিয়ে উঠতে হবে এমন সত্যই তুলে ধরে না, ব্যথা তারা ভাল পরিচালনা করা প্রয়োজন. উভয় অনুভূতিই আঘাত করে এমন কিছু বুঝতে এবং পুনর্মূল্যায়ন করতে সাহায্য করতে পারে।

এই কারণে, প্রশ্নে থাকা পেশাদার প্রত্যেককে এমন কিছু উপস্থাপন করতে বলবে যা তাকে বিরক্ত করেছে, প্রধানত এটি একটি উপকারী উপায়ে কাজ করতে। কাটিয়ে ওঠা আসবে, আচরণ, দৃষ্টিভঙ্গি এবং বক্তৃতা পরিবর্তন করা হবে এবং সংবিধানে এই বন্ধনগুলিকে শক্তিশালী করা হবে৷

এটি রোগীর জীবনযাত্রার মান উন্নত করে

উন্নত জীবন যাপনের ফলে, পারিবারিক থেরাপিতে চিকিত্সা করা রোগীদের এই পদ্ধতির মাধ্যমে সুস্থতা খুঁজে পেতে পারেন। এমন পদক্ষেপগুলি তৈরি করা যা কেবল শক্তিশালী করবে, আপনাকে বিরক্ত করে এমন অভ্যাসগুলি পরিবর্তন করার জন্য প্রথম পদক্ষেপ নিতে হবে এবং বুঝতে হবে৷

ধীরে ধীরে, সমস্ত চিকিত্সা করা ব্যক্তি একটি স্পষ্ট উন্নতি অনুভব করবে, এমন কোনও কাজ করার আগে খুব সাবধানে চিন্তা করবে যা ক্ষতি করতে পারে অন্যান্য বক্তৃতা বিশ্লেষণ করা হবে, এমন প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করা হবে যা পরিস্থিতির গতিপথ পরিবর্তন করবে এবং যা প্রত্যেকের জন্য গঠনমূলক হবে তা বাস্তবায়ন করবে।

পারিবারিক থেরাপি সম্পর্কে অন্যান্য তথ্য

অনুসরণ করা হচ্ছে,