Даведайцеся ўсё пра сямейную тэрапію!

Адлюстроўваючы таварыскасць, сямейная тэрапія звычайна працуе на зносіны членаў і спрабуе кіраваць канфліктамі, якія могуць узнікнуць падчас лячэння. Гэтая сістэма імкнецца стварыць лепшае асяроддзе, поўнае гармоніі, спрабуючы вырашыць праблемы, якія могуць узнікнуць у любой канстытуцыі.

З вызначэннем, якое ў наш час можа быць даволі складаным, слова "сям'я" характарызуе трывалыя сувязі, якія існуе ў чалавека. мае як аснову ў вашым жыцці. Дзеліцца ДНК ці не, проста мець значную сувязь. Акрамя таго, гэтыя ўзаемаадносіны важныя для ўмацавання псіхічнага і фізічнага здароўя.

Сямейная тэрапія можа быць важнай у любых абставінах, асабліва ў пошуках балансу для кіравання адносінамі. Незалежна ад праблемы, якую трэба вырашыць, сямейная дынаміка патрабуе ўмацавання, здольнага зрабіць усё больш мірным і скіраванага на дабрабыт усіх. Прачытайце артыкул, каб зразумець усё аб сямейнай тэрапіі!

Больш падрабязна аб сямейнай тэрапіі

Для правядзення групавога кансультавання сямейная тэрапія імкнецца ўключыць усіх, хто з'яўляецца часткай прамых адносін або не . Канцэнтрацыя на найбольш інтэнсіўных і дынамічных узаемадзеяннях, імкненне выслухаць абодва бакі, незалежна ад таго, колькі іх.

Змяняючыся ў залежнасці ад кожнай патрэбы, яно можа быць кароткім абомы прадставім адрозненні паміж працэсамі, якія могуць быць падобныя на сямейную тэрапію, такія як сямейная канстэляцыя, паравая тэрапія, падыходы, якія адпавядаюць кожнай патрэбе і г.д.

Актарызуючы важнасць гэтага метаду, можна паказаць, як зрабіць гэта, ролю псіхатэрапеўта ў сеансах, суму, якую трэба аплаціць, негатыўныя моманты, якія дапаўняюць усе мэты тэрапіі і г.д. Прачытайце тэмы ніжэй, каб даведацца больш пра сямейную тэрапію!

Ці тое ж самае, што сямейная тэрапія і тэрапія для пар?

Сямейная і парная тэрапія грунтуюцца на адной і той жа мэце, маючы адзіную аснову ўмацавання складовых сувязяў. Розніца ў тым, што першы варыянт накіраваны на сустрэчу з усімі членамі сям'і, робячы сеанс, каб засяродзіцца на іх.

Такім чынам, другі варыянт адпавядае мэтам, якія абцяжарваюць умацаванне адносін, у тым ліку немагчымасць не дасягнуць кансенсусу, дапамагаючы абодвум бакам і з іх адпаведнымі індывідуальнасцямі.

Ці тое самае сямейная тэрапія, што сямейнае сузор'е?

Па той прычыне, што сямейная тэрапія накіравана на пошук прафесійнай дапамогі, каб вылучыць праблемы, скаргі, цяжкасці і канфлікты, сямейная канстэляцыя мае намер прааналізаваць больш важныя праблемы за адзін сеанс. Гэтая праблема заключаецца ў канстэлятары, які з'яўляецца тэрапеўтаміншая частка - сям'я.

Ядро таксама не мае намеру практыкаваць выключэнне сярод членаў, падтрымліваючы тую ж размову, здымаючы стрэс і забяспечваючы гармонію. Тут павінны ўдзельнічаць бабуля і дзядуля, стрыечныя браты, дзядзькі і швагры, тым больш, што ўсе яны ўносяць свой уклад у склад сямейнага дрэва.

Які метад сямейнай тэрапіі абраць?

Падыход, які будзе абраны для сямейнай тэрапіі, павінен адпавядаць кожнай перспектыве і патрэбам. Такім чынам, ёсць шмат варыянтаў, якія могуць дапамагчы працэсу аднаўлення сям'і, маючы на ​​ўвазе цяжкасці, якія могуць вас турбаваць.

Змяшчаючы паводніцкі, псіхадынамічны і структурны аспекты, члены павінны ацаніць усе праблемы, зразумець кожную працэс і вырашыць, які з іх з'яўляецца лепшым, які адпавядае мэтам, да якіх трэба ставіцца з увагай, цярпеннем і настойлівасцю.

Эфектыўнасць сямейнай псіхатэрапіі

Сямейную тэрапію таксама карысна праверыць праблемы, якія ўскладняюць адносіны, і могуць быць пачуцці, якія перашкаджаюць развіццю і выклікаюць пакуты. Над расстройствамі настрою, такімі як псіхоз і трывога, можна папрацаваць.

Праблемы з алкаголем можна вырашыць, даючы рэкамендацыі па фізічных і хранічных захворваннях, а таксама распытваючы пра пэўныя паводзіны, жорсткае абыходжанне і грэбаванне. Да гвалту ўсё ж можна падысці, падняўшы больш далікатнае іпатрэбныя іншыя метады.

Як правесці сеанс сямейнай тэрапіі?

Працэс сямейнай тэрапіі павінен грунтавацца на цвёрдай аснове, якую можа прапанаваць шуканы спецыяліст, галоўным чынам на аснове тэорый і прынцыпаў. Тым не менш, час, які можа вар'іравацца, можа быць кароткатэрміновым, доўжыцца год і больш.

У залежнасці ад сітуацыі ў сямейным асяроддзі патрэбы разглядаюцца ў адпаведнасці з праблемамі, якія неабходна ацаніць і палепшыць . Будуць зададзены пытанні, маючы на ​​ўвазе разуменне, якое павінен мець тэрапеўт, уключаючы іншыя фактары, якія могуць быць непасрэдна звязаны.

Якая роля сямейнага тэрапеўта?

Маючы магчымасць шукаць іншыя альтэрнатывы, роля сямейнага тэрапеўта заснавана на выпраўленні памылак, якія могуць быць істотнымі. Такім чынам, ён спрабуе вырашыць праблемы, якія ўмешваюцца ў адносіны, змяняючы паставы на карысць дабрабыту ўсіх.

Вылучаючы праблемы, якія перашкаджаюць суіснаванню, адступленне стварае дынамізм, здольны ўмацаваць усе сувязі. . Такім чынам, набліжаюцца адчуванні кожнага з іх, каб пачуць вопыт кожнага з сямейнага кола.

Кошт і дзе правесці сеанс сямейнай тэрапіі

З варыяцыямі ў каштоўнасцях, сямейная тэрапія звычайна каштуе ў сярэднім 325 реалаў, прычым самая даступная - каля 200 рэалаў. у залежнасці адфункцыі і часу, кожны з іх адпавядае патрэбам і мэтам пацыентаў.

У некаторых месцах гэтыя метады падыходзяць, і чалавеку могуць дапамагчы школы, каледжы і г.д. Грамадскія сістэмы таксама забяспечваюць такую ​​падтрымку з улікам людзей, якія не могуць дазволіць сабе сеансы.

Адмоўныя моманты сямейнай тэрапіі

Негатыўныя моманты сямейнай тэрапіі з'яўляюцца ў людзей, якія адчуваюць праблемы. Гэтыя пытанні важныя для правядзення, галоўным чынам таму, што будуць разглядацца праблемы, у тым ліку звязаныя з эмацыйнымі канфліктамі.

У некаторых выпадках прысутныя могуць адчуваць сябе няўтульна, патрабуецца час, каб адаптавацца і вар'іруецца ад чалавека да чалавека індывідуальны. Важна падкрэсліць, што прафесіянал будзе побач, каб дапамагчы кожнаму, спрабуючы зразумець матывы кожнага і імкнучыся да рэалізацыі, здольнага вырашыць праблемы.

Атрымлівайце асалоду ад усімі перавагамі сямейнай тэрапіі!

З дапамогай сямейнай тэрапіі можна знайсці шмат пераваг, бо яна можа аднавіць шмат негатыўных момантаў. З дапамогай прынцыпу ўмацавання сувязяў могуць быць прадстаўлены дыскамфорты, паказваючы формулы, здольныя пакінуць навакольнае асяроддзе ў поўнай гармоніі.

Баланс таксама можна знайсці, выкарыстоўваючы гэтую функцыю як шлюз да лепшых рэчаў, якія павінны быць вырашаныдля дабрабыту сямейнага ядра. Сумленнасць і мужнасць - гэта мэты, якія могуць развіваць усіх членаў, і яны з'яўляюцца асноўнымі патрабаваннямі для рэканструкцыі.

Эга і гонар таксама павінны быць пакінуты ўбаку, не ствараючы ніякіх перашкод і прымушаючы іх бачыць рэальнасць. Усе ўдзельнікі павінны пагадзіцца з гэтым метадам, імкнучыся супрацоўнічаць з працай тэрапеўта і даючы яму прастору для таго, каб пачаць дзейнічаць у сітуацыях, якія выклікаюць дыскамфорт.

Гэта лячэнне можа кіравацца падыходамі, якія падкрэсліваюць доказы, у дадатак да прафесійнай здольнасці выкарыстоўваць элементы, якія адпавядаюць мэце кансультацыі, робячы падыходы, здольныя дасягнуць больш канкрэтнага вызначэння. Працягвайце чытаць артыкул, каб даведацца больш пра сямейную тэрапію!

Што такое сямейная тэрапія?

Дзейнічаючы як суправаджэнне, здольнае дапамагчы некаторым або ўсім членам, сямейная тэрапія накіравана на аднаўленне і дасягненне балансу ў фармулёўцы. Такім чынам, ён мае намер укараніць больш павагі, дазволу і дыялогу ў праблемах, якія могуць негатыўна ўмешвацца.

Канфлікты могуць мець вялікі эмацыйны зарад у адносінах, галоўным чынам з-за розніцы ва ўзросце і звычаях. Такім чынам, у тэрапіі можна праводзіць моцныя асобы з улікам канкрэтнай праблемы, якая можа парушыць самаадчуванне. Тут таксама можна працаваць над псіхалагічным засмучэннем.

Паходжанне і агульныя прынцыпы сямейнай тэрапіі

Сямейная тэрапія з'явілася ў 1950-х гадах у Злучаных Штатах з мэтай стварэння прынцыпаў, здольных змяніць некалькі вобласці . Гэты від тэрапіі пашырыўся пасля Другой сусветнай вайны.У свеце, не толькі з-за сацыяльных адносін, але і з-за вялікай індустрыялізацыі, у дадатак да ўдзелу жанчын. больш сямейных канстытуцый . Такім чынам таксама прыйшло вызначэнне таго, што ўсе фармулёўкі заснаваны на шчасці.

Адносіны з сістэмнай псіхатэрапіяй

Мэта сямейнай тэрапіі ў спалучэнні з сістэмнай псіхатэрапіяй накіравана на стварэнне сувязі з усімі адносінамі, якія атачаюць гэта. Тут спецыяліст звычайна робіць вялікі аналіз, галоўным чынам, каб справіцца з цяжкасцямі і некаторымі парушэннямі, якія могуць узнікнуць.

Выкарыстоўваючы клінічныя, тэхнічныя і тэарэтычныя метады, гэта дапамагае пэўнаму чалавеку ведаць, як весці свае сацыяльныя адносіны . Ён спрабуе вызначыць дасведчанасць аб пэўных цяжкасцях, выкарыстоўваючы рэалізацыю новых паводзін, пачуццяў і адносін.

Калі і каму паказана сямейная тэрапія?

Паказваючы метады лячэння людзей, якія маюць праблемы з паводзінамі, сямейная тэрапія адлюстроўвае перашкоды ў зносінах, змены ў канстытуцыі, смерць каханага чалавека, разлуку, развод і г.д.

Непрыемныя праблемы паміж дзецьмі і бацькамі таксама могуць быць вырашаны з дапамогай спасылак, якія тычацца складаных адносін паміж выхаваннем і выхаваннем,стрэсавыя пераходы, траўмы, канфлікты паміж братамі і сёстрамі, сярод іншага.

Як працуе сямейная тэрапія?

Кожны сеанс сямейнай тэрапіі працуе з пэўнай групай або асобамі целаскладу, выкарыстоўваючы стымул для кожнага расказаць пра свае праблемы. Тут вельмі важны дыялог, які выкарыстоўваецца як шлях да тэрапеўтычнай дапамогі.

Пакуль адзін чалавек гаворыць, іншыя слухаюць з пачуццём эмпатыі. Усіх просяць зразумець іншы бок, спрабуючы змяніць пэўныя паводзіны, адносіны і гаворкі. Гэты працэс можа праводзіцца ў крузе або на канапе.

Віды сямейнай тэрапіі

Сямейная тэрапія мае розныя рэжымы, усе з якіх накіраваны на адну мэту, а менавіта падтрымліваць здаровыя і гарманічныя адносіны. Такім чынам, мы маем бовенаўскае і структурнае.

Першае мае фармулёўку, здольную працаваць на індывідуальнасць у спалучэнні з эмацыйным працэсам. Што тычыцца другога працэсу, то ён арыентаваны на структураванне паводзін сям'і. Гэта стварае пэўную метадалогію, якая будзе разглядацца для кожнай з праблем.

Існуе таксама эмпірычная псіхатэрапія, якая здольная вітаць некаторы перажыты цялесны вопыт, утрымліваючы вялікія шанцы на прагрэс. Працягвайце чытаць артыкул, каб даведацца, што такое сямейная тэрапія!

Структурная сямейная тэрапія

Распрацаваная ў 1960-х гадах Сальвадорам Мінучынам структурная сямейная тэрапія заснавана на ідэі, што ў дзяцей і падлеткаў могуць узнікнуць эмацыйныя праблемы. Такім чынам, ён у асноўным выкарыстоўвае сямейныя структуры, якія не функцыянуюць.

Звяртаючыся да разумення ўсіх межаў, ён падкрэслівае падсістэмы ў канстытуцыі, у дадатак да ўзаемадзеяння, здольнага дзейнічаць прадуктыўна. Гэты метад можа па-ранейшаму засяроджвацца на адпаведных абмежаваннях, утрымліваючы ўмацаванне адносін у сям'і.

Сямейная тэрапія Боўэна

Працэс сямейнай тэрапіі Боўэна падкрэслівае баланс кожнай індывідуальнасці, выкарыстоўваючы блізкасць і дадаючы ўсё моцныя бакі, неабходныя для адносін. Тут кожны можа працаваць над сваёй індывідуальнасцю.

Магчымасць навучыцца больш, каб браць на сябе адказнасць, усе дзеянні будуюцца з індывідуальнай падтрымкай. Па гэтай прычыне паводзіны, адносіны і канфлікты, якія могуць перашкодзіць дабрабыту сям'і, пераглядаюцца, з неабходнасцю падтрымліваць гармонію.

Сямейная тэрапія на аснове вопыту

Будучы комплекснай, сямейная тэрапія эмпірычны можа рэалізаваць мноства падыходаў, галоўным чынам, каб паспрабаваць узнавіць пэўны вопыт. У ім працуецца над несвядомым, яно выкарыстоўваецца цалкам і мае інтэграцыю свядомага івыпадкі.

Мэта таксама падкрэслівае тое, што размова не проста неабходная для вырашэння праблем. Ёсць грамадствы, якія працуюць з гэтым метадам, захоўваючы ўвагу на гэтай рашучасці і дапамагаючы знайсці баланс, якога многія шукаюць.

Стратэгічная сямейная тэрапія

Уменне выкарыстоўваць кароткі і прамы у цэнтры ўвагі, стратэгічная сямейная тэрапія прымушае ўсіх членаў канстытуцыі ўзаемадзейнічаць адзін з адным, дадаючы да прадстаўлення праблем або сімптомаў. Адкрываючы зносіны, пэўны чалавек можа палепшыць свае паводзіны.

Такім чынам, канфлікт вырашаецца. Усе дэманструюць, як яны сябе адчуваюць у гэтых адносінах, а спецыялісты дапамагаюць выконваць іх адпаведныя ролі. Прыналежнасць пацвярджаецца, у тым ліку мэта, каб такое ядро ​​не магло практыкаваць выключэнне.

Перавагі сямейнай тэрапіі

Сямейная тэрапія можа прынесці шэраг пераваг фармулёўцы, у асноўным умацоўваючы ўсе сувязі, якія спрыяюць развіццё ўсіх і якія маюць значныя змены, здольныя ўзмацніць размах. Працуючы над самакантролем і самапазнаннем, гэта прыносіць дабрабыт.

З асістэнтнай асабістай адказнасцю пацыенты могуць палепшыць якасць свайго жыцця, згодна з прынцыпам, што ўсё можа быць здаровым для ўсіх. Працягвайце чытаць артыкул, кабзразумець, якія перавагі можа прынесці сямейная тэрапія!

Умацоўвае сямейныя сувязі

Улічваючы магчымасць умацавання сувязяў, сямейная тэрапія прыносіць шчырасць як тое, над чым трэба працаваць, асабліва для таго, каб сказаць, што турбуе кожнага адзін. У ім можна развіць прыхільнасць, адкрыць сваё сэрца і быць шчырым з тым, што вы перажываеце.

Цяжкасці можна зразумець, дапамагаючы разуменню з прафесіяналам. Людзі могуць трымаць сакрэты ад бацькоў і наадварот, але ў залежнасці ад сітуацыі некаторыя рэчы нельга захоўваць у сакрэце.

Гэта выклікае змены ў мадэлях адносін

Над некаторымі мадэлямі ў адносінах можна працаваць у сямейнай тэрапіі, з мэтай палепшыць тое, што можа турбаваць або баліць. Неабходна стварыць рэфлексію, галоўным чынам для таго, каб кожны паспрабаваў дадаць адносіны, якія будуць больш здаровымі.

Для поспеху ў кожнай сесіі метад павінен адпавядаць разуменню кожнага з іх, з улікам супрацоўніцтва і суперажыванне, а таксама рашэнне праблем, якія могуць быць нязручнымі, але толькі з падкрэсліваннем галоўнай мэты.

Дапамагае развіць самапазнанне і самакантроль

Самакантроль і самапазнанне трэба быць разам і ў поўнай раўнавазе, маючы магчымасць дадаць нават больш у сямейнай тэрапіі іакцэнтаванне праблем, здольных вылучыць гэтыя працэсы ў кожным члене сям'і. Па-ранейшаму выкарыстоўваючы міжасобасныя зносіны, вы зможаце працаваць над разуменнем.

З гэтымі аспектамі здавальняючыя вынікі можна ўбачыць паступова, выкарыстоўваючы дакладнае назіранне кваліфікаванага тэрапеўта і з адабрэння пацыентаў, якія лечацца. Кожны сыдзе задаволены і гатовы выказаць сябе.

Гэта павялічвае асабістую адказнасць

Магчымасць павысіць асабістую адказнасць кожнага, сямейная тэрапія будзе кіраваць кожным чалавекам і вызначаць, як ён павінен сябе паводзіць перад іх адносінамі, гаворкамі, паводзінамі. Пакідаючы ўсіх спакойнымі, гэта паказвае ролю кожнага ў структуры.

Кожны чалавек стане здольным узяць на сябе адпаведныя абавязкі, будучы ў стане нават меркаваць свае ўласныя памылкі або пазбягаць таго, што можа нанесці шкоду іншы. Такім чынам, тэрапія робіць сямейныя адносіны чымсьці, што можа прынесці ўсім дабрабыт.

Спрыяе адчуванню сямейнай каманды

Пачуцці, якія развіваюцца ў сямейнай тэрапіі, могуць перадаваць і спрыяць камандным абставінам, у асноўным з мэтай працягнуць руку, калі каму спатрэбіцца. Падтрымка павінна быць узаемнай і сумеснай, улічваючы ўсе вялікія перавагі.

З дапамогай тэрапіі прадукцыйнасць павялічыцца, цалкам кіруючы ўсімі адносінамі. Акрамя таго, усеяны змогуць прасоўваць дзейнасць, якая прыцягвае і абавязвае, дадаючы гэтае пачуццё ўзаемнасці. Пэўны супрацоўнік можа адчуваць сябе матываваным і ганарлівым, развіваючы ўзмацняльныя эмоцыі.

Гэта дапамагае пераадолець мінулыя праблемы і боль

Гэта не толькі падкрэслівае той факт, што праблемы трэба пераадольваць у сямейнай тэрапіі, болі яны таксама павінны быць апрацаваны добра. Абодва пачуцці могуць дапамагчы зразумець тое, што балюча, і зрабіць пераацэнку.

Па гэтай прычыне спецыяліст, пра якога ідзе гаворка, папросіць кожнага расказаць пра тое, што яго турбавала, галоўным чынам, каб папрацаваць над гэтым карысным чынам. Пераадоленне наступіць, змяняючы паводзіны, адносіны і гаворкі, і ўмацоўваючы гэтыя сувязі ў канстытуцыі.

Гэта паляпшае якасць жыцця пацыента

Маючы лепшую якасць жыцця, пацыенты, якія лечацца ў сямейнай тэрапіі можа знайсці дабрабыт з дапамогай гэтага метаду. Пабудова дзеянняў, якія будуць толькі ўмацоўваць, трэба зрабіць і зразумець першы крок, каб змяніць звычкі, якія вас турбуюць.

Паступова ўсе людзі, якія прайшлі лячэнне, адчуюць відавочнае паляпшэнне, вельмі добра падумаўшы, перш чым здзейсніць учынак, які можа пашкодзіць іншы . Прамовы будуць аналізавацца, задавацца пытанні, якія зменяць ход сітуацый і рэалізоўвацца тое, што будзе канструктыўным для ўсіх.

Іншая інфармацыя аб сямейнай тэрапіі

Далей,