سر درد کی اقسام اور ان کے علاج کے بارے میں مزید جانیں!

اس مضمون میں، ہم اس مسئلے کے بارے میں مزید جانیں گے جو بہت سے لوگوں کو متاثر کرتا ہے: سر درد۔ ہر ایک کو سر درد ہوا ہے، اور اس کی وجوہات بے شمار ہیں۔ ایسے لوگ ہیں جو مسلسل سر درد میں مبتلا ہیں، جو انہیں زندگی کے بہتر معیار سے محروم کر دیتے ہیں۔

سر درد کو کئی اقسام میں تقسیم کیا گیا ہے، ان میں سے تقریباً 150 ہیں۔ سب سے پہلے، سر درد کو بنیادی اور ثانوی دردوں میں تقسیم کیا جاتا ہے، اور ان میں سے ہر ایک گروپ میں ذیلی تقسیم ہوتی ہے جو درجات، علامات اور وجوہات کی وضاحت کرتی ہے۔ یہ سر کے مختلف علاقوں میں بھی ہو سکتے ہیں۔

پٹھوں کے تناؤ کی وجہ سے ہونے والے تناؤ کے سر درد اور درد شقیقہ کے درمیان بھی فرق ہے، ایک مستقل درد جس کی مختلف وجوہات ہو سکتی ہیں۔ سر درد کے بارے میں تفصیلی اور مفید معلومات سے باخبر رہنے کے لیے ساتھ رہیں۔

سردرد کے بارے میں مزید سمجھنا

ہم سر درد کے بارے میں یہ جان کر مزید سمجھیں گے کہ یہ کیا ہے، اس کی علامات، کیا ہیں۔ بار بار سر درد کے خطرات اور اس کی تشخیص اور تشخیص کیسے کی جاتی ہے۔ اس کو دیکھو.

سر درد کیا ہے؟

سر درد ایک علامت ہے، یعنی ایک نشانی جو کسی وجہ یا اصلیت سے خبردار کرتی ہے۔ یہ سر کے کسی بھی علاقے میں ہو سکتا ہے، اور بعض صورتوں میں یہ شعاع ریزی سے ہوتا ہے، جب درد ایک جگہ سے پھیلتا ہے۔ Theچہرہ. یہ درد ہلکا سے شدید ہو سکتا ہے اور یہ اکثر صبح کے وقت ہوتا ہے۔ شدید ہونے پر، یہ کانوں اور اوپری جبڑے تک پھیل سکتا ہے۔ سائنوسائٹس کی دیگر علامات یہ ہیں: ناک بہنا، ناک بند ہونا، زرد، سبز یا سفید ناک سے خارج ہونا، کھانسی، تھکاوٹ اور یہاں تک کہ بخار۔

سائنوسائٹس کی وجوہات وائرل انفیکشن اور الرجی ہیں جو اوپری سانس کی نالی کو متاثر کرتی ہیں۔ سائنوسائٹس یا الرجی کی وجہ سے ہونے والے سر درد کی تشخیص آپ کی صحت کی تاریخ کے ڈاکٹر کے جائزے پر منحصر ہے۔ کچھ معاملات میں امتحانات کی ضرورت ہوتی ہے جیسے کہ کمپیوٹیڈ ٹوموگرافی اور ناک کی اینڈوسکوپی۔

علاج ناک کی نالی کو صاف کرنے کے ساتھ ساتھ انفیکشن سے لڑنے کے لیے ادویات کے ساتھ کیا جاتا ہے۔ جب ادویات اس حالت کا مؤثر طریقے سے علاج کرنے میں ناکام رہیں تو سرجری ایک آپشن ہو سکتی ہے۔

ہارمونل سر درد

ہارمون کی سطح میں اتار چڑھاؤ خواتین میں دائمی سر درد اور سر درد کا باعث بن سکتا ہے۔ ماہواری کے دوران درد شقیقہ۔ ہارمون کی سطح میں تبدیلیاں بعض چکروں کے دوران ہوتی ہیں، جیسے حیض، حمل اور رجونورتی، لیکن یہ زبانی مانع حمل ادویات کے استعمال کے ساتھ ساتھ ہارمون کی تبدیلی کی وجہ سے بھی ہو سکتی ہیں۔

خواتین کے لیے یہ تبدیلیاں عام ہیں۔ ہارمونل قسم کے سر درد، یا تولیدی مرحلے کے اختتام کے بعد ماہواری کے درد شقیقہ سے نجات، یعنی رجونورتی کے ساتھ۔ سائنسی تحقیق اس قسم کی وجہ سے منسلک ہےخواتین ہارمون ایسٹروجن کے لئے سر درد. خواتین میں، یہ ہارمون دماغ میں موجود کیمیکلز کو کنٹرول کرتا ہے جو درد کے احساس کو متاثر کرتے ہیں۔

جب ایسٹروجن کی سطح کم ہو جاتی ہے تو سر میں درد شروع ہو سکتا ہے۔ تاہم، ہارمون کی سطح ماہواری کے علاوہ متعدد وجوہات سے متاثر ہوتی ہے۔ حمل میں، مثال کے طور پر، ایسٹروجن کی سطح بڑھ جاتی ہے، جس کی وجہ سے بہت سی خواتین کو سر درد کے ان بحرانوں میں رکاوٹ کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔

یہاں تک کہ جینیاتی وجوہات بھی ہارمونل مائگرین کا باعث بنتی ہیں، لیکن عادات جیسے کھانا چھوڑنا، سونا اور خراب کھانا، جیسے بہت زیادہ کافی پینے کے طور پر، بھی ان کا سبب بن سکتا ہے. اس کے علاوہ، تناؤ اور موسمی تبدیلیاں بھی بحرانوں کو جنم دینے والے عوامل ہیں۔

زیادہ کیفین کی وجہ سے ہونے والا سر درد

کیفین جیسے محرک مادوں کا غلط استعمال بھی سر درد کا سبب بن سکتا ہے۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ کیفین کے استعمال سے دماغ میں خون کی روانی متاثر ہوتی ہے۔ جو ہر کوئی نہیں جانتا وہ یہ ہے کہ یہ صرف مبالغہ آرائی ہی نہیں ہے جو سر درد کا باعث بنتی ہے: کافی پینا بند کرنا بھی ایسا ہی اثر پیدا کر سکتا ہے۔

تاہم، بعض صورتوں میں، کیفین درد کے سر درد کو دور کر سکتی ہے، خاص طور پر تناؤ کے سر درد کی صورتوں میں اور درد شقیقہ، اور یہاں تک کہ کچھ ینالجیسک کے اثر کو بھی ممکن بناتا ہے، جیسے ibuprofen (Advil) یا acetaminophen (Tylenol)۔

تعلق میں۔کیفین کو سر درد کی وجہ کے طور پر، یہ اندازہ لگایا گیا ہے کہ یہ زیادہ مقدار میں پینے پر سر میں درد کا باعث بن سکتا ہے کیونکہ، کیفین دماغ کو کیمیائی طور پر متاثر کرنے کے علاوہ، ایک ڈائیوریٹک اثر رکھتی ہے، یعنی یہ شخص کو زیادہ پیشاب کرنے پر مجبور کر سکتا ہے، جس سے پانی کی کمی ہوتی ہے۔

کیفین، جب زیادہ مقدار میں کھائی جاتی ہے، تو اس کی زیادہ مقدار بھی ہو سکتی ہے۔ ان صورتوں میں، ضمنی اثرات سر درد پر نہیں رکتے، اور وہ تیز یا بے قاعدہ دل کی دھڑکن سے لے کر سستی، الٹی اور اسہال تک ہوتے ہیں، جو انتہائی صورتوں میں موت کا باعث بن سکتے ہیں۔

انویسا (نیشنل سرویلنس ایجنسی) ) سینیٹری) روزانہ 400 ملی گرام تک کیفین کے استعمال کو محفوظ سمجھتا ہے (صحت مند لوگوں کے لیے)۔

ضرورت سے زیادہ مشقت کی وجہ سے ہونے والا سر درد

شدید جسمانی سرگرمی خون کے بہاؤ میں اضافے کا سبب بنتی ہے۔ کھوپڑی تک، جس کے نتیجے میں درد ہوتا ہے جو دھڑکنے کے طور پر ہوتا ہے اور سر کے دونوں طرف ہوتا ہے۔ یہ سر درد عام طور پر مختصر مدت کے ہوتے ہیں، چند منٹوں یا گھنٹوں میں غائب ہو جاتے ہیں، اس کوشش کے بعد آرام کے ساتھ جس کے لیے جسم کو پیش کیا گیا ہے۔

جسمانی مشقت کی وجہ سے ہونے والے سر درد کو دو قسموں میں تقسیم کیا گیا ہے: بنیادی جسمانی سر درد اور ثانوی جسمانی سر درد. بنیادی قسم بے ضرر ہے اور خاص طور پر جسمانی سرگرمی کی وجہ سے ہوتی ہے۔

ثانوی قسم، بدلے میں، پہلے سے موجود حالت کا سبب بنتی ہے، جیسے ٹیومر یا بیماریکورونری شریان، جسمانی مشقت کے دوران سر درد کا سبب بنتا ہے۔ سخت سر درد کی سب سے نمایاں علامت دھڑکنے والا درد ہے جو سر کے صرف ایک طرف ہو سکتا ہے، لیکن اسے پوری کھوپڑی میں بھی محسوس کیا جا سکتا ہے۔

یہ ہلکا درد ہو سکتا ہے۔ شدید اور شروع ہو سکتا ہے۔ جسمانی سرگرمی کے دوران یا اس کے بعد جو کوشش کی ضرورت ہوتی ہے۔ جب بنیادی قسم کی ہو، تو اس کا دورانیہ متغیر کے طور پر لگایا جاتا ہے، یعنی یہ پانچ منٹ سے دو دن تک رہ سکتا ہے۔ ثانوی قسم کے معاملات میں، درد کئی دنوں تک جاری رہ سکتا ہے۔

ہائی بلڈ پریشر کی وجہ سے ہونے والا سر درد

ہائی بلڈ پریشر یا ہائی بلڈ پریشر کہلانے والی حالت خون پمپ کرنے والی طاقت میں تبدیلی کے ذریعے ظاہر ہوتی ہے۔ شریانوں کے ذریعے. ہائی بلڈ پریشر میں، خون کی وجہ سے برتن کی دیواروں پر دباؤ مسلسل بہت زیادہ ہوتا ہے، جس کی وجہ سے دیواریں معمول کی حد سے زیادہ پھیل جاتی ہیں۔

یہ دباؤ بافتوں کو نقصان پہنچاتا ہے اور دل کے دورے، فالج اور گردے کا خطرہ بڑھاتا ہے۔ بیماری. تاہم، یہ عام بات ہے کہ ہائی بلڈ پریشر سے کوئی علامات نہیں ہوتی ہیں، لیکن شاذ و نادر صورتوں میں، شدید ہائی بلڈ پریشر کے ساتھ سر درد، چکر آنا، چہرے کی چمک اور الٹی جیسی علامات ہوسکتی ہیں۔

ہائی بلڈ پریشر کی وجہ سے ہونے والا سر درد عام طور پر تب ہوتا ہے جب دباؤ بہت زیادہ ہو جاتا ہے اور عام طور پر مریض کی کچھ بنیادی صحت کی حالت کا نتیجہ ہوتا ہے، جیسے ٹیومرایڈرینل غدود، ہائی بلڈ پریشر انسیفالوپیتھی، پری ایکلیمپسیا اور ایکلیمپسیا، یا یہاں تک کہ منشیات کے استعمال یا پرہیز سے متعلق۔

بیٹا بلاکرز، الفا-محرک (مثال کے طور پر، کلونائڈائن) یا الکحل کا انخلا میں اضافہ ہوسکتا ہے۔ سر درد کے ساتھ بلڈ پریشر میں۔ اس طرح، جو مریض جانتا ہے کہ اسے ہائی بلڈ پریشر ہے اور اسے سر میں درد ہے، اسے چاہیے کہ وہ ڈاکٹر سے رجوع کرے تاکہ صحت کی دیگر حالتوں کی موجودگی کی تحقیق کی جا سکے۔ ہائی بلڈ پریشر والے مریضوں کے لیے تجویز کردہ مناسب علاج کی پیروی کرنا ضروری ہے، اور اس میں صحت کی اچھی عادات کو برقرار رکھنا بھی شامل ہے۔

ریباؤنڈ سردرد

دواؤں کے زیادہ استعمال، خاص طور پر اوور دی کاؤنٹر درد کی وجہ سے ریباؤنڈ سر درد ہوتا ہے۔ relievers (OTC)، جیسے پیراسیٹامول، ibuprofen، naproxen اور اسپرین، یعنی: یہ ان مادوں کے غلط استعمال کا ایک ضمنی اثر ہے۔ یہ وہ درد ہیں جو تناؤ کی قسم کے سر کے درد سے ملتے جلتے ہیں، لیکن یہ زیادہ شدت سے بھی ہو سکتے ہیں، جیسے کہ درد شقیقہ۔

دواؤں کا استعمال (خاص طور پر کیفین پر مشتمل ینالجیسک) جو مہینے میں 15 دن سے زیادہ عرصے تک جاری رہتا ہے، صحت مندی کا باعث بن سکتا ہے۔ سر درد وہ لوگ جو دائمی طور پر کسی مخصوص سر درد میں مبتلا رہتے ہیں وہ درد کش ادویات کا مسلسل استعمال کرتے ہوئے دوبارہ سر درد کی اقساط کا تجربہ کر سکتے ہیں۔

اس قسم کے سر درد کی علامات متغیر ہوتی ہیں، یعنی استعمال ہونے والی دوائیوں کے لحاظ سے مختلف علامات کو متحرک کیا جا سکتا ہے۔ یہ درد ہوتے ہیں۔تقریباً ہر روز ہوتا ہے، اور صبح کے وقت اکثر ہوتا ہے۔ ینالجیسک دوا لیتے وقت انسان کو راحت محسوس کرنا اور محسوس کرنا عام بات ہے کہ دوا کا اثر ختم ہوتے ہی درد واپس آجاتا ہے۔

علامات جو طبی مدد لینے کے لیے خطرے کی گھنٹی ہیں: متلی، بے چینی یادداشت کے مسائل، چڑچڑاپن اور توجہ مرکوز کرنے میں دشواری۔ جن لوگوں کو ہفتے میں دو بار سے زیادہ درد کم کرنے والی ادویات لینے کی ضرورت ہوتی ہے وہ سر درد کی وجوہات کی تحقیقات کے لیے ڈاکٹر سے ملنا چاہیے۔

بعد از تکلیف سر درد

ہچکنا دماغی چوٹ ہے دھچکا، تصادم یا سر پر دھچکا۔ یہ سب سے عام قسم ہے اور دماغی تکلیف دہ چوٹوں میں سب سے کم سنگین سمجھی جاتی ہے، جو نوجوانوں میں کھیلوں اور تفریحی سرگرمیوں کی مشق کرنے والے زیادہ واقعات کے ساتھ واقع ہوتی ہے، لیکن اس کی وجوہات کار اور کام کے حادثات، گرنے اور جسمانی جارحیت سے بھی ہوتی ہیں۔

سر پر دھچکا یا دھچکا دماغ کو جھٹکا دے سکتا ہے، جس کی وجہ سے وہ کھوپڑی کے اندر منتقل ہو جاتا ہے۔ ہچکچاہٹ زخموں، اعصاب اور خون کی نالیوں کو نقصان پہنچا سکتی ہے۔ نتیجے کے طور پر، ہچکچاہٹ کے شکار افراد کو بصارت، توازن اور یہاں تک کہ بے ہوشی کا سامنا کرنا پڑ سکتا ہے۔

ہچکنے کے فوراً بعد سر میں درد ہونا معمول کی بات ہے، لیکن چوٹ لگنے کے 7 دن کے اندر سر میں درد کا سامنا کرنا پوسٹ ٹرامیٹک کی علامت ہے۔ سر درد علامات ان سے ملتی جلتی ہیں۔درد شقیقہ، معتدل سے شدید شدت کا۔ درد عام طور پر دھڑکتا ہے، اور اضافی علامات یہ ہیں: متلی، الٹی، چکر آنا، بے خوابی، یادداشت اور ارتکاز کے مسائل، موڈ میں تبدیلی، اور روشنی اور شور کی حساسیت۔

ہچکچاہٹ کا ہمیشہ ڈاکٹر سے جائزہ لینا چاہیے۔ ڈاکٹر، جو خون بہہ جانے یا دماغ کی دیگر سنگین چوٹوں کو مسترد کرنے کے لیے CT اسکین یا MRI کا حکم دے سکتا ہے۔

Cervicogenic (Spinal) سردرد

Cervicogenic سردرد ایک ثانوی سر درد ہے، جو کہ کسی اور وجہ سے ہوتا ہے۔ صحت کا مسئلہ. یہ گریوا ریڑھ کی ہڈی میں خرابی کا نتیجہ ہے اور اس کی نشاندہی ایک درد کے طور پر کی جاتی ہے جو گردن کے گردن اور نیپ میں پیدا ہوتا ہے۔ مریض رپورٹ کرتا ہے کہ شعاع ریزی کی وجہ سے کھوپڑی کے علاقے میں درد زیادہ شدت سے محسوس ہوتا ہے۔

یہ اکثر سر کے صرف ایک طرف ہوتا ہے۔ اس قسم کا سر درد بہت عام ہے جس سے لاکھوں لوگ متاثر ہوتے ہیں۔ درد کی شدت کے لحاظ سے، اس کی موجودگی غیر فعال ہونے کی طرف مائل ہوتی ہے، جو معمول کی سرگرمیوں اور مجموعی طور پر زندگی کے معیار کو متاثر کرتی ہے۔

ریڑھ کی ہڈی میں وہ تبدیلیاں جو سروائیکوجینک سر درد کو متحرک کرتی ہیں وہ ہیں جو سروائیکل vertebrae کو متاثر کرتی ہیں، جیسے جیسا کہ ڈسک ہرنیا، سروائیکل روٹ امنگمنٹ، سروائیکل کینال سٹیناسس، بلکہ ٹارٹیکولس اور کنٹریکٹس بھی۔

جن لوگوں کو کرنسی کی خرابی کے مسائل ہوتے ہیں وہ اکثر سر درد کی شکایت کرتے ہیں،یہ درد شقیقہ اور تناؤ کے سر درد کے ساتھ الجھ سکتا ہے، کیونکہ دونوں ہی نیپ اور گردن کے علاقے کو متاثر کر سکتے ہیں۔

سروائیکوجینک سر درد کا علاج درد کی وجہ سے ہونے والے مسئلے کے علاج پر منحصر ہے۔ ریلیف کی مؤثر شکلیں جسمانی علاج ہیں، جیسے کہ باقاعدہ ورزش اور جسمانی علاج، لیکن ایسے معاملات ہیں جن میں سرجری کی ضرورت ہوتی ہے۔

Temporomandibular Disorder - TMD

Temporomandibular Disorder (TMD) طبی مسائل کی ایک سیریز کو گھیرے ہوئے ہے جو مشت زنی کے پٹھوں کے ساتھ ساتھ temporomandibular Joint (TMJ) اور اس سے وابستہ ڈھانچے کو متاثر کرتے ہیں۔ یہ ایک ایسا سنڈروم ہے جس کے نتیجے میں مشت زنی کے پٹھوں میں درد اور نرمی پیدا ہوتی ہے، جبڑے کے کھلنے کی وجہ سے جوڑوں کی آوازیں آتی ہیں، اور ساتھ ہی جبڑے کی نقل و حرکت میں بھی کمی آتی ہے۔ طبی تحقیق کے مطابق، جس نے temporomandibular مشترکہ اور اس کے برعکس سر درد کے حوالے کی بھی تصدیق کی ہے۔ سر درد کو، ان صورتوں میں، سخت ہونے والے درد کے طور پر بیان کیا جاتا ہے، اور مریض کو سکون ملتا ہے جب وہ آرام کر سکتا ہے۔

TMD مائگرین کو بھی متحرک کر سکتا ہے، جو اضافی علامات کے ساتھ ہوتا ہے، جیسے چہرے اور گردن میں درد۔ TMD کی وجہ کی کوئی صحیح تعریف نہیں ہے، لیکن یہ معلوم ہے کہ کچھ عادات اس عارضے کی نشوونما کا شکار ہیں، جیسے: کثرت سے دانت صاف کرنا،خاص طور پر رات کے وقت، اپنے جبڑے کو اپنے ہاتھ پر رکھ کر لمبا عرصہ گزارتے ہیں، بلکہ چیونگم چباتے ہیں اور اپنے ناخن کاٹتے ہیں۔

ٹیمپورومینڈیبلر ڈس آرڈر کے ممکنہ کیس کا اندازہ لگانے کے لیے، دانتوں کے ڈاکٹر کے پاس جانے کی سفارش کی جاتی ہے۔ تشخیص جوڑوں اور پٹھوں کی دھڑکن کے ساتھ ساتھ شور کا پتہ لگانے پر مشتمل ہے۔ تکمیلی امتحانات مقناطیسی گونج امیجنگ اور ٹوموگرافی ہیں۔

سر درد کی اقسام کے بارے میں دیگر معلومات

سر درد کے بارے میں تفصیلی معلومات سے آگاہ ہونا ضروری ہے، تاکہ یہ جان سکیں کہ یہ کب تشویشناک ہے اور اسے روکنے کے لیے کیا کرنا چاہیے۔ ذیل میں، ہم ان سوالات کے جوابات دیں گے اور آپ کو سر درد کو دور کرنے کے طریقے بتائیں گے۔ ساتھ چلیں۔

سر درد کب پریشان کن ہوتا ہے؟

زیادہ تر صورتوں میں، سر کا درد قسط وار ہوتا ہے، جو تقریباً 48 گھنٹوں میں غائب ہو جاتا ہے۔ اگر آپ اسے 2 دن سے زیادہ محسوس کرتے ہیں، خاص طور پر وہ جن کی شدت میں اضافہ ہوتا ہے، سر درد پریشان کن ہوتا ہے۔

ایک شخص جس کو بہت باقاعدگی سے سر درد ہوتا ہے، یعنی 3 کی مدت کے دوران مہینے میں 15 دن سے زیادہ۔ مہینوں میں سر درد کی دائمی حالت ہو سکتی ہے۔ کچھ سر درد دیگر بیماریوں کی علامات ہیں۔

اگر آپ کو اچانک، شدید سر درد کا سامنا ہو، خاص طور پر اگر بخار، الجھن، گردن میں اکڑن، دوہری بینائی، اور بولنے میں دشواری ہو تو فوری طبی امداد حاصل کریں۔

روکنے کے لیے کیا کرنا ہے۔سر درد؟

ایسے احتیاطی تدابیر ہیں جو کئی قسم کے سر درد سے بچنے کے لیے مددگار ثابت ہو سکتی ہیں۔ کلسٹر سر درد، مثال کے طور پر، ایمگلیٹی نامی دوا کے استعمال سے روکا جا سکتا ہے، جو سی جی آر پی کو ختم کرتا ہے، ایک ایسا مادہ جو درد شقیقہ کے حملوں کو متحرک کرتا ہے۔ سر درد، خاص طور پر جب وہ دوسری بیماریوں کی وجہ سے نہ ہوں۔

مثبت عادات جو درد کے آغاز سے بچنے کی صلاحیت رکھتی ہیں وہ ہیں: اچھی طرح سے اور باقاعدگی سے گھنٹوں سونا، صحت مند غذا متوازن غذا پر عمل کرنا، ہائیڈریٹ رہنا جسمانی مشقیں کریں اور تناؤ پر قابو پانے کے طریقے تلاش کریں۔

سر درد کو کیسے دور کیا جائے؟

سر درد کو دور کرنے کے کئی طریقے ہیں۔ سر درد سے نجات کی سب سے عام شکل ینالجیسک ادویات کا استعمال ہے۔ تاہم، سب سے پہلے، یہ شناخت کرنا ضروری ہے کہ مریض کو کس قسم کے سر درد کا علاج کرنا پڑے گا، کیونکہ مختلف قسم کے سر درد کے لیے مخصوص علاج موجود ہیں۔

وہ سادہ خوراک کی ایڈجسٹمنٹ سے لے کر زیادہ ناگوار طریقہ کار تک ہوتے ہیں۔ ڈاکٹر کے ذریعہ انجام دیا جاتا ہے، جب دوائیوں کا ردعمل، مثال کے طور پر، کم ہوتا ہے۔ کچھ سر درد بعض دوائیوں کو اچھی طرح سے جواب دیتے ہیں، جب کہ دوسروں کو درد کش ادویات سے بھی متحرک کیا جا سکتا ہے جو کسی خاص قسم کے سر درد کے علاج کے لیے بنائے گئے ہیں۔سر درد بتدریج یا فوری طور پر ظاہر ہو سکتا ہے، اور اس کی شدت اور دورانیے کی مختلف ڈگریاں ہو سکتی ہیں۔

برازیلیوں میں، یہ بے چینی، تناؤ، سانس کی الرجی اور کمر کے درد کے بعد اکثر صحت کے مسائل میں پانچویں نمبر پر ظاہر ہوتا ہے۔ تناؤ، نیند کی کمی، غلط کرنسی، پٹھوں میں تناؤ اور یہاں تک کہ کھانا بھی اس بار بار ہونے والی پریشانی کا سبب بن سکتا ہے۔

سر درد کی علامات

تناؤ کے سر میں درد، جو زیادہ عام قسم ہے، مستقل مزاجی سے ہوتا ہے، سر کے دونوں طرف ہو سکتا ہے اور جسمانی مشقت سے خراب ہو سکتا ہے۔ دوسری طرف، درد شقیقہ، اعتدال سے شدید دھڑکنے والے درد، متلی یا الٹی، اور روشنی، شور، یا بدبو کے لیے حساسیت کے ساتھ موجود ہے۔

کلسٹر سر درد زیادہ شدید اور نایاب ہوتے ہیں اور طویل عرصے تک رہ سکتے ہیں۔ درد شدید ہوتا ہے اور سر کے صرف ایک طرف ظاہر ہوتا ہے، اس کے ساتھ ناک سے خارج ہونے والا مادہ اور سرخ، پانی بھری آنکھیں ہوتی ہیں۔

سائنس کے سر میں درد سائنوسائٹس کی علامات ہیں، جو سائنوس کی بھیڑ اور سوزش کی وجہ سے ہوتی ہیں۔

بار بار ہونے والے سر درد کے خطرات اور احتیاطیں

ایک بار بار ہونے والا سر درد، یہاں تک کہ ایک ایسا جو بہت شدید نہ ہو لیکن برقرار رہتا ہے، اس کی تحقیقات کی ضرورت ہے۔ لہذا، اگر آپ کو سر درد اور اس سے متعلق علامات ہیں تو ڈاکٹر سے ملنا یقینی بنائیںسردرد۔

سر درد کی اقسام پر توجہ دیں اور اگر ضروری ہو تو ڈاکٹر سے ملیں!

یہ جاننا ضروری ہے کہ سر درد کیسے ہوتا ہے اور سب سے بڑھ کر ان کی وجوہات کی تحقیق کرنا، اگر وہ اکثر ہوتے ہیں یا دیگر علامات کے ساتھ ہوتے ہیں۔ یہ جاننا کہ کس قسم کا سر درد شروع ہو رہا ہے اور صحیح علاج تلاش کرنے کے لیے کیوں ضروری ہے۔

ایسے کئی عوامل ہیں جو سر درد کا سبب بنتے ہیں، تناؤ، اضافی محرک سے لے کر جسمانی مشقت اور ہارمونل تبدیلیاں۔ یہاں تک کہ ایسے درد بھی ہیں جو آپ کو صحت کے زیادہ سنگین مسئلے سے آگاہ کرتے ہیں۔

مسلسل یا بہت شدید سر درد اور بیماریوں کے درمیان تعلق کو مسترد کرنے کے لیے، ڈاکٹر سے مشورہ کرنا اور خود دوائی لینے سے گریز کریں۔

اگر سر درد اچانک اور بڑی شدت کے ساتھ شروع ہو جائے تو توجہ دیں۔ اگر درد کش ادویات کی مدد سے بھی یہ دور نہیں ہوتا ہے تو طبی امداد حاصل کریں۔

ملحقہ علامات جیسے ذہنی الجھن، تیز بخار، بے ہوشی، موٹر میں تبدیلی، اور گردن میں اکڑن اس بات کی علامت ہیں کہ یہ عام سر درد نہیں ہے۔ اور یہ گردن توڑ بخار، فالج اور اینیوریزم جیسی سنگین بیماریوں کی علامات ہو سکتی ہیں۔

سر درد کی تشخیص اور تشخیص کیسے کی جاتی ہے؟

سر درد کی تحقیقات کرتے وقت، سب سے پہلے جس چیز کا جائزہ لیا جائے وہ ہے درد کی شدت اور مدت۔ اس کے علاوہ، متعلقہ معلومات معالج کو درکار ہوں گی، جیسے کہ یہ کب شروع ہوا اور اگر کوئی قابل شناخت وجہ ہے (زیادہ جسمانی مشقت، حالیہ صدمہ، بعض ادویات کا استعمال، دیگر ممکنہ وجوہات کے ساتھ)۔

The بنیادی یا ثانوی کے طور پر درد کی تعریف علاج کی قسم کی رہنمائی کرے گی۔ جسمانی معائنہ اور طبی تاریخ مزید تشخیص کا حصہ ہیں۔ سر درد کی کچھ اقسام کے لیے، تشخیصی ٹیسٹ اس وجہ کا تعین کرنے کے لیے کیے جاتے ہیں، جیسے کہ خون کے ٹیسٹ، ایم آر آئی، یا سی ٹی اسکین۔

سر درد کی اقسام - بنیادی سر درد

سر درد کے سلسلے میں گہرائی میں جائیں، یہ سر درد کی اقسام کو حل کرنے کے لئے ضروری ہے. اب ہم سر درد کے بارے میں جانیں گے جنہیں بنیادی سر درد کہا جاتا ہے۔

سر دردتناؤ

تناؤ کے سر درد کو بنیادی سر درد کے طور پر درجہ بندی کیا جاتا ہے اور یہ سر درد کی سب سے عام قسم ہے۔ درد ہلکا، اعتدال پسند یا شدید ہو سکتا ہے، اور یہ عام طور پر آنکھوں کے پیچھے، سر اور گردن میں ظاہر ہوتا ہے۔ تناؤ کے سر درد کے مریضوں کے لیے یہ عام بات ہے کہ وہ اسے پیشانی کے گرد تنگ بینڈ ہونے کے احساس کے طور پر بیان کرتے ہیں۔

یہ سر درد کی ایک قسم ہے جس کا تجربہ آبادی کی اکثریت کو ہوتا ہے، ایک قسط وار بنیاد پر، اور ہر ماہ ہو سکتا ہے. دائمی تناؤ کے سر درد کے شاذ و نادر ہی واقعات ہوتے ہیں، جو دیرپا اقساط (مہینے میں پندرہ دن سے زیادہ) میں ترتیب دیے جاتے ہیں۔ خواتین میں اس قسم کے تناؤ کے سر درد کا شکار ہونے کا مردوں کے مقابلے میں دوگنا امکان ہوتا ہے۔

سر اور گردن کے علاقوں میں پٹھوں کے سکڑنے کی وجہ سے تناؤ کا سر درد ہوتا ہے۔ تناؤ کئی عوامل اور عادات کی وجہ سے ہوتا ہے، جیسے اوور لوڈنگ سرگرمیاں، کھانا، تناؤ، کمپیوٹر کے سامنے بہت زیادہ وقت، پانی کی کمی، کم درجہ حرارت کی نمائش، زیادہ کیفین، تمباکو اور الکحل، بے خوابی والی راتیں، دیگر تناؤ کے علاوہ۔

کلسٹر سردرد

علامات جو کلسٹر سر درد کی خصوصیت رکھتے ہیں۔سالواس شدید، چھیدنے والے درد ہیں. یہ درد آنکھوں کے علاقے میں محسوس ہوتا ہے، خاص طور پر آنکھ کے پیچھے، ایک وقت میں چہرے کے ایک طرف ہوتا ہے۔ متاثرہ طرف پانی بھرنے، لالی اور سوجن کے ساتھ ساتھ ناک بند ہونے کا بھی تجربہ کر سکتا ہے۔ اقساط سیریز میں ہوتے ہیں، یعنی حملے 15 منٹ سے 3 گھنٹے تک ہوتے ہیں۔

ان لوگوں کے لیے جو کلسٹر سر درد کا تجربہ کرتے ہیں ان کے لیے یہ عام بات ہے کہ وہ روزانہ وقفے کے ساتھ دہرائیں، ممکنہ طور پر ہر دن ایک ہی وقت میں، یا جو کافی تکلیف کا باعث بنتا ہے، کیونکہ حملے مہینوں تک جاری رہ سکتے ہیں۔ اس طرح، جن مریضوں کو کلسٹر سر درد ہوتا ہے وہ مہینوں بغیر کچھ محسوس کیے اور روزانہ ہونے والی علامات کے ساتھ مہینوں گزر جاتے ہیں۔

خواتین کے مقابلے مردوں میں کلسٹر سر درد تین گنا زیادہ ہوتا ہے، لیکن ان کی وجوہات کا ابھی تک تعین نہیں کیا جا سکا ہے۔ . ایسے زیادہ سنگین معاملات ہوتے ہیں جہاں مریض اس قسم کے سر درد کا ایک دائمی ورژن تیار کرتا ہے، جہاں علامات ایک سال سے زیادہ عرصے تک باقاعدگی سے دہراتے ہیں، اس کے بعد ایک ماہ سے بھی کم عرصے تک سر درد سے پاک مدت ہوتی ہے۔

تشخیص جسمانی پر منحصر ہوتی ہے۔ اور اعصابی معائنہ اور علاج دوائیوں سے ہوتا ہے۔ جب یہ کام نہیں کرتے ہیں، تو آپ کو سرجری کا سہارا لینا پڑ سکتا ہے۔

درد شقیقہ

درد شقیقہ کو سر کے پچھلے حصے میں دھڑکن کے طور پر دیکھا جاتا ہے۔ یہ درد شدید ہوتا ہے اور عموماً یک طرفہ ہوتا ہے یعنی سر کے ایک طرف توجہ مرکوز کرنا۔ وہ چل سکتا ہےدن، جو مریض کے روزمرہ کے کاموں کو نمایاں طور پر محدود کرتے ہیں۔ درد کے علاوہ، مریض روشنی اور شور کے لیے بھی حساس ہوتا ہے۔

دیگر ملحقہ علامات میں متلی اور قے، نیز چہرے یا بازو کے ایک طرف جھنجھلاہٹ، اور شدید ڈگریوں میں، بولنے میں دشواری۔ درد شقیقہ کے ہونے کی علامت مختلف بصری رکاوٹوں کا ادراک ہے: چمکتی یا ٹمٹماتی روشنیاں، زگ زیگ لائنیں، ستارے، اور اندھے دھبے . آپ کو آگاہ رہنے کی ضرورت ہے کیونکہ درد شقیقہ کی علامات فالج کی علامات سے بہت ملتی جلتی ہو سکتی ہیں۔ اگر کوئی شک ہو تو فوری طبی امداد حاصل کریں۔

اس قسم کے سر درد میں مبتلا ہونے کا امکان مردوں کے مقابلے خواتین زیادہ ہوتا ہے۔ جہاں تک درد شقیقہ کی وجوہات کا تعلق ہے، ان میں جینیاتی وقوعہ سے لے کر اضطراب، ہارمونل تبدیلیاں، مادے کی زیادتی اور اعصابی نظام کی دیگر حالتوں کے ساتھ تعلق شامل ہے۔ علاج دواؤں اور آرام کی تکنیکوں سے ہوتا ہے۔

Hemicrania continua

Hemicrania continua ایک بنیادی سر درد ہے، یعنی یہ سر درد کے زمرے کا حصہ ہے جس کی اصل وجہ ضروری نہیں ہے۔ بیماریاں، جیسا کہ ثانوی سر درد بعض طبی حالات کی علامات سے مطابقت رکھتا ہے۔

یہ شدید سر درد کے طور پر نمایاں ہوتا ہے۔اعتدال پسند، جو یکطرفہ طور پر ہوتا ہے، یعنی سر کے ایک طرف، مسلسل مدت کے ساتھ جو چند ماہ تک جاری رہ سکتا ہے۔ دن بھر، اس کی شدت متغیر رہتی ہے، جس میں چند گھنٹوں میں ہلکا درد ہوتا ہے اور بعض اوقات میں شدت اختیار کر لیتی ہے۔

سر درد کی اقسام میں، Hemicrania continua تقریباً 1% ہوتا ہے، جس کا مطلب ہے کہ یہ سر درد نہیں ہوتا۔ آبادی میں سب سے زیادہ واقعات کے ساتھ سر درد کی قسم۔ Hemicrania continua خواتین میں دوگنا عام ہے۔

ہیمیکرینیا کانٹینیوا کی اقساط میں کچھ ملحقہ علامات ظاہر ہو سکتی ہیں، جیسے آنکھوں کا آنسو یا سرخ ہونا، ناک بہنا، ناک بند ہونا، اور سر پر پسینہ آنا۔ کچھ مریض پلکیں جھکنے اور عارضی مائیوسس (پتلی کا سکڑاؤ) ہونے کے علاوہ بےچینی یا اشتعال کا مظاہرہ کر سکتے ہیں۔

CH کی وجوہات کا ابھی تک تعین نہیں کیا گیا ہے اور اس کا علاج انڈومیتھیسن نامی دوا سے کیا جاتا ہے۔ غیر سٹیرایڈیل اینٹی سوزش والی دوائی (NSAID)۔ دیگر ادویات کے اختیارات میں دیگر NSAID متبادلات یا antidepressant amitriptyline شامل ہیں۔

آئس پک سردرد

آئس پک سر درد کو مختصر مدت کے سر درد کا سنڈروم بھی کہا جاتا ہے۔ اسے بنیادی درد کے طور پر درجہ بندی کیا جا سکتا ہے، جب یہ کسی اور منسلک تشخیص کی وجہ سے نہیں ہوتا ہے، یا ثانوی درد کے طور پر، جب پہلے سے موجود حالت سے پیدا ہوتا ہے۔

اس کی خصوصیت شدید درد سے ہوتی ہے،اچانک اور مختصر، صرف چند سیکنڈ تک جاری رہتا ہے، اور دن بھر ہو سکتا ہے۔ اس کی علامات کا ایک خاص پہلو یہ ہے کہ اس قسم کا درد سر کے مختلف علاقوں میں منتقل ہوتا ہے۔ مزید برآں، یہ سر درد سونے یا جاگنے کے اوقات میں ظاہر ہونا کافی عام ہے۔

اس کی علامات میں سب سے زیادہ نمایاں ہیں: درد کا مختصر دورانیہ، جو شدید ہونے کے باوجود چند سیکنڈ تک رہتا ہے۔ اور لہروں میں واقع ہونا، یعنی کئی گھنٹوں کے وقفوں کے ساتھ درد کی واپسی، جو دن میں 50 بار ہو سکتی ہے۔ درد کا اکثر مقام سر کے اوپر، سامنے یا اطراف میں ہوتا ہے۔

اس قسم کے سر درد کی وجہ فی الحال معلوم نہیں ہے، لیکن خیال کیا جاتا ہے کہ اس کا تعلق قلیل مدتی رکاوٹوں سے ہے۔ دماغی درد پر قابو پانے کے مرکزی طریقہ کار۔ علاج احتیاطی ہے اور اس میں انڈومیتھیسن، گاباپینٹن اور میلاٹونن جیسی ادویات شامل ہیں۔

تھنڈرکلپ سردرد

تھنڈرکلپ سر درد کی نوعیت اچانک اور دھماکہ خیز ہے۔ اسے ایک انتہائی شدید درد سمجھا جاتا ہے، جو اچانک آتا ہے اور ایک منٹ سے بھی کم وقت میں اپنے عروج کی شدت تک پہنچ جاتا ہے۔ یہ درد عارضی ہو سکتا ہے اور کسی بنیادی حالت کی وجہ سے نہیں۔ تاہم، یہ کسی سنگین مسئلے کی علامت ہو سکتی ہے جس کے لیے فوری طبی امداد کی ضرورت ہے۔

لہذا اگر آپ کو اس قسم کے سر درد کا سامنا ہے، تو جلد از جلد دیکھ بھال کریں تاکہڈاکٹر ممکنہ وجوہات کا جائزہ لے گا۔ تھنڈرکلپ سر درد کی علامات میں اچانک، شدید درد شامل ہے، اور اس درد کا سامنا کرنے والا شخص اسے اب تک کا بدترین سر درد قرار دیتا ہے۔ درد گردن کے علاقے تک بھی بڑھ سکتا ہے اور تقریباً ایک گھنٹے کے بعد کم ہو جاتا ہے۔

مریض کو الٹی اور متلی اور یہاں تک کہ بے ہوشی بھی ہو سکتی ہے۔ صحت کی وہ حالتیں جو اکثر تھنڈرکلپ سر درد کا سبب بن سکتی ہیں وہ ہیں: Reversible Cerebral Vasoconstriction Syndrome (RCVS – جسے کال فلیمنگ سنڈروم بھی کہا جاتا ہے) اور Subarachnoid Hemorrhage (SAH)۔ کم عام وجوہات میں سیریبرل وینس تھرومبوسس (CVT)، آرٹیریل ڈسیکشن، گردن توڑ بخار اور، زیادہ شاذ و نادر ہی، فالج شامل ہیں۔

سر درد کی دیگر اقسام - ثانوی سر درد

سیکنڈری سر درد کی وجہ سے ہوتا ہے۔ کچھ حالات یا عوارض۔ آئیے اس قسم کے درد کی سب سے عام وجوہات کے بارے میں جانتے ہیں۔ ذیل کی پیروی کریں۔

سائنوسائٹس یا الرجی کی وجہ سے ہونے والا سر درد

کچھ سر درد سائنوسائٹس یا الرجی کی وجہ سے ہوتے ہیں۔ سائنوسائٹس ٹشو کی ایک سوزش ہے جو سائنوس (گال کی ہڈیوں، پیشانی اور ناک کے پیچھے کھوکھلی جگہوں) کی لکیر دیتی ہے۔ یہ چہرے کا وہ حصہ ہے جو بلغم پیدا کرتا ہے جو ناک کے اندرونی حصے کو نم رکھتا ہے، اسے دھول، الرجین اور آلودگی سے بچاتا ہے۔

سائنس کا انفیکشن سر میں درد اور سائنوس میں دباؤ کا باعث بنتا ہے۔