Baş ağrısı türleri ve tedavileri hakkında daha fazla bilgi edinin!

Bu makalede, birçok insanı etkileyen bir sorun hakkında daha fazla bilgi edineceğiz: baş ağrısı. Herkes baş ağrısı yaşamıştır ve nedenleri çoktur. Sürekli baş ağrısı çeken insanlar vardır, bu da onları daha iyi bir yaşam kalitesinden mahrum bırakır.

Baş ağrısı çeşitli tiplerde sınıflandırılır, yaklaşık 150 tane vardır. İlk olarak, baş ağrıları birincil ve ikincil ağrılar olarak ayrılır ve bu grupların her birinin derecelerini, semptomlarını ve nedenlerini belirten alt bölümleri vardır. Başın farklı bölgelerinde bile ortaya çıkabilirler.

Kaslardaki gerginlikten kaynaklanan gerilim tipi baş ağrısı ile çeşitli nedenleri olabilen inatçı bir ağrı olan migren arasında da fark vardır. Baş ağrısı hakkında detaylı ve faydalı bilgiler için aşağıyı takip edin.

Baş ağrısı hakkında daha fazla bilgi

Baş ağrısının ne olduğunu, belirtilerini, sık görülen baş ağrısının tehlikelerinin neler olduğunu ve nasıl teşhis edilip değerlendirildiğini öğrenerek baş ağrısı hakkında daha fazla bilgi sahibi olacağız.

Baş ağrısı nedir?

Baş ağrısı bir semptomdur, yani bir nedene veya kökene işaret eden bir işarettir. Başın herhangi bir bölgesinde ortaya çıkabilir ve bazı durumlarda ağrı bir noktadan yayıldığında ışınlama yoluyla ortaya çıkar. Baş ağrısı yavaş yavaş veya hemen ortaya çıkabilir ve çeşitli yoğunluk derecelerine ve farklı sürelere sahip olabilir.

Brezilyalılar arasında anksiyete, stres, solunum yolu alerjileri ve sırt ağrısından sonra en sık görülen sağlık sorunları arasında beşinci sırada yer almaktadır. Stres, uykusuzluk, yanlış duruş, kas gerginliği ve hatta diyet bu sık görülen rahatsızlığın nedenleri olabilir.

Baş ağrısı belirtileri

En yaygın tür olan gerilim tipi baş ağrıları sürekli olma eğilimindedir, başın her iki tarafında da ortaya çıkabilir ve fiziksel eforla kötüleşebilirken, migrende orta ila şiddetli zonklayıcı ağrı, bulantı veya kusmanın yanı sıra ışık, gürültü veya kokulara karşı hassasiyet görülebilir.

Küme baş ağrıları daha şiddetli ve nadirdir ve uzun sürebilir. Ağrı şiddetlidir ve başın sadece bir tarafında görülür, burun akıntısı ve kırmızı ve sulu gözler eşlik eder.

Sinüs baş ağrıları, sinüslerde tıkanıklık ve iltihaplanmanın neden olduğu sinüzit belirtileridir.

Sık baş ağrısının tehlikeleri ve bakımı

Sık görülen baş ağrıları, şiddetli olmayan ancak inatçı olanlar bile araştırılmalıdır, bu nedenle baş ağrısı ve baş ağrısıyla ilgili belirtileriniz varsa mutlaka bir doktora görünün.

Baş ağrısı aniden ve büyük bir şiddetle başlarsa dikkat edin. Ağrı kesicilerin yardımıyla bile geçmezse tıbbi yardım alın.

Zihinsel karışıklık, yüksek ateş, bayılma, motor değişiklikler ve ense sertliği gibi bitişik semptomlar bunun normal bir baş ağrısı olmadığının işaretleridir ve menenjit, inme ve anevrizma gibi ciddi hastalıkların belirtileri olabilir.

Baş ağrıları nasıl değerlendirilir ve teşhis edilir?

Baş ağrısı araştırılırken ilk olarak ağrının şiddeti ve süresi değerlendirilmelidir. Buna ek olarak, ne zaman başladığı ve tanımlanabilir bir nedeni olup olmadığı (diğer olası nedenler arasında aşırı fiziksel efor, yakın zamanda travma, bazı ilaçların kullanımı) gibi ilgili bilgiler doktor tarafından istenecektir.

Ağrının birincil veya ikincil olarak tanımlanması tedavi türünü yönlendirecektir. Fiziksel muayene ve tıbbi öykü ileri değerlendirmenin bir parçasıdır. Bazı baş ağrısı türlerinde nedeni belirlemek için kan testleri, MRI veya BT taraması gibi tanısal testler yapılır.

Baş ağrısı türleri - Birincil baş ağrıları

Baş ağrısını daha derinlemesine incelemek için baş ağrısı türlerini tartışmak gerekir. Aşağıda birincil baş ağrıları olarak bilinen baş ağrıları hakkında bilgi edineceğiz.

Gerilim tipi baş ağrısı

Gerilim tipi baş ağrısı birincil baş ağrısı olarak sınıflandırılır ve en yaygın baş ağrısı türüdür. Ağrı hafif, orta veya şiddetli olabilir ve genellikle gözlerin arkasında, baş ve boyunda görülür. Gerilim tipi baş ağrısı olan hastaların bunu alnın etrafında sıkı bir bant varmış hissi olarak tanımlamaları yaygındır.

Bu, nüfusun büyük çoğunluğu tarafından her ay ortaya çıkabilen epizodik bir şekilde yaşanan bir baş ağrısı türüdür. Uzun süreli ataklarla (ayda on beş günden fazla) karakterize edilen nadir kronik gerilim tipi baş ağrısı vakaları vardır. Kadınların bu tür gerilim tipi baş ağrısından muzdarip olma olasılığı erkeklerden iki kat daha fazladır.

Gerilim tipi baş ağrıları baş ve boyun bölgelerindeki kas kasılmalarından kaynaklanır. Gerilim, diğer stres faktörlerinin yanı sıra aşırı çalışma, diyet, stres, bilgisayar başında çok fazla zaman geçirme, dehidrasyon, düşük sıcaklıklara maruz kalma, aşırı kafein, sigara ve alkol, kötü gece uykusu gibi çeşitli faktörlere ve alışkanlıklara bağlıdır.

Kalıcı vakalar için ağrı kesiciler ve kas gevşeticiler gibi ilaçlardan akupunktur ve diğer terapilere kadar tedavi seçenekleri vardır.

Baş ağrısı merhemi

Küme baş ağrısını karakterize eden semptomlar şiddetli ve delici ağrıdır. Bu ağrı göz bölgesinde, özellikle gözün arkasında hissedilir ve her seferinde yüzün bir tarafında ortaya çıkar. Etkilenen tarafta göz yaşarması, kızarıklık ve şişlik ile burun tıkanıklığı görülebilir. Ataklar seri halinde, yani 15 dakika ile 3 saat arasında süren ataklar şeklinde ortaya çıkar.

Küme baş ağrısı yaşayan kişilerde, ataklar aylara yayılabildiği için büyük sıkıntıya neden olan, aralıklarla ve muhtemelen her gün aynı saatte tekrarlayan günlük tekrarlar yaygındır. Bu şekilde, küme baş ağrısı yaşayan hastalar hiçbir şey hissetmeden aylarca ve semptomların her gün ortaya çıktığı aylarca sürebilir.

Küme baş ağrısı erkeklerde kadınlardan üç kat daha yaygındır, ancak nedenleri henüz tam olarak belirlenememiştir. Hastanın bu tip baş ağrısının kronik bir versiyonunu geliştirdiği daha şiddetli vakalar vardır; bu vakalarda semptomlar bir yıldan uzun süre düzenli olarak ortaya çıkar ve ardından bir aydan kısa süren baş ağrısız bir dönem gelir.

Teşhis fiziksel ve nörolojik muayeneye bağlıdır ve tedavi ilaçlarla yapılır. Bunlar işe yaramadığında ameliyat gerekli olabilir.

Migren

Migren, başın arka tarafında bir zonklama olarak karakterize edilir. Bu ağrı şiddetlidir ve genellikle tek taraflıdır, yani başın bir tarafında yoğunlaşır. Günlerce sürebilir ve hastayı günlük işleriyle ilgili olarak önemli ölçüde sınırlar. Ağrının yanı sıra, hasta ışığa ve gürültüye duyarlıdır.

Diğer komşu semptomlar bulantı ve kusmanın yanı sıra yüzün veya kolun bir tarafında karıncalanma ve yoğun derecelerde konuşma güçlüğüdür. Migrenin meydana geldiğinin bir işareti de çeşitli görsel bozuklukların algılanmasıdır: yanıp sönen veya titreyen ışıklar, zikzaklı çizgiler, yıldızlar ve kör noktalar.

Bu rahatsızlıklar migren auraları olarak adlandırılır ve insanların üçte birinde baş ağrısından önce ortaya çıkar. Migren belirtileri inme belirtilerine çok benzeyebileceğinden uyanık olmak gerekir. Şüpheye düştüğünüzde derhal tıbbi yardım alın.

Kadınların bu tip baş ağrısından muzdarip olma olasılığı erkeklerden daha yüksektir. Migrenin nedenleri ise genetik oluşumdan anksiyeteye, hormonal değişikliklere, madde bağımlılığına ve sinir sisteminin diğer koşullarıyla ilişkiye kadar uzanır. Tedavi ilaç ve gevşeme teknikleri ile yapılır.

Sürekli hemikrani

Sürekli hemikrani birincil baş ağrısıdır, yani ikincil baş ağrıları belirli tıbbi durumların semptomlarına karşılık geldiğinden, başka hastalıklardan kaynaklanması gerekmeyen baş ağrıları kategorisinin bir parçasıdır.

Tek taraflı, yani başın bir tarafında ortaya çıkan ve birkaç ay sürebilen orta şiddette bir baş ağrısı olarak karakterize edilir. Gün boyunca şiddeti değişkendir, belirli saatlerde hafif ağrı ve belirli zamanlarda şiddetlenir.

Baş ağrısı türleri içinde sürekli Hemikrani yaklaşık %1'lik bir orana sahiptir, bu da toplumda en sık görülen baş ağrısı türü olmadığı anlamına gelir. Sürekli Hemikrani kadınlarda iki kat daha sık görülür.

Sürekli hemikrani ataklarında gözlerde yaşarma veya kızarıklık, burun akıntısı, burun tıkanıklığı ve başta terleme gibi bazı bitişik semptomlar ortaya çıkabilir. Bazı hastalarda huzursuzluk veya ajitasyonun yanı sıra göz kapaklarında düşme ve geçici miyozis (göz bebeği kasılması) görülebilir.

HC'nin nedenleri henüz belirlenmemiştir ve tedavi steroid olmayan bir anti-enflamatuar ilaç (NSAID) olan indometasin adlı bir ilaçla verilir. Diğer ilaç seçenekleri arasında diğer NSAID alternatifleri veya antidepresan amitriptilin bulunur.

Buz kıracağı baş ağrısı

Buz kıracağı baş ağrısı, kısa süreli baş ağrısı sendromu olarak da adlandırılır. İlişkili başka bir tanıdan kaynaklanmadığında birincil ağrı olarak veya önceden var olan bir durumdan kaynaklandığında ikincil ağrı olarak sınıflandırılabilir.

Gün boyunca ortaya çıkabilen, sadece birkaç saniye süren yoğun, ani ve kısa ağrılarla karakterizedir. Semptomlarının ayırt edici bir yönü, bu tür ağrının başın farklı bölgelerine hareket etme eğiliminde olmasıdır. Ayrıca, bu baş ağrısının uyku veya uyanıklık saatlerinde ortaya çıkması oldukça yaygındır.

Belirtileri arasında en çarpıcı olanları: şiddetli olmasına rağmen birkaç saniye süren kısa süreli ağrı ve dalgalar halinde ortaya çıkması, yani günde 50 kez olabilen aralıklarla birkaç saat içinde ağrının geri dönmesidir. Ağrının en sık görüldüğü yer başın üstü, önü veya yanlarıdır.

Bu tür baş ağrısının nedeni şu anda bilinmemektedir, ancak beynin merkezi ağrı kontrol mekanizmalarındaki kısa süreli bozulmalarla ilişkili olduğuna inanılmaktadır. Tedavi önleyicidir ve indometasin, gabapentin ve melatonin gibi ilaçları içerir.

Fırtına baş ağrısı

Gök gürültülü baş ağrısının doğası ani ve patlayıcıdır. Aniden ortaya çıkan ve bir dakikadan kısa bir süre içinde yoğunluğu zirveye ulaşan son derece şiddetli bir ağrı olarak kabul edilir. Bu ağrı geçici olabilir ve altta yatan herhangi bir duruma bağlı olmayabilir. Bununla birlikte, acil tıbbi müdahale gerektiren ciddi bir sorunun belirtisi olabilir.

Bu nedenle, bu tür bir baş ağrısı yaşarsanız, olası nedenleri değerlendirmek için mümkün olan en kısa sürede bir doktora başvurun. Fırtına baş ağrısının belirtileri arasında ani ve şiddetli ağrı yer alır ve bu ağrıyı yaşayan kişi bunu şimdiye kadar yaşadığı en kötü baş ağrısı olarak tanımlar. Ağrı boyun bölgesine de yayılabilir ve yaklaşık bir saat sonra azalma eğilimindedir.

Hastada kusma, mide bulantısı ve hatta baygınlık görülebilir. Gök gürültülü baş ağrısına en sık neden olan sağlık durumları Geri Dönüşümlü Serebral Vazokonstriksiyon Sendromu (RVCS - Call-Fleming Sendromu olarak da bilinir) ve Subaraknoid Kanamadır (SAK). Daha az yaygın nedenler arasında Serebral Venöz Tromboz (CVT), arteriyel diseksiyon, menenjit ve daha fazlası bulunur.Nadiren, felç.

Diğer baş ağrısı türleri - İkincil baş ağrıları

İkincil baş ağrıları bazı durumlardan veya bozukluklardan kaynaklanır. Bu tür ağrıların en yaygın nedenlerini aşağıdaki gibi öğrenelim.

Sinüzit veya alerjiden kaynaklanan baş ağrısı

Bazı baş ağrıları sinüzit veya alerjilerden kaynaklanır. Sinüzit, sinüsleri (elmacık kemiklerinin, alnın ve burnun arkasındaki boşluklar) kaplayan dokunun iltihaplanmasıdır. Burası, burnun içini nemli tutan ve tozdan, alerjenlerden ve kirleticilerden koruyan mukusu üreten yüz bölgesidir.

Sinüs enfeksiyonu baş ağrısına ve sinüslerde basınca neden olur. Bu ağrı hafiften şiddetliye kadar değişebilir ve sabahları daha sık görülür. Şiddetli olduğunda kulaklara ve üst çeneye yayılabilir. Sinüzitin diğer belirtileri şunlardır: burun akıntısı, burun tıkanıklığı, sarı, yeşil veya beyaz burun akıntısı, öksürük, yorgunluk ve hatta ateş.

Sinüzitin nedenleri viral enfeksiyonlar ve üst solunum yollarını etkileyen alerjilerdir. Sinüzit veya alerjinin neden olduğu bir baş ağrısının teşhisi, doktorun sağlık geçmişinizi değerlendirmesine bağlıdır. Bazı vakalarda BT taraması ve nazal endoskopi gibi testler gerekir.

Tedavi, burun pasajlarını temizlemek ve enfeksiyonla mücadele etmek için ilaçlarla yapılır. İlaçlar hastalığı etkili bir şekilde tedavi edemediğinde cerrahi bir seçenek olabilir.

Hormonal baş ağrısı

Kadınlarda dalgalanan hormon seviyeleri kronik baş ağrılarına ve adet migrenine yol açabilir. Hormon seviyelerindeki değişiklikler adet kanaması, hamilelik ve menopoz gibi belirli döngüler sırasında meydana gelir, ancak hormon replasmanının yanı sıra oral kontraseptif kullanımından da kaynaklanabilir.

Kadınların üreme evresinin sona ermesinden sonra, yani menopozla birlikte hormonal tip baş ağrılarından ya da adet migrenlerinden kurtulmaları yaygındır. Bilimsel araştırmalar bu tip baş ağrılarının nedenini kadınlık hormonu östrojene bağlamaktadır. Kadınlarda bu hormon beyinde ağrı hissini etkileyen kimyasalları kontrol eder.

Östrojen seviyelerinde bir düşüş meydana geldiğinde, baş ağrısı tetiklenebilir. Ancak hormon seviyeleri adet döngüsü dışında birçok nedenden dolayı etkilenir. Örneğin hamilelikte östrojen seviyeleri artar ve bu da birçok kadının baş ağrısı ataklarına ara vermesine neden olur.

Genetik nedenler bile hormonal migrene katkıda bulunur, ancak çok fazla kahve içmek gibi öğün atlama, uyku ve kötü beslenme gibi alışkanlıklar da bunlara neden olabilir. Ayrıca stres, iklim değişiklikleri de atakları tetikleyen faktörlerdir.

Çok fazla kafeinin neden olduğu baş ağrısı

Kafein gibi uyarıcıların kötüye kullanımı da baş ağrısına neden olabilir. Bunun nedeni, beyindeki kan akışının kafein tüketiminden etkilenmesidir. Herkesin bilmediği şey, baş ağrısına neden olan şeyin sadece aşırı yemek olmadığıdır: kahve içmeyi bırakmak da aynı etkiye sahip olabilir.

Ancak bazı durumlarda kafein, özellikle gerilim tipi baş ağrıları ve migren vakalarında baş ağrılarını hafifletebilir ve hatta ibuprofen (Advil) veya asetaminofen (Tylenol) gibi bazı ağrı kesicilerin etkisini güçlendirebilir.

Baş ağrısının bir nedeni olarak kafeinle ilgili olarak, kafeinin beyni kimyasal olarak etkilemesinin yanı sıra diüretik bir etkiye sahip olması, yani kişinin daha fazla idrara çıkmasını sağlayarak dehidrasyona neden olması nedeniyle aşırı miktarda alındığında baş ağrısını tetikleyebileceği tahmin edilmektedir.

Kafein çok miktarda tüketildiğinde aşırı doza bile neden olabilir. Bu durumlarda yan etkiler baş ağrısı ile sınırlı kalmaz ve hızlı veya düzensiz nabızdan uyuşukluk, kusma ve ishale kadar uzanır ve aşırı durumlarda ölüme yol açabilir.

Anvisa (Ulusal Sağlık Gözetim Ajansı) günde 400 mg'a kadar kafein tüketimini (sağlıklı insanlar için) güvenli bulmaktadır.

Aşırı efordan kaynaklanan baş ağrısı

Yoğun fiziksel aktivite kafatasına giden kan akışının artmasına neden olarak zonklama şeklinde karakterize edilen ve başın her iki tarafında ortaya çıkan bir ağrıya yol açar. Bu baş ağrıları genellikle kısa sürelidir, vücudun maruz kaldığı efordan sonra dinlenmeyle birkaç dakika veya saat içinde kaybolur.

Fiziksel eforun neden olduğu baş ağrıları iki kategoriye ayrılır: birincil efor baş ağrısı ve ikincil efor baş ağrısı. Birincil tip zararsızdır ve yalnızca fiziksel aktiviteye bağlı olarak ortaya çıkar.

İkincil tip ise tümör veya koroner arter hastalığı gibi önceden var olan bir durumun fiziksel efor sırasında baş ağrısına neden olmasıdır. Efora bağlı baş ağrısının en çarpıcı belirtisi ağrının zonklayıcı olması ve başın sadece bir tarafında lokalize olabileceği gibi kafatasının her yerinde de hissedilebilmesidir.

Orta ila şiddetli bir ağrı olabilir ve efor gerektiren fiziksel aktivite sırasında veya sonrasında başlayabilir. Birincil tip olduğunda, süresinin değişken olduğu tahmin edilmektedir, yani beş dakikadan iki güne kadar sürebilir. İkincil tip vakalarda ağrı birkaç gün sürebilir.

Hipertansiyona bağlı baş ağrısı

Hipertansiyon veya yüksek tansiyon olarak adlandırılan durum, arterlerden pompalanan kanın kuvvetindeki değişikliklerle kendini gösterir. Hipertansiyonda, kanın damar duvarlarına uyguladığı basınç sürekli olarak çok yüksektir ve duvarların normal sınırların ötesinde genişlemesine neden olur.

Bu basınç doku hasarına neden olur ve kalp krizi, felç ve böbrek hastalığı riskini artırır. Bununla birlikte, hipertansiyonun herhangi bir belirtiye neden olmaması yaygındır, ancak daha nadir durumlarda, şiddetli hipertansiyona baş ağrısı, baş dönmesi, yüz kızarması ve kusma gibi semptomlar eşlik edebilir.

Hipertansiyonun neden olduğu baş ağrıları genellikle basınç çok yükseldiğinde ortaya çıkar ve genellikle adrenal tümörler, hipertansif ensefalopati, preeklampsi ve eklampsi gibi hastanın altta yatan bazı sağlık durumlarının sonucudur veya ilaç kullanımı veya yoksunluğu ile ilgilidir.

Beta-blokerler, alfa-uyarıcılar (örn. klonidin) veya alkolün kesilmesi, baş ağrısına eşlik eden yüksek kan basıncına neden olabilir. Bu nedenle, hipertansiyonu olduğunu ve baş ağrısı çektiğini bilen hasta, diğer sağlık durumlarının varlığını araştırmak için bir doktora danışmalıdır. Hipertansif hastalar için reçete edilen uygun tedaviyi takip etmek esastır veiyi sağlık alışkanlıklarını sürdürmeyi içerir.

Ribaund baş ağrısı

Rebound baş ağrısı ilaçların, özellikle de parasetamol, ibuprofen, naproksen ve aspirin gibi reçetesiz satılan (OTC) ağrı kesicilerin aşırı kullanımından kaynaklanır, yani bu maddelerin kötüye kullanımının bir yan etkisidir. Bunlar gerilim tipi baş ağrılarına benzeyen ağrılardır, ancak migrende olduğu gibi daha şiddetli bir şekilde de ortaya çıkabilir.

Ayda 15 günden fazla ilaç kullanımı (özellikle kafein içeren ağrı kesiciler) rebound baş ağrısına neden olabilir. Kronik olarak belirli bir baş ağrısından muzdarip olan kişiler, sürekli ağrı kesici kullanarak rebound baş ağrısı atakları geçirebilirler.

Bu tip baş ağrısının semptomları değişkendir, yani kullanılan ilaca bağlı olarak farklı semptomlar tetiklenebilir. Bu ağrılar neredeyse her gün ortaya çıkma eğilimindedir ve sabahları oldukça sık görülür. Kişinin analjezik ilacı aldığında rahatlama hissetmesi ve ilacın etkisi biter bitmez ağrının geri döndüğünü fark etmesi yaygındır.

Tıbbi yardım almak için alarm niteliğindeki belirtiler: mide bulantısı, huzursuzluk, hafıza sorunları, sinirlilik ve konsantrasyon güçlüğü. Haftada ikiden fazla ağrı kesici alması gereken kişiler, baş ağrısının nedenlerini araştırmak için bir doktora görünmelidir.

Travma sonrası baş ağrısı

Beyin sarsıntısı, kafaya alınan bir darbe, çarpışma veya darbe sonucu oluşan travmatik bir beyin hasarıdır. Bu, en yaygın ve en az ciddi travmatik beyin hasarı türüdür, spor ve eğlence aktiviteleri yapan gençlerde büyük sıklıkta görülür, ancak araba ve iş kazaları, düşmeler ve fiziksel saldırganlıkla ilgili nedenler de vardır.

Başa alınan bir darbe veya darbe etkisi beyni sarsarak kafatasının içinde hareket etmesine neden olabilir. Beyin sarsıntıları morarma, sinir ve kan damarı hasarına neden olabilir. Sonuç olarak, beyin sarsıntısı geçiren kişilerde görme ve denge değişebilir ve hatta bilinçsiz hale gelebilir.

Sarsıntıdan hemen sonra baş ağrısı olması normaldir, ancak yaralanmadan sonraki 7 gün içinde hissedilmesi Travma Sonrası Baş Ağrısı belirtisidir. Belirtiler orta şiddetten şiddetli şiddete kadar Migren belirtilerine benzer. Ağrı genellikle titreşimlidir ve ek belirtiler bulantı, kusma, baş dönmesi, uykusuzluk, hafıza ve konsantrasyon sorunları, ruh hali değişiklikleri ve ışık ve gürültüye duyarlılıktır.

Beyin sarsıntısı her zaman bir doktor tarafından değerlendirilmelidir; doktor kanama veya diğer ciddi beyin hasarlarını ekarte etmek için CT taraması veya MRI taraması isteyebilir.

Servikojenik (omurgadan kaynaklanan) baş ağrısı

Servikojenik baş ağrısı ikincil bir baş ağrısıdır, yani başka bir sağlık sorunundan kaynaklanır. Servikal omurgadaki bir bozukluktan kaynaklanır ve boyun ve boynun arkasında gelişen bir ağrı olarak karakterize edilir. Hasta, radyasyona bağlı olarak kafatası bölgesinde daha yoğun hissedilen bir ağrı bildirir.

Bu tür baş ağrısı çok yaygındır, milyonlarca insanı etkiler ve ağrının yoğunluğuna bağlı olarak, rutin aktiviteleri ve bir bütün olarak yaşam kalitesini etkileyerek yetersiz bırakma eğilimindedir.

Servikojenik baş ağrısını tetikleyen omurga değişiklikleri, bel fıtığı, servikal köklerin sıkışması, servikal kanal stenozu gibi servikal vertebraları etkileyen değişikliklerin yanı sıra tortikollis ve kontraktürlerdir.

Kötü duruş problemleri olan kişiler sıklıkla baş ağrılarından şikayet ederler, bu ağrılar migren ve gerilim tipi baş ağrıları ile karıştırılabilir, çünkü her ikisi de boyun ve boyun bölgesini etkileyebilir.

Servikojenik baş ağrısının tedavisi, ağrıya neden olan sorunun tedavi edilmesine bağlıdır. Düzenli egzersiz ve fizyoterapi gibi fiziksel terapiler etkili rahatlama biçimleridir, ancak ameliyat gerektiren vakalar da vardır.

Temporomandibular disfonksiyon - TMD

Temporomandibular disfonksiyon (TMD), çiğneme kaslarının yanı sıra temporomandibular eklem (TME) ve ilişkili yapıları etkileyen bir dizi klinik sorunu kapsar. Bu, çiğneme kaslarında ağrı ve hassasiyet, çenenin açılmasından kaynaklanan eklem sesleri ve sınırlı mandibular hareket ile sonuçlanan bir sendromdur.

Baştan temporomandibular ekleme veya tam tersi şekilde ağrının yönlendirildiğini de doğrulayan tıbbi araştırmalara göre, temporomandibular eklem ağrısından muzdarip insanlar on kişiden biridir. Bu vakalarda baş ağrısı, sıkışma ağrısı olarak tanımlanır ve hasta rahatlayabildiğinde rahatlama bulur.

TMD, yüz ve boyun ağrısı gibi ek semptomlarla ortaya çıkan Migreni de tetikleyebilir. TMD'nin nedeni için kesin bir tanım yoktur, ancak bazı alışkanlıkların bu işlev bozukluğunun gelişmesine yatkın olduğu bilinmektedir, örneğin: özellikle geceleri sık sık diş sıkma, çeneyi elin üzerine koyarak uzun süre geçirme, aynı zamanda sakız çiğneme ve çiğnemeTırnakları.

Olası bir temporomandibular disfonksiyon vakasını değerlendirmek için bir diş hekimine görünmeniz önerilir. Değerlendirme, eklem ve kasların palpasyonunun yanı sıra seslerin tespitinden oluşur. Tamamlayıcı muayeneler manyetik rezonans görüntüleme ve tomografidir.

Baş ağrısı türleri hakkında daha fazla bilgi

Baş ağrısı hakkında çok şey bilmek önemlidir, böylece ne zaman endişe verici olduğunu ve bunu önlemek için neler yapabileceğinizi bilirsiniz. Aşağıda bu soruları yanıtlayacak ve baş ağrınızı nasıl hafifleteceğiniz konusunda size ipuçları vereceğiz.

Baş ağrısı ne zaman endişe yaratır?

Çoğu durumda baş ağrıları epizodiktir ve yaklaşık 48 saat içinde kaybolur. 2 günden fazla süren, özellikle de şiddeti artan baş ağrıları endişe vericidir.

Çok düzenli baş ağrıları olan, yani 3 aylık bir süre boyunca ayda 15 günden fazla baş ağrısı çeken bir kişide kronik baş ağrısı durumu olabilir. Bazı baş ağrıları başka hastalıkların belirtileridir.

Ani ve şiddetli baş ağrınız varsa, özellikle ateş, kafa karışıklığı, tortikolis, çift görme ve konuşma güçlüğü eşlik ediyorsa derhal tıbbi yardım alın.

Baş ağrısını önlemek için ne yapılabilir?

Birçok baş ağrısı türünden kaçınmaya yardımcı olabilecek önleyici tedbirler vardır. Örneğin küme baş ağrıları, migren ataklarını tetikleyen bir madde olan CGRP'yi ortadan kaldıran Emgality adlı bir ilaç kullanılarak önlenebilir.

Genel olarak, alışkanlıklarda yapılan değişiklikler, özellikle başka hastalıklardan kaynaklanmadığında, baş ağrılarını önlemek için en etkili önleyici tedbirlerdir.

Ağrı görünümünü uzak tutma potansiyeline sahip olumlu alışkanlıklar şunlardır: iyi ve düzenli saatlerde uyumak, sağlıklı ve dengeli bir diyete bağlı kalmak, susuz kalmamak, fiziksel egzersizler yapmak ve stresi kontrol etmenin yollarını aramak.

Baş ağrısını nasıl dindirebilirim?

Baş ağrısını hafifletmenin çeşitli yolları vardır. Baş ağrısı için en yaygın rahatlama şekli ağrı kesici ilaçların kullanılmasıdır. Ancak öncelikle hastanın ne tür bir baş ağrısını tedavi etmesi gerektiğini belirlemek gerekir, çünkü farklı baş ağrısı türleri için özel tedaviler vardır.

Bunlar basit diyet ayarlamalarından, örneğin ilaç tedavisine yanıt düşük olduğunda doktor tarafından uygulanan daha invaziv prosedürlere kadar çeşitlilik gösterir. Bazı baş ağrıları bazı ilaçlara iyi yanıt verirken, diğerleri belirli bir baş ağrısı türünü tedavi etmeye yönelik analjezik ilaçlar tarafından bile tetiklenebilir.

Baş ağrısı türlerine dikkat edin ve gerekirse bir doktora görünün!

Baş ağrılarının nasıl ortaya çıktığını bilmek ve özellikle sık görülüyorlarsa veya başka semptomlar eşlik ediyorsa nedenlerini araştırmak önemlidir. Ne tür bir baş ağrısının tetiklendiğini ve nedenini bilmek doğru tedaviyi bulmak için çok önemlidir.

Stresten aşırı uyarıcılara, fiziksel efordan hormonal değişikliklere kadar baş ağrısına neden olan çeşitli faktörler vardır. Hatta daha ciddi bir sağlık sorununun habercisi olan ağrılar bile vardır.

İnatçı veya çok şiddetli baş ağrılarının hastalıkla ilişkisini ekarte etmek için mutlaka bir doktora danışın ve kendi kendinize ilaç vermekten kaçının.