Dowiedz się więcej o rodzajach bólu głowy i ich leczeniu!

W tym artykule dowiemy się więcej o problemie, który trapi wielu ludzi: ból głowy. Każdy z nas doświadczył bólu głowy, a przyczyny są liczne. Są ludzie, którzy cierpią na ciągłe bóle głowy, co pozbawia ich lepszej jakości życia.

Ból głowy dzieli się na kilka rodzajów, jest ich około 150. Po pierwsze, bóle głowy dzielą się na pierwotne i wtórne, a każda z tych grup ma poddziały określające stopnie, objawy i przyczyny. Mogą nawet występować w różnych rejonach głowy.

Istnieje również różnica między napięciowym bólem głowy, spowodowanym napięciem mięśni, a migreną - uporczywym bólem, który może mieć różne przyczyny. Śledź poniżej, aby uzyskać szczegółowe i przydatne informacje na temat bólu głowy.

Zrozumieć więcej o bólu głowy

Zrozumiemy więcej na temat bólu głowy, wiedząc czym jest, jakie są jego objawy, jakie są zagrożenia związane z częstym bólem głowy oraz jak się go diagnozuje i ocenia.Sprawdź.

Co to jest ból głowy?

Ból głowy jest objawem, czyli oznaką, która alarmuje o jakiejś przyczynie lub pochodzeniu. Może wystąpić w każdym rejonie głowy, a w niektórych przypadkach występuje na drodze irradiacji, gdy ból rozprzestrzenia się z jednego punktu. Ból głowy może pojawiać się stopniowo lub natychmiast, może mieć różne stopnie intensywności i różny czas trwania.

Wśród Brazylijczyków pojawia się na piątym miejscu wśród najczęstszych problemów zdrowotnych, po niepokoju, stresie, alergiach oddechowych i bólu pleców. Stres, brak snu, nieprawidłowa postawa, napięcie mięśni, a nawet dieta mogą być przyczynami tej częstej dolegliwości.

Objawy bólu głowy

Napięciowy ból głowy, najczęstszy typ, ma tendencję do bycia stałym, może występować po obu stronach głowy i pogarsza się przy wysiłku fizycznym, podczas gdy migreny prezentują umiarkowany do intensywnego pulsującego bólu, mogą wystąpić nudności lub wymioty, a także wrażliwość na światło, hałas lub zapachy.

Klasterowe bóle głowy są bardziej dotkliwe i rzadkie, mogą trwać przez długi czas. Ból jest intensywny i występuje tylko po jednej stronie głowy, towarzyszy mu wydzielina z nosa oraz czerwone i łzawiące oczy.

Zatokowe bóle głowy to objawy zapalenia zatok, spowodowane przekrwieniem i stanem zapalnym zatok.

Zagrożenia i pielęgnacja częstych bólów głowy

Częste bóle głowy, nawet te niezbyt silne, ale uporczywe, wymagają zbadania, dlatego pamiętaj, aby w przypadku wystąpienia bólu głowy i objawów z nim związanych udać się do lekarza.

Zwróć uwagę, jeśli ból głowy zaczyna się nagle i z dużą intensywnością. Jeśli nie ustępuje nawet przy pomocy środków przeciwbólowych, poszukaj pomocy lekarskiej.

Przyległe objawy, takie jak dezorientacja umysłowa, wysoka gorączka, omdlenie, zmiany ruchowe i sztywność karku są oznakami, że nie jest to zwykły ból głowy i mogą być objawami poważnych chorób, takich jak zapalenie opon mózgowych, udar mózgu i tętniak.

Jak ocenia się i diagnozuje bóle głowy?

Podczas badania bólu głowy, pierwszą rzeczą, którą należy ocenić jest intensywność i czas trwania bólu. Ponadto, istotne informacje będą wymagane przez lekarza, takie jak, kiedy to się zaczęło i czy istnieje jakakolwiek możliwa do zidentyfikowania przyczyna (nadmierny wysiłek fizyczny, niedawny uraz, stosowanie niektórych leków, wśród innych możliwych przyczyn).

Definicja bólu jako pierwotnego lub wtórnego będzie kierować rodzajem leczenia.Badanie fizykalne i historia choroby są częścią dalszej oceny.Dla niektórych rodzajów bólu głowy, badania diagnostyczne są wykonywane w celu określenia przyczyny, takie jak badania krwi, MRI lub tomografii komputerowej.

Rodzaje bólów głowy - Pierwotne bóle głowy

Aby zagłębić się w temat bólu głowy, konieczne jest omówienie jego rodzajów. W dalszej części artykułu poznamy bóle głowy, które określane są jako pierwotne bóle głowy.

Napięciowy ból głowy

Napięciowy ból głowy jest klasyfikowany jako pierwotny ból głowy i jest najczęstszym rodzajem bólu głowy. Ból może być łagodny, umiarkowany lub silny i zwykle pojawia się za oczami, w głowie i szyi. Powszechne jest, że pacjenci z napięciowym bólem głowy opisują go jako uczucie posiadania ciasnej opaski wokół czoła.

Jest to rodzaj bólu głowy odczuwany przez zdecydowaną większość populacji w sposób epizodyczny, który może występować co miesiąc. Istnieją rzadkie przypadki przewlekłego napięciowego bólu głowy, który charakteryzuje się długo trwającymi epizodami (ponad piętnaście dni w miesiącu). Kobiety są dwukrotnie bardziej narażone na ten rodzaj napięciowego bólu głowy niż mężczyźni.

Napięciowe bóle głowy są spowodowane skurczami mięśni w okolicach głowy i szyi. Napięcie jest spowodowane kilkoma czynnikami i nawykami, m.in. przepracowaniem, dietą, stresem, zbyt długim czasem spędzonym przed komputerem, odwodnieniem, ekspozycją na niskie temperatury, nadmierną ilością kofeiny, paleniem papierosów i piciem alkoholu, złym snem w nocy.

W przypadku uporczywych przypadków istnieją możliwości leczenia, od leków takich jak środki przeciwbólowe i rozluźniające mięśnie, po akupunkturę i inne terapie.

Salve ból głowy

Objawem charakterystycznym dla klasterowego bólu głowy jest intensywny i przeszywający ból, odczuwany w okolicy oczu, zwłaszcza za okiem, występujący jednocześnie po jednej stronie twarzy. Po stronie dotkniętej bólem może występować łzawienie, zaczerwienienie i obrzęk, a także niedrożność nosa. Epizody występują w seriach, czyli atakach trwających od 15 minut do 3 godzin.

Powszechne dla tych, którzy doświadczają klasterowego bólu głowy jest cierpienie z codziennymi powtórzeniami w odstępach czasu, być może o tej samej porze każdego dnia, co powoduje znaczny niepokój, ponieważ ataki mogą rozciągać się na miesiące. W ten sposób pacjenci, którzy mają klasterowy ból głowy przechodzą miesiące bez odczuwania czegokolwiek i miesiące z objawami występującymi codziennie.

Klasterowy ból głowy występuje trzykrotnie częściej u mężczyzn niż u kobiet, ale jego przyczyny nie zostały jeszcze dokładnie określone. Zdarzają się cięższe przypadki, w których u pacjenta rozwija się przewlekła wersja tego typu bólu głowy, w której objawy występują regularnie przez ponad rok, po czym następuje okres bez bólu głowy trwający krócej niż miesiąc.

Diagnoza zależy od badania fizycznego i neurologicznego, a leczenie odbywa się za pomocą leków. Gdy te nie działają, konieczna może być operacja.

Migrena

Migrena charakteryzuje się pulsowaniem w tylnej części głowy.Ból ten jest intensywny i zazwyczaj jednostronny, czyli skoncentrowany po jednej stronie głowy.Może trwać przez wiele dni, co znacznie ogranicza chorego w stosunku do codziennych zadań.Oprócz bólu chory jest wrażliwy na światło i hałas.

Inne sąsiadujące objawy to nudności i wymioty, a także mrowienie po jednej stronie twarzy lub ramienia, a w intensywnym stopniu trudności z mówieniem. Jednym z sygnałów świadczących o występowaniu migreny jest postrzeganie różnych zaburzeń wzrokowych: migających lub migoczących świateł, zygzakowatych linii, gwiazd i ślepych punktów.

Zaburzenia te nazywane są aurą migrenową i poprzedzają ból głowy u jednej trzeciej osób. Należy zachować czujność, ponieważ objawy migreny mogą być bardzo podobne do objawów udaru mózgu. W razie wątpliwości należy niezwłocznie zwrócić się do lekarza.

Kobiety częściej niż mężczyźni cierpią na ten rodzaj bólu głowy. Jeśli chodzi o przyczyny migreny, to wahają się one od występowania genetycznego do lęku, zmian hormonalnych, nadużywania substancji i skojarzenia z innymi schorzeniami układu nerwowego. Leczenie odbywa się za pomocą leków i technik relaksacyjnych.

Ciągła hemikrania

Hemikrania ciągła jest pierwotnym bólem głowy, czyli należy do kategorii bólów głowy, które niekoniecznie muszą wynikać z innych chorób, ponieważ wtórne bóle głowy odpowiadają objawom niektórych stanów chorobowych.

Charakteryzuje się bólem głowy o umiarkowanym nasileniu, występującym jednostronnie, czyli po jednej stronie głowy, o ciągłym czasie trwania, który może trwać kilka miesięcy. W ciągu doby jego natężenie jest zmienne, z łagodnym bólem w niektórych godzinach i nasilającym się o określonych porach.

W obrębie rodzajów bólów głowy Hemicrania ciągła stanowi około 1%, co oznacza, że nie jest to najczęstszy rodzaj bólu głowy w populacji. Hemicrania ciągła występuje dwukrotnie częściej u kobiet.

W epizodach ciągłej hemikranii mogą pojawić się pewne objawy towarzyszące, takie jak łzawienie lub zaczerwienienie oczu, katar, przekrwienie nosa i pocenie się głowy. Niektórzy pacjenci mogą wykazywać niepokój lub pobudzenie, a także opadające powieki i przejściową miozę (skurcz źrenic).

Przyczyny HC nie zostały jeszcze ustalone, a leczenie odbywa się za pomocą leku o nazwie indometacyna, niesteroidowego leku przeciwzapalnego (NLPZ). Inne opcje lekowe obejmują inne alternatywy NLPZ lub lek przeciwdepresyjny amitryptylina.

Ból głowy od szpikulca do lodu

Ice pick headache występuje również pod nazwą zespół krótkotrwałego bólu głowy. Może być klasyfikowany jako ból pierwotny, gdy nie jest spowodowany inną diagnozą towarzyszącą, lub jako ból wtórny, gdy pochodzi z istniejącego wcześniej schorzenia.

Charakteryzuje się intensywnymi, nagłymi i krótkimi bólami, trwającymi zaledwie kilka sekund, które mogą występować przez cały dzień. Charakterystycznym aspektem jego objawów jest to, że ten rodzaj bólu ma tendencję do przemieszczania się w różne obszary głowy. Ponadto, dość często zdarza się, że ten ból głowy pojawia się podczas snu lub w godzinach czuwania.

Wśród jego objawów najbardziej rzucają się w oczy: krótki czas trwania bólu, który choć intensywny, trwa kilka sekund oraz występowanie falami, czyli powracanie bólu na przestrzeni kilku godzin z przerwami, co może się zdarzyć 50 razy dziennie. Najczęstszą lokalizacją bólu jest szczyt, przód lub boki głowy.

Przyczyna tego typu bólu głowy jest obecnie nieznana, ale uważa się, że jest związana z krótkotrwałymi zaburzeniami w centralnych mechanizmach kontroli bólu w mózgu. Leczenie ma charakter profilaktyczny i obejmuje leki takie jak indometacyna, gabapentyna i melatonina.

Ból głowy spowodowany burzą

Charakter bólu głowy thunderclap jest nagły i wybuchowy.Jest uważany za niezwykle silny ból, który pojawia się nagle i postępuje do szczytu intensywności w mniej niż minutę.Ten ból może być przemijający i nie wynika z żadnego podstawowego stanu.Jednak może być objawem poważnego problemu, który wymaga natychmiastowej pomocy medycznej.

Dlatego też, jeśli doświadczasz tego typu bólu głowy, szukaj opieki jak najszybciej, aby lekarz mógł ocenić możliwe przyczyny. Objawy burzowego bólu głowy obejmują nagły i silny ból, a osoba doświadczająca tego bólu opisuje go jako najgorszy ból głowy, jakiego kiedykolwiek doświadczyła. Ból może również rozciągać się na region szyi i ma tendencję do ustępowania po około godzinie.

Pacjent może doświadczyć wymiotów i nudności, a nawet omdlenia. Stanami zdrowotnymi, które najczęściej mogą wywołać gromowładny ból głowy są zespół odwracalnego zwężenia naczyń mózgowych (RVCS - znany również jako zespół Call-Fleminga) oraz krwotok podpajęczynówkowy (SAH). Mniej powszechne przyczyny to zakrzepica żył mózgowych (CVT), rozwarstwienie tętnic, zapalenie opon mózgowych i, więcejrzadko, udar.

Inne rodzaje bólu głowy - Wtórne bóle głowy

Wtórne bóle głowy są spowodowane niektórymi schorzeniami lub zaburzeniami. Poznajmy najczęstsze przyczyny tego typu bólu, o czym poniżej.

Ból głowy spowodowany zapaleniem zatok lub alergią

Niektóre bóle głowy są spowodowane zapaleniem zatok lub alergią. Zapalenie zatok to stan zapalny tkanki, która wyściela zatoki (puste przestrzenie za kośćmi policzkowymi, czołem i nosem). Jest to obszar twarzy, który produkuje śluz, który utrzymuje wnętrze nosa w stanie wilgotnym, chroniąc go przed kurzem, alergenami i zanieczyszczeniami.

Infekcja zatok powoduje ból głowy i ciśnienie w zatokach. Ból ten może być łagodny do intensywnego i ma tendencję do występowania częściej rano. Gdy jest intensywny, może promieniować do uszu i górnej szczęki. Inne objawy zapalenia zatok to: katar, niedrożność nosa, żółta, zielona lub biała wydzielina z nosa, kaszel, zmęczenie, a nawet gorączka.

Przyczynami zapalenia zatok są infekcje wirusowe i alergie wpływające na górne drogi oddechowe. Rozpoznanie bólu głowy spowodowanego zapaleniem zatok lub alergią zależy od oceny lekarza na podstawie historii zdrowia. Niektóre przypadki wymagają przeprowadzenia badań, takich jak tomografia komputerowa i endoskopia nosa.

Leczenie odbywa się za pomocą leków, które mają za zadanie udrożnić przewody nosowe, jak również zwalczyć infekcję. Chirurgia może być opcją, gdy leki nie są w stanie skutecznie leczyć choroby.

Hormonalne bóle głowy

U kobiet wahania poziomu hormonów mogą prowadzić do przewlekłych bólów głowy i migren menstruacyjnych. Zmiany poziomu hormonów występują podczas określonych cykli, takich jak menstruacja, ciąża i menopauza, ale mogą być również spowodowane stosowaniem doustnych środków antykoncepcyjnych, jak również zastępczych środków hormonalnych.

Często zdarza się, że kobiety pozbywają się bólów głowy typu hormonalnego, czyli migren menstruacyjnych, po zakończeniu fazy rozrodczej, czyli wraz z menopauzą. Badania naukowe wiążą przyczynę tego typu bólów głowy z żeńskim hormonem estrogenem. U kobiet hormon ten kontroluje substancje chemiczne w mózgu, które wpływają na odczuwanie bólu.

Kiedy spadek poziomu estrogenu zdarza się, ból głowy może być wywołany. Jednak poziom hormonów jest dotknięty z wielu powodów innych niż cykl menstruacyjny. W ciąży, na przykład, poziom estrogenu wzrasta, co powoduje, że wiele kobiet ma przerwę w tych atakach bólu głowy.

Do migren hormonalnych przyczyniają się nawet przyczyny genetyczne, ale mogą je wywoływać również takie nawyki jak pomijanie posiłków, złe spanie i odżywianie się, np. picie zbyt dużej ilości kawy. Ponadto stres, zmiany klimatyczne to również czynniki wywołujące ataki.

Ból głowy spowodowany zbyt dużą ilością kofeiny

Nadużywanie środków pobudzających, takich jak kofeina, może być również przyczyną bólu głowy. Dzieje się tak dlatego, że spożycie kofeiny wpływa na przepływ krwi w mózgu. To, o czym nie wszyscy wiedzą, to fakt, że nie tylko przejadanie się powoduje bóle głowy: zaprzestanie picia kawy może mieć również ten sam efekt.

W niektórych przypadkach kofeina może jednak łagodzić bóle głowy, zwłaszcza w przypadku napięciowych bólów głowy i migreny, a nawet potęgować działanie niektórych środków przeciwbólowych, takich jak ibuprofen (Advil) czy acetaminofen (Tylenol).

W odniesieniu do kofeiny jako przyczyny bólu głowy szacuje się, że może ona wywoływać bóle głowy, gdy jest spożywana w nadmiarze, ponieważ oprócz chemicznego wpływu na mózg, kofeina ma działanie moczopędne, czyli może sprawić, że dana osoba będzie oddawać więcej moczu, powodując odwodnienie.

Kofeina spożywana w dużych ilościach może spowodować nawet przedawkowanie. W takich przypadkach skutki uboczne nie kończą się na bólu głowy, a sięgają od szybkiego lub nieregularnego pulsu, przez senność, wymioty i biegunkę, a w skrajnych przypadkach mogą prowadzić do śmierci.

Anvisa (Narodowa Agencja Nadzoru Zdrowia) uznaje za bezpieczne spożywanie do 400 mg kofeiny dziennie (dla osób zdrowych).

Ból głowy spowodowany nadmiernym wysiłkiem

Intensywny wysiłek fizyczny powoduje zwiększony przepływ krwi do czaszki, co skutkuje bólem, który charakteryzuje się jako pulsujący i występuje po obu stronach głowy. Bóle te są zazwyczaj krótkotrwałe, ustępują w ciągu kilku minut lub godzin wraz z odpoczynkiem po wysiłku, jakiemu został poddany organizm.

Bóle głowy spowodowane wysiłkiem fizycznym dzielą się na dwie kategorie: pierwotny wysiłkowy ból głowy i wtórny wysiłkowy ból głowy. Typ pierwotny jest niegroźny i zdarza się wyłącznie z powodu aktywności fizycznej.

Z kolei typ wtórny powoduje, że istniejące wcześniej schorzenie, takie jak guzy czy choroba wieńcowa, wywołuje ból głowy podczas wysiłku fizycznego. Najbardziej rzucającym się w oczy objawem wysiłkowego bólu głowy jest fakt, że ból jest pulsujący i może być zlokalizowany tylko po jednej stronie głowy, ale może być również odczuwany w całej czaszce.

Może to być ból o umiarkowanym lub intensywnym natężeniu i może rozpocząć się podczas lub po aktywności fizycznej, która wymaga wysiłku. Gdy z typu pierwotnego, jego czas trwania szacuje się jako zmienny, tj. może trwać od pięciu minut do dwóch dni. W przypadkach typu wtórnego, ból może trwać przez kilka dni.

Ból głowy spowodowany nadciśnieniem tętniczym

Stan zwany nadciśnieniem, czyli wysokie ciśnienie krwi, objawia się zmianami w sile pompowania krwi przez tętnice. W nadciśnieniu ciśnienie wywierane przez krew na ściany naczyń jest stale zbyt wysokie, powodując rozszerzanie się ścian poza normalne granice.

Ciśnienie to powoduje uszkodzenie tkanek i zwiększa, ryzyko zawału serca, udaru mózgu i chorób nerek. Powszechne jest jednak to, że nadciśnienie nie powoduje żadnych objawów, ale w rzadszych przypadkach ciężkiemu nadciśnieniu mogą towarzyszyć takie objawy jak bóle i zawroty głowy, zaczerwienienie twarzy i wymioty.

Bóle głowy spowodowane nadciśnieniem tętniczym pojawiają się zwykle, gdy ciśnienie staje się zbyt wysokie i są zwykle wynikiem jakiegoś podstawowego stanu zdrowia pacjenta, takiego jak guzy nadnerczy, encefalopatia nadciśnieniowa, stan przedrzucawkowy i rzucawka, lub związanego z przyjmowaniem lub odstawianiem leków.

Odstawienie beta-blokerów, alfa-stymulatorów (np. klonidyny) lub alkoholu może spowodować podwyższenie ciśnienia tętniczego z towarzyszącymi bólami głowy.Dlatego też pacjent, który wie, że ma nadciśnienie tętnicze i odczuwa bóle głowy, powinien skonsultować się z lekarzem w celu zbadania istnienia innych schorzeń.Przestrzeganie właściwego leczenia zaleconego dla pacjentów z nadciśnieniem tętniczym jest niezbędne iobejmuje utrzymanie dobrych nawyków zdrowotnych.

Ból głowy po odbiciu

Rebound headache jest spowodowany nadmiernym stosowaniem leków, zwłaszcza przeciwbólowych dostępnych bez recepty, takich jak paracetamol, ibuprofen, naproksen i aspiryna, czyli: jest skutkiem ubocznym nadużywania tych substancji. Są to bóle przypominające napięciowe bóle głowy, ale mogą też występować w sposób bardziej intensywny, jak w migrenach.

Stosowanie leków (zwłaszcza przeciwbólowych zawierających kofeinę) przez więcej niż 15 dni w miesiącu może powodować bóle głowy z odbicia. Osoby, które cierpią przewlekle na określony ból głowy, mogą mieć epizody bólu głowy z odbicia poprzez stałe stosowanie leków przeciwbólowych.

Objawy tego typu bólu głowy są zmienne, to znaczy, że w zależności od zastosowanego leku mogą być wywoływane różne objawy. Bóle te mają tendencję do występowania prawie codziennie, dość często występują w godzinach porannych. Często zdarza się, że osoba odczuwa ulgę po zażyciu leku przeciwbólowego i zauważa, że ból powraca zaraz po zakończeniu działania leku.

Objawy, które są alarmem do szukania pomocy medycznej: nudności, niepokój, problemy z pamięcią, drażliwość i trudności z koncentracją. Osoby, które muszą przyjmować leki przeciwbólowe częściej niż dwa razy w tygodniu, powinny zgłosić się do lekarza, aby zbadać przyczyny bólu głowy.

Pourazowy ból głowy

Wstrząs mózgu to urazowe uszkodzenie mózgu spowodowane uderzeniem, kolizją lub uderzeniem w głowę. Jest to najczęstszy i najmniej poważny rodzaj urazowego uszkodzenia mózgu, występujący z dużą częstością u młodych ludzi uprawiających sport i rekreację, ale z przyczynami związanymi również z wypadkami samochodowymi i w pracy, upadkami i agresją fizyczną.

Uderzenie lub uderzenie w głowę może wstrząsnąć mózgiem, powodując jego przemieszczanie się wewnątrz czaszki. Wstrząsy mózgu mogą powodować siniaki, uszkodzenia nerwów i naczyń krwionośnych. W rezultacie osoby, które doznały wstrząsu mózgu, mogą mieć zmienione widzenie i równowagę, a nawet stracić przytomność.

Występowanie bólu głowy bezpośrednio po wstrząsie mózgu jest normalne, ale odczuwanie go w ciągu 7 dni od urazu jest oznaką pourazowego bólu głowy. Objawy przypominają objawy migreny, od umiarkowanego do silnego natężenia. Ból jest zwykle pulsujący, a dodatkowe objawy to nudności, wymioty, zawroty głowy, bezsenność, problemy z pamięcią i koncentracją, zmiany nastroju oraz wrażliwość na światło i hałas.

Wstrząs mózgu powinien być zawsze oceniony przez lekarza, który może zlecić wykonanie tomografii komputerowej lub rezonansu magnetycznego, aby wykluczyć krwawienie lub inne poważne uszkodzenie mózgu.

Cervicogenic (od kręgosłupa) ból głowy

Cervicogenic headache jest wtórnym bólem głowy, czyli spowodowanym innym problemem zdrowotnym. Wynika z zaburzeń w obrębie kręgosłupa szyjnego i charakteryzuje się bólem rozwijającym się w obrębie szyi i tylnej części szyi. Pacjent zgłasza ból odczuwany intensywniej w okolicy czaszki z powodu napromieniowania.

Ten rodzaj bólu głowy jest bardzo powszechny, dotyczy milionów ludzi i ma tendencję do obezwładniania, w zależności od intensywności bólu, wpływając na rutynowe czynności i jakość życia jako całości.

Zmiany w kręgosłupie, które wywołują cervicogenny ból głowy to te, które dotyczą kręgów szyjnych, takie jak przepuklina krążka, uciśnięte korzenie szyjne, zwężenie kanału szyjnego, ale także kręcz szyi i przykurcze.

Osoby, które mają problemy ze złą postawą, często skarżą się na bóle głowy, które mogą być mylone z migrenami i napięciowymi bólami głowy, ponieważ oba mogą dotyczyć okolic szyi i karku.

Leczenie cervicogenic headache zależy od leczenia problemu powodującego ból. Skutecznymi formami ulgi są terapie fizyczne, takie jak regularne ćwiczenia i fizjoterapia, ale są przypadki, które wymagają operacji.

Dysfunkcja skroniowo-żuchwowa - TMD

Dysfunkcja skroniowo-żuchwowa (TMD) obejmuje szereg problemów klinicznych, które dotyczą mięśni żucia, a także stawu skroniowo-żuchwowego (TMJ) i związanych z nim struktur. Jest to zespół, który skutkuje bólem i wrażliwością mięśni żucia, odgłosami stawów spowodowanymi otwieraniem szczęki, a także ograniczeniem ruchu żuchwy.

Osoby cierpiące na bóle stawu skroniowo-żuchwowego to jedna na dziesięć, jak wynika z badań medycznych, które potwierdziły również kierowanie bólu z głowy do stawu skroniowo-żuchwowego i odwrotnie. Ból głowy, w tych przypadkach, opisywany jest jako ból zaciskający, a pacjent znajduje ulgę, gdy jest w stanie się zrelaksować.

TMD może również wywołać migrenę, występującą z dodatkowymi objawami, takimi jak ból twarzy i szyi. Nie ma dokładnej definicji przyczyny TMD, ale wiadomo, że pewne nawyki są podatne na rozwój tej dysfunkcji, takie jak: częste zaciskanie zębów, zwłaszcza w nocy, spędzanie długich okresów ze szczęką opartą na dłoni, ale także żucie gumy i żuciepaznokcie.

Aby ocenić ewentualny przypadek dysfunkcji skroniowo-żuchwowej, zaleca się wizytę u stomatologa. Ocena polega na palpacji stawu i mięśni, a także wykryciu szumów. Badaniami uzupełniającymi są rezonans magnetyczny i tomografia.

Dalsze informacje na temat rodzajów bólu głowy

Ważne jest, aby wiedzieć dużo o bólu głowy, aby wiedzieć, kiedy jest to zmartwienie i co można zrobić, aby mu zapobiec. Poniżej odpowiemy na te pytania i damy wskazówki, jak złagodzić ból głowy.

Kiedy ból głowy jest zmartwieniem?

W większości przypadków bóle głowy są epizodyczne, ustępują po około 48 godzinach. Ból głowy jest niepokojący, jeśli odczuwamy go dłużej niż 2 dni, zwłaszcza te, które zwiększają swoją intensywność.

Osoba, która ma bardzo regularne bóle głowy, tzn. przez ponad 15 dni w miesiącu w okresie 3 miesięcy może mieć przewlekły stan bólu głowy. Niektóre bóle głowy są objawami innych chorób.

Należy niezwłocznie zwrócić się do lekarza, jeśli wystąpi nagły i silny ból głowy, zwłaszcza jeśli towarzyszy mu gorączka, dezorientacja, kręcz szyi, podwójne widzenie i trudności w mówieniu.

Co można zrobić, aby zapobiec bólowi głowy?

Istnieją środki zapobiegawcze, które mogą być pomocne w unikaniu wielu rodzajów bólów głowy. Klasterowe bóle głowy, na przykład, można zapobiec stosując lek o nazwie Emgality, który eliminuje CGRP, substancję, która wyzwala ataki migreny.

Ogólnie rzecz biorąc, zmiany w nawykach są najskuteczniejszymi środkami zapobiegawczymi, aby uniknąć bólu głowy, zwłaszcza gdy nie jest on spowodowany innymi chorobami.

Pozytywne nawyki, które mają potencjał, aby utrzymać pojawienie się bólu na dystans to: spanie dobrze i w regularnych godzinach, przestrzeganie zdrowej i zrównoważonej diety, pozostawanie nawodnionym, wykonywanie ćwiczeń fizycznych i szukanie sposobów na kontrolowanie stresu.

Jak złagodzić ból głowy?

Istnieje kilka sposobów na złagodzenie bólu głowy. Najczęstszą formą łagodzenia bólu głowy jest stosowanie leków przeciwbólowych. Przede wszystkim jednak należy określić, jaki rodzaj bólu głowy pacjent powinien leczyć, ponieważ istnieją specyficzne sposoby leczenia różnych rodzajów bólu głowy.

Począwszy od prostego dostosowania diety do bardziej inwazyjnych procedur, które są wykonywane przez lekarza, gdy odpowiedź na leki, na przykład, jest niska. Niektóre bóle głowy dobrze reagują na niektóre leki, podczas gdy inne mogą być nawet wywołane przez leki przeciwbólowe przeznaczone do leczenia określonego rodzaju bólu głowy.

Zwracaj uwagę na rodzaje bólu głowy i w razie potrzeby zgłoś się do lekarza!

Ważne jest, aby wiedzieć, jak powstają bóle głowy, a zwłaszcza zbadać ich przyczyny, jeśli są częste lub towarzyszą im inne objawy. Wiedza o tym, jaki rodzaj bólu głowy jest wywoływany i dlaczego, jest kluczowa dla znalezienia właściwego leczenia.

Istnieje kilka czynników powodujących bóle głowy, od stresu, nadmiernych używek po wysiłek fizyczny i zmiany hormonalne. Zdarzają się nawet bóle, które ostrzegają przed poważniejszym problemem zdrowotnym.

Aby wykluczyć związek uporczywych lub bardzo silnych bólów głowy z chorobą, należy pamiętać o konsultacji z lekarzem i unikaniu samoleczenia.