Lue lisää päänsärkytyypeistä ja niiden hoidoista!

Tässä artikkelissa kerromme lisää monia ihmisiä vaivaavasta ongelmasta: päänsärystä. Kaikki ovat kokeneet päänsärkyä, ja sen syitä on lukuisia. On ihmisiä, jotka kärsivät jatkuvasta päänsärystä, mikä vie heiltä paremman elämänlaadun.

Päänsärky luokitellaan useisiin eri tyyppeihin, joita on noin 150. Ensinnäkin päänsärky jaetaan primaarisiin ja sekundaarisiin kipuihin, ja kullakin näistä ryhmistä on alaryhmiä, joissa määritellään asteet, oireet ja syyt. Ne voivat jopa esiintyä pään eri alueilla.

On myös eroa jännityspäänsäryn, joka johtuu lihasten kireydestä, ja migreenin välillä, joka on jatkuva kipu, jolla voi olla erilaisia syitä. Seuraa alla olevaa yksityiskohtaista ja hyödyllistä tietoa päänsärystä.

Ymmärtää enemmän päänsärystä

Ymmärrämme enemmän päänsärystä, tiedämme mitä se on, sen oireet, mitkä ovat usein esiintyvän päänsäryn vaarat ja miten se diagnosoidaan ja arvioidaan. Tutustu.

Mikä on päänsärky?

Päänsärky on oire eli merkki, joka viittaa johonkin syyhyn tai alkuperään. Se voi esiintyä millä tahansa pään alueella, ja joissakin tapauksissa se voi esiintyä säteilevänä, kun kipu leviää yhdestä pisteestä. Päänsärky voi ilmaantua vähitellen tai välittömästi, ja sen voimakkuus voi olla eriasteista ja kesto eri pituinen.

Brasilialaisten keskuudessa se on viidennellä sijalla yleisimpien terveysongelmien joukossa ahdistuksen, stressin, hengitystieallergioiden ja selkäkivun jälkeen. Stressi, unenpuute, väärä ryhti, lihasjännitys ja jopa ruokavalio voivat olla tämän usein esiintyvän vaivan syitä.

Päänsäryn oireet

Jännityspäänsärky, joka on yleisin päänsärkytyyppi, on yleensä johdonmukaista, voi esiintyä molemmin puolin päätä ja pahenee fyysisen ponnistelun myötä, kun taas migreenissä esiintyy kohtalaista tai voimakasta sykkivää kipua, pahoinvointia tai oksentelua sekä herkkyyttä valolle, melulle tai hajuille.

Klusteripäänsärky on vakavampaa ja harvinaisempaa, ja se voi kestää pitkään. Kipu on voimakasta, ja sitä esiintyy vain toisella puolella päätä, ja siihen liittyy nenän vuotamista sekä punaisia ja vetisiä silmiä.

Sinuspäänsärky on oire sinuiitista, joka johtuu poskionteloiden ruuhkautumisesta ja tulehduksesta.

Usein esiintyvän päänsäryn vaarat ja hoito

Usein esiintyvät päänsäryt, vaikka ne eivät olisikaan vakavia mutta pysyviä, on tutkittava, joten muista käydä lääkärissä, jos sinulla on päänsärkyä ja päänsärkyyn liittyviä oireita.

Kiinnitä huomiota, jos päänsärky alkaa äkillisesti ja voimakkaana. Jos se ei katoa edes kipulääkkeiden avulla, hakeudu lääkäriin.

Oheisoireet, kuten henkinen sekavuus, korkea kuume, pyörtyminen, motoriset muutokset ja niskan jäykkyys, ovat merkkejä siitä, että kyseessä ei ole normaali päänsärky, ja ne voivat olla vakavien sairauksien, kuten aivokalvontulehduksen, aivohalvauksen ja aneurysman, oireita.

Miten päänsärkyä arvioidaan ja diagnosoidaan?

Päänsärkyä tutkittaessa arvioidaan ensin kivun voimakkuus ja kesto. Lisäksi lääkäri tarvitsee asiaankuuluvia tietoja, kuten milloin kipu on alkanut ja onko siihen jokin tunnistettava syy (muun muassa liiallinen fyysinen rasitus, äskettäinen trauma tai tiettyjen lääkkeiden käyttö).

Hoitotyyppi määräytyy sen mukaan, onko kipu ensisijaista vai toissijaista. Fyysinen tutkimus ja sairaushistoria ovat osa lisäarviointia. Joissakin päänsärkytyypeissä tehdään diagnostisia testejä, kuten verikokeita, magneettikuvaus tai tietokonetomografia syyn selvittämiseksi.

Päänsärkytyypit - Ensisijainen päänsärky

Jotta voimme syventyä päänsärkyyn, on tarpeen keskustella päänsärkytyypeistä. Seuraavassa tutustumme päänsärkyihin, joita kutsutaan ensisijaisiksi päänsäryiksi.

Jännityspäänsärky

Jännityspäänsärky luokitellaan primaariseksi päänsäryksi, ja se on yleisin päänsärkytyyppi. Kipu voi olla lievää, keskivaikeaa tai voimakasta, ja se ilmenee yleensä silmien takana, päässä ja niskassa. Jännityspäänsärkypotilaat kuvaavat jännityspäänsärkyä usein tunteeksi, joka tuntuu tiukalta nauhalta otsan ympärillä.

Tämä on päänsärkytyyppi, jota suurin osa väestöstä kokee episodimaisesti ja joka voi esiintyä joka kuukausi. On olemassa harvinaisia tapauksia, joissa esiintyy kroonista jännityspäänsärkyä, jolle on ominaista pitkäkestoiset episodit (yli viisitoista päivää kuukaudessa). Naiset kärsivät kaksi kertaa todennäköisemmin tämäntyyppisestä jännityspäänsärystä kuin miehet.

Jännityspäänsärky johtuu pään ja niskan alueen lihassupistuksista. Jännitys johtuu useista tekijöistä ja tottumuksista, kuten ylikuormituksesta, ruokavaliosta, stressistä, liiallisesta tietokoneen ääressä vietetystä ajasta, nestehukasta, altistumisesta alhaisille lämpötiloille, liiallisesta kofeiinipitoisuudesta, tupakoinnista ja alkoholista, huonoista yöunista ja muista stressitekijöistä.

Jatkuviin tapauksiin on olemassa hoitovaihtoehtoja, jotka vaihtelevat lääkkeistä, kuten kipulääkkeistä ja lihasrelaksanteista, akupunktioon ja muihin terapioihin.

Salve päänsärky

Clusteripäänsärylle tyypillisiä oireita ovat voimakas ja pistävä kipu. Kipu tuntuu silmien alueella, erityisesti silmän takana, ja se esiintyy kasvojen yhdellä puolella kerrallaan. Särkyyn sairastuneella puolella voi esiintyä kyynelehtimistä, punoitusta ja turvotusta sekä nenän tukkoisuutta. Kohtaukset esiintyvät sarjana, eli kohtaukset kestävät 15 minuutista 3 tuntiin.

On tavallista, että klusteripäänsärkyä sairastavat kärsivät päivittäin toistuvista kohtauksista, mahdollisesti samaan aikaan joka päivä, mikä aiheuttaa huomattavaa ahdistusta, koska kohtaukset voivat kestää kuukausia. Näin ollen klusteripäänsärkypotilaat voivat olla kuukausia tuntematta mitään ja kuukausia, jolloin oireet esiintyvät päivittäin.

Klusteripäänsärky on kolme kertaa yleisempää miehillä kuin naisilla, mutta sen syitä ei ole vielä tarkasti selvitetty. On vakavampia tapauksia, joissa potilaalle kehittyy tämäntyyppisen päänsäryn krooninen versio, jossa oireita esiintyy säännöllisesti yli vuoden ajan, minkä jälkeen seuraa alle kuukauden mittainen päänsärkyvapaa jakso.

Diagnoosi perustuu fyysiseen ja neurologiseen tutkimukseen, ja hoito tapahtuu lääkkeillä. Jos nämä eivät tehoa, leikkaus voi olla tarpeen.

Migreeni

Migreenille on ominaista takaraivossa tuntuva sykkivä kipu. Kipu on voimakasta ja yleensä yksipuolista eli keskittyy toiselle puolelle päätä. Se voi kestää päiviä, mikä rajoittaa potilasta merkittävästi päivittäisissä tehtävissään. Kivun lisäksi potilas on herkkä valolle ja melulle.

Muita oireita ovat pahoinvointi ja oksentelu sekä pistely toisella puolella kasvoja tai käsivartta ja voimakkaassa määrin myös puhevaikeudet. Yksi merkki migreenistä on erilaisten näköhäiriöiden havaitseminen: vilkkuvat tai välkkyvät valot, siksak-viivat, tähdet ja sokeat pisteet.

Näitä häiriöitä kutsutaan migreeniauraksi, ja ne edeltävät päänsärkyä kolmasosalla ihmisistä. On oltava valppaana, koska migreenin oireet voivat muistuttaa hyvin paljon aivohalvauksen oireita. Epäselvissä tapauksissa on hakeuduttava välittömästi lääkäriin.

Naiset kärsivät miehiä todennäköisemmin tämäntyyppisestä päänsärystä. Migreenin syyt vaihtelevat geneettisestä perimästä ahdistukseen, hormonaalisiin muutoksiin, päihteiden väärinkäyttöön ja yhteyteen muiden hermoston sairauksien kanssa. Hoitona käytetään lääkitystä ja rentoutumistekniikoita.

Jatkuva hemikrania

Jatkuva hemikrania on primaarinen päänsärky, eli se kuuluu sellaisten päänsärkyjen luokkaan, jotka eivät välttämättä johdu muista sairauksista, koska sekundaariset päänsäryt vastaavat tiettyjen sairauksien oireita.

Särky on tyypillistä keskivaikeaa päänsärkyä, joka esiintyy yksipuolisesti eli yhdellä puolella päätä ja jonka kesto voi jatkua useita kuukausia, ja jonka voimakkuus vaihtelee päivän mittaan siten, että kipu on lievää tiettyinä kellonaikoina ja voimistuu tiettyinä kellonaikoina.

Päänsärkytyyppien joukossa jatkuvan hemikranian osuus on noin 1 %, mikä tarkoittaa, että se ei ole yleisin päänsärkytyyppi väestössä. Jatkuva hemikrania on kaksi kertaa yleisempi naisilla.

Joitakin oheisoireita voi esiintyä jatkuvan hemikranian jaksoissa, kuten silmien kyynelehtiminen tai punoitus, nuha, nenän tukkoisuus ja pään hikoilu. Joillakin potilailla voi esiintyä levottomuutta tai kiihtyneisyyttä sekä silmäluomien roikkumista ja tilapäistä mioosia (pupillien supistumista).

HC:n syitä ei ole vielä selvitetty, ja hoitona käytetään indometasiini-nimistä lääkettä, joka on ei-steroidinen tulehduskipulääke (NSAID). Muita lääkevaihtoehtoja ovat muut NSAID-vaihtoehdot tai masennuslääke amitriptyliini.

Jääpiikki päänsärky

Se voidaan luokitella primaariseksi kivuksi, kun se ei johdu jostain muusta liitännäisdiagnoosista, tai sekundaariseksi kivuksi, kun se on peräisin jo olemassa olevasta sairaudesta.

Sille on ominaista voimakas, äkillinen ja lyhyt, vain muutaman sekunnin kestävä kipu, jota voi esiintyä pitkin päivää. Oireille on ominaista, että tämäntyyppisellä kivulla on taipumus siirtyä eri puolille päätä. Lisäksi on melko tavallista, että tämä päänsärky ilmenee unen tai valveillaolon aikana.

Sen oireista silmiinpistävimpiä ovat kipu, joka on lyhytkestoista, mutta kestää vain muutaman sekunnin, sekä aaltomaisesti esiintyvä kipu, eli kipu palaa useiden tuntien ajan ja vaihtelee välillä, ja sitä voi esiintyä 50 kertaa päivässä. Kipu esiintyy useimmiten pään yläosassa, edessä tai sivuilla.

Tämäntyyppisen päänsäryn syytä ei toistaiseksi tunneta, mutta sen uskotaan liittyvän aivojen keskeisten kivunhallintamekanismien lyhytaikaisiin häiriöihin. Hoito on ennaltaehkäisevää, ja siihen kuuluu lääkkeitä, kuten indometasiinia, gabapentiinia ja melatoniinia.

Ukkosmyrsky päänsärky

Ukkospäänsärky on luonteeltaan äkillistä ja räjähdysmäistä. Sitä pidetään erittäin voimakkaana kipuna, joka alkaa yhtäkkiä ja etenee voimakkuudeltaan huippuunsa alle minuutissa. Tämä kipu voi olla ohimenevää eikä johdu mistään perussairaudesta. Se voi kuitenkin olla oire vakavasta ongelmasta, joka vaatii välitöntä lääkärinhoitoa.

Jos siis koet tämäntyyppistä päänsärkyä, hakeudu hoitoon mahdollisimman pian, jotta lääkäri voi arvioida mahdolliset syyt. Ukkosmyrskypäänsäryn oireisiin kuuluu äkillinen ja kova kipu, ja kipua kokeva henkilö kuvailee sitä pahimmaksi päänsäryksi, jota hän on koskaan kokenut. Kipu voi ulottua myös niskan alueelle, ja sillä on taipumus laantua noin tunnin kuluttua.

Potilaalla voi esiintyä oksentelua ja pahoinvointia ja jopa pyörtymistä. Yleisimmät ukkospäänsärkyä aiheuttavat sairaudet ovat reversiibeli aivovaskonstriktio-oireyhtymä (RVCS - tunnetaan myös nimellä Call-Fleming-oireyhtymä) ja subaraknoidaalivuoto (SAH). Harvinaisempia syitä ovat mm. aivoverisuonitromboosi (CVT), valtimoiden dissekaatio, aivokalvontulehdus ja, enemmänkin, aivovaltimotulehdus.harvoin, aivohalvaus.

Muut päänsärkytyypit - Toissijainen päänsärky

Sekundaariset päänsäryt johtuvat joistakin tiloista tai häiriöistä. Seuraavassa kerrotaan tämäntyyppisen kivun yleisimmistä syistä.

Sinuiitin tai allergian aiheuttama päänsärky

Jotkut päänsäryt johtuvat poskiontelotulehduksesta tai allergioista. Poskiontelotulehdus on tulehdus kudoksessa, joka ympäröi poskionteloita (onttoja tiloja poskipäiden, otsan ja nenän takana). Tämä on kasvojen alue, joka tuottaa limaa, joka pitää nenän sisäpuolen kosteana ja suojaa sitä pölyltä, allergeeneilta ja epäpuhtauksilta.

Sinusinfektio aiheuttaa päänsärkyä ja painetta poskionteloissa. Kipu voi olla lievää tai voimakasta, ja sitä esiintyy yleensä useammin aamuisin. Voimakkaana se voi säteillä korviin ja yläleukaan. Muita sinuiitin oireita ovat: nuha, nenän tukkoisuus, keltainen, vihreä tai valkoinen nenävalku, yskä, väsymys ja jopa kuume.

Sinuiitin syitä ovat ylempiin hengitysteihin vaikuttavat virusinfektiot ja allergiat. Sinuiitin tai allergian aiheuttaman päänsäryn diagnoosi riippuu lääkärin tekemästä arviosta sairaushistoriastasi. Joissakin tapauksissa tarvitaan tutkimuksia, kuten tietokonetomografiaa ja nenän tähystystä.

Hoitona käytetään lääkkeitä, jotka puhdistavat nenäkäytäviä ja torjuvat infektioita. Leikkaus voi olla vaihtoehto, jos lääkkeet eivät tehoa taudin hoitoon.

Hormonaalinen päänsärky

Naisilla hormonitasojen vaihtelut voivat aiheuttaa kroonista päänsärkyä ja kuukautismigreeniä. Hormonitasojen muutokset tapahtuvat tiettyjen syklien, kuten kuukautisten, raskauden ja vaihdevuosien aikana, mutta ne voivat johtua myös suun kautta otettavista ehkäisyvälineistä ja hormonikorvaushoidosta.

On tavallista, että naiset pääsevät eroon hormonaalisesta päänsärystä eli kuukautismigreenistä lisääntymisvaiheen päätyttyä eli vaihdevuosien myötä. Tieteelliset tutkimukset yhdistävät tämäntyyppisen päänsäryn syyn naishormoni estrogeeniin. Naisilla tämä hormoni ohjaa aivojen kemikaaleja, jotka vaikuttavat kivun tunteeseen.

Kun estrogeenitaso laskee, päänsärky voi laukaista päänsäryn. Hormonitasoihin vaikuttavat kuitenkin monet muutkin syyt kuin kuukautiskierto. Esimerkiksi raskauden aikana estrogeenitaso nousee, mikä aiheuttaa monille naisille tauon päänsärkykohtauksissa.

Myös geneettiset syyt vaikuttavat hormonaaliseen migreeniin, mutta myös tavat, kuten aterioiden väliin jättäminen, nukkuminen ja huono syöminen, kuten liiallinen kahvinjuonti, voivat aiheuttaa niitä. Lisäksi stressi, ilmastonmuutokset ovat myös tekijöitä, jotka laukaisevat kohtauksia.

Liiallisen kofeiinin aiheuttama päänsärky

Myös piristeiden, kuten kofeiinin, väärinkäyttö voi aiheuttaa päänsärkyä. Tämä johtuu siitä, että kofeiinin käyttö vaikuttaa aivojen verenkiertoon. Kaikki eivät kuitenkaan tiedä, että päänsärkyä ei aiheuta vain ylensyönti: myös kahvin juomisen lopettamisella voi olla sama vaikutus.

Joissakin tapauksissa kofeiini voi kuitenkin lievittää päänsärkyä, erityisesti jännityspäänsärkyä ja migreeniä, ja jopa voimistaa joidenkin kipulääkkeiden, kuten ibuprofeenin (Advil) tai parasetamolin (Tylenol) vaikutusta.

Kofeiinista päänsäryn aiheuttajana on arvioitu, että se voi laukaista päänsärkyä, kun sitä nautitaan liikaa, koska sen lisäksi, että kofeiini vaikuttaa kemiallisesti aivoihin, sillä on myös diureettinen vaikutus, eli se voi saada henkilön virtsaamaan enemmän, mikä aiheuttaa nestehukkaa.

Kofeiini voi suurina määrinä nautittuna aiheuttaa jopa yliannostuksen. Tällöin haittavaikutukset eivät lopu päänsärkyyn, vaan ne vaihtelevat nopeasta tai epäsäännöllisestä pulssista uneliaisuuteen, oksenteluun ja ripuliin ja voivat ääritapauksissa johtaa kuolemaan.

Anvisa (kansallinen terveysvalvontavirasto) pitää turvallisena enintään 400 mg kofeiinia päivässä (terveille ihmisille).

Ylirasituksen aiheuttama päänsärky

Intensiivinen fyysinen aktiivisuus aiheuttaa kallossa lisääntynyttä verenkiertoa, mikä aiheuttaa sykkivää kipua, jota esiintyy molemmin puolin päätä. Nämä päänsäryt ovat yleensä lyhytaikaisia ja häviävät muutamassa minuutissa tai tunnissa, kun keho on levännyt ponnistelun jälkeen.

Fyysisen rasituksen aiheuttamat päänsäryt jaetaan kahteen luokkaan: primaarinen rasituspäänsärky ja sekundaarinen rasituspäänsärky. Primaarinen tyyppi on vaaraton ja johtuu yksinomaan fyysisestä aktiivisuudesta.

Toissijaisessa tyypissä taas jo olemassa oleva sairaus, kuten kasvaimet tai sepelvaltimotauti, aiheuttaa päänsärkyä fyysisen rasituksen aikana. Rasituspäänsäryn silmiinpistävin oire on se, että kipu on jyskyttävää ja se voi paikallistua vain toiselle puolelle päätä, mutta se voi tuntua myös koko kallossa.

Se voi olla kohtalaista tai voimakasta kipua, ja se voi alkaa ponnistelua vaativan fyysisen toiminnan aikana tai sen jälkeen. Kun kyseessä on ensisijainen tyyppi, sen keston arvioidaan olevan vaihteleva, eli se voi kestää viidestä minuutista kahteen päivään. Toissijaisen tyypin tapauksissa kipu voi kestää useita päiviä.

Hypertension aiheuttama päänsärky

Verenpainetauti eli korkea verenpaine ilmenee valtimoiden läpi pumppaavan veren voiman muutoksina. Verenpainetaudissa veren verisuonten seinämiin kohdistama paine on jatkuvasti liian korkea, jolloin seinämät laajenevat yli normaalin rajan.

Tämä paine aiheuttaa kudosvaurioita ja lisää sydänkohtauksen, aivohalvauksen ja munuaissairauksien riskiä. On kuitenkin tavallista, että verenpainetauti ei aiheuta mitään oireita, mutta harvinaisemmissa tapauksissa vakavaan verenpainetautiin voi liittyä oireita, kuten päänsärkyä, huimausta, kasvojen punoitusta ja oksentelua.

Verenpainetaudin aiheuttamat päänsäryt ilmenevät yleensä silloin, kun verenpaine nousee liian korkeaksi, ja ne ovat yleensä seurausta jostakin potilaan taustalla olevasta terveydentilasta, kuten lisämunuaiskasvaimesta, hypertensiivisestä enkefalopatiasta, pre-eklampsiasta ja eklampsiasta, tai ne liittyvät huumeiden käyttöön tai vieroitukseen.

Beetasalpaajien, alfa-stimulanttien (esim. klonidiini) tai alkoholin käytön lopettaminen voi aiheuttaa verenpaineen nousua ja siihen liittyvää päänsärkyä. Näin ollen potilaan, joka tietää sairastavansa verenpainetautia ja jolla on päänsärkyä, tulisi kääntyä lääkärin puoleen muiden sairauksien selvittämiseksi. Verenpainetautipotilaille määrätyn asianmukaisen hoidon noudattaminen on välttämätöntä, ja se onkuuluu hyvien terveystottumusten ylläpitäminen.

Rebound-päänsärky

Rebound-päänsärky johtuu lääkkeiden, erityisesti käsikauppalääkkeiden, kuten parasetamolin, ibuprofeenin, naprokseenin ja aspiriinin, liiallisesta käytöstä, eli se on näiden aineiden väärinkäytön sivuvaikutus. Kyseessä ovat kivut, jotka muistuttavat jännitystyyppistä päänsärkyä, mutta niitä voi esiintyä myös voimakkaampana, kuten migreenissä.

Lääkkeiden (erityisesti kofeiinia sisältävien särkylääkkeiden) käyttö yli 15 päivänä kuukaudessa voi aiheuttaa rebound-päänsärkyä. Ihmiset, jotka kärsivät kroonisesti tietystä päänsärystä, voivat saada rebound-päänsärkyjaksoja käyttämällä jatkuvasti särkylääkkeitä.

Tämäntyyppisen päänsäryn oireet ovat vaihtelevia, eli eri oireet voivat aiheutua käytetystä lääkkeestä riippuen. Näitä kipuja esiintyy yleensä lähes päivittäin, ja ne ovat melko yleisiä aamulla. On tavallista, että henkilö tuntee helpotusta ottaessaan kipulääkettä ja huomaa, että kipu palaa heti, kun lääkkeen vaikutus on ohi.

Oireet, jotka hälyttävät hakeutumaan lääkärin hoitoon: pahoinvointi, levottomuus, muistihäiriöt, ärtyneisyys ja keskittymisvaikeudet. Henkilöiden, jotka joutuvat käyttämään särkylääkkeitä useammin kuin kaksi kertaa viikossa, on syytä käydä lääkärin vastaanotolla päänsäryn syiden selvittämiseksi.

Traumaperäinen päänsärky

Aivotärähdys on aivovamma, joka johtuu päähän kohdistuneesta iskusta, törmäyksestä tai iskusta. Se on yleisin ja vähiten vakava aivovamman tyyppi, ja sitä esiintyy usein nuorilla, jotka harrastavat urheilua ja vapaa-ajan toimintaa, mutta sen syyt liittyvät myös auto- ja työtapaturmiin, putoamisiin ja fyysiseen aggressioon.

Isku tai isku päähän voi täräyttää aivoja, jolloin ne liikkuvat kallon sisällä. Aivotärähdykset voivat aiheuttaa mustelmia, hermo- ja verisuonivaurioita. Tämän seurauksena aivotärähdyksen saaneilla voi olla näkö- ja tasapainohäiriöitä ja he voivat jopa menettää tajuntansa.

Päänsäryn esiintyminen heti aivotärähdyksen jälkeen on normaalia, mutta jos päänsärky ilmenee 7 päivän kuluessa vammasta, kyseessä on posttraumaattinen päänsärky. Oireet muistuttavat migreenin oireita, joiden voimakkuus vaihtelee keskivaikeasta voimakkaaseen. Kipu on yleensä sykkivää, ja lisäoireita ovat pahoinvointi, oksentelu, huimaus, unettomuus, muisti- ja keskittymisvaikeudet, mielialan muutokset sekä valo- ja meluherkkyys.

Aivotärähdyksen arvioi aina lääkäri, joka voi määrätä tietokonetomografian tai magneettikuvauksen verenvuodon tai muun vakavan aivovaurion poissulkemiseksi.

Cervikogeeninen (selkärangasta johtuva) päänsärky

Cervikogeeninen päänsärky on sekundaarinen päänsärky eli jonkin muun terveysongelman aiheuttama. Se johtuu kaularangan häiriöstä, ja sille on ominaista niskassa ja niskan takaosassa kehittyvä kipu. Potilas ilmoittaa, että kipu tuntuu voimakkaampana kallon alueella säteilyn vuoksi.

Tämäntyyppinen päänsärky on hyvin yleistä, sillä se koskettaa miljoonia ihmisiä, ja sillä on taipumus olla toimintakyvytön, riippuen kivun voimakkuudesta, ja se vaikuttaa rutiinitoimintoihin ja koko elämänlaatuun.

Selkärangan muutokset, jotka laukaisevat cervikogeenisen päänsäryn, ovat muutoksia, jotka vaikuttavat kaularangan nikamiin, kuten välilevytyrä, puristuneet kaularangan juuret, kaularangan kanavan ahtauma, mutta myös torticollis ja kontraktuurat.

Ihmiset, joilla on huonoja asento-ongelmia, valittavat usein päänsärystä, joka voidaan sekoittaa migreeniin ja jännityspäänsärkyyn, sillä molemmat voivat vaikuttaa niskaan ja kaulan alueelle.

Cervicogeenisen päänsäryn hoito riippuu kivun aiheuttavan ongelman hoidosta. Tehokkaita lievityskeinoja ovat fysikaaliset hoitomuodot, kuten säännöllinen liikunta ja fysioterapia, mutta joissakin tapauksissa tarvitaan leikkausta.

Temporomandibulaarinen toimintahäiriö - TMD - TMD

Temporomandibulaarinen toimintahäiriö (TMD) käsittää joukon kliinisiä ongelmia, jotka vaikuttavat purentalihaksiin sekä temporomandibulaariseen niveleen (TMJ) ja siihen liittyviin rakenteisiin. Kyseessä on oireyhtymä, joka aiheuttaa kipua ja herkkyyttä purentalihaksissa, leuan avautumisesta aiheutuvia nivelääniä sekä alaleuan rajoittunutta liikettä.

Lääketieteellisten tutkimusten mukaan joka kymmenes kärsii ohimolohkonivelen kivusta, ja niissä on myös vahvistettu kivun siirtyminen päästä ohimolohkoniveleen ja päinvastoin. Päänsärkyä kuvataan näissä tapauksissa puristavaksi kivuksi, ja potilas kokee helpotusta, kun hän pystyy rentoutumaan.

TMD voi myös laukaista migreenin, johon liittyy lisäoireita, kuten kasvo- ja niskakipua. TMD:n syyksi ei ole olemassa tarkkaa määritelmää, mutta tiedetään, että tietyt tavat ovat alttiita tämän toimintahäiriön kehittymiselle, kuten: hampaiden usein puristaminen, erityisesti yöllä, pitkät ajanjaksot leuan ollessa kädellä, mutta myös purukumin pureskelu ja pureskelu.kynnet.

Mahdollisen temporomandibulaarisen toimintahäiriön arvioimiseksi on suositeltavaa käydä hammaslääkärin vastaanotolla. Arviointi koostuu nivelen ja lihasten tunnustelusta sekä äänien havaitsemisesta. Täydentäviä tutkimuksia ovat magneettikuvaus ja tomografia.

Lisätietoja päänsärkytyypeistä

On tärkeää tietää paljon päänsärystä, jotta tiedät, milloin se on huolenaihe ja mitä voit tehdä sen ehkäisemiseksi. Alla vastaamme näihin kysymyksiin ja annamme vinkkejä päänsäryn lievittämiseen.

Milloin päänsärky on huoli?

Useimmissa tapauksissa päänsärky on jaksottaista ja häviää noin 48 tunnissa. Päänsärky on huolestuttavaa, jos se kestää yli kaksi päivää, erityisesti jos se voimistuu.

Henkilöllä, jolla on erittäin säännöllisesti päänsärkyä, eli yli 15 päivänä kuukaudessa kolmen kuukauden aikana, voi olla krooninen päänsärky. Jotkut päänsäryt ovat muiden sairauksien oireita.

Hakeudu välittömästi lääkärin hoitoon, jos sinulla on äkillinen ja voimakas päänsärky, erityisesti jos siihen liittyy kuumetta, sekavuutta, torticollis, kaksoiskuvia ja puhevaikeuksia.

Mitä voidaan tehdä päänsäryn ehkäisemiseksi?

On olemassa ennaltaehkäiseviä toimenpiteitä, joista voi olla apua monien päänsärkytyyppien välttämisessä. Esimerkiksi klusteripäänsärkyä voidaan ehkäistä käyttämällä Emgality-nimistä lääkettä, joka eliminoi migreenikohtauksia laukaisevaa CGRP:tä.

Yleisesti ottaen tapojen muuttaminen on tehokkain ennaltaehkäisevä toimenpide päänsärkyjen välttämiseksi, varsinkin jos ne eivät johdu muista sairauksista.

Positiiviset tavat, jotka voivat pitää kivut loitolla, ovat: nukkuminen hyvin ja säännöllisesti, terveellinen ja tasapainoinen ruokavalio, nesteytyksen säilyttäminen, liikunta ja stressinhallinta.

Miten lievittää päänsärkyä?

Päänsärkyä voidaan lievittää useilla eri tavoilla. Yleisin päänsäryn lievitysmuoto on kipulääkkeiden käyttö. Ensin on kuitenkin tunnistettava, minkä tyyppistä päänsärkyä potilaan tulisi hoitaa, sillä erityyppisille päänsäryille on olemassa erityisiä hoitomuotoja.

Ne vaihtelevat yksinkertaisista ruokavalion muutoksista invasiivisempiin toimenpiteisiin, jotka lääkäri suorittaa, kun vaste esimerkiksi lääkitykseen on heikko. Jotkut päänsäryt reagoivat hyvin joihinkin lääkkeisiin, kun taas toiset voivat jopa laukaista tietyn tyyppisen päänsäryn hoitoon tarkoitetut kipulääkkeet.

Pidä silmällä päänsärkytyyppejä ja mene tarvittaessa lääkäriin!

On tärkeää tietää, miten päänsärkyä esiintyy, ja erityisesti tutkia sen syitä, jos päänsärkyä esiintyy usein tai siihen liittyy muita oireita. Oikean hoidon löytämiseksi on ratkaisevan tärkeää tietää, minkä tyyppinen päänsärky on kyseessä ja miksi.

Päänsärkyä aiheuttavat monet tekijät stressistä, liiallisista nautintoaineista fyysiseen rasitukseen ja hormonaalisiin muutoksiin. On jopa kipuja, jotka varoittavat vakavammasta terveysongelmasta.

Jotta voit sulkea pois jatkuvien tai erittäin voimakkaiden päänsärkyjen yhteyden sairauteen, ota yhteyttä lääkäriin ja vältä itsehoitoa.