مەزمۇن جەدۋىلى
باش ئاغرىقىنىڭ تۈرلىرى ۋە داۋالاش ئۇسۇللىرى ھەققىدىكى تەپسىلاتلار!
بۇ ماقالىدە بىز نۇرغۇن كىشىلەرنى ئازابلايدىغان بىر مەسىلە ھەققىدە باشلايمىز: باش ئاغرىش. ھەممەيلەننىڭ بېشى ئاغرىدى ، سەۋەبى ساناقسىز. توختىماي باش ئاغرىقىغا گىرىپتار بولغانلار بار ، بۇ ئۇلارنى تېخىمۇ ياخشى تۇرمۇش سۈپىتىدىن مەھرۇم قىلىدۇ.
باش ئاغرىقى بىر قانچە تۈرگە ئايرىلىدۇ ، ئۇلارنىڭ ئىچىدە تەخمىنەن 150 ى بار. بىرىنچى ، باش ئاغرىقى دەسلەپكى ۋە ئىككىلەمچى ئاغرىقلارغا ئايرىلىدۇ ، بۇ گۇرۇپپىلارنىڭ ھەر بىرىدە دەرىجە ، كېسەللىك ئالامەتلىرى ۋە سەۋەبلىرى ئېنىقلانغان بۆلەكلەر بار. ئۇلار ھەتتا باشنىڭ ئوخشىمىغان رايونلىرىدا يۈز بېرىشى مۇمكىن. باش ئاغرىقى توغرىسىدىكى تەپسىلىي ۋە پايدىلىق ئۇچۇرلارنىڭ ئۈستىدە تۇرۇش ئۈچۈن ئەگىشىڭ. دائىم باش ئاغرىشنىڭ خەتىرى ۋە ئۇنىڭغا قانداق دىئاگنوز قويۇش ۋە باھالاش. تەكشۈرۈپ بېقىڭ.
باش ئاغرىقى نېمە؟
باش ئاغرىش بىر خىل ئالامەت ، يەنى مەلۇم سەۋەب ياكى كېلىپ چىقىشنى ئاگاھلاندۇرىدىغان بەلگە. ئۇ باشنىڭ ھەر قانداق يېرىدە يۈز بېرىدۇ ، بەزى ئەھۋاللاردا ئاغرىق بىر نۇقتىدىن تارقالغاندا نۇرلىنىش ئارقىلىق پەيدا بولىدۇ. THEچىراي. بۇ ئاغرىق يېنىك ۋە ئېغىر بولىدۇ ، ئەتىگەندە كۆپ كۆرۈلىدۇ. كۈچلۈك بولغاندا ، قۇلاق ۋە ئۈستۈنكى مەڭزىگە تارقىلىدۇ. بۇرۇن كاۋىكى ياللۇغىنىڭ باشقا ئالامەتلىرى: بۇرۇندىن سۇ ئېقىش ، بۇرۇن توسۇلۇش ، سېرىق ، يېشىل ياكى ئاق بۇرۇندىن ئاجرىلىپ چىقىش ، يۆتەل ، ھارغىنلىق ، ھەتتا قىزىش قاتارلىقلار. داس بوشلۇقى ياللۇغى ياكى سەزگۈرلۈكتىن كېلىپ چىققان باش ئاغرىقىغا دىئاگنوز قويۇش دوختۇرنىڭ ساغلاملىق تارىخىڭىزنى باھالىشىغا باغلىق. بەزى ئەھۋاللاردا ھېسابلانغان توم ография ۋە بۇرۇن ئىچكى ئاجراتمىسى قاتارلىق ئىمتىھانلار تەلەپ قىلىنىدۇ.
داۋالاش دورا ئارقىلىق بۇرۇن يولىنى تازىلاش ، شۇنداقلا يۇقۇملىنىشقا قارشى تۇرۇش ئارقىلىق ئېلىپ بېرىلىدۇ. دورىلار كېسەللىك ئەھۋالىنى ئۈنۈملۈك داۋالىيالمىغاندا ، ئوپېراتسىيە بەلكىم بىر تاللاش بولۇشى مۇمكىن. ھورمون سەۋىيىسىنىڭ ئۆزگىرىشى ھەيز ، ھامىلىدار بولۇش ۋە كىلىماكتېرىيە دەۋرى قاتارلىق بەزى دەۋرىيلىكلەردە يۈز بېرىدۇ ، ئەمما ئۇلار يەنە ھامىلىدارلىقتىن ساقلىنىش دورىسى ئىشلىتىش ، شۇنداقلا ھورمون ئالماشتۇرۇشتىن كېلىپ چىقىشى مۇمكىن. ھورمون تىپىدىكى باش ئاغرىقىدىن ياكى كۆپىيىش باسقۇچى ئاخىرلاشقاندىن كېيىن ھەيز توختاپ قېلىشتىن ، يەنى ھەيز كېسىلىشتىن قۇتۇلۇش. ئىلمىي تەتقىقات بۇ خىلدىكى سەۋەبنى باغلايدۇئاياللار ھورمۇنى ئېستروگېنغا باش ئاغرىقى. ئاياللاردا بۇ ھورمون مېڭىدىكى ئاغرىق سېزىمىگە تەسىر قىلىدىغان خىمىيىلىك ماددىلارنى كونترول قىلىدۇ.
ئېستروگېن مىقدارى تۆۋەنلىگەندە ، باش ئاغرىقى قوزغىلىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن ، ھورموننىڭ مىقدارى ھەيز دەۋرىدىن باشقا نۇرغۇن سەۋەبلەرنىڭ تەسىرىگە ئۇچرايدۇ. مەسىلەن ، ھامىلدارلىق مەزگىلىدە ، ئېستروگېننىڭ مىقدارى ئاشىدۇ ، بۇ نۇرغۇن ئاياللارنىڭ بۇ باش ئاغرىقى كرىزىسىدا ئۈزۈلۈپ قېلىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. قەھۋەنى كۆپ ئىچكەنلىكتىن ، ئۇلارنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. بۇنىڭدىن باشقا ، بېسىم ۋە كېلىمات ئۆزگىرىشىمۇ كرىزىسنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان ئامىللاردۇر. چۈنكى مېڭىدىكى قان ئايلىنىش كوففېئىن ئىستېمال قىلىشنىڭ تەسىرىگە ئۇچرايدۇ. ھەممەيلەنگە ئايان بولغىنى شۇكى ، ئۇ ھەددىدىن زىيادە چارچاپلا قالماي ، يەنە باش ئاغرىقىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ: قەھۋە ئىچىشنى توختىتىشمۇ ئوخشاش ئۈنۈمنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن. باشنىڭ يېرىمى ئاغرىش ، ھەتتا بەزى ئاغرىق پەسەيتىش دورىلىرىنىڭ تەسىرىنى كۈچەيتىدۇ ، مەسىلەن ibuprofen (مەسلىھەتچى) ياكى ئاتسېتامىنوفېن (Tylenol).
مۇناسىۋەتتەكوففېئىننى باش ئاغرىشنىڭ سەۋەبى سۈپىتىدە ، ھەددىدىن زىيادە كۆپ ئىستېمال قىلغاندا باش ئاغرىقىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغانلىقى مۆلچەرلەنگەن ، چۈنكى ، مېڭىگە خىمىيىلىك تەسىر قىلغاندىن باشقا ، كوففېئىننىڭ سۈيدۈك ھەيدەش رولى بار ، يەنى ئۇ ئادەمنى تېخىمۇ چوڭ تەرەت قىلىپ ، سۇسىزلىنىشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.
كوففېئىننى كۆپ ئىستېمال قىلغاندا ، ھەددىدىن زىيادە كۆپ ئىستېمال قىلىشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. بۇ خىل ئەھۋاللاردا ، ئەگەشمە كېسەللىكلەر باش ئاغرىقىدا توختاپ قالمايدۇ ، ئۇلار يۈرەك سوقۇشىنىڭ تېز ياكى تەرتىپسىز بولۇشىدىن تارتىپ ، ھورۇنلۇق ، قۇسۇش ۋە ئىچ سۈرۈشكىچە بولىدۇ ، بۇ پەۋقۇلئاددە ئەھۋاللاردا ئۆلۈمنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.
ئەنۋىسا (دۆلەتلىك كۆزىتىش ئورگىنى) ) تازىلىق) كۈنىگە 400 مىللىگىرام كوففېئىن ئىستېمال قىلىشنى بىخەتەر دەپ قارايدۇ (ساغلام كىشىلەر ئۈچۈن).
ھەددىدىن زىيادە كۈچ چىقىرىشتىن كېلىپ چىققان باش ئاغرىقى باش سۆڭىكىگە ، باش ئاغرىشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ ۋە باشنىڭ ئىككى تەرىپىدە پەيدا بولىدۇ. بۇ باش ئاغرىقى ئادەتتە قىسقا ۋاقىت بولۇپ ، بىر نەچچە مىنۇت ياكى بىر نەچچە سائەت ئىچىدە غايىب بولىدۇ ، بەدەنگە سۇنۇلغان تىرىشچانلىقتىن كېيىن ئارام ئالىدۇ. ئىككىلەمچى باش ئاغرىقى. دەسلەپكى تىپى زىيانسىز بولۇپ ، پەقەت جىسمانىي ھەرىكەت سەۋەبىدىنلا يۈز بېرىدۇ.تاجىسىمان ئارتېرىيە ، جىسمانىي كۈچ چىقىرىش جەريانىدا باش ئاغرىشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. باش ئاغرىقىنىڭ ئەڭ كۆرۈنەرلىك ئالامىتى باشنىڭ بىر تەرىپىگە جايلاشقان ، ئەمما باش سۆڭىكىدىمۇ ھېس قىلغىلى بولىدىغان جاراھەت ئاغرىقى.
بۇ يېنىك ئاغرىق بولۇپ ، كۈچلۈك بولۇپ ، باشلايدۇ جىسمانىي ھەرىكەت جەريانىدا ياكى تىرىشچانلىق تەلەپ قىلىدۇ. دەسلەپكى تىپقا كەلسەك ، ئۇنىڭ داۋاملىشىش ۋاقتى ئۆزگىرىشچان دەپ قارىلىدۇ ، يەنى بەش مىنۇتتىن ئىككى كۈنگىچە بولىدۇ. ئىككىلەمچى تىپتا ، ئاغرىق بىر نەچچە كۈن داۋاملىشىشى مۇمكىن. ئارتېرىيە ئارقىلىق. يۇقىرى قان بېسىمدا ، قاننىڭ تومۇر دىۋارىغا سالغان جىددىيلىكى ئىزچىل بەك يۇقىرى بولۇپ ، تامنىڭ نورمال چەكتىن ئېشىپ كېتىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.
بۇ بېسىم توقۇلمىلارنىڭ بۇزۇلۇشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىپ ، يۈرەك كېسىلى ، سەكتە ۋە بۆرەكنىڭ خەۋىپىنى ئاشۇرۇۋېتىدۇ. كېسەل. ئەمما ، يۇقىرى قان بېسىم ھېچقانداق كېسەللىك ئالامەتلىرىنى كەلتۈرۈپ چىقارمايدۇ ، ئەمما ئاز ئۇچرايدىغان ئەھۋاللاردا ، ئېغىر دەرىجىدىكى يۇقىرى قان بېسىمدا باش ئاغرىش ، باش قېيىش ، يۈز قىزىرىش ۋە قۇسۇش قاتارلىق كېسەللىك ئالامەتلىرى كۆرۈلىدۇ. بېسىم بەك يۇقىرى بولۇپ ، ئادەتتە بىمارنىڭ ئۆسمە قاتارلىق بەزى ساغلاملىق ئەھۋالىنىڭ نەتىجىسىبۆرەك ئۈستى بېزى ، يۇقىرى قان بېسىم خاراكتېرلىك مېڭە قان تومۇر كېسەللىكى ، بۇرۇن ياللۇغى ۋە ئېكلامپسىيە ، ھەتتا زەھەرلىك چېكىملىك چېكىش ياكى پەرھىز تۇتۇش بىلەن مۇناسىۋەتلىك.
قان بېسىمىدا قوشۇمچە باش ئاغرىش بىلەن بىللە. شۇڭا ، ئۇنىڭ يۇقىرى قان بېسىم كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلىقىنى ۋە باش ئاغرىقىنى بىلىدىغان بىمار باشقا ساغلاملىق كېسەللىكلىرىنىڭ بار-يوقلۇقىنى تەكشۈرۈش ئۈچۈن دوختۇردىن مەسلىھەت سورىشى كېرەك. يۇقىرى قان بېسىم بىمارلىرى ئۈچۈن مۇۋاپىق داۋالاش ئېلىپ بېرىش ئىنتايىن مۇھىم ، بۇ ياخشى ساغلاملىق ئادىتىنى ساقلاشنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. پاراسېتامول ، ibuprofen ، naproxen ۋە ئاسپىرىن قاتارلىق يەڭگىللىتىش دورىسى (OTC) ، يەنى: بۇ ماددىلارنى قالايمىقان ئىشلىتىشنىڭ ئەكىس تەسىرى. بۇ ئاغرىقلار جىددىيلىك تىپىدىكى باش ئاغرىقىغا ئوخشايدىغان ئاغرىقلار ، ئەمما تېخىمۇ كۈچلۈك يۈز بېرىشى مۇمكىن ، مەسىلەن ، باشنىڭ يېرىمى ئاغرىش. باش ئاغرىقى. مۇئەييەن باش ئاغرىقىغا گىرىپتار بولغانلار توختىماي ئاغرىق توختىتىش دورىسى ئىشلەتكەندە قايتا قوزغىلىش باش ئاغرىش قىسمەتلىرىنى باشتىن كەچۈرۈشى مۇمكىن. بۇ ئاغرىقلار مايىلھەر كۈنى دېگۈدەك يۈز بېرىدۇ ، ئەتىگەندە بىر قەدەر كۆپ ئۇچرايدۇ. ئادەتتە ئاغرىق پەسەيتكۈچى دورىلارنى ئىستېمال قىلغاندا كۆڭلى يېنىكلەپ ، دورىنىڭ تەسىرى تۈگىگەن ھامان ئاغرىقنىڭ قايتىپ كېلىدىغانلىقىغا دىققەت قىلىدۇ.داۋالاش ياردىمى تەلەپ قىلىدىغان ئاگاھلاندۇرۇش ئالامەتلىرى: كۆڭلى ئاينىش ، ئارامسىزلىق. ، ئەستە ساقلاش مەسىلىسى ، ئاسان ئاچچىقلىنىش ۋە زېھنىنى مەركەزلەشتۈرۈش تەس. ھەپتىدە ئىككى قېتىمدىن ئارتۇق ئاغرىق پەسەيتىش دورىسى ئىستېمال قىلىشقا ئېھتىياجلىق كىشىلەر دوختۇرغا كۆرۈنۈپ ، باش ئاغرىقىنىڭ سەۋەبىنى تەكشۈرۈشى كېرەك.
سوقۇش ، سوقۇلۇش ياكى بېشىغا ئۇرۇلۇش. بۇ ئەڭ كۆپ ئۇچرايدىغان تىپ بولۇپ ، مېڭە زەخىملىنىش ئىچىدە ئەڭ ئېغىر دەپ قارىلىدۇ ، بۇ تەنھەرىكەت ۋە كۆڭۈل ئېچىش پائالىيەتلىرى بىلەن شۇغۇللىنىدىغان ياشلاردا كۆپ كۆرۈلىدۇ ، ئەمما ماشىنا ۋە خىزمەت ھادىسىلىرى ، يىقىلىپ چۈشۈش ۋە جىسمانىي تاجاۋۇزچىلىق قاتارلىقلار بىلەنمۇ مۇناسىۋەتلىك.زەربە ياكى زەربىنىڭ بېشىغا بولغان تەسىرى مېڭىنى تەۋرىتىپ ، باش سۆڭىكىنىڭ ئىچىدە ھەرىكەتلىنىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. سىلكىنىش زەخىملىنىشنى ، نېرۋا ۋە قان تومۇرلارنىڭ بۇزۇلۇشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. نەتىجىدە ، سىلكىنىش كېسىلىگە گىرىپتار بولغۇچىلار كۆرۈش قۇۋۋىتى ئاجىزلاش ، تەڭپۇڭلۇق ، ھەتتا ھوشسىزلىنىشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن. باش ئاغرىقى. كېسەللىك ئالامەتلىرى مۇشۇنىڭغا ئوخشايدۇئوتتۇراھال ۋە ئېغىر دەرىجىدىكى كۈچلۈك. ئاغرىق ئادەتتە لەرزىگە كېلىدۇ ، قوشۇمچە كېسەللىك ئالامەتلىرى: كۆڭلى ئاينىش ، قۇسۇش ، باش قېيىش ، ئۇيقۇسىزلىق ، ئەستە تۇتۇش ۋە زېھنىنى مەركەزلەشتۈرۈش مەسىلىسى ، كەيپىيات تۇراقسىزلىقى ۋە نۇر ۋە شاۋقۇنغا بولغان سەزگۈرلۈك. دوختۇر ، CT سىكانىرلاش ياكى MRI ئارقىلىق قاناش ياكى باشقا چوڭ مېڭىنىڭ زەخىملىنىشىنى تىزگىنلەشنى بۇيرۇسا بولىدۇ.
بالىياتقۇ بوينى (ئومۇرتقا) باش ئاغرىقى ساغلاملىق مەسىلىسى. بۇ بويۇن ئومۇرتقىسىدىكى قالايمىقانچىلىقنىڭ نەتىجىسى بولۇپ ، بويۇن ۋە بويۇن قىسمىدا تەرەققىي قىلىدىغان ئاغرىق دەپ سۈپەتلىنىدۇ. بىمار رادىئاتسىيە سەۋەبىدىن باش سۆڭىكىدە تېخىمۇ كۈچلۈك ھېس قىلىنغان ئاغرىقنى دوكلات قىلىدۇ.
ئۇ دائىم باشنىڭ بىر تەرىپىدىلا كۆرۈلىدۇ. بۇ خىل باش ئاغرىش ئىنتايىن كۆپ ئۇچرايدۇ ، مىليونلىغان كىشىلەرگە تەسىر قىلىدۇ. ئۇنىڭ پەيدا بولۇشى ئاغرىقنىڭ كۈچلۈكلۈك دەرىجىسىگە ئاساسەن ، نورمالسىزلىق ۋە كۈندىلىك تۇرمۇش سۈپىتىگە تەسىر كۆرسىتىدۇ. دېسكا قاپارتمىسى ، بالىياتقۇ بوينى يىلتىزى توسۇلۇش ، بالىياتقۇ بوينى نەيچىسى قېتىشىش ، شۇنداقلا تورمۇزلاش ۋە ھۆددىگەرلىك قاتارلىقلار.
قىياپىتى ناچار كىشىلەر دائىم باش ئاغرىقىدىن ئاغرىنىدۇ ،ئۇنى باشنىڭ يېرىمى ئاغرىش ۋە جىددىيلىشىش باش ئاغرىقى بىلەن ئارىلاشتۇرغىلى بولىدۇ ، چۈنكى ھەر ئىككىسى بۇرۇن ۋە بويۇن قىسمىغا تەسىر كۆرسىتىدۇ.
بالىياتقۇ بوينى ئاغرىقىنى داۋالاش ئاغرىقنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان مەسىلىنى داۋالاشقا باغلىق. ئۈنۈملۈك قۇتقۇزۇش شەكلى فىزىكىلىق داۋالاش ، مەسىلەن دائىملىق چېنىقىش ۋە فىزىكىلىق داۋالاش دېگەندەك ، ئەمما ئوپېراتسىيە قىلىشنى تەلەپ قىلىدىغان ئەھۋاللار بار.
ۋاقىتلىق قان تومۇر قالايمىقانلىشىش - TMD
ۋاقىتلىق قان تومۇر قالايمىقانلىشىش (TMD) مەزى بېزى مۇسكۇلىغا تەسىر قىلىدىغان بىر قاتار كلىنىكىلىق مەسىلىلەرنى ، شۇنداقلا ۋاقىتلىق قان تومۇر بوغۇمى (TMJ) ۋە ئۇنىڭغا مۇناسىۋەتلىك قۇرۇلمىلارنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. بۇ بىر خىل ئۇنىۋېرسال كېسەل بولۇپ ، ئۇستىخان مۇسكۇلىدا ئاغرىش ۋە نازۇكلىقنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ ، ئېڭەكنى ئېچىشتىن كېلىپ چىققان بوغۇم ئاۋازلىرى ، شۇنداقلا ئېڭەك ھەرىكىتىنىڭ چەكلىنىشى.
ۋاقىتلىق بوغۇم ئاغرىقىغا گىرىپتار بولغانلار ئوندىن بىرى ، داۋالاش تەتقىقاتىغا قارىغاندا ، بۇ يەنە باش ئاغرىقىنىڭ ۋاقىتلىق قان تومۇر بوغۇمىغا يۆتكەلگەنلىكىنى ئىسپاتلىغان. باش ئاغرىش ، بۇ خىل ئەھۋاللاردا ، قاتتىق ئاغرىش دەپ تەسۋىرلىنىدۇ ، بىمار ئارام ئالغاندا خاتىرجەملىككە ئېرىشىدۇ. TMD نىڭ سەۋەبىگە ئېنىق ئېنىقلىما يوق ، ئەمما مەلۇمكى ، بەزى ئادەتلەر بۇ قالايمىقانچىلىقنىڭ پەيدا بولۇشىغا ئاسان ئۇچرايدۇ ، مەسىلەن: چىشنى دائىم چىشلەش ،بولۇپمۇ كەچتە ، ئۇزۇن ۋاقىت ئېڭىكىڭىزنى قولىڭىزغا قويۇپ تۇرۇپ ، سېغىز چايناش ۋە تىرنىقىڭىزنى چىشلەش.
ۋاقىتلىق قان تومۇر قالايمىقانلىشىش كېسىلىگە گىرىپتار بولۇش ئېھتىماللىقىنى باھالاش ئۈچۈن ، چىش دوختۇرىغا بېرىش تەۋسىيە قىلىنىدۇ. باھالاش بوغۇم ۋە مۇسكۇل تىقىلمىسى ، شۇنداقلا شاۋقۇن بايقاشتىن تەركىب تاپىدۇ. قوشۇمچە ئىمتىھان بولسا ماگنىتلىق رېزونانس تەسۋىر ھاسىل قىلىش ۋە توم ография. كىشىنى ئەندىشىگە سالىدۇ ۋە ئۇنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن نېمە قىلىش كېرەك. تۆۋەندە بىز بۇ سوئاللارغا جاۋاب بېرىمىز ۋە باش ئاغرىقىنى قانداق پەسەيتىش توغرىسىدا مەسلىھەت بېرىمىز. ئەگىشىپ مېڭىڭ.
باش ئاغرىقى قاچان كىشىنى ئەندىشىگە سالىدۇ؟
كۆپىنچە ئەھۋاللاردا باش ئاغرىقى ئېپىزوت خاراكتېرلىك بولۇپ ، تەخمىنەن 48 سائەت ئىچىدە غايىب بولىدۇ. ئەگەر ئۇنى 2 كۈندىن ئارتۇق ھېس قىلسىڭىز ، باش ئاغرىقى كىشىنى ئەندىشىگە سالىدۇ ، بولۇپمۇ كۈچلۈكلۈك دەرىجىسى ئېشىپ كېتىدۇ. ئايلاردا ئاستا خاراكتېرلىك باش ئاغرىش كېسىلى بولىدۇ. بەزى باش ئاغرىش باشقا كېسەللىكلەرنىڭ ئالامەتلىرىدۇر> ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن نېمە قىلىش كېرەكباش ئاغرىقى؟
ئالدىنى ئېلىش تەدبىرلىرى بار بولۇپ ، نۇرغۇن باش ئاغرىقىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ. مەسىلەن ، باش ئاغرىقىنى Emgality دەپ ئاتىلىدىغان دورا ئىشلىتىش ئارقىلىق ئالدىنى ئالغىلى بولىدۇ ، ئۇ CGRP نى يوقىتىدۇ ، بۇ ماددا كۆچمەنلەرنىڭ ھۇجۇمىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.
ئادەتتە ، ئادەتنىڭ ئۆزگىرىشى تېخىمۇ ئۈنۈملۈك ئالدىنى ئېلىش تەدبىرلىرىدۇر. باش ئاغرىش ، بولۇپمۇ باشقا كېسەللىكلەر كەلتۈرۈپ چىقارمىغان ۋاقىتتا. ، بەدەن چېنىقتۇرۇش ۋە بېسىمنى كونترول قىلىشنىڭ يوللىرىنى ئىزدەش.
باش ئاغرىقىنى قانداق پەسەيتىش كېرەك؟
باش ئاغرىقىنى پەسەيتىشنىڭ بىر قانچە خىل ئۇسۇلى بار. باش ئاغرىقىنى پەسەيتىشنىڭ ئەڭ كۆپ ئۇچرايدىغان شەكلى ئاغرىق توختىتىش دورىسى ئىشلىتىش. ئالدى بىلەن ، بىمارنىڭ قايسى خىل باش ئاغرىقىنى داۋالاشقا توغرا كېلىدىغانلىقىنى ئېنىقلاش كېرەك ، چۈنكى ئوخشىمىغان تۈردىكى باش ئاغرىقىنى داۋالاشنىڭ كونكرېت ئۇسۇللىرى بار. مەسىلەن ، دورىغا بولغان ئىنكاسى تۆۋەن بولغاندا ، دوختۇر تەرىپىدىن ئېلىپ بېرىلىدۇ. بەزى باش ئاغرىقى بەزى دورىلارغا ياخشى ئىنكاس قايتۇرىدۇ ، يەنە بەزىلىرى مەلۇم خىل باش ئاغرىقىنى داۋالاش ئۈچۈن لايىھەلەنگەن ئاغرىق توختىتىش دورىسى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.باش ئاغرىش ئاستا-ئاستا ياكى دەرھال پەيدا بولىدۇ ، ھەمدە ئوخشىمىغان دەرىجىدىكى كۈچلۈكلۈك ۋە ئوخشىمىغان داۋاملىشىش ۋاقتى بولىدۇ. بېسىم ، ئۇيقۇ يېتەرلىك بولماسلىق ، قىياپەتنىڭ توغرا بولماسلىقى ، مۇسكۇللارنىڭ جىددىيلىشىشى ھەتتا تاماق يېيىشمۇ بۇ خىل ئاۋارىچىلىكنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.
باش ئاغرىش ئالامەتلىرى
باشنىڭ ئىككى تەرىپىدە پەيدا بولۇپ ، جىسمانىي كۈچ بىلەن ناچارلىشىدۇ. يەنە بىر تەرەپتىن ، كۆچمەنلەر ئوتتۇراھال ۋە ئېغىر دەرىجىدە قاتتىق ئاغرىش ، كۆڭلى ئاينىش ياكى قۇسۇش ، يورۇقلۇق ، شاۋقۇن ياكى پۇراققا بولغان سەزگۈرلۈك بىلەن ئىپادىلىنىدۇ. ئاغرىق كۈچلۈك بولۇپ ، پەقەت باشنىڭ بىر تەرىپىدىلا ئىپادىلىنىدۇ ، بۇرۇننىڭ ئېقىشى ۋە قىزىل ، سۇلىق كۆزلەر قوشۇلۇپ كېلىدۇ.دائىم باش ئاغرىش خەۋىپى ۋە ئالدىنى ئېلىش تەدبىرلىرى
دائىم باش ئاغرىقى ، ھەتتا بەك كۈچلۈك ئەمەس ، ئەمما داۋاملىشىدىغان ئەھۋاللارمۇ تەكشۈرۈلۈشى كېرەك. شۇڭلاشقا ، ئەگەر باش ئاغرىقىڭىز ۋە مۇناسىۋەتلىك ئالامەتلەر بولسا ، چوقۇم دوختۇرغا كۆرۈنۈشكە كاپالەتلىك قىلىڭباش ئاغرىقى.
باش ئاغرىقىنىڭ تۈرلىرىگە دىققەت قىلىڭ ، زۆرۈر تېپىلغاندا دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ!
باش ئاغرىشنىڭ قانداق بولىدىغانلىقىنى بىلىش ، ھەممىدىن مۇھىمى ئۇلارنىڭ سەۋەبىنى تەكشۈرۈش ، ئەگەر ئۇلار دائىم ياكى باشقا كېسەللىك ئالامەتلىرى بىلەن بىللە بولسا. قايسى خىل باش ئاغرىقىنىڭ قوزغىلىدىغانلىقىنى ۋە نېمە ئۈچۈن توغرا داۋالاشنى تېپىشتا ئىنتايىن مۇھىملىقىنى بىلىش. ھەتتا سىزنى تېخىمۇ ئېغىر ساغلاملىق مەسىلىسىگە ئاگاھلاندۇرىدىغان ئازابلارمۇ بار>باش ئاغرىقى.
ئەگەر باش ئاغرىقى تۇيۇقسىز باشلىنىپ كەتسە دىققەت قىلىڭ. ئەگەر ئاغرىق توختىتىش دورىسى ياردىمى بىلەنمۇ كەتمىسە ، دوختۇردىن ياردەم سوراڭ. ھەمدە مېڭە پەردە ياللۇغى ، سەكتە ۋە قان ئازلىق قاتارلىق ئېغىر كېسەللىكلەرنىڭ ئالامەتلىرى بولالايدۇ.
باش ئاغرىقىغا قانداق باھا بېرىلىدۇ ۋە دىئاگنوز قويۇلىدۇ؟
باش ئاغرىقىنى تەكشۈرگەندە ، ئالدى بىلەن باھالايدىغان نەرسە ئاغرىقنىڭ كۈچلۈكلۈك ۋە داۋاملىشىش ۋاقتى. ئۇندىن باشقا ، مۇناسىۋەتلىك ئۇچۇرلار دوختۇر تەرىپىدىن تەلەپ قىلىنىدۇ ، مەسىلەن قاچان باشلانغانلىقى ۋە ئېنىقلىغىلى بولىدىغان سەۋەب بولسا (ھەددىدىن زىيادە جىسمانىي كۈچ چىقىرىش ، يېقىنقى جاراھەت ، بەزى دورىلارنى ئىشلىتىش قاتارلىقلار).
ئاغرىقنى دەسلەپكى ياكى ئىككىلەمچى دەپ ئېنىقلاش داۋالاشنىڭ تۈرىگە يېتەكچىلىك قىلىدۇ. فىزىكىلىق تەكشۈرۈش ۋە كېسەللىك تارىخى كېيىنكى باھالاشنىڭ بىر قىسمى. بىر قىسىم باش ئاغرىقىغا قارىتا ، دىئاگنوز قويۇش سىناقلىرى قان تەكشۈرۈش ، MRI ياكى CT تەكشۈرۈش قاتارلىق سەۋەبلەرنى ئېنىقلاش ئۈچۈن ئېلىپ بېرىلىدۇ.
باش ئاغرىقىنىڭ تۈرلىرى - دەسلەپكى باش ئاغرىقى
باش ئاغرىقىغا مۇناسىۋەتلىك تېخىمۇ چوڭقۇرلاپ مېڭىڭ ، باش ئاغرىقىنىڭ تۈرلىرىنى ھەل قىلىش كېرەك. بىز ھازىر باش ئاغرىقى دەپ ئاتىلىدىغان باش ئاغرىقىنى بىلىمىز.باش ئاغرىقىجىددىيلىك
جىددىيلىشىش باش ئاغرىقى ئاساسلىق باش ئاغرىقى دەپ ئايرىلىدۇ ۋە ئەڭ كۆپ ئۇچرايدىغان باش ئاغرىقى ھېسابلىنىدۇ. ئاغرىق يېنىك ، ئوتتۇراھال ياكى ئېغىر بولىدۇ ، ئۇ ئادەتتە كۆزنىڭ كەينىدە ، باش ۋە بويۇندا پەيدا بولىدۇ. جىددىي خاراكتېرلىك باش ئاغرىقى بىمارلىرى ئۇنى پېشانىسىگە مەھكەم بەلۋاغنىڭ سېزىمى دەپ تەسۋىرلەش كۆپ ئۇچرايدۇ. ھەر ئايدا يۈز بېرىشى مۇمكىن. سوزۇلما خاراكتېرلىك جىددىي خاراكتېرلىك باش ئاغرىش ئەھۋاللىرى ناھايىتى ئاز ئۇچرايدۇ ، بۇلار ئۇزۇنغا سوزۇلغان بۆلەكلەردە (ئايدا ئون بەش كۈندىن ئارتۇق) تەڭشىلىدۇ. ئاياللار بۇ خىل جىددىيلىك باش ئاغرىقىغا گىرىپتار بولۇش نىسبىتى ئەرلەرنىڭكىدىن ئىككى ھەسسە يۇقىرى بولىدۇ.
جىددىيلىشىش باش ئاغرىش باش ۋە بويۇن قىسمىدىكى مۇسكۇللارنىڭ تارىيىشىدىن كېلىپ چىقىدۇ. جىددىيلىك بىر نەچچە ئامىل ۋە ئادەت سەۋەبىدىن بولىدۇ ، مەسىلەن نورمىدىن ئاشۇرۇپ يۈك بېسىش پائالىيىتى ، يېمەكلىك ، بېسىم ، كومپيۇتېرنىڭ ئالدىدا بەك كۆپ ۋاقىت ، سۇسىزلىنىش ، تۆۋەن تېمپېراتۇرىنىڭ تەسىرىگە ئۇچراش ، كوففېئىن ، تاماكا ۋە ئىسپىرت ، ئۇخلاش كېچىسى قاتارلىق بېسىملار>
ئادەتتە ، ئادەتنى ئۆزگەرتىش جىددىيلىك باش ئاغرىقىنى پەسەيتىشكە يېتىدۇ. ئىزچىل داۋاملىشىدىغان ئەھۋاللارغا قارىتا ، ئاغرىق پەسەيتىش ، مۇسكۇلنى بوشاشتۇرۇش قاتارلىق دورىلاردىن تارتىپ يىڭنە سانجىپ داۋالاش ۋە باشقا داۋالاش ئۇسۇللىرىغىچە داۋالاش ئۇسۇللىرى بار.
سالۋوس كۈچلۈك ، تېشىدىغان ئاغرىق. بۇ ئاغرىق كۆز رايونىدا ، بولۇپمۇ كۆزنىڭ كەينىدە يۈزنىڭ بىر تەرىپىدە كۆرۈلىدۇ. تەسىرگە ئۇچرىغان تەرەپ سۇغىرىش ، قىزىرىش ۋە ئىششىق ، شۇنداقلا بۇرۇن قىستاڭچىلىقىنى باشتىن كەچۈرۈشى مۇمكىن. بۆلەكلەر ئارقا-ئارقىدىن يۈز بېرىدۇ ، يەنى ھۇجۇم 15 مىنۇتتىن 3 سائەتكىچە داۋام قىلىدۇ. ھۇجۇملار نەچچە ئاي داۋاملىشىدىغان بولغاچقا ، خېلى ئاۋارىچىلىقلارنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. شۇڭا ، باش ئاغرىقى بار بىمارلار ھېچنېمىنى ھېس قىلماي نەچچە ئاي ئۆتىدۇ ، ھەر كۈنى كۆرۈلىدىغان كېسەللىك ئالامەتلىرى بىلەن ئايلار بولىدۇ. . بىماردا بۇ خىل باش ئاغرىشنىڭ سوزۇلما خاراكتېرلىك نۇسخىسىنى تەرەققىي قىلدۇرىدىغان تېخىمۇ ئېغىر ئەھۋاللار بار ، بۇ يەردە كېسەللىك ئالامەتلىرى بىر يىلدىن كۆپرەك قايتا-قايتا تەكرارلىنىدۇ ، ئۇنىڭدىن كېيىن باش ئاغرىقى بىر ئايغا يەتمەيدۇ.دىئاگنوز بەدەنگە باغلىق. نېرۋا خاراكتېرلىك تەكشۈرۈش ۋە داۋالاش دورىلار بىلەن بولىدۇ. بۇلار كارغا كەلمىسە ، سىز چوقۇم ئوپېراتسىيە قىلىشقا مەجبۇر بولۇشىڭىز مۇمكىن. بۇ ئاغرىق كۈچلۈك بولۇپ ، ئادەتتە بىر تەرەپلىمىلىك بولىدۇ ، يەنى باشنىڭ بىر تەرىپىگە مەركەزلىشىدۇ. ئۇ داۋام قىلالايدۇكۈنلەر ، بۇ بىمارنىڭ كۈندىلىك ۋەزىپىسىنى كۆرۈنەرلىك چەكلەيدۇ. ئاغرىقتىن باشقا ، بىمار يېنىك ۋە شاۋقۇنغا سەزگۈر. باشنىڭ يېرىمى ئاغرىشنىڭ ئالامىتى ھەر خىل كۆرۈش قالايمىقانچىلىقىنى ھېس قىلىش: چاقماق ياكى لەپىلدەپ تۇرغان چىراغ ، زىگزا سىزىقلىرى ، يۇلتۇزلار ۋە قارىغۇ داغلار. . دىققەت قىلىشىڭىز كېرەك ، چۈنكى باشنىڭ يېرىمى ئاغرىش ئالامەتلىرى سەكتە بىلەن ئوخشاش بولىدۇ. ھەر قانداق گۇماندا بولسا ، دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ.
ئاياللار بۇ خىل باش ئاغرىقىغا گىرىپتار بولۇش نىسبىتى ئەرلەرگە قارىغاندا كۆپ بولىدۇ. باشنىڭ يېرىمى ئاغرىشنىڭ سەۋەبىگە كەلسەك ، ئۇلار گېننىڭ پەيدا بولۇشىدىن تەشۋىشلىنىش ، ھورموننىڭ ئۆزگىرىشى ، زەھەرلىك چېكىملىك چېكىش ۋە نېرۋا سىستېمىسىنىڭ باشقا ئەھۋاللىرى بىلەن مۇناسىۋەتلىك. داۋالاش دورا ۋە بوشىشىش تېخنىكىسى بىلەن بولىدۇ. كېسەللىكلەر ، ئىككىلەمچى باش ئاغرىش بەزى داۋالاش شارائىتىنىڭ ئالامەتلىرىگە ماس كېلىدۇ.
ئۇ كۈچلۈك باش ئاغرىقى دەپ سۈپەتلىنىدۇئوتتۇراھال ، يەنى بىر تەرەپلىمە يۈز بېرىدۇ ، يەنى باشنىڭ بىر تەرىپىدە ، ئۇدا داۋاملىشىش ۋاقتى بىر نەچچە ئاي داۋاملىشىدۇ. پۈتۈن بىر كۈن ئىچىدە ، ئۇنىڭ كۈچلۈكلۈك دەرىجىسى ئۆزگىرىشچان بولۇپ ، بىر نەچچە سائەتتە يېنىك ئاغرىش ۋە بەزى ۋاقىتلاردا كۈچىيىدۇ. نوپۇسنىڭ كۆرۈلۈش نىسبىتى ئەڭ يۇقىرى بولغان باش ئاغرىش. قان تومۇر قېتىشىش ئاياللاردا ئىككى ھەسسە كۆپ كۆرۈلىدۇ. بەزى بىمارلار كۆزنى قاماشتۇرىدىغان ۋە ۋاقىتلىق مىجەزى (كۆز قارىچۇقىنىڭ تارىيىشى) دىن باشقا ، بىئارام بولۇش ياكى قوزغىلىش ئالامەتلىرىنى كۆرسىتىشى مۇمكىن. ستېروئىدسىز ياللۇغ قايتۇرۇش دورىسى (NSAID). باشقا دورا تاللاشلىرى NSAID نىڭ باشقا تاللاشلىرى ياكى ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرۇش دورىسى ئامىنترىپلىننى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. ئۇنى باشقا مۇناسىۋەتلىك دىئاگنوز كەلتۈرۈپ چىقارمىغاندا ياكى ئىككىلەمچى ئاغرىق دەپ ، دەسلەپكى كېسەللىك دەپ تۈرگە ئايرىشقا بولىدۇ.
ئۇ قاتتىق ئاغرىش بىلەن ئىپادىلىنىدۇ ،تۇيۇقسىز ۋە قىسقا ، پەقەت بىر نەچچە سېكۇنتلا داۋاملىشىدۇ ، ھەمدە پۈتۈن بىر كۈن ئىچىدە يۈز بېرىشى مۇمكىن. ئۇنىڭ كېسەللىك ئالامەتلىرىنىڭ روشەن بىر تەرىپى شۇكى ، بۇ خىل ئاغرىق باشنىڭ ئوخشىمىغان رايونلىرىغا يۆتكىلىدۇ. ئۇندىن باشقا ، ئۇخلىغاندا ياكى ئويغانغاندا بۇ باش ئاغرىقىنىڭ پەيدا بولۇشى بىر قەدەر كۆپ ئۇچرايدۇ. ھەمدە دولقۇندا يۈز بېرىش ، يەنى بىر نەچچە سائەتتىن كېيىن ئاغرىقنىڭ قايتىپ كېلىشى ، بۇ كۈندە 50 قېتىم يۈز بېرىدۇ. ئاغرىقنىڭ ئەڭ كۆپ ئۇچرايدىغان ئورنى باشنىڭ ئۈستى ، ئالدى ياكى يان تەرىپىدە.
بۇ خىل باش ئاغرىقىنىڭ سەۋەبى ھازىرچە نامەلۇم ، ئەمما ئۇ قىسقا مۇددەتلىك ئۈزۈلۈپ قېلىش بىلەن مۇناسىۋەتلىك دەپ قارىلىدۇ. مېڭە ئاغرىقىنى كونترول قىلىشنىڭ مەركىزى مېخانىزىمى. داۋالاشنىڭ ئالدىنى ئېلىش رولى بار بولۇپ ، ئىندومېتاسىن ، گاباپېنتىن ۋە مېلاتونىن قاتارلىق دورىلارنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. ئۇ ئىنتايىن ئېغىر ئاغرىق دەپ قارىلىدۇ ، ئۇ تۇيۇقسىز پەيدا بولۇپ ، بىر مىنۇتقا يەتمىگەن ۋاقىت ئىچىدە يۇقىرى پەللىگە چىقىدۇ. بۇ ئاغرىق بەلكىم ۋاقىتلىق بولۇشى مۇمكىن ، ھېچقانداق ئاساسىي ئەھۋال سەۋەبىدىن ئەمەس. قانداقلا بولمىسۇن ، بۇ دەرھال داۋالاشنى تەلەپ قىلىدىغان ئېغىر مەسىلىنىڭ ئالامىتى بولۇشى مۇمكىن.
شۇڭا ئەگەر بۇ خىل باش ئاغرىقىنى باشتىن كەچۈرسىڭىز ، بالدۇرراق داۋالىنىڭدوختۇر مۇمكىن بولغان سەۋەبلەرنى باھالايدۇ. گۈلدۈرمامىلىق باش ئاغرىشنىڭ ئالامەتلىرى تۇيۇقسىز ، قاتتىق ئاغرىشنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ ، بۇ ئاغرىقنى باشتىن كەچۈرگەن كىشى ئۇنى تارىختىكى ئەڭ ئېغىر باش ئاغرىقى دەپ تەسۋىرلەيدۇ. ئاغرىق يەنە بويۇن قىسمىغا كېڭىيىشى مۇمكىن ھەمدە تەخمىنەن بىر سائەتتىن كېيىن پەسەيتىشكە مايىل بولىدۇ.
بىماردا قۇسۇش ، كۆڭلى ئاينىش ، ھەتتا ھوشىدىن كېتىش ئەھۋاللىرى كۆرۈلىدۇ. كۆپىنچە گۈلدۈرمامىلىق باش ئاغرىقىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان ساغلاملىق شارائىتى: تەتۈر مېڭە قان تومۇر توسۇلۇش ئۇنىۋېرسال كېسەللىكى (RCVS - چاقىرىش فلېمىڭ ئۇنىۋېرسال كېسەللىكى دەپمۇ ئاتىلىدۇ) ۋە سۇباراخنوئىد قاناش (SAH). ئاز ئۇچرايدىغان سەۋەبلەر مېڭە قان تومۇر ئۆسمىسى (CVT) ، ئارتېرىيە قېتىشىش ، مېڭە پەردە ياللۇغى ۋە تېخىمۇ ئاز كۆرۈلىدىغان سەكتە قاتارلىقلارنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ.
باش ئاغرىشنىڭ باشقا تۈرلىرى - ئىككىلەمچى باش ئاغرىش بەزى شەرتلەر ياكى قالايمىقانچىلىقلار. بۇ خىل ئاغرىقنىڭ ئەڭ كۆپ ئۇچرايدىغان سەۋەبلىرى بىلەن تونۇشۇپ چىقايلى. تۆۋەندە ئەگىشىڭ. داس بوشلۇقى ياللۇغى سىنۇسنى (مەڭزى ، پېشانە ۋە بۇرۇننىڭ كەينىدىكى كاۋاك بوشلۇق) تىزىدىغان توقۇلمىلارنىڭ ياللۇغلىنىشى. بۇ يۈزنىڭ بۇرۇننىڭ نەملىكىنى ساقلايدىغان بەلغەمنى ھاسىل قىلىدىغان ، ئۇنى چاڭ-توزان ، ئاللېنگېن ۋە بۇلغىمىلاردىن قوغدايدىغان بەلغەم ھاسىل قىلىدىغان رايون.
