คุณรู้ประโยชน์ของสาโทเซนต์จอห์นหรือไม่?

ใช้ในการแพทย์แผนโบราณ สาโทเซนต์จอห์นเป็นวิธีการรักษาตามธรรมชาติและสามารถทำหน้าที่ในการรักษาโรคซึมเศร้า นอกจากนี้ยังช่วยในการรักษาผิวที่อักเสบ สามารถต่อสู้กับรอยฟกช้ำและแผลไหม้ได้ สารของมันมีผลต่อระบบประสาท ฟื้นฟูและสงบสติอารมณ์

ด้วยมัน การทำงานของสมองทั้งหมดจะถูกสร้างขึ้นใหม่ มีไฮเปอร์ฟอรินและไฮเปอร์ซิน และอาการปวดหัวจะบรรเทาลง รักษาอาการขาดสมาธิ ความเหนื่อยล้าเรื้อรัง หรือแม้กระทั่ง แม้แต่ TPM เนื่องจากมีฤทธิ์ต้านการอักเสบ จึงสามารถป้องกันโรคกระเพาะ ช่วยเป็นยาระบาย

ผู้ที่มีปัญหาในการนอนหลับสามารถหาทางออกสำหรับการนอนหลับได้จากพืชชนิดนี้ ซึ่งสามารถปรับปรุงคุณภาพของมันได้ ผิวหนังที่หลุดลอกซึ่งเป็นลักษณะของโรคสะเก็ดเงินจะได้รับการรักษารวมถึงการรักษาเพื่อกำจัดการอักเสบของโรคนี้ ตอนนี้ มาดูกันว่าประโยชน์ของสาโทเซนต์จอห์นคืออะไร!

ทำความเข้าใจเพิ่มเติมเกี่ยวกับสาโทเซนต์จอห์น

เรียกว่าไฮเปอร์คัมหรือสาโทเซนต์จอห์น ประกอบด้วยดอกสีเหลือง มีการรักษาตามธรรมชาติ บรรเทาปัญหาสุขภาพที่รุนแรง และสามารถพบได้ในหลายๆ สูตร แต่ละคนสามารถเตรียมได้เองและสามารถพบได้ในร้านขายยาแบบผสม

คุณสมบัติของมันทำหน้าที่เสริมสร้างภูมิคุ้มกัน โดยส่วนใหญ่ป้องกันเชื้อราจากการก่อตัวของเอกพจน์ของมัน

ข้อมูลอื่น ๆ เกี่ยวกับสาโทเซนต์จอห์น

มีข้อมูลอื่น ๆ เกี่ยวกับกระบวนการร่างรัฐธรรมนูญของสาโทเซนต์จอห์น เช่น หาได้ที่ไหน ราคาถึง ต้องจ่ายสำหรับมัน ฯลฯ จำเป็นต้องให้ความสนใจกับข้อเท็จจริงที่ว่าความถี่ของมันจำเป็นต้องมีการอ้างอิงทางการแพทย์ สมุนไพรสามารถให้ผลข้างเคียงบางอย่างได้

ในแง่นี้ มีข้อห้าม โดยส่วนใหญ่แล้วสำหรับผู้ที่ไม่สามารถใช้มันได้ ดังนั้น ในกรณีส่วนใหญ่ ใบสั่งยาจึงมีความจำเป็น อ่านหัวข้อต่อไปนี้เพื่อทำความเข้าใจสิ่งนี้และข้อมูลอื่น ๆ เกี่ยวกับสาโทเซนต์จอห์น!

ราคาและสถานที่ซื้อสาโทเซนต์จอห์น

ค่าต่าง ๆ ตามสูตรของเซนต์จอห์น สาโทสามารถพบได้ไม่เฉพาะกับกิ่งก้านสำหรับชาเท่านั้น แต่ยังพบในน้ำมันและแคปซูลด้วย ดังนั้น ซองขนาด 30 กรัมจึงมีมูลค่าถึง R$ 12.50

สำหรับยาเม็ดนั้นมีราคาตั้งแต่ R$ 25.00 โดยมียี่ห้อที่แตกต่างกัน สารสกัดของมันมีราคาสูงกว่าอย่างอื่น และปกติ 500 มล. ราคา 65.89 เรียลบราซิล

หากต้องการค้นหาผลิตภัณฑ์ใดๆ เหล่านี้ ผู้บริโภคสามารถไปที่ตลาด ร้านขายยา ร้านขายผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติ หรือร้านค้าออนไลน์

สามารถรับประทานสาโทเซนต์จอห์นได้บ่อยแค่ไหน?

ความถี่ในการรับประทานสาโทเซนต์จอห์นนั้นแตกต่างกันไปตามแต่ละบุคคลความต้องการและข้อกำหนดของคุณ การแทรกแบบดั้งเดิมมีตั้งแต่ 2 ถึง 4 มล. วันละ 3 ครั้งและในสารสกัด อย่างไรก็ตาม ทางที่ดีควรมองหาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ โดยส่วนใหญ่จะเป็นใบสั่งยาที่แพทย์จะระบุไว้

นอกจากนี้ ข้อมูลสำคัญอีกประการหนึ่งสอดคล้องกับข้อเท็จจริงที่ว่าการบริหารสมุนไพรนั้นไม่สามารถดำเนินการได้เองโดยมุ่งเป้าไปที่ อยู่ที่ความเป็นอยู่และสุขภาพที่ดีของแต่ละบุคคล การกลืนกินมากเกินความจำเป็นอาจทำให้เกิดปัญหาและความรู้สึกไม่สบาย ทำให้ต้องส่งต่อโรงพยาบาล

ผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้นจากสาโทเซนต์จอห์น

ผลข้างเคียงของสาโทเซนต์จอห์น - สาโทเซนต์จอห์นปรากฏสำหรับ ผู้ที่เกิน 900 มก. ต่อวันภายใน 12 สัปดาห์ เมื่อมีอาการท้องเสีย กระสับกระส่าย รู้สึกเสียวซ่าที่ผิวหนัง และเวียนศีรษะ ควรไปพบแพทย์

ไม่มีข้อมูลที่เป็นรูปธรรมมากนักเกี่ยวกับการใช้น้ำมันบนผิวหนัง แต่ไม่ได้ระบุถึงการใช้เมื่อโดนแสงแดด และควรทาครีมกันแดดร่วมด้วยเสมอ ผิวแพ้ง่ายไม่ควรใช้น้ำมันนี้เนื่องจากการระคายเคือง นอกเหนือไปจากความรู้สึกไม่สบายอื่นๆ ที่อาจเกิดขึ้น

ข้อห้ามใช้ของ St. John's Wort

ไม่สามารถใช้ในระหว่างตั้งครรภ์ได้ St. John's Wort สามารถ ทำให้เกิดข้อบกพร่องในทารก นอกจากนี้ ผู้หญิงอาจมีอาการเป็นตะคริว ง่วงนอน และกระวนกระวายใจในช่วงเวลานี้

บุคคลที่เป็นโรคไบโพลาร์ไม่สามารถรับประทานอาหารได้ เนื่องจากเขาระยะคลั่งไคล้ซึ่งอาจเพิ่มขึ้น ผู้ที่อยู่ในระยะอัลไซเมอร์อาจกลายเป็นสมองเสื่อมได้ และผู้ที่เป็นโรคจิตเภทอาจมีอาการทางจิตได้

ประการสุดท้าย ไม่แนะนำให้ใช้วิธีการผ่าตัด การแทรกแซง และระยะเวลาหลังการผ่าตัดสำหรับผู้ที่ใช้สมุนไพร และยังทำให้ปัญหาการดมยาสลบมีความซับซ้อนอีกด้วย และก่อให้เกิดผลกระทบต่อหัวใจอย่างร้ายแรง

สาโทเซนต์จอห์นมีประโยชน์มากมาย!

มีประโยชน์หลายประการ สาโทเซนต์จอห์นได้แสดงให้เห็นในบทความนี้พร้อมข้อบ่งใช้ทั้งหมด มีจุดประสงค์หลายอย่างรวมถึงผู้ที่สามารถลดอาการขาดสมาธิ เมื่อใช้มัน สามารถรักษาอาการเหนื่อยล้าเรื้อรัง เพิ่มการปรับปรุงลำไส้แปรปรวนและ PMS

การใช้มันยังช่วยปรับปรุงไมเกรน ความเหนื่อยล้า ริดสีดวงทวาร และโรคเริมที่อวัยวะเพศ แต่การใช้จำเป็นต้องติดตามผลทางการแพทย์เป็นหลัก เนื่องจากรายงานฉบับสมบูรณ์ของผู้ป่วยแต่ละราย ซึ่งอาจแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล ด้วยการทำงานของสารต้านอนุมูลอิสระ จึงเป็นไปได้ที่จะกำจัดอนุมูลอิสระ และยังป้องกันการแก่ก่อนวัยของเซลล์

นอกจากนี้ สมุนไพรยังช่วยลดโอกาสในการเกิดมะเร็ง และคุณสมบัติของมันยังสามารถออกฤทธิ์ต้านเชื้อแบคทีเรีย , แก้ปวด, ต้านเชื้อรา, ต้านการอักเสบและขับปัสสาวะ สามารถรับประทานได้ในชา ในแคปซูล โดยใช้สารสกัดหรือทิงเจอร์ ดังนั้น คุณมีหลายทางเลือกเพื่อบริโภคสมุนไพรนี้อย่างดีที่สุด!

ฤทธิ์บางอย่างสามารถออกฤทธิ์กับสารเคมีในสมอง โดยให้สารโดปามีน เซโรโทนิน และนอร์อะดรีนาลีน อ่านบทความต่อเพื่อทำความเข้าใจปัจจัยอื่น ๆ ที่เสริมสาโทเซนต์จอห์น!

สาโทเซนต์จอห์นคืออะไร

ด้วยชื่อทางวิทยาศาสตร์ว่า hypericum perforatum สาโทเฮิร์บจอห์นเป็นพืชแห้งที่สามารถ มีให้เห็นในรูปแบบแคปซูลและทิงเจอร์ อีกทั้งพุ่มยังเล็กยาวได้ถึง 1 เมตร ต่อมของมันอยู่ตรงข้ามกันและมีผลโปร่งแสง

กระบวนการนี้สามารถวิเคราะห์ได้โดยการวางพืชให้โดนแสงและประเมินสีของมัน ซึ่งมีจุดสีดำและสูตรสีเหลือง ขอบของมันอาจยังมีเม็ดสีที่แสดงลักษณะสีแดงซึ่งช่วยเสริมสูตรให้ดีขึ้น

แหล่งกำเนิดและลักษณะของสาโทเซนต์จอห์น

มีถิ่นกำเนิดในยุโรป เซนต์จอห์นพบได้ในแอฟริกาเหนือและเอเชีย . เป็นรูปดาว มีสีเหลือง มีลักษณะพิเศษอื่นๆ ที่เสริมชื่อยอห์นผู้ให้บัพติศมา บานประมาณวันที่ 24 มิถุนายน โดยเฉพาะอย่างยิ่งในงานฉลองที่ระลึกถึงผู้ประกาศความชอบธรรมและคุณธรรม

การกระจายทางภูมิศาสตร์ยังคงกระจายไปทั่วนิวซีแลนด์ออสเตรเลียและอเมริกาใต้ ข้อมูลอื่น ๆ ยังคงกำหนดโดยลักษณะทางพฤกษศาสตร์กิ่งก้านและยา กล่าวอีกนัยหนึ่งคือสามารถนำมาใช้ได้อย่างหลากหลาย

สาโทเซนต์จอห์นใช้สำหรับอะไร?

สาโทเซนต์จอห์นทำหน้าที่เป็นยากล่อมประสาทตามธรรมชาติ ต่อสู้กับระดับเบาและระดับปานกลาง ช่วยในการต่อสู้กับการสูบบุหรี่ รักษาวัยหมดระดูและความวิตกกังวล ในกระบวนการนี้ ระบบประสาทส่วนกลางสามารถกระจายการกระทำที่นำเสนอเซโรโทนิน และตั้งคำถามทั้งหมด

สารของมันป้องกันอาการปวดหัว อาการป่วยทางจิต ริดสีดวงทวาร โรคกระเพาะ ฯลฯ เป็นยาขับปัสสาวะ บำบัดอาการนอนไม่หลับและบรรเทาอาการปวดต่างๆ ช่วยบำบัดความเหนื่อยล้า ปรับสมดุลระบบความอยากอาหารส่วนเกินหรือลดความอยากอาหาร

สรรพคุณของต้นสาโทเซนต์จอห์น

สรรพคุณที่พบในสาโทเซนต์จอห์น-โจเอา ศักยภาพที่เกี่ยวข้องกับยาแก้ปวด, ต้านเชื้อแบคทีเรีย, ต้านไวรัส, ต้านการอักเสบและอาการกระตุก ด้วยการทำให้เป็นกลาง มันจะทำหน้าที่ต่อต้านอนุมูลอิสระ โดยส่วนใหญ่ต่อต้านการเกิดออกซิเดชันของเซลล์

ส่วนผสมอื่น ๆ ของมันยังช่วยป้องกันการแก่ก่อนวัยอย่างสมบูรณ์ ป้องกันไม่ให้เส้นแสดงอารมณ์หรือรอยเหี่ยวย่นปรากฏขึ้น นั่นคือคุณสมบัติเหล่านี้มีประโยชน์อย่างมากต่อผิว ส่งเสริมความกระชับและโครงสร้างที่แท้จริง ดังนั้นการใช้งานจึงก่อให้เกิดประโยชน์อย่างมาก

ประโยชน์ของสาโทเซนต์จอห์น

รวมถึงการกระทำที่ช่วยปรับปรุงคุณภาพการนอนหลับ สาโทเซนต์จอห์นสามารถป้องกันโรคกระเพาะ ทำหน้าที่เป็นยาระบายและยาขับปัสสาวะ ส่งเสริมการบรรเทาอาการปวดกล้ามเนื้อและปวดศีรษะ และถูกเพิ่มเข้าไปใน การรักษาโรคสะเก็ดเงิน นอกจากนี้ยังมีตั้งแต่ความวิตกกังวลไปจนถึงภาวะซึมเศร้า

ผิวหนังที่ต้องการการรักษาสามารถรับมันได้ เพื่อรักษารอยฟกช้ำและแผลไหม้ เพียงหนึ่งถ้วยก่อนนอนก็เพียงพอที่จะทำให้คนสงบ นอกจากนี้ยังสามารถออกฤทธิ์ต้านอาการอาหารไม่ย่อย

อ่านบทความต่อเพื่อทำความเข้าใจประโยชน์ทั้งหมดที่พืชสาโทเซนต์จอห์นสามารถให้แก่ผู้บริโภคได้!

ช่วยในการรักษาโรคซึมเศร้า

ใช้มานานเพื่อลดความวิตกกังวล สาโทเซนต์จอห์นรักษาอาการซึมเศร้า ช่วยผ่อนคลายและทำให้สมองทำงานได้ดี ส่วนประกอบที่สามารถกำหนดประโยชน์เหล่านี้คือไฮเปอร์ซินและไฮเปอร์ฟอริน ทั้งสองไปที่ระบบประสาทส่วนกลางโดยตรง ยกระดับสารทั้งหมด

เซโรโทนินเพิ่มพื้นที่ ปรับปรุงอารมณ์ของผู้ที่มีภาวะซึมเศร้าเล็กน้อยหรือปานกลาง ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องเน้นย้ำว่าคำแนะนำนี้จำเป็นต้องมีใบสั่งยาทางการแพทย์ โดยส่วนใหญ่ผ่านระบบที่เป็นรูปธรรมของผู้เชี่ยวชาญที่มีคุณสมบัติเหมาะสม

ช่วยในการรักษาผิวหนัง

พืชสมุนไพรสาโทเซนต์จอห์นมีสรรพคุณในการรักษา ผลช่วยให้ปิดแผล กระบวนการนี้ถูกเร่งโดยฤทธิ์ต้านจุลชีพและต้านการอักเสบ ฟื้นฟูเซลล์ที่สูญเสียไปอย่างรวดเร็ว พืชที่ผ่านการบำบัดยังช่วยป้องกันไม่ให้จุลินทรีย์ขยายพันธุ์

ด้วยวิธีนี้ จะช่วยป้องกันไม่ให้เกิดการติดเชื้อ ภาวะแทรกซ้อนต่างๆ จะหมดไป เนื่องจากสิ่งกระตุ้นตามธรรมชาติของร่างกายจะทำหน้าที่กำจัดการติดเชื้อและแบคทีเรียทั้งหมด โดยมีผลจากสาโทเซนต์จอห์นในการกำจัดทุกสิ่งที่สามารถสร้างเชื้อราหรือไวรัสได้มากขึ้น

อายุในการรักษาแผลไฟไหม้และ รอยฟกช้ำ

รอยไหม้และรอยฟกช้ำสามารถรักษาได้ด้วยสาโทเซนต์จอห์น แต่ขึ้นอยู่กับระดับของบาดแผล ดังนั้นจึงง่ายกว่าที่จะรักษาแผลไหม้ระดับแรก เพราะจะได้รับผลกระทบจากชั้นผิวเผิน เริ่มแรกอาจแสดงอาการแดง เจ็บ และบวม

อาจมีตุ่มพองขึ้น และมีรอยฟกช้ำจากการบาดเจ็บไปยังตำแหน่งใดตำแหน่งหนึ่ง และอาจปรากฏเป็นสีน้ำเงิน สีม่วง หรือสีแดง ดังนั้นจึงสามารถกำจัดได้ด้วยการรักษาที่มีประสิทธิภาพโดยใช้สาโทเซนต์จอห์น

ทำหน้าที่ในการรักษาโรคสะเก็ดเงิน

ด้วยฤทธิ์ที่ดูดซับแสงที่ตามองเห็น, รังสียูวี, สาโทเซนต์จอห์นทำงานร่วมกับกลไกการไวแสง นั่นคือทำหน้าที่รักษาโรคผิวหนัง โรคสะเก็ดเงินและโรคเรื้อนกวางจะบรรเทาได้ด้วยยานี้ในหลักการของมัน

การใช้งานต้องได้รับการควบคุมตามความต้องการแต่ละอย่าง โดยต้องได้รับความช่วยเหลือทางการแพทย์สำหรับสิ่งนี้ ดังนั้นจึงจำเป็นต้องปฏิบัติตามข้อบ่งชี้ทั้งหมดของผู้เชี่ยวชาญที่มีปัญหา โดยไม่ลืมที่จะใช้สิ่งที่สามารถบรรเทาอาการได้

มันช่วยให้อาการปวดหัวและปวดกล้ามเนื้อดีขึ้น

อาการปวดหัวเป็นเรื่องปกติเช่นกัน เช่นเดียวกับผู้ที่มีกล้ามเนื้อ สาโทเซนต์จอห์นสามารถช่วยในกระบวนการเหล่านี้ โดยส่วนใหญ่จะทำให้นิ่มลง ปัญหาบางอย่างอาจทำให้ปวดศีรษะรุนแรงขึ้น เช่น นอนไม่พอ เครียด สัมผัสแสงหรือสิ่งของที่บีบตัว

สำหรับอาการปวดกล้ามเนื้อ อาจเกิดจากการอักเสบในเส้นใย และอาจแตกและหักได้ . อาการปวดอาจลึก คงที่ น่าเบื่อ เรื้อรังและเฉียบพลัน แต่ด้วยความช่วยเหลือของต้นสาโทเซนต์จอห์น สิ่งนี้สามารถเปลี่ยนแปลงได้

ป้องกันโรคกระเพาะ

ฤทธิ์ต้านการอักเสบ ของสาโทเซนต์จอห์นทำหน้าที่ในการป้องกันโรคกระเพาะเนื่องจากมีลักษณะเป็นเฉียบพลันและเรื้อรังโดยการรักษาอาจใช้เวลานาน วิวัฒนาการของการรักษาขึ้นอยู่กับขนาดยาที่ถูกต้องและผู้ป่วย แต่ด้วยใบสั่งยาที่สามารถพัฒนาสภาพของแต่ละบุคคลได้

ทำให้เกิดอาการแสบร้อน โรคกระเพาะทำให้รู้สึกแสบร้อนอย่างรุนแรงและจำเป็นต้องติดตามการรักษาทางการแพทย์ ปัญหานี้ไม่สามารถขจัดออกไปได้ แต่การบ่งชี้สาโทเซนต์จอห์นสามารถช่วยบรรเทาได้

มีฤทธิ์ขับปัสสาวะและยาระบาย

St. John's Wort มีฤทธิ์ขับปัสสาวะ ทำให้ร่างกายส่งเสริมการสูญเสียน้ำ นอกเหนือไปจากน้ำหนักตามสูตรของมัน นอกจากนี้ยังเป็นยาระบาย กระตุ้นลำไส้ใหญ่และทำหน้าที่เทียม สิ่งสำคัญคือต้องเน้นย้ำว่าผลของสมุนไพรจะเกิดขึ้นจากช่วงเวลาที่ร่างกายดูดซึมแคลอรีเท่านั้น

ในกระบวนการเผยแพร่นี้ ต้องหาหมอเพื่อช่วยผู้ป่วยในปริมาณที่ถูกต้อง ไม่ใช่ เกินกว่าที่ควรบริโภคและป้องกันปัญหาอื่น ๆ จากการพัฒนาด้วยส่วนประกอบของสมุนไพรที่เป็นปัญหา

ช่วยเพิ่มคุณภาพการนอนหลับ

ให้คุณสงบ สาโทเซนต์จอห์นช่วยขจัดความเครียดและความวิตกกังวล ทำให้แต่ละคนได้พักผ่อนอย่างเต็มที่ ผู้ใหญ่ต้องการเวลาพักผ่อน 7 ถึง 8 ชั่วโมง โดยตั้งเป้าที่ประสิทธิภาพสูงสุดในระหว่างวัน และวัยรุ่นต้องการ 8 ถึง 10 ชั่วโมง

ดังนั้น อาการนอนไม่หลับและความเครียดทางจิตใจจึงได้รับการบำบัดด้วยสมุนไพรนี้ ซึ่งเป็นกฎที่บุคคล จำเป็นต้องฟื้นฟูพลังงานตามลำดับ การรบกวนการนอนหลับที่สำคัญจะลดลง นำสิ่งที่จำเป็นในการรักษาชีวิตที่มีสุขภาพดี

วิธีรับประทานสาโทเซนต์จอห์น

สมุนไพร -de-São-João มีสูตรที่แตกต่างกัน พบในรูปแบบแคปซูลหรือน้ำมันนอกเหนือจากการทำที่บ้าน ตัวแทนของคุณคือมีหน้าที่ผลิตสารสื่อประสาท แสดงความพึงพอใจ อารมณ์ และความสุข ทั้งสามอย่างนี้สามารถให้นอร์อิพิเนฟริน โดพามีน และเซโรโทนินได้

ขนาดยาเหล่านี้ออกฤทธิ์ด้วยหลักการที่ไม่รุนแรงแต่ดั้งเดิมกับวิธีการที่สมุนไพรสามารถนำเสนอได้ วิกฤตการณ์ต่างๆ จึงบรรเทาลง มีความมั่นคง อยู่ดีกินดี และสะดวกสบาย อ่านบทความต่อเพื่อหาวิธีใช้ St. John's Wort!

สูตรชา Wort ของ St. John

สูตรชา Wort ของ St. John -Saint John ต้องการน้ำเดือดเพื่อยืนเป็นเวลา 5 ถึง 10 นาทีกับกิ่งไม้ กระบวนการนี้เพิ่มปริมาณที่ถูกต้องของแต่ละรายการ โดยไม่เกินและใช้สิ่งที่จำเป็นเพื่อเสริมคุณสมบัติปัจจุบันให้เข้มข้นขึ้น

ด้วยชานี้ คุณยังสามารถทำลูกประคบแบบเปียก ใช้เพื่อรักษาอาการปวดเฉพาะ ในสถานที่ที่ได้รับการแต่งตั้งและกำหนด ดังนั้นจึงสามารถใช้เพื่อบรรเทาอาการไขข้อ ปวดกล้ามเนื้อ และไมเกรนได้

ส่วนผสม

มีเพียงสองส่วนผสมเท่านั้นที่จำเป็นในการทำชาสาโทเซนต์จอห์น: น้ำเดือด 250 มล. และช้อนชา ของสมุนไพรกระจายระหว่าง 2 ถึง 3 กรัม ส่วนผสมเหล่านี้ยังช่วยในกระบวนการลดน้ำหนักและในการต้านอนุมูลอิสระ โดยปล่อยสิ่งที่ไม่เพิ่มอะไรให้กับร่างกาย

วิธีทำ

ก่อนอื่น ชาต้องต้ม และหลังจากทำให้เย็นลง เดอะต้องเพิ่มสมุนไพร หลังจากนั้น ขั้นตอนต่อไปคือการกรองและใส่ลงในแก้ว สามารถรับประทานได้ 2 ถึง 3 ครั้งต่อวัน ดื่มแบบอุ่นหรือแบบเย็นก็ดื่มได้ตามความชอบของแต่ละคน ในการทำให้หวาน แต่ละคนต้องทำตามที่เขาต้องการ ซึ่งอาจเป็นน้ำตาลหรือสารให้ความหวานก็ได้

น้ำมันสาโทเซนต์จอห์น

น้ำมันของสาโทเซนต์จอห์นประกอบด้วยส่วนผสมที่ออกฤทธิ์ การสกัดและการทำให้ยุ่ยของชิ้นส่วนทางอากาศนอกเหนือจากการเปลี่ยนให้เป็นของเหลวจากพืช โดยทั่วไป กระบวนการนี้จะใช้ดอกไม้ แต่ยังรวมถึงใบและตาของพืชที่มีปัญหาด้วย

น้ำมันบริสุทธิ์พิเศษเป็นส่วนหนึ่งของกระบวนการนี้ ซึ่งอาจเป็นน้ำมันดอกทานตะวันหรือน้ำมันมะกอกก็ได้ สีของมันมีลักษณะเป็นสีแดงโดยไฮเปอร์ซิน ซึ่งทำหน้าที่เป็นยารักษาตามธรรมชาติที่ยอดเยี่ยม นอกจากนี้ ยังทำหน้าที่เป็นยาแก้ปวด ต้านการอักเสบ และการรักษา

แคปซูลสาโทเซนต์จอห์น

สามารถรับประทานแคปซูลสาโทเซนต์จอห์นได้เพียง 1 แคปซูลต่อครั้ง และระบุว่า รับประทานวันละ 3 ครั้ง ขึ้นกับแพทย์สั่ง เด็กอายุระหว่าง 6 ถึง 12 ปีสามารถรับประทานได้เพียงครั้งเดียว ซึ่งแตกต่างกันไปตามใบสั่งแพทย์ของกุมารแพทย์

ควรรับประทานหลังอาหาร โดยผลจะเริ่มออกฤทธิ์ใน 3 ถึง 4 สัปดาห์ ความเหนื่อยล้า ความเศร้า และภาวะซึมเศร้าจะลดลง การรักษาจำเป็นต้องปฏิบัติตามกฎที่กำหนดไว้ เนื่องจากปริมาณอาจแตกต่างกันไป และแต่ละชนิดก็มีของตัวเอง