Jedwali la yaliyomo
Ni nini huruma kwa hedhi kushuka
Kuchelewa kwa hedhi kunaweza kuwa sababu ya kukata tamaa sana kwa mtu. Baada ya yote, wakati huo unatokea, jambo la kwanza linalovuka akili yako ni mimba inayowezekana. Kwa hivyo, inajulikana kuwa sio kila mtu yuko tayari, ameandaliwa au amepangwa kwa mtoto na ni kwa sababu ya hii kwamba kukata tamaa kunaishia kupiga.
Ni wakati huu kwamba huruma za hedhi huingia. Wanafanya kazi kama aina ya kazi ya nishati, ambayo inatafuta kutuliza na kuimarisha mwili na akili yako, ili, kufikiri vyema, hatimaye waweze kufanya hedhi yako ishuke.
Wakati wa makala hii, utaweza fuata huruma nyingi zaidi ili kufikia lengo hili, pamoja na sala, vidokezo na chai ambazo zinaweza kuwa washirika wakubwa katika "utume" huu. Fuata maelezo hapa chini!
Vipindi vitatu vya hedhi kushuka
Kuna miiko mitatu kuu inayojulikana kwa nguvu zake, ambayo inaahidi kufanya hedhi yako ishuke, mara moja na kwa wote. . Kutoka kwa huruma kushuka kwa wakati, kupita kazini kushuka haraka, kwa huruma ya watakatifu kupata hedhi iliyochelewa.
Ikiwa unapitia haya, kwanza kabisa, tulia. . Kisha, chagua mojawapo ya tahajia zilizo hapa chini!
Tahajia ili hedhi ishuke kwa wakati
Kwamaelezo kuhusu kila moja!
Chai ya tangawizi
Chai ya tangawizi ni mojawapo ya zinazojulikana sana linapokuja suala la kusaidia hedhi. Inapotumiwa kwa viwango vya juu, inaweza kusababisha uterasi kusinyaa. Kwa sababu hii, watu wengi hunywa chai hii karibu na siku ya hedhi, ili kuichochea.
Ili kutengeneza chai, ni rahisi sana. Utahitaji cm 2-3 ya mizizi safi ya tangawizi na kikombe 1 tu cha maji ya moto. Kata tangawizi vipande vipande na uweke kwenye kikombe cha maji. Wacha ipumzike kwa kama dakika 5 hadi 10. Baada ya hayo, shida na kunywa mara 2 hadi 3 kwa siku.
Oregano chai
Wengine wanasema kwamba, kutokana na mali ya oregano, inaweza kusaidia kuchochea hedhi. Kwa hivyo, hainaumiza kujaribu. Ili kutengeneza chai hii, utahitaji kijiko 1 cha oregano na kikombe 1 cha maji yanayochemka.
Mimina kikombe cha maji yanayochemka juu ya oregano kwa dakika 5. Kisha subiri hadi ipate joto na coe chai. Kunywa mara 2 hadi 3 kwa siku.
Chai ya majani baridi ya radish
Kuna baadhi ya tafiti zinazodai kuwa chai ya majani ya figili baridi ina uwezo wa kuamsha uterasi, kwa njia ya kusaidia wakati wa hedhi. . Ili kuifanya, utahitaji majani 5 hadi 6 ya radish na kuhusu 150 ml ya maji.
Weka majani yote ya radish na maji kwenye blender. piga mpakakuwa homogeneous na kisha chuja na kichujio. Majani ya radish yana kiasi kizuri cha vitamini C na antioxidants chache zaidi. Sababu hii huwafanya kuwa na afya nzuri sana. Hivyo, kunywa mara 1 hadi 3 kwa siku.
Chai ya Senna
Senna ina nguvu ya laxative na pia hurahisisha kusinyaa kwa uterasi. Kwa sababu ya hili, hutumiwa sana, wote kutibu kuvimbiwa na kusaidia kwa hedhi. Ili kuifanya, utahitaji 2g ya majani ya senna na kikombe 1 cha maji ya moto. Weka majani kwenye kikombe cha maji na uiache hapo kwa muda wa dakika 5 hadi 10. Baada ya hayo, chuja na kunywa mara 2 hadi 3 kwa siku.
Kutokana na mali yake ya laxative, chai hii inaweza kusababisha kuhara, hasa ikiwa mtu hana matatizo ya kuvimbiwa. Pia, usiinywe kwa zaidi ya siku 3 kwani inaweza kusababisha usumbufu mkubwa wa tumbo.
Je, kuna wanawake ambao wana kinga dhidi ya hedhi?
Inaweza kusemwa kwamba suala la kushughulikiwa sio sababu ya "kinga" ya huruma, lakini kuna baadhi ya pointi ambazo zinapaswa kuchambuliwa. Inafaa kutaja kuwa huruma ya hedhi kushuka ni kwa wale ambao wana dhiki na kuruhusu woga kujitunza wenyewe kutokana na kuchelewa kwao. Hata hivyo, itafanya kazi tu ikiwa wewe si mjamzito.
Kwa hivyo, inaeleweka kwamba huruma hizi hufanya kazi kama ibada ya kuchochea.mwili na kutolewa hedhi yako. Hiyo ni, ikiwa kuna mimba ndani yako, kutolewa hii, kwa wazi, haitatokea.
Kwa upande mwingine, ikiwa sababu ya kuchelewa kwako sio mimba - umejifunza katika kipindi cha makala hii. baadhi ya sababu zinazoweza kusababisha hili -, huruma inaweza kufanya kazi kama wakala wa uwezo. Itafanya hedhi kushuka na kusaidia na dalili za PMS, ambazo husababisha usumbufu mkubwa.
kuanza spell kwa hedhi kuja chini kwa wakati, washa mishumaa mitatu nyeupe na kuiweka kwenye sahani. Unapotazama mishumaa inawaka, chukua karatasi na uandike maneno yafuatayo: “Hedhi yangu na ishuke, kama vile mishumaa itakavyoshuka huku inawaka”.Kisha, chukua karatasi na ukunje. kwa nusu, kuiweka katikati ya sahani. Baada ya kufanya hivyo, chukua kioo na ujaze nusu ya maji. Ukimaliza, weka juu ya karatasi uliyoiweka tayari kwenye sahani. Hatimaye tawanyieni maua ya waridi juu ya kitu hicho.
Wakati mshumaa unawaka, sema Baba Yetu, Salamu Maria na Utukufu uwe. Mara tu mshumaa unapomaliza kuwaka, hedhi yako inapaswa kuanza kushuka.
Tahajia ili hedhi ishuke haraka
Tahajia iliyoonyeshwa hapa chini inaahidi kukufanya upate hedhi haraka sana. Ili kufanya hivyo, utahitaji 1 ya usafi wako wa usafi, jozi 1 ya panties yako, kioo 1 cha maji, mshumaa 1 nyeupe na sahani 1 ya rangi sawa. Kwanza, tengeneza mshumaa kwenye sahani na kisha uweke glasi ya maji juu ya uso. Baada ya kufanya hivi, chagua mahali nyumbani kwako ili kuacha haiba hii.
Kabla ya kwenda kulala, chukua pedi yako na suruali yako na uziweke chini ya mto wako. Mara tu unapolala chini ili kulala, sema maneno yafuatayo: “Mama Yetu wa Aparecida na akubali ofaya mwanga na amani niliyo nayo ndani ya nyumba yangu na hiyo inanisaidia kwa wakati huu.”
Baada ya kusema maneno haya, utaweza kulala kawaida. Ikiwa kila kitu kinakwenda vizuri, hedhi yako inapaswa kuja wakati wa usiku. Ikiwa haifanyi kazi mara ya kwanza, unaweza kuifanya mara moja zaidi.
Huruma ya Watakatifu ili kupunguza kuchelewa kwa hedhi yako
Ili kuwahurumia Watakatifu na kuwarejesha. kuchelewa kwako kwa hedhi, utahitaji chupa ya maji tu na imani nyingi. Kwa mkono wako wa kulia, shikilia chupa na uulize malaika wako mlezi na watakatifu wote kubariki kioevu. Baada ya kufanya hivi, sali sala ifuatayo kwa imani kubwa:
Oh! Mpendwa Mama Mama Yetu wa Aparecida. Lo! Mtakatifu Rita de Cassia. Lo! Mtakatifu wangu Yuda Tadeu mtukufu, Mtakatifu wa saa ya mwisho. Mtakatifu Edwiges, mtakatifu wa wahitaji, niombee kwa baba (fanya hedhi yangu ishuke haraka iwezekanavyo). Ninakutukuza na kukusifu daima. Nitarukuu mbele yako
Swalah tatu za hedhi ishuke na usipate mimba
Umekosea ukidhani kuwa ni huruma tu ndizo zinaweza kukusaidia wakati mhusika ni hedhi njoo. chini. Maombi yanaweza pia kuwa washirika wenye nguvu katika wakati huu wa dhiki. Kisha, angalia maombi matatu yenye nguvu ambayo yanaweza kutuliza moyo wako na kukusaidia katika wakati huu wa mashaka na kutokuwa na uhakika!
Maombi kwa ajili yahedhi kushuka
Ili hedhi yako ishuke, rudia sala ifuatayo:
Mama Mpendwa, Bibi Yetu wa Aparecida. Oh Santa Rita de Cassia. Ewe Mtakatifu wangu mpendwa Yuda Tadeu, mlinzi wa sababu zisizowezekana. Santo Expedito, mtakatifu wa dakika ya mwisho na Santa Edwiges, mtakatifu wa wahitaji. Niombee kwa Baba, hedhi yangu ishuke hata leo, kwa rehema, siwezi kuwa mjamzito wala kuendelea.
Nakutukuza na kukusifu, niiname mbele yako daima. Namtumainia mungu kwa nguvu zangu zote,naomba aniangazie njia yangu na maisha yangu.Amina.
Dua kali sana ya hedhi ishuke
Ukitaka matokeo ya haraka ya hedhi yako. ili ushuke, unaweza kufanya maombi yafuatayo:
Mama Mpendwa, Mama Yetu wa Aparecida. Oh Santa Rita de Cassia. Ewe Mtakatifu wangu mpendwa Yuda Tadeu, mlinzi wa sababu zisizowezekana Saint Expedite, mtakatifu wa dakika za mwisho na Mtakatifu Edwiges, mtakatifu wa wahitaji. Niombee kwa baba, ili hedhi yangu ishuke hata leo, kwa rehema siwezi kuwa mjamzito wala kuendelea.
Ninakutukuza na kukusifu, nainama mbele yako daima. Namtumainia mungu kwa nguvu zangu zote,naomba aniangazie njia na maisha yangu.Amina.
Omba usipate mimba
Ukiogopa kupata mimba unaweza kusema. sala ifuatayo:
Mwenyezi Maria Padilha, malkia wasafari ya roho, São Cipriano na roho 13 zilizobarikiwa, utawala wangu ushuke. Ninamuuliza Mtakatifu Cyprian afanye kiinitete hiki kushuka. Ninaomba elohim wa miale ya fedha. Ninaomba mionzi ya fedha kutengua muundo huu wa karmic katika maisha yangu, nihakikishie hili na kujaza maisha yangu kwa furaha, kwa nguvu ya miale ya bluu, nazuia mimba yoyote na jaribio lolote la ujauzito katika mwili wangu hadi niamue>
Ni uwepo wa miale ya fedha maishani mwangu, naomba nguvu ya upitishaji wa mwali wa urujuani iweke akina mama mbali nami sasa. Kwa njia panda saba na kwa roho tatu zinazoangalia São Cipriano. Iwe hivyo! Amina.
Kuhusu herufi za hedhi na utambuzi wake
Kabla ya kuanza uchawi wowote, ni muhimu kuwa na imani. Kwa kuongeza, unahitaji kuelewa jinsi pointi fulani zinavyofanya kazi, kama, kwa mfano, maandalizi yake na wakati inachukua kufanya kazi.
Bila shaka, unapaswa pia kuzingatia uwezekano kwamba haitafanya kazi. Kwa hivyo, angalia baadhi ya taarifa muhimu kuhusu vipindi vya hedhi kushuka!
Je, miigizo ya kuja kwenye hedhi hufanya kazi?
Ikiwa una shaka juu ya kuamini kwamba uzuri wa kupunguza hedhi hufanya kazi, unapaswa kujua kwamba jibu la hili linaweza kuwa la jamaa sana, kutokana na sababu nyingi. Kwanza, kuna ripoti za watu ambao tayari wameshafanya na kusema ilifanya kazi. Kwa mwingineKwa upande mwingine, pia kuna wale ambao hawakufanikiwa. Kwa hivyo, jambo sahihi la kufikiria ni kwa nini linafanya kazi kwa baadhi na si kwa wengine.
Kwa hivyo hii inaweza kuhusishwa na hatima au hata saikolojia. Elewa kwamba ikiwa hedhi yako haikushuka, labda ni kwa sababu haikupaswa kushuka. Kwa jinsi hutaki, ni jambo la msingi kuanza kukubali wazo hili.
Kuhusiana na saikolojia yako, inaweza kuwa, wakati mwingine, unajali sana kuhusu hali hiyo hadi mwishowe. kusimamisha mwili wako. Kisha, siku na siku husonga na, unapotarajia hata kidogo, hedhi huisha.
Kujitayarisha kutekeleza tahajia
Kwanza, lazima utulie na ujaribu kustarehe, kabla ya fanya spell ili kufanya hedhi ishuke, kwa sababu kufikiria sana juu ya ukweli kwamba inashuka au la inaweza kuishia kusababisha kiasi fulani cha dhiki, ambayo inaweza kukusumbua.
Kwa sababu hii, ni muhimu kwamba utafute mahali tulivu pa kupumzika fanya huruma, ambapo hakuna mtu atakayekukatisha tamaa. Pia, moja ya mambo muhimu zaidi, bila shaka, ni imani. Wakati wowote unapoenda kufanya uchawi, maombi au kitu kama hicho, ni muhimu sana kuamini katika hilo, zaidi ya yote.
Inachukua muda gani kufanya kazi
Muda huo kwa spell kufanya kazi inaweza kutofautiana sana. Kuna miiko inayoahidi athari ya haraka, yaani,ukimaliza, hedhi inapaswa tayari kushuka. Wengine wanashauri kwamba yafanyike usiku na kuhakikisha kwamba matokeo yanapatikana asubuhi.
Aidha, bado kuna yale ambayo yanaweza kuchukua siku chache kutokea kama ilivyotarajiwa. Kwa hiyo, hakuna jibu kamili kwa swali la mwanzo.
Umuhimu wa kuwa mtulivu na kuwa na imani
Kama ilivyo katika hali yoyote ya maisha, kuwa na woga au kutokuamini kutazuia tu utekelezaji wako wa huruma. Hofu inaweza kuchukua umakini wako na kusababisha hali zenye mkazo, hata kuingilia imani. Baada ya yote, ukiruhusu woga utawale, imani yako inaweza kutikiswa.
Kwa hiyo, kutulia ni “kiungo” kikuu cha huruma yoyote. Kuhusu imani, kusema kwamba unahitaji kuikuza ni dhahiri hata. Hivyo, hakuna uwezekano hata kidogo wa kufanya aina yoyote ya kazi ya kiroho ikiwa huna imani nayo.
Yale ambayo hatupaswi kuyafikiria wakati hedhi haijafika
Wakati hedhi inapokuwa marehemu, kwa kawaida, jambo la kwanza ambalo watu wengi wanafikiri ni mimba inayowezekana. Kwa hivyo, ikiwa hili si jambo lililopangwa, mara nyingi linaweza kusababisha woga, uasi, wasiwasi na hata hasira, kwa mtoto anayewezekana ambaye hata hujui kama anakuja kweli.
Hata hivyo, ikiwa hujapata bado nina uhakika wa chochote, usiogope, kwani kuna sababu zingine zinazowezekanakipindi cha marehemu, pamoja na ujauzito. Kwa mfano, dhiki nyingi, mabadiliko ya homoni, matumizi makubwa ya caffeine au vinywaji vya pombe, nk. Kwa hivyo, ni muhimu kila wakati kushauriana na daktari wako.
Vidokezo vya utendakazi mzuri wa huruma
Ili huruma yako ifanye kazi, ni muhimu kufuata vidokezo kadhaa. Kwanza, ni muhimu kuamini ndani yake. Hiyo ni, ikiwa wewe ni mtu ambaye huamini katika nguvu za uchawi, haitafaa chochote. Usifanye mabadiliko peke yako, kwa sababu tu unafikiri kwamba njia hii inaweza kuwa bora zaidi.
Mwisho kabisa, baadhi ya wataalam wanaonyesha kwamba, baada ya kufanya tahajia, unapaswa kuishiriki na watu wengine ili wapate haja. Kulingana na wao, fadhili na msaada kwa wengine zinaweza kuongeza nafasi kwamba huruma itafanya kazi na kwamba kipindi chako kitashuka.
Nini cha kufanya ili kuongeza nguvu za huruma
Kuna vidokezo rahisi na muhimu vinavyopendekezwa na wataalam ili kuongeza nguvu za huruma. Ya kwanza ni mazoezi ya mazoezi ya mwili. Hii inapendekezwa kwa sababu mazoezi ya wastani yana uwezo wa kutoa homoni fulani, ikiwa ni pamoja na baadhi ya homoni za kujisikia vizuri. Hii inaweza kukuacha na dhiki kidogo na inaweza kupunguza yakodalili za PMS.
Kwa kuongeza, lishe bora na yenye usawa pia ni mshirika mkubwa katika suala hili. Baada ya yote, ikiwa utajilisha tu na upuuzi, mazoezi haya yanaweza kuzidisha dalili zako za PMS na kukufanya uhuzunike zaidi au ukose subira.
Hedhi haikuja, sasa nini?
Ikiwa, baada ya kufanya spell, kipindi chako hakija, jambo la kwanza kufanya ni kubaki utulivu. Pili, unapaswa kuonana na daktari, kwa sababu ikiwa haishuka, kuna sababu ya kibaolojia. kama hilo likitatuliwa, kuna uwezekano mkubwa kwamba umepata mimba au una tatizo la kiafya ambalo huathiri mzunguko wako wa hedhi.
Kwa hiyo usiogope na umwone daktari mara moja. Ikiwa siku ya mashauriano imechelewa, ili kuendeleza baadhi ya mambo, unaweza kuchukua mtihani maarufu wa ujauzito wa maduka ya dawa. Hata hivyo, kumbuka kwamba kipimo cha damu ni cha kutegemewa zaidi na itakuwa muhimu kwako pia kufanya hivyo.
Chai zinazosaidia kupungua kwa hedhi
Chai hizo ni vichochezi vikubwa. , linapokuja suala la kusaidia hedhi kwenda chini. Miongoni mwao, baadhi ya yaliyotajwa zaidi ni chai ya tangawizi, chai ya oregano, chai ya majani ya radish baridi na chai ya senna. Endelea kusoma na ujifunze zaidi