Maxaad u qaadanaysaa Shaaha Blonde?

Waxaa jira dhowr sababood oo ay tahay inaad cabto shaaha caleenta. Laakiin maskaxda ku hay in xaashidani aanay kaa caawin doonin inaad lumiso miisaanka habeenkii, maadaama tani ay tahay khuraafaad. Caleenta caleentu waxay caan ku tahay cunnooyinka Brazil waxaana loo isticmaalaa in lagu daro digirta iyo hilibka qaar ka mid ah tusaale ahaan

Marka laga reebo dhadhanka ay siiso cuntada, caleenta bay waxay kaloo faa'iido u leedahay caafimaadka kuwa cuna. Iyadu waa caleen dawo, oo wax ku ool u leh la dagaalanka dhibaatooyinka dheefshiidka, caabuqa, walbahaarka iyo welwelka, laakiin kuwani waa qaar ka mid ah faa'iidooyinka ay ku siin karto. Ma rabtaa inaad wax badan ka ogaato faa'iidooyinka caafimaad ee Shaaha Blonde? Fiiri maqaalkan!

Wax badan oo ku saabsan Shaaha Laurel

> Dad yar ayaa garan kara, laakiin Shaaha Laurel waa ikhtiyaar aad u fiican oo looga faa'iidaysto dhammaan faa'iidooyinka ay caleen Laurel u keento caafimaadka, gaar ahaan marka la eego dhibaatooyinka dheefshiidka, welwelka iyo walbahaarka. Hoos ka baro wax badan oo dheeraad ah!> Guryaha Shaaha Laurel> Shaaha, caleenta Laurel waxay leedahay sifooyin dhowr ah oo awood u leh inay la dagaallanto dhibaatooyinka dheefshiidka, marka lagu daro inay yareyso calaamadaha cadaadiska xad-dhaafka ah iyo sidoo kale walaaca. . Si kastaba ha ahaatee, faa'iidooyinka shaaha caleenta ah kuma koobna kuwan oo keliya.

Daawoyinka ka hortagga bararka badankooda waxa ku jira maado la yidhaahdodhexdhexaadnimo. Xad-dhaafka shaaha buluuga ah ee noolaha wuxuu keeni karaa cawaaqib xumo. Sidaa darteed, halkii aad ka keeni lahayd faa'iidooyin, saameyntu waxay noqon kartaa mid ka soo horjeeda, haddii aad isticmaasho shaahan si xad dhaaf ah.

In kasta oo ay faa'iido u leedahay caafimaadka, shaaha caleenta caleenta leh ee diirka basasha ayaa u baahan in la isticmaalo si dhexdhexaad ah. Waxay ka mamnuuc tahay haweenka uurka leh, maadaama ay leedahay waxyeello soo rididda, iyo sidoo kale dadka u baahan in si joogto ah loo saaro, sababtoo ah waxay keeni kartaa hurdo. fudud oo aan qaali ahayn. Kharashka waxtarka leh ee diyaarinta shaaha caleenta basal leh diirka basasha ayaa aad u faa'iido badan. Hoos ka eeg maaddooyinka:

- 250 ml oo biyo ah;

- 1 caleen weyn oo basal ah;

- 50 garaam oo diirka basasha ah.

Sidee Si aad u sameyso

>Si aad u sameyso Shaaha Laurel leh diirka basasha, waxaad u baahan tahay inaad dhigto Laurel iyo qolofka koob. Intaa ka dib, karkari xoogaa biyo ah oo ku shub maaddooyinka ku jira weelka. Talaabada xigta waa inaad daboolka saartaa muraayadda oo sug ilaa 10 daqiiqo.

Intaa ka dib, kaliya isku darka dhan oo dhan cab oo isla markiiba cab. Had iyo jeer waxaa xusid mudan in aad cabto shaahan iyo shaaha kale ee ku salaysan caleenta baydha si dhexdhexaad ah. Sidoo kale waa inaadan ku darin sonkor.

>Shaaha Laurel oo leh qorfe> Shaaha Laurelqorfaha, marka lagu daro cabitaanka caafimaadka aadka u fiican, waa mid dhadhan fiican leh, maadaama qorfedu ay bixiso dhadhan gaar ah shaahan. Markaa tani waa isku dhafka waxtarka leh iyo dhadhanka. Hoos ka baro wax badan oo dheeraad ah!> Tilmaamaha

Shaaha Laurel ee leh qorfe wuxuu leeyahay sifooyin kicinaya dheef-shiid kiimikaad, taasoo qofka ka dhigaysa inuu si dabiici ah u lumiyo miisaankiisa. Sidoo kale shaahani waxa uu caawiyaa in hab-dhiska kaadi mareenku uu si fiican u shaqeeyo,waxana uu keenaa in jidhka ay suntu ka baxdo.

Inkasta oo ay jiraan faa’iidooyinkaas oo dhan, haddana waxa muhiim ah in la caddeeyo in shaahani aanu samayn mucjiso, maadaama uu dawo uun yahay. Shaaha guriga lagu sameeyo oo door muhiim ah ka ciyaara baabi'inta dufanka urursan

Waxyaabaha ay ka kooban tahay

Waxyaabaha ku jira shaaha Laurel ee leh qorfe waa wax fudud oo waxaad ka heli kartaa dukaanka ugu dhow gurigaaga. Fiiri waxay yihiin:

- 5 caleen ah;

- 1 qori qorfe ah;

- 500 ml oo biyo ah

Sida loo sameeyo

Marka hore, si aad u bilowdo shaaha Laurel, biyaha ku shub si ay u karkariyaan in muddo ah. Ka dib markaad karkariso biyaha, dami kuleylka oo dhig caleenta baybalka iyo qorfaha digsiga. Taas ka dib, ha nasato ilaa 15 daqiiqo. Ka dib, iska saar qorfaha oo ku raaxayso faa'iidooyinka iyo sidoo kale dhadhanka shaaha cajiibka ah

Waxyaabaha lagu taliyey in la isticmaalo shaaha Laurel leh qorfe waa in uu ahaado.Waxa ugu horreeya ee la isticmaalo subaxdii, calool madhan. Ka dib markaad cabto shaaha qorfaha iyo caleenta bay, inta kale hayso oo cun maalintii oo dhan

Shaaha Caleenta Bay oo Qarfo leh

Shaaha Caleenta Bay oo leh Cloves waa cabitaan aad u udgoon. dhadhan fiican leh, marka lagu daro in ay keeneen faa'iidooyin caafimaad oo dhowr ah. Shaahani waxa uu awood u leeyahay in uu yareeyo heerka sonkorta dhiigga oo uu ka qayb qaato daawaynta macaanka. Hoos ka baro wax badan oo dheeraad ah!

Tilmaamaha

Shaaha caleenta caleenta leh ee toon ayaa si gaar ah loogu tilmaamay kuwa raadinaya inay ka yareeyaan xanuunka kana hortagaan cudurrada kala duwan ee beerka iyo kelyaha. Si kastaba ha noqotee, sida shaaha kale ee saldhigiisu yahay caleenta laurel, waa in si fiican loo isticmaalo si dhexdhexaad ah.

Tani waxay sabab u tahay xaqiiqda ah in isticmaalka xad-dhaafka ah ee shaaha laurel uu keeni karo madax xanuun, isbeddel ku yimaada shaqada. habka dheefshiidka iyo casiraad caloosha. Hadaba isku day in aad fiiro gaar ah u yeelato xadiga shaaha ee aad isticmaashid

><6 aad u fudud. Iska hubi:

- 2 caleemo qallalan;

- 3 xabo;

>- 300 ml oo biyo ah

Sida loo sameeyo

Si aad u bilowdo habka shaaha, ku rid caleenta baydhashka digsi, ku dar biyo oo isku kari ilaa shan daqiiqo. Waqtigaas ka dib, waa inaaddami dabka oo ku dar xabo. Isla markaa ka dib, waxaad dabooli kartaa dheriga oo ku daa, ilaa inta ay ka gaadhayso diirran ama qabow, sida aad jeceshahay.

Intaas ka dib, waa inaad miirisaa oo cabtaa shaaha. Waxa lagugula talinayaa in aad cabto shaaha caleenta bayka leh oo xabo leh ugu yaraan laba jeer maalintii. Si kastaba ha ahaatee, waxaa xiiso leh inaadan u isticmaalin shaahan si xad dhaaf ah

Intee jeer ayaan cabbi karaa Shaaha Laurel?

Sida habboon, shaaha caleenta caleenta ah waa in la cabbo 3 ilaa 4 jeer maalintii, wax aan ka badnayn intaas, maadaama isticmaalka xad-dhaafka ah uu cawaaqib xun ku yeelan karo caafimaadkaaga. Sidaa darteed, had iyo jeer isku day inaad ka taxadarto inaadan cabin shaaha Laurel tiro badan.

Caleemaha Laurel waxay leeyihiin sifooyin awood u leh inay nidaamiyaan heerarka sonkorta dhiigga, taas oo ka dhigaysa xulafo muhiim ah la dagaallanka cudurka macaanka. Intaa waxaa dheer, Shaaha Blonde wuxuu waxtar u leeyahay dhibaatooyinka maqaarka, sida dermatitis, tusaale ahaan. Waxaa jira faa'iidooyin kale oo dhowr ah oo ka yimaada cunista caleenta baybalka, laakiin shaaha waa in la cabbo si dhexdhexaad ah.

eugenol. Waxaa laga heli karaa wax badan oo ku jira caleenta laurel, sidaas darteed, waxay sidoo kale waxtar u leedahay la dagaallanka caabuqa.

Intaa waxaa dheer, kuwa isticmaala shaaha laurel waxay sidoo kale heli doonaan sifooyinka xanuunka ee caleenkan. Waxay yaraynaysaa noocyada kala duwan ee xanuunka, sida madax-xanuun, kalagoysyo xanuun iyo xitaa xanuunka caadada.

Asal ahaan Laurel

. Maanta, waxaa si weyn looga isticmaalaa cunnooyinka Brazil waxaana lagu yaqaanaa in ay leedahay ur aad u dabeecad leh oo soo jiidasho leh.

Intaa waxaa dheer, caleemaha bakaylaha ayaa sidoo kale si weyn looga isticmaali jiray Giriiggii hore. Waxaa loo adeegsan jiray samaynta taaj, kuwaas oo la siin jiray ciyaartoyga ka soo muuqday tartamada Olombikada. Sababtaas awgeed, caleentu waxay ku dhammaatay in guul lala xiriiriyo, iyadoo la dul dhigay madaxdii cayaartoyda sida aadka ah uga soo dhex muuqday hababka tartanka Olombikada

Side Effects

3 Isticmaalka xad-dhaafka ah ee shaahani wuxuu keeni karaa hurdo. Tani waxay sabab u tahay xaqiiqda ah in laurel uu leeyahay sifooyin dejineed, kuwaas oo awood u leh inay hoos u dhigaan habdhiska dareenka.

Shaaha laurel wuxuu kaloo keeni karaa isbeddel ku yimaada habka dheef-shiidka.iyo calool xanuun iyo madax xanuun. Si kastaba ha ahaatee, waxaa habboon in la sheego in dhammaan dhibaatooyinkan soo raaca, iyo kuwa kale, ay dhacaan kaliya haddii shakhsigu uu isticmaalo shaaha caleenta caleenta si xad dhaaf ah. Haddaba isku day in aad ka digtoonaato xaddiga shaaha aad isticmaasho. Fikradda waa in la nuugo 3 ilaa 4 jeer maalintii, wax ka badan intaas.

Contraindications

Shaaha Blaurel si adag ayaa looga mamnuucay haweenka xilliga uurka. Tani waxay sabab u tahay xaqiiqda ah in caleenta caleemaha ay leedahay waxyaabo soo rididda, taas oo ah, haweenka uurka leh ma geli karaan xad-dhaaf ah. Xitaa dadka aan ka tirsanayn kooxda khatarta ah, waa lagama maarmaan in laga fogaado isticmaalka xaddi badan.

Taas waxaa sabab u ah xaqiiqda ah in isticmaalka badan ee shaaha caleenta caleenta uu keeno madax xanuun daran, calool xanuun iyo shuban. Sidaa darteed, waa lagama maarmaan in fiiro gaar ah loo yeesho qadarka shaaha ee la isticmaalo, sababtoo ah xitaa waxa wanaagsan, sida shaaha Laurel, waxay yeelan kartaa cawaaqib xun haddii si xad dhaaf ah loo isticmaalo.

Faa'iidooyinka Shaaha Laurel

Shaaha Laurel waxa uu keenaa faa'iidooyin caafimaad oo dhowr ah. Waxaa ka mid ah, waxaan ka xusi karnaa la dagaallanka dhibaatooyinka dheefshiidka, xakameynta heerarka sonkorta dhiigga, nasashada welwelka iyo walbahaarka, marka lagu daro saameynta antioxidant iyo anti-bararka. Si faahfaahsan uga eeg mawduucyada soo socda!

>> Kaalmada dheefshiidka

Shaaha Blaurel wuxuu leeyahay waxyaabo caawiyadheefshiidka, waxaana taasi sabab u ah in beerka uu ka caawiyo soo saarista xameetida, taasoo ah dareere ka caawiya dheefshiidka dufanka, wanaajiya nuugista nafaqooyinka. Caleenta Bay waxay sidoo kale leedahay sifooyin kor u qaadaya waxqabadka enzymes dheefshiidka

Intaa waxaa dheer, caleenta bay waxay sidoo kale ka caawisaa in ay dardargeliso dheef-shiid kiimikaadka, samaynta dheef-shiid kiimikaadka si fiican u shaqeeya, iyo sidoo kale nuugista nafaqooyinka qayb ka mid ah noolaha. Tani waxay dareensiin doontaa wanaag.

Waxay u fiican tahay macaanka

>Aad leedahay waxyaabo caawiya nidaaminta heerka sonkorta dhiigga, shaaha caleenta baybalka ayaa aad loogu talinayaa kuwa qaba sonkorowga Nooca 2, kaas oo u adkaysta insulinta. Calaamadaha shaaha ee dadka qaba xanuunka macaanka noocaan ah waxaa sabab u ah xaqiiqda ah in uu awoodo inuu xakameeyo oo xitaa yareeyo heerarka gulukooska ee jirka.

Sida laga soo xigtay cilmi-baarisyada qaar, caleemaha bay waxay leeyihiin polyphenols , kuwaas oo leh saamaynta antioxidant. Sidaa darteed, caleenta caleentu waxay kaa caawin kartaa, nidaamin kartaa oo xitaa ka hortagi kartaa xanuunka macaanka iyo cudurrada kale ee wadnaha.

Waxay u fiican tahay beerka

Shaaha Blaurel wuxuu leeyahay astaamo awood u leh inuu la dagaallamo caabuqa beerka. Tani waxay sabab u tahay xaqiiqda ah in caleenta ay hodan ku tahay potassium, fiitamiinada B6, B9, iyo C, magnesium, marka lagu daro inay leedahay ficil-diuretic, la dagaallanka fungi, ka hortagga laabotooyinka, ka hortagga bararka, caawintadheefshiidka iyo wax ka badan.

Intaa waxaa dheer, waxaa kaloo muhiim ah in la ogaado in shaaha Bay uu leeyahay maadada antioxidant iyo expectorant. Si kastaba ha ahaatee, had iyo jeer waa muhiim in la xoojiyo diidmada. Haddii aad isticmaasho shaaha laurel si xad-dhaaf ah, halkii aad u bixin lahayd bogsashada jidhka, waxay keenaysaa waxyeelo.

Waxay yaraynaysaa diiqada

> 3> Waxyaabaha ugu muhiimsan ee caleen laurel, waxaa suurtagal ah in la sheego kartida. waa in ay dhimataa diiqada oo ay maskaxda dejiso. Si kastaba ha ahaatee, isticmaalka xad dhaafka ah ee shaaha caleenta bay waxay qofka ku keentaa hurdo gaar ah. Shaahani waxa uu u fiican yahay dadka dareema niyad-jabka oo ay ugu wacan tahay hab-nololeedka joogtada ah ee nolol-maalmeedka.

Waxaa intaa dheer, shaahu waxa uu xulafo u yahay dadka u baahan in ay maskaxdooda dejiyaan oo ay ka yareeyaan diiqada. Waxa kale oo uu beddel fiican u yahay kuwa welwelka qaba. Haddaba, mar kasta oo ay suurtogal tahay, dadka uu xanuunnadan midkood la ildaran yahay waa inay cabbaan shaaha caleenta baybalka ka hor intaanay seexan.

Caloosha

Qofku ma iska indho tiri karo faa'iidooyinka uu shaaha caleentu u keeno calool. calool. Nasiib darro, qof kastaa ma garanayo suurtagalnimada in caleenta baybalku ay u leedahay inay hagaajiso habka dheef-shiidka. Waxaa muhiim ah in la caddeeyo in caleemahani ay awood u leeyihiin inay gacan ka geystaan ​​soo saarista bile ee beerka

Intaa waxaa dheer, waxay u shaqeeyaan sidii awood u leh enzymes, kuwaas oo leh shaqada ugu weyn ee caawimada dheefshiidka. Kaliya Koob Shaah ahLaurel ayaa ku filan inay ka takhalusto raaxo-darrada caloosha.

Waxay caawisaa daawaynta dhagxaan kelyaha

Caleemaha Lalau waxay caan ku yihiin inay dadka kaalmeeyaan miisaankooda. Tan waxaa u sabab ah xaqiiqda ah in shaaha caleenta caleenta uu leeyahay saameyn dareere ah, taas oo keenta bararka iyo xajinta dheecaanka jidhku hoos u dhaco. Sidaas awgeed, tani waxay abuurtaa dareenka miisaanka oo yaraada iyo sidoo kale qiyaasaha qaybo ka mid ah jidhka.

Shaahani waxa kale oo uu leeyahay sifooyin caawiya habka kaadimareenka, taas oo ka hortagaysa muuqaalka dhagxaan kelyaha . Qaadashada 2 ilaa 3 koob maalin kasta waxay kaa caawinaysaa inaad iska ilaaliso dhibaatooyinka sida kelyaha oo istaaga iyo cadaadiska dhiigga oo sarreeya.

Bogsiinta dhaawaca

Jirka, caleemaha baydhadu waxay leeyihiin astaamo awood u leh inay ka caawiyaan inay bogsadaan nabarrada. Sidaa darteed, haddii aad dhaawac qabto, waxaa lagula talinayaa inaad cabto shaaha laurel si ay u caawiso bogsashada.

Shaahaan ficilkiisa waxaa sabab u ah xaqiiqda ah in caleenta laurel ay leedahay maado loo yaqaan 'eugenol'. Eugenol wuxuu awood u leeyahay inuu yareeyo bararka, kaas oo ka caawiya habka bogsashada nabarrada, iyo sidoo kale xaalado kale oo badan.

Saamaynta xanuunka

Lama ilaawi karo in caleenta caleenku ay hodan ku tahay antioxidants. . Tani waxay ka dhigan tahay inay si buuxda awood u leedahay inay yareyso calaamadaha keena caabuqa iyojir xanuun. Shaaha laurel waa midka ugu haboon ee lagula dagaalamo xanuunka caadada, madax xanuunka iyo kala goysyada.

Sababta darteed, shaaha Laurel wuxuu xulafo u yahay dadka qaba daalka jirka iyo maskaxda ee shaqada ama hawlo kale. Si kastaba ha ahaatee, waxaa mar walba mudan in la ogaado in isticmaalka xad-dhaafka ah ee shaahani uu leeyahay saameyn liddi ku ah.

Antioxidant

Caleemaha bay waxay qani ku yihiin maadooyin ay ka mid yihiin potassium, selenium iyo antioxidants kala duwan, kuwaas oo caawiya. qofka inuu yeesho maqaar caafimaad qaba. Shaaha Laurel waa isha weyn ee antioxidants, gaar ahaan polyphenols, kuwaas oo awood u leh inay hoos u dhigaan heerka sonkorta dhiigga.

Sidaas darteed, isticmaalka shaaha Laurel wuxuu ku habboon yahay dadka u nugul cudurka macaanka ama hore u qabay. Antioxidants sida selenium iyo potassium sidoo kale waa lagama maarmaan si loola dagaallamo xagjirnimada xorta ah.

>Ka-hortagga caabuqa> Caleenta bay leedahay sifooyin ka hortag ah. Nasiib darro, dad badan kama warqabaan arrintan, laakiin shaaha caleenta caleenku waa il qani ah oo loo yaqaan 'eugenol', kaas oo ah xarun loo isticmaalo dawooyin badan oo ka hortag ah. Shaahu waxa uu ka hortagaa caabuqa maadada

Aqoon la’aan awgeed, dad badan ayaa la ildaran caabuqa guud ahaan jidhka oo ay isticmaalaan dawooyin kala duwan. Laakiin sidoo kale waxay ku xisaabtami karaan waxqabadka shaahabay caleenta, taas oo marka laga soo tago dabiiciga ah, laga heli karo ka badan daroogada.

Diuretic

Dad badan ayaan ka warqabin macluumaadkan, laakiin waxay cabbaan 2 ilaa 3 koob oo shaah caleen bays ah. maalin kasta waxay caawisaa la dagaalanka haynta dareeraha ee jidhka waxayna la dagaalantaa dhibaatooyinka sida dhiig-karka iyo kelyaha oo shaqada gabay. Intaa waxaa dheer, in shaahani uu u shaqeeyo sida durayo waxay ka caawisaa dadka inaysan ku dhicin bararka jirka

Bararkan waxaa sabab u ah dareeraha jidhka ku jira, sidaa darteed, shaaha caleenta caleenta ayaa la dagaallama dareenkan. Caleenta Bay waxay kaloo leedahay waxyaabo caawiya habdhiska kaadi mareenku inuu shaqeeyo.

Shaaha Bay Bay

>Sida aad horeba u ogeyd Shaaha Bay Bay wuxuu leeyahay faa'iidooyin taxane ah, sida tusaale ahaan , , la dagaalanka xanuunka macaanka, gaar ahaan nooca 2-aad, marka laga soo tago ka hortagga cudurada la xiriira habka kaadi mareenka. Ma doonaysaa inaad ogaato sida loo sameeyo shaahan? Hoos ka eeg!

Tilmaamaha

>Shaaha Laurel waa ikhtiyaar aad u fiican oo aad ku raaxaysato dhammaan sifooyinka caleenta Laurel. Dugsigani waa dugsi aad u fiican oo lagula dagaalamo dhibaatooyinka sida dheef-shiid kiimikaadka, walwalka, walbahaarka, dhibaatooyinka nidaamka kaadida, caabuqa jirka iyo kuwa kale. taas oo u baahan in la ixtiraamo. Tusaale ahaan, haweenka uurka leh ma cuni karaan shaaha caleenta. Intaa waxaa dheerIntaa waxaa dheer, laguma talinayo in qofna uu isticmaalo shaaha si xad-dhaaf ah.

Waxyaabaha ay ka kooban tahay

Si aad u samayso shaaha Laurel oo aad ugu raaxaysato dhammaan faa'iidooyinka ay leedahay caleenta, kaliya laba walxood ayaa loo baahan yahay:

- 3 caleemo qallalan;

>- 1 koob oo biyo karkaraya> Sida loo sameeyoku rid caleemaha biyo karkaraya oo ku hay ilaa 10 daqiiqo. Intaa ka dib, waa inaad qorsheysaa inaad cabto shaaha 3 ilaa 4 jeer maalintii. Haddii aad u aragto inay lagama maarmaan tahay, waxaad macaanayn kartaa shaaha ka hor intaadan cabbin. Intaa ka dib, waxa kaliya ee ay tahay inaad sameyso waa inaad ku raaxaysato sida ugu wanaagsan ee shaaha laurel uu bixiyo.>Intaa waxaa dheer, mar walba waa muhiim in la tilmaamo inaadan isticmaali karin shaahaan si xad dhaaf ah, sababtoo ah waxay keeni kartaa saameyn aan loo baahnayn. . Ka digtoonow marka aad shaaha macaanaynayso, sababtoo ah maaddooyinka qaarkood waxay hor istaagi karaan ficilka caleenta baydha ee jidhkaaga, iyagoo kaa ilaalinaya inaad hesho dhammaan agabkeeda.

Haddii aad raadinayso isku dar ah oo faa'iidooyin kala duwan u keenaya jirkaaga, markaas waxaad u baahan tahay inaad barato sida loo sameeyo shaaha caleenta bay'ka ee diirka basasha. Waxa intaa dheer in ay fududahay in la diyaariyo, waxaad ku bixin doontaa wax yar. Wax badan ka baro mowduucyada soo socda!

Tilmaamaha

Sida shaaha kale ee ku salaysan caleenta bay, shaaha lagu sameeyey qolofta basasha waa in sidoo kale lagu cabaa