Naha nyandak Teh Pirang?

Aya sababaraha alesan kunaon anjeun kedah nginum tea daun salam. Tapi émut yén lambaran ieu moal ngabantosan anjeun kaleungitan beurat sapeuting, sabab ieu mangrupikeun mitos. Daun salam geus dipikawanoh dina masakan Brasil sarta dipaké pikeun nambahkeun rasa kana kacang jeung sababaraha jenis daging, contona.

Salain rasa nu méré dahareun, daun salam ogé mawa mangpaat pikeun kaséhatan jalma anu ngonsumsi éta. Anjeunna mangrupikeun daun ubar, anu mujarab pikeun merangan masalah pencernaan, inféksi, setrés sareng kahariwang, tapi ieu mangrupikeun sababaraha kauntungan anu anjeunna tiasa masihan anjeun. Hoyong terang langkung seueur ngeunaan mangpaat kaséhatan Teh Pirang? Parios artikel ieu!

Langkung seueur ngeunaan Teh Laurel

Saeutik jalma anu terang, tapi Teh Laurel mangrupikeun pilihan anu saé pikeun ngamangpaatkeun sagala mangpaat anu di bawa ku daun Laurel pikeun kaséhatan, utamana ngeunaan masalah pencernaan, kahariwang jeung stress. Diajar langkung seueur di handap!

Sipat Teh Laurel

Dina teh, daun Laurel ngagaduhan sababaraha sipat anu tiasa merangan masalah pencernaan, salian pikeun ngirangan gejala setrés anu kaleuleuwihan sareng ogé tina kahariwang. . Tapi, mangpaat tea daun salam henteu ngan ukur ieu.

Kaseueuran obat anti radang ngandung zat anu disebut.moderasi. Kaleuwihan tea pirang dina organisme tiasa nyababkeun sababaraha akibat. Ku alatan éta, tinimbang mawa mangpaat, pangaruhna bisa sabalikna, lamun loba teuing ngonsumsi tea ieu.

Sanajan cukup mangpaat pikeun kaséhatan, tea daun salam jeung kulit bawang kudu dikonsumsi sacukupna. Kontraindikasi pikeun ibu hamil, sabab miboga éfék abortive, sarta ogé pikeun jalma anu kudu terus-terusan konsentrasi, sabab bisa ngabalukarkeun drowsiness.

Bahan

Bahan tea pisan. basajan tur moal ngarugikeun dear. Éféktivitas biaya nyiapkeun tea daun salam sareng kulit bawang pisan nguntungkeun. Pariksa bahan-bahan di handap ieu:

- 250 ml cai;

- 1 daun salam badag;

- 50 gram kulit bawang.

Kumaha pikeun nyieun

Pikeun nyieun Laurel Tea kalawan mesek bawang, Anjeun kudu nempatkeun Laurel jeung peels dina cangkir. Sanggeus éta, kulub sababaraha cai jeung tuang kana bahan dina wadahna. Léngkah satuluyna nya éta tutup gelas jeung antosan kira-kira 10 menit.

Sanggeus éta, saring kabéh campuran ieu jeung geura inuman. Éta salawasna diperhatoskeun yén anjeun kedah nginum tea ieu sareng tea anu sanés dumasar kana daun salam dina moderation. Anjeun ogé henteu kedah nambihan gula.

Teh Laurel sareng Kayu Manis

Teh Laurelkalawan kayu manis, sajaba mangrupa inuman pisan cageur, éta ngeunah, sabab kayu manis nawarkeun rasa pisan husus tea ieu. Janten ieu mangrupikeun campuran anu sampurna tina kauntungan sareng rasa. Diajar langkung seueur di handap!

Indikasi

Teh Laurel sareng kayu manis ngagaduhan sipat anu ngarangsang métabolisme, ngajantenkeun jalma tiasa ngirangan beurat sacara alami. Sajaba ti éta, tea ieu mantuan sistem kemih pikeun fungsi bener jeung ngabalukarkeun awak jadi detoksifikasi.

Sanajan sagala kauntungan ieu, penting pikeun negeskeun yén tea ieu teu migawe mujijat, sabab ngan ubar. tea homemade anu maénkeun peran penting dina ngaleungitkeun akumulasi lemak.

Bahan

Bahan tea Laurel jeung kayu manis cukup basajan tur bisa kapanggih di supermarket pangcaketna ka imah anjeun. Pariksa naon éta:

- 5 daun salam;

- 1 batang kayu manis;

- 500 ml cai.

Cara nyieunna

Kahiji, pikeun ngamimitian tea Laurel, nempatkeun cai dina kulub pikeun sawatara waktu. Sanggeus cai ngagolak, mareuman panas sarta nempatkeun daun salam jeung iteuk kayu manis dina loyang. Sanggeus éta, hayu eta beristirahat salila kira 15 menit. Sanggeus éta, piceun kayu manis jeung ngarasakeun mangpaat sarta ogé rasa tea éndah ieu.

Anu dianjurkeun pikeun konsumsi tea Laurel jeung kayu manis nya étaHal kahiji dikonsumsi dina isuk-isuk, dina burih kosong. Sanggeus nginum tea kayu manis jeung daun salam, simpen sésana jeung dikonsumsi sapopoe.

Teh Daun Salam jeung Cengkeh

Teh Daun Salam jeung Cengkeh mangrupa inuman anu kacida seungitna. ngeunah, salian ti mawa sababaraha mangpaat kaséhatan. Teh ieu tiasa ngirangan kadar gula getih sareng nyumbang kana pengobatan diabetes. Diajar langkung seueur di handap!

Indikasi

Teh daun salam sareng cengkéh khusus ditunjukkeun pikeun anu milari ngaleungitkeun nyeri sareng nyegah rupa-rupa panyakit dina ati sareng ginjal. Nanging, sapertos tea sanés anu dasarna daun laurel, éta kedah dikonsumsi sacara saderhana.

Hal ieu disababkeun ku kanyataan yén konsumsi kaleuleuwihan tea laurel tiasa nyababkeun nyeri sirah, parobahan dina fungsina. tina sistem pencernaan sareng keram beuteung. Ku kituna, coba perhatikeun jumlah tea nu Anjeun konsumsi.

Bahan

Saperti dina kalolobaan tea, daun salam jeung cengkéh teu merlukeun pengeluaran badag duit, sarta bahan-bahan anu cukup basajan. Pariksa deui:

- 2 daun salam garing;

- 3 cengkéh;

- 300 ml cai.

Kumaha cara na

Pikeun ngamimitian resep teh, nempatkeun daun salam dina panci, tambahkeun cai jeung kulub salila lima menit. Saatos waktos éta, anjeun kedahmareuman panas tur nambahkeun cengkéh. Saparantosna, tutup panci sareng antepkeun, dugi ka hawa haneut atanapi tiis, sasuai karesep anjeun.

Sanggeus kitu, anjeun kedah nyaring sareng nginum tea. Disarankeun nginum tea daun salam sareng cengkéh sahenteuna dua kali sadinten. Nanging, matak pikaresepeun yén anjeun henteu ngaleuleuwihan tèh ieu.

Sabaraha sering abdi tiasa nginum Teh Laurel?

Idéalna, tea daun salam kedah dikonsumsi 3 dugi ka 4 kali sadinten, henteu langkung ti éta, sabab konsumsi kaleuleuwihan tiasa gaduh akibat anu goréng pikeun kaséhatan anjeun. Ku alatan éta, salawasna coba ati-ati pikeun henteu ngonsumsi Teh Laurel dina jumlah anu ageung.

Daun Laurel ngagaduhan sipat anu mampuh ngatur kadar gula getih, janten sekutu penting dina merangan diabetes. Salaku tambahan, Teh Pirang cekap ngalawan masalah kulit, sapertos dermatitis, contona. Aya sababaraha mangpaat séjén anu asalna tina konsumsi daun salam, tapi tea kudu dikonsumsi dina moderation.

Sajaba ti éta, jalma anu meakeun laurel tea ogé bakal boga aksés kana sipat analgesic daun ieu. Ieu alleviates tipena béda nyeri, kayaning nyeri sirah, nyeri sendi komo kram haid.

Asal-usul Laurel

Daun Laurel nyaéta bungbu anu asalna ti Asia jeung dibawa ka arah Laut Tengah. . Kiwari, éta loba dipaké dina masakan Brasil sarta dipikawanoh pikeun mibanda ciri pisan has tur narik perhatian ambeu.

Sajaba ti éta, daun salam ogé loba dipaké di Yunani Kuna. Éta dipaké pikeun nyieun crowns, anu dibikeun ka atlit anu nangtung kaluar dina kompetisi Olimpiade. Kusabab ieu, daunna tungtungna dikaitkeun sareng kameunangan, sabab disimpen dina sirah para atlit anu paling menonjol dina modalitas anu janten bagian tina kompetisi Olimpiade.

Balukar Samping

Diantara efek samping tina konsumsi tea laurel, kasebut nyaéta dimungkinkeun pikeun nyebut sipat abortive. Kaleuwihan konsumsi tea ieu bisa ngabalukarkeun drowsiness. Ieu alatan kanyataan yén laurel miboga sipat calming, anu bisa ngalambatkeun sistem saraf.

Teh laurel ogé bisa ngabalukarkeun parobahan dina sistim digésti mah,tambah keram beuteung sareng nyeri sirah. Nanging, kedah disebatkeun yén sadaya efek samping ieu, sareng anu sanésna, ngan ukur kajantenan upami jalma-jalma ngonsumsi tea daun salam kaleuleuwihan. Ku kituna coba sadar jumlah tea Anjeun meakeun. Idéal nyaéta nginum 3 dugi ka 4 kali sadinten, henteu langkung ti éta.

Contraindications

Blaurel Tea sacara ketat dikontraindikasi pikeun awéwé nalika kakandungan. Hal ieu disababkeun ku kanyataan yén daun salam ngagaduhan sipat abortif, nyaéta, ibu hamil teu tiasa nyéépkeunana kaleuleuwihan. Malah pikeun jalma anu henteu kagolong kana kelompok résiko, kedah ngahindarkeun konsumsi anu ageung.

Hal ieu disababkeun ku kanyataan yén konsumsi kaleuleuwihan daun salam nyababkeun nyeri sirah parah, nyeri beuteung sareng diare. Ku alatan éta, penting pikeun merhatikeun jumlah tea anu dikonsumsi, sabab sanajan naon anu alus, kayaning Laurel Tea, bisa boga akibat goréng lamun dikonsumsi kaleuwihan.

Mangpaat Laurel Tea

Teh Laurel mawa sababaraha mangpaat kaséhatan. Di antarana, urang bisa nyebut gelut ngalawan masalah pencernaan, kontrol kadar gula getih, relief tina kahariwang jeung setrés, sajaba ti antioksidan sarta épék anti radang. Pariksa deui leuwih jéntré dina jejer di handap ieu!

Bantuan pencernaan

Blaurel Tea boga sipat nu mantuandina nyerna, sarta ieu alatan kanyataan yén éta mantuan ati pikeun ngahasilkeun bili, nu mangrupakeun cairan nu mantuan dina nyerna lemak sarta ngaronjatkeun nyerep gizi. Daun salam ogé miboga sipat anu ngaronjatkeun aksi énzim pencernaan.

Salain éta, daun salam ogé mantuan pikeun ngagancangkeun métabolisme, sangkan nyerna leuwih hadé, kitu ogé nyerep gizi ku sabagian organisme. Ieu bakal ngajadikeun anjeun ngarasa alus.

Alus pikeun diabetes

Mibanda sipat anu mantuan ngatur kadar gula getih, tea daun salam kacida dianjurkeun pikeun penderita diabetes Tipe 2, nu tahan insulin. Indikasi tea pikeun jalma anu kaserang diabetes jinis ieu kusabab kanyataan yén éta tiasa ngontrol bahkan ngirangan tingkat glukosa dina awak.

Numutkeun sababaraha panilitian, daun salam ngagaduhan polifenol, anu ngagaduhan épék antioksidan. Ku alatan éta, daun salam bisa mantuan, ngatur malah nyegah diabetes sarta panyakit cardiovascular lianna.

Alus pikeun ati

Blaurel Tea miboga sipat mampuh merangan peradangan dina ati. Hal ieu disababkeun ku kanyataan yén daun ieu beunghar kalium, vitamin B6, B9, sareng C, magnesium, salian ti gaduh tindakan diuretik, merangan jamur, nyegah rematik, anti radang, ngabantosan dina.nyerna sareng seueur deui.

Sajaba ti éta, ogé penting pikeun dicatet yén Teh Bay ngagaduhan sipat antioksidan sareng ekspektoran. Sanajan kitu, éta salawasna penting pikeun ngantebkeun contraindications. Lamun loba teuing ngonsumsi tea laurel, tinimbang nawarkeun penyembuhan pikeun awak, bakal mawa cilaka.

Ngaleungitkeun setrés

Di antara sipat utama daun salam, bisa disebutkeun kamampuhan. eta kudu ngurangan setrés, jeung bersantai pikiran. Sanajan kitu, konsumsi kaleuleuwihan tea daun salam ngabalukarkeun drowsiness tangtu dina individu. Teh ieu idéal pikeun jalma-jalma anu ngarasa kabeuratan alatan rutinitas kahirupan sapopoe.

Sajaba ti éta, tea téh mangrupa sekutu pikeun jalma anu kudu nenangkeun pikiran jeung ngaleungitkeun setrés. Anjeunna oge alternatif hébat pikeun maranéhanana nalangsara ti kahariwang. Janten, sabisana, anu kaserang panyakit ieu kedah nginum tea daun salam sateuacan sare.

Pikeun beuteung

Teu tiasa malire mangpaat tea daun salam pikeun jalma. beuteung. beuteung. Hanjakalna, teu sadaya jelema terang poténsi daun salam pikeun ningkatkeun sistem pencernaan. Penting pikeun negeskeun yén daun ieu mampuh ngabantosan produksi empedu ku ati.

Sajaba ti éta, aranjeunna dianggo salaku potentiator énzim, anu ngagaduhan fungsi bantu utama dina nyerna. Ngan sacangkir TehLaurel cukup pikeun ngaleungitkeun nyeri beuteung.

Bisa ngubaran batu ginjal

Daun lalau kakoncara pikeun mantuan jalma leungit beurat. Ieu alatan kanyataan yén tea daun salam miboga éfék diuretik, nu ngabalukarkeun bareuh jeung ingetan cairan ku awak ngurangan. Akibatna, ieu ngahasilkeun sensasi leungitna beurat sarta ogé ukuran di wewengkon nu tangtu awak.

Teh ieu ogé mibanda sipat nu mantuan fungsi sistem kemih, nu nyegah penampilan batu ginjal . Nginum 2 nepi ka 3 gelas sapopoe mantuan ngahindarkeun masalah saperti gagal ginjal jeung darah tinggi.

Nyageurkeun tatu

Dina awak, daun salam miboga sipat anu bisa mantuan nyageurkeun tatu . Ku alatan éta, lamun aya tatu, dianjurkeun nginum tea laurel minangka cara pikeun mantuan penyembuhan.

Aksi tea ieu alatan kanyataan yén daun laurel ngabogaan zat disebut eugenol. Eugenol mibanda kamampuhan pikeun ngurangan peradangan, nu mantuan dina prosés penyembuhan tatu, sarta ogé dina loba kasus lianna.

Pangaruh analgesic

Teu bisa poho yén daun salam téh beunghar antioksidan. . Ieu ngandung harti yén éta téh pinuh sanggup ngurangan gejala nu ngabalukarkeun radang jeungnyeri awak. Teh Laurel paling cocog pikeun merangan nyeri haid, nyeri sirah sareng nyeri sendi.

Ku sabab kitu, tea Laurel mangrupikeun sekutu pikeun jalma anu ngalaman kacapean fisik sareng mental kusabab padamelan atanapi kagiatan sanés. Sanajan kitu, éta salawasna patut dicatet yén konsumsi kaleuleuwihan tea ieu bisa boga pangaruh sabalikna.

Antioksidan

Daun salam beunghar zat kayaning kalium, selenium sarta sagala rupa antioksidan, nu mantuan. individu boga kulit sehat. Teh Laurel mangrupikeun sumber antioksidan anu hébat, khususna polifenol, anu mampuh ngirangan kadar gula getih.

Ku kituna, konsumsi Teh Laurel idéal pikeun jalma anu rawan diabetes atanapi anu parantos ngagaduhan. Antioksidan sapertos selenium sareng kalium ogé penting pikeun merangan radikal bébas.

Anti radang

Daun salam ngagaduhan sipat anti radang. Hanjakalna, teu seueur jalma anu sadar kana ieu, tapi tea daun salam mangrupikeun sumber anu beunghar eugenol, anu mangrupikeun sanyawa anu dianggo dina seueur pangobatan anti radang. Aksi anti radang tea téh alatan zat ieu.

Ku alatan kurangna pangaweruh, loba jalma tungtungna nalangsara ti peradangan sakuliah awak sarta ngagunakeun sababaraha jenis ubar. Tapi maranéhna ogé bisa ngandelkeun kinerja teadaun salam, nu, salian ti alam, leuwih gampang diaksés ti ubar.

Diuretik

Seueur jalma teu sadar informasi ieu, tapi nginum 2 nepi ka 3 cangkir tea daun salam. poean mantuan ngalawan ingetan cairan dina awak jeung gelut masalah kayaning hipertensi sarta gagal ginjal. Sajaba ti éta, kanyataan yén tea ieu boga fungsi minangka diuretik mantuan jalma teu ngalaman bareuh dina awak.

Bareuh ieu alatan retensi cairan dina awak, ku kituna, daun salam tea merangan rasa ieu. Daun salam ogé miboga sipat anu mantuan fungsi sistem kemih.

Bay Bay Tea

Sakumaha anjeun geus nyaho, Bay Bay Tea miboga runtuyan mangpaat, kayaning , contona. , merangan diabetes, khususna tipe 2, salian pikeun nyegah panyakit anu aya hubunganana sareng sistem kemih. Hoyong terang kumaha carana ngadamel ieu teh? Pariksa ieu di handap!

Indikasi

Teh Laurel mangrupikeun pilihan anu saé pikeun anjeun ngaraosan sadaya pasipatan daun Laurel. Ieu mangrupikeun sakola anu saé pikeun merangan masalah sapertos pencernaan goréng, kahariwang, setrés, masalah dina sistem kemih, radang dina awak, antara séjén. anu perlu dihormat. Contona, ibu hamil teu bisa meakeun tea daun salam. Salaku tambahanLeuwih ti éta, teu disarankeun pikeun saha waé anu ngaleueut teuing.

Bahan

Pikeun nyieun tea Laurel jeung ngarasakeun sagala mangpaat anu ditawarkeun daun ieu, ngan ukur dua bahan anu diperyogikeun:

- 3 daun salam garing;

-1 gelas cai nu ngagolak.

Cara nyieunna

Pikeun nyieun teh daun salam, kudu nempatkeun daun dina cai anu ngagolak sareng tahan sakitar 10 menit. Saatos éta, anjeun kedah ngarencanakeun nginum tea 3 dugi ka 4 kali sadinten. Upami anjeun nganggap éta diperyogikeun, anjeun tiasa ngagentos tea sateuacan nginum. Sanggeus éta, anjeun ngan kudu ngarasakeun pangalusna anu ditawarkeun tea laurel.

Sajaba ti éta, sok penting pikeun nunjukkeun yén anjeun teu bisa meakeun tea kaleuleuwihan, sabab bisa ngabalukarkeun efek nu teu dihoyongkeun. . Ati-ati nalika ngamanis tea, sabab sababaraha zat tiasa ngahambat tindakan daun salam dina awak anjeun, ngahalangan anjeun gaduh aksés kana sadaya pasipatanana.

Teh daun salam sareng kulit bawang

Upami anjeun milarian campuran anu mawa mangpaat anu béda pikeun awak anjeun, anjeun kedah diajar kumaha ngadamel tea daun salam sareng kulit bawang. Salian mangrupa gampang pikeun nyiapkeun, anjeun bakal méakkeun saeutik. Diajar langkung seueur dina topik di handap ieu!

Indikasi

Sapertos tea anu sanés dumasar kana daun salam, tea anu dilakukeun tina kulit bawang ogé kedah dikonsumsi kalayan.