Carson a ghabhas thu Blonde Tea?

Tha grunn adhbharan ann airson gum bu chòir dhut tì duilleag bàgh òl. Ach cumaibh cuimhne nach cuidich an duilleag seo thu gus cuideam a chall thar oidhche, oir is e uirsgeul a tha seo. Tha an duilleag bàgh ainmeil ann an biadh Brazilach agus tha e air a chleachdadh gus blas a chur ri pònairean agus cuid de sheòrsan feòil, mar eisimpleir.

A bharrachd air a’ bhlas a bheir e dha biadh, tha an duilleag bàgh cuideachd a’ toirt buannachdan dha na slàinte na muinntir a dh'itheas e. Is e duilleag cungaidh-leigheis a th’ innte, a tha èifeachdach ann a bhith a’ cuir an-aghaidh duilgheadasan cnàmhaidh, galairean, cuideam agus iomagain, ach is iad seo dìreach cuid de na buannachdan a bheir i dhut. A bheil thu airson barrachd fhaighinn a-mach mu na buannachdan slàinte a tha aig Blonde Tea? Thoir sùil air an artaigil seo!

Barrachd mu dheidhinn Tì Laurel

Is e glè bheag de dhaoine a tha eòlach air, ach tha Laurel Tea na dheagh roghainn airson brath a ghabhail air na buannachdan uile a bheir duilleag Laurel do shlàinte, gu sònraichte a thaobh duilgheadasan cnàmhaidh, iomagain agus cuideam. Ionnsaich tuilleadh gu h-ìosal!

Feartan Tì Laurel

Ann an tì, tha grunn fheartan aig duilleag Laurel a tha comasach air cuir an-aghaidh duilgheadasan cnàmhaidh, a bharrachd air a bhith a’ lughdachadh comharran cus cuideam agus cuideachd bho dhragh . Ach, chan eil buannachdan tì duilleag bàgh air an cuingealachadh riutha sin a-mhàin.

Tha stuth ris an canar anns a’ mhòr-chuid de dhrogaichean anti-inflammatorymodhalachd. Faodaidh cus de thì fionn anns a’ bhodhaig cuid de bhuaidhean adhbhrachadh. Mar sin, an àite buannachdan a thoirt a-steach, faodaidh a’ bhuaidh a bhith mar a chaochladh, ma dh’itheas tu barrachd air an tì seo.

A dh’aindeoin a bhith gu math buannachdail do shlàinte, feumar tì duilleag bàgh le craiceann oinniún a chaitheamh gu meadhanach. Tha e toirmisgte do bhoireannaich a tha trom le leanabh, leis gu bheil buaidhean toirmisgte aige, agus cuideachd do dhaoine a dh’ fheumas a bhith air an cuimseachadh gu cunbhalach, oir faodaidh e codal adhbhrachadh.

Tàthchuid

Tha na grìtheidean airson an tì glè sìmplidh agus cha chosg e daor. Tha èifeachdas cosgais ullachadh tì duilleag bàgh le craiceann oinniún air leth buannachdail. Thoir sùil air na grìtheidean gu h-ìosal:

- 250 ml uisge;

- 1 duilleag mòr bàgh;

- 50 gram de chraiceann oinniún.

Mar Gus a dhèanamh

Airson tì Laurel a dhèanamh le craiceann oinniún, feumaidh tu an Laurel agus na peels a chuir ann an cupa. Às deidh sin, bruich beagan uisge agus dòrtadh e thairis air na grìtheidean anns a ’ghobhar. Is e an ath cheum mullach a chuir air a’ ghlainne agus feitheamh mu 10 mionaidean.

Às deidh sin, dìreach strain a’ mheasgachadh slàn seo agus òl e sa bhad. Is fhiach a bhith mothachail gum bu chòir dhut an tì seo agus tì sam bith eile a tha stèidhichte air duilleagan bàgh ann am measadh. Cha bu chòir dhut siùcar a chur ris nas motha.

Tì Laurel le Cinnamon

An Tì Laurelle cinnamon, a bharrachd air a bhith na dheoch air leth fallain, tha e blasta, leis gu bheil cinnamon a’ tabhann blas sònraichte don tì seo. Mar sin tha seo na mheasgachadh foirfe de bhuannachdan agus blas. Ionnsaich tuilleadh gu h-ìosal!

Comharraidhean

Tha feartan aig an tì Laurel le cinnamon a bhrosnaicheas an metabolism, a’ toirt air an neach cuideam a chall gu nàdarrach. A bharrachd air an sin, tha an tì seo a’ cuideachadh an t-siostam urinary gus obrachadh gu ceart agus ag adhbhrachadh gun tèid a’ bhodhaig a detoxified.

A dh’ aindeoin na buannachdan sin uile, tha e cudromach cuideam a chuir air nach obraich an tì seo mìorbhailean, leis gur e dìreach cungaidh-leigheis a th’ ann. tì dachaigh aig a bheil àite cudromach ann a bhith a’ cur às do gheir cruinnichte.

Tàthchuid

Tha na grìtheidean de thì Laurel le cinnamon gu math sìmplidh agus gheibhear iad anns a’ mhòr-bhùth as fhaisge air an dachaigh agad. Feuch dè th’ annta:

- duilleagan 5 bàgh;

- 1 maide cinnamon;

- 500 ml uisge.

Mar a nì thu e

An toiseach, airson an tì Laurel a thòiseachadh, cuir an t-uisge air adhart airson beagan ùine. An dèidh an uisge a ghoil, cuir dheth an teas agus cuir an duilleag bàgh agus am bata cinnamon anns a 'phaban. Às deidh sin, fàg e airson timcheall air 15 mionaidean. Às deidh sin, thoir air falbh an cinnamon agus faigh tlachd às na buannachdan agus blas an tì mhìorbhaileach seo.

Rud a thathar a’ moladh airson tì Laurel a chaitheamh le cinnamon is eA 'chiad rud ithe sa mhadainn, air stamag falamh. Às deidh dhut an cinnamon agus an tì duilleach bàgh òl, cùm an còrr agus ith e fad an latha.

Tì Bileag a’ Bhàigh le Cloves

’S e deoch air leth cùbhraidh a th’ ann am Bay Leaf Tea with Cloves blasta, a bharrachd air a bhith a’ toirt grunn bhuannachdan slàinte. Tha an tì seo comasach air ìrean siùcar fola a lughdachadh agus cur ri làimhseachadh tinneas an t-siùcair. Ionnsaich tuilleadh gu h-ìosal!

Comharraidhean

Tha an tì duilleag bàgh le clòbh air a chomharrachadh gu sònraichte dhaibhsan a tha airson faochadh a thoirt air pian agus casg a chuir air measgachadh farsaing de ghalaran anns an òr agus na dubhagan. Ach, coltach ri teatha eile far a bheil an duilleag labhrais mar bhunait, bu chòir a bhith air a chaitheamh ann am measadh.

Tha seo air sgàth 's gum faod cus caitheamh de thì labhrais ceann goirt adhbhrachadh, atharrachaidhean ann an gnìomhachd den t-siostam cladhach agus cramps bhoilg. Mar sin, feuch an toir thu aire don ìre de thì a bhios tu ag ithe.

Tàthchuid

Mar a tha sa mhòr-chuid de theth, chan fheum tì duilleag bàgh le clòbh cosgais mhòr airgid, agus tha na grìtheidean gu math sìmplidh. Thoir sùil air:

- 2 dhuilleag bàgh tioram;

- 3 clòbh;

- 300 ml uisge.

Mar a nì thu

Gus an reasabaidh tì a thòiseachadh, cuir na duilleagan bàgh ann am pana, cuir uisge ris agus thoir gu boil airson còig mionaidean. Às deidh na h-ùine sin, feumaidh tucuir dheth an teas agus cuir ris na cloves. An deigh sin, còmhdaich a' phoit agus leig leis a sileadh, gus an ruig i an ìre de bhlàth no fuar, a reir do roghainn.

Na dheigh sin, feumaidh tu an tì a shàrachadh agus òl. Thathas a’ moladh gun òl thu tì duilleag bàgh le clòbh co-dhiù dà uair san latha. Ach, tha e inntinneach nach ith thu an tì seo nas motha.

Dè cho tric 's as urrainn dhomh Laurel Tea òl?

Gu h-iomchaidh, bu chòir tì duilleag bàgh a bhith air ithe 3 gu 4 tursan san latha, gun a bhith nas fhaide na sin, oir faodaidh cus caitheamh droch bhuaidh a thoirt air do shlàinte. Mar sin, feuch an-còmhnaidh a bhith faiceallach gun a bhith ag ithe tòrr tì Laurel.

Tha feartan aig na duilleagan Laurel a tha comasach air ìrean siùcar fala a riaghladh, ga fhàgail na charaid cudromach ann a bhith a’ cuir an-aghaidh tinneas an t-siùcair. A bharrachd air an sin, tha Blonde Tea èifeachdach an aghaidh duilgheadasan craiceann, leithid dermatitis, mar eisimpleir. Tha grunn bhuannachdan eile ann a thig bho bhith ag ithe duilleach bàgh, ach bu chòir an tì ithe gu meadhanach.

A bharrachd air an sin, bidh cothrom aig an fheadhainn a bhios ag ithe tì labhrais air feartan analgesic na duilleige seo. Lùghdaichidh e diofar sheòrsaichean pian, leithid ceann goirt, pian co-phàirteach agus eadhon cramps menstrual.

Tùs Laurel

Is e spìosraidh a th’ ann an duilleag Laurel a thàinig bho thùs ann an Àisia agus a chaidh a thoirt a dh’ ionnsaigh a’ Mhuir Mheadhan-thìreach . An-diugh, tha e air a chleachdadh gu farsaing ann am biadh Brazilach agus tha e ainmeil airson a bhith a 'faighinn fàileadh gu math sònraichte agus tarraingeach.

A bharrachd air an sin, bha duilleagan bàgh air an cleachdadh gu farsaing anns an t-Seann Ghrèig. Bha iad air an cleachdadh airson crùin a dhèanamh, a chaidh a thoirt dha lùth-chleasaichean a sheas a-mach ann am farpaisean Oiliompaiceach. Air sgàth seo, thàinig an duilleag gu crìch gu bhith co-cheangailte ri buaidh, leis gun deach an cur air cinn nan lùth-chleasaichean a sheas a-mach as motha anns na modhan a bha nam pàirt de na farpaisean Oiliompaiceach.

Taobh-bhuaidhean

Am measg nam buaidhean a tha an lùib caitheamh tì labhrais, tha e comasach iomradh a thoirt air na feartan neo-thorrach. Faodaidh cus caitheamh den tì seo trioblaid adhbhrachadh. Tha seo mar thoradh air gu bheil feartan ciùin aig labhrais, a tha comasach air an siostam nearbhach a dhèanamh nas slaodaiche.

Faodaidh an tì labhrais cuideachd atharrachaidhean adhbhrachadh san t-siostam cnàmhaidh,a bharrachd air cramps bhoilg agus ceann goirt. Ach, is fhiach a ràdh nach tachair na buaidhean sin uile, agus feadhainn eile, ach ma bhios an neach ag ithe barrachd tì duilleag bàgh. Mar sin feuch ri bhith mothachail air an ìre de thì a bhios tu ag ithe. Is e an dòigh as fheàrr a bhith air a ghabhail a-steach 3 gu 4 tursan san latha, gun a bhith nas fhaide na sin.

Contraindications

Tha Blaurel Tea air a thoirmeasg gu cruaidh dha boireannaich fhad ‘s a tha iad trom. Tha seo air sgàth gu bheil feartan casgach aig duilleag a’ bhàigh, is e sin, chan urrainn dha boireannaich a tha trom le leanabh cus a ghabhail. Eadhon dha daoine nach buin do bhuidheann cunnairt sam bith, feumar tòrr ithe a sheachnadh.

Tha seo air sgàth gu bheil cus caitheamh de thì duilleach bàgh ag adhbhrachadh ceann goirt, pianta bhoilg agus a’ bhuinneach. Mar sin, tha e riatanach aire a thoirt do na tha de thì ga ithe, oir faodaidh eadhon na tha math, leithid Laurel Tea, droch bhuaidh a thoirt ma thèid barrachd ithe.

Buannachdan Tì Laurel

Tha grunn bhuannachdan slàinte aig an Laurel Tea. Nam measg, is urrainn dhuinn iomradh a thoirt air an t-sabaid an aghaidh duilgheadasan cnàmhaidh, smachd air ìrean siùcar fala, faochadh iomagain agus cuideam, a bharrachd air na buaidhean antioxidant agus anti-inflammatory. Thoir sùil nas mionaidiche air anns na cuspairean a leanas!

Taic cnàmhaidh

Tha feartan aig Blaurel Tea a chuidicheasann an cnàmhadh, agus tha seo air sgàth gu bheil e a’ cuideachadh an grùthan bile a thoirt gu buil, a tha na lionn a chuidicheas le bhith a’ cnàmhadh geir agus a’ leasachadh gabhail ri beathachadh. Tha feartan aig duilleag bàgh cuideachd a chuireas ri gnìomhachd enzyman cnàmhaidh.

A bharrachd air an sin, bidh duilleag bàgh cuideachd a’ cuideachadh le bhith a’ luathachadh metabolism, a’ toirt air cnàmhadh obrachadh nas fheàrr, a bharrachd air a bhith a’ gabhail a-steach beathachadh le pàirt den fhàs-bheairt. Bheir seo ort faireachdainn math.

Math airson tinneas an t-siùcair

Le feartan a chuidicheas le bhith a’ riaghladh ìrean siùcar fala, thathas a’ moladh tì duilleag bàgh gu mòr dhaibhsan le tinneas an t-siùcair Seòrsa 2, a tha an aghaidh insulin. Tha an comharra air tì dhaibhsan aig a bheil an seòrsa tinneas an t-siùcair seo mar thoradh air gu bheil e comasach air smachd a chumail air agus eadhon ìrean glùcois anns a’ bhodhaig a lughdachadh.

A rèir cuid de sgrùdaidhean, tha polyphenols aig duilleagan bàgh, aig a bheil buaidhean antioxidant. Mar sin, faodaidh an duilleag bàgh cuideachadh, riaghladh agus eadhon casg a chuir air tinneas an t-siùcair agus galairean cardiovascular eile.

Math airson an grùthan

Tha feartan aig Blaurel Tea a tha comasach air sabaid an aghaidh sèid san òr. Tha seo air sgàth gu bheil an duilleag seo beairteach ann am potasium, vitamain B6, B9, agus C, magnesium, a bharrachd air gnìomh diuretic, sabaid fungasan, casg air reumatism, a bhith anti-inflammatory, a ’cuideachadh lecnàmhadh agus mòran a bharrachd.

A bharrachd air an sin, tha e cudromach toirt fa-near gu bheil feartan antioxidant agus expectorant aig Bay Tea. Ach, tha e an-còmhnaidh cudromach cuideam a chuir air na contraindications. Ma dh’ itheas tu barrachd tì labhrais, an àite a bhith a’ tabhann slànachadh don bhodhaig, bheir e cron.

A’ faochadh cuideam

Am measg nam prìomh fheartan aig duilleag labhrais, faodar iomradh a thoirt air a’ chomas feumaidh e cuideam a lughdachadh agus an inntinn a shocrachadh. Ach, tha cus caitheamh de thì duilleag bàgh ag adhbhrachadh cuid de chodal anns an neach. Tha an tì seo air leth freagarrach dhaibhsan a tha a’ faireachdainn cus mar thoradh air gnàth-chleachdadh frenetic beatha làitheil.

A bharrachd air an sin, tha tì na charaid dha daoine a dh’ fheumas an inntinn a shocrachadh agus cuideam a lughdachadh. Tha e cuideachd na dheagh roghainn eile dhaibhsan a tha a’ fulang le iomagain. Mar sin, nuair as urrainnear, bu chòir dhaibhsan a tha a’ fulang leis na tinneasan sin tì duilleach bàgh òl mus tèid iad dhan leabaidh.

Airson an stamag

Chan urrainn dhuinn dearmad a dhèanamh air na buannachdan a thig an cois tì duilleag bàgh don chloinn. stamag. Gu mì-fhortanach, chan eil fios aig a h-uile duine air a’ chomas a th’ aig duilleag bàgh airson an siostam cnàmhaidh a leasachadh. Tha e cudromach cuideam a chuir air gu bheil na duilleagan sin comasach air cuideachadh le cinneasachadh bile leis an òr.

A bharrachd air an sin, bidh iad ag obair mar neach-cumhachd enzymes, aig a bheil a’ phrìomh obair cuideachaidh ann an cnàmhadh. Dìreach cupa tìTha larach gu leòr airson cuir às do mhì-chofhurtachdan stamagach.

Bidh e a’ cuideachadh le bhith a’ làimhseachadh chlachan dubhaig

Tha duilleagan Lalau ainmeil airson a bhith a’ cuideachadh dhaoine gus cuideam a chall. Tha seo air sgàth gu bheil buaidh diuretic aig tì duilleag bàgh, a dh’ adhbhraicheas sèid agus gleidheadh ​​​​siùbhlach leis a ’bhodhaig a lughdachadh. Mar thoradh air an sin, bidh seo a’ gineadh mothachadh air call cuideim agus cuideachd a’ tomhas ann an cuid de roinnean den bhodhaig.

Tha feartan aig an tì seo cuideachd a chuidicheas obair siostam urinary, a chuireas casg air coltas chlachan dubhaig. Le bhith a’ toirt a-steach 2 gu 3 cupan gach latha bidh e na chuideachadh gus duilgheadasan leithid fàilligeadh nan dubhagan agus bruthadh-fala àrd a sheachnadh.

Slànachadh lotan

Anns a’ bhodhaig, tha feartan aig duilleagan bàgh a tha comasach air lotan a shlànachadh. Mar sin ma tha dochann ort, thathas a’ moladh tì labhrais òl mar dhòigh air slànachadh a chuideachadh.

Tha gnìomh an tì seo mar thoradh air gu bheil stuth air an duilleag labhrais ris an canar eugenol. Tha comas aig Eugenol sèid a lughdachadh, a chuidicheas ann am pròiseas slànachaidh lotan, agus cuideachd ann an iomadh cùis eile.

Buaidh analgesic

Chan urrainnear a dhìochuimhneachadh gu bheil duilleag a’ bhàigh làn de antioxidants . Tha seo a 'ciallachadh gu bheil e làn comasach air na comharran a tha ag adhbhrachadh sèid agus a lùghdachadhpian bodhaig. Is e tì laurel an tè as freagarraiche airson cuir an-aghaidh cramps menstrual, ceann goirt agus pian co-phàirteach.

Air an adhbhar seo, tha tì Laurel na charaid dha daoine a tha a’ fulang le sàrachadh corporra is inntinn mar thoradh air obair no gnìomhachd eile. Ach, is fhiach a bhith mothachail gum faod cus caitheamh den tì seo a’ bhuaidh eile a bhith aige.

Antioxidant

Tha duilleagan a’ bhàigh làn de stuthan leithid potasium, selenium agus diofar antioxidants, a chuidicheas craiceann fallain a bhith aig an neach. Tha tì laurel na stòr math de antioxidants, gu sònraichte polyphenols, a tha comasach air ìrean siùcar fala a lughdachadh.

Mar sin, tha caitheamh Laurel Tea air leth freagarrach dha daoine a tha buailteach do thinneas an t-siùcair no aig a bheil mar-thà. Tha antioxidants leithid selenium agus potasium cuideachd riatanach gus cuir an-aghaidh radicals an-asgaidh.

Anti-inflammatory

Tha feartan anti-inflammatory aig duilleag a’ bhàigh. Gu mì-fhortanach, chan eil mòran dhaoine mothachail air seo, ach tha tì duilleag bàgh na stòr beairteach de eugenol, a tha na todhar a thathas a ’cleachdadh ann an iomadh cungaidh-leigheis anti-inflammatory. Tha gnìomh anti-inflammatory an tì mar thoradh air an stuth seo.

Air sgàth dìth eòlais, bidh mòran dhaoine a’ fulang le sèid air feadh a’ chuirp agus a’ cleachdadh diofar chungaidh-leigheis. Ach faodaidh iad cuideachd cunntadh air coileanadh tìduilleag bàgh, a tha, a bharrachd air a bhith nàdarrach, nas ruigsinneach na droga.

Diuretic

Tha mòran dhaoine nach eil mothachail air an fhiosrachadh seo, ach ag òl 2 gu 3 cupan de thì duilleach bàgh bidh gach latha a’ cuideachadh le bhith a’ gleidheadh ​​siùbhlach anns a’ bhodhaig agus a’ sabaid ri duilgheadasan leithid mòr-fhulangas agus fàilligeadh nan dubhagan. A bharrachd air an sin, tha an fhìrinn gu bheil an tì seo ag obair mar diuretic a’ cuideachadh dhaoine gun a bhith a’ fulang le sèid anns a’ bhodhaig.

Tha na h-ataidhean sin mar thoradh air gleidheadh ​​​​siùbhlach sa bhodhaig, mar sin, bidh tì duilleag bàgh a’ cuir an-aghaidh an fhaireachdainn seo. Tha feartan aig duilleag a’ bhàigh cuideachd a chuidicheas obair siostam urinary.

Bay Bay Tea

Mar is dòcha gu bheil fios agad mu thràth, tha sreath de bhuannachdan aig Bay Bay Tea, leithid, mar eisimpleir , a 'sabaid an t-siùcair, gu h-àraidh seòrsa 2, a bharrachd air casg a chur air galaran co-cheangailte ris an t-siostam urinary. A bheil thu airson faighinn a-mach ciamar a nì thu an tì seo? Thoir sùil air gu h-ìosal!

Comharraidhean

Tha an tì Laurel na dheagh roghainn dhut tlachd fhaighinn bho fheartan duilleag Laurel. Is e deagh sgoil a tha seo airson cuir an-aghaidh trioblaidean leithid droch chnàmh, iomagain, cuideam, trioblaidean san t-siostam urinary, sèid anns a’ bhodhaig, am measg feadhainn eile.

Ach, tha e an-còmhnaidh cudromach cuimhneachadh gu bheil cuid de contraindications ann. air am feumar spèis. Mar eisimpleir, chan urrainn dha boireannaich a tha trom le leanabh tì duilleag bàgh ithe. A bharrachd airA bharrachd air an sin, chan eilear a’ moladh do dhuine sam bith an tì seo ithe nas motha.

Tàthchuid

Gus tì Laurel a dhèanamh agus na buannachdan uile a tha aig an duilleag seo a thabhann, chan eil a dhìth ach dà ghrìtheid:

- 3 duilleagan bàgh tioram;

-1 cupan uisge goileach.

Mar a nì thu e

Gus tì duilleag bàgh a dhèanamh, feumaidh tu cuir na duilleagan ann an uisge goileach agus cùm iad an sin airson timcheall air 10 mionaidean. Às deidh sin, bu chòir dhut an tì a òl 3 gu 4 tursan san latha. Ma tha thu den bheachd gu bheil e riatanach, faodaidh tu an tì a dhèanamh milis mus òl thu e. Às deidh sin, chan eil agad ach an rud as fheàrr a th’ aig tì labhrais a thairgsinn a mhealtainn.

A bharrachd air an sin, tha e an-còmhnaidh cudromach a chomharrachadh nach urrainn dhut an tì seo ithe nas motha, oir faodaidh e buaidhean nach eilear ag iarraidh adhbhrachadh. . Bi faiceallach nuair a bhios tu a’ dèanamh milis air an tì, oir faodaidh cuid de stuthan bacadh a chuir air gnìomhachd duilleag a’ bhàigh nad bhodhaig, a’ cur casg ort bho bhith a’ faighinn cothrom air na feartan aige gu lèir.

Tì duilleach a’ bhàigh le craiceann oinniún

Ma tha thu a’ coimhead airson measgachadh a bheir buannachdan eadar-dhealaichte don bhodhaig agad, feumaidh tu ionnsachadh mar a nì thu tì duilleag bàgh le craiceann oinniún. A bharrachd air a bhith furasta ullachadh, cha chosg thu mòran. Ionnsaich tuilleadh anns na cuspairean a leanas!

Comharraidhean

Coltach ri tì sam bith eile stèidhichte air duilleagan bàgh, bu chòir tì air a dhèanamh le craiceann oinniún cuideachd a bhith air ithe le