ಬ್ಲಾಂಡ್ ಟೀ ಅನ್ನು ಏಕೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು?

ನೀವು ಬೇ ಎಲೆಯ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಹಲವಾರು ಕಾರಣಗಳಿವೆ. ಆದರೆ ಈ ಹಾಳೆಯು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ, ಇದು ಪುರಾಣವಾಗಿದೆ. ಬೇ ಎಲೆಯು ಬ್ರೆಜಿಲಿಯನ್ ಪಾಕಪದ್ಧತಿಯಲ್ಲಿ ಚಿರಪರಿಚಿತವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಬೀನ್ಸ್ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಮಾಂಸಕ್ಕೆ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ.

ಇದು ಆಹಾರಕ್ಕೆ ನೀಡುವ ಪರಿಮಳದ ಜೊತೆಗೆ, ಬೇ ಎಲೆಯು ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ತರುತ್ತದೆ ಅದನ್ನು ಸೇವಿಸುವವರ ಆರೋಗ್ಯ. ಅವಳು ಔಷಧೀಯ ಎಲೆಯಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು, ಸೋಂಕುಗಳು, ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಆತಂಕವನ್ನು ಎದುರಿಸುವಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಇವುಗಳು ನಿಮಗೆ ಒದಗಿಸುವ ಕೆಲವು ಪ್ರಯೋಜನಗಳಾಗಿವೆ. ಹೊಂಬಣ್ಣದ ಚಹಾದ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುವಿರಾ? ಈ ಲೇಖನವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ!

ಲಾರೆಲ್ ಟೀ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು

ಕೆಲವರಿಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ, ಆದರೆ ಲಾರೆಲ್ ಎಲೆಯು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ತರುವ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಲಾಭವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಲಾರೆಲ್ ಟೀ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು, ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ. ಕೆಳಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ!

ಲಾರೆಲ್ ಚಹಾದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು

ಚಹಾದಲ್ಲಿ, ಲಾರೆಲ್ ಎಲೆಯು ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಸಮರ್ಥವಾಗಿರುವ ಹಲವಾರು ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಅತಿಯಾದ ಒತ್ತಡದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಆತಂಕದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. . ಆದಾಗ್ಯೂ, ಬೇ ಎಲೆಯ ಚಹಾದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಇವುಗಳಿಗೆ ಸೀಮಿತವಾಗಿಲ್ಲ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಉರಿಯೂತದ ಔಷಧಗಳು ಎಂಬ ವಸ್ತುವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ.ಮಿತಗೊಳಿಸುವಿಕೆ. ದೇಹದಲ್ಲಿ ಹೊಂಬಣ್ಣದ ಚಹಾದ ಅಧಿಕವು ಕೆಲವು ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ತರುವ ಬದಲು, ನೀವು ಈ ಚಹಾವನ್ನು ಅಧಿಕವಾಗಿ ಸೇವಿಸಿದರೆ ಪರಿಣಾಮವು ವಿರುದ್ಧವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದ್ದರೂ, ಈರುಳ್ಳಿ ಸಿಪ್ಪೆಯೊಂದಿಗೆ ಬೇ ಎಲೆಯ ಚಹಾವನ್ನು ಮಿತವಾಗಿ ಸೇವಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿದೆ . ಇದು ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಗರ್ಭಪಾತದ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಬೇಕಾದ ಜನರಿಗೆ ಇದು ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ಪದಾರ್ಥಗಳು

ಚಹಾ ಪದಾರ್ಥಗಳು ತುಂಬಾ ಸರಳ ಮತ್ತು ದುಬಾರಿ ವೆಚ್ಚವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಈರುಳ್ಳಿ ಸಿಪ್ಪೆಯೊಂದಿಗೆ ಬೇ ಎಲೆಯ ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸುವ ವೆಚ್ಚ-ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವು ಅತ್ಯಂತ ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿದೆ. ಕೆಳಗಿನ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ:

- 250 ಮಿಲಿ ನೀರು;

- 1 ದೊಡ್ಡ ಬೇ ಎಲೆ;

- 50 ಗ್ರಾಂ ಈರುಳ್ಳಿ ಸಿಪ್ಪೆ.

ಹೇಗೆ ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು

ಈರುಳ್ಳಿ ಸಿಪ್ಪೆಯೊಂದಿಗೆ ಲಾರೆಲ್ ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ನೀವು ಲೋರೆಲ್ ಮತ್ತು ಸಿಪ್ಪೆಗಳನ್ನು ಒಂದು ಕಪ್‌ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಅದರ ನಂತರ, ಸ್ವಲ್ಪ ನೀರನ್ನು ಕುದಿಸಿ ಮತ್ತು ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿರುವ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಮೇಲೆ ಸುರಿಯಿರಿ. ಮುಂದಿನ ಹಂತವು ಗಾಜಿನ ಮೇಲೆ ಮುಚ್ಚಳವನ್ನು ಹಾಕುವುದು ಮತ್ತು ಸುಮಾರು 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕಾಯುವುದು.

ಅದರ ನಂತರ, ಈ ಸಂಪೂರ್ಣ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ತಗ್ಗಿಸಿ ಮತ್ತು ತಕ್ಷಣವೇ ಅದನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ. ನೀವು ಈ ಚಹಾ ಮತ್ತು ಬೇ ಎಲೆಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಯಾವುದೇ ಇತರ ಚಹಾವನ್ನು ಮಿತವಾಗಿ ಕುಡಿಯಬೇಕು ಎಂದು ಯಾವಾಗಲೂ ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನೂ ಸೇರಿಸಬಾರದು.

ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಜೊತೆ ಲಾರೆಲ್ ಟೀ

ದಿ ಲಾರೆಲ್ ಟೀದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಜೊತೆಗೆ, ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪಾನೀಯವಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ಇದು ಟೇಸ್ಟಿಯಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಈ ಚಹಾಕ್ಕೆ ವಿಶೇಷ ಪರಿಮಳವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ರುಚಿಯ ಪರಿಪೂರ್ಣ ಮಿಶ್ರಣವಾಗಿದೆ. ಕೆಳಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ!

ಸೂಚನೆಗಳು

ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಹೊಂದಿರುವ ಲಾರೆಲ್ ಚಹಾವು ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಈ ಚಹಾವು ಮೂತ್ರದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಸರಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹವನ್ನು ನಿರ್ವಿಷಗೊಳಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಈ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಈ ಚಹಾವು ಪವಾಡಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಒತ್ತಿಹೇಳುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಕೇವಲ ಔಷಧವಾಗಿದೆ. ಸಂಗ್ರಹವಾದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಚಹಾವು ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಅವುಗಳು ಏನೆಂದು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ:

- 5 ಬೇ ಎಲೆಗಳು;

- 1 ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಕಡ್ಡಿ;

- 500 ಮಿಲಿ ನೀರು.

ಇದನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡುವುದು

ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಲಾರೆಲ್ ಚಹಾವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು, ನೀರನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಕುದಿಸಿ. ನೀರನ್ನು ಕುದಿಸಿದ ನಂತರ, ಶಾಖವನ್ನು ಆಫ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಬೇ ಎಲೆ ಮತ್ತು ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಕಡ್ಡಿಯನ್ನು ಬಾಣಲೆಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ. ಅದರ ನಂತರ, ಅದನ್ನು ಸುಮಾರು 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ. ನಂತರ, ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ ಮತ್ತು ಈ ಅದ್ಭುತ ಚಹಾದ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಸಹ ಆನಂದಿಸಿ.

ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿಯೊಂದಿಗೆ ಲಾರೆಲ್ ಚಹಾವನ್ನು ಸೇವಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆಬೆಳಿಗ್ಗೆ, ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಮೊದಲು ಸೇವಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಮತ್ತು ಬೇ ಎಲೆಯ ಚಹಾವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದ ನಂತರ, ಉಳಿದವುಗಳನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ದಿನವಿಡೀ ಸೇವಿಸಿ.

ಲವಂಗದೊಂದಿಗೆ ಬೇ ಎಲೆಯ ಚಹಾ

ಲವಂಗದೊಂದಿಗೆ ಬೇ ಎಲೆಯ ಚಹಾವು ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಮಳಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯವಾಗಿದೆ. ಟೇಸ್ಟಿ, ಹಲವಾರು ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ತರುವುದರ ಜೊತೆಗೆ. ಈ ಚಹಾವು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಕೆಳಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ!

ಸೂಚನೆಗಳು

ಲವಂಗಗಳೊಂದಿಗೆ ಬೇ ಎಲೆಯ ಚಹಾವನ್ನು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳಲ್ಲಿನ ವಿವಿಧ ರೋಗಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಬಯಸುವವರಿಗೆ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಲಾರೆಲ್ ಎಲೆಯ ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಇತರ ಚಹಾಗಳಂತೆ, ಇದನ್ನು ಆದರ್ಶಪ್ರಾಯವಾಗಿ ಮಿತವಾಗಿ ಸೇವಿಸಬೇಕು.

ಇದು ಲಾರೆಲ್ ಚಹಾದ ಅತಿಯಾದ ಸೇವನೆಯು ನೋವು ತಲೆನೋವು, ಕಾರ್ಯಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಮತ್ತು ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಸೆಳೆತ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಸೇವಿಸುವ ಚಹಾದ ಪ್ರಮಾಣಕ್ಕೆ ಗಮನ ಕೊಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ಪದಾರ್ಥಗಳು

ಹೆಚ್ಚಿನ ಚಹಾಗಳಲ್ಲಿರುವಂತೆ, ಲವಂಗದೊಂದಿಗೆ ಬೇ ಎಲೆಯ ಚಹಾಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಹಣದ ವೆಚ್ಚದ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಪದಾರ್ಥಗಳು ತುಂಬಾ ಸರಳ. ಇದನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ:

- 2 ಒಣ ಬೇ ಎಲೆಗಳು;

- 3 ಲವಂಗಗಳು;

- 300 ಮಿಲಿ ನೀರು.

ಇದನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡುವುದು

ಚಹಾ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು, ಬೇ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಬಾಣಲೆಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ, ನೀರು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಐದು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಿ. ಆ ಸಮಯದ ನಂತರ, ನೀವು ಮಾಡಬೇಕುಶಾಖವನ್ನು ಆಫ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಲವಂಗವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಅದರ ನಂತರ, ಮಡಕೆಯನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ತುಂಬಲು ಬಿಡಿ, ಅದು ಉಗುರುಬೆಚ್ಚಗಿನ ಅಥವಾ ತಣ್ಣನೆಯ ಹಂತವನ್ನು ತಲುಪುವವರೆಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಆದ್ಯತೆಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ.

ಆ ನಂತರ, ನೀವು ಚಹಾವನ್ನು ಸೋಸಿಕೊಂಡು ಕುಡಿಯಬೇಕು. ದಿನಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ ಎರಡು ಬಾರಿ ಲವಂಗದೊಂದಿಗೆ ಬೇ ಎಲೆಯ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ಈ ಚಹಾವನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಸೇವಿಸದಿರುವುದು ಕುತೂಹಲಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.

ನಾನು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಲಾರೆಲ್ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಬಹುದು?

ತಾತ್ತ್ವಿಕವಾಗಿ, ಬೇ ಎಲೆಯ ಚಹಾವನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ 3 ರಿಂದ 4 ಬಾರಿ ಸೇವಿಸಬೇಕು, ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಅತಿಯಾದ ಸೇವನೆಯು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಕೆಟ್ಟ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಯಾವಾಗಲೂ ಲಾರೆಲ್ ಚಹಾವನ್ನು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸದಂತೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ವಹಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ಲಾರೆಲ್ ಎಲೆಗಳು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು, ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಎದುರಿಸುವಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಮಿತ್ರನಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಹೊಂಬಣ್ಣದ ಚಹಾವು ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಡರ್ಮಟೈಟಿಸ್. ಬೇ ಎಲೆಯ ಸೇವನೆಯಿಂದ ಹಲವಾರು ಇತರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿವೆ, ಆದರೆ ಚಹಾವನ್ನು ಮಿತವಾಗಿ ಸೇವಿಸಬೇಕು.

ಇದಲ್ಲದೆ, ಲಾರೆಲ್ ಚಹಾವನ್ನು ಸೇವಿಸುವವರು ಈ ಎಲೆಯ ನೋವು ನಿವಾರಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಪ್ರವೇಶವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಇದು ತಲೆನೋವು, ಕೀಲು ನೋವು ಮತ್ತು ಮುಟ್ಟಿನ ಸೆಳೆತದಂತಹ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಲಾರೆಲ್‌ನ ಮೂಲ

ಲಾರೆಲ್ ಎಲೆಯು ಏಷ್ಯಾದಲ್ಲಿ ಹುಟ್ಟಿ ಮೆಡಿಟರೇನಿಯನ್ ಸಮುದ್ರದ ಕಡೆಗೆ ತರಲಾದ ಮಸಾಲೆಯಾಗಿದೆ. . ಇಂದು, ಇದನ್ನು ಬ್ರೆಜಿಲಿಯನ್ ಪಾಕಪದ್ಧತಿಯಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಅತ್ಯಂತ ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಮತ್ತು ಗಮನ ಸೆಳೆಯುವ ವಾಸನೆಗೆ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದೆ.

ಇದಲ್ಲದೆ, ಪ್ರಾಚೀನ ಗ್ರೀಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಬೇ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಸಹ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು. ಕಿರೀಟಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಅವುಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು, ಇದನ್ನು ಒಲಿಂಪಿಕ್ ಸ್ಪರ್ಧೆಗಳಲ್ಲಿ ಎದ್ದು ಕಾಣುವ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳಿಗೆ ನೀಡಲಾಯಿತು. ಇದರಿಂದಾಗಿ, ಒಲಿಂಪಿಕ್ ಸ್ಪರ್ಧೆಗಳ ಭಾಗವಾಗಿದ್ದ ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಎದ್ದು ಕಾಣುವ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳ ತಲೆಯ ಮೇಲೆ ಎಲೆಯು ವಿಜಯದೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ.

ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳು

ಲಾರೆಲ್ ಚಹಾ ಸೇವನೆಯ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಪೈಕಿ, ಗರ್ಭಪಾತದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಮೂದಿಸುವುದು ಸಾಧ್ಯ. ಈ ಚಹಾದ ಅತಿಯಾದ ಸೇವನೆಯು ಅರೆನಿದ್ರಾವಸ್ಥೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಲಾರೆಲ್ ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದರಿಂದ ಇದು ನರಮಂಡಲವನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಲಾರೆಲ್ ಚಹಾವು ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು,ಜೊತೆಗೆ ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಸೆಳೆತ ಮತ್ತು ತಲೆನೋವು. ಹೇಗಾದರೂ, ಈ ಎಲ್ಲಾ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಮತ್ತು ಇತರರು ಬೇ ಎಲೆಯ ಚಹಾವನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಸೇವಿಸಿದರೆ ಮಾತ್ರ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಮೂದಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಸೇವಿಸುವ ಚಹಾದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ದಿನಕ್ಕೆ 3 ರಿಂದ 4 ಬಾರಿ ಸೇವಿಸುವುದು ಆದರ್ಶವಾಗಿದೆ, ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲ.

ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು

ಬ್ಲಾರೆಲ್ ಚಹಾವು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಬೇ ಎಲೆಯು ಗರ್ಭಪಾತದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಅಂದರೆ, ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಅದನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಸೇವಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂಬುದು ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ. ಯಾವುದೇ ಅಪಾಯದ ಗುಂಪಿಗೆ ಸೇರದ ಜನರಿಗೆ ಸಹ, ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

ಬೇ ಎಲೆಯ ಚಹಾದ ಅತಿಯಾದ ಸೇವನೆಯು ತೀವ್ರವಾದ ತಲೆನೋವು, ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು ಮತ್ತು ಅತಿಸಾರವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಂಶದಿಂದಾಗಿ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಸೇವಿಸುವ ಚಹಾದ ಪ್ರಮಾಣಕ್ಕೆ ಗಮನ ಕೊಡುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ, ಏಕೆಂದರೆ ಲಾರೆಲ್ ಟೀಯಂತಹ ಒಳ್ಳೆಯದು ಕೂಡ ಹೆಚ್ಚು ಸೇವಿಸಿದರೆ ಕೆಟ್ಟ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ಲಾರೆಲ್ ಟೀಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ಲಾರೆಲ್ ಟೀ ಹಲವಾರು ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ತರುತ್ತದೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ, ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಜೊತೆಗೆ ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು, ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡದ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ನಾವು ಉಲ್ಲೇಖಿಸಬಹುದು. ಕೆಳಗಿನ ವಿಷಯಗಳಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ವಿವರವಾಗಿ ಪರಿಶೀಲಿಸಿ!

ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ ಸಹಾಯ

ಬ್ಲಾರೆಲ್ ಟೀಯು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ, ಮತ್ತು ಇದು ಪಿತ್ತರಸವನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಯಕೃತ್ತಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಕೊಬ್ಬಿನ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ದ್ರವವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಬೇ ಎಲೆಯು ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಕಿಣ್ವಗಳ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ವರ್ಧಿಸುವ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಜೊತೆಗೆ, ಬೇ ಎಲೆಯು ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಜೀವಿಗಳ ಭಾಗದಿಂದ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮ ಭಾವನೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದು

ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಬೇ ಎಲೆಯ ಚಹಾವು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ನಿರೋಧಕವಾದ ಮಧುಮೇಹ ಟೈಪ್ 2 ಹೊಂದಿರುವವರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ರೀತಿಯ ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವವರಿಗೆ ಚಹಾದ ಸೂಚನೆಯು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಂಶದಿಂದಾಗಿ.

ಕೆಲವು ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಬೇ ಎಲೆಗಳು ಪಾಲಿಫಿನಾಲ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ . ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಪರಿಣಾಮಗಳು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಬೇ ಎಲೆಯು ಮಧುಮೇಹ ಮತ್ತು ಇತರ ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಯಕೃತ್ತಿಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದು

ಬ್ಲಾರೆಲ್ ಟೀ ಯಕೃತ್ತಿನ ಉರಿಯೂತದ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಈ ಎಲೆಯು ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 6, ಬಿ 9 ಮತ್ತು ಸಿ, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್‌ನಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ ಎಂಬ ಅಂಶದಿಂದಾಗಿ, ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಕ್ರಿಯೆಯ ಜೊತೆಗೆ, ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುವುದು, ಸಂಧಿವಾತವನ್ನು ತಡೆಯುವುದು, ಉರಿಯೂತವನ್ನು ತಡೆಯುವುದು, ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ ಮತ್ತು ಇನ್ನಷ್ಟು ಆದಾಗ್ಯೂ, ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳನ್ನು ಒತ್ತಿಹೇಳಲು ಯಾವಾಗಲೂ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಲಾರೆಲ್ ಚಹಾವನ್ನು ಅಧಿಕವಾಗಿ ಸೇವಿಸಿದರೆ, ದೇಹಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ಬದಲು, ಅದು ಹಾನಿಯನ್ನು ತರುತ್ತದೆ.

ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ

ಲಾರೆಲ್ ಎಲೆಯ ಮುಖ್ಯ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ, ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ನಮೂದಿಸುವುದು ಸಾಧ್ಯ. ಇದು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಬೇಕು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಬೇ ಎಲೆಯ ಚಹಾದ ಅತಿಯಾದ ಸೇವನೆಯು ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅರೆನಿದ್ರಾವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದ ಉನ್ಮಾದದ ​​ದಿನಚರಿಯಿಂದಾಗಿ ಅತಿಯಾದ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವವರಿಗೆ ಈ ಚಹಾ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಇದಲ್ಲದೆ, ತಮ್ಮ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಚಹಾವು ಮಿತ್ರವಾಗಿದೆ. ಅವರು ಆತಂಕದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಸಾಧ್ಯವಾದಾಗಲೆಲ್ಲಾ, ಈ ಯಾವುದೇ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರು ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಬೇ ಎಲೆಯ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಕು.

ಹೊಟ್ಟೆಗೆ

ಬೇ ಎಲೆಯ ಚಹಾದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಹೊಟ್ಟೆ, ಹೊಟ್ಟೆ. ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಬೇ ಎಲೆಯು ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ಈ ಎಲೆಗಳು ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದಿಂದ ಪಿತ್ತರಸದ ಉತ್ಪಾದನೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಒತ್ತಿಹೇಳುವುದು ಮುಖ್ಯ.

ಜೊತೆಗೆ, ಅವು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯ ಸಹಾಯಕ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಕಿಣ್ವಗಳ ಪ್ರಬಲವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ. ಕೇವಲ ಒಂದು ಕಪ್ ಚಹಾಹೊಟ್ಟೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಲಾರೆಲ್ ಸಾಕು.

ಇದು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಲ್ಲುಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ

ಲಾಲೌ ಎಲೆಗಳು ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಜನರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿವೆ. ಬೇ ಎಲೆಯ ಚಹಾವು ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ದೇಹದಿಂದ ಊತ ಮತ್ತು ದ್ರವದ ಧಾರಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಇದು ತೂಕ ನಷ್ಟದ ಸಂವೇದನೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಕೆಲವು ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಅಳೆಯುತ್ತದೆ.

ಈ ಚಹಾವು ಮೂತ್ರದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಲ್ಲುಗಳ ನೋಟವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿದಿನ 2 ರಿಂದ 3 ಕಪ್ಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ವೈಫಲ್ಯ ಮತ್ತು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಗಾಯವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವುದು

ದೇಹದಲ್ಲಿ, ಬೇ ಎಲೆಗಳು ಗಾಯಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಗಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ವಾಸಿಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಮಾರ್ಗವಾಗಿ ಲಾರೆಲ್ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಈ ಚಹಾದ ಕ್ರಿಯೆಯು ಲಾರೆಲ್ ಎಲೆಯು ಯುಜೆನಾಲ್ ಎಂಬ ವಸ್ತುವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂಬ ಅಂಶದಿಂದಾಗಿ. ಯುಜೆನಾಲ್ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ಗಾಯಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಹಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ.

ನೋವು ನಿವಾರಕ ಪರಿಣಾಮ

ಬೇ ಎಲೆಯು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಮರೆಯಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. . ಇದರರ್ಥ ಇದು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಮರ್ಥವಾಗಿದೆ ಮತ್ತುದೇಹದ ನೋವು. ಮುಟ್ಟಿನ ಸೆಳೆತ, ತಲೆನೋವು ಮತ್ತು ಕೀಲು ನೋವನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಲಾರೆಲ್ ಟೀ ಅತ್ಯಂತ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ಕೆಲಸ ಅಥವಾ ಇತರ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಿಂದ ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಬಳಲಿಕೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಲಾರೆಲ್ ಚಹಾವು ಮಿತ್ರವಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಚಹಾದ ಅತಿಯಾದ ಸೇವನೆಯು ವ್ಯತಿರಿಕ್ತ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ ಅಂಶವಾಗಿದೆ.

ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ

ಬೇ ಎಲೆಗಳು ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ಸೆಲೆನಿಯಮ್ ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳಂತಹ ಪದಾರ್ಥಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿವೆ, ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೊಂದಲು. ಲಾರೆಲ್ ಚಹಾವು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳ ಉತ್ತಮ ಮೂಲವಾಗಿದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪಾಲಿಫಿನಾಲ್‌ಗಳು, ಇದು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಗುರಿಯಾಗುವ ಅಥವಾ ಈಗಾಗಲೇ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಲಾರೆಲ್ ಟೀ ಸೇವನೆಯು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಸೆಲೆನಿಯಮ್ ಮತ್ತು ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್‌ನಂತಹ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳು ಸ್ವತಂತ್ರ ರಾಡಿಕಲ್‌ಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಸಹ ಅಗತ್ಯವಾಗಿವೆ.

ಉರಿಯೂತದ

ಬೇ ಎಲೆಯು ಉರಿಯೂತದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಬೇ ಎಲೆಯ ಚಹಾವು ಯುಜೆನಾಲ್ನ ಸಮೃದ್ಧ ಮೂಲವಾಗಿದೆ, ಇದು ಅನೇಕ ಉರಿಯೂತದ ಔಷಧಿಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುವ ಸಂಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಚಹಾದ ಉರಿಯೂತದ ಕ್ರಿಯೆಯು ಈ ವಸ್ತುವಿನ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಜ್ಞಾನದ ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿ, ಅನೇಕ ಜನರು ದೇಹದಾದ್ಯಂತ ಉರಿಯೂತದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಆಶ್ರಯಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಅವರು ಚಹಾದ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಸಹ ನಂಬಬಹುದುಬೇ ಎಲೆ, ಇದು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿರುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ಔಷಧಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರವೇಶಿಸಬಹುದಾಗಿದೆ.

ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ

ಅನೇಕ ಜನರು ಈ ಮಾಹಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ 2 ರಿಂದ 3 ಕಪ್ಗಳಷ್ಟು ಬೇ ಎಲೆಯ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯುತ್ತಾರೆ ದೈನಂದಿನ ದೇಹದಲ್ಲಿ ದ್ರವದ ಧಾರಣವನ್ನು ಹೋರಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ವೈಫಲ್ಯದಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುತ್ತದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಈ ಚಹಾವು ಮೂತ್ರವರ್ಧಕವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಂಶವು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಊತದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಈ ಊತಗಳು ದೇಹದಲ್ಲಿ ದ್ರವದ ಧಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಆದ್ದರಿಂದ, ಬೇ ಎಲೆಯ ಚಹಾವು ಈ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತದೆ . ಬೇ ಎಲೆಯು ಮೂತ್ರದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿದೆ.

ಬೇ ಬೇ ಟೀ

ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ, ಬೇ ಬೇ ಟೀ ಹಲವಾರು ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ . , ಮಧುಮೇಹದ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುವುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಟೈಪ್ 2, ಮೂತ್ರದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ರೋಗಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವುದರ ಜೊತೆಗೆ. ಈ ಚಹಾವನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿಯಬೇಕೆ? ಇದನ್ನು ಕೆಳಗೆ ಪರಿಶೀಲಿಸಿ!

ಸೂಚನೆಗಳು

ಲಾರೆಲ್ ಎಲೆಯ ಎಲ್ಲಾ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು ಲಾರೆಲ್ ಚಹಾವು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ. ಕಳಪೆ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ, ಆತಂಕ, ಒತ್ತಡ, ಮೂತ್ರದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು, ದೇಹದಲ್ಲಿ ಉರಿಯೂತ ಮುಂತಾದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಇದು ಉತ್ತಮ ಶಾಲೆಯಾಗಿದೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳಿವೆ ಎಂದು ಯಾವಾಗಲೂ ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಅದನ್ನು ಗೌರವಿಸಬೇಕು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಬೇ ಎಲೆಯ ಚಹಾವನ್ನು ಸೇವಿಸಬಾರದು. ಜೊತೆಗೆಇದಲ್ಲದೆ, ಈ ಚಹಾವನ್ನು ಅಧಿಕವಾಗಿ ಸೇವಿಸಲು ಯಾರಿಗೂ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಪದಾರ್ಥಗಳು

ಲಾರೆಲ್ ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಈ ಎಲೆಯು ನೀಡುವ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು, ಕೇವಲ ಎರಡು ಪದಾರ್ಥಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ:

- 3 ಒಣ ಬೇ ಎಲೆಗಳು;

-1 ಕಪ್ ಕುದಿಯುವ ನೀರು ಎಲೆಗಳನ್ನು ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಸುಮಾರು 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಇರಿಸಿ. ಅದರ ನಂತರ, ನೀವು ದಿನಕ್ಕೆ 3 ರಿಂದ 4 ಬಾರಿ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಯೋಜಿಸಬೇಕು. ನೀವು ಅದನ್ನು ಅಗತ್ಯವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಿದರೆ, ಅದನ್ನು ಕುಡಿಯುವ ಮೊದಲು ನೀವು ಚಹಾವನ್ನು ಸಿಹಿಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಅದರ ನಂತರ, ನೀವು ಮಾಡಬೇಕಾಗಿರುವುದು ಲಾರೆಲ್ ಚಹಾ ನೀಡುವ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದದ್ದನ್ನು ಆನಂದಿಸುವುದು.

ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ನೀವು ಈ ಚಹಾವನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಸೇವಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುವುದು ಯಾವಾಗಲೂ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಅನಗತ್ಯ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. . ಚಹಾವನ್ನು ಸಿಹಿಗೊಳಿಸುವಾಗ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಕೆಲವು ವಸ್ತುಗಳು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಬೇ ಎಲೆಯ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪ್ರತಿಬಂಧಿಸುತ್ತವೆ, ಅದರ ಎಲ್ಲಾ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸದಂತೆ ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಈರುಳ್ಳಿ ಸಿಪ್ಪೆಯೊಂದಿಗೆ ಬೇ ಎಲೆ ಚಹಾ

ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ವಿಭಿನ್ನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ತರುವ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನೀವು ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಈರುಳ್ಳಿ ಸಿಪ್ಪೆಯೊಂದಿಗೆ ಬೇ ಎಲೆಯ ಚಹಾವನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸಬೇಕೆಂದು ನೀವು ಕಲಿಯಬೇಕು. ತಯಾರಿಸಲು ಸುಲಭವಾಗುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಖರ್ಚು ಮಾಡುತ್ತೀರಿ. ಕೆಳಗಿನ ವಿಷಯಗಳಲ್ಲಿ ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ!

ಸೂಚನೆಗಳು

ಬೇ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿದ ಯಾವುದೇ ಇತರ ಚಹಾದಂತೆ, ಈರುಳ್ಳಿ ಸಿಪ್ಪೆಯಿಂದ ಮಾಡಿದ ಚಹಾವನ್ನು ಸಹ ಸೇವಿಸಬೇಕು