ਸ਼ਰਾਬ: ਕਿਸਮਾਂ, ਕਾਰਨ, ਲੱਛਣ, ਇਲਾਜ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ ਅਤੇ ਹੋਰ ਵੀ ਜਾਣੋ!

  • ਇਸ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ
Jennifer Sherman

ਵਿਸ਼ਾ - ਸੂਚੀ

ਸ਼ਰਾਬਬੰਦੀ ਕੀ ਹੈ?

ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ ਦੀ ਇੱਛਾ ਨੂੰ ਕਾਬੂ ਕਰਨ ਦੀ ਅਯੋਗਤਾ ਜਾਂ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਦੁਆਰਾ ਦਰਸਾਈ ਗਈ ਇੱਕ ਪੁਰਾਣੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ। ਅਲਕੋਹਲ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਲਗਾਤਾਰ ਜਾਂ ਬੇਕਾਬੂ ਵਰਤੋਂ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸਹੀ ਕੰਮਕਾਜ ਨਾਲ ਸਮਝੌਤਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਅਕਸਰ ਨਾ ਬਦਲੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਨਤੀਜੇ ਨਿਕਲਦੇ ਹਨ।

ਸ਼ਰਾਬ ਦੀ ਦੁਰਵਰਤੋਂ ਦਾ ਵਿਗਾੜ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਲਤ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਇਹ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਹੁੰਦਾ ਕਿ ਉਹ ਕਦੋਂ ਜਾਂ ਕਿਵੇਂ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਬਰਦਸਤੀ ਵਿਵਹਾਰ ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲੇਖ ਵਿਚ, ਤੁਸੀਂ ਅਲਕੋਹਲ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਸਿੱਖੋਗੇ, ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਓਗੇ ਕਿ ਕਿਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਸ਼ਰਾਬੀ ਹਨ, ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ ਦੇ ਕਾਰਨ ਅਤੇ ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਹੋਰ ਪਹਿਲੂਆਂ.

ਸ਼ਰਾਬੀਆਂ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਵਿਚਾਰ ਦੇ ਉਲਟ, ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦਾ ਸ਼ਰਾਬੀ ਵਿਅਕਤੀ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਇੱਕ ਆਮ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲ ਬਾਰੇ ਜਾਣਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ, ਸ਼ਰਾਬੀ ਲੋਕਾਂ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਕਿਸਮਾਂ ਜਾਂ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲਾਂ ਹਨ. ਅਗਲੇ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਵਿੱਚ ਪਤਾ ਲਗਾਓ ਕਿ ਉਹ ਕੌਣ ਹਨ।

ਨੌਜਵਾਨ ਬਾਲਗ ਸ਼ਰਾਬੀ

ਇਸ ਨੂੰ ਸ਼ਰਾਬੀਆਂ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਸਮੂਹ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਕਿਸਮ ਵਿੱਚ, ਵਿਅਕਤੀ ਜਵਾਨੀ ਵਿੱਚ, ਲਗਭਗ 21 ਤੋਂ 24 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਨਿਰਭਰ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਹੋਰ ਮੌਜੂਦਾ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਘੱਟ ਵਾਰ ਪੀਓ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜਦੋਂ ਉਹ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਂਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਉਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਤਿਕਥਨੀ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਇਸ ਕਿਸਮ ਦਾ ਵਿਵਹਾਰ ਅਤਿਕਥਨੀ ਨਾਲ ਵੀ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈਅਲਕੋਹਲ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਕੁਝ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ. ਅਗਲੇ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਵਿੱਚ ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਨੂੰ ਦੇਖੋ।

ਕੁਪੋਸ਼ਣ

ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਜੋ ਕਿਸ਼ੋਰ ਅਵਸਥਾ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਅਲਕੋਹਲ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਉਹ ਪੜਾਅ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਲੋੜਾਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਇਹਨਾਂ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦਾ ਸੇਵਨ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਨੂੰ ਜਜ਼ਬ ਕਰਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰੋਕਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਵਿਕਾਸ।

ਆਪਣੇ ਉੱਚ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਹੋਣ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਇਹਨਾਂ ਪਦਾਰਥਾਂ ਵਿੱਚ ਗੈਸਟਰੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਵਾਲੇ ਚੰਗੇ ਅੰਗਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਦੀ ਬਹੁਤ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਿਗਰ ਅਤੇ ਪੇਟ ਦੇ ਕਾਰਜਾਂ ਨਾਲ ਸਮਝੌਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਉਦਾਹਰਣ ਲਈ। ਪਰ, ਯਾਦ ਰੱਖੋ: ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਲਕੋਹਲ ਵਿੱਚ ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਇਹ ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਨੁਕਸਾਨ ਕਿਸੇ ਵੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਅਲਕੋਹਲਿਕ ਹੈਪੇਟਾਈਟਸ

ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਕਈ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਂਦੇ ਹਨ। ਇਸਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਕਿਸੇ ਵੀ ਅਲਕੋਹਲ ਵਾਲੇ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ ਦੀ ਦੁਰਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਜਿਗਰ ਦੀ ਸੋਜਸ਼, ਯਾਨੀ ਜਿੰਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਮਾਂ ਸੇਵਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੋਵੇਗਾ, ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਹੋਣ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਓਨਾ ਹੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੋਵੇਗਾ।

ਇਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰੀ-ਸਿਰੋਸਿਸ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਇਸ ਪੜਾਅ ਵਿੱਚ, ਜਿਗਰ ਸਮਝੌਤਾ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਅਲਕੋਹਲਿਕ ਹੈਪੇਟਾਈਟਸ ਵਾਲੇ 80% ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦਾ 5 ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ ਦਾ ਇਤਿਹਾਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਲੱਛਣ ਅਤੇ ਲੱਛਣ ਵੱਡਾ ਜਿਗਰ, ਐਨੋਰੈਕਸੀਆ (ਭੁੱਖ ਨਾ ਲੱਗਣਾ), ਟਿਊਮਰ, ਭਾਰ ਘਟਣਾ, ਬੁਖਾਰ, ਪੇਟ ਦਰਦ, ਆਦਿ ਹਨ।

ਸਿਰੋਸਿਸ

ਸ਼ਰਾਬ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸਭ ਤੋਂ ਭੈੜੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਵਜੋਂ ਸ਼੍ਰੇਣੀਬੱਧ, ਸਿਰੋਸਿਸ ਜਿਗਰ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨਾ ਅਕਸਰ ਅਸੰਭਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਜਖਮ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਪੁਨਰਜਨਮ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਨੂੰ ਰੋਕਦੇ ਹਨ, ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਨੋਡਿਊਲਜ਼ ਅਤੇ ਫਾਈਬਰੋਸਿਸ, ਯਾਨੀ ਕਿ ਜ਼ਖ਼ਮ, ਦੁਆਰਾ ਆਮ ਜਿਗਰ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂ ਨੂੰ ਬਦਲਦੇ ਹਨ।

ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਵੱਡਾ ਖ਼ਤਰਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਇਸ ਦੌਰਾਨ ਚੁੱਪ ਹੈ। ਉਮਰ ਦੇ ਸਾਲ. ਯਾਨੀ ਕਿ ਜਿਗਰ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਸੱਟਾਂ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਵੀ, ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ, ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਡਾਕਟਰੀ ਜਾਂਚ ਵਿੱਚ ਦੇਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਅਕਸਰ, ਜਦੋਂ ਪਛਾਣ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਇਹ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਉੱਨਤ ਪੜਾਅ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਗੈਸਟਰਾਈਟਿਸ

ਅਲਕੋਹਲ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਵਰਤੋਂ ਪੇਟ ਦੀ ਕੰਧ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਸੁਰੱਖਿਆ ਪਰਤ ਬਹੁਤ ਨਾਜ਼ੁਕ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਪੇਟ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕਮਜ਼ੋਰ ਅਤੇ ਚਿੜਚਿੜਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਗੈਸਟਰਾਈਟਿਸ ਵਜੋਂ ਜਾਣੀ ਜਾਂਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਇਸ ਲਈ, ਅਲਕੋਹਲ ਦੇ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਹੋਣ ਕਾਰਨ, ਪੇਟ ਦੇ ਉੱਪਰਲੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਲਗਾਤਾਰ ਬੇਅਰਾਮੀ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। ਮਤਲੀ, ਉਲਟੀਆਂ, ਸਿਰ ਦਰਦ ਅਤੇ ਦਸਤ ਵਰਗੇ ਹੋਰ ਲੱਛਣ ਉਦੋਂ ਪ੍ਰਗਟ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ ਵਧੇਰੇ ਗੰਭੀਰ ਪੜਾਅ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਬਿਮਾਰੀਆਂ

ਕੁਝ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵੀ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੀ ਸੂਚੀ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹਨ। ਅਲਕੋਹਲ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਜਾਂ ਨਿਰਣਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਚਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਵਜੋਂ ਪੀਣ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਜਾਂ ਟਕਰਾਅ, ਜਿਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਨਸ਼ਾ ਹੈ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਬੁੱਧੀ ਨਾਲ ਸਮਝੌਤਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਸਭ ਤੋਂ ਮਸ਼ਹੂਰ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚੋਂ, ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਦੇ ਹਮਲੇ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ ਦੁਆਰਾ ਪੈਦਾ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਕੁਝ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਹਨ। ਅਲਕੋਹਲ ਦੇ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦੇ ਕੁਝ ਨਤੀਜੇ, ਨਿਊਰਲ ਸਰਕਟਾਂ ਵਿੱਚ, ਨਸ਼ਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਲਈ ਉਸਦੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਪ੍ਰਤੀ ਉਚਿਤ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਕਰਨਾ ਅਸੰਭਵ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ।

ਦਿਮਾਗੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ

ਸ਼ਰਾਬ ਦੀ ਆਦਤ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਅਲਕੋਹਲਿਕ ਡਿਮੈਂਸ਼ੀਆ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਤੰਤੂ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ ਦੀ ਆਦਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇੱਕ ਹੋਰ ਚਿੰਤਾਜਨਕ ਬਿਮਾਰੀ ਵਜੋਂ ਸ਼੍ਰੇਣੀਬੱਧ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਸਿਹਤ ਦੇ ਵਧਣ ਵਾਲੇ ਕਾਰਕਾਂ ਵਿੱਚੋਂ, ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਦੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤਰਕ, ਸਿੱਖਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਹੋਰ ਕਾਰਜਾਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ। ਕੋਈ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਜੋ ਜੀਵਨ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਅਲਕੋਹਲ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਇਹਨਾਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਜੋਖਮ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਸ਼ਰਾਬ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ

ਮੈਂ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣੀ ਕਿਵੇਂ ਬੰਦ ਕਰਾਂ? ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਸਵਾਲਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਜੋ ਇਸ ਲਤ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਪੁੱਛਦੇ ਹਨ। ਅਗਲੇ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਵਿੱਚ ਅਸੀਂ ਰਵੱਈਏ ਦੇ ਕੁਝ ਸੁਝਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸੂਚੀਬੱਧ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਜੋ ਸ਼ਰਾਬਬੰਦੀ ਦੇ ਸਫਲਤਾਪੂਰਵਕ ਇਲਾਜ ਲਈ ਕੀਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਮਦਦ ਮੰਗਣ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕਰਨਾ

ਸ਼ਾਇਦ ਇਹ ਮੰਨਣਾ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਦਦ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਇੰਨਾ ਸੌਖਾ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਹੈਸ਼ਰਾਬਬੰਦੀ ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਹਮੇਸ਼ਾ ਚੰਗਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਤੁਸੀਂ ਮਦਦ ਮੰਗ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਸਫਲ ਰਿਕਵਰੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਓਨੀ ਹੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੋਵੇਗੀ।

ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਅਲਕੋਹਲ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਸਮਾਜ ਦੁਆਰਾ ਇੱਕ ਨੈਤਿਕ ਸਮੱਸਿਆ ਵਜੋਂ ਦੇਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨਾ ਕਿ ਇਹ ਸੱਚ ਨਹੀਂ ਹੈ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਕਦਮ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਮਦਦ ਮੰਗਣ ਤੋਂ ਡਰਦੇ ਜਾਂ ਸ਼ਰਮਿੰਦਾ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਇਸ ਗੱਲ ਦੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਚਿੰਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਹੋਰ ਲੋਕ ਉਨ੍ਹਾਂ ਬਾਰੇ ਕੀ ਸੋਚਣਗੇ।

ਇਸ ਲਈ ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣੀ ਕਿਸੇ ਵੀ ਹੋਰ ਬਿਮਾਰੀ ਵਾਂਗ ਹੈ। ਸ਼ਰਾਬ ਦੀ ਲਤ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣਾ ਅਤੇ ਜਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਢੁਕਵਾਂ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਇਲਾਜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ।

ਇਲਾਜ

ਉਸ ਪੜਾਅ ਲਈ ਢੁਕਵਾਂ ਇਲਾਜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਜਿਸ 'ਤੇ ਵਿਅਕਤੀ ਅਲਕੋਹਲ ਦੇ ਅੰਦਰ ਹੈ, ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਨਿਰਭਰਤਾ ਦੀ ਡਿਗਰੀ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰੇਗਾ।

ਇਲਾਜ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਪੜਾਅ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਡੀਟੌਕਸੀਫਿਕੇਸ਼ਨ, ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ (ਸ਼ਰਾਬ ਨੂੰ ਘਿਣਾਉਣੀ ਬਣਨ ਦੇਣ ਜਾਂ ਸ਼ਰਾਬ ਦੀ ਮਜਬੂਰੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ), ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਪ੍ਰਸੰਗਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਸਲਾਹ, ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਪੀਣ ਲਈ ਲੈ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਹੋਰਾਂ ਵਿੱਚ।<4

ਇਲਾਜ ਕੀਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਹਸਪਤਾਲਾਂ ਵਿੱਚ, ਘਰਾਂ ਵਿੱਚ ਜਾਂ ਬਾਹਰੀ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲਈ। ਇਲਾਜ ਦੇ ਪੜਾਅ ਵਿੱਚ, ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਲਈ ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਂਬਰਾਂ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਪਹਿਲੂਆਂ ਵਿੱਚ ਪਰਿਵਾਰ ਦਾ ਹੋਰ ਵੀ ਸਮਰਥਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲੇਗੀਆਪਣੇ ਇਲਾਜ ਦੀ ਪ੍ਰਗਤੀ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਆਤਮ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਦੇ ਆਦੀ।

ਅਲਕੋਹਲਿਕ ਅਨਾਮ

ਇਹ ਮਰਦਾਂ ਅਤੇ ਔਰਤਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਭਾਈਚਾਰਾ ਹੈ ਜੋ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਸੰਜਮ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। AA ਵਜੋਂ ਜਾਣੇ ਜਾਂਦੇ, ਇਸ ਭਾਈਚਾਰੇ ਦਾ ਇਰਾਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂਬਰ ਸ਼ਰਾਬ ਤੋਂ ਠੀਕ ਹੋਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੇ ਸੰਬੰਧ ਵਿੱਚ ਗਵਾਹੀਆਂ ਅਤੇ ਤਜ਼ਰਬਿਆਂ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਕੇ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨ।

ਸਾਰੇ ਲੋਕ AA ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਹਾਲਾਂਕਿ, ਹੋਰ ਪਹੁੰਚ ਉਪਲਬਧ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਉਹ ਲੋਕ ਜੋ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਇਲਾਜ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਹੋਰ ਵਿਕਲਪਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਹਮੇਸ਼ਾ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲੈਂਦੇ ਹਨ।

ਕੀ ਸ਼ਰਾਬ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?

ਹਾਲਾਂਕਿ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਕੁਝ ਸਰੋਤ ਹਨ, ਇਹ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਕੋਈ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਹੈ ਕਿ, ਭਾਵੇਂ ਇੱਕ ਸ਼ਰਾਬੀ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਸ਼ਾਂਤ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਕੁਝ ਦੁਹਰਾਉਣ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਇਸ ਲਈ ਇਲਾਜ ਦੌਰਾਨ ਕਿਸੇ ਵੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਅਲਕੋਹਲ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਹਮੇਸ਼ਾ ਚੰਗਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਯਾਦ ਰੱਖੋ: ਸੁਧਾਰ ਦੀ ਇਸ ਖੋਜ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਵੀ ਦੁਹਰਾਉਣਾ ਸੁਭਾਵਕ ਹੈ, ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਫੋਕਸ ਨਾ ਗੁਆਓ ਅਤੇ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰੋ।

ਵਿਹਾਰ ਸੰਬੰਧੀ। ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਅਲਕੋਹਲ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਸਮਾਜਿਕ ਸੰਦਰਭ ਅਤੇ ਖੋਜ ਦੇ ਕਾਰਨ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਬਾਲਗ ਜੀਵਨ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਵਜੋਂ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ।

ਗੈਰ-ਸਮਾਜਿਕ ਨੌਜਵਾਨ ਅਲਕੋਹਲ

ਇਸ ਕਿਸਮ ਨੂੰ ਇਸ ਲਈ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਨੌਜਵਾਨ ਲੋਕ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਰੱਖਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਮਾਜਕ ਸ਼ਖਸੀਅਤ ਵਿਕਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਸੋਸ਼ਿਓਪੈਥ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਘੱਟ ਸਿੱਖਿਆ ਵਾਲੇ ਮਰਦ ਹਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਨੌਕਰੀ ਦੇ ਥੋੜ੍ਹੇ ਮੌਕੇ ਹਨ।

ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਨੌਜਵਾਨ ਹਨ ਜੋ 20 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਨਿਰਭਰ ਹੋ ਗਏ ਸਨ। ਹੋਰ ਕਿਸਮ ਦੇ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਭੰਗ, ਕੋਕੀਨ, ਸਿਗਰੇਟ ਆਦਿ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨਾ ਵੀ ਕੁਦਰਤੀ ਹੈ। ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਸ਼ਰਾਬ ਵਿੱਚ, ਹੋਰ ਵਿਕਾਰ ਜਿਵੇਂ ਕਿ OCD (Obsessive Compulsive Disorder), ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ, ਚਿੰਤਾ ਸੰਬੰਧੀ ਵਿਕਾਰ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸ਼ਖਸੀਅਤ ਵਿਕਾਰ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਵੀ ਆਮ ਹੈ।

ਫੰਕਸ਼ਨਲ ਅਲਕੋਹਲਿਕ

ਇੱਕ ਫੰਕਸ਼ਨਲ ਅਲਕੋਹਲਿਕ ਉਹ ਕਿਸਮ ਹੈ ਜੋ ਅਲਕੋਹਲਵਾਦ ਕੀ ਹੈ ਦੀ ਪਰਿਭਾਸ਼ਾ ਤੋਂ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਭਟਕ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਅਤੇ ਅਕਸਰ ਬੇਕਾਬੂ ਹੋ ਕੇ ਪੀਂਦਾ ਹੈ। ਫਰਕ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਵਿਅਕਤੀ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਮੈਂਬਰਾਂ ਅਤੇ ਕੰਮ 'ਤੇ ਚੰਗੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਕਿਸਮ ਦੇ ਵਿਅਕਤੀ 30 ਸਾਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਦੇ 60 ਸਾਲ ਤੱਕ ਦੇ ਮਰਦ ਹਨ।

ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੇ, ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਕੁਝ ਲੱਛਣਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਭਾਰ ਵਧਣਾ ਜਾਂ ਘਟਣਾ, ਨੀਂਦ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ, ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ, ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਹੋਣ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਦਿਲ, ਜਿਗਰ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ, ਅਜੇ ਵੀ ਰੱਖਣ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਦਾ ਹੈਦੂਸਰਿਆਂ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨਾਲ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਸਹਿ-ਹੋਂਦ।

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਚੰਗੀ ਸਹਿ-ਹੋਂਦ ਇੱਕ ਸਮੇਂ ਦੀ ਗੱਲ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਇਹ ਖਤਮ ਨਹੀਂ ਹੋ ਜਾਂਦੀ, ਯਾਨੀ, ਇਹ ਜਿੰਨਾ ਚਿਰ ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਣਚਾਹੇ ਲੱਛਣ ਓਨੇ ਹੀ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਹੁੰਦੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।

ਕ੍ਰੋਨਿਕ ਅਲਕੋਹਲਿਕ

ਇਸ ਕਿਸਮ ਦਾ ਅਲਕੋਹਲ ਬਹੁਤ ਜਲਦੀ ਪੀ ਲੈਂਦਾ ਹੈ। ਪੀਣ ਨਾਲ ਉਸਦਾ ਪਹਿਲਾ ਸੰਪਰਕ ਬਚਪਨ ਜਾਂ ਜਵਾਨੀ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਦੋਂ ਤੋਂ ਉਸਨੇ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣੀ ਬੰਦ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਹੈ। ਉਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਛੋਟੀਆਂ ਖੁਰਾਕਾਂ ਪੀਂਦੇ ਹਨ, ਹਾਲਾਂਕਿ, ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਨਾਲ। ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਦੂਜੀਆਂ ਨਸ਼ੀਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ।

ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਅਜਿਹੇ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਤੋਂ ਆਉਂਦੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਰਾਬ ਦੀ ਲਤ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਵਾਲੇ ਹੋਰ ਲੋਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਸ਼ਖਸੀਅਤ ਦੇ ਵਿਕਾਰ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਇਹ ਇੱਕ ਸਮੂਹ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਅਲਕੋਹਲ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਹੋਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੀ ਅਸਲ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ, ਜਿਸਨੂੰ ਕੋਮੋਰਬਿਡੀਟੀਜ਼ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਤਲਾਕ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ, ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਝਗੜਾ ਜਾਂ ਕੰਮ 'ਤੇ ਲੜਾਈਆਂ ਕੁਝ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹਨ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੁਆਰਾ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ।

ਇੰਟਰਮੀਡੀਏਟ ਪਰਿਵਾਰਕ ਅਲਕੋਹਲ

ਇਹ ਸ਼ਰਾਬੀ ਜਵਾਨੀ ਦੇ ਅਖੀਰ ਅਤੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਜਵਾਨੀ ਵਿੱਚ ਦੋਸਤਾਂ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦੁਆਰਾ ਸ਼ਰਾਬ ਦੀ ਦੁਨੀਆ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਦੇ ਸਨ। ਪੁਰਾਣੀ ਅਲਕੋਹਲ ਦੀ ਕਿਸਮ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ, ਇਹ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲ ਅਲਕੋਹਲ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਹੋਰ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦਾ ਵੀ ਰੁਝਾਨ ਰੱਖਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਸ ਵਰਤੋਂ ਕਾਰਨ ਮਾਨਸਿਕ ਵਿਕਾਰ ਪੈਦਾ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕਇਸ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਪਰਿਵਾਰ, ਦੋਸਤਾਂ ਅਤੇ ਕੰਮ ਨਾਲ ਚੰਗੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਕਿਉਂਕਿ ਅਲਕੋਹਲ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹੋਣ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਉਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੁਝ ਸਹਾਇਤਾ ਸਮੂਹਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਕੁਝ ਅੰਦਰੂਨੀ ਝਗੜਿਆਂ ਨਾਲ ਬਿਹਤਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਲਈ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਥੈਰੇਪੀ ਸੈਸ਼ਨ ਵੀ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ ਦੇ ਕਾਰਨ

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ, ਜਦੋਂ ਉਹ ਸ਼ਰਾਬ ਦੇ ਆਦੀ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਸ਼ਾਇਦ ਹੀ ਇਹ ਜਾਣਦੇ ਹੋਣ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹੈ। ਕੁਝ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਅਲਕੋਹਲ ਦੀ ਲਤ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਟਰਿੱਗਰ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਅਸੀਂ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ ਦੇ ਕਾਰਨਾਂ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਖੋਜ ਕਰਾਂਗੇ।

ਜੈਨੇਟਿਕ ਕਾਰਕ

ਕੁਝ ਖੋਜਾਂ ਤੋਂ ਪਤਾ ਚੱਲਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅਲਕੋਹਲ ਦੀ ਨਿਰਭਰਤਾ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ ਹੋਣ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ 3 ਤੋਂ 4 ਗੁਣਾ ਵੱਧ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। , ਪਰ ਜੈਨੇਟਿਕ ਕਾਰਕ ਹੀ ਅਲਕੋਹਲ ਦਾ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੈ।

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇ ਜੈਨੇਟਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਿਹਾ ਜਾਵੇ ਤਾਂ, ਇਸ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਅਲਕੋਹਲ ਵਾਲੇ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੇ ਆਦੀ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ, ਸ਼ਰਾਬ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਨਾਲ ਉਸ ਦੇ ਆਦੀ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵੱਧ ਹੋਵੇਗੀ। . ਇਸ ਲਈ ਹਰ ਸੰਭਵ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਇਹ ਲੋਕ ਅਜਿਹੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਜਾਂ ਮੌਕਿਆਂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹਿਣ ਜੋ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨਾਲ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਉਮਰ

ਛੋਟੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਹੀ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਆਮ ਕਾਰਨ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ। ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਹ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਤੋਂ ਉਹ ਜਵਾਨ ਸਨ, ਅਤੇ ਕਈ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਪਦਾਰਥ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਨਿਰਭਰਤਾ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈਵੱਡੇ ਬਣੋ।

20 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਤੱਕ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣੀ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੈ, ਇਸ ਨਾਲ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ - ਜੋ ਅਜੇ ਵੀ ਜੀਵਨ ਦੇ ਇਸ ਪੜਾਅ 'ਤੇ ਵਿਕਾਸ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਤੁਸੀਂ ਜਿੰਨੀ ਛੋਟੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਜਿੰਨੀ ਦੇਰ ਤੱਕ ਤੁਸੀਂ ਅਲਕੋਹਲ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਸ਼ਰਾਬ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵੱਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਪਹੁੰਚ ਦੀ ਸੌਖ

ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਆਮ ਕਾਰਨ ਹੈ, ਪਰ ਅਕਸਰ ਇਸਨੂੰ ਮਾਮੂਲੀ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਕਿ ਇਸ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣੀ ਪੈਂਦੀ ਹੈ। ਕੁਝ ਲੋਕ ਅਲਕੋਹਲ ਦੀ ਲਤ ਨੂੰ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਵਰਤੋਂ ਦੀ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਨੂੰ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਣ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਇਹਨਾਂ ਪਦਾਰਥਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਦੀ ਸਹੂਲਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।

ਘਰ ਵਿੱਚ ਅਤੇ ਦੋਸਤਾਂ ਦੇ ਚੱਕਰਾਂ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨ ਪਹੁੰਚ ਸਮਝੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਦੋਵੇਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਖਪਤ ਅਤੇ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦਾ ਸਰੋਤ, ਅਕਸਰ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਦੁਆਰਾ ਦਰਸਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਤਣਾਅ

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਸ਼ਰਾਬ ਦੀ ਦੁਨੀਆਂ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਬਹੁਤ ਤਣਾਅ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇੱਕ ਆਮ ਵਿਵਹਾਰ ਇੱਕ ਸੰਭਾਵੀ "ਆਰਾਮ" ਲਈ ਸ਼ਰਾਬ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ ਨੂੰ ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਕਾਰਕ ਵਜੋਂ ਵਿਚਾਰਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਰਵੱਈਆ ਜੋ ਜੀਵਨ ਭਰ ਬਹੁਤ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਪੀਣਾ ਸਾਡੀ ਕਲਪਨਾ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਤਣਾਅ ਸ਼ਰਾਬ ਪ੍ਰਤੀ ਮਾਨਸਿਕ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਬਦਲ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਵਿਅਕਤੀ ਬਿੱਲ ਤੋਂ ਕਈ ਵਾਰ ਪੀਂਦਾ ਹੈ। ਹੈ, ਤਣਾਅਸ਼ਰਾਬ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਉਦਾਸੀ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ

ਉਹ ਲੋਕ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਚਿੰਤਾ ਸੰਬੰਧੀ ਵਿਗਾੜ ਜਾਂ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਜੋ ਮੁਸ਼ਕਲ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਗੁਜ਼ਰ ਰਹੇ ਹਨ ਅਤੇ ਜੋ ਅਕਸਰ ਯੋਗ ਹੋਣ ਲਈ ਸਿਹਤਮੰਦ ਹੁਨਰ ਵਿਕਸਿਤ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਹਨ ਇਹਨਾਂ ਪਲਾਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਲਈ, ਉਹ ਰਾਹਤ, ਸਾਹ ਲੈਣ ਜਾਂ ਆਰਾਮ ਦੇ ਵਿਕਲਪ ਵਜੋਂ ਅਲਕੋਹਲ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਇਹਨਾਂ ਪਲਾਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਲਈ ਇੱਕ ਵਿਕਲਪ ਵਜੋਂ ਅਲਕੋਹਲ ਦੀ ਖੋਜ ਬਹੁਤ ਖਤਰਨਾਕ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਵਿਅਕਤੀ, ਦੁਆਰਾ ਉਹ ਜੋ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ਉਸ ਦੇ ਹੱਲ ਵਜੋਂ ਅਲਕੋਹਲ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰਨ ਨਾਲ, ਅਲਕੋਹਲ ਵਾਲੇ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰਤਾ ਪੈਦਾ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਸ਼ਰਾਬ ਦਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੇਵਨ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਅਲਕੋਹਲ ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ

ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਅਲਕੋਹਲ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਰੀਰ ਅਕਸਰ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਮੈਟਾਬੋਲੀਜ਼ ਕਰਨ ਅਤੇ ਖ਼ਤਮ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਨਿਊਰੋਨਸ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਪੀਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਆਦੀ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅਲਕੋਹਲਵਾਦ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੀਆਂ ਸੰਭਾਵਨਾਵਾਂ ਵਧਦੀਆਂ ਹਨ।

ਅਲਕੋਹਲ ਦੇ ਲੱਛਣ

ਸ਼ਰਾਬ ਦੇ ਨਾਲ ਕੁਝ ਲੱਛਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਸਰੀਰਕ, ਹੋਰ ਨਹੀਂ, ਜੋ ਇੱਕ ਸ਼ਰਾਬੀ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਅਲਕੋਹਲ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਲਈ, ਆਮ ਤਸਵੀਰ ਦਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.ਅਤੇ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ ਘਟਨਾ ਨਹੀਂ। ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਵਿੱਚ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਲੱਛਣਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ।

ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਪੀਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ

ਸ਼ਰਾਬ ਇੱਕ ਰਸਾਇਣਕ ਪਦਾਰਥ ਹੈ ਜੋ ਇਸਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਦੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਕਈ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਲਿਆਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਕੇਂਦਰੀ ਤੰਤੂ ਪ੍ਰਣਾਲੀ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਨੰਦ, ਉਤਸਾਹ ਅਤੇ ਸੁੰਨ ਹੋਣ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਅਲਕੋਹਲ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਇਹ ਸੰਵੇਦਨਾਵਾਂ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਖਾਸ ਨਿਰਭਰਤਾ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਯਾਨੀ, ਵਿਅਕਤੀ ਜਿੰਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਂਦਾ ਹੈ, ਓਨਾ ਹੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਅਤੇ ਅਕਸਰ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ ਦੀ ਇੱਛਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਖਪਤ ਵਧਦੀ ਹੈ, ਵਿਅਕਤੀ ਸ਼ਰਾਬ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਪ੍ਰਤੀ ਵਧੇਰੇ ਰੋਧਕ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਉਹਨਾਂ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣ ਲਈ ਖੁਰਾਕਾਂ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਅਨੰਦ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਕੁਝ ਲੋਕ ਪੀਣ ਲਈ ਕੁਝ ਖਾਣਿਆਂ ਦਾ ਅਦਲਾ-ਬਦਲੀ ਵੀ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਸਿਹਤ ਦੇ ਵਧੇਰੇ ਜੋਖਮ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

ਥਕਾਵਟ ਅਤੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਸੋਚ

ਸ਼ਰਾਬ ਮਨੁੱਖੀ ਬੋਧਾਤਮਕ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਇਸਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਸਾਈਕੋਐਕਟਿਵ ਡਰੱਗਜ਼ (ਰਸਾਇਣਕ ਪਦਾਰਥ ਜੋ ਕੇਂਦਰੀ ਨਸ ਪ੍ਰਣਾਲੀ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ) ਦੇ ਵਰਗੀਕਰਨ ਵਿੱਚ ਅਲਕੋਹਲ ਨੂੰ ਇੱਕ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ ਵਜੋਂ ਦਰਸਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਇਸਦਾ ਸੇਵਨ ਸੁਸਤੀ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ।

ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਇਸ ਪਦਾਰਥ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਇਹ ਸਰੀਰਕ ਥਕਾਵਟ ਅਤੇ ਤਰਕ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਕੁਝ ਹੋਰ ਗੰਭੀਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਇਹ ਪੇਸ਼ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।ਮਾਨਸਿਕ ਉਲਝਣ ਜਾਂ ਭਰਮ। ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਵਿਅਕਤੀ ਇਸ ਪਦਾਰਥ ਪ੍ਰਤੀ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਲੱਛਣ ਵਧਦੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।

ਖਾਣ ਜਾਂ ਨੀਂਦ ਸੰਬੰਧੀ ਵਿਕਾਰ

ਜਦੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਖਪਤ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਸ਼ਰਾਬ ਭੁੱਖ ਦੀ ਕਮੀ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਪੈਦਾ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਭੋਜਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਐਨੋਰੈਕਸੀਆ ਜਾਂ ਅਲਕੋਹਲਿਕ ਬੁਲੀਮੀਆ। ਇਹਨਾਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵਿੱਚ, ਵਿਅਕਤੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ਖਾਣਾ ਨਹੀਂ ਖਾਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਉਲਟੀਆਂ ਜਾਂ ਸ਼ੁੱਧ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਖਾਣ ਵਿੱਚ ਵਿਗਾੜ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਸ਼ਰਾਬ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਨੀਂਦ ਵਿੱਚ ਵਿਘਨ ਪਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਨੀਂਦ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਖਰਾਬ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਇਨਸੌਮਨੀਆ, ਸਲੀਪ ਵਾਕਿੰਗ ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਕੁਝ ਸਾਹ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਲੀਪ ਐਪਨੀਆ ਵਰਗੇ ਵਿਗਾੜਾਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਵੱਲ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ

ਜਦੋਂ ਖਪਤ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਸ਼ਰਾਬ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਪਦਾਰਥ ਹੈ ਜੋ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਲੀਨ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਅਨੰਦ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ੀ ਦੇ ਤੁਰੰਤ ਪ੍ਰਭਾਵ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਇਹ ਕੁਝ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਿਰ ਦਰਦ, ਮਤਲੀ ਅਤੇ ਉਲਟੀਆਂ (ਮਸ਼ਹੂਰ ਅਤੇ ਮਸ਼ਹੂਰ ਹੈਂਗਓਵਰ)। ਇਸ ਪਦਾਰਥ ਦੀ ਅਤਿਕਥਨੀ ਕੁਝ ਅੰਗਾਂ ਦੇ ਕੰਮਕਾਜ ਵਿੱਚ ਵਿਘਨ ਪਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਜਿਗਰ, ਪੈਨਕ੍ਰੀਅਸ ਅਤੇ ਗੁਰਦੇ, ਜੋ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਅਲਕੋਹਲ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹਨ।

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਅਲਕੋਹਲ ਦੀ ਕਮੀ ਕਢਵਾਉਣ ਦੇ ਸਿੰਡਰੋਮ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਉਦੋਂ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਅਲਕੋਹਲ ਦੀ ਗਾੜ੍ਹਾਪਣ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਟੈਚੀਕਾਰਡੀਆ, ਚਿੜਚਿੜਾਪਨ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਸੀਨਾ ਆਉਣਾ, ਵਧੇਰੇ ਗੰਭੀਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਇਹ ਹੋਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈਦੌਰੇ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਮੌਤ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਮੂਡ ਬਦਲਦਾ ਹੈ

ਜਦੋਂ ਲੋਕ ਅਲਕੋਹਲ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਅਧੀਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਖੁਸ਼ੀ, ਉਤਸ਼ਾਹ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਦੇ ਰਵੱਈਏ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਇਹਨਾਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਕ੍ਰਮ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਵਿੱਚ ਸ਼ਰਾਬ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਅਨੰਦ ਦੇ ਇਸ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਲੰਮਾ ਕਰਨ ਲਈ।

ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਜਦੋਂ ਕਿਸੇ ਜੀਵ ਵਿੱਚ ਅਲਕੋਹਲ ਦਾ ਪੱਧਰ ਘੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਅਲਕੋਹਲ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਉੱਚ ਖੁਰਾਕ ਲੈਣ ਦੀ ਆਦਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਚਿੰਤਾ, ਚਿੜਚਿੜੇਪਨ ਅਤੇ ਹਮਲਾਵਰਤਾ ਦੇ ਲੱਛਣ ਪ੍ਰਗਟ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ "ਸਥਿਰ" ਕਰਨ ਜਾਂ ਬਿਹਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਲਈ ਅਲਕੋਹਲ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਆਪਣਾ ਮੂਡ ਬਹੁਤ ਵਾਰ ਬਦਲਣਾ ਹੈ।

ਕਢਵਾਉਣ ਦੇ ਚਿੰਨ੍ਹ

ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਬਹੁਤ ਵਾਰ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਇਸ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਅਲਕੋਹਲ ਵਾਲਾ ਪਦਾਰਥ. ਇਸ ਨਿਰਭਰਤਾ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਕਢਵਾਉਣ ਦੇ ਸੰਕੇਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਾਰ ਹੁੰਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਯਾਨੀ ਕਿ, ਵਿਅਕਤੀ ਹੁਣ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਲਈ ਅਲਕੋਹਲ ਵਾਲੇ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਲੱਛਣ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਚਿੰਤਾ, ਅੰਦੋਲਨ, ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਸੀਨਾ ਆਉਣਾ, ਮੂਡ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ, ਦਰਦ ਸਿਰਦਰਦ, ਮਾਨਸਿਕ ਉਲਝਣ, ਇੱਕ ਸ਼ਰਾਬੀ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਰੁਟੀਨ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਸਨੂੰ ਠੀਕ ਹੋਣ ਲਈ ਅਲਕੋਹਲ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।

ਅਲਕੋਹਲ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ

ਜਦੋਂ ਅਲਕੋਹਲ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਲਤ ਨੂੰ ਕਾਬੂ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ, ਤਾਂ ਜੋ ਲੋਕ ਇਹਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ

ਸੁਪਨਿਆਂ, ਅਧਿਆਤਮਿਕਤਾ ਅਤੇ ਗੁਪਤਤਾ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮਾਹਰ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਤੇ, ਮੈਂ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਸੁਪਨਿਆਂ ਵਿੱਚ ਅਰਥ ਲੱਭਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਸਮਰਪਿਤ ਹਾਂ। ਸੁਪਨੇ ਸਾਡੇ ਅਵਚੇਤਨ ਮਨਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਲਈ ਇੱਕ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਸਾਧਨ ਹਨ ਅਤੇ ਸਾਡੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਕੀਮਤੀ ਸੂਝ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਸੁਪਨਿਆਂ ਅਤੇ ਅਧਿਆਤਮਿਕਤਾ ਦੀ ਦੁਨੀਆ ਵਿੱਚ ਮੇਰੀ ਆਪਣੀ ਯਾਤਰਾ 20 ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਈ ਸੀ, ਅਤੇ ਉਦੋਂ ਤੋਂ ਮੈਂ ਇਹਨਾਂ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਧਿਐਨ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਗਿਆਨ ਨੂੰ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਸਵੈ ਨਾਲ ਜੁੜਨ ਵਿੱਚ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਭਾਵੁਕ ਹਾਂ।