Sisukord
Mis on alkoholism?
Alkoholism on krooniline haigus, mida iseloomustab suutmatus kontrollida soovi või vajadust alkohoolseid jooke tarbida. Alkoholi sisaldavate ainete pidev või kontrollimatu kasutamine võib kahjustada organismi nõuetekohast toimimist, mis sageli toob kaasa pöördumatuid tagajärgi.
Alkoholi kuritarvitamise häire viitab pikaajalisele sõltuvusele. Selle haigusega inimene ei tea, millal või kuidas ta saab joomist lõpetada, ilmutades sundkäitumist. Selles artiklis saate rohkem teada alkoholismi kohta, saate teada, millised on alkohoolikute tüübid, alkoholismi põhjused ja muud selle haiguse aspektid.
Alkohoolikute tüübid
Vastupidiselt sellele, mida paljud inimesed arvavad, ei ole olemas ainult ühte tüüpi alkohoolikuid. Kõige tavalisem on teada selle haiguse üldine profiil, kuid siiski on olemas mõned alkohoolikute tüübid või profiilid. Uurige järgmistes teemades, millised need on.
Noor täiskasvanud alkohoolik
Seda peetakse suurimaks alkohoolikute rühmaks. Selle tüübi puhul muutub inimene sõltuvaks veel nooruses, umbes 21-24-aastaselt. Nad joovad harvemini kui teised olemasolevad tüübid. Siiski kipuvad nad alkohoolsete jookide tarbimisel liialdama.
Seda tüüpi käitumist seostatakse ka käitumusliku liialdusega. Üldiselt toimub kokkupuude alkoholiga palju sotsiaalse konteksti ja avastamise kaudu, mis iseloomustab täiskasvanuelu algust.
Antisotsiaalne noor alkohoolik
Seda tüüpi nimetatakse nii, sest enamikul selliselt iseloomustatavatest noortest on antisotsiaalne isiksusehäire, mida nimetatakse sotsiopaatideks. Enamik neist on mehed ja madala haridustasemega ning töövõimalusi on vähe.
Enamik neist on noored, kes on sõltuvusse sattunud juba enne 20. eluaastat. Samuti on loomulik, et nad püüavad tarbida ka muid uimasteid, nagu näiteks marihuaanat, kokaiini, sigarette jt. Seda tüüpi alkoholismi puhul esineb sageli ka muid häireid, nagu OCD (obsessiiv-kompulsiivne häire), depressioon, ärevushäired ja muud isiksusehäired.
Funktsionaalne alkohoolne
Funktsionaalne alkohoolik on selline inimene, kes ei vasta alkoholismi definitsioonile. Nad joovad tavaliselt tugevalt ja sageli kontrollimatult. Erinevus seisneb selles, et see inimene suudab säilitada häid suhteid pereliikmetega ja tööl. Kõige sagedamini on see inimene 30-60-aastased mehed.
See tüüp, hoolimata sellest, et tal on juba mõned sümptomid, nagu kaalutõus või -kaotus, unehäired, terviseprobleemid, peamiselt südame-, maksa- ja ajuhaigused, suudab siiski hoida häid suhteid teiste ja iseendaga.
See hea kooseksisteerimine on aga lõpuks aja küsimus, enne kui see otsa saab, st mida kauem te ilma ravita jääte, seda enam tugevnevad soovimatud sümptomid.
Krooniline alkohoolik
Seda tüüpi alkohoolikud joovad tavaliselt varases eas. Nende esimene kokkupuude alkoholiga toimub lapsepõlves või noorukieas ja sellest algusest peale ei lõpeta nad joomist. Nad joovad tavaliselt väiksemaid annuseid, kuid palju suurema sagedusega. Sageli tarvitavad nad ka muid uimasteid.
Enamik seda tüüpi inimesi on tavaliselt pärit peredest, kus on ka teisi inimesi, kellel on alkoholisõltuvusprobleemid, seega on olemas ka isiksusehäirete võimalus.
See on rühm, kellel on reaalne võimalus koos alkoholismiga haigestuda teistesse haigustesse, mida nimetatakse kaasnevateks haigusteks. Probleemid abielulahutuse, tülid sõpradega või tülid tööl on mõned probleemid, mida nad haiguse tõttu kogevad.
Vahepealne perekond alkohoolne
Need alkohoolikud puutusid alkoholimaailmaga kokku sõprade ja pereliikmete kaudu noorukiea lõpus ja noorukiea alguses. Nii nagu kroonilised alkohoolikud, kipub ka see profiil kasutama lisaks alkoholile ka teisi aineid, tekitades seega võimaluse, et selle tarvitamise tõttu võivad tekkida psüühikahäired.
Enamik sellesse profiili kuuluvatest inimestest suudab säilitada head suhted oma pere, sõprade ja tööga, sest hoolimata alkoholiprobleemidest käivad nad tavaliselt mõnes tugirühmas või isegi individuaalsel teraapiasessioonil, et paremini toime tulla mõningate sisemiste konfliktidega.
Alkoholismi põhjused
Paljud inimesed, kui nad satuvad alkoholisõltuvusse, vaevalt teavad, millised põhjused neid sellesse olukorda viisid. Mõned emotsionaalsed probleemid võivad olla alkoholi sõltuvuse tekkimise käivitajaks. Järgnevates teemades uurime lähemalt alkoholismi põhjuseid.
Geneetilised tegurid
Mõned uuringud näitavad, et alkoholisõltuvuse all kannatavate inimeste lastel on 3-4 korda suurem risk haiguse tekkeks, kuid geneetiline tegur ei ole ainus alkoholismi põhjus.
Kui aga geneetiliselt on sellel inimesel eelsoodumus alkohoolsete jookide sõltuvusele, siis on võimalus sõltuvusse sattuda alkoholiga kokku puutudes suurem. Seetõttu on oluline teha kõik, et need inimesed hoiaksid end eemal keskkondadest või sündmustest, mis pakuvad lihtsat kokkupuudet jookidega.
Vanus
Varajane kokkupuude alkoholiga on väga levinud põhjus alkoholismihaigete inimeste seas. Säilitades kontakti noorest east alates ja kasutades ainet aastaid, võib sõltuvus muutuda suuremaks.
Kuni umbes 20. eluaastani on joomine täiesti kahjulik, sest see võib kahjustada aju, mis on selles eluetapis veel arenev. Seega, mida nooremana alustate ja mida kauem alkoholi tarbite, seda suurem on tõenäosus alkoholismi tekkeks.
Juurdepääsu lihtsus
Väga levinud põhjus, kuid sageli peetakse seda millekski tühiseks, on lihtsus, millega see inimene saab alkohoolseid jooke sisse võtta. Mõned inimesed jõuavad alkoholisõltuvuse tekkimiseni, sest nad saavad säilitada tarvitamise sageduse, kuna neil on lihtne juurdepääs nendele ainetele.
Juurdepääsu lihtsust tajutakse kodus ja sõpruskonnas, mis on üldiselt tarbimiskeskkond ja jookide hankimise allikas, mida nimetavad sageli nooremad inimesed.
Stress
Paljud inimesed satuvad alkoholimaailma, sest nad on väga stressis. Levinud käitumine on alkoholi kasutamine võimaliku "lõdvestumise" eesmärgil, pidades jooki stressi vähendamise teguriks. See suhtumine võib olla väga ohtlik kogu elu jooksul.
Stressi leevendamiseks joomine võib olla ohtlikum, kui me ette kujutame, sest stress muudab psühholoogilisi ja füsioloogilisi reaktsioone alkoholile, mistõttu inimene joob sagedamini, kui ta peaks, st stress stimuleerib alkoholi tarvitamist.
Depressioon ja ärevus
Inimesed, kellel on diagnoositud ärevus- või depressioonihäired või kes läbivad raskeid emotsionaalseid olukordi ja kes sageli ei arenda tervislikke oskusi nende hetkedega toimetulekuks, otsivad lõpuks alkoholi kui leevendust, ekstravasiooni või lõõgastuse alternatiivi.
Selline alkoholi otsimine alternatiivina nende hetkedega toimetulekuks võib olla väga ohtlik, sest kui inimene otsib alati alkoholi kui lahendust oma tunnetele, võib ta muutuda alkohoolsete jookide tarbimisest sõltuvaks. Lisaks võib alkoholi liigne tarbimine põhjustada depressiooni.
Alkoholi metaboliseerumine
Kui inimene tarbib alkoholi ülemäärases koguses, ei suuda organism sageli mürgiseid aineid metaboliseerida ja kõrvaldada. Seega jõuavad neuronid lõpuks kohaneda ja harjuda igapäevaselt tarbitud joogiannustega, suurendades seega alkoholismi tekkimise võimalusi.
Alkoholismi sümptomid
Alkoholism toob endaga kaasa mõned sümptomid, millest mõned on füüsilised, teised mitte, mis lõpuks aitavad iseloomustada alkohoolikut. Alkoholismi sümptomite tuvastamiseks on aga vaja analüüsida üldist pilti, mitte ainult üksikut episoodi. Tutvu mõnede sümptomitega järgmistes teemades.
Vajadus juua igal ajal
Alkohoolne jook on keemiline aine, mis põhjustab selle tarvitajate organismis mitmesuguseid muutusi. See mõjub inimese kesknärvisüsteemile, stimuleerides naudingu-, eufooria- ja tuimustundeid.
Need alkoholist põhjustatud tunded võivad tekitada inimeses teatud sõltuvuse, st mida rohkem alkoholi inimene tarbib, seda suurem ja sagedamini tekib soov alkohoolseid jooke tarbida.
Mida suurem on tarbimine, seda vastupidavamaks muutub inimene alkoholi mõju suhtes, mis viib annuste suurendamiseni, et tunda naudingut tekitavaid mõjusid. Mõned inimesed vahetavad isegi mõned söögid joomise vastu, pakkudes suuremaid riske oma tervisele.
Väsimus ja mõtlemisraskused
Alkohol on võimeline mõjutama inimese kognitiivset süsteemi, mõjudes seda tarbiva inimese närvisüsteemile. Psühhoaktiivsete uimastite (kesknärvisüsteemile mõjuvad keemilised ained) klassifikatsioonis iseloomustatakse alkoholi kui depressiivset ainet. Sellega põhjustab selle tarbimine uimasust ja lõõgastustunnet.
Kui seda ainet kasutatakse pikaajaliselt, võib see põhjustada füüsilist väsimust ja mõjutada mõtlemist ning mõnel tõsisemal juhul võib see põhjustada vaimset segadust või hallutsinatsioone. Kui inimene saavutab selle aine suhtes tolerantsuse, kipuvad sümptomid suurenema.
Söömis- või unehäired
Alkoholi liigtarbimise korral võib alkohol kaasa aidata söögiisu kadumisele, põhjustades seega söömisega seotud probleeme, nagu anoreksia või alkohoolne buliimia. Nende probleemide puhul ei söö inimene ise, püüdes esile kutsuda oksendamist või puhastumist.
Lisaks söömishäirete tekkimisele kipub alkohol häirima inimese undamist, mis toob kaasa une halva kvaliteedi ja võib põhjustada selliste häirete tekkimist nagu unetus, unes käimine ja isegi mõned hingamisprobleemid, nagu uneapnoe (uneapnoe).
Muutused ainevahetuses
Tarbimisel on alkohol aine, mis imendub kiiresti. Pärast vahetut naudingu ja eufooria efekti võib see põhjustada mõningaid sümptomeid, nagu peavalu, iiveldus ja oksendamine (kuulus ja tuntud pohmell). Selle aine liigtarvitamine võib häirida mõnede organite, nagu maksa, kõhunäärme ja neerude töödelda alkoholi organismis.
Lisaks sellele võib alkoholi puudus põhjustada abstinentsussündroomi, mis tekib siis, kui alkoholi kontsentratsioon veres väheneb, põhjustades ärritust, tahhükardiat ja liigset higistamist.
Meeleolu kõikumised
Alkohoolsete jookide mõju all olev inimene kipub näitama rõõmu, eufooriat ja lõõgastust, muutudes nendest emotsioonidest sõltuvaks, tarbides alkoholi sagedamini, et pikendada seda rõõmu efekti.
Teisalt, kui alkoholitase väheneb organismis, mis on harjunud suurte alkoholiannuste tarbimisega, võivad ilmneda ärevuse, ärrituvuse ja agressiivsuse tunnused, mille tõttu inimene muudab oma meeleolu väga sageli, sõltudes alkoholist, et "stabiliseeruda" või end paremini tunda.
Taganemismärgid
Kui inimene tarbib alkoholi liiga sageli, satub ta alkoholist sõltuvusse. Selle sõltuvuse tõttu sagenevad abstinentsimärgid, st inimene ei suuda enam teatud ajavahemikke alkohoolsete jookide joomiseta veeta.
Sellised sümptomid nagu ärevus, rahutus, liigne higistamine, meeleolumuutused, tugev peavalu, vaimne segadus muutuvad alkohooliku rutiini osaks, tekitades talle arusaama, et ta vajab alkohoolset ainet, et olla terve.
Alkoholismi põhjustatud haigused
Kui alkoholisõltuvust ei ole võimalik kontrollida, võivad neid tarvitavad inimesed omandada mõningaid alkoholismist põhjustatud haigusi. Tutvu mõnede neist järgmistes teemades.
Alatoitumine
Eriti nende puhul, kes tarbivad alkohoolseid aineid alates noorukieast, mis on etapp, kus toitumisvajadus on kõige suurem, mõjutab nende ainete tarbimine toitainete omastamisvõimet, takistades seega head toitumisalast arengut.
Tänu oma suurele mürgisusele on neil ainetel suur potentsiaal kahjustada seedetrakti moodustavaid üllasorganeid, seades seega ohtu näiteks maksa ja mao funktsioonid. Kuid pidage meeles: kuna alkoholil on võime mõjutada ainevahetust, võib neid toitumiskahjustusi tekitada igas vanuses.
Alkohoolne hepatiit
See haigus esineb tavaliselt inimestel, kes joovad aastaid liigselt. Seda iseloomustab maksapõletik, mis on seotud mis tahes alkohoolse joogi kuritarvitamisega, st mida kauem seda rohkem on alkoholi tarvitatud, seda suurem on selle haiguse tekkimise risk.
Seda peetakse tsirroosi eelseks, sest selles haiguse faasis hakkab maks kahjustuma. Üldiselt on 80% alkohoolse hepatiidiga patsientidest tarvitanud alkoholi üle 5 aasta. Kõige sagedasemad tunnused ja sümptomid on muu hulgas maksa suurenemine, anoreksia (söögiisu kadumine), kasvajad, kehakaalu langus, palavik, kõhuvalu.
Tsirroos
Kuna tsirroos on liigitatud üheks kõige raskemaks alkoholismi põhjustatud haiguseks, võib see põhjustada maksakahjustusi, mida on sageli võimatu ravida. Pikemas perspektiivis takistab see kahjustus rakkude taastumist ja vereringet, mille tulemuseks on normaalse maksakoe asendumine sõlmede ja fibroosiga, ehk teisisõnu, armistumine.
Selle haiguse suur oht on see, et see on aastaid vaikiv. Teisisõnu, maks, isegi kui ta kannatab nende kahjustuste all, ei näi kaebavat, lükates meditsiinilise diagnoosi edasi. Sageli on see, kui see tuvastatakse, juba väga kaugelearenenud staadiumis.
Gastriit
Krooniline alkohoolsete ainete tarvitamine võib kahjustada mao seina, jättes kaitsva kihi väga hapraks. Sellega muutub mao üha haavatavamaks ja ärritunumaks, mis viib haiguse tekkimiseni, mida tuntakse gastriidi nime all.
Muud sümptomid, nagu iiveldus, oksendamine, peavalu ja kõhulahtisus, võivad ilmneda siis, kui haigus on kriitilisemas staadiumis.
Emotsionaalsed häired
Mõned emotsionaalsed haigused kuuluvad samuti alkoholismist põhjustatud haiguste hulka. Alkoholisõltlastel on suuremad raskused oma emotsioonidega tegelemisel või nende hindamisel. Kuna nad kasutavad joomist tavaliselt oma emotsioonide või konfliktide eest põgenemise vahendina, on selle sõltuvuse all kannatavatel inimestel tavaliselt kahjustatud emotsionaalne intelligentsus.
Kõige tuntumad on depressioon ja ärevuskriisid, mis on mõned alkoholismi poolt tekitatud emotsionaalsed haigused. Mõned alkoholi toksilise mõju tagajärjed neuronaalsetes ahelates teevad lõpuks võimatuks, et sõltlane ei suuda adekvaatselt reageerida oma keskkonnale.
Aju kaasamine
Alkoholdementsus on üks levinumaid närvisümptomeid alkoholisõltuvusega inimestel. See on liigsest alkoholitarbimisest põhjustatud seisund, mida liigse joomise korral liigitatakse suurema murega haiguseks.
Aju tervist halvendavate tegurite hulgas on mälu ja mõtlemise halvenemine, palju raskusi õppimisprotsessis ja muudes ajufunktsioonides. Iga inimene, kes tarbib elu jooksul liigselt alkoholi, kipub olema riskis nende haiguste tekkeks.
Kuidas ravida alkoholismi
Kuidas lõpetada joomine? See on üks küsimustest, mida paljud, kes kannatavad selle sõltuvuse all, lõpuks küsivad. Järgnevates teemades loetleme mõned soovitused suhtumisest, mida saab teha alkoholismi raviks.
Otsustades abi paluda
Võib-olla ei ole alkoholismi all kannatava inimese jaoks abi vajamise tunnistamine nii lihtne ülesanne. Siiski on alati hea meeles pidada, et mida varem on võimalik abi paluda, seda suuremad on võimalused edukaks paranemiseks.
Kahjuks nähakse ühiskonnas alkoholiprobleemi kui moraalset probleemi. Selle tunnistamine, et see ei ole tõsi, on suur samm. Paljud inimesed kardavad või häbenevad abi küsida, sest nad kardavad liiga palju, mida teised inimesed neist arvavad.
Seega pidage meeles, et alkoholism on haigus nagu iga teine. Kui suudate tuvastada alkoholisõltuvuse probleemi ning saada võimalikult kiiresti nõuetekohast ja tõhusat ravi, aitab see teil saada rohkem tervist ja elukvaliteeti.
Töötlemine
Sobiva ravi saamine sõltuvalt sellest, millises etapis inimene on alkoholismis, sõltub inimese sõltuvuse astmest.
Raviprotsess võib hõlmata selliseid samme nagu võõrutus, ravimite kasutamine (et võimaldada alkoholi vastumeelsust või vähendada alkoholi tarvitamise sundust), nõustamine, et aidata inimestel tuvastada kontekstid, mis viivad neid jooma, jm.
Ravi võib toimuda nii haiglas, kodus kui ka ambulatoorselt. Ravi etapis on pereliikmete toetus väga oluline, et muuta protsess tõhusamaks. Perekonna toetus veelgi enam emotsionaalsetes aspektides aitab sõltlasel end raviprotsessis kindlamalt tunda.
Anonüümsed alkohoolikud
See on meeste ja naiste kogukond, kes aitavad üksteist kaineks saada. Tuntud kui AA, on selle kogukonna eesmärk, et liikmed ise aitavad üksteist, jagades tunnistusi ja kogemusi seoses alkoholismist paranemise protsessiga.
Kõik inimesed ei kohandu AA ravivormiga, kuid võivad kasutada ka teisi lähenemisviise. Isegi inimesed, kes kohanduvad programmiga, leiavad muid alternatiive oma ravi tõhustamiseks, küsides alati nõu arstilt.
Kas alkoholism on ravitav?
Kuigi alkoholismil on mõningaid ravivõimalusi, on tegemist haigusega, mis ei ole ravitav. See tähendab, et isegi kui alkohoolik on pikka aega kaine, võib tal esineda retsidiive.
Kuid pidage meeles: igasugune tagasilangus on loomulik, et see võib juhtuda selles paranemise püüdluses, oluline on mitte kaotada keskendumist ja püüda alati esmalt oma tervist.