Хөхний сүүг хатаах нь өрөвдөх сэтгэл: живх, байцаа гэх мэтээс!

  • Үүнийг Хуваалц
Jennifer Sherman

Хөхний сүүг хатаах шившлэг юу вэ?

Хэрэв та хөхөөр хооллож байгаа бөгөөд хүүхдээ хөхнөөс хурдан гаргахыг хүсч байвал шившлэг хийж үзээрэй. Хөхний сүүний үйлдвэрлэлийг бууруулахад ашиглаж болох олон төрлийн зан үйл байдаг ч бид ерөнхийдөө хамгийн сайн нөлөө үзүүлдэг хамгийн сайн мэддэг зан үйлд анхаарлаа хандуулах болно.

Гэхдээ та шившлэгийг заахаасаа өмнө бодож үзэх хэрэгтэй. зарим оноо. Хөхөөр хооллох нь таны хүүхдийн өсөлт, сайн сайхан байдалд зайлшгүй шаардлагатай. Хөхний сүү нь хүүхдийг өвчнөөс хамгаалах бүх шим тэжээлийг агуулсан тул таны хүүхдэд өгч болох хамгийн бүрэн гүйцэд хоол юм.

Түүгээр ч зогсохгүй хөхөөр хооллох нь эх, хүүхдийн хоорондын холбоог сайжруулдаг бөгөөд энэ нь эх, хүүхдийн хоорондын холбоог сайжруулдаг. хүүхдийн сэтгэл хөдлөлийн хөгжил. Энд үлдэж, хөхний сүүг хатаах гол шившлэгүүдийн талаар мэдэж аваарай.

Хөхний сүүг хатаах шившлэг хийхээс өмнөх заавар

Хөхний сүүг хатаах шившлэг нь яг зан үйл биш юм. Чухамдаа бидний толилуулж буй увдис бол сүүгээ хурдан хатаах боломжтой гар хийцийн жорууд юм.

Эдгээр увидасууд нь сайн мэддэг бөгөөд олон эмэгтэйчүүд эхийн сүүг байгалийн аргаар хатаахын тулд өдөр бүр хэрэглэдэг. эмийн хэрэгцээ. Энэ талаар илүү ихийг мэдмээр байна уу? Хөхний сүүг хатаах гол шинж тэмдгүүдийг одоо олж мэдээрэй.

Хэзээ хүртэлхөхүүлэх үү?

Хүүхдийг зөв өсгөхөд хөхөөр хооллох нь зайлшгүй чухал бөгөөд боломжтой бол хүүхдийг хоёроос доошгүй жил хөхүүлэх ёстой гэдгийг бид мэднэ. Хэрэв таны хүүхэд 2-оос дээш настай эсвэл тодорхой шалтгааны улмаас хөхөөр хооллохоо болих шаардлагатай бол хөхний сүүг хатаах шившлэг нь таны хувьд ашигтай хувилбар байж болох юм.

Гэхдээ үүнийг онцлон тэмдэглэх нь зүйтэй: ярилц. Хөхөөр хооллохоо болихоос өмнө хүүхдийнхээ эмчид хандаарай, учир нь хүүхдийн эмч бол хөхний сүүгээр хооллох нь маш чухал зүйл болох талаар танд хамгийн сайн зөвлөгөө өгөх хүн юм. Учир нь эмэгтэй хүний ​​бие угаасаа үүнд бэлтгэгдсэн ч хүүхэдтэй харилцах харилцаа, эхийн өөрийнх нь бодисын солилцоо, дааврын болон сэтгэл зүйн асуудлуудыг багтаасан сургалтын шинэ үйл явц юм.

Мэдээж эхийн гайхалтай зүйл байдаг. Хүүхдийг хөхөөр хооллож эхнээс нь хоёр нас хүртэл нь холбоотой байдаг боловч тодорхой наснаас хойш эхийн энэ холбоог таслах шаардлагатай болж эхлэхэд энэ харилцаа нь нэлээд хэцүү болдог.

Хуурай хөхний сүүг өрөвдөх сэтгэл. байцаатай

Rep навч хийнэ Хөхний мөстэй нүд нь хөхний сүүг хатаах хамгийн алдартай сэтгэл татам зүйлсийн нэг юм. Энэхүү өрөвдөх сэтгэл нь сүү дуусах хүртэл энэ үйл явцыг өдөр бүр хийхийг санал болгож байна. Энэ аргаас гадна та нимбэгний шүүс хэрэглэж болно.байцаа нь үр дүнг эрчимжүүлж, хурдасгах болно.

Байцааны навч нь хөхний сүүний үйлдвэрлэлийг саатуулдаг бодис агуулдаг бөгөөд мөн хөхийг хөхүүлэх (хөхөнд сүү хуримтлагдах) тусалдаг. Байцаатай хуурай хөхний сүүг өрөвдөж буй байдлын талаар доороос үзнэ үү.

Үзүүлэлтүүд

Хүүхний сүүг багасгах хамгийн тохиромжтой стратеги бол хооллохоо аажмаар зогсоох явдал юм, гэхдээ хэрэв та түр зуур хурдан явах шаардлагатай бол. Тодорхой шалтгааны улмаас та байгалийн эмчилгээний өөр аргуудыг ашиглаж болно.

Хамгийн чухал зүйл бол байцааны навч нь шинэ, ногоон байх ёстой бөгөөд хүйтэн байх тусмаа сайн. Чухал: шившлэг хийхийн тулд байцаа навчийг дахин бүү ашигла; оронд нь өдөр бүр шинийг хэрэглээрэй. Дашрамд дурдахад, дур булаам усанд орох нь маш тааламжтай байх ёстой тул тайвширч, таашаал аваарай.

Найрлага

Хөхний сүүг байцаатай хатаах увдис нь хамгийн энгийн аргуудын нэг юм. Маш их материал хэрэгтэй, хэдхэн шинэхэн, хөргөсөн байцааны навч хэрэгтэй.

Хийх арга

Байцааны навчийг нэг эсвэл хоёр цаг орчим хөргөгчинд хийнэ. Дараа нь халуун, тааламжтай усанд орж, бага зэрэг тайвшир. Хийж дууссаныхаа дараа хөхний даруулгадаа хүйтэн даавууг тавь. Үүнийг 4 цагийн турш үйлчилж, 4 өдрийн турш үргэлжлүүлнэ. Хэрэв та хэрэгцээгээ мэдэрч байвал өдөрт хэд хэдэн удаа процедурыг хийж болно, байхгүйасуудалгүй.

Хөхний сүүг хатаахыг өрөвдөх хүйтэн шахалт

Байцааны сэтгэл татам байдлаас гадна эхийн сүүг хатаахын тулд гэрийн бусад эмчилгээг ашиглаж болно. Үүний нэг жишээ нь хөхөнд өдөрт хэд хэдэн удаа хүйтэн жин тавих явдал юм.

Гэхдээ арьсанд хүйтэн жин тавих нь хөлдөлт үүсгэдэг гэдгийг санаарай. Үүнээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд компрессыг алчуураар боож, өдөрт хэд хэдэн удаа хэдэн минутын турш хэрэглэнэ. Доорх үйл явцыг бүхэлд нь ойлгоорой.

Үзүүлэлтүүд

Хөхөөр хооллох нь эмэгтэй хүний ​​бие махбодийн байгалийн үйл ажиллагаа учраас хөхөөр хооллолтыг тасалдуулах нь зөв, аажмаар явагдах ёстой гэдгийг бид бүгд мэднэ. Хөхөндөө хүйтэн жин тавих эсвэл алчуураар хучсан мөс түрхэх замаар хөхний сүүг тасалж болно.

Төрсний дараах эхний долоо хоногт үүсдэг үрэвслийг багасгаж, хөхний хэмжээг ихэсгэхэд тусалдаг тул ийм өрөвдмөөр ханддаг. хөхний сүү үйлдвэрлэхэд хувь нэмэр оруулдаг цус, лимфийн шингэний урсгал ихэссэнтэй холбоотой хэмжээ.

Түүнээс гадна зарим эмэгтэйчүүд хүйтэн шахалтыг үр дүнтэй арга гэж үздэг тул өвдөлт намдаахад ашиглаж болно.

Найрлага

Хүүхний сүүг хүйтэн шахмалаар хатаахаас гадна хөхний сүүг хүйтэн шахах нь маш хялбар байдаг. ТаТа зөвхөн компресс хийх даавуу, хүйтэн ус гэсэн хоёр материалыг ашиглах болно.

Үүнийг хэрхэн хийх вэ

Энэ өрөвдөлтэй үед хөхөнд 10-15 хүртэл хүйтэн жин тавихыг зөвлөж байна. минут, өдөрт 3-6 удаа. Энэ процедур нь сүү үйлдвэрлэдэг судсыг агшааж, бүрэн зогсох хүртэл үйлдвэрлэлээ зогсооно.

Мөстэй шууд хүрэлцсэний улмаас түлэгдэхээс зайлсхийхийн тулд компрессыг хамгийн ихдээ 15 минутын турш хүйтэн байлгахыг хичээ. хөхөнд үлдэх хугацаа.

Живхээр хатаах хөхний сүүг өрөвдөх сэтгэл

Живхний сүүг хатаахад хэрхэн тусалдагийг та мэдэх үү? Олон эхчүүд сүү гаргахаа болихыг хүсдэг ч ихэнх нь үүнийг яаж хийхээ мэдэхгүй байна.

Тиймээс бид өнөөдөр та бүхэндээ хөхний сүүг хэрхэн яаж хатаахыг сайн мэддэг шившлэг дээр үндэслэсэн үндсэн аргыг үзүүлэх болно. живх. Бүх зүйлийн талаар мэдээлэл авахын тулд нийтлэлийг үргэлжлүүлэн уншина уу.

Үзүүлэлтүүд

Эмэгтэй хүн янз бүрийн шалтгааны улмаас хөхний сүүгээ зогсоох шаардлагатай болдог. Хамгийн түгээмэл тайлбар бол хүүхэд хөхнөөс гарах насанд хүрсэн (2 нас) гэсэн олон боломжууд байдаг.

Гэхдээ олон эмэгтэйчүүд энэ үйл явцын явцад олон асуудалтай тулгардаг. Энэ нь түүнд зөвлөгөө өгөх, аюулгүй хатаах арга барилыг тэр бүр авч чаддаггүйтэй холбоотой юм.

Үүнийг харгалзан бид хөхний сүүг живхээр хатааж, хөхний сүүг живхээр хатааж, хөхний сүүг живхээр хатааж, хатаах аюулгүй аргыг санал болгож байна.ямар ч шалтгаанаар энэ процедурыг хийлгэх шаардлагатай эмэгтэйчүүд.

Найрлага

Энэхүү өрөвдөх сэтгэлийг хөгжүүлэх нууц байдаггүй. Танд нэг удаагийн цэвэрхэн эсвэл даавуун живх, хүйтэн ус байхад л хангалттай.

Хэрхэн хийх вэ

Компресс хийж эхлэхийн тулд живхийг жижиг хэсэг болгон хайчилж, хүйтэн усанд дэвтээнэ. Үүний дараа шахалт бүрийг 10 минутын турш хөлдөөх хэрэгтэй. Дараа нь хөхний дээгүүр самбай тавиад живхээр нь таглана. Мөс нь арьсыг шатаахаас сэргийлэхийн тулд самбай хэрэглэдэг.

Компрессийг 15 минут хүртэл байлгана. Уг процедурыг өдөрт хэд хэдэн удаа давтаж болно. Мөн тайлбарласан алхмуудыг хийх бүрдээ бага хэмжээний сүүг зайлуулахаа бүү мартаарай. Үүний үр дүнд таны бие өрөвдөх сэтгэлд илүү сайн хариу үйлдэл үзүүлэх болно.

Нэмэлт зөвлөмжүүд

Хүүхдээ хөхөөр хооллохоо болихоор шийдсэн бол хамгийн түрүүнд хийх зүйл бол сүүний үйлдвэрлэлийг зогсоох явдал юм. Хүүхдийг зөвхөн шаардлагатай үед хооллож, хөхний шахуурга хэрэглэхээс зайлсхий, учир нь эдгээр процедур нь сүүний үйлдвэрлэлийг нэмэгдүүлдэг.

Хэрэв та хэт их сүүнээс болж өвдөж байгаа бол гараар шахаж байгаарай, гэхдээ маститаас зайлсхийхэд хангалттай. Гэрийн эдгээр аргууд нь сүүний үйлдвэрлэлийг ойролцоогоор 80% -иар бууруулдаг - хөхүүл нь 15 дахь өдөртөө мэдэгдэхүйц багасдаг - эмэгтэйчүүдийн 90% -д нөлөөлдөг. Эндээс гарахад тань туслах хэдэн зөвлөмж байнасүү.

Сүү хатаахад тусалдаг цай

Гагаа цай нь сүүг хурдан хатаахад маш сайн сонголт юм. Энэ цай нь гайхалтай бөгөөд сүүг хатаахаас гадна олон төрлийн нэмэлт ач тустай тул туршаад үзэх нь зүйтэй.

Сагийн цай нь гаатай адил үйлчилгээтэй учир зогсоход тусалдаг. хөхний сүүний үйлдвэрлэл. Үүнийг эсвэл хуурай өвсийг хоолтой хослуулан өдөрт 2-3 удаа хэрэглэхийг зөвлөж байна.

Хэт бариу хөхний даруулгаас болгоомжил

Олон эмэгтэйчүүд боолт хэрэглэхээс зайлсхийхийн тулд боолт хэрэглэдэг. хөхийг сүүгээр дүүргэнэ. Гэхдээ энэ нь зөвлөдөг зүйл биш юм.

Хэрэв та үүнийг зөв хийвэл хөхөө хөхөх нь тийм ч муу санаа биш: хэрэв та хөхний даруулга өмсвөл ямар ч асуудал гарахгүй. Хөхөө сүүгээр дүүргэхээс зайлсхийхийн тулд эвтэйхэн (гэхдээ хэтэрхий бариу биш).

Цусны эргэлтэнд саад учруулахгүй, биед эвтэйхэн хөхний даруулга өмс. Хөхөө боож, сүү гаргахаа больдог эртний арга нь сүүний сувгийг бөглөрөхөөс болж шаналах, магадгүй мастит үүсгэдэг тул хуучирсан бөгөөд нэлээд тааламжгүй арга юм.

Зөвхөн шаардлагатай үед сүүгээ саах

Хөхний даралтаас болж та хэд хоног таагүй мэдрэмж төрж болно. Хэрэв тэдгээр нь дүүрч, мэдрэгчтэй бол насосоор эсвэл гараар олборлоно. Чухал: зөвхөн шаардлагатай хэмжээг хастаагүй мэдрэмжийг арилгах; Энэ дасгал нь сүүний суваг бөглөрөх магадлалыг бууруулдаг.

Сүүний үйлдвэрлэл аяндаа удаашрах боловч хэрэв эмэгтэй хүн их хэмжээний сүү гаргасаар байвал процедур нь 10 хүртэл хоног болно. Үгүй бол процесс 5 хүртэл хоногийн дотор дуусч болно.

Би хөхний сүүг хатаахын тулд нэгээс илүү увидастай болох уу?

Хүүхэд зургаан сартай болтол сүүний хэмжээ багасч, хоёр нас хүрэхэд бүрэн хатдаг, учир нь хүүхэд өөр хоол идэж эхэлдэг.

Тодорхой нөхцөлд энэ нь аяндаа тохиолддоггүй тул өөр аргыг хайх шаардлагатай болдог. Энэ шалтгааны улмаас олон эхчүүд шившлэг хийдэг.

Энд дурьдсан шившлэгүүд нь маш энгийн бөгөөд тэдгээрт олон процесс ордоггүй, хамаагүй бага материал байдаг. Эдгээр нь ямар ч хор хөнөөлгүй зан үйл, цай учраас ээж та нэгээс олон зүйл хийвэл зүгээр. Зөвхөн зааврыг анхаарч үзээрэй.

Энэ нь хэн нэгнийхтэй харьцуулах боломжтой үр дүнг хамардаггүй. Хөхнөөс гаргах нь хүүхэд, эх хоёрыг бүрэн ойлгоход цаг хугацаа шаардагддаг тул хамгийн чухал нь бие биенийхээ цагийг хүндэтгэх явдал юм.

Мөрөөдөл, сүнслэг байдал, эзотерикизмын чиглэлээр мэргэшсэн мэргэжилтний хувьд би бусдад зүүднийхээ утгыг олоход нь туслах зорилготой. Мөрөөдөл бол бидний далд ухамсарыг ойлгох хүчирхэг хэрэгсэл бөгөөд бидний өдөр тутмын амьдралд үнэ цэнэтэй ойлголтыг өгдөг. Мөрөөдлийн ертөнц болон оюун санааны ертөнц рүү хийх миний аялал 20 гаруй жилийн өмнө эхэлсэн бөгөөд тэр цагаас хойш би эдгээр чиглэлээр маш их суралцсан. Би бусадтай мэдлэгээ хуваалцаж, тэднийг сүнслэг байдалтай холбоход нь туслах хүсэл эрмэлзэлтэй байдаг.