Tabloya naverokê
Şîrê zuwakirina şîrê dayikê ji bo çi ye?
Heke hûn şîr didin û dixwazin zaroka xwe zûtir ji şîr bavêjin, biceribînin ku şîretekê çêbikin. Ji bo kêmkirina hilberîna şîrê dayikê cûrbecûr rêûresm hene ku dikarin werin bikar anîn, lê em ê li ser yên herî naskirî yên ku bi gelemperî bandorên çêtirîn hene, bisekinin.
Lêbelê, berî hînkirina efsaneyan, divê hûn bifikirin hin xal. Şîrkirin ji bo mezinbûn û xweşbûna zarokê we pêdivî ye. Şîrê dayikê xwarina herî bêkêmasî ye ku hûn dikarin ji zarokê xwe re pêşkêş bikin, ji ber ku hemî xurdemeniyên ku ji nexweşiyan diparêzin dihewîne.
Herweha şîrmijandinê pêwendiya di navbera dê û zarokê de jî baştir dike, ku ev yek ji bo zarokê bingehîn e. pêşveçûna hestyarî ya zarokê. Li vir bimînin û fêrî sêwirên sereke yên zuhakirina şîrê dayikê bibin.
Rêbernameyên berî sêwirana zuwakirina şîrê dayikê
Sefîreya zuhakirina şîrê dayikê tam ne rêûresmek e. Bi rastî, xemlên ku em ê pêşkêşî bikin rîsipiyên malê ne ku hûn dikarin şîrê xwe zûtir zuwa bikin.
Van delaliyan baş têne zanîn û gelek jin rojane wan bikar tînin da ku şîrê dayikê bi xwezayî hişk bikin, bêyî ku hewcedariya dermanan. Dixwazin li ser wê bêtir zanibin? Naha sempatiyên sereke yên zuwakirina şîrê dayikê kifş bikin.
Heta kengê divê ezşîr danê?
Em dizanin ku şîrmijandin ji bo mezinbûna birêkûpêk a pitik girîng e û heke gengaz be, divê zarok herî kêm du salan şîrê bide. Heger zarokê we ji du salî zêdetir be yan jî ji ber sedemeke taybetî pêwîstiya we bi dev ji şîrdanê bide, dibe ku şîretên zuhakirina şîrê dayikê ji bo we alternatîfek bikêrhatî be.
Lê belê, girîng e ku hûn tekez bikin: biaxivin berî ku tu dev ji şîrdanê berdî ji doktorê zarokê xwe re, ji ber ku doktorê zarokan baştirîn kes e ku li ser vê xala pir girîng a ku ji şîrmijandinê ye, şîretan li te bike.
Girîngiya şîrmijandinê
Şirkirina şîrmijandinê dikare hinekî be pêvajoyek tevlihev, ji ber ku her çend laşê jinê bi xwezayî ji bo vê yekê amade ye jî, ew pêvajoyek hînbûnê ya nû ye ku tê de danûstandinên bi pitikê re, metabolîzma dayikê bixwe û aliyên hormonal û psîkolojîk dihewîne.
Eşkere ye ku dayikek bêhempa heye. girêdana ji destpêka şîrdanê heta ku zarok bibe du salî, lê ev têkilî ji bo dayikê piştî temenek diyar dibe ku pêdivî bi qutkirina vê girêdanê heye.
Hevaltiya şîrê dayikê bi kelemê
Pelgên rep bixin çavên cemidî yên li ser memikan yek ji xweşiktirîn xirecirên naskirî yên zuwakirina şîrê dayikê ye. Ev sempatî pêşniyar dike ku ev pêvajo her roj bê kirin heta ku şîr biqede. Ji bilî vê rêbazê, hûn dikarin ava lîmonê jî bixwin.kale ji bo xurtkirin û lezkirina encamê.
Di pelên kelemê de maddeyek heye ku hilberîna şîrê dayikê asteng dike û di heman demê de dikare bibe alîkar ji bo ziravbûna pêsîrê (kombûna şîr di memikan de). Li jêr li ser sempatiya şîrê dayikê yê hişk bi kelemê bêtir fêr bibin.
Nîşan
Stratejiya îdeal a ji bo qutkirina şîrê dayikê ew e ku hêdî hêdî xwarinê rawestîne, lê heke hewce bike ku demek zûtir biçe. Sedemek taybetî, hûn dikarin dermanên xwezayî yên alternatîf bikar bînin.
Elementek bingehîn a ku divê were bîra me ev e ku ji bo vê sempatiyê divê pelên kelemê teze û kesk bin, û çi sartir be, ew qas çêtir e. Girîng: pelên kelemê ji nû ve bi kar neynin da ku rastnivîsê çêbikin; li şûna wê, her roj yekî nû bikar bînin. Bi teybetî, hema hema berî xemilandinê divê pir xweş be, ji ber vê yekê rehet bibin û kêfê bikin.
Malzeme
Xwezîka zuwakirina şîrê dayikê bi kelemê yek ji yên herî hêsan e ji ber ku hûn ê nebin. gelek malzeme lazim in, tenê çend pelên kelemê yên teze û hêşînayî.
Çawa tê çêkirin
Hinek pelên kelemê bi qasî saetek an du saetan di sarincê de bihêlin. Dûv re, hemamek germ û xweş bistînin, hinekî rehet bibin. Dema ku hûn qediyan, pelên sar di brayê xwe de bixin. Bila 4 saetan tevbigere û 4 rojan pêvajoyê bidomîne. Ger hûn hewcedariyê hîs bikin, hûn dikarin rojê çend caran pêvajoyê bikin, tunePirsgirêk tune.
Sempatiya ji bo zuhakirina şîrê dayikê kompresa sar
Ji xeynî xweşikbûna kelemê, hûn dikarin dermanên din ên malê jî ji bo ziwakirina şîrê dayikê bikar bînin. Nimûneya vê yekê ew e ku rojê çend caran pêsîrên sar li memikên xwe bidin.
Lê belê, ji bîr mekin ku danîna kompresên sar rasterast li ser çerm dikare bibe sedema sermayê. Ji bo pêşîlêgirtina vê yekê, kompresan di nav destmalan de bipêçin û rojê çend caran çend deqeyan bikar bînin. Tevahiya pêvajoyê li jêr fêm bikin.
Nîşan
Em hemû dizanin ku ji ber ku şîrmijandin karekî xwezayî yê laşê jinê ye, ji ber vê yekê divê qutkirina şîrdanê bi rêkûpêk û gav bi gav bê kirin. Şîrê dayikê bi danîna kompresên sar an jî pakêtên qeşayê yên ku bi destmalê li ser sîngan pêçandî ye, dikare were qut kirin.
Ev sempatî tê destnîşan kirin ji ber ku ew dibe alîkar ku iltîhaba ku di hefteyên ewil ên piştî zayînê de çêdibe kêm bike û pêsîrê zêde bike. mezinbûn ji ber zêdebûna herikîna xwîn û lîmfatîk, ku dibin sedema hilberîna şîrê dayikê.
Herwiha, hin jin bawer dikin ku kompresên sar jî rêbazek bibandor e, ji ber ku dikare ji bo kêmkirina êşê were bikar anîn.
Malzeme
Herwiha zuwakirina şîrê dayikê bi kompresa sar, zuwakirina şîrê dayikê jî pir hêsan e. HûnHûn ê tenê du materyalan bikar bînin: qumaşê ji bo kompresê û ava sar.
Çawa tê kirin
Di vê sempatiyê de, tê pêşniyar kirin ku ji bo 10 heta 15 demjimêran li ser sîngê kompresek sar were danîn. deqeyan, rojê 3 heta 6 caran. Ev prosedur keştiyên şîr çêdikin teng dike, hilberîna wan rawestîne heya ku bi tevahî were sekinandin.
Hewl bidin ku kompresê herî zêde 15 hûrdeman sar bihêlin da ku ji şewatên ku ji ber têkiliya rasterast bi qeşayê an dirêjahiya qeşayê çêdibin dûr nekevin. dema ew di memikan de dimîne.
Sempatiya ji bo zuwakirina şîrê dayikê bi paldankê
Tu dizanî sempatiya pêsîrê çawa dixebite û çawa dibe alîkar ku şîrê dayikê zuwa bibe? Gelek dayik dixwazin hilberîna şîr rawestînin, lê piraniya wan nizanin ka wê çawa bikin.
Ji ber vê yekê, îro, em ê teknîkek bingehîn nîşanî we bidin ku li ser bingeha sêwirana naskirî ya hişkkirina şîrê dayikê. pêlekek. Xwendina gotarê bidomînin da ku li ser her tiştî rojane bimînin.
Nîşan
Dibe ku jinek ji ber gelek sedeman hewce bike ku şîrê dayika xwe nehêle. Raveya herî gelemperî ew e ku zarok gihîştiye temenê ji şîrmijandinê (2 sal), her çend gelek îhtîmal hene.
Lê gelek jin di vê pêvajoyê de rastî gelek pirsgirêkan tên. Ji ber ku ew her gav bi şîret û pratîkên zuwakirinê yên ewledar nagihîje.
Bi vê bîr û baweriyê, em sempatiya ji bo zuwakirina şîrê dayikê bi kirasê pêşkêş dikin da ku çareseriyek bi ewle ji bo peydakirinajinên ku, ji ber çi sedemê dibe bila bibe, pêwîstiya wan bi vê prosedûrê heye.
Malzeme
Tu veşartî tune ku ev sempatî çêbibe. Tiştê ku ji we re lazim e pelika yekcarî ya paqij an qumaşê û ava sar e.
Çawa çêdibe
Ji bo ku dest bi çêkirina kompresan bikin, pelika xwe bikin perçeyên piçûk û di ava sar de bihelînin. Piştî wê, her kompresê 10 hûrdeman bicemidînin. Dûv re gazêlekê deynin ser sîngan û bi pelika xwe vekin. Ji bo ku qeşa çermê we neşewitîne gazê tê bikaranîn.
Heta 15 deqeyan kompresê bihêlin. Ev prosedur dikare rojê çend caran were dubare kirin. Di heman demê de, her gava ku hûn gavên ku hatine destnîşan kirin pêk tînin, ji bîr mekin ku hûn mîqdarek piçûk şîr jê bikin. Wekî encamek, laşê we dê baştir bersivê bide sempatiyê.
Serişteyên Zêde
Dema ku hûn biryar didin ku şîrdanê bidin sekinandin, yekem tiştê ku hûn bikin ev e ku hûn hilberîna şîr rawestînin. Tenê dema ku pêwîst be pitikê bixwin û xwe ji pompeya pêsîrê dûr bixin, ji ber ku ev prosedurek hilberîna şîr zêde dike.
Heke hûn ji zêde şîrê êşê hîs dikin, bi destan bixwin, lê bi qasî ku ji mastitis dûr nekevin. Van rêbazên malê hilberîna şîr bi qasî 80% kêm dikin - şîrmijandin di roja 15-an de pir kêmtir e - û ji bo 90% jinan dixebitin. Li vir çend serişte hene ku dê ji we re bibin alîkar ku hûn serbestberdanê asteng bikinşîr.
Çayên ku alîkarîya zuwakirina şîrê dikin
Çaya nêrzayê ji bo şîrê zû ziwa bibe alternatîfek hêja ye. Ev çaya ecêb e û ji bilî alîkariya zuwakirina şîr, dikare gelek feydeyên din jî hebin, ji ber vê yekê hêjayî ceribandinê ye.
Çaya şeqê bandorek mîna ya nêrzayê heye, ji ber ku ew di sekinandinê de dibe alîkar. hilberîna şîrê dayikê. Vexwarina wê, an jî giyayê hişk bi xwarinê re di tevahiya pêvajoyê de, rojê 2 heta 3 caran tê pêşniyar kirin.
Hişyarî ji sîngên ku pir teng in
Gelek jin ji bo ku ji Gulana we dûr nekevin bandê bikar tînin. pêsîrên bi şîr dagirtî bin. Lêbelê, ev ne pratîkek tê pêşniyar kirin.
Heta ku hûn wiya rast bikin, têgîna kulîlkên pêsîrên xwe ne ramanek xirab e: hûn ê ti pirsgirêk nebin ger hûn brayek ku li xwe bikin. rehet (lê ne pir teng) ji bo ku memikên we bi şîr tije nebin.
Bintonek rehet ku gera we asteng neke li xwe bikin. Rêbaza kevnare ya girêdana memikan ji bo rawestandina hilberîna şîr kevneperest e û pir ne xweş e, ji ber ku ew dikare kanala şîr bigire, bibe sedema êş û belkî jî mastitis.
Tenê dema ku pir hewce ye şîr derxin
Ji ber zexta pêsîra we, dibe ku hûn çend rojan xwe nerehetiyê hîs bikin. Ger ew ji destdanê têr û hesas bibin, bi pompê an bi destan derxînin. Girîng: tenê mîqdara pêwîst jê derxinji bo rakirina nerehetiyê; ev kiryar îhtîmala xitimîna kanalên şîr kêm dike.
Hilberîna şîr bi awayekî xwezayî hêdî dibe, lê eger jin hîna jî gelek şîr çêdike, prosedur dikare heta 10 rojan bidome. Wekî din, pêvajo dikare di nav 5 rojan de biqede.
Ma ez dikarim ji yekê zêdetir şirîkê şîrê dayikê zuwa bikim?
Di normalê de dema ku zarok digihîje şeş mehî şîr kêm dibe û dema ku zarok digihîje du saliya xwe bi tevahî zuwa dibe, ji ber ku di vê demê de ew dest bi xwarina xwarinên din dikin. 4>
Di bin hin mercan de, ev yek ji xweber pêk nayê, lêgerîna rêbazên alternatîf hewce dike. Ji ber vê sedemê jî gelek dayik serî li şîretan didin.
Sêwirên ku li vir hatine behs kirin pir sade ne, ne pir pêvajoyan û ne jî materyalên pir kêm in. Ew rîtuel û çayên bê zirar in, ji ber vê yekê baş e ku hûn, dayê, dixwazin ji yekê zêdetir çêbikin. Tenê bala xwe bidin talîmatan.
Ew netîceyek ku bi ya yekî din re muqayesebe vedigire. Ji şîrmijandinê pêvajoyek e ku wext digire ji bo ku zarok û dê bi tevahî fêm bikin, ji ber vê yekê beşa herî girîng rêzgirtina wextê hev e.