Сүнслэг сэрэх гэж юу болохыг та мэдэх үү?

Оюун санааны сэргэлт бол яг одоо дэлхий дээр олон хүмүүсийн туулж байгаа үйл явц юм. Энэ нь амар хялбар биш ч хүмүүсийг өөрсдийнх нь сүнсний замнал, амьдралын зорилгод нь улам бүр нийцүүлэн өөрчлөхөд хүргэдэг зүйл юм.

Нэрнээс нь харахад оюун санааны сэргэлт нь бусад бодит байдал, бусад алсын харааны талаарх ойлголт, ойлголтыг авчирдаг. Ингэснээр хүмүүс бүхэл бүтэн, орчлон ертөнцтэй нэгдмэл байх тухай ойлголтыг улам бүр хөгжүүлж, хүн төрөлхтний оршин тогтнохын тулд олон мянган жилийн туршид нийгэмд тогтоосон хязгаарлагдмал итгэл үнэмшил, жишгээс салах болно.

Энэ нийтлэлийг дагана уу. хүн төрөлхтний хувьсалд маш их нөлөө үзүүлж, чухал ач холбогдолтой энэ үйл явцын талаарх зарим мэдээлэлтэй. Үүний ач холбогдол, шинж тэмдэг, тэр мөчид хэрхэн бэлдэх талаар.

Оюун санааны сэргэлтийг ойлгох нь

Оюун санааны сэрэлт нь амьдралын аль ч үе шатанд тохиолдож болно, учир нь хүн бүрт өөрийн цаг хугацаа, өөрийн гэсэн байдаг. өөрийн дотоод үйл явц. Энэ нь ихэвчлэн таагүй байдал эсвэл ертөнцөөс салсан мэдрэмжээр тохиолддог. Энэ нь хүмүүсийг бодит байдлаасаа гадуур ямар нэг зүйлийг эрэлхийлэхэд түлхэх үүрэг гүйцэтгэдэг нэг төрлийн зовлон юм.

Тэндээс энэхүү эрэл хайгуул нь хүмүүсийг сэрэх рүү чиглүүлж, бидний ертөнцөөс гадна ертөнц байдгийг ухаарахад чиглүүлдэг. сүнслэг байдлын талаар ч байөөр байх байсан. Таны үйлдлүүдийг ухамсарлах нь энэ үйл явцыг сайжруулж, илүүдлийг хэрхэн арилгах, өөртэйгөө холбогдож, илүү эерэг бодолтой байх болно.

Илүүдэл зүйлсийг арилгах

Хоол хүнс, муу муухай, хэрэглээ, дуу чимээ гэх мэт. Илүүдэл бүх зүйл бидний биеийг тэнцвэргүй болгодог. Энэ утгаараа таны хайж байгаа зүйл яг одоо хэрэгтэй байгаа эсэхийг ухамсраараа үнэлэхийг хичээгээрэй. Жишээлбэл, хэрэв та үнэхээр өдөржингөө олон нийтийн сүлжээнд өнгөрөөх шаардлагатай бол долоо хоног бүр хувцас худалдаж авах шаардлагатай бол.

Мэдээж илүүдэлтэй адил дутагдал нь эрүүл мэндэд хортой. Хааяа хувцас худалдаж аваад “хэрэглээний үзлийг” баримтлах нь буруу гэсэн үг биш, тэгээд ч бид капиталист ертөнцөд амьдарч байна. Гэвч сэрэх үйл явц явагдах тусам үйлдлүүдийг ухамсарлах, материаллаг зүйлээс ангид байх нь улам бүр нэмэгдэнэ.

Өөртэйгөө холбоо бариарай

Олон хүмүүс ганцаараа байхаас, өөрийнхөө компанид цагийг өнгөрөөхөөс айдаг. Гэсэн хэдий ч бид энэ гарагийг яг л ирсэн шигээ орхих болно: ганцаараа. Аялал нь ганцаардмал тул та өөрийнхөө компанийг улам их үнэлж эхлэх хэрэгтэй.

Энэ нь нэг шөнийн дотор тохиолддоггүй, хэрэв та үүнд дасаагүй хүн бол бүр ч илүү. Өөртөө тогтмол цаг гаргаарай. Ганцаараа ном унш, кино үз, өөрөө хоол хий,толинд харж, өөрийнхөө компанийг сайхан өнгөрүүлээрэй, өөрийгөө таньж мэдээрэй. Үүнийг зуршил болго.

Эхэндээ хэцүү, хачирхалтай, бүр муу ч байж болно, гэхдээ энэ нь фитнесст явахтай адил гэж үзэж болно: энэ нь сахилга бат, анхаарал шаарддаг, гэхдээ хэд хоногийн дараа юу нь өвдөж байсан бэ багасч, таашаал авах, эсвэл ядаж л төвийг сахих, дотоод амар амгаланд хүргэдэг.

Жижиг зүйлийг үнэлдэг

Үзэл бодлоос шалтгаалж жижиг зүйл том байж болно. Инээмсэглэл, тэврэлт эсвэл дохио зангааг үнэлэх нь биднийг сэрэх явцад илүү үнэ цэнэтэй болж эхэлдэг. Үүнд анхаарлаа хандуулаарай.

Эерэг бодлыг өөртөө шингээж ав

Бодол нь чичиргээний давтамжийг ялгаруулдаг тул бие махбодид үйлчилдэг болохыг хэд хэдэн судалгаа харуулж байна. Энэ утгаараа аль болох эерэг бодлуудыг хадгалахыг хичээх нь биеийн чичиргээг ихэсгэж, өвчин үүсэхэд хүндрэлтэй давтамжид хүргэдэг.

Үүнээс гадна эерэг бодлын давтамж өндөр байдаг тул өндөр хэмжигдэхүүнээр ханддаг. хамаагүй хялбар болдог.

Гаднах төрхөөс гадна харах

Бусдыг болон тэдний туулж өнгөрүүлсэн нөхцөл байдлыг шүүмжлэхгүй байх нь хэцүү ч эрүүл замаар замнаж явах нь чухал. Үнэн өөрөө харьцангуй учраас үнэмлэхүй үнэнийг хэн ч эзэмшдэггүй.

Тиймээс аливаа зүйл үргэлж давж гардаг гэдгийг санаарай.Гадаад төрх байдал, тус бүр өөрийн түүхтэй, түүнийг авчирсан шалтгаантай. Үйлийн үрд дуртай, яагаад зарим зүйл тохиолдох эсвэл болохгүй гэсэн мэдээлэл бидэнд байдаггүй гэдгийг санаарай.

Одоо л анхаарлаа хандуул

Харамсах зүйлээ эргэцүүлэн бодох эсвэл өнгөрсөн сайхан зүйлд эргэлзэх, мөн ирээдүйгээ төсөөлөн бодох цагийг өнгөрөөх нь хүмүүсийг бодитоор үйлдэж чадах цорын ганц мөчөө алддаг. одоо.

Мэдээжийн хэрэг, өнгөрсөн ба ирээдүй бидэнд нөлөөлдөг бөгөөд тэдгээр нь бидний одоо байгаа, гэхдээ бага жинтэй байх нь чухал юм. Өнгөрсөн нь бидэнд одоо илүү сайн сонголт хийхэд тусалдаг ба ирээдүй нь бидний хүрэхийг хүсч буй зүйлээ төлөвлөхөд тусалдаг, гэхдээ одоо дээр анхаарлаа төвлөрүүлэх нь үнэхээр амьд юм.

Хувь тавилангаа хариуцаарай

Бид эмх замбараагүй, маш тэгш бус ертөнцөд амьдарч байна, бид хөөс дотор үлдэхгүйн тулд ийм ойлголттой байх нь чухал юм. Гадны тусламж, ялангуяа нийгмийн асуудалд үргэлж баяртай байдаг. Гэсэн хэдий ч гадны бүх зүйл зөвхөн тодорхой хязгаар хүртэл ажиллах боломжтой болно. Гадны ямар ч тусламж, өөрчлөлт нь дотроосоо гарч ирдэггүй зүйлийг өөрчилж чадахгүй бөгөөд энэ нь оюун санааны сэргэлт нь мөн үүнд үндэслэсэн санаа юм.

Хийсэн сонголт, гаргасан шийдвэрийнхээ төлөө хариуцлага хүлээх хэрэгтэй. Тэгэхгүй бол хүмүүс эргэн тойронд болж буй үйл явдлуудад үргэлж автагдаж, хэлбэр дүрстэй байх болно. Сайн жишээ бол хэн нэгэн бидэнтэй бүдүүлэг үг хэлэх явдал юм. Тааламжгүй,гэхдээ бид үүнийг хянах боломжгүй. Гэхдээ бидний хэрхэн хариу үйлдэл үзүүлэхийг хянах боломжтой.

Хэрэв та өдөржингөө төвөгшөөх гэж байгаа бол тэр хүнтэй хэрэлдэх гэж байгаа бол эелдэг хандаагүй гэж буруутгах хэрэгтэй ( Энэ нь таны байгаа орчноос хамааран ихэвчлэн чухал байдаг) эсвэл энэ нөхцөл байдал таны өдрийг сүйрүүлэхийг үл тоомсорлож байвал энэ нь таны гарт байна. Энэ бол хүн бүрийн хүч юм.

Сүнслэг сэрэлт нь дэлхийн өөр нэг бодит байдлыг харуулж байна!

Сэрэх, илүү ухамсартай байх, хөгжих нь маш эерэг бөгөөд чөлөөлөгддөг. Гэсэн хэдий ч хүн ухамсартай болох замдаа орсон учраас эго, бардам зандаа бууж өгөхөөс маш болгоомжтой байх хэрэгтэй.

Энэ газарт нэвтэрч амжаагүй хүмүүсээс илүү биш юм. сүнслэг сэрэлтийг эхлүүлэхээс хол байна. Үүнийг хэзээ ч бүү март.

Хүн бүр өөрийн гэсэн үйл явцтай, өөрийн сэтгэлийн түүхтэй, цаг хугацаа, зөв ​​мөчид мэдрэх ёстой зүйлтэй байдаг. Тиймээс оюун санааны сэргэлт нь шүүмжлэхгүй байх, хүндлэх, юуны түрүүнд хүн бүрийн хувьд суралцах үргэлж тасралтгүй байх болно гэдгийг ухамсарлах явдал юм!

Үндсэн ойлголтууд

Сүнсний сэрэлт нь шашин шүтлэгтэй холбоотой байх албагүй бөгөөд тэдгээр нь бурханлагтай холбогдох хэлбэрүүд бөгөөд тус бүр өөрийн замаар байдаг. Сэрэх гэдэг ойлголт нь сургаал, итгэл үнэмшлээс давж гардаг тул бүх шашин шүтлэгтэй хүмүүс оюун санааны хувьд сэрэх боломжтой.

Сэрэх гэдэг нь ухамсараа сэргээх үйл явц бөгөөд төгсгөлийн цэггүй аялал юм. Гэсэн хэдий ч, ямар нэгэн тодорхой шашинтай холбоотой байх албагүй ч гэсэн сэрэх үйл явц нь хүн төрөлхтөний хувьд бид сэрэх ажилд сайжруулдаг шиг янз бүрийн шашинд ойртож, хэрэгжүүлдэг.

Сүнслэг сэрэх нь ямар ач холбогдолтой вэ?

Хүн хэдий чинээ сэрэх тусам өөрийгөө илүү их танин мэдэж, улмаар амьдралынхаа зорилго болох илүү уялдаатай шийдвэр гаргах чадвартай болдог. Үүний үр дүнд тэрээр өөртэйгөө болон дэлхийтэй улам бүр эв найртай байх тусам аз жаргал тогтмол болдог. Ийнхүү таны эргэн тойронд байгаа зүйлс урсаж эхэлдэг.

Үүнээс гадна, бид байшин доторх, өөрөөр хэлбэл, өөрсдийгөө цэгцлэх замаар бусдад тусалж чадна. Бид бие биенээ илүү сайн мэддэг болсон цагаас хойш илүү олон хэрэгсэлтэй болсондотоод эдгэрэлтийг эрэлхийлж, өвдөлтийн мөчүүдийг ойлгож, салгах хүч чадал. Ингэснээр бид бусадтай илүү эрүүл байдлаар харилцах боломжтой болно.

Ашиг тус

Сэтгэлийн сэргэлт тийм ч амар биш. Үнэнтэй нүүр тулах, өөрийнхөө сүүдрийг харах нь хэцүү бөгөөд ихэвчлэн хүнд байдаг ч давж гарахад зайлшгүй шаардлагатай байдаг. Асуудлаас зугтах замаар бүх зүйл шийдэгддэггүй бөгөөд оюун санааны сэрэл нь яг адилхан юм.

Ийм хандлага, ухамсарын үр дүнд дотоод засал, шийдвэр гаргахад аюулгүй байх боломжууд нэмэгддэг. Нэмж дурдахад, бидний амьдралд оюун ухаан, бие махбодь, сүнсний тэнцвэрт байдал улам бүр тогтворжиж байгаа нь бие махбодийн эрүүл мэндэд эерэгээр нөлөөлдөг.

Гэмтэл x Оюун санааны сэрэлт

Гэмтэл гэдэг нь өвдөлт, сэтгэл хөдлөл, бие махбодийн сорвитой холбоотой таагүй туршлага юм. Сүнслэг сэрэлт нь эдгээр нөхцөл байдалтай нүүр тулж, тэдгээрийг хувиргах боломжтой болгодог. Өөрөөр хэлбэл, сэрэх нь зүгээр л сарнайн ор биш, өөртөө тээж буй сүүдэр, хамгийн гүн шаналалтай нүүр тулах нь эр зориг шаарддаг.

Яг энэ шалтгааны улмаас өөрийгөө танин мэдэх хэрэгтэй. Энэ өвдөлттэй тулгарах мөчид бэлэн байна. Эс тэгвэл та гэмтлийг эмчлэхийн оронд өөр нэг гэмтлийг үүсгэж болно.түүнээс дээш. Тиймээс яарах хэрэггүй.

Сүнсийг сэрээх нь арга техник, жор биш, хурдан хийх зүйл биш юм. Ихэнх тохиолдолд эмчилгээ хийлгэх, суралцах, дадал зуршлаа өөрчлөхөд олон жил шаардлагатай байдаг бөгөөд ингэснээр сэрэх "товшилт" бий болно.

Зөвхөн тэр үед л үйл явц хурдасч эхэлдэг. Хүн аль хэдийн илүү бэлтгэлтэй, юу ч тохиолдохыг даван туулах хэрэгсэлтэй болсон.

Сүнслэг сэргэлтийг хэрхэн сурах вэ?

Сүнсний сэргэлт рүү хөтөлдөг замууд байдаг бөгөөд энэ хандалтын түлхүүрүүдийг боломжит болгодог. Гэхдээ оюун санааны сэрэх нь бялуу хийх жор биш тул ямар ч дүрэм журам байдаггүй бөгөөд хүн бүр өөр өөр хэрэгслээр танигдахаас гадна өөр өөр цаг хугацаа шаардагддаг гэдгийг санаарай.

Гэхдээ энэ нь маш алхам юм. чухал, ашиг тустай бөгөөд энэ нь бүхэл бүтэн замын үндэс суурь болох нь сэтгэлзүйн эмчилгээний тусламж авах явдал юм. Өөрийгөө танин мэдэхгүйгээр оюун санааны сэргэлт гэж байдаггүй бөгөөд бид өөрсдийгөө илүү сайн таньж мэдэх тусам сэрэх үед урдах хөшигний уналттай нүүр тулах болно.

Сэдвийн талаар унших. бас маш чухал. Энэ сэдвээр хамгийн энгийнээс эхлээд хамгийн төвөгтэй хүртэл агуулга бүхий хэд хэдэн ном байдаг. Унших үйл явц нь мөн агуулгыг шингээж, шингээж авдаг тул астралтай холбогдох үүд хаалгыг нээж өгдөг.

Гэхдээ хэн ч биш гэдгийг санаарай.үнэмлэхүй үнэнийг эзэмшдэг тул бүх зүйлд итгэхээсээ өмнө өөр өөр эх сурвалжаас судалж, агуулга нь танд утга учиртай эсэхийг үнэл.

Бие, сэтгэл санааг бэлтгэх

Бие бол дэлхий дээрх бидний ариун сүм учраас эрүүл зөв дадал зуршил, эцсийн эцэст оюун ухаан, сэтгэл хөдлөлийн тэнцвэртэй байдлыг хангах нь чухал юм. бие махбодь нь бүтэцгүй бол хангалтгүй. Үүний нууц нь эрүүл бие, оюун ухаан, оюун санааны тэнцвэрт байдалд оршдог гэдгийг санаарай.

Муу хоол хүнс, хөдөлгөөний дутагдал, тухайлбал биеийн тамирын дасгал зэрэг нь бие махбодийн тэнцвэрт байдлыг алдагдуулж, сэтгэл хөдлөл, оюун ухаанд нөлөөлж, улмаар сувгийн холболтыг саатуулдаг. энэ сэрэлийн тухай. Жимс, хүнсний ногоо, үр тариа, ургамлын гаралтай цай зэрэг шинэхэн хоол хүнс, аль болох бага хэмжээгээр боловсруулсан, түргэн хоол агуулсан зөв хооллолт нь биеийг цэвэр байлгадаг.

Жишээ нь, бясалгал нь ухамсарлах чадварыг нэмэгдүүлдэг. Энэ нь өөртэйгөө болон нарийн хавтгайтай цэвэр холболтын мөч юм. Энэ нь санагдах шиг энгийн зүйл биш бөгөөд хичээл зүтгэл, хүчин чармайлт, хамгийн чухал нь дадлага шаарддаг. Түүний ашиг тус нь бие махбодид ч хүрдэг.

Сүнслэг сэргэлтийн шинж тэмдгүүд

Та бусад санаануудад нэвтэрч, амьдрал, дэлхий ертөнц таны харж байгаа зүйлээс хавьгүй илүү гэдгийг ойлгосон тэр цагаас хойш буцаж ирэхэд хэцүү байдаг. тогтоосон стандартад нийцүүлэн.

Бидний бие болонБидний эргэн тойронд болж буй үйл явдлууд нь сүнслэг байдлын сэргэлт нь наад зах нь бидний хаалгыг тогшиж байгааг илтгэдэг. Доорх нөхцөл байдлын аль нэг нь танд тохиолдсон эсэхийг шалгаарай.

Илүү их ойлголттой

Хэн ч анзаардаггүй эдгээр нарийн ширийн зүйлийг та мэдэх үү? Бид хувцсан дээрх үрчлээс эсвэл үүнтэй төстэй зүйлийн тухай биш, харин хэн нэгний дохио зангаа, дуу хоолойны өнгө, мэдрэмж гэх мэт нөхцөл байдлын дэлгэрэнгүй мэдээллийг хэлж байна. За тэгээд оюун санааны сэрэл хүчирхэгжих тусам хүмүүсийн эргэн тойронд болж буй үйл явдлын талаарх ойлголт улам өргөжиж байна.

Байгальтай гүн гүнзгий холбоотой байх, байгалийн орчинд байх хэрэгцээ ч мөн илэрч эхэлдэг. Бие махбодь, сүнс нь үүнийг шаарддаг, учир нь эдгээр нь цэвэрлэгээ, эрчим хүчийг цэнэглэх орчин юм. Нэмж дурдахад, амьтад хүнтэй харьцуулахад цэвэр амьтад учраас амьтадтай холбогдох нь ойр ойрхон болдог.

Өнгөрсөн ба одоо үе нь тийм ч чухал биш

Та сүнслэг байдлын сэргэлтийг мэдрэх үед юмс Өнгөрсөнд тохиолдсон зүйлс ямар ч хамаагүй болсон гэдэг утгаараа чухал байхаа больсон. Юмны талаарх ойлголт нэмэгддэг учраас болсон явдалтай холбоотой байх нь утгагүй болсон.

Энэ утгаараа одоо байгаа жижиг зүйлс ч мөн адил жижиг зүйлсийн оронд орчихдог, учир нь ямар нэгэн зүйл байгаа гэдгийг ухамсарлах нь бүх зүйлээс том нь улам бүр нэмэгдсээр байна.

Тэнгэрлэг оршихуйн ухамсар

УхамсарӨнгөрсөн ба одоог бидний амьдралд бага жинтэй болгодог бурханлаг оршихуй нь илүү агуу зүйлд харьяалагдах мэдрэмжтэй шууд холбоотой юм. Бүх зүйлд бурханлаг оршихуй оршдог тул бүхэл бүтэн нэг хэсэг байх нь улам бүр хүчтэй мэдрэмж юм.

Дотоод амар амгалан

Бүх зүйл сайхан байна, бүх зүйл өөрийн гэсэн зорилготой байдаг учраас бүх зүйл болох ёстойгоор нь болж байгаа мэт мэдрэмж нь үнэлж баршгүй дотоод амар амгаланг авчирдаг. Энэ нь нөхцөл байдалд "амьдрал намайг аваач" гэсэн утгагүй үйлдэл хийхээ болих биш, харин бүх зүйлийг удирдаж чадахгүй гэсэн ойлголттой байх явдал юм.

Эмпати нэмэгдсэн

Сүнсний сэрэх үед бусадтай харьцах алсын хараа өөрчлөгддөг. Хүн бүр энэ гараг дээр байгаа бөгөөд яг энэ мөчид оюун ухаанд суралцах хэмжүүрийн хоёр талыг мэдрэх ухамсар нь шүүмжлэлийг бууруулж, өрөвдөх сэтгэлийг нэмэгдүүлэхэд хүргэдэг.

Сэтгэл санаа, бие бялдрын сайн сайхан байдал

Хамгийн хэцүү мөчүүдийн дараа, ихэвчлэн оюун санааны сэргэлтийн эхэн үед, цочрол, сөргөлдөөн, ертөнцийг өөр өнцгөөс харах хандлагатай байдаг. амьдрал олон талаар сайжирдаг.

Сэрсэн ухамсар нь сэтгэл хөдлөлийн тэнцвэрт байдал, дотоод амар амгалан, орчлон ертөнцтэй холбогдох мэдрэмжийн улмаас бие махбодын сайн сайхан байдлыг авчирдаг. Иймээс биеийн галбирт эерэгээр нөлөөлдөг, ялангуяахүн хоолны дэглэм, биеийн тамирын дасгал сургуулилтанд зуршлын өөрчлөлтийг оруулах.

Үхлээс айх айдас бага

Дэлхий дээр хүн шиг амьдрахаас гадна ямар нэгэн зүйл байдаг гэсэн ойлголтоор оюун санааны сэргэлтийн замд байгаа хүмүүс үхэл бол амьдралын ээлжит хаалт гэдгийг ойлгодог. тэр мөчид сүнсний мөчлөг. Үхэл гэдэг нь төгсгөл биш, харин шинэ эхлэл гэсэн үг.

Дадал зуршил, мөн чанараа өөрчлөх

Сүнсний сэргэлт илүү сайн хөгжихийн тулд дадал зуршлыг өөрчлөх нь зүйн хэрэг бөгөөд эцсийн эцэст бие махбодь, оюун ухаан, оюун санааны байдлыг хадгалах шаардлагатай. сүнслэг ертөнцтэй холбогдох сувгууд нь үргэлж цэвэр, урсгалтай байдаг.

Илүү их ёс суртахуун, ёс суртахуун

Сүнсний сэргэлтийн бүх үйл явцын үр дүнд бий болдог ойлголтуудын нэг бол бид тарьсан зүйлээ хурааж авдаг, өөрөөр хэлбэл бид өөрсдийн үйлдлийнхээ төлөө хариуцлага хүлээдэг. Энэ нь үргэлж сайн ч бай, муу ч бай үр дагавартай байх болно.

Энэ утгаараа хүмүүс өөрсдийн үйлдлүүдийг илүү ухамсарлаж, илүү өндөр ёс суртахуун, ёс зүйг төлөвшүүлэх замд автоматаар оруулдаг.

Хөдөлгөөнгүй байдлыг үнэлэх

Хэт их ажил, стресс байнга байдаг том хотуудын амьдралын хэв маягаас салгах нь илүү утга учиртай болж, улам бүр хэрэгцээтэй болж байна. Энэ нь хоосон хонох, өөрөөр хэлбэл, талархалтай холбоотой юм"Юу ч хийхгүй байх" нь гэм буруугүй зүйл болж хувирдаг.

Юу ч хийхгүй байх нь бас чухал юм. Бидний бие шөнийн нойрноос гадна амрах (сэтгэцийн, сэтгэл хөдлөл, бие махбодийн) шаардлагатай байдаг. Зөвхөн инерци буюу хариуцлага дутмаг гэсэн утгаараа биш, харин зөвшөөрөл. Өөртөө юу ч хийхгүй байхыг зөвшөөрч, энэ мөчийг буруутгах, айдас, түгшүүргүйгээр сайхан өнгөрүүлээрэй.

Харилцааны өөрчлөлт

Өвчтэй зан үйлийн хэв маяг нь сүнслэг байдлын сэргэлтийн замд орсон хүмүүсийн амьдралд тохирохоо больж эхэлдэг бөгөөд энэ нь ихэвчлэн мөчлөгт нь байгаа хүмүүстэй харилцах харилцаагаа таслах эсвэл багасгах явдал юм. нийгмийн.

Тиймээс алслагдсан байдал, хүмүүстэй харилцах харилцаанд өөрчлөлт гарах нь зүй ёсны бөгөөд хүлээгдэж буй зүйл юм. Хэдийгээр энэ татгалзсан нь сөрөг сонсогдож байгаа ч хэрэв нөхцөл байдал үүссэн бол тухайн хүн бэлтгэлгүй эсвэл шинэ дүр төрхдөө нийцээгүйгээс болсон гэж бодоорой.

Энэ утгаараа хүн бүр өөрийн гэсэн байр сууриа дагасан нь дээр. өөрийн зам. Өөрчлөлт, стандарт өөрчлөгдсөний дараа нийгмийн мөчлөгтөө үлддэг хүмүүсийн хувьд тэд энэ шинэ мөчийг хүндэтгэж, санал нийлдэг учраас үлддэг. Сүнслэг сэрэлт нь зөвхөн сэрж буй хүнийг төдийгүй эргэн тойрныхоо хүмүүсийг өөрчилдөг.

Оюун санааны сэргэлтээр дамжуулан амьдралаа өөрчлөх зөвлөмж

Шинэ нөхцөл байдал нь шинэ зуршил шаарддаг, харин сүнслэг сэрэлт нь шинэ зуршил шаарддаг.