ສາລະບານ
ການອົບນົມແມ່ແມ່ນເພື່ອຫຍັງ? ມີຫຼາຍພິທີກຳທີ່ສາມາດໃຊ້ເພື່ອຫຼຸດການຜະລິດນ້ຳນົມແມ່ໄດ້, ແຕ່ພວກເຮົາຈະເນັ້ນໃສ່ອັນທີ່ຮູ້ຈັກກັນດີ ເຊິ່ງໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວມີຜົນກະທົບທີ່ດີທີ່ສຸດ.
ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ກ່ອນທີ່ຈະສອນການສະກົດຄຳ, ເຈົ້າຄວນພິຈາລະນາ. ບາງຈຸດ. ການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ແມ່ນມີຄວາມຈໍາເປັນສໍາລັບການເຕີບໂຕແລະສະຫວັດດີການຂອງລູກຂອງທ່ານ. ນົມແມ່ແມ່ນອາຫານທີ່ສົມບູນທີ່ສຸດທີ່ທ່ານສາມາດເອົາມາໃຫ້ລູກໄດ້, ເພາະມັນມີສານອາຫານທັງໝົດທີ່ຊ່ວຍປົກປ້ອງລູກຈາກພະຍາດຕ່າງໆ. ການພັດທະນາທາງດ້ານຈິດໃຈຂອງເດັກ. ຢູ່ທີ່ນີ້ແລະຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບສະກົດຄໍາຕົ້ນຕໍສໍາລັບການອົບແຫ້ງນົມແມ່.
ຂໍ້ແນະນໍາກ່ອນການສະກົດຄໍາສໍາລັບການອົບນົມແມ່
ການສະກົດຄໍາສໍາລັບການອົບແຫ້ງນົມແມ່ບໍ່ແມ່ນພິທີການແນ່ນອນ. ແທ້ຈິງແລ້ວ, ມົນສະເໜ່ທີ່ພວກເຮົາຈະນຳສະເໜີແມ່ນສູດສູດທີ່ເຈົ້າສາມາດນຳມາເຮັດໃຫ້ນົມແຫ້ງໄດ້ໄວຂຶ້ນ.
ສະເໜ່ເຫຼົ່ານີ້ເປັນທີ່ຮູ້ກັນດີ ແລະ ຜູ້ຍິງຫຼາຍຄົນໃຊ້ພວກມັນທຸກມື້ເພື່ອອົບນົມແມ່ແບບທຳມະຊາດ, ໂດຍບໍ່ຕ້ອງ ຄວາມຕ້ອງການຂອງຢາ. ຕ້ອງການຮູ້ເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບມັນ? ຕອນນີ້ຄົ້ນພົບຄວາມເຫັນອົກເຫັນໃຈຕົ້ນຕໍສໍາລັບການອົບນໍ້ານົມແມ່.
ຈົນກວ່າຂ້ອຍຈະໄປຮອດເວລາໃດລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່?
ພວກເຮົາຮູ້ວ່າການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ແມ່ນມີຄວາມຈຳເປັນຕໍ່ການເຕີບໂຕທີ່ເໝາະສົມຂອງເດັກ ແລະ ຖ້າເປັນໄປໄດ້, ເດັກຄວນໄດ້ກິນນົມແມ່ຢ່າງໜ້ອຍສອງປີ. ຖ້າລູກຂອງທ່ານມີອາຍຸຫຼາຍກວ່າສອງປີຫຼືຖ້າທ່ານຕ້ອງການຢຸດການດູດນົມດ້ວຍເຫດຜົນສະເພາະ, ການສະກົດຄໍາສໍາລັບການອົບນົມແມ່ອາດຈະເປັນທາງເລືອກທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບທ່ານ.
ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະເນັ້ນຫນັກວ່າ: ສົນທະນາ. ໄປຫາທ່ານຫມໍຂອງລູກຂອງທ່ານກ່ອນທີ່ທ່ານຈະຢຸດເຊົາການໃຫ້ນົມລູກ, ເນື່ອງຈາກວ່າແພດເດັກແມ່ນຜູ້ທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະແນະນໍາທ່ານກ່ຽວກັບຈຸດສໍາຄັນທີ່ສຸດນີ້ຄືການໃຫ້ນົມລູກ.
ຄວາມສໍາຄັນຂອງການໃຫ້ນົມລູກ
ການໃຫ້ນົມລູກສາມາດເປັນບາງຢ່າງ. ຂະບວນການທີ່ສັບສົນເພາະວ່າ, ເຖິງແມ່ນວ່າຮ່າງກາຍຂອງແມ່ຍິງໄດ້ຖືກກະກຽມໂດຍທໍາມະຊາດສໍາລັບການນີ້, ມັນເປັນຂະບວນການການຮຽນຮູ້ໃຫມ່ທີ່ປະກອບມີປະຕິສໍາພັນກັບເດັກນ້ອຍ, metabolism ຂອງແມ່ຂອງຕົນເອງແລະຮໍໂມນແລະຈິດໃຈ.
ແນ່ນອນ, ມີແມ່ທີ່ບໍ່ຫນ້າເຊື່ອ. ຄວາມຜູກພັນຕັ້ງແຕ່ເລີ່ມຕົ້ນໃຫ້ນົມລູກຈົນກ່ວາລູກມີອາຍຸສອງປີ, ແຕ່ຄວາມສໍາພັນນີ້ສາມາດກາຍເປັນເລື່ອງຍາກສໍາລັບແມ່ຫຼັງຈາກອາຍຸທີ່ແນ່ນອນ, ເມື່ອລາວເລີ່ມຈໍາເປັນຕ້ອງທໍາລາຍຄວາມຜູກພັນນີ້. ກັບຜັກກາດ
ໃສ່ໃບແທນ ຕາ icy ໃນເຕົ້ານົມແມ່ນເປັນຫນຶ່ງໃນສະເຫນ່ທີ່ຮູ້ຈັກດີທີ່ສຸດສໍາລັບການເຮັດໃຫ້ນົມແມ່ແຫ້ງ. ຄວາມເຫັນອົກເຫັນໃຈນີ້ຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າຂະບວນການນີ້ເຮັດທຸກໆມື້ຈົນກ່ວານົມຫມົດ. ນອກເຫນືອໄປຈາກວິທີນີ້, ທ່ານຍັງສາມາດບໍລິໂພກນ້ໍານາວ.ກະລໍ່າປີ ເລັ່ງຜົນ ແລະ ເລັ່ງຜົນ.
ໃບກະລໍ່າປີມີສານທີ່ຢັບຢັ້ງການຜະລິດນົມແມ່ ແລະ ຍັງສາມາດຊ່ວຍໃນເລື່ອງການບີບຕົວຂອງເຕົ້ານົມ (ການສະສົມຂອງນົມໃນເຕົ້ານົມ). ຮຽນຮູ້ເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບຄວາມເຫັນອົກເຫັນໃຈສໍາລັບນົມແມ່ແຫ້ງທີ່ມີຜັກກາດຂ້າງລຸ່ມນີ້. ເຫດຜົນສະເພາະ, ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ວິທີການປິ່ນປົວແບບທໍາມະຊາດທາງເລືອກໄດ້.
ອົງປະກອບທີ່ສໍາຄັນທີ່ຕ້ອງຈື່ແມ່ນວ່າ, ສໍາລັບຄວາມເຫັນອົກເຫັນໃຈນີ້, ໃບຜັກກາດຈະຕ້ອງສົດແລະສີຂຽວ, ແລະເຢັນດີກວ່າ. ສິ່ງສໍາຄັນ: ຢ່າໃຊ້ໃບກະລໍ່າປີເພື່ອເຮັດໃຫ້ການສະກົດຄໍາ; ແທນທີ່ຈະ, ໃຊ້ອັນໃຫມ່ໃນແຕ່ລະມື້. ໂດຍວິທີທາງການ, ອາບນ້ໍາກ່ອນທີ່ຈະມີສະເຫນ່ຄວນຈະເປັນສຸກຫຼາຍ, ສະນັ້ນພັກຜ່ອນແລະມີຄວາມສຸກ.
ສ່ວນປະກອບ
ສະເໜ່ສໍາລັບການອົບແຫ້ງນົມແມ່ດ້ວຍຜັກກາດແມ່ນຫນຶ່ງທີ່ງ່າຍດາຍທີ່ສຸດເພາະວ່າທ່ານຈະບໍ່. ຕ້ອງການວັດຖຸດິບຫຼາຍ, ໃບຜັກກາດສົດ ແລະ ແຊ່ເຢັນໜ້ອຍໜຶ່ງ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ອາບນ້ໍາຮ້ອນແລະສະບາຍ, ຜ່ອນຄາຍເລັກນ້ອຍ. ເມື່ອທ່ານເຮັດແລ້ວ, ເອົາຜ້າເຢັນໃສ່ຊຸດຊັ້ນໃນຂອງທ່ານ. ໃຫ້ມັນປະຕິບັດສໍາລັບ 4 ຊົ່ວໂມງແລະສືບຕໍ່ຂະບວນການສໍາລັບ 4 ມື້. ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກວ່າຕ້ອງການ, ທ່ານສາມາດເຮັດຂະບວນການຫຼາຍໆຄັ້ງຕໍ່ມື້, ບໍ່ມີບໍ່ມີບັນຫາ.
ຄວາມເຫັນອົກເຫັນໃຈສໍາລັບການອົບແຫ້ງນົມເຕົ້ານົມບີບອັດເຢັນ
ນອກຈາກສະເໜ່ຂອງຜັກກາດ, ທ່ານຍັງສາມາດໃຊ້ວິທີການປິ່ນປົວອື່ນໆຢູ່ເຮືອນເພື່ອແຫ້ງນົມແມ່. ຕົວຢ່າງຂອງການບີບອັດເຢັນໃສ່ເຕົ້ານົມຫຼາຍເທື່ອຕໍ່ມື້. ເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເຫດການນີ້ເກີດຂຶ້ນ, ຫໍ່ຜ້າເຊັດຕົວໃນຜ້າເຊັດຕົວແລະໃຊ້ມັນສອງສາມນາທີຫຼາຍໆຄັ້ງຕໍ່ມື້. ເຂົ້າໃຈຂະບວນການທັງຫມົດຂ້າງລຸ່ມນີ້.
ຕົວຊີ້ບອກ
ພວກເຮົາທຸກຄົນຮູ້ວ່າ, ຍ້ອນວ່າການໃຫ້ນົມລູກແມ່ນຫນ້າທີ່ທໍາມະຊາດຂອງຮ່າງກາຍຍິງ, ດັ່ງນັ້ນ, ການຂັດຂວາງການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ຕ້ອງເຮັດຢ່າງຖືກຕ້ອງແລະຄ່ອຍໆ. ນໍ້ານົມແມ່ສາມາດຕັດອອກໄດ້ໂດຍການບີບອັດເຢັນ ຫຼືກ້ອນກ້ອນທີ່ປົກດ້ວຍຜ້າຂົນຫນູໃສ່ເຕົ້ານົມ.
ຄວາມເຫັນອົກເຫັນໃຈນີ້ຊີ້ໃຫ້ເຫັນເນື່ອງຈາກວ່າມັນຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບທີ່ເກີດຂຶ້ນໃນອາທິດທໍາອິດຫຼັງຈາກການເກີດລູກແລະເພີ່ມເຕົ້ານົມ. ຂະຫນາດເນື່ອງຈາກການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດແລະນ້ໍາ lymphatic ເພີ່ມຂຶ້ນ, ເຊິ່ງປະກອບສ່ວນໃນການຜະລິດນົມແມ່.
ນອກຈາກນັ້ນ, ແມ່ຍິງບາງຄົນເຊື່ອວ່າການບີບອັດເຢັນຍັງເປັນວິທີທີ່ມີປະສິດທິພາບ, ຍ້ອນວ່າພວກມັນສາມາດໃຊ້ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຈັບປວດ.
ສ່ວນປະກອບ
ເຊັ່ນດຽວກັນກັບການບີບອັດເຢັນຂອງນົມແມ່, ການບີບອັດເຢັນຂອງນົມແມ່ແບບແຫ້ງແມ່ນຂ້ອນຂ້າງງ່າຍ. ເຈົ້າເຈົ້າຈະໃຊ້ພຽງແຕ່ສອງວັດສະດຸຄື: ຜ້າສຳລັບບີບອັດ ແລະ ນໍ້າເຢັນ. ນາທີ, 3 ຫາ 6 ເທື່ອຕໍ່ມື້. ຂັ້ນຕອນນີ້ຈຳກັດທໍ່ຜະລິດນົມ, ຢຸດການຜະລິດຂອງພວກມັນຈົນກວ່າມັນຈະຢຸດເຊົາໝົດ.
ພະຍາຍາມຮັກສາຄວາມເຢັນຂອງຜ້າອັດປາກໄວ້ເປັນເວລາສູງສຸດ 15 ນາທີ ເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການບາດແຜທີ່ເກີດຈາກການສຳຜັດໂດຍກົງກັບນ້ຳກ້ອນ ຫຼື ຄວາມຍາວຂອງນ້ຳກ້ອນ. ເວລາມັນຍັງຄົງຢູ່ໃນເຕົ້ານົມ.
ຄວາມເຫັນອົກເຫັນໃຈທີ່ຈະແຫ້ງນົມແມ່ດ້ວຍຜ້າອ້ອມ
ເຈົ້າຮູ້ບໍວ່າຜ້າອ້ອມເຮັດວຽກແນວໃດ ແລະມັນຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ນົມແມ່ແຫ້ງໄດ້ແນວໃດ? ແມ່ຫຼາຍຄົນຢາກຢຸດການຜະລິດນົມ, ແຕ່ສ່ວນຫຼາຍບໍ່ແນ່ໃຈວ່າຈະເຮັດແນວໃດ. ຜ້າອ້ອມ. ສືບຕໍ່ອ່ານບົດຄວາມເພື່ອຕິດຕາມຂໍ້ມູນທຸກຢ່າງ.
ຂໍ້ຊີ້ບອກ
ແມ່ຍິງອາດຈະຕ້ອງຫ້າມນົມແມ່ດ້ວຍເຫດຜົນຕ່າງໆ. ຄໍາອະທິບາຍທົ່ວໄປທີ່ສຸດແມ່ນວ່າເດັກນ້ອຍໄດ້ເຖິງອາຍຸຫຍາບ (2 ປີ), ເຖິງແມ່ນວ່າມີຄວາມເປັນໄປໄດ້ຈໍານວນຫລາຍ. ນີ້ແມ່ນຍ້ອນວ່ານາງບໍ່ສາມາດເຂົ້າເຖິງຄໍາແນະນໍາແລະການປະຕິບັດການອົບແຫ້ງທີ່ປອດໄພສະເຫມີ.
ດ້ວຍໃຈນັ້ນ, ພວກເຮົາສະເຫນີຄວາມເຫັນອົກເຫັນໃຈສໍາລັບການອົບແຫ້ງນົມແມ່ດ້ວຍຜ້າອ້ອມເພື່ອໃຫ້ການແກ້ໄຂທີ່ປອດໄພສໍາລັບແມ່ຍິງຜູ້ທີ່, ສໍາລັບເຫດຜົນໃດກໍ່ຕາມ, ຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ຮັບຂັ້ນຕອນນີ້.
ສ່ວນປະກອບ
ບໍ່ມີຄວາມລັບໃນການພັດທະນາຄວາມເຫັນອົກເຫັນໃຈນີ້. ທັງໝົດທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການແມ່ນຜ້າອ້ອມ ຫຼືຜ້າອ້ອມທີ່ສະອາດ ແລະນໍ້າເຢັນ.
ວິທີເຮັດ
ເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນເຮັດຜ້າອ້ອມ, ຕັດຜ້າອ້ອມອອກເປັນຕ່ອນນ້ອຍໆ ແລະແຊ່ນ້ໍາເຢັນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ແຊ່ແຂງແຕ່ລະ compress ສໍາລັບ 10 ນາທີ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເອົາແຜ່ນຜ້າ gauze ເທິງເຕົ້ານົມແລະປົກດ້ວຍຜ້າອ້ອມ. ຜ້າກັ້ງຖືກໃຊ້ເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ນ້ຳກ້ອນໄໝ້ຜິວໜັງຂອງເຈົ້າ.
ປະໄວ້ດົນເຖິງ 15 ນາທີ. ຂັ້ນຕອນນີ້ສາມາດເຮັດຊ້ໍາໄດ້ຫຼາຍຄັ້ງຕໍ່ມື້. ນອກຈາກນັ້ນ, ແຕ່ລະຄັ້ງທີ່ທ່ານປະຕິບັດຂັ້ນຕອນທີ່ໄດ້ອະທິບາຍ, ຢ່າລືມເອົານົມຈໍານວນນ້ອຍໆອອກ. ດັ່ງນັ້ນ, ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຈະຕອບສະຫນອງຄວາມເຫັນອົກເຫັນໃຈໄດ້ດີຂຶ້ນ.
ເຄັດລັບເພີ່ມເຕີມ
ເມື່ອທ່ານຕັດສິນໃຈຢຸດການໃຫ້ນົມລູກ, ສິ່ງທໍາອິດທີ່ຕ້ອງເຮັດຄືຢຸດການກະຕຸ້ນການຜະລິດນົມ. ລ້ຽງລູກໃນຍາມຈຳເປັນເທົ່ານັ້ນ ແລະ ຫຼີກເວັ້ນການໃຊ້ເຄື່ອງປ້ຳນົມ, ເພາະວ່າຂັ້ນຕອນເຫຼົ່ານີ້ຈະເພີ່ມການຜະລິດນົມ.
ຫາກເຈົ້າຮູ້ສຶກເຈັບຈາກນໍ້ານົມຫຼາຍ, ໃຫ້ສະແດງອອກດ້ວຍມື, ແຕ່ກໍ່ພຽງພໍເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການເປັນເຕົ້ານົມອັກເສບ. ວິທີການບ້ານເຫຼົ່ານີ້ຫຼຸດຜ່ອນການຜະລິດນົມປະມານ 80%—ການໃຫ້ນົມລູກແມ່ນຫນ້ອຍລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍໃນມື້ 15—ແລະໃຊ້ໄດ້ກັບແມ່ຍິງ 90%. ນີ້ແມ່ນຄໍາແນະນໍາບາງຢ່າງທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຂັດຂວາງການປ່ອຍຕົວນົມ.
ຊາທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ນົມແຫ້ງ
ຊາ mint ເປັນທາງເລືອກທີ່ດີເລີດສໍາລັບການ້ໍານົມແຫ້ງໄວ. ຊານີ້ແມ່ນສິ່ງມະຫັດແລະນອກຈາກຈະຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ນົມແຫ້ງ, ມັນຍັງສາມາດມີຜົນປະໂຫຍດເພີ່ມເຕີມຈໍານວນຫຼາຍ, ສະນັ້ນມັນສົມຄວນທີ່ຈະພະຍາຍາມ. ການຜະລິດນົມແມ່. ການກິນຂອງມັນ, ຫຼືເປັນຢາສະຫມຸນໄພແຫ້ງລວມກັບອາຫານຕະຫຼອດຂະບວນການ, ແມ່ນແນະນໍາໃຫ້ 2 ຫາ 3 ເທື່ອຕໍ່ມື້.
ລະວັງເສື້ອຊັ້ນໃນທີ່ແຫນ້ນເກີນໄປ
ແມ່ຍິງຫຼາຍຄົນໃຊ້ຜ້າພັນບາດເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການຂອງທ່ານ. ເຕົ້ານົມເຕັມໄປດ້ວຍນົມ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ນີ້ບໍ່ແມ່ນການປະຕິບັດທີ່ແນະນໍາ.
ຕາບໃດທີ່ທ່ານເຮັດມັນຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ແນວຄວາມຄິດຂອງການຖອກເຕົ້ານົມຂອງທ່ານບໍ່ແມ່ນຄວາມຄິດທີ່ບໍ່ດີ: ທ່ານຈະບໍ່ມີບັນຫາໃດໆຖ້າທ່ານໃສ່ຊຸດຊັ້ນໃນ. ສະດວກສະບາຍ (ແຕ່ບໍ່ແຫນ້ນເກີນໄປ) ເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການທີ່ເຕົ້ານົມຂອງທ່ານເຕັມໄປດ້ວຍນົມ.
ໃສ່ຊຸດຊັ້ນໃນທີ່ສະດວກສະບາຍທີ່ບໍ່ຂັດຂວາງການໄຫຼວຽນຂອງທ່ານ. ວິທີການມັດເຕົ້ານົມແບບເກົ່າແກ່ເພື່ອຢຸດການຜະລິດນໍ້ານົມແມ່ນເປັນແບບເກົ່າ ແລະບໍ່ເປັນທີ່ພໍໃຈ ເພາະມັນສາມາດອຸດຕັນທໍ່ນໍ້ານົມ ເຮັດໃຫ້ມີອາການປວດ ແລະອາດເປັນເຕົ້ານົມອັກເສບໄດ້.
ພຽງແຕ່ເອົານໍ້ານົມອອກມາເມື່ອມີຄວາມຈໍາເປັນຫຼາຍ
ເນື່ອງຈາກຄວາມກົດດັນໃນເຕົ້ານົມຂອງທ່ານ, ທ່ານອາດຈະຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍເປັນເວລາສອງສາມມື້. ໃນກໍລະນີທີ່ພວກເຂົາໄດ້ຮັບຢ່າງເຕັມທີ່ແລະມີຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ການສໍາພັດ, ສະກັດດ້ວຍປັ໊ມຫຼືດ້ວຍຕົນເອງ. ສິ່ງສໍາຄັນ: ເອົາພຽງແຕ່ຈໍານວນທີ່ຈໍາເປັນເພື່ອບັນເທົາຄວາມບໍ່ສະບາຍ; ການປະຕິບັດນີ້ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງທໍ່ນົມອຸດຕັນ.
ການຜະລິດນົມຈະຊ້າລົງຕາມທໍາມະຊາດ, ແຕ່ຖ້າແມ່ຍິງຍັງຜະລິດນົມຫຼາຍ, ຂັ້ນຕອນສາມາດໃຊ້ເວລາເຖິງ 10 ມື້. ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ, ຂະບວນການດັ່ງກ່າວສາມາດສິ້ນສຸດໄດ້ພາຍໃນ 5 ມື້.
ຂ້ອຍສາມາດເຮັດສະເໜ່ຫຼາຍກວ່າໜຶ່ງອັນເພື່ອໃຫ້ນົມແມ່ແຫ້ງໄດ້ບໍ?
ໂດຍປົກກະຕິການສະໜອງນ້ຳນົມເລີ່ມຫຼຸດລົງເມື່ອເດັກອາຍຸຮອດ 6 ເດືອນ ແລະ ແຫ້ງໝົດເມື່ອເດັກອາຍຸຮອດ 2 ປີ, ເພາະວ່ານີ້ແມ່ນເວລາທີ່ເຂົາເຈົ້າເລີ່ມກິນອາຫານອື່ນໆ.
ພາຍໃຕ້ສະຖານະການບາງຢ່າງ, ສິ່ງນີ້ບໍ່ເກີດຂື້ນໂດຍ spontaneous, ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການຊອກຫາວິທີການທາງເລືອກ. ດ້ວຍເຫດນີ້, ແມ່ຫຼາຍຄົນຈຶ່ງໃຊ້ການສະກົດຄຳ.
ການສະກົດຄຳທີ່ກ່າວມານີ້ແມ່ນງ່າຍດາຍຫຼາຍ, ພວກມັນບໍ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຂະບວນການຫຼາຍອັນ ແລະວັດສະດຸໜ້ອຍຫຼາຍ. ພວກມັນເປັນພິທີກຳ ແລະຊາທີ່ບໍ່ມີອັນຕະລາຍ, ສະນັ້ນມັນບໍ່ເປັນຫຍັງຖ້າທ່ານ, ບ້ານມອມ, ຕ້ອງການເຮັດຫຼາຍກວ່າໜຶ່ງອັນ. ພຽງແຕ່ເອົາໃຈໃສ່ກັບຄໍາແນະນໍາ.
ມັນບໍ່ກວມເອົາຜົນໄດ້ຮັບທຽບກັບຂອງຄົນອື່ນ. ການຫົດລູກແມ່ນຂະບວນການທີ່ໃຊ້ເວລາສໍາລັບລູກແລະແມ່ທີ່ຈະເຂົ້າໃຈຢ່າງສົມບູນ, ດັ່ງນັ້ນສ່ວນທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດແມ່ນການເຄົາລົບເວລາຂອງກັນແລະກັນ.