Неліктен арықтау үшін дұға оқу керек?

Артық салмақтан арылу - бұл көптеген адамдардың арманы, тіпті көптеген адамдар үшін денсаулық қажеттілігі. Осылайша, диетаға отыру, дене шынықтырумен айналысу және медициналық мамандардан кеңес алу жақсы нәтижеге жету үшін маңызды және өте орынды.

Дегенмен, салмақ жоғалту үшін дұға оқу да сізге көп көмектеседі. Ақыр соңында, бұл сізді ынталандырады, сонымен қатар салмақ жоғалту тудыратын қорқыныш, алаңдаушылық және тіпті қайғы-қасірет кезінде сізге көмектеседі.

Осы себепті сіз осы мақалада салмақ жоғалту үшін кейбір дұғалар туралы біле аласыз. Сіздің күніңізге пайдалы болады және салмақ жоғалту сияқты қиын тапсырмада сізге көбірек күш пен төзімділік береді. Төмендегі постты толық оқып шығыңыз және тамаша оқыңыз!

Бірнеше әулие үшін арықтау дұғасы

Бірнеше әулие үшін арықтау дұғасы қажет болған адамдарға арналған. бірнеше фунт жоғалтады , бірақ олар, атап айтқанда, ешбір әулиеге арналмаған.

Осылайша, бұл негізінен салмақ жоғалту сапарында сізді күшейтетін бейтарап дұға. Қорыта айтқанда, бұл арықтауды қажет ететін және жалпы әулиелерге дұға еткісі келетіндер үшін тамаша кеңес.

Көрсеткіштер

Әртүрлі әулиелерге арықтау дұғасы ауыратын адамдарға көрсетілген. сенімдері көп, бірақ олар ешқандай уәде бермейді немесе әулиеге ерекше құлшылық етпейді. ОндаМен бұл мәселені шынымен Раббым шеше алатынына сенемін. Мен өз үлесімді қосамын, бірақ нәтижеге қол жеткізу үшін сізге сенемін. Әумин!

Салмақ жоғалту және диетаны ұстануға көмектесу үшін дұға

Арықтау және диетаны ұстануға көмектесу дұғасы салмақ жоғалту процесін бастаған адамдар үшін маңызды, бірақ күндер өткен сайын олар өздерін бақытты сезінбей, ынтасызданып қалады.

Осы мағынада дұға сізге мотивацияға, бақытты болуға және салмақ жоғалту кезінде зейінді сақтауға көмектесетін өте қолайлы.

Көрсеткіштер

Бұл дұға эстетикадан басқа арықтауды қажет ететін (тіпті денсаулығына байланысты), бірақ бірнеше күн физикалық белсенділік пен диетадан кейін өзін мұңайып, тіпті мазасызданатын ерлер мен әйелдерге ұсынылады.

Егер сіз осындай жағдайға тап болсаңыз және сеніміңіз көп болса, осы дұғаны оқыңыз. Бұл сіздің рухыңызды нығайтады, демек, салмақ жоғалтуға және денсаулық пен әл-ауқатқа жетуге көбірек күш пен табандылыққа көмектеседі. Қарап көріңіз!

Дұға

Раббым, маған шынымен тиімді диета жасауды үйрет. Әлем ақылсыз диеталарға толы, олардың көпшілігі бізді Иеміз бізге жеуге үйреткен тағамдардан айырады. Жаратқан Иенің жаратқанының бәрі жақсы, шүкіршілік ету арқылы мен өзімді тамақтандырамын.

Мен бар диетамды аяқтау үшін тек күш алғым келеді.Мен істеймін. Бұл режим нәтиже беруі керек, бірақ мен оған жалғыз қол жеткізгім келмейді, бұл үшін маған сіздің көмегіңіз керек.

Әке, менің жағдайымды қараңыз және бәрі мені сұраған кезде идеалды салмақты қалпына келтіруге көмектесіңіз. қалай алдым, ауыз толтырып айта аламын, құдайдың рационына дұға еттім. Алдын ала рахмет, себебі сұрағаным бойынша көмектесетініңізді білемін. Әумин!!

Мақсатыңызға жетуге көмектесу үшін Мәсіх үшін арықтау үшін дұға

Мәсіх үшін арықтау және сіздің мақсатыңызға жетуге көмектесу үшін дұға - бұл сенетін адамдар үшін негізгі Иса Мәсіх және бұл рақымға шын мәнінде жету керек, яғни салмақ жоғалту.

Арманға жету оңай емес екені белгілі, бірақ Исаның көмегімен әркім өзінің қалаған нәрсесін бар күшімен ала алады.

Көрсеткіштер

Мәсіх үшін арықтау үшін бұл дұға Исаға көп сенетіндерге, сондай-ақ салмақ жоғалту мақсатына тезірек жету керек адамдарға арналған. мүмкін.

Бұл дұға сізге оның рақымын мүмкіндігінше тезірек алу үшін қажетті міндеттеме мен назарыңызды сақтауға көмектеседі. Төмендегі дұғаны қараңыз.

Дұға

Раббым, мен бүгін саған растау сұрау үшін келдім.

Мен барлық нәрсені жасадым және барлық тамақтан аулақ болдым. болмауы керек еді.

Әке, маған батасын берші, оны осылай ұстауға күш-қуат бер.

Маған күштірек болу үшін рақым беріп, әрі қарай жалғастыруға жігерлендір.

Сенімен, Құдайым, мүмкін емес ештеңе жоқ.

Мені нығайтатын Мәсіх арқылы бәрін істей алатыныма сенемін.

Рахмет Әке, мені тыңдағаныңыз үшін

Барлық періштелеріңмен бірге дұға етемін.

Әумин!

Арықтау және тәуелділіктен құтылу үшін оқылатын дұға

Арықтау және тәуелділіктен бас тарту дұғасы Мәжбүр немесе тамақтану бұзылыстары бар адамдар үшін өте маңызды.

Яғни, бұл көп жеудің жаман әдеті бар және тіпті тәттілер мен жұмсақ тағамдар сияқты жаман тағамдарға тәуелді адамдарға арналған дұға. сусындар .

Көрсеткіштер

Бұл дұға салмақ жоғалтуды қажет ететін, тіпті тәуелділік пен тамаққа мәжбүрлеу салдарынан денсаулығының кейбір мәселелерінен зардап шегетін барлық адамдарға арналған.

Қараңыз. төменде дұға етіңіз және салмақ жоғалту және зиянды тағамды жеуден арылу деген осы рақымға жетуге үлкен сенім артыңыз.

Дұға

Бүгін мен сізге күш-қуат беруіңізді сұраймын. болмайтын нәрседен аулақ болу дені сау – алкоголь, қалаусыз тағам, көмірсулар және токсиндер.

Денсаулық сақтауға көңіл бөлуге көмектесіңіз, қымбатты Құдай.

Мен Мәсіх, сіздің Ұлыңыз арқылы бәрін істей алатыныма сенемін

Жаттығуларды жүйелі түрде орындауға көмектесіңіз және мен не істесем де, ішсем де, жесем де, маған жақсылық жасап, Иемізді құрметтеуге қызмет етуі үшін дұға етемін.

Мен Исаның атымен дұға етемін.

Әумин!

Дұғаарықтау және сау денеге ие болу

Арықтау және сау денеге ие болу үшін дұға ету сымбатты және сымбатты денені қалайтын барлық адамдар үшін өте маңызды. Сондай-ақ, дені сау болу үшін барлық қажетті қоректік заттарға ие болуды армандайтындар үшін.

Осылайша, бұл дұға сізге көбірек тепе-теңдікті табуға көмектеседі және салмақ жоғалту процесінде ақыл мен рухты күшейтеді. және сіз көп армандайтын дененің өзгеруі туралы.

Көрсеткіштер

Бұл дұға денсаулығы мықты, жігерлі болғысы келетін және, әрине, арықтауды армандайтын барлық адамдарға арналған. салауатты жол. Төмендегі дұғаны қараңыз және сіз армандаған рақымға жету үшін осы дұғаны күн сайын оқыңыз!

Дұға

Мен саумын.

Мен өзімнің бойымда қуат алып жүрмін. өзін-өзі сауықтыру .

Мен мол жанмын, өйткені мен толық денсаулықтан ләззат аламын.

Мен өзімді жақсы көремін және қабылдаймын және денемнің әрбір мүшесінде ағып жатқан денсаулық сыйын танимын.

Мен өз ойларыма қамқорлық жасаймын, өйткені олардың менің амандығыма жауапты екенін білемін.

Егер менімен жағымсыз нәрсе болса, мен өз ойым мен сезімдерімді бірден өзгертемін, осылайша Мен саумын.

Кешірім маған тыныштық, тыныштық және денсаулық әкелетінін біле отырып, өзімді және қарыздарымды кешіремін.

Менің денемдегі әрбір мүше мен әрбір жасушадан көрінетін мінсіз денсаулығым бар.

Тән мен жанның саулығы мені сақтайдыөмір сүр!

Мен құдайдың көрінісімін.

Мен мызғымас нұрдың жаратылысымын.

Мен Құдайдың сүйіспеншілігінің көрінісімін.

I I сау болыңыз.

Дәл солай.

Шүкір!

Арықтау және азғыруға қарсы тұру үшін дұға

Арықтау және азғыруға қарсы тұру әдемірек, сау, арық денелі болуды армандайтын және күнделікті азғыруға ұшырағысы келмейтін барлық адамдар үшін өте маңызды.

Бұл дұға, әсіресе, азғыруға бейім адамдар үшін өте маңызды. тәттілерді, алкогольді сусындарды, алкогольсіз сусындар мен басқа да дәмді, бірақ өте қоректік емес тағамдарды жеуге азғырыңыз.

Көрсеткіштер

Бұл күнделікті дұға қоректік заттары бар жоғары калориялы тағамдарды жеуді ұнататындарға, сондай-ақ күні бойы жеңіл тамақтанатын адамдарға ұсынылады.

Яғни, ағзаға зиян келтіретін дәмді тағамдарды жеуге азғырылғандардың барлығына. Төмендегі дұғаны қараңыз.

Дұға

Раббым, менің Құдайым және Құдіретті Әкем, мен өмірімді сенің қолыңа тапсыру үшін осы сәтте сенің алдыңа келдім.

Ием, мен Иеміздің екенін білемін. Маған өзін-өзі ұстау рухын берді, яғни сіздің көмегіңізбен мен өз тәніме және ерік-жігеріме үстемдік ете аламын, сондықтан мен осы сәтте Жаратқан Иеден тәбетімді бақылауға көмектесуін сұрау үшін дұға етемін.

Мырза, мен ашкөздіктен зардап шегемін, бұл қажеттен артық жеуге деген шексіз құштарлық жәнеБұл маған үлкен зиянын тигізуде, сонымен қатар күнә болып, сенің көңіліңе түспеу.

Маған көмектесе гөр Раббым, меннен ашкөздік, қажетінен артық жеуге деген құштарлық, жетіспеушіліктен арыл. менің денем мен қалауларымды бақылау, маған кедергі келтіретін және мені шамадан тыс жеуге мәжбүр ететін барлық нәрсені алып тастаңыз, ашкөздік күнәсі менің өмірімді тастап кетсін, бұл күнәны жеңуге деген шешімнің жоқтығы менің өмірімді тастап кетсін, оны қазір Исаның атынан жіберіңіз. !

Мен өмірімде азаттық, өзін-өзі бақылау және шешімділік бар екенін анықтаймын және мен бұл күнәны жеңуден артық екенімді және ашкөздік бұдан былай маған үстемдік етпейтінін мәлімдеймін. Иса Мәсіхтің. Әумин.

Қосымша кеңестер

Денсаулықпен арықтау және сау денеге ие болу үшін арықтау үшін дұға оқу және денсаулық сақтау мамандарының дұрыс кеңестерін орындау маңызды.

Сол себепті біз төменде қалай дұрыс салмақ жоғалтуға болатыны туралы бірнеше кеңестер қалдырамыз және сіз мұны дұға мен дұғамен біріктіру керек екенін көресіз, оны тексеріңіз.

Кеңес алыңыз. диетолог

Сіз үшін ең жақсы диета туралы нұсқау беру үшін диетологпен кеңесіңіз. Бұл денсаулық сақтау маманы сізге тамақтанудың ең жақсы уақыттарын және метаболизм шығындарыңыз үшін қандай тағам түрлері қолайлы екенін көрсетеді. Мұны дене жаттығуларымен де біріктіруді ұмытпаңыз.

Жасар алдында маманмен кеңесіңіздене белсенділігі

Арықтау процесін жеделдету үшін дене жаттығуларын орындау өте маңызды. Ол үшін жаттығу залыңыздағы жеке жаттықтырушының немесе дене шынықтырушының көмегіне сеніңіз. Бұл салмақты дұрыс, салауатты түрде жоғалтуға көмектеседі, сонымен қатар жаттығу кезінде жарақаттанудан аулақ болады.

Қажет болса, психологпен кеңесіңіз

Психолог сізге жақсырақ күресуге көмектеседі. диетаға отыратын адамдардың басым көпшілігінде жиі кездесетін салмақ жоғалту процесінің мазасыздығы мен азабымен. Осы тұрғыдан алғанда, салмақ жоғалту кезінде сөйлесу және тіпті ауаны шығару үшін терапевттен көмек сұраңыз.

Есіңізде болсын, сіздің денеңіз өзгереді және мүмкін, сіздің имиджіңіз өзгеруі мүмкін. Сонымен қатар, диета мен физикалық жаттығуларды орындау кезінде қателіктермен және мүмкін сырғанаулармен жақсы күресу керек.

Намазды қалай дұрыс оқу керек

Дұрыс намаз оқу үшін намаз оқу ұсынылады. тыныш орын, шам және тіпті көңіл бөлуге көмектесетін фондық музыка. Намазды дұрыс оқу сіздің сеніміңізге тікелей байланысты, яғни сол айтқан сөздеріңізге сену керек, Аллаға және қорғаншы періштеге иман келтіру керек.

Осы илаһи жаратылыстардың сізді қуаттап, қозғалуын сұраңыз. Сіздің арманыңыз қаншалықты қиын және батыл болса да.

Арықтау дұғасы нәтиже бермесе ше?

Арықтау намазы болмасажұмыс істейді, бұл аз немесе сенімсіз орындалды немесе сіз дұғаларды дене жаттығулары мен диеталар сияқты салмақ жоғалтудың басқа процестерімен біріктірмегеніңізді білдіреді.

Сізге шын жүректен дұға ету ұсынылады, бірақ салмақ жоғалтуға көмектесетін процестерді кім жасайды. Қорыта айтқанда, диета ұстанып, көп иман келтіріп, намаз оқып, дене шынықтырумен де айналысу керек.

Айта кететін жайт, егер қиналып жатсаңыз, дәрігерге қаралып, ауру туралы сөйлесіңіз. мүмкіндігінше тезірек салмақ жоғалту керек. Сондай-ақ, сіз дұғаларыңызда көбірек сенім мен күшке ие болу үшін сізге басшылық ететін рухани көшбасшы іздей аласыз.

Дұға

Қымбаттыларым,

Әулие Энтони

және Әулие Экспедит

Әулие Энтони,

Адасқандардың әулиесі,

менің сұрағанымды табуға көмектесші:

менің идеалды салмағым!

Әулие Экспедит,

Өзін-өзі бағалаудың әулиесі,

Сұрайын:

денсаулығым

және сұлулығым,

Осы дұғаны айтамын

Тез арықтау үшін,

қайта салмақ салмау үшін!

Рахмет әулиелерім.

Солай болсын!

Әумин.

Арықтау және ашкөздіктен құтылу үшін оқылатын дұға

Көптеген адамдар арықтаумен қатар, ашкөздік рухынан арылу үдерісінен өтуі керек. Ашкөздік – өлімге әкелетін жеті күнәнің бірі және сонымен бірге көптеген адамдарда қалыптасқан жаман әдеттен тұрады.

Әсіресе, қазіргі уақытта көптеген адамдар тамақтанудан әлдеқайда көп жейді. Сондықтан, әрекет ету және осы үлкен күнәдан құтылуды сұрау - мүмкіндігінше тезірек арықтауды қажет ететін және өзін ашкөз санайтындар үшін тамаша нұсқа.

Көрсеткіштер

Босату дұғасы ашкөздіктен және салмақ жоғалту үшін салмақ жоғалту процесінде кернеуді азайтуға көмектесетін өте пайдалы болады. Сондай-ақ бұл сізге армандаған дене мен денсаулыққа ие болу үшін алаңдаушылықпен күресуге көмектеседі. Төмендегі дұғаны қараңыз!

Намаз

ӘкесіМейірімділік, бізге тамаққа деген сүйіспеншілікке толы салауатты өмірді сақтауға көмектес. Дүние дәмді және құнарлы тағамдарға толы.

Бірақ әлсіз тұстарымыз бен кейде теңгерімсіздігімізбен біз бұл тағамдарды өмірімізге қарсы қаруға айналдырамыз, оларды дұрыс емес қолданамыз, асыра қолданамыз. Біз оларды шектен тыс сіңіріп, өзімізді тәуелді етіп аламыз және бұл біздің өмірімізді бұзып, ішімізде ауру тудыруда.

Ием, бұл біздің ашкөздіктен туындаған әлсіздік пен күнә екенін және кейінірек түсіндік. ол ауыр дертке айналуы мүмкін .

Сонымен қатар тоймаушылық тек тамақ ішу ғана емес, аузымыздағы теңгерімсіздік екенін білумен бірге.

Оны бізден алып, бізді босат. Исаның атынан. Әумин!

Денсаулықпен арықтау дұғасы

Денсаулықпен арықтау дұғасы арықтауды қажет етіп, бірақ қаламайтындардың оқуы керек керемет дұға. процесс барысында физикалық, эмоционалдық және тіпті психикалық тұтастығыңызға зиян тигізу қаупі бар.

Осы мағынада бұл дұғаны үлкен сеніммен және қатаң диета кезінде күн сайын айту керек.

Көрсеткіштер

Бұл дұға артық салмақтан арылғысы келетін, бірақ тамақтанудың бұзылуы, анемия немесе тіпті тамақтанудың бұзылуы сияқты қауіп-қатерге ұшырағысы келмейтіндердің барлығына ұсынылады.қатаң, төмен калориялы диетаны ұстану қысымынан туындаған алаңдаушылық. Төмендегі дұғаны қараңыз және салмақ жоғалту үшін күрескен кезде бұл дұғаны күнделікті айтыңыз.

Намаз

Тәңірім, мен сенің істеген істеріңнің бәрі кемел екенін білемін, сондықтан менің денем өзінің шын мәнінде кемел, талғампаз, әдемі, сау, пішіні жақсы және тартымды. 4>

Илаһи кемелдік әрбір жасушада және әрбір мүшеде көрініп, қажетсіз және зиянды нәрселерді жояды. Дене мүшелері ғана әдемі және сау болып қалуы үшін.

Алланың құдіретімен солай және солай болады. Әумин.

Алланың жәрдемімен арықтау дұғасы

Алланың жәрдемімен арықтау дұғасы әулиелерге құлшылық етпейтін адамдарға немесе тіпті олар үшін жақсы дұға болып табылады. күнделікті өмірінде дұға етуге уақыт аз. Өйткені, бұл салыстырмалы түрде қарапайым және тез орындалатын намаз. Ол сізге батылдық, күш-қуат береді және салмақ жоғалту процесінде сізді ынталандырады.

Көрсеткіштер

Бұл дұға артық салмақтан арылуға және диетаны теңестіруге мұқтаж барлық адамдарға ұсынылады. Осылайша, бұл сіздің физикалық өміріңіз бен салмағыңыз туралы Құдайдың тікелей делдалынан сұрайтын дұға. Төмендегі дұғаны орындаңыз.

Намаз

Әлемді жаратушы,

Сұрасаң аласың,

Рүкүғ қыл» деген сен.Құлағың осы кішіпейіл жаратылысқа.

Құдіретіңнің ұлылығымен

Сіздің дұғамды тыңдаңыз

Уа, сүйікті Әке.

Оны өз еркіңізбен орындаңыз

Мен өзім қалайтын рақымды аламын

және өміріме қажет

XX килограмнан арыламын.

Маған бұл рақым сау және дені сау болуы үшін қажет. жігерлі.

Және бұл Исаның құдіретімен орындалсын, әумин.

Теңгерімді зат алмасу арқылы арықтау дұғасы

Теңгерімділікпен арықтау дұғасы метаболизм - бұл Құдайдың, қорғаншы періштелердің және тіпті әулиелердің құдіретіне сенетіндердің барлығы үшін тамаша құрал. Бұл дұғаны сеніммен дұға ету кез келген және барлық процестерде, соның ішінде салмақ жоғалту кезінде сізді нығайтады.

Көптеген адамдар жұмыстың шамадан тыс жүктелуі, дұрыс тамақтанбау салдарынан метаболикалық проблемаларды дамытады және тіпті ішіп-жеуден зардап шегеді. Осы тұрғыдан алғанда, бұл дұғаны оқу салмақ жоғалтуға және өміріңіздің осы саласында тепе-теңдікке ие болу үшін өте жағымды және пайдалы болады.

Көрсеткіштер

Бұл дұға барлық адамдарға арналған. салмақ жоғалтқысы келеді (ерлер немесе әйелдер), әсіресе метаболикалық проблемалары бар немесе тіпті тамақтану бұзылыстары бар адамдар үшін. Төмендегі дұғаны оқып шығыңыз және дұғада иманыңыз көп болсын!

Намаз

Мен нұрмын.

Мен таразымын.

Мен Құдайдан келген күшпін.

Осы шайқаста жеңіске жеткен құдайдан.

Құдайдың құдайы.тыныштық.

Отбасы мен бақыттың қорғаушы құдайы.

Мен жарық пен тепе-теңдікпін.

Менімен ешкім қол жеткізе алмайды.

Өйткені Құдай жаратқан. оның менің болмысымдағы мекені.

Менің ішкі бөлігім бейсаналыға бұйырады,

Менде бар күшті ояту үшін.

Мен лайықпын, қалаймын және бақытты боламын.

Мен нұрмын.

Маған жамандық тілегендерге нұр жіберемін.

Бұл нұр ​​Алланың сүйіспеншілігінен келеді.

Айналайын сол жерде. бұл жарық шеңбері.

Ол жарқырайды!

Әулие Кипрге арықтау дұғасы

Әулие Кипрге арықтау дұғасы - әйгілі дұға. оны бірнеше жылдар бойы әртүрлі адамдар қолданып келеді. Егер сіз бірнеше рет арықтауға тырыссаңыз және осы процесте өзіңізді мотивациясыз сезінсеңіз, үмітіңізді үзбеңіз!

Медициналық көмек пен диетаға отырудан басқа, Әулие Кипрдің арықтау туралы дұғасы сізге тиімді көмектеседі. . Сондай-ақ, бұл дұға серуендеу кезінде сіздің сеніміңізді және үмітіңізді арттырады.

Көрсеткіштер

Бұл дұға бірнеше рет арықтауға тырысқан адамдарға, тіпті салмақ жоғалтуға тырысқандарға да нұсқалады. осы жаңа салмақ жоғалту процесін бастауға өте ынтасыз.

Төмендегі дұғаны үлкен сеніммен оқыңыз және салмақ жоғалту процесінің әр күні осы рәсімді орындаңыз. Диетаңызға қоңырау шалыңыз және физикалық жаттығуларды жалғастыру үшін күш сұраңыз. Төмендегі дұғаны қараңыз.

Намаз

Әулие Кипр, мен біздің жолдарымызды нұрландыратын етіп 3 шырақ жағып жатырмын.

Мен де осы нұрды осы қымбатты әулиеге ұсынамын және өтінішімді орындауға көмектесуін сұраймын.

Әулие, сізден сеніммен және батылдықпен маған тез арада қажет салмақ жоғалтуға көмектесуіңізді сұраймын.

Маған ХХ килограмнан арылуға көмектесіңіз және барлық физикалық жаттығуларымды ұнатыңыз және диетаға рұқсат беріңіз. тиімді.

Құрметті әулие, шын жүректен алғыс айтамын.

Әумин.

Әулие Ритаға арықтау дұғасы

Санта-Рита де Кассияға арықтау дұғасы көптеген адамдарға салмақ жоғалтудың рақатын алуға көмектесетін әдемі дұға болып табылады.

Осы тұрғыдан алғанда, бұл салмақ жоғалтуға бағытталған және сонымен бірге оның алдын алатын дұға. сіз қайтадан салмақ қосасыз (өте қиын нәрсе), әсіресе қазіргі кезде.

Көрсеткіштер

Бұл дұға арықтағысы келетіндердің барлығына ұсынылады. Осылайша, оны күніне бір рет орындау керек, сондай-ақ оны үлкен сеніммен дұға ету және мүмкіндігінше Санта-Рита де Кассия үшін шам жағу ұсынылады.

Сонымен қатар диетаны және физикалық жаттығуларды қадағалаңыз. үлкен міндеттеме мен берілгендікпен. Әрине, сіз өзіңіз қалаған нәтижеге қол жеткізесіз. Одан әрі көп ұзамай, төмендегі дұғаны қараңыз.

Дұға

Уа, аяулы Ана, Апарецида ханымы;

О, Санта-Рита де Кассиа;

О, Сан-Иудас себептерді қорғаушымүмкін емес;

Санто Экспедито, соңғы сағаттың әулиесі;

Әулие Эдвигес, мұқтаждардың әулиесі.

Менің қиналған жүрегімді білесің. Мен үшін Әкемнің алдында шапағат етші, ХХ келіден арылып, енді ешқашан семіруім үшін.

Өтінемін және сені әрқашан мақтаймын. Мен сенің алдыңда бас иемін.

Енді Әкемізге және Мәриямға сәлем айтыңыз және Санта-Рита-де-Кассияға сеніңіз!

Артық салмақтан арылу және артық салмақпен күресу үшін дұға

Артық салмақтан арылу және артық салмақпен күресу дұғасы өмір бойы салауатты салмақты сақтауға деген ықыласпен тікелей байланысты.

Сондықтан бұл дұғаны үлкен сеніммен және әрқашан ақыл-ойыңызды шоғырландыра отырып айту маңызды. оның жұқа, сымбатты және денсаулық бейнесіне толы.

Көрсеткіштер

Бұл дұға көп тамақтанғанды ​​ұнататын және диетаға отыруды қиын сезінетін адамдарға арналған. Сол сияқты, бұл дұға шынымен арықтағысы келетін және ешқашан артық салмақпен және жоғары қан қысымы, қант диабеті және артық салмақтан туындаған басқа да аурулар сияқты денсаулығымен ауыратындарға ұсынылады. Намаздың астындағы дұғаны қарап шығыңыз және арықтау үшін күресіп жатқанда оны күнделікті айтыңыз, қараңыз.

Намаз

Раббым, мен дәл қазір сенің алдыңа келдім! Маған артық салмағым бойынша көмек керек, бұл мені мазалайды және өмірімді бұзады!

Менде өз-өзіме деген сенімім нашарлады, мен мүмкіндігінше айнала алмаймын жәнеменің өмірімнің барлық аспектілері бойынша ол маған әсер етеді!

Мен қалыпты өмір сүру үшін артық салмақтан арылғым келеді, Тәңірім, тезірек, мүмкіндігінше тезірек арықтағым келеді. Жаратқан Иенің рақымы үшін алдын ала алғыс айтамын, мен жақын арада жүзеге асырылатын нәтижені көремін деген сеніммен. Әумин!

Арықтау және денедегі зиянды заттарды кетіру дұғасы

Арықтау және денедегі зиянды нәрселерден арылу дұғасы үнемі нәпсіқұмарлықтан зардап шегетін адамдар үшін өте жақсы. майлар, алкогольсіз сусындар, өңделген тағамдар және шамадан тыс тәттілер сияқты денсаулыққа зиян келтіретін тағамдарды жеуге.

Осы тұрғыдан алғанда, бұл дұға өте дәмді көптеген тағамдарды жеуден ләззат сезінетіндердің барлығына арналған. бірақ, өкінішке орай, оларда аз қоректік заттар бар және денеге зиянды химиялық құрамы бар.

Көрсеткіштер

Бұл дұға арықтауды қажет ететін, бірақ жақсы көретін барлық адамдарға арналған. гамбургерлер, тәттілер және басқа да қоректік емес заттар сияқты кейбір «нонсенстерді» жеңіз. Төмендегі дұғаны қарап шығыңыз және күн сайын үлкен сеніммен дұға етіңіз, орындаңыз:

Дұға

Ием, мен сенен дәл қазір арықтауға көмектесуіңді өтінемін.

Мен көп май жинаймын және бұл менің денсаулығыма өте зиянды. Мен тек денсаулықты ғана емес, сонымен қатар жақсы денені және өзімді жақсы сезінгім келеді. Маған көмектесіңізші!

Мен