რისთვის არის დედის რძის გაშრობა?

თუ ძუძუთი კვებავთ და გსურთ ბავშვის ძუძუს უფრო სწრაფად მოცილება, სცადეთ შელოცვა. არსებობს სხვადასხვა სახის რიტუალები, რომლებიც შეიძლება გამოყენებულ იქნას დედის რძის წარმოების შესამცირებლად, მაგრამ ჩვენ ყურადღებას გავამახვილებთ ყველაზე ცნობილზე, რომელიც ზოგადად საუკეთესო ეფექტს იძლევა.

თუმცა, შელოცვების სწავლებამდე უნდა გაითვალისწინოთ რამდენიმე პუნქტი. ძუძუთი კვება აუცილებელია თქვენი ბავშვის ზრდისა და კეთილდღეობისთვის. დედის რძე არის ყველაზე სრულყოფილი საკვები, რომელიც შეგიძლიათ შესთავაზოთ თქვენს პატარას, რადგან ის შეიცავს ყველა საკვებ ნივთიერებას, რომელიც ეხმარება მის დაცვას დაავადებებისგან.

გარდა ამისა, ძუძუთი კვება ასევე აუმჯობესებს კავშირს დედასა და შვილს შორის, რაც ფუნდამენტურია ბავშვის ემოციური განვითარება. დარჩით აქ და გაიგეთ დედის რძის გაშრობის ძირითადი შელოცვების შესახებ.

სახელმძღვანელო დედის რძის გაშრობის შელოცვამდე

დედის რძის გაშრობის შელოცვა არ არის ზუსტად რიტუალი. სინამდვილეში, ხიბლი, რომელსაც ჩვენ ვაპირებთ წარმოგიდგინოთ, არის ხელნაკეთი რეცეპტები, რომლებიც შეგიძლიათ გამოიყენოთ რძის უფრო სწრაფად გასაშრობად.

ეს ხიბლი კარგად არის ცნობილი და ბევრი ქალი იყენებს მათ ყოველდღიურად დედის რძის გასაშრობად, ბუნებრივად, გარეშე. მედიკამენტების საჭიროება. გსურთ მეტი იცოდეთ ამის შესახებ? აღმოაჩინეთ ახლა მთავარი სიმპათიები დედის რძის გაშრობის მიმართ.

როდემდე უნდა მეძუძუთი?

ჩვენ ვიცით, რომ ძუძუთი კვება აუცილებელია ბავშვის სწორი ზრდისთვის და თუ ეს შესაძლებელია, ბავშვს ძუძუთი კვება უნდა ჰქონდეს მინიმუმ ორი წლის განმავლობაში. თუ თქვენი შვილი ორ წელზე მეტია ან თუ კონკრეტული მიზეზით გჭირდებათ ძუძუთი კვების შეწყვეტა, დედის რძის გაშრობის შელოცვები შეიძლება იყოს თქვენთვის ეფექტური ალტერნატივა.

თუმცა, მნიშვნელოვანია ხაზგასმით აღვნიშნოთ: ისაუბრეთ მიმართეთ თქვენი შვილის ექიმს, სანამ შეწყვეტთ ძუძუთი კვებას, რადგან პედიატრი არის საუკეთესო ადამიანი, რომელიც მოგცემთ რჩევას ამ ძალიან მნიშვნელოვან საკითხზე, რაც არის ძუძუთი კვება.

ძუძუთი კვების მნიშვნელობა

ძუძუთი კვება შეიძლება გარკვეულწილად იყოს რთული პროცესია, რადგან, მიუხედავად იმისა, რომ ქალის სხეული ბუნებრივად მზად არის ამისათვის, ეს არის ახალი სასწავლო პროცესი, რომელიც მოიცავს ბავშვთან ურთიერთქმედებას, დედის საკუთარ მეტაბოლიზმს და ჰორმონალურ და ფსიქოლოგიურ ასპექტებს.

ცხადია, არსებობს წარმოუდგენელი დედა. კავშირი ძუძუთი კვების დაწყებიდან ბავშვის ორი წლის ასაკამდე, მაგრამ დედისთვის ეს ურთიერთობა შეიძლება საკმაოდ გართულდეს გარკვეული ასაკის შემდეგ, როცა მას ამ კავშირის გაწყვეტის აუცილებლობა დაეწყება.

სიმპათია დედის რძის გამოშრობასთან დაკავშირებით. კომბოსტოსთან

დააყარეთ რეპ ფოთლები მკერდზე მოყინული თვალები დედის რძის გაშრობის ერთ-ერთი ყველაზე ცნობილი ხიბლია. ეს სიმპათია ვარაუდობს, რომ ეს პროცესი ჩატარდეს ყოველდღე, სანამ რძე არ ამოიწურება. ამ მეთოდის გარდა, შეგიძლიათ მიირთვათ ლიმონის წვენიც.კომბოსტოს გაძლიერება და შედეგის დაჩქარება.

კომბოსტოს ფურცლები შეიცავს ნივთიერებას, რომელიც აფერხებს დედის რძის გამომუშავებას და ასევე შეუძლია ხელი შეუწყოს მკერდის შეშუპებას (რძის დაგროვებას მკერდში). შეიტყვეთ მეტი სიმპათიის შესახებ მშრალი დედის რძის კომბოსტოს მიმართ ქვემოთ.

ჩვენებები

დედის რძის მოჭრის იდეალური სტრატეგია არის კვების თანდათანობით შეწყვეტა, მაგრამ თუ საჭიროა გარკვეული ხნით უფრო სწრაფად წასვლა. კონკრეტული მიზეზის გამო, შეგიძლიათ გამოიყენოთ ალტერნატიული ბუნებრივი თერაპიები.

აუცილებელი ელემენტი უნდა გვახსოვდეს, რომ ამ სიმპათიისთვის კომბოსტოს ფოთლები უნდა იყოს ახალი და მწვანე, და რაც უფრო ცივია, მით უკეთესი. მნიშვნელოვანია: არ გამოიყენოთ კომბოსტოს ფოთლები შელოცვის გასაკეთებლად; ამის ნაცვლად, გამოიყენეთ ახალი ყოველ დღე. სხვათა შორის, შარმამდე აბაზანა ძალიან სასიამოვნო უნდა იყოს, ასე რომ დაისვენეთ და ისიამოვნეთ.

ინგრედიენტები

დედის რძის კომბოსტოს გაშრობის ხიბლი ერთ-ერთი უმარტივესია, რადგან არ გექნებათ. სჭირდება ბევრი მასალა, მხოლოდ რამდენიმე ახალი, გაცივებული კომბოსტოს ფოთოლი.

როგორ მოვამზადოთ

კომბოსტოს ფოთოლი შედგით მაცივარში დაახლოებით ერთი-ორი საათის განმავლობაში. შემდეგ, მიიღეთ ცხელი და სასიამოვნო აბაზანა, ცოტა დაისვენეთ. როდესაც დაასრულებთ, ჩადეთ ცივი ფურცლები თქვენს ბიუსტჰალტერში. გააჩერეთ 4 საათი და გააგრძელეთ პროცესი 4 დღე. თუ გრძნობთ საჭიროებას, შეგიძლიათ გააკეთოთ პროცედურა დღეში რამდენჯერმე, არ არსებობსარაა პრობლემა.

სიმპათია დედის რძის გაშრობის ცივი კომპრესის მიმართ

კომბოსტოს ხიბლის გარდა, შეგიძლიათ გამოიყენოთ სხვა სახლის სამკურნალო საშუალებებიც დედის რძის გასაშრობად. ამის მაგალითია მკერდზე ცივი კომპრესების წასმა დღეში რამდენჯერმე.

თუმცა გაითვალისწინეთ, რომ ცივი კომპრესების პირდაპირ კანზე წასმამ შეიძლება გამოიწვიოს მოყინვა. ამის თავიდან ასაცილებლად, შეფუთეთ კომპრესები პირსახოცებში და გამოიყენეთ ისინი რამდენიმე წუთის განმავლობაში დღეში რამდენჯერმე. ქვემოთ გაიგეთ მთელი პროცესი.

ჩვენებები

ყველამ ვიცით, რომ რადგან ძუძუთი კვება ქალის ორგანიზმის ბუნებრივი ფუნქციაა, ამიტომ ძუძუთი კვების შეწყვეტა უნდა მოხდეს სწორად და თანდათანობით. დედის რძის მოწყვეტა შესაძლებელია მკერდზე ცივი კომპრესების ან პირსახოცით დაფარული ყინულის პაკეტების წასმის გზით.

ეს სიმპათია მითითებულია, რადგან ის ხელს უწყობს მშობიარობის შემდეგ პირველ კვირებში წარმოქმნილი ანთებითი პროცესის შემცირებას და ზრდის მკერდს. ზომა სისხლისა და ლიმფური სითხის გაზრდის გამო, რაც ხელს უწყობს დედის რძის გამომუშავებას.

გარდა ამისა, ზოგიერთი ქალი მიიჩნევს, რომ ცივი კომპრესები ასევე ეფექტური მეთოდია, რადგან მათი გამოყენება შესაძლებელია ტკივილის შესამცირებლად.

ინგრედიენტები

ისევე, როგორც ცივი კომპრესის დედის რძის გამოშრობა, ასევე საკმაოდ მარტივია ცივი კომპრესის დედის რძის მშრალი შელოცვა. შენთქვენ გამოიყენებთ მხოლოდ ორ მასალას: ქსოვილს კომპრესისთვის და ცივ წყალს.

როგორ გავაკეთოთ ეს

ამ სიმპათიის გამო რეკომენდებულია მკერდზე ცივი კომპრესის წასმა 10-დან 15-მდე. წუთი, 3-დან 6-ჯერ დღეში. ეს პროცედურა ავიწროებს რძის წარმომქმნელ ჭურჭელს, აჩერებს მათ წარმოებას, სანამ ის მთლიანად არ შეჩერდება.

შეეცადეთ შეინახოთ კომპრესა ცივი მაქსიმუმ 15 წუთის განმავლობაში, რათა თავიდან აიცილოთ დამწვრობა, რომელიც გამოწვეულია ყინულთან პირდაპირი კონტაქტით ან ხანგრძლივობით. დრო რომ რჩება მკერდში.

სიმპათია საფენით დედის რძის გაშრობისადმი

იცით როგორ მუშაობს საფენის სიმპათია და როგორ უწყობს ხელს დედის რძის გაშრობას? ბევრ დედას სურს შეწყვიტოს რძის გამომუშავება, მაგრამ უმეტესობამ არ იცის როგორ გააკეთოს ეს.

მაშ ასე, დღეს ჩვენ გაჩვენებთ ძირითად ტექნიკას, რომელიც დაფუძნებულია ცნობილ შელოცვაზე დედის რძის გაშრობის შესახებ. საფენი. განაგრძეთ სტატიის კითხვა, რომ იყოთ განახლებული ყველაფერზე.

ჩვენებები

ქალს შეიძლება დასჭირდეს დედის რძეზე უარის თქმა სხვადასხვა მიზეზის გამო. ყველაზე გავრცელებული ახსნა არის ის, რომ ბავშვმა მიაღწია ძუძუს ასაკს (2 წელი), თუმცა ამის უამრავი შესაძლებლობა არსებობს.

თუმცა ბევრ ქალს ამ პროცესში ბევრი პრობლემა ექმნება. ეს იმიტომ ხდება, რომ მას ყოველთვის არ აქვს წვდომა რჩევებზე და უსაფრთხო გაშრობის პრაქტიკაზე.

ამის გათვალისწინებით, ჩვენ წარმოგიდგენთ სიმპათიას დედის რძის საფენით გაშრობის მიმართ, რათა უზრუნველყოს უსაფრთხო გამოსავალიქალები, რომლებსაც რაიმე მიზეზით ესაჭიროებათ ეს პროცედურა.

ინგრედიენტები

არ არსებობს საიდუმლო ამ სიმპათიის განვითარებაში. დაგჭირდებათ მხოლოდ სუფთა ერთჯერადი ან ნაჭრის საფენი და ცივი წყალი.

როგორ გააკეთოთ ის

კომპრესების დამზადების დასაწყებად საფენი დაჭერით პატარა ნაჭრებად და ჩაალბეთ ცივ წყალში. ამის შემდეგ გაყინეთ თითოეული კომპრესა 10 წუთის განმავლობაში. შემდეგ მკერდზე დაიდეთ მარლის საფენი და დააფარეთ საფენი. გაზს იყენებენ იმისთვის, რომ ყინული არ დაწვას კანს.

დაიტოვეთ კომპრესი 15 წუთამდე. ეს პროცედურა შეიძლება დღეში რამდენჯერმე განმეორდეს. ასევე, ყოველ ჯერზე, როცა აღწერილ ნაბიჯებს ასრულებთ, გახსოვდეთ მცირე რაოდენობით რძის ამოღება. შედეგად, თქვენი სხეული უკეთესად რეაგირებს სიმპათიაზე.

დამატებითი რჩევები

როდესაც გადაწყვეტთ ძუძუთი კვების შეწყვეტას, პირველი რაც უნდა გააკეთოთ არის რძის წარმოების სტიმულირების შეწყვეტა. აჭამეთ ბავშვი მხოლოდ საჭიროების შემთხვევაში და მოერიდეთ მკერდის ტუმბოს გამოყენებას, რადგან ეს პროცედურები ზრდის რძის გამომუშავებას.

თუ ტკივილს გრძნობთ ზედმეტი რძის გამო, გამოწურეთ ხელით, მაგრამ მხოლოდ იმდენი, რომ თავიდან აიცილოთ მასტიტი. სახლის ეს მეთოდები ამცირებს რძის წარმოებას დაახლოებით 80%-ით - ლაქტაცია არსებითად ნაკლებია მე-15 დღისთვის - და მუშაობს ქალების 90%-ზე. აქ არის რამოდენიმე რჩევა, რომელიც დაგეხმარებათ თავიდან აიცილოთ გათავისუფლებარძე.

ჩაი, რომელიც ხელს უწყობს რძის გაშრობას

პიტნის ჩაი შესანიშნავი ალტერნატივაა რძის სწრაფად გაშრობისა. ეს ჩაი მშვენიერია და გარდა იმისა, რომ ხელს უწყობს რძის გამოშრობას, მას შეიძლება ბევრი დამატებითი სარგებელიც ჰქონდეს, ამიტომ ღირს სცადოთ.

სალბის ჩაის მსგავსი ეფექტი აქვს პიტნისას, რადგან ხელს უწყობს შეჩერებას. დედის რძის წარმოება. მისი მიღება, ან მშრალი ბალახის კომბინაცია კვებასთან მთელი პროცესის განმავლობაში, რეკომენდებულია 2-დან 3-ჯერ დღეში.

ფრთხილად იყავით ზედმეტად მჭიდრო ბიუსტჰალტერებთან

ბევრი ქალი იყენებს სახვევებს, რათა თავიდან აიცილოთ მკერდი ივსება რძით. თუმცა, ეს არ არის რეკომენდირებული პრაქტიკა.

სანამ ამას სწორად აკეთებთ, მკერდის შეკუმშვის კონცეფცია არ არის ცუდი იდეა: არ შეგექმნებათ არანაირი პრობლემა, თუ ატარებთ ბიუსტჰალტერს. კომფორტული (მაგრამ არა ძალიან მჭიდრო), რათა თავიდან აიცილოთ მკერდი რძით სავსე.

ატარეთ კომფორტული ბიუსტჰალტერი, რომელიც არ აფერხებს თქვენს ცირკულაციას. მკერდის შეკვრის მოძველებული მეთოდი რძის წარმოების შესაჩერებლად არის მოძველებული და საკმაოდ უსიამოვნო, რადგან მას შეუძლია რძის სადინრის ჩაკეტვა, რაც იწვევს აგონიას და შესაძლოა მასტიტს.

რძე გამოწურეთ მხოლოდ ძალიან საჭიროების შემთხვევაში

მკერდზე ზეწოლის გამო, შესაძლოა რამდენიმე დღის განმავლობაში თავი უხერხულად იგრძნოთ. თუ ისინი სავსეა და მგრძნობიარეა შეხების მიმართ, ამოიღეთ ტუმბოთი ან ხელით. მნიშვნელოვანია: ამოიღეთ მხოლოდ საჭირო თანხადისკომფორტის მოსახსნელად; ეს პრაქტიკა ამცირებს რძის სადინარების ჩაკეტვის ალბათობას.

რძის წარმოება ბუნებრივად შენელდება, მაგრამ თუ ქალი კვლავ ბევრ რძეს გამოიმუშავებს, პროცედურას შეიძლება 10 დღემდე დასჭირდეს. წინააღმდეგ შემთხვევაში, პროცესი შეიძლება დასრულდეს 5 დღემდე.

შემიძლია თუ არა ერთზე მეტი შარმის გაკეთება დედის რძის გასაშრობად?

ჩვეულებრივ, რძის მარაგი მცირდება, როდესაც ბავშვი ექვს თვეს მიაღწევს და მთლიანად შრება, როცა ბავშვი ორი წლისაა, რადგან ამ დროს ის იწყებს სხვა საკვების ჭამას. 4>

გარკვეულ პირობებში, ეს არ ხდება სპონტანურად, რაც მოითხოვს ალტერნატიული მეთოდების ძიებას. ამ მიზეზით ბევრი დედა მიმართავს შელოცვებს.

აქ ნახსენები შელოცვები ძალიან მარტივია, არ მოიცავს ბევრ პროცესს და გაცილებით ნაკლებ მასალას. ისინი უვნებელი რიტუალები და ჩაია, ასე რომ, არა უშავს, თუ შენ, დედა, გინდა ერთზე მეტის გაკეთება. უბრალოდ მიაქციეთ ყურადღება ინსტრუქციებს.

ის არ მოიცავს სხვისთან შესადარებელ შედეგს. ძუძუთი კვება არის პროცესი, რომელსაც დრო სჭირდება ბავშვისა და დედის სრულად გასაგებად, ამიტომ ყველაზე მნიშვნელოვანი ნაწილია ერთმანეთის დროის პატივისცემა.