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ホースチェストナットの一般的な考察とその用途について
トチノキは、静脈の拡張を小さくすることができる特性を持っており、また、天然の抗炎症として働く薬用植物です。 さらに、これは血行不良、静脈瘤、また痔に対抗するために非常に有効な植物です。
マロニエは、薬局や自然食品店などで、乾燥した葉をお茶にしたり、粉末やカプセル、クリーム、保湿剤などにして手に入れることができます。 この記事では、マロニエが体にとって有益な数多くの特性を持っていることを紹介します。
もっと知りたい方は、この記事を最後まで読んでみてください
セイヨウトチノキ、薬効と副作用
トチノキには多くの薬効があり、炎症を抑える物質があるほか、痔などの病気にも効果があります。 詳しくは以下のトピックをご覧ください。
ホースチェスナット
あまり知られていませんが、トチノキは高さ20メートル以上にもなる木です。 この木のさまざまな部分が薬用に使われています。 種、樹皮、葉、これらすべてが薬の材料になるのです。
ヨーロッパ大陸の南東部を原産地とする木の実で、種子は苦味があり、そのエキスは発熱や胃腸障害などの治療に広く用いられています。
薬効成分
マロニエの薬効としては、抗炎症作用、痔などの疾患への効果が挙げられ、各種疾患の治療、静脈不全や静脈瘤などの循環器系の疾患にも広く用いられています。
また、ビタミンB、C、K、脂肪酸も豊富で、免疫力の向上や皮膚の健康維持など、さまざまな健康効果が期待できます。
セイヨウトチノキの摂取による注意点および考えられる副作用
マロニエは、食べ過ぎると消化管や皮膚に炎症を起こすことがあります。 また、大量に摂取すると、痛みや満腹感を感じることがあります。
また、マロニエを摂りすぎると、瞳孔散大、嘔吐、協調性の低下、ひどい場合は麻痺を起こすこともあります。 また、軟膏として使用した場合、塗布した部位にかゆみや赤みが出ることがありますので、注意が必要です。
セイヨウトチノキの用途と摂取による主な効果
トチノキは、抗酸化作用、抗炎症作用、血管収縮作用など、さまざまな薬効があります。 主な用途と効能を以下にご紹介します。
慢性静脈不全の症状緩和
慢性静脈不全は、あまり知られていませんが、下肢の血流不足による病気で、かゆみ、腫れ、痛み、潰瘍などが主な症状として挙げられます。
マロニエエキスは、慢性静脈不全などの血行不良に関連する疾患をはじめ、様々な疾患の治療に広く使用されています。
静脈瘤の治療に役立つ
下肢静脈瘤は、一般に下肢に多くみられ、慢性静脈不全によって起こることもあります。 しかし、この病気にかかった場合、トチノキの持つ特性により、治療のための補完的治療法として使用することができます。
この栗は静脈の緊張を改善する働きがあるので、下肢の血流がかなり改善されます。 その結果、腫れが引いて、患部の痛みも改善されます。 何よりも、専門家に相談すると、適切な指導を受けることができますよ。
痔による不快感の緩和
セイヨウトチノキには抗炎症作用があるため、そこから抽出したエキスが痔の症状の緩和に役立ち、炎症をかなり抑え、痔の影響を受けた静脈の腫れも同様に抑えます。 痔は、肛門と直腸周辺の静脈の腫れの存在によって特徴付けられる健康状態です。
痔の症状は、かゆみ、炎症、痛み、出血など、かなり不快なものです。 痔の症状が出たときは、できるだけ早く医療機関を受診し、回復を始めましょう。
炎症に効く
体内で炎症が起こると、体内の組織に水分が蓄積され、部分的にむくんだり、女性に多い多量の水分が滞留することがあります。 この問題を解決するには、抗炎症作用を持つトチノキが有効です。
この油糧種子の抗炎症作用の原因物質はエスシンという活性化合物で、抗炎症作用のほか、血管壁の緊張を高めるvenotonic作用を持っていることを知らない人が多い。
創傷治癒を助ける
マロニエは、傷口の腫れを抑える抗炎症作用や、傷の治癒に必要な血液の循環を良くする強壮作用がある油糧種子である。
しかし、マロニエの効果を正しく発揮させるためには、健康的な食生活を送り、喫煙やアルコール飲料などの有害な習慣を避けることが基本です。
体重減少を助ける
トチノキは、油糧種子でありながら、太り過ぎ対策に優れた食品です。 これは、食物繊維が豊富であるため、満腹感が得られ、食欲をかなり抑えることができるからです。 その結果、食べる量が減り、体重が減る傾向にあるのです。
しかし、マロニエがダイエットに効果的であるためには、健康的でバランスの取れた食事の一部であることに加え、定期的な運動と並行して行うことが不可欠であることに留意する必要があります。
動脈硬化のリスクを軽減する
トチノキには、動脈硬化のリスクを軽減する効果があります。 これは、この油糧種子に善玉脂肪として知られる一価不飽和脂肪が含まれているためで、LDL値の調節を促進する役割を持つ善玉コレステロール、HDL値を増加させるのに貢献します。
これにより、マロニエは血管内に脂肪プラークが形成されるのを防ぎ、血液の循環を良くして、結果として病気のリスクを減らすことができるのです。
2型糖尿病の予防
マロニエの成分には一価不飽和脂肪が含まれているため、血液中の糖分濃度を抑え、例えば2型糖尿病などの問題につながる糖分濃度の上昇を防ぎます。 マロニエの成分に含まれる繊維も血糖値を下げる働きがあります。
糖尿病は、のどの渇きや空腹感、手足のしびれ、尿意などの症状が続く病気ですが、この油糧は2型糖尿病にも効果があるといわれています。
酸化防止作用
マロニエエキスには、フリーラジカルと呼ばれる不安定な分子によって引き起こされる細胞の損傷を防ぐことができる物質である抗酸化物質が含まれています。 例えば、マロニエエキスに含まれるケルセチンなどのフラボノイドは、強力な抗酸化物質として作用します。
フリーラジカルは、炎症の発生、細胞の損傷、また、がんやアルツハイマー病やパーキンソン病などの神経変性疾患など、いくつかの疾患の発症に関与する分子である。
男性不妊症への対応
男性不妊症は、多くの男性が悩んでいる問題です。 その原因の一つとして、精巣の近くにある静脈が腫れる「精索静脈瘤」が挙げられます。
主なものとして、年齢とともに精子の数が減少すること、精子の運動性が低下することなどが挙げられます。 また、精管切除、性交渉の困難さ、性病などもこのような状態を引き起こす要因のひとつとされています。
がんの予防
エスシンとは、トチノキに多く含まれる物質で、肝臓がん、白血病、多発性骨髄腫などの特定のがんにおいて、腫瘍細胞の数を著しく減少させ、その増殖を遅らせる効果があります。 また、エスシンによってがん細胞が死滅することが確認された実験もあります。
しかし、エスシンに関する研究では、濃縮された量の物質が使用されています。 同じ効果を得るためにどれくらいの量のエキスが必要なのか、まだコンセンサスが得られていないため、確固たる結論を得るためには、ヒトに関するいくつかの研究を行う必要があります。
セイヨウトチノキの摂取方法
トチノキの効用は多岐にわたりますが、乱用は禁物で、効用どころか健康被害をもたらすこともあります。 以下、摂取形態にご注目ください。
乾燥エキス・錠剤
マロニエは、医師の処方に従って服用するカプセル、お茶や煎じ薬にする粉末や葉、さらにはマロニエを配合したクリームや石鹸として皮下に入れるなど、さまざまな形で摂取することができる。
例えば、乾燥エキスの場合、1日200〜600mgを摂取することができますが、錠剤の場合は少し異なり、乾燥マロニエエキスとして100mg、この場合、1日3錠を摂取することが可能です。
セイヨウトチノキ茶
トチノキの葉で作るトチノキ茶は、痔や肌荒れ、皮膚炎、湿疹、関節炎などに効果があります。 作り方は簡単で、トチノキの葉30gと熱湯1リットルを用意するだけです。
作り方は、沸騰したお湯に栗の葉を入れて約20分放置した後、濾して毎日2～3杯飲むだけで、痔などの体調不良を改善することができます。
セイヨウトチノキのチンキ
インディアンナッツのチンキは、末梢循環に対する抗炎症作用、抗浮腫作用、強壮作用があります。 この製品は、血行不良による脆弱な髪、静脈瘤、痔、浮腫を持つ人に適応します。 さらに、慢性静脈不全などの問題もこの製品によって対処されます。
上記以外にも、マロニエチンキは、髪の保持、皮膚、体重、脚の痛みのプロセスを軽減します。 ただし、本製品を使用する前に、医療専門家に相談し、使用方法をよく読んでください。
過剰摂取の場合の対処法は？
患者がトチノキを過剰に摂取した場合は、直ちに薬の使用を中止し、できるだけ早く医師の診断を受ける必要があります。 支持療法と生命機能のコントロールが推奨されます。 このトチノキの過剰摂取は、嘔吐、下痢、筋肉の収縮、脱力、協調性の欠如などの問題を引き起こす可能性があります。
また、マロニエの治療中に好ましくない反応が出た場合は、できるだけ早く医師に連絡し、今後の対応について助言を受けてください。
馬の実と馬の栗は同じものですか？
インドクルミとトチノキはよく混同されますが、実は全く別のものです。 これは、トチノキが果実の種子であり、ダイエットに効果があるのに対し、トチノキは油糧種子であり、一般に痔の治療に使われるものであるためです。
さらに、マロニエは、動脈硬化、2型糖尿病、皮膚疾患、セルライトなどの病気と戦うのを助けるいくつかの特性を持っています。 このナッツの消費のための禁忌と理想的な用量に注意を払うと、人生のより良い品質を持つことになります。
