Všeobecné informácie o gaštane jedlom a jeho použití

Pagaštan konský je liečivá rastlina, ktorá má vlastnosti schopné znížiť veľkosť rozšírenia žíl a pôsobí aj ako prírodný protizápalový prostriedok. Okrem toho je to veľmi účinná rastlina v boji proti zlému krvnému obehu, kŕčovým žilám a tiež hemoroidom.

Pagaštan konský je rastlina, ktorú nájdete na viacerých miestach, napríklad v lekárňach a niektorých obchodoch s prírodnými produktmi, konkrétne vo forme sušených listov, z ktorých sa pripravuje čaj, ale aj v prášku, kapsulách, krémoch či hydratačných krémoch. V tomto článku sa dozviete, že pagaštan konský má pre telo množstvo prospešných vlastností.

Ak chcete vedieť viac, prečítajte si tento článok až do konca!

Konský gaštan, liečivé vlastnosti a vedľajšie účinky

Pagaštan konský má množstvo liečivých vlastností a prináša viaceré benefity pre zdravie ľudí. Okrem toho, že obsahuje látky, ktoré bojujú proti zápalom, pôsobí aj proti chorobám, ako sú hemoroidy. Viac sa dozviete v nasledujúcich témach!

Gaštan konský

Hoci si to mnohí ľudia neuvedomujú, pagaštan konský pochádza z pagaštanu konského, čo je strom, ktorý dosahuje výšku viac ako 20 m. Rôzne časti tohto stromu sa používajú na liečebné účely. Semená, kôra a listy, to všetko sa dá použiť na výrobu liekov.

Tento orech pochádza zo stromu, ktorý pochádza z juhovýchodnej časti európskeho kontinentu. Jeho semená majú horkú chuť a výťažok z nich sa bežne používa na liečbu problémov, ako je horúčka a žalúdočno-črevné komplikácie.

Liečivé vlastnosti

Z liečivých vlastností pagaštanu konského možno spomenúť skutočnosť, že pôsobí protizápalovo a bojuje proti problémom, ako sú hemoroidy. Široko sa používa pri liečbe rôznych ochorení, ako aj pri problémoch s krvným obehom, ako je žilová nedostatočnosť a kŕčové žily.

Okrem vyššie uvedených výhod je pagaštan konský bohatým zdrojom vitamínov B, C, K a tiež mastných kyselín, vďaka čomu prináša viacero zdravotných výhod, ako je zlepšenie imunitného systému a tiež zachovanie zdravia pokožky.

Bezpečnostné opatrenia a možné vedľajšie účinky konzumácie gaštanu konského

Je dôležité vždy si uvedomiť kontraindikácie konzumácie pagaštanov konských. Pri nadmernej konzumácii majú tendenciu spôsobovať podráždenie tráviaceho traktu a tiež pokožky. Konzumácia tohto ovocia vo veľkom množstve môže spôsobiť bolesť a pocit plného žalúdka.

Okrem toho príliš veľké množstvo pagaštanu konského môže spôsobiť rozšírenie zreníc, zvracanie, zhoršenie koordinácie a v závažných prípadoch dokonca ochrnutie. Ďalším faktorom, na ktorý si treba dať pozor, je, že ak sa pagaštan konský používa vo forme masti, môže sa v mieste aplikácie objaviť svrbenie a začervenanie.

Na čo sa používa gaštan konský a hlavné výhody konzumácie

Výhody, ktoré prináša konzumácia pagaštanu konského, sú mnohé. Má aj množstvo liečebných využití. Okrem iného má antioxidačné, protizápalové a vazokonstrikčné vlastnosti. Pozrite si hlavné spôsoby použitia a výhody nižšie!

Úľava od príznakov chronickej žilovej nedostatočnosti

Hoci si mnohí ľudia toto ochorenie neuvedomujú, chronická žilová nedostatočnosť je patológia charakterizovaná nedostatočným prietokom krvi do dolných končatín. Medzi najčastejšie príznaky tejto patológie patrí svrbenie, opuch, bolesť a vredy.

Extrakt z pagaštanu konského sa široko používa pri liečbe rôznych ochorení vrátane tých, ktoré súvisia so zlým krvným obehom, ako je napríklad chronická žilová nedostatočnosť.

Pomoc pri liečbe kŕčových žíl

Kŕčové žily možno definovať ako prítomnosť opuchov v žilách. Vo všeobecnosti sa častejšie objavujú na dolných končatinách a môžu byť spôsobené aj chronickou žilovou nedostatočnosťou. Ak však jedinec trpí týmto ochorením, môže na jeho liečbu použiť pagaštan konský ako doplnkovú liečbu vďaka vlastnostiam, ktoré má.

Tento gaštan pomáha zlepšiť žilový tonus, vďaka čomu sa výrazne zlepší prietok krvi v dolných končatinách. Následne opuch ustúpi a zníži sa aj bolesť v danej oblasti. Skôr ako čokoľvek iné, vyhľadajte špecializovaného odborníka. Ten vám poskytne správne pokyny, ako postupovať.

Úľava od nepríjemných pocitov spôsobených hemoroidmi

Pagaštan konský má protizápalové vlastnosti, vďaka čomu je extrakt z neho užitočný pri zmierňovaní príznakov hemoroidov, pretože spôsobuje výrazné zmiernenie zápalu a zmenšenie opuchu žíl postihnutých hemoroidmi. Hemoroidy sú zdravotný stav, ktorý sa vyznačuje prítomnosťou opuchnutých žíl v okolí konečníka a konečníka.

Príznaky sú dosť nepríjemné a môžu zahŕňať svrbenie, podráždenie, bolesť a dokonca krvácanie. Pri výskyte príznakov hemoroidov vyhľadajte čo najskôr zdravotníckeho pracovníka, aby ste mohli začať s rekonvalescenciou.

Bojuje proti zápalu

Zápaly v tele môžu spôsobiť hromadenie tekutín v telesných tkanivách, čo vedie k opuchom v niektorých oblastiach a zadržiavaniu veľkého množstva tekutín, čo je častejšie u žien. Na vyriešenie tohto problému je vhodným riešením pagaštan konský, pretože má protizápalové vlastnosti.

Mnohí ľudia to nevedia, ale látkou, ktorá je príčinou protizápalových vlastností tohto olejnatého semena, je escín, účinná zlúčenina, ktorá má okrem protizápalových vlastností aj venotonický účinok, ktorý zvyšuje tonus cievnych stien.

Pomoc pri hojení rán

Pagaštan konský je olejnaté semeno, ktoré pomáha pri hojení rán vďaka svojmu rozsiahlemu protizápalovému potenciálu, ktorý dokáže znížiť opuch v mieste rany. Okrem toho má tento orech venotonické vlastnosti, ktoré dokážu zvýšiť krvný obeh, čo je nevyhnutné pre hojenie rán.

Aby však účinky pagaštanu konského pôsobili správne, je nevyhnutné, aby ste prijali ďalšie opatrenia, ako je zdravá strava a vyhýbanie sa niektorým škodlivým návykom, napríklad fajčeniu alebo pitiu alkoholických nápojov.

Pomoc pri chudnutí

Pagaštan konský, aj preto, že je olejnatou semenou, je vynikajúcou potravinou v boji proti nadváhe. Je to spôsobené tým, že je bohatý na vlákninu, ktorá poskytuje väčší pocit sýtosti a výrazne znižuje chuť do jedla. V dôsledku toho má človek tendenciu jesť menej a chudnúť.

Je však dôležité poznamenať, že aby bol pagaštan účinný pri chudnutí, je nevyhnutné, aby bol súčasťou zdravej a vyváženej stravy a aby bol spojený s pravidelným cvičením.

Zníženie rizika aterosklerózy

Okrem všetkých výhod uvedených v tomto článku gaštan konský znižuje aj riziko ochorenia nazývaného ateroskleróza. Je to spôsobené tým, že táto olejnina obsahuje mononenasýtené tuky, ktoré sú ľudovo nazývané dobré tuky. Pomáhajú zvyšovať hladinu dobrého cholesterolu HDL, ktorý je zodpovedný za podporu regulácie hladiny LDL.

Vďaka tomu dokáže pagaštan konský zabrániť tvorbe tukových nánosov vo vnútri ciev, čo umožňuje lepšiu cirkuláciu krvi a následne znižuje riziko ochorení.

Prevencia cukrovky 2. typu

Keďže gaštan konský má vo svojom zložení mononenasýtené tuky, pomáha udržiavať hladinu cukru v krvi pod kontrolou, čím zabraňuje zvyšovaniu hladiny cukru, ktoré vedie k problémom, ako je napríklad cukrovka 2. typu. Vláknina, ktorá je súčasťou zloženia gaštanu konského, tiež pomáha znižovať hladinu cukru v krvi.

Z tohto dôvodu je táto olejnina účinná v boji proti problémom, ako je cukrovka 2. typu. Medzi príznaky tohto typu cukrovky patrí neustály pocit smädu, hladu, mravčenie v nohách a rukách, neustála potreba močiť a ďalšie príznaky.

Antioxidačný účinok

Extrakt z pagaštanu konského obsahuje antioxidanty, čo sú látky schopné zabrániť poškodeniu buniek, ktoré spôsobujú nestabilné molekuly nazývané voľné radikály. Flavonoidy, ako napríklad kvercetín, ktoré sú prítomné v extrakte z pagaštanu konského, pôsobia ako silné antioxidanty.

Voľné radikály sú molekuly zodpovedné za vznik zápalov, poškodenie buniek a tiež za vznik viacerých ochorení, ako je rakovina a neurodegeneratívne ochorenia, napríklad Alzheimerova a Parkinsonova choroba.

Boj proti mužskej neplodnosti

Mužská neplodnosť je problém, ktorý postihuje veľkú časť mužskej verejnosti. Jednou z najčastejších príčin tohto stavu je varikokéla, čo je opuch žíl nachádzajúcich sa v blízkosti semenníka.

Medzi hlavné patrí: zníženie počtu spermatozoidov s pribúdajúcim vekom, nízka pohyblivosť spermií, ktorá tiež prispieva k tomuto obrazu. Okrem toho sú pre tento obraz určujúce aj faktory ako vazektómia, ťažkosti pri pohlavnom styku a pohlavne prenosné choroby.

Prevencia rakoviny

Eskín je látka, ktorá sa v hojnom množstve nachádza v gaštane konskom a ktorá dokáže výrazne znížiť počet nádorových buniek a spomaliť ich rast pri niektorých typoch rakoviny, ako je rakovina pečene, leukémia a mnohopočetný myelóm. Niektoré testy navyše ukázali, že escín môže spôsobiť smrť rakovinových buniek.

V týchto štúdiách vykonaných na escíne sa však použili koncentrované množstvá látky. Stále neexistuje konsenzus o tom, koľko extraktu je potrebné na dosiahnutie rovnakého účinku, preto je potrebné vykonať niekoľko štúdií na ľuďoch, aby sa dospelo k jednoznačným záverom.

Ako konzumovať gaštan konský

Napriek všetkým výhodám, ktoré gaštan konský prináša, by sa nemal konzumovať bez obmedzenia, inak môže namiesto výhod spôsobiť zdravotné problémy. Pozor na nižšie uvedené formy konzumácie!

Suchý extrakt a tablety

Pagaštan konský sa môže konzumovať v rôznych formách, vrátane kapsúl, ktoré by sa mali užívať podľa lekárskeho predpisu, prášku alebo listov, z ktorých sa pripravujú čaje alebo nálevy, a dokonca aj pod kožu vo forme krémov a mydiel, ktoré obsahujú gaštan konský vo svojom zložení.

Dôležité je uvedomiť si dennú dávku, ktorú treba užívať, napríklad suchý extrakt sa môže konzumovať len v dávke 200 až 600 mg denne. Pri tabletách je to trochu iné, jedinec môže konzumovať 100 mg suchého extraktu z pagaštanu konského, v tomto prípade 3 tablety denne.

Čaj z pagaštanov konských

Čaj z pagaštanu konského sa pripravuje z jeho listov a je vynikajúcou metódou na zmiernenie hemoroidov, kožných problémov, dermatitídy a ekzémov, ako aj zápalov kĺbov. Príprava tohto čaju je veľmi jednoduchá, budete potrebovať len: 30 g listov pagaštanu konského a 1 liter vriacej vody.

Na prípravu tohto čaju stačí pridať gaštanové listy do vriacej vody a nechať ich približne 20 minút odstáť. Potom ich sceďte a denne vypite 2 až 3 šálky čaju na liečbu hemoroidov a iných zdravotných problémov.

Tinktúra z pagaštanu konského

Tinktúra z indických orechov pôsobí protizápalovo na periférny krvný obeh, antiedematózne a flebotonicky. Tento produkt je určený pre ľudí, ktorí majú krehké vlasy, kŕčové žily, hemoroidy a edémy spôsobené zlým prekrvením. Okrem toho tento produkt bojuje aj s problémami, ako je chronická žilová nedostatočnosť.

Okrem vyššie uvedeného, tinktúra z pagaštanu konského znižuje aj proces zadržiavania vlasov, pokožky, hmotnosti a bolesti nôh. Pred použitím tohto produktu sa však poraďte so zdravotníckym pracovníkom a pozorne si prečítajte spôsob použitia.

Čo robiť v prípade predávkovania?

Ak pacient požije pagaštan konský v nadmernom množstve, musí okamžite prerušiť užívanie lieku a čo najskôr vyhľadať lekársku pomoc. Odporúča sa podporná liečba a kontrola životných funkcií. Nadmerná konzumácia tohto pagaštanu môže okrem iných problémov spôsobiť zvracanie, hnačku, svalové kontrakcie, slabosť, nedostatočnú koordináciu.

Ďalšou vecou, ktorú si treba uvedomiť, je skutočnosť, že v prípade nežiaducich reakcií počas liečby pagaštanom konským treba čo najskôr informovať lekára, aby vám mohol poradiť, ako máte postupovať.

Sú konské orechy a gaštany to isté?

Väčšina ľudí si často zamieňa indický orech s pagaštanom konským. Pravdou je, že sú veľmi odlišné. Je to spôsobené tým, že pagaštan konský je semeno z ovocia, ktoré má vlastnosti napomáhajúce chudnutiu. Na druhej strane pagaštan konský je olejnaté semeno, ktoré sa zvyčajne používa na liečbu hemoroidov.

Okrem toho má pagaštan konský aj niekoľko vlastností, ktoré okrem iného pomáhajú bojovať proti chorobám, ako je ateroskleróza, cukrovka 2. typu, kožné problémy, celulitída. Dbajte na kontraindikácie a ideálne dávkovanie pri konzumácii tohto orecha a budete mať kvalitnejší život.