Üldised tähelepanekud hobukastani kohta ja selle kasutamise kohta

Hobukastan on ravimtaim, millel on omadused, mis suudavad vähendada veenide laienemise suurust ja toimib ka loodusliku põletikuvastase vahendina. Lisaks on see väga tõhus taim kehva vereringe, veenilaiendite ja ka hemorroidide vastu võitlemisel.

Hobukastan on taim, mida võib leida mitmel pool, näiteks apteekides ja mõnes loodustoodete poes, täpsemalt kuivatatud lehtede kujul, mida kasutatakse tee valmistamiseks, aga ka pulbrina, kapslitena, kreemidena või niisutusvahenditena. Selle artikli jooksul näete, et hobukastanil on kehale mitmeid kasulikke omadusi.

Kui tahad rohkem teada, loe see artikkel lõpuni!

Horse Chestnut, meditsiinilised omadused ja kõrvaltoimed

Hobukastanil on mitmeid raviomadusi ja see toob inimeste tervisele mitmeid eeliseid. Lisaks põletikuvastastele ainetele toimib ta ka selliste haiguste vastu nagu hemorroidid. Loe lähemalt järgmistest teemadest!

Hobuse kastan

Kuigi paljud inimesed ei ole sellest teadlikud, on hobukastan pärit hobukastanipuust, mis on üle 20 meetri kõrgune puu. Selle puu erinevaid osi kasutatakse meditsiinilistel eesmärkidel. Seemneid, koort ja lehti, kõiki neid asju saab kasutada ravimite valmistamiseks.

See pähkel on pärit Euroopa mandri kaguosas kasvavast puust. Selle seemned on kibeda maitsega ja selle ekstrakti kasutatakse laialdaselt selliste probleemide nagu palavik ja seedetrakti tüsistuste raviks.

Meditsiinilised omadused

Hobukastani raviomaduste hulgas võib mainida asjaolu, et see toimib põletikuvastase vahendina ning võitleb selliste probleemide nagu hemorroidid vastu. Seda kasutatakse laialdaselt erinevate haiguste, samuti vereringeprobleemide, näiteks veenipuudulikkuse ja veenilaiendite raviks.

Lisaks eespool nimetatud eelistele on hobukastan ka rikkalik B-, C- ja K-vitamiini ning rasvhapete allikas. See muudab selle tervisele kasulikuks, näiteks parandab immuunsüsteemi ja säilitab naha tervist.

Ettevaatusabinõud ja võimalikud kõrvaltoimed hobusepähkli tarbimisel

Oluline on alati olla teadlik hobukastanite tarbimise vastunäidustustest. Kui seda tarbitakse liigselt, kipub see tekitama ärritusi seedetraktis ja ka nahal. Selle puuvilja tarbimine suurtes kogustes võib põhjustada valu ja täiskõhutunnet.

Lisaks võib liiga palju hobukastanit põhjustada pupillide laienemist, oksendamist, koordinatsiooni halvenemist ja rasketel juhtudel isegi halvatust. Teine tegur, mida tuleb silmas pidada, on see, et kui hobukastanit kasutatakse salvi kujul, võib tekkida sügelus ja punetus pealekandmise kohas.

Milleks kasutatakse hobukastanit ja tarbimise peamised eelised

Kasu, mida hobukastani tarbimine toob kaasa, on palju. Sellel on ka mitmeid meditsiinilisi kasutusvõimalusi. Sellel on muu hulgas antioksüdantsed, põletikuvastased, veresoonte ahenemisvastased omadused. Tutvu allpool peamiste kasutusvõimaluste ja kasudega!

Kroonilise veenipuudulikkuse sümptomite leevendamine

Kuigi paljud inimesed ei ole sellest haigusest teadlikud, on krooniline veenipuudulikkus patoloogia, mida iseloomustab ebapiisav verevool alajäsemetes. Selle patoloogia kõige tavalisemad sümptomid on sügelus, turse, valu ja haavandid.

Hobukastani ekstrakti kasutatakse laialdaselt erinevate haiguste, sealhulgas kehva vereringega seotud haiguste, näiteks kroonilise veenipuudulikkuse raviks.

Abi veenilaiendite ravimisel

Varikoosi võib määratleda kui soontes esinevat turset. Üldiselt ilmnevad need sagedamini alajäsemetes ja võivad olla põhjustatud ka kroonilisest veenipuudulikkusest. Kui inimesel on aga see haigus, võib ta selle raviks kasutada hobukastanit täiendava ravina, tänu selle omadustele.

See kastan aitab parandada veenitoonust, mis muudab alajäsemete verevoolu oluliselt paremaks. Sellest tulenevalt väheneb turse ja väheneb ka valu selles piirkonnas. Enne kõike muud pöörduge spetsialiseerunud spetsialisti poole. Ta annab teile õigeid juhiseid, kuidas edasi toimida.

Hemorroidide põhjustatud ebamugavustunde leevendamine

Hobukastanil on põletikuvastased omadused, mis muudab selle ekstrakti kasulikuks hemorroidide sümptomite leevendamisel, põhjustades põletiku märkimisväärset vähenemist ja hemorroididest mõjutatud veenide turse vähenemist. Hemorroidid on tervislik seisund, mida iseloomustab päraku ja päraku ümbruses olevate paistes veenide olemasolu.

Sümptomid on üsna ebamugavad ja võivad hõlmata sügelust, ärritust, valu ja isegi verejooksu. Hemorroidi sümptomite ilmnemisel pöörduge võimalikult kiiresti tervishoiutöötaja poole, et alustada paranemist.

Võidab põletikku

Põletikud kehas võivad põhjustada vedelike kogunemist kehakudedesse, mis põhjustab mõnes piirkonnas turset ja suure hulga vedeliku kinnipidamist, mis on sagedasem naistel. Selle probleemi lahendamiseks on hobukastan elujõuline lahendus, sest tal on põletikuvastased omadused.

Paljud inimesed ei tea, kuid aine, mis on selle õliseemne põletikuvastaste omaduste põhjuseks, on eskiin, aktiivne ühend, millel on lisaks põletikuvastastele omadustele ka venotooniline toime, mis suurendab veresoonte seinte toonust.

Aitab haavade paranemist

Hobukastan on õliseemne, mis aitab haavade paranemisel tänu oma ulatuslikule põletikuvastasele potentsiaalile, mis suudab vähendada haava koha turset. Lisaks on sellel pähklile venotooniline omadus, mis suudab suurendada vereringet, mis on haava paranemiseks vajalik.

Kuid selleks, et hobukastani mõju toimiks õigesti, on väga oluline, et te võtaksite kasutusele muud ettevaatusabinõud, näiteks tervislik toitumine ja mõnede kahjulike harjumuste, näiteks suitsetamise või alkohoolsete jookide joomise vältimine.

Abi kaalulangus

Hobukastan, isegi kuna see on õlitaim, on suurepärane toit ülekaalu vastu võitlemiseks. See on tingitud asjaolust, et see sisaldab rohkelt kiudaineid, mis annavad suurema küllastustunde ja vähendavad märkimisväärselt söögiisu. Sellest tulenevalt kipub inimene vähem sööma ja kaalust alla võtma.

Siiski on oluline märkida, et selleks, et hobukastan oleks kaalulangetamisel tõhus, on oluline, et see oleks osa tervislikust ja tasakaalustatud toitumisest, lisaks sellele, et sellega kaasneks ka regulaarne kehaline koormus.

Ateroskleroosi riski vähendamine

Lisaks kõigile käesolevas artiklis varem mainitud eelistele vähendab hobukastan ka ateroskleroosiks nimetatud haiguse riski. See on tingitud asjaolust, et see õliseeme sisaldab monoküllastumata rasva, mida tuntakse rahva seas hea rasvana. See aitab tõsta hea kolesterooli, HDL-i taset, mis on vastutav LDL-i taseme reguleerimise eest.

Tänu sellele suudab hobukastan vältida rasvaplaatide moodustumist veresoonte sees, võimaldades verel paremini ringlevat vereringet ja vähendades seega haiguste riski.

2. tüüpi diabeedi ennetamine

Kuna hobukastani koostisesse kuuluvad monoküllastumata rasvad, aitab see hoida veresuhkru taset kontrolli all, ennetades suhkrusisalduse tõusu, mis viib näiteks 2. tüüpi diabeedi tekkimiseni. Hobukastani koostisesse kuuluvad kiudained aitavad samuti vähendada veresuhkru taset.

Seetõttu on see õliseemne tõhus võitlus selliste probleemide vastu nagu 2. tüüpi diabeet. Selle diabeeditüübi sümptomite hulka kuuluvad pidev janu, näljatunne, kipitustunne jalgades ja kätes, pidev urineerimisvajadus ja muud sümptomid.

Antioksüdantne toime

Hobukastani ekstrakt sisaldab antioksüdante, mis on ained, mis on võimelised takistama rakkude kahjustamist, mida põhjustavad ebastabiilsed molekulid, mida nimetatakse vabadeks radikaalideks. Flavonoidid, nagu näiteks kvertsetiin, mis on olemas hobukastani ekstraktis, toimivad võimsate antioksüdantidena.

Vabad radikaalid on molekulid, mis vastutavad põletiku tekkimise, rakukahjustuste ja ka mitmete haiguste, näiteks vähi ja neurodegeneratiivsete haiguste, nagu Alzheimeri ja Parkinsoni tõbi, tekkimise eest.

Võitlus meeste viljatuse vastu

Meeste viljatus on probleem, mis mõjutab suurt osa meestest. Üks selle seisundi kõige tavalisemaid põhjusi on varikotsele, mis on munandite lähedal asuvate veenide turse.

Peamiste hulgas võib nimetada: spermatosoidide arvu vähenemine, kui mehed vananevad, samuti on selle pildi puhul määravaks teguriks sperma vähene liikuvus. Peale selle on selle pildi puhul määravaks teguriks ka sellised tegurid nagu vasektoomia, raskused seksuaalvahekorras ja suguhaigused.

Vähi ennetamine

Eskiin on aine, mida leidub rohkesti hobukastanis ja mis on võimeline oluliselt vähendama kasvajarakkude arvu ja aeglustama nende kasvu teatud tüüpi vähkkasvajate, näiteks maksavähi, leukeemia ja hulgimüeloomi puhul. Lisaks on mõned katsed näidanud, et eskiin võib põhjustada vähirakkude surma.

Siiski kasutati estsiiniga tehtud uuringutes aine kontsentreeritud koguseid. Ei ole veel üksmeelt selle kohta, kui palju ekstrakti on vaja sama mõju saavutamiseks, seega on vaja teha mõned uuringud inimestel, et jõuda kindlate järeldusteni.

Kuidas tarbida hobuse kastanit

Hoolimata kõigist hobukastani poolt pakutavatest eelistest, ei tohiks seda tarbida ohjeldamatult, sest vastasel juhul võib see kasu asemel põhjustada terviseprobleeme. Jääge kursis allpool toodud tarbimisviisidega!

Kuivekstrakt ja tabletid

Hobukastanit võib tarbida mitmesugusel kujul, sealhulgas kapslitena, mida tuleb võtta vastavalt meditsiinilisele ettekirjutusele, pulbrina või lehtedena, millest valmistatakse teed või infusioonid, ja isegi naha alla panduna kreemide ja seebide kujul, mis sisaldavad hobukastanit oma koostises.

Oluline on olla teadlik päevasest annusest, mida tuleks võtta, näiteks kuivekstrakti võib tarbida ainult annuses 200 kuni 600 mg päevas. Tablettide puhul on see veidi teisiti, inimene võib tarbida 100 mg hobukastani kuivekstrakti, sel juhul 3 tabletti päevas.

Hobukastanitee

Hobukastanitee valmistatakse selle lehtedest ja see on suurepärane meetod hemorroidide, nahaprobleemide, nahapõletiku ja ka ekseemi, samuti liigesepõletiku leevendamiseks. Selle tee valmistamine on väga lihtne, vajate vaid: 30 g hobukastani lehti ja 1 liitrit keeva vett.

Selle tee valmistamiseks tuleb lihtsalt lisada kastanilehed keevasse vette ja lasta sellel umbes 20 minutit seista. Pärast seda lihtsalt sõeluda ja juua 2-3 tassi teed päevas hemorroidide ja muude terviseprobleemide raviks.

Hobuse kastani tinktuur

India pähkli tinktuuril on põletikuvastane toime perifeersele vereringele, ödeemivastane ja veresoonte põletikku leevendav toime. See toode on näidustatud inimestele, kellel on haprad juuksed, veenilaiendid, hemorroidid ja kehvast vereringest tingitud ödeemid. Lisaks sellele võitleb see toode ka selliste probleemide vastu nagu krooniline veenipuudulikkus.

Lisaks ülaltoodule vähendab hobukastani tinktuur ka karvade, naha, kehakaalu ja jalavalu. Enne selle toote kasutamist konsulteerige siiski tervishoiutöötajaga ja lugege hoolikalt kasutusviisi.

Mida teha üleannustamise korral?

Kui patsient tarbib hobukastanit ülemääraselt, peab ta viivitamatult peatama ravimi kasutamise ja pöörduma võimalikult kiiresti arsti poole. Soovitatav on toetav ravi ja elutähtsate funktsioonide kontrollimine. Selle kastani ülemäärane tarbimine võib põhjustada muu hulgas oksendamist, kõhulahtisust, lihaskontraktsioone, nõrkust, koordinatsioonipuudust.

Teine asi, mida tuleb silmas pidada, on asjaolu, et hobukastaniga ravi ajal tekkinud soovimatute reaktsioonide korral tuleb arsti võimalikult kiiresti teavitada, et ta saaks teile nõu anda, kuidas edasi toimida.

Kas hobusepähklid ja hobusepähklid on üks ja sama asi?

India pähklit ajab enamik inimesi sageli segamini hobukastaniga. Tegelikult on need väga erinevad. Seda seetõttu, et India pähkel on vilja seemned, millel on kehakaalu langetamist soodustavad omadused. Seevastu hobukastan on õliseemne, mida kasutatakse üldiselt hemorroidide raviks.

Lisaks sellele on hobukastanil ka mitmeid omadusi, mis aitavad võidelda muu hulgas selliste haiguste vastu nagu ateroskleroos, 2. tüüpi diabeet, nahaprobleemid, tselluliit. Pöörake tähelepanu vastunäidustustele ja selle pähkli tarbimise ideaalsele annusele ja teil on parem elukvaliteet.