Bendros pastabos apie kaštoną ir jo vartojimą

Paprastasis kaštonas yra vaistinis augalas, turintis savybių, galinčių sumažinti venų išsiplėtimą, taip pat veikiantis kaip natūrali priešuždegiminė priemonė. Be to, tai labai veiksmingas augalas kovojant su prasta kraujotaka, venų varikoze ir hemorojumi.

Paprastasis kaštonas yra augalas, kurį galima rasti keliose vietose, pavyzdžiui, vaistinėse ir kai kuriose natūralių produktų parduotuvėse, tiksliau, džiovintų lapų pavidalu, iš kurių gaminama arbata, taip pat miltelių, kapsulių, kremų ar drėkinamųjų kremų pavidalu. Šiame straipsnyje pamatysite, kad paprastasis kaštonas turi daug organizmui naudingų savybių.

Jei norite sužinoti daugiau, perskaitykite šį straipsnį iki galo!

Arklių kaštonas, vaistinės savybės ir šalutinis poveikis

Paprastasis kaštonas turi daug gydomųjų savybių ir yra naudingas žmonių sveikatai. Be to, kad turi medžiagų, kovojančių su uždegimu, jis taip pat veikia prieš tokias ligas kaip hemorojus. Sužinokite daugiau šiose temose!

Arklių kaštonas

Nors daugelis žmonių apie tai nežino, kaštonas kilęs iš paprastojo kaštono - medžio, kurio aukštis viršija 20 m. Įvairios šio medžio dalys naudojamos vaistams gaminti. Sėklos, žievė ir lapai - visa tai gali būti naudojama vaistams gaminti.

Šis riešutas yra kilęs iš medžio, kuris yra kilęs iš pietrytinės Europos žemyno dalies. Jo sėklos yra kartaus skonio, o jų ekstraktas plačiai naudojamas tokioms problemoms, kaip karščiavimas ir virškinamojo trakto komplikacijos, gydyti.

Vaistinės savybės

Tarp vaistinių kaštono savybių galima paminėti tai, kad jis veikia kaip priešuždegiminė priemonė ir padeda kovoti su tokiomis problemomis kaip hemorojus. Jis plačiai naudojamas gydant įvairias ligas, taip pat sergant kraujotakos sutrikimais, tokiais kaip venų nepakankamumas ir venų varikozė.

Be minėtų privalumų, kaštonas taip pat yra turtingas vitaminų B, C, K ir riebiųjų rūgščių šaltinis, todėl jis turi nemažai privalumų sveikatai, pavyzdžiui, gerina imuninę sistemą ir saugo odos sveikatą.

Atsargumo priemonės ir galimas šalutinis poveikis vartojant arklinį kaštoną

Svarbu visada žinoti apie kaštonų vartojimo kontraindikacijas. Vartojant jų per daug, jie gali sukelti virškinamojo trakto, taip pat odos dirginimą. Vartojant šių vaisių dideliais kiekiais, gali atsirasti skausmas ir pilvo pilnumo jausmas.

Be to, dėl per didelio kaštonų kiekio gali išsiplėsti vyzdžiai, atsirasti vėmimas, sutrikti koordinacija, o sunkiais atvejais - net paralyžius. Dar vienas veiksnys, į kurį reikia atkreipti dėmesį, yra tai, kad kaštonus vartojant kaip tepalą, jų vartojimo vietoje gali atsirasti niežulys ir paraudimas.

Kam naudojamas kaštonas ir kokia pagrindinė vartojimo nauda

Kaštonų vartojimas duoda daug naudos. Jie taip pat naudojami medicinoje. Be kita ko, jie pasižymi antioksidacinėmis, priešuždegiminėmis ir kraujagysles sutraukiančiomis savybėmis. Pagrindinius naudojimo būdus ir naudą rasite toliau!

Lėtinio venų nepakankamumo simptomų palengvinimas

Nors daugelis žmonių nežino apie šią ligą, lėtinis venų nepakankamumas yra patologija, kuriai būdinga nepakankama apatinių galūnių kraujotaka. Dažniausi šios patologijos simptomai yra niežulys, patinimas, skausmas ir opos.

Kaštonų ekstraktas plačiai naudojamas įvairioms ligoms, įskaitant ir tas, kurios susijusios su prasta kraujotaka, pavyzdžiui, lėtiniu venų nepakankamumu, gydyti.

Pagalba gydant venų varikozę

Venų varikozė gali būti apibrėžiama kaip venų patinimas. Paprastai ji dažniau pasireiškia apatinėse galūnėse, taip pat ją gali sukelti lėtinis venų nepakankamumas. Tačiau, jei žmogus serga šia liga, jis gali naudoti kaštoną kaip papildomą gydymo priemonę jai gydyti dėl jo turimų savybių.

Šis kaštonas padeda pagerinti venų tonusą, todėl apatinių galūnių kraujotaka tampa žymiai geresnė. Todėl sumažėja patinimas ir sumažėja skausmas toje vietoje. Prieš ką nors darydami, kreipkitės į specializuotą specialistą. Jis tinkamai patars, kaip elgtis.

Hemorojaus sukelto diskomforto palengvinimas

Kaštonas turi priešuždegiminių savybių, todėl jo ekstraktas padeda palengvinti hemorojaus simptomus, todėl uždegimas labai sumažėja, o hemorojaus pažeistų venų patinimas taip pat sumažėja. Hemorojus - tai sveikatos būklė, kuriai būdingos patinusios venos aplink išangę ir tiesiąją žarną.

Simptomai yra gana nemalonūs ir gali pasireikšti niežėjimu, dirginimu, skausmu ir net kraujavimu. Pajutę hemorojaus simptomus, kuo greičiau kreipkitės į sveikatos priežiūros specialistą ir pradėkite sveikti.

Kova su uždegimu

Dėl organizmo uždegimų kūno audiniuose gali kauptis skysčiai, todėl kai kurios sritys patinsta ir susilaiko daug skysčių, o tai dažniau pasitaiko moterims. Šiai problemai spręsti tinka kaštonas, nes jis pasižymi priešuždegiminėmis savybėmis.

Daugelis žmonių nežino, bet medžiaga, dėl kurios šis aliejinis augalas pasižymi priešuždegiminėmis savybėmis, yra eskinas - aktyvus junginys, kuris, be priešuždegiminių savybių, pasižymi venotoniniu poveikiu, todėl didina kraujagyslių sienelių tonusą.

Pagalba žaizdų gijimui

Arklio kaštonas - aliejinė sėkla, padedanti gyti žaizdoms, nes ji pasižymi dideliu priešuždegiminiu poveikiu, kuris mažina patinimą žaizdos vietoje. Be to, šis riešutas pasižymi venotoninėmis savybėmis, kurios didina kraujotaką, būtiną žaizdoms gyti.

Tačiau, kad kaštonų poveikis būtų tinkamas, būtina imtis kitų atsargumo priemonių, pavyzdžiui, sveikai maitintis ir vengti kai kurių žalingų įpročių, tokių kaip rūkymas ar alkoholinių gėrimų vartojimas.

Pagalba numesti svorio

Kaštonas, net ir dėl to, kad yra aliejinė daržovė, yra puikus maistas kovojant su antsvoriu. Taip yra dėl to, kad jame gausu ląstelienos, kuri suteikia didesnį sotumo jausmą ir gerokai sumažina apetitą. Todėl žmogus linkęs mažiau valgyti ir numesti svorio.

Tačiau svarbu atkreipti dėmesį į tai, kad norint, jog kaštonai būtų veiksmingi metant svorį, būtina, kad jie būtų sveikos ir subalansuotos mitybos dalis, be to, jie turi būti vartojami kartu su reguliariais fiziniais pratimais.

Aterosklerozės rizikos mažinimas

Be visų anksčiau šiame straipsnyje paminėtų privalumų, kaštonai taip pat mažina ligos, vadinamos ateroskleroze, riziką. Taip yra dėl to, kad šiuose aliejiniuose augaluose yra mononesočiųjų riebalų, kurie populiariai vadinami geraisiais riebalais. Jie padeda padidinti gerojo cholesterolio, DTL, kiekį, kuris yra atsakingas už MTL kiekio reguliavimą.

Dėl to kaštonai neleidžia kraujagyslėse susidaryti riebalinėms plokštelėms, todėl kraujas geriau cirkuliuoja ir sumažėja ligų rizika.

2 tipo diabeto prevencija

Kadangi kaštonų sudėtyje yra mononesočiųjų riebalų, jie padeda kontroliuoti cukraus kiekį kraujyje ir neleidžia jam padidėti, o tai sukelia, pavyzdžiui, antrojo tipo cukrinį diabetą. Kaštonų sudėtyje esančios skaidulos taip pat padeda mažinti cukraus kiekį kraujyje.

Dėl šios priežasties šis aliejinis augalas yra veiksmingas kovojant su tokiomis problemomis kaip antrojo tipo diabetas. Šio tipo diabeto simptomai yra nuolatinis troškulio jausmas, alkis, kojų ir rankų dilgčiojimas, nuolatinis poreikis šlapintis ir kiti simptomai.

Antioksidacinis poveikis

Kaštonų ekstraktas turi antioksidantų, t. y. medžiagų, galinčių užkirsti kelią ląstelių pažeidimams, kuriuos sukelia nestabilios molekulės, vadinamos laisvaisiais radikalais. Kaštonų ekstrakte esantys flavonoidai, pavyzdžiui, kvercetinas, veikia kaip stiprūs antioksidantai.

Laisvieji radikalai yra molekulės, atsakingos už uždegimus, ląstelių pažeidimus ir kai kurių ligų, pavyzdžiui, vėžio ir neurodegeneracinių ligų, tokių kaip Alzheimerio ir Parkinsono ligos, vystymąsi.

Kova su vyrų nevaisingumu

Vyrų nevaisingumas - tai problema, su kuria susiduria didelė dalis vyrų visuomenės. Viena iš dažniausių šios būklės priežasčių - varikocelė, t. y. venų, esančių netoli sėklidės, patinimas.

Tarp pagrindinių galima paminėti: spermatozoidų skaičiaus mažėjimas, vyrams senstant, mažas spermatozoidų judrumas taip pat prisideda prie šio vaizdo. Be to, tokie veiksniai kaip vazektomija, lytinių santykių sunkumai ir lytiškai plintančios ligos taip pat lemia šį vaizdą.

Vėžio prevencija

Eskinas - tai medžiaga, kurios gausu kaštonuose ir kuri gali gerokai sumažinti navikinių ląstelių skaičių ir sulėtinti jų augimą sergant tam tikromis vėžio rūšimis, pavyzdžiui, kepenų vėžiu, leukemija ir daugybine mieloma. Be to, kai kurie tyrimai parodė, kad eskinas gali sukelti vėžinių ląstelių žūtį.

Tačiau atliekant eskino tyrimus buvo naudojami koncentruoti medžiagos kiekiai. Vis dar nėra vieningos nuomonės, kiek ekstrakto reikia tam pačiam poveikiui pasiekti, todėl norint padaryti tvirtas išvadas, reikia atlikti keletą tyrimų su žmonėmis.

Kaip vartoti paprastąjį kaštoną

Nepaisant visos kaštonų teikiamos naudos, jų nereikėtų vartoti nesaikingai, nes priešingu atveju, užuot teikę naudą, jie gali sukelti sveikatos problemų. Sekite toliau pateikiamas vartojimo formas!

Sausas ekstraktas ir tabletės

Kaštonus galima vartoti įvairiais pavidalais, įskaitant kapsules, kurias reikia vartoti pagal gydytojo receptą, miltelius ar lapus, iš kurių gaminamos arbatos ar užpilai, ir net kremus ir muilus, kurių sudėtyje yra kaštonų, po oda.

Svarbu žinoti, kokią paros dozę reikia vartoti, pavyzdžiui, sauso ekstrakto per dieną galima suvartoti nuo 200 iki 600 mg. Su tabletėmis yra šiek tiek kitaip, žmogus gali suvartoti 100 mg sauso kaštonų ekstrakto, šiuo atveju 3 tabletes per dieną.

Arklių kaštonų arbata

Kaštonų arbata gaminama iš jų lapų ir yra puikus būdas malšinti hemorojų, odos problemas, dermatitą ir egzemą, taip pat sąnarių uždegimą. Šią arbatą pasigaminti labai paprasta, tereikia: 30 g kaštonų lapų ir 1 litro verdančio vandens.

Norint paruošti šią arbatą, tereikia kaštonų lapus užpilti verdančiu vandeniu ir palikti pastovėti apie 20 minučių. Po to perkošti ir kasdien išgerti 2-3 puodelius arbatos hemorojui ir kitoms sveikatos problemoms gydyti.

Arklių kaštonų tinktūra

Indijos riešutų tinktūra pasižymi priešuždegiminiu poveikiu periferinei kraujotakai, antiepideminiu ir flebotoniniu poveikiu. Šis produktas skirtas žmonėms, kurie dėl prastos kraujotakos turi trapius plaukus, venų varikozę, hemorojų ir edemas. Be to, šis produktas padeda kovoti su tokiomis problemomis kaip lėtinis venų nepakankamumas.

Be to, kaštonų tinktūra taip pat mažina plaukų slinkimą, odos, svorio ir kojų skausmą. Tačiau prieš vartodami šį produktą pasitarkite su sveikatos priežiūros specialistu ir atidžiai perskaitykite vartojimo būdą.

Ką daryti perdozavus?

Jei pacientas kaštono suvartoja per daug, jis turi nedelsdamas nutraukti vaisto vartojimą ir kuo greičiau kreiptis į gydytoją. Rekomenduojamas palaikomasis gydymas ir gyvybinių funkcijų kontrolė. Per didelis šio kaštono vartojimas, be kitų problemų, gali sukelti vėmimą, viduriavimą, raumenų susitraukimus, silpnumą, koordinacijos trūkumą.

Kitas dalykas, kurį reikia žinoti, yra tai, kad gydymo kaštonais metu pasireiškus nepageidaujamoms reakcijoms, reikia kuo greičiau informuoti gydytoją, kad jis galėtų patarti, kaip elgtis toliau.

Ar arklių riešutai ir kaštonai yra tas pats?

Dauguma žmonių dažnai painioja Indijos graikinius riešutus su kaštonais. Tiesa ta, kad jie labai skiriasi. Taip yra todėl, kad Indijos graikiniai riešutai - tai vaisiaus sėklos, turinčios svorio mažinimo savybių. Kita vertus, kaštonai yra aliejinių augalų sėklos, kurios paprastai naudojamos hemorojui gydyti.

Be to, paprastasis kaštonas taip pat turi keletą savybių, kurios padeda kovoti su tokiomis ligomis kaip aterosklerozė, 2 tipo diabetas, odos problemos, celiulitas ir kt. Atkreipkite dėmesį į kontraindikacijas ir idealią šio riešuto vartojimo dozę, ir jūsų gyvenimo kokybė bus geresnė.