Yleistä hevoskastanjasta ja sen käytöstä

Hevoskastanja on lääkekasvi, jolla on ominaisuuksia, jotka kykenevät pienentämään suonten laajentumisen kokoa, ja se toimii myös luonnollisena tulehduskipulääkkeenä. Lisäksi tämä on erittäin tehokas kasvi huonon verenkierron, suonikohjujen ja myös peräpukamien torjunnassa.

Hevoskastanja on kasvi, jota voi löytää useista paikoista, kuten apteekeista ja joistakin luontaistuotekaupoista, tarkemmin sanottuna kuivattujen lehtien muodossa, joista valmistetaan teetä, sekä jauheena, kapseleina, voiteina tai kosteusvoiteina. Tulet huomaamaan tämän artikkelin aikana, että hevoskastanjalla on monia hyödyllisiä ominaisuuksia keholle.

Jos haluat tietää lisää, lue tämä artikkeli loppuun asti!

Hevoskastanja, lääkkeiden ominaisuudet ja sivuvaikutukset

Hevoskastanjalla on useita lääkinnällisiä ominaisuuksia ja se tuo useita hyötyjä ihmisten terveydelle. Sen lisäksi, että sillä on tulehdusta torjuvia aineita, se vaikuttaa myös peräpukamien kaltaisiin sairauksiin. Lue lisää seuraavista aiheista!

Hevoskastanja

Vaikka monet ihmiset eivät ole siitä tietoisia, hevoskastanja on peräisin hevoskastanjapuusta, joka on yli 20 metriä korkea puu. Tämän puun eri osia käytetään lääkinnällisiin tarkoituksiin. Siemeniä, kuorta ja lehtiä, kaikkia näitä asioita voidaan käyttää lääkkeiden valmistukseen.

Tämä pähkinä on peräisin Kaakkois-Euroopasta peräisin olevasta puusta. Sen siemenillä on karvas maku, ja sen uutetta käytetään laajalti esimerkiksi kuumeen ja ruoansulatuskanavan komplikaatioiden hoitoon.

Lääketieteelliset ominaisuudet

Hevoskastanjan lääkkeellisistä ominaisuuksista voidaan mainita, että se toimii tulehduskipulääkkeenä ja torjuu peräpukamien kaltaisia ongelmia. Sitä käytetään laajalti erilaisten sairauksien sekä verenkierto-ongelmien, kuten laskimoiden vajaatoiminnan ja suonikohjujen, hoidossa.

Edellä mainittujen hyötyjen lisäksi hevoskastanja on myös runsas B-, C- ja K-vitamiinin sekä rasvahappojen lähde, minkä ansiosta se tuo mukanaan useita terveyshyötyjä, kuten immuunijärjestelmän parantamisen ja ihon terveyden säilyttämisen.

Varotoimenpiteet ja mahdolliset sivuvaikutukset hevoskastanjan kulutuksesta

On tärkeää olla aina tietoinen hevoskastanjan kulutuksen vasta-aiheista. Kun sitä nautitaan liikaa, sillä on taipumus aiheuttaa ärsytystä ruoansulatuskanavassa ja myös iholla. Tämän hedelmän nauttiminen suurina määrinä voi aiheuttaa kipua ja vatsan täyttymisen tunnetta.

Lisäksi liian suuri määrä hevoskastanjaa voi aiheuttaa pupillien laajentumista, oksentelua, koordinaatiokyvyn heikkenemistä ja vakavissa tapauksissa jopa halvaantumista. Toinen varottava tekijä on se, että kun hevoskastanjaa käytetään voiteen muodossa, levityskohdassa voi esiintyä kutinaa ja punoitusta.

Mihin hevoskastanjaa käytetään ja mitkä ovat kulutuksen tärkeimmät hyödyt?

Hevoskastanjan kulutuksen tuomat hyödyt ovat moninaiset. Sillä on myös useita lääkinnällisiä käyttötarkoituksia. Sillä on muun muassa antioksidanttisia, tulehdusta ehkäiseviä ja verisuonia supistavia ominaisuuksia. Tutustu tärkeimpiin käyttötarkoituksiin ja hyötyihin alla!

Kroonisen laskimoiden vajaatoiminnan oireiden lievittäminen.

Vaikka monet ihmiset eivät ole tietoisia tästä sairaudesta, krooninen laskimoiden vajaatoiminta on sairaus, jolle on ominaista alaraajojen riittämätön verenkierto. Yleisimpiä tämän sairauden oireita ovat kutina, turvotus, kipu ja haavaumat.

Hevoskastanjauutetta käytetään laajalti erilaisten sairauksien hoidossa, mukaan lukien huonoon verenkiertoon liittyvät sairaudet, kuten krooninen laskimoiden vajaatoiminta.

Auttaa suonikohjujen hoidossa

Suonikohjut voidaan määritellä suonissa esiintyväksi turvotukseksi. Yleensä niitä esiintyy useammin alaraajoissa, ja ne voivat johtua myös kroonisesta laskimoiden vajaatoiminnasta. Jos henkilöllä on tämä sairaus, hän voi kuitenkin käyttää hevoskastanjaa täydentävänä hoitona sen hoitoon sen ominaisuuksien vuoksi.

Tämä kastanja auttaa parantamaan laskimoiden tonusta, jolloin veren virtaus alaraajoissa paranee huomattavasti. Näin ollen turvotus vähenee ja myös alueen kipu vähenee. Ennen kuin teet mitään muuta, käänny erikoistuneen ammattilaisen puoleen. Hän antaa sinulle asianmukaiset ohjeet siitä, miten toimia.

Helpotusta peräpukamien aiheuttamaan epämukavuuteen.

Hevoskastanjalla on tulehdusta ehkäiseviä ominaisuuksia, minkä vuoksi sen uutteesta on apua peräpukamien oireiden lievittämisessä, jolloin tulehdus vähenee huomattavasti ja myös turvotus peräpukamien aiheuttamissa suonissa vähenee. Peräpukamat ovat terveydentila, jolle on ominaista peräaukon ja peräsuolen ympärillä olevat turvonneet suonet.

Oireet ovat varsin epämiellyttäviä, ja niihin voi kuulua kutinaa, ärsytystä, kipua ja jopa verenvuotoa. Kun sinulla on peräpukaman oireita, hakeudu mahdollisimman pian terveydenhuollon ammattilaisen vastaanotolle toipumisen aloittamiseksi.

Torjuu tulehdusta

Kehon tulehdukset voivat aiheuttaa nesteiden kertymistä kehon kudoksiin, mikä johtaa turvotukseen joillakin alueilla ja suuren nestemäärän pidättämiseen, mikä on yleisempää naisilla. Tämän ongelman ratkaisemiseksi hevoskastanja on käyttökelpoinen ratkaisu, koska sillä on tulehdusta ehkäiseviä ominaisuuksia.

Monet ihmiset eivät tiedä, mutta tämän öljykasvin tulehdusta ehkäisevien ominaisuuksien aiheuttaja on essiini, aktiivinen yhdiste, jolla on tulehdusta ehkäisevien ominaisuuksien lisäksi venotoninen vaikutus, joka lisää verisuonten seinämien tonusta.

Auttaa haavan paranemisessa

Hevoskastanja on öljykasvi, joka auttaa haavan paranemisessa, koska sen anti-inflammatoriset ominaisuudet vähentävät haavan turvotusta. Lisäksi pähkinällä on venotoninen ominaisuus, joka lisää verenkiertoa, mikä on välttämätöntä haavan paranemisen kannalta.

Jotta hevoskastanjan vaikutukset toimisivat oikealla tavalla, on kuitenkin tärkeää, että noudatat muita varotoimia, kuten terveellistä ruokavaliota ja vältät haitallisia tapoja, kuten tupakointia tai alkoholijuomien juomista.

Tuki laihtuminen

Vaikka hevoskastanja on öljykasvi, se on erinomainen ruoka ylipainon torjuntaan. Tämä johtuu siitä, että se sisältää runsaasti kuitua, joka lisää kylläisyyden tunnetta ja vähentää huomattavasti ruokahalua. Näin ollen ihminen syö vähemmän ja laihtuu.

On kuitenkin tärkeää huomata, että jotta hevoskastanja olisi tehokas laihdutuskeino, on tärkeää, että se on osa terveellistä ja tasapainoista ruokavaliota ja että se yhdistetään säännölliseen liikuntaan.

Ateroskleroosin riskin vähentäminen

Kaikkien aiemmin tässä artikkelissa mainittujen hyötyjen lisäksi hevoskastanja vähentää myös ateroskleroosiksi kutsutun sairauden riskiä. Tämä johtuu siitä, että tämä öljykasvi sisältää kertatyydyttymätöntä rasvaa, joka tunnetaan yleisesti hyvänä rasvana. Se auttaa lisäämään hyvän kolesterolin, HDL:n, määrää, joka edistää LDL:n määrän säätelyä.

Tämän ansiosta hevoskastanja pystyy estämään rasvaisten plakkien muodostumisen verisuonten sisällä, jolloin veri pääsee kiertämään paremmin ja näin ollen sairauksien riski pienenee.

Tyypin 2 diabeteksen ehkäisy

Koska hevoskastanjan koostumuksessa on monityydyttymättömiä rasvoja, se auttaa pitämään verenkierron sokeripitoisuudet kurissa ja estää sokeripitoisuuden nousun, joka johtaa esimerkiksi tyypin 2 diabeteksen kaltaisiin ongelmiin. Myös hevoskastanjan koostumukseen kuuluvat kuidut auttavat alentamaan verensokeria.

Tämän vuoksi tämä öljykasvi on tehokas tyypin 2 diabeteksen kaltaisten ongelmien torjunnassa. Tämän diabetestyypin oireita ovat muun muassa jatkuva janon tunne, nälkä, jalkojen ja käsien pistely, jatkuva virtsaamisen tarve ja muut oireet.

Antioksidanttinen vaikutus

Hevoskastanjauute sisältää antioksidantteja, jotka ovat aineita, jotka kykenevät estämään vapaiksi radikaaleiksi kutsuttujen epävakaiden molekyylien aiheuttamia soluvaurioita. Hevoskastanjauutteessa esiintyvät flavonoidit, kuten esimerkiksi kversetiini, toimivat voimakkaina antioksidantteina.

Vapaat radikaalit ovat molekyylejä, jotka ovat vastuussa tulehduksista, soluvaurioista ja useiden sairauksien, kuten syövän ja hermoston rappeutumissairauksien, kuten Alzheimerin ja Parkinsonin taudin, kehittymisestä.

Miesten hedelmättömyyden torjunta

Miesten hedelmättömyys on ongelma, joka koskee suurta osaa miespuolisesta väestöstä. Yksi yleisimmistä syistä tähän tilaan on varikoele, joka on kiveksen lähellä sijaitsevien suonien turvotus.

Tärkeimpiä niistä ovat: siittiöiden määrän väheneminen miesten ikääntyessä, siittiöiden alhainen liikkuvuus on myös tähän kuvaan vaikuttava tekijä. Lisäksi sellaiset tekijät kuin vasektomia, vaikeudet yhdynnässä ja sukupuolitaudit ovat myös tähän kuvaan vaikuttavia tekijöitä.

Syövän ehkäisy

Essiini on hevoskastanjassa runsaasti esiintyvä aine, joka kykenee vähentämään merkittävästi kasvainsolujen määrää ja hidastamaan niiden kasvua tietyissä syöpätyypeissä, kuten maksasyövässä, leukemiassa ja multippelimyeloomassa. Lisäksi joissakin testeissä on osoitettu, että essiini voi aiheuttaa syöpäsolujen kuoleman.

Essiinillä tehdyissä tutkimuksissa käytettiin kuitenkin väkeviä määriä ainetta. Vielä ei ole päästy yksimielisyyteen siitä, kuinka paljon uutetta tarvitaan saman vaikutuksen aikaansaamiseksi, joten varmojen johtopäätösten tekemiseksi on tehtävä joitakin tutkimuksia ihmisillä.

Miten hevoskastanjaa kulutetaan

Kaikista hevoskastanjan tuomista hyödyistä huolimatta sitä ei pidä käyttää hillittömästi, sillä muuten se voi hyötyjen sijasta aiheuttaa terveysongelmia. Pysy kuulolla alla olevissa kulutusmuodoissa!

Kuivauute ja tabletit

Hevoskastanjaa voidaan käyttää eri muodoissa, kuten kapseleina, jotka on otettava lääkärin määräyksen mukaisesti, jauheena tai lehtiä, joita käytetään teiden tai infuusioiden valmistukseen, ja jopa ihon alle laitettavina voiteina ja saippuoina, joiden koostumus sisältää hevoskastanjaa.

On tärkeää olla tietoinen päivittäisestä annoksesta, joka on otettava, esimerkiksi kuivaa uutetta voidaan käyttää vain 200-600 mg:n annoksena päivässä. Tablettien kohdalla tilanne on hieman erilainen, yksilö voi käyttää 100 mg kuivaa hevoskastanjauutetta, tässä tapauksessa 3 tablettia päivässä.

Hevoskastanja tee

Hevoskastanjatee valmistetaan sen lehdistä, ja se on erinomainen keino lievittää peräpukamia, iho-ongelmia, ihottumaa ja ekseemaa sekä niveltulehduksia. Tämän teen valmistaminen on erittäin helppoa, tarvitset vain: 30 g hevoskastanjan lehtiä ja 1 litran kiehuvaa vettä.

Tämän teen valmistamiseksi sinun tarvitsee vain lisätä kastanjanlehtiä kiehuvaan veteen ja antaa sen seistä noin 20 minuuttia. Sen jälkeen vain siivilöi se ja juo 2-3 kupillista teetä päivittäin peräpukamien ja muiden terveysongelmien hoitoon.

Hevoskastanjan tinktuura

Intialaisen pähkinän tinktuura vaikuttaa ääreisverenkiertoon anti-inflammatorisesti, ödeemalääkkeeksi ja flebotoniseksi. Tämä tuote on tarkoitettu henkilöille, joilla on hauraat hiukset, suonikohjuja, peräpukamia ja ödeemoja, jotka johtuvat huonosta verenkierrosta. Lisäksi tämä tuote torjuu myös kroonisen laskimoiden vajaatoiminnan kaltaisia ongelmia.

Edellä mainittujen lisäksi hevoskastanjan tinktuura vähentää myös hiusten, ihon, painon ja jalkakipujen muodostumista. Ennen tuotteen käyttöä ota kuitenkin yhteyttä terveydenhuollon ammattilaiseen ja lue käyttötapa huolellisesti.

Mitä tehdä yliannostuksen sattuessa?

Jos potilas nauttii hevoskastanjaa liikaa, hänen on välittömästi keskeytettävä lääkkeen käyttö ja hakeuduttava lääkärin hoitoon mahdollisimman pian. Tukihoitoa ja elintoimintojen valvontaa suositellaan. Tämän kastanjan liiallinen nauttiminen voi aiheuttaa muun muassa oksentelua, ripulia, lihassupistuksia, heikkoutta ja koordinaation puutetta.

Toinen asia, joka on syytä huomioida, on se, että jos hevoskastanjahoidon aikana ilmenee ei-toivottuja reaktioita, asiasta on ilmoitettava lääkärille mahdollisimman pian, jotta hän voi neuvoa, miten sinun tulisi toimia.

Ovatko hevospähkinät ja hevoskastanjat sama asia?

Useimmat ihmiset sekoittavat intialaisen saksanpähkinän usein hevoskastanjaan. Totuus on, että ne ovat hyvin erilaisia. Tämä johtuu siitä, että hevospähkinä on hedelmän siemen, jolla on laihtumista edistäviä ominaisuuksia. Toisaalta hevoskastanja on öljysiemen, jota käytetään yleensä peräpukamien hoitoon.

Lisäksi hevoskastanjalla on myös useita ominaisuuksia, jotka auttavat torjumaan muun muassa ateroskleroosia, tyypin 2 diabetesta, iho-ongelmia ja selluliittia vastaan. Kiinnitä huomiota vasta-aiheisiin ja ihanteelliseen annostukseen tämän pähkinän kulutukseen, niin saat paremman elämänlaadun.