Ĝeneralaj konsideroj pri la fino de rilatoj

Malĝojo kaj la sento de funebro. La fino de rilato kaŭzas neatenditajn malordojn kaj homoj ne ĉiam povas teni tiun stango. Post tempoj de amo, amikeco, kunkulpeco kaj multe da kuneco, vidi ĉion finiĝi estas praktike neakceptebla.

Ĉiu paro havas malsamajn manierojn vidi lumon ĉe la fino de la tunelo. Kiom ajn estas konsilo, ne estas facile administri la finon de rilato. La planoj por la estonteco, sentoj kaj tiom da mirindaj aferoj, kiuj ankoraŭ povus aperi, ŝajnas, ke ĝi estis sencela peno.

Se vi trapasas ĉi tiun situacion, la unua konsilo estas profunde enspiri, provu konservi la pacon kaj krei novajn atendojn. Kiel diras la bona malnova diro, nur nova amo kapablas resanigi la vundojn de antaŭa amo? Daŭre legas, provu identigi vin kaj rekomenci.

La fino de rilatoj, malĝojo, ĉagreno kaj kiom longe daŭras la sufero

Neniu volas perdi amon. Eĉ pli se temas pri solida, stabila rilato, kiu estas por prospera estonteco. Tamen, malfacilaĵoj ekzistas kaj rompo povas okazi. Kiom ajn ekzistas konsiloj, konsiloj kaj sugestoj por ke la persono renversu la situacion, restas la diro ke "koro estas tero, kie neniu marŝas". Komprenu en la sekva legado, kion la fino de rilato konsistas en la persona vivo.

Sen mencii la fotojn, notojn, mesaĝojn kaj aliajn gestojn, kiuj pliigis la rilaton. Do, estas tempo por forgesi.

Kiuj estas la plej oftaj sentoj post la fino de rilato?

Ĉe la fino de rilato kaj se ne ekzistas kialoj kiuj kondukis al la fino, estas la sento, ke iu faris ion malbonan. La sennombraj kial bombardas la kapon kaj ne sufiĉas respondoj por la agoj. Ne sentu koleron, penton aŭ kulpon. Komprenu, ke la fino estis neevitebla. Sendepende de la kialo.

Ĉu psikologo povas helpi venki la finon de rilatoj?

Se mi ne povas senti min pli bone kun la subteno de amatoj, serĉu profesian helpon. Specialistoj kapablas kompreni vian problemon kaj povas helpi vin venki la doloron de la fino de rilato. Sed, kiel proponas la klinika studo, via helpo estos esenca.

Kiam vi estas kun psikologo, klarigu kio okazas en ĉiuj detaloj. Por ke via sperto ne estu traŭmata, via partopreno estas fundamenta en ĉi tiuj horoj. Konsciu, ke via doloro estas natura kaj povas esti revenita al momentoj de matureco, saĝo kaj persona aprezo. Estu certa, ke neniu estas esceptata de suferi la perdon de amo. Kaj venki, eĉ se ĝi estas malfacila, estas la plej granda donaco, kiun la homoj povas havi.

Persone, ĉiu persono reagas malsame al siaj perdoj. La fino de amrilato estas la certeco, ke venos malpleno, kiu eble ne plu pleniĝos. Venas la sento, ke io praa malaperis kaj la vivo ne plu estos tia, kiel antaŭe.

Bedaŭrinde, homoj ne estas liberaj de perdoj. Malĝojo ŝajnas voli detrui kaj povas daŭri longan tempon por malaperi, eĉ kaŭzante damaĝon al sano. Tamen, en multaj kazoj, la perdo estas rigardata kiel io tiel forta, ke ĝi povas konduki la personon havi refleksojn neniam sentitajn antaŭe.

Sed, se malĝojo zorgas pri vi, memoru, ke en la vivo ĉio estas pasema. . Kiel ajn dolora estas, provu vidi, ke vi havas novajn ŝancojn rekomenci kaj serĉi alternativojn por plifortigi vin.

Kial rilatoj finiĝas?

Estas diro ke "la tempo pasas kaj ĉio finiĝos". Sed, ĉu ĉi tiu esprimo povas atingi paron, kiu povas esti ekzemplo de ama rilato? Aŭ ĉu povas esti, ke eĉ ĉe niveloj de stabileco”, la ĉiutaga kunvivado povas esti decida?

Praktike la rilatoj finiĝas pro natura eluziĝo aŭ manko de kompreno. La konduto de la paro estas tre grava, ĉar ĝi povas alporti konsekvencojn, kiuj en la ĉiutaga vivo subfosas la amon. Ĝi fariĝas kompleksa, ĉar sentoj postulas komprenon.

Funebro profino de rilato

Kiam rilato finiĝas, la sento estas de profunda malĝojo kaj funebro pro la perdo. Same kiel amato foriras, la fino de rilato estas karakterizita de intensa kaj preskaŭ neklarigebla doloro. La perdo realiĝas kvazaŭ la malapero de io, kio estas parto de homa postvivado.

Kiel kun la perdo de iu speciala en la vivo, la fino de rilato simbolas fortan markon en la vivo. Imagu, kiaj estos la tagoj sen tiu persono, kiu estis tiel grava, sufiĉas esti martireco, kiu neniam finiĝos. La konsilo estas vivi la tagojn kun intenseco kaj elmontri la sentojn. Kiam vi sentos vin preta, rekomencu. Kaj konservu la memorojn kiel sopiron kaj ne kiel doloron.

Kiel homo povas akcepti la eksiĝon?

Malfacile klarigi kiel akcepti perdon. Fini rilatojn estas eĉ pli malfacila. Tamen venas la demando, kion fari en ĉi tiuj tempoj? Ĉu plori estas la solvo? Ĉu provi inversigi la finon? Aŭ ĉu temas nur pri akcepti la decidon kaj alfronti la realon?

Ĉiu persono vidas siajn sentojn tiel, ke ili povas adaptiĝi al sia ĉiutaga vivo. Sentoj de la koro estas tre malverŝajne veturigi ĉi tiujn momentojn kun pli da persistemo. Almenaŭ en la unuaj tagoj ĝis la fino, konduto povas esti decida en la persona vivo.

Neniu estas tiel nekonstanta kaj malvarma, ĝis lasi tian momenton pasi nerimarkita. Eĉ se la persono estas pli lumigitapro viaj spertoj estos doloro. La perdo kaj ĝiaj sekvoj estas la signalo por rekomenci.

Kiom longe oni konsideras suferon akceptebla aŭ natura?

Ne estas difinita tempo por ke la perdo kaŭzita de la fino de rilato estu komprenata. Ĝi dependos de la matureco de ĉiu implikita. Tamen, se unu el la partioj decidos fini ĝin, ili havos pli da libereco por ĝui la momentojn, kiujn imaga libereco povas havigi.

Sed, se tiuj, kiuj estis surprizitaj kun la situacio, ili eble havas. sennombraj tagoj da sufero. Krom se la paro finis ĝin per reciproka interkonsento. Sed, por ke la polvo ekloĝu, nur la tempo resanigos la vundojn kaj dolorojn, kiujn kaŭzis la perdo de granda amo en la vivo.

Kiel diras la homa saĝo, nur la tempo estos la absoluta mastro en la vivo. kaj reorganizi la vivon de la eksgeedzoj. Fidu viajn tagojn.

Kion ni povas fari kiam rilato finiĝas

Je la fino de rilato, kio venas al menso estas kiel estos la venontaj tagoj. Homoj pensas pri la sopiro, la manko, kiun tiu faros kaj kiel plenigi la malplenon, kiun kaŭzis la rompo. Sed, eblas turniĝi kaj rekomenci sen malfacilaj sentoj aŭ malĝojoj. Poste, vidu konsiletojn por venki traŭmaton kaj reveni al la supro. Estas tempo por kulturi vian mem-amon.

Ne subpremu aŭ kaŝu viajn sentojn

Kiel ajn vi volas eviti ĝin, ĝi estasiom komplike ŝajnigi, ke ĉio estas en ordo. Tamen, la reguloj estas klaraj. Kriu ĝin kaj esprimu vian malĝojon. Ne nur konservu vin. Parolu al iu, al kiu vi fidas, kaj dividu la momentojn. Akceptu la realon. Ni devas konsideri la popolan saĝon. La forto de la universo agas kiel ĝi devus.

Tamen la sama universo, kiu eligis vin el situacio, alportos al vi novajn donacojn. Alivorte, ĝi daŭras kun la vivo, en la certeco, ke estas novaĵoj kun aliaj homoj, kiuj venos al vi. Kiel ajn banala, estas bone perdi por scii kiel konservi.

Daŭre zorgu pri via dieto

Eĉ se viaj sentoj estas la mastro de la situacio, ne ĉesu kultivi viajn manĝkutimojn. Se vi trapasas la doloron perdi amanton, ne ĉesu vian vivon kaj konservu vian sanon ĝisdatigita. Ne ĉesu manĝi kaj memoru, ke ne indas fari ĉi tiun finon kialo por malsaniĝi. Ĉi tio kondukos vin nenien.

Memoru, ke vi estas pli forta. Pensu, ke vi estas supera kaj povas plifortigi vin. Tiel, vi neniam malsukcesos konservi reziston al tio, kion vi plej ŝatas, eĉ pli se vi alfrontas bongustan manĝon kun via plej ŝatata manĝaĵo.

Praktiki fizikajn ekzercojn

Konservi fizikan sanon estas bonega konsilo por iu ajn kiu trapasas ĉi tiun momenton. Dediĉante vin al sportaj agadoj, vi okupos vian menson kaj stimulos vian korponreagi kun pli da vigleco. Kaj tio malaperigas vian malĝojon en baldaŭa tempo.

La substancoj produktitaj post bona trejnado inkluzivas utilajn rezultojn por la korpo kaj menso. Do, forigu ĉi tiujn ĝenojn, iru al la gimnazio aŭ ekstere kaj ekzercu viajn muskolojn.

Komprenu, ke la sufero pasos

Kiel ajn vi suferas pro la manko de via amo, memoru, ke ĉi tiu tuta doloro finiĝos. Sed tio dependos nur de vi. Provu resti trankvila. Estu prudenta kun vi mem. Memoru, ke vi ne estos sola, kun la subteno de proksimaj homoj.

Krome, provu distri vin. Dediĉu vin al studoj, legadoj, laboro kaj aliaj agadoj. Estu kun amikoj, familio kaj sentiĝu komforta. Vi vidos, ke, tenante viajn agadojn ĝisdatigitaj, baldaŭ la sufero finiĝos.

Permesu al vi suferi

Eligu ĉion, kion vi bezonas, se vi opinias tion necesa. Ploru kaj elmontru vian doloron al la homoj, kiujn vi fidas. Ne konservu viajn sentojn, ĉar ĝi povus igi vin horloĝbombo. Ju pli vi parolas, des pli da krizhelpo vi havos. En ĉi tiuj tempoj, funebro kaj sufero povas esti bonega rimedo por purigi vian doloron.

Tamen, se vi sentas la bezonon "krii el la kvar ventoj", konservu viajn limojn. Kiel ajn dolora estas la fino de rilato, memoru, ke ĉi tiu kaŭzo estas nur via. Sed, malfermu vian koron al la mondo kajmontru, ke vi havas sentojn.

Respektu vian tempon

Ne ekzistas pli saĝa diro, ke la tempo estas la Sinjoro de agoj. Dediĉu viajn momentojn al ĉiutagaj valoraj aferoj kaj fidu en la venontaj kelkaj horoj. Vi rimarkos, ke, ĉiutage, viaj momentoj akiros glatecon kaj multan persistemon. Kaj baldaŭ vi vidos tiun nubon malaperi el via menso. Fokusu kaj lasu la universon prizorgi la reston.

Ne trairu ĉi tion sole

Ne sentiĝu perdita. Kiam homo vidas, ke ilia rilato finiĝas, ŝajnas, ke la grundo malfermiĝas kaj la mondo falas sur ilin. Konservu viajn pensojn en pozitiveco kaj sentu, ke ĉi tiu tuta momento alportos pli da flueco en la estonteco.

Serĉu la komforton de karaj homoj. En ĉi tiuj tempoj, amika ŝultro estas la plej bona donaco kiu povas esti. Subtenata, vi komprenos, ke la estonteco enhavas ion pli bonan kaj ke novaj pordoj por amo malfermiĝos en via vivo.

Evitu teni kontakton per sociaj retoj

Se estas unu afero, kiu elĉerpiĝas, ĝi iras post la persono post kiam la rilato finiĝas. Kaj sociaj retoj, bedaŭrinde, fariĝis la plej realigebla elekto por ĉi tio. Tial, evitu sekvi kaj scii kiel via eks kondutas.

Se vi vere volas forgesi tion, kio okazis kaj refari viajn tagojn, komencu labori por ke ĝi okazu. Ne plu serĉi bildojn, sciante ĉu la persono estas en rilatodenove aŭ similaj aferoj. Estas tempo rekomenci.

Skribu pri tio, kion vi sentas

Se vi havas la kutimon skribi kaj reprodukti tion, kion vi sentas, jen bonega konsileto por eliri. Skribante trankvile, vi havos ŝancon montri paperpecon, kion vi vere sentas. Esprimante vin per vortoj, vi komencos senti malpeziĝon de doloro, kiun vi opinias senfina.

Tamen, la arto de skribi ne tute mildigas la malĝojon perdi vian amon. Memoru, ke ju pli vi skribas, des pli vi okupiĝos pri la sentoj de la afero. Do faru ĝin malstreĉite, eĉ se viaj pensoj povas plori vin dum produktado.

Permesu al vi forigi sentojn antaŭ ol trompi novan am-aferon

Antaŭ ol vi pensas, ke persekuti iun solvos ĉi tiun problemon, ĉesu. Tiel via doloro resaniĝos. Gravas, ke vi donu al vi iom da tempo kaj reorganizu vian vivon. Multaj homoj pensas, ke estante kun aliaj partneroj, ili povos forviŝi la malĝojon. Ne uzu iun ajn kiel ponton por solvi problemojn.

Vivu vian liberecon. Donu preferon al tio, kion vi opinias plej grava. Unue, amu vian mem-amon. Poste venas la familio. Antaŭen, kultivu viajn amikecojn. Fokuso sur laboro. Studu kaj legu. Zorgu pri tio, kio estas via. Fine, kiam vi sentas vin preta, engaĝiĝu en nova rilato. Sed, atentu viajn sentojn.

Konsiletoj por antaŭeniri

Antaŭeniri povas ŝajni pli kompleksa ol ajna komplika tasko. Sed, ĝi estas la leĝo de persona ekzisto. Pensante pri tio, kio vere povas faciligi vian promenadon en ĉi tiuj tempoj? La respondoj estas en la koro de ĉiuj. Dependos de la homoj implikitaj en ĉi tiu afero, kio determinos ilin iri antaŭen. Legu plu kaj vidu kiel fari vian vojaĝon.

Kio plifaciligas antaŭeniri?

Se vi trapasas la krizon de perdo de amanto, vi scias, ke vi havos malfacilan kaj eble neklarigeblan vojaĝon antaŭen. Kiom ajn vi scivolas, kial ĉio ĉi, vi devas akcepti la pezan realon, kiun vi travivas. Eĉ se vi timas la estontecon, vi devas venki malsekurecon.

Vi atendas vin tie ekstere. Ne haltu kaj sekvu vian mision saĝe. Kiam amo finiĝas, tio signifas, ke vi ne estas fermita. Kredu, ke venos novaj eblecoj. Ankaŭ, ne blokiĝu sur la vojo.

Kiuj praktikoj povas plilongigi la doloron de la fino de rilato?

Ĝenerale kaj post la fino de rilatoj, memoroj popolas la menson kaj ĉiam estos manieroj provi revivi la pasintecon kiu komenciĝas. Dum interrilatoj, paroj establas momentojn, kiuj markis la momentojn kaj tio povas esti katastrofa ĉe la tempo de la fino.

Aŭskulti muzikon, filmojn, librojn kaj plej ŝatatajn lokojn povas esti elementoj, kiuj alportos pli da malĝojo.