สารบัญ
ข้อควรพิจารณาทั่วไปเกี่ยวกับเกาลัดม้าและสิ่งที่ใช้สำหรับ
เกาลัดม้าเป็นพืชสมุนไพรที่มีสรรพคุณในการลดขนาดของเส้นเลือดที่โป่งพอง และยังใช้เป็นยาต้านการอักเสบได้ด้วย - การอักเสบตามธรรมชาติ นอกจากนี้ยังเป็นพืชที่มีประสิทธิภาพมากในการต่อสู้กับการไหลเวียนโลหิตไม่ดี เส้นเลือดขอด และริดสีดวงทวาร
เกาลัดม้าเป็นพืชที่สามารถพบได้ในสถานที่ต่างๆ เช่น ร้านขายยาและร้านขายอาหารเพื่อสุขภาพบางแห่ง , โดยเฉพาะอย่างยิ่งในรูปแบบของใบแห้งซึ่งใช้ชงชา และในรูปแบบผง แคปซูล ครีม หรือมอยเจอร์ไรเซอร์ คุณจะเห็นตลอดทั้งบทความนี้ว่าเกาลัดอินเดียมีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกายมากมาย
ต้องการทราบข้อมูลเพิ่มเติมหรือไม่? อย่าลืมอ่านบทความนี้จนจบ!
เกาลัดม้า สรรพคุณทางยาและผลข้างเคียง
เกาลัดม้ามีสรรพคุณทางยามากมายและมีประโยชน์มากมายต่อสุขภาพของผู้คน นอกจากจะมีสารต้านอาการอักเสบแล้วยังออกฤทธิ์ต่อต้านสิ่งชั่วร้าย เช่น ริดสีดวงทวารอีกด้วย เรียนรู้เพิ่มเติมในหัวข้อต่อไปนี้!
The Horse Chestnut
แม้ว่าหลายคนจะไม่รู้จัก แต่ Horse Chestnut มีต้นกำเนิดมาจากต้น Horse Chestnut ซึ่งเป็นต้นไม้ที่มีความสูงถึง 20 เมตรใน ความสูง. หลายส่วนของต้นไม้นี้ใช้สำหรับทิงเจอร์เกาลัดอินเดียมีฤทธิ์ต้านการอักเสบในระบบไหลเวียนโลหิต, ต้านอาการบวมน้ำและ phlebotonic ผลิตภัณฑ์นี้เหมาะสำหรับผู้ที่มีผมบอบบาง เส้นเลือดขอด ริดสีดวงทวาร และอาการบวมน้ำเนื่องจากการไหลเวียนโลหิตไม่ดี นอกจากนี้ ผลิตภัณฑ์นี้ยังต่อสู้กับปัญหาต่างๆ เช่น ความไม่เพียงพอของหลอดเลือดดำเรื้อรัง
นอกเหนือจากที่กล่าวมาข้างต้น ทิงเจอร์เกาลัดม้ายังช่วยลดกระบวนการกักเก็บเส้นเลือดฝอย ผิวหนัง ความหนักเบา และความเจ็บปวดที่ขา อย่างไรก็ตาม ก่อนใช้ผลิตภัณฑ์นี้ ควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพและอ่านคำแนะนำในการใช้งานอย่างละเอียด
จะทำอย่างไรในกรณีที่ใช้ยาเกินขนาด?
หากผู้ป่วยรับประทานเกาลัดม้าในปริมาณที่มากเกินไป เขาควรระงับการใช้ยาทันทีและขอความช่วยเหลือจากแพทย์โดยเร็วที่สุด แนะนำให้ใช้การรักษาเพื่อสนับสนุนและควบคุมการทำงานที่สำคัญ การบริโภคถั่วนี้มากเกินไปอาจทำให้อาเจียน ท้องร่วง กล้ามเนื้อเกร็ง อ่อนแรง ขาดการประสานงาน ท่ามกลางปัญหาอื่นๆ
อีกสิ่งหนึ่งที่ควรระวังอย่างยิ่งคือข้อเท็จจริงที่ว่า ในกรณีที่เกิดปฏิกิริยาที่ไม่พึงประสงค์ในระหว่างการรักษาด้วย เกาลัดม้า ควรแจ้งให้แพทย์ทราบโดยเร็วที่สุด เพื่อจะได้แนะนำวิธีการดำเนินการต่อไป
เกาลัดม้าและเกาลัดม้าคือสิ่งเดียวกันหรือไม่
ม้ามักจะสับสนกับเกาลัดในแง่ดีส่วนหนึ่งของคน ความจริงก็คือพวกเขาแตกต่างกันมาก เนื่องจากถั่วอินเดียเป็นเมล็ดของผลไม้ที่มีสรรพคุณช่วยในการลดน้ำหนัก ในทางกลับกัน เกาลัดม้าเป็นเมล็ดพืชน้ำมันที่ใช้รักษาโรคริดสีดวงทวารโดยทั่วไป
นอกจากนี้ เกาลัดม้ายังมีสรรพคุณหลายอย่างที่ช่วยในการต่อสู้กับโรคต่าง ๆ เช่น โรคหลอดเลือด เบาหวานชนิดที่ 2 ปัญหาผิว เซลลูไลท์ เหนือสิ่งอื่นใด ใส่ใจกับข้อห้ามและปริมาณที่เหมาะสำหรับการบริโภคถั่วชนิดนี้ แล้วคุณจะมีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น
ยา เมล็ด เปลือกและใบ สิ่งเหล่านี้สามารถนำมาใช้ทำยาได้เมล็ดพืชน้ำมันนี้มักใช้กันอย่างแพร่หลายในการรักษาปัญหาเกี่ยวกับระบบไหลเวียนโลหิต นอกเหนือจากการใช้รักษาโรคริดสีดวงทวารและเสริมสร้างเส้นผมให้แข็งแรง เกาลัดนี้มาจากต้นไม้ที่มีถิ่นกำเนิดในภูมิภาคตะวันออกเฉียงใต้ของทวีปยุโรป เมล็ดของมันมีรสขมและสารสกัดของมันถูกนำมาใช้กันอย่างแพร่หลายในการรักษาปัญหาต่าง ๆ เช่น ไข้และภาวะแทรกซ้อนในทางเดินอาหาร
สรรพคุณทางยา
ในบรรดาสรรพคุณทางยาของเกาลัดม้า เราสามารถพูดถึง ความจริงที่ว่ามันทำหน้าที่เป็นสารต้านการอักเสบนอกเหนือจากการต่อสู้กับปัญหาต่างๆ เช่น ริดสีดวงทวาร มีการใช้กันอย่างแพร่หลายในการรักษาโรคต่าง ๆ นอกเหนือจากการใช้ในกรณีที่มีปัญหาเกี่ยวกับระบบไหลเวียนโลหิต เช่น หลอดเลือดดำไม่เพียงพอและเส้นเลือดขอด
นอกเหนือจากประโยชน์ดังกล่าวข้างต้น เกาลัดอินเดียยังอุดมไปด้วย แหล่งวิตามิน B, C, K และกรดไขมัน สิ่งนี้ทำให้มีประโยชน์ต่อสุขภาพหลายประการ เช่น การปรับปรุงระบบภูมิคุ้มกัน และรักษาสุขภาพของผิวหนัง
ข้อควรระวังและผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้นจากการบริโภค Horse Chestnut
สิ่งสำคัญเสมอคือ ตระหนักถึงข้อห้ามในการบริโภคถั่วอินเดีย เมื่อบริโภคมากเกินไป มีแนวโน้มที่จะระคายเคืองต่อระบบทางเดินอาหารและผิวหนังด้วย อการบริโภคผลไม้นี้ในปริมาณมากอาจทำให้เกิดอาการปวดและรู้สึกอิ่มท้องได้
นอกจากนี้ เกาลัดม้าที่มากเกินไปอาจทำให้รูม่านตาขยาย อาเจียน การทำงานประสานกันลดลง และในกรณีที่ร้ายแรงที่สุดอาจทำให้เป็นอัมพาตได้ อีกปัจจัยที่ควรระวังคือเมื่อใช้เกาลัดม้าในรูปของครีม อาจเกิดอาการคันและผื่นแดงบริเวณที่ทา
เกาลัดม้าใช้ทำอะไรและประโยชน์หลักในการบริโภค
ประโยชน์ที่ได้รับจากการบริโภคเกาลัดม้ามีมากมาย ยังมีสรรพคุณทางยาอีกมากมาย มีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระ ต้านการอักเสบ ขยายหลอดเลือด เหนือสิ่งอื่นใด ตรวจสอบยูทิลิตี้หลักและประโยชน์ด้านล่าง!
บรรเทาอาการของภาวะหลอดเลือดดำไม่เพียงพอเรื้อรัง
แม้ว่าหลายคนจะไม่ทราบว่าเป็นโรคนี้ แต่ภาวะหลอดเลือดดำไม่เพียงพอเรื้อรังเป็นพยาธิสภาพที่มีลักษณะเฉพาะจากการไหลเวียนไม่เพียงพอ ของเลือดไปที่แขนขาส่วนล่าง ในบรรดาอาการที่พบบ่อยที่สุดของพยาธิสภาพนี้ อาจกล่าวถึงการเกิดขึ้นของอาการคัน บวม ปวด และแผลพุพอง
สารสกัดจากเกาลัดม้าถูกนำมาใช้กันอย่างแพร่หลายในการรักษาโรคต่างๆ ซึ่งได้แก่ เกี่ยวข้องกับการไหลเวียนโลหิตไม่ดี เช่น ในกรณีของภาวะหลอดเลือดดำไม่เพียงพอเรื้อรัง หากคุณมีอาการเหล่านี้ให้มองหากผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพ
ช่วยในการรักษาเส้นเลือดขอด
เส้นเลือดขอดสามารถกำหนดได้จากการบวมในเส้นเลือด โดยทั่วไป อาการเหล่านี้มักปรากฏที่รยางค์ล่างของร่างกาย และอาจเกิดจากภาวะหลอดเลือดดำไม่เพียงพอเรื้อรัง อย่างไรก็ตาม หากบุคคลนั้นเป็นโรคนี้ เขาสามารถใช้เกาลัดม้าเป็นยาเสริมในการรักษาได้ เนื่องจากคุณสมบัติของเกาลัดที่มี
เกาลัดนี้ช่วยให้เลือดดำดีขึ้น ซึ่งทำให้เลือดไหลเวียนในส่วนล่าง แขนขาดีขึ้นมาก ดังนั้นอาการบวมจึงลดลงและความเจ็บปวดในบริเวณนั้นก็จะลดลงด้วย ก่อนอื่น ให้มองหาผู้เชี่ยวชาญเฉพาะด้าน เขาจะให้คำแนะนำที่ถูกต้องเกี่ยวกับวิธีการดำเนินการ
บรรเทาอาการไม่สบายที่เกิดจากโรคริดสีดวงทวาร
เกาลัดม้ามีคุณสมบัติต้านการอักเสบ ซึ่งหมายความว่าสารสกัดของมันช่วยในการบรรเทา อาการของโรคริดสีดวงทวาร ทำให้การอักเสบลดลงมาก และเส้นเลือดดำที่ได้รับผลกระทบจากริดสีดวงก็บวมเช่นกัน ริดสีดวงทวารเป็นภาวะทางสุขภาพที่มีลักษณะเฉพาะคือมีเส้นเลือดดำบริเวณทวารหนักและทวารหนักบวม
อาการค่อนข้างอึดอัดและอาจรวมถึงอาการคัน ระคายเคือง เจ็บปวด และอาจมีเลือดออก เมื่อแสดงอาการของโรคริดสีดวงทวาร ให้มองหาผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพให้เร็วที่สุดเพื่อเริ่มการฟื้นตัว
การต่อสู้กับการอักเสบ
การอักเสบในร่างกายอาจทำให้เกิดการสะสมของของเหลวในเนื้อเยื่อของร่างกาย สิ่งนี้ทำให้เกิดการบวมขึ้นในบางพื้นที่ นอกเหนือจากการกักเก็บของเหลวจำนวนมาก เรื่องนี้พบได้บ่อยในผู้หญิง เพื่อแก้ปัญหานี้ เกาลัดม้าดูเหมือนจะเป็นวิธีแก้ปัญหาที่ได้ผล เนื่องจากมีคุณสมบัติต้านการอักเสบ
หลายคนไม่ทราบ แต่สารที่ทำให้เกิดคุณสมบัติต้านการอักเสบของเมล็ดพืชน้ำมันนี้คือเอสซิน ไม่มีอะไรมากไปกว่าสารประกอบที่ออกฤทธิ์ซึ่งนอกเหนือไปจากคุณสมบัติต้านการอักเสบ สิ่งนี้ทำให้ผนังหลอดเลือดตันเพิ่มขึ้น
ช่วยในการรักษาบาดแผล
เกาลัดม้าเป็นพืชที่มีน้ำมันที่ช่วยในการรักษาบาดแผล เนื่องจากมีศักยภาพในการต้านการอักเสบในวงกว้าง . -การอักเสบ ซึ่งสามารถลดอาการบวมที่บริเวณแผลได้ นอกจากนี้ เกาลัดชนิดนี้ยังมีคุณสมบัติเป็นยาขับพิษ ซึ่งสามารถเพิ่มการไหลเวียนของเลือด ซึ่งเป็นสิ่งที่จำเป็นสำหรับการรักษาบาดแผล
อย่างไรก็ตาม เพื่อให้ผลของเกาลัดม้าออกฤทธิ์อย่างถูกต้อง จำเป็นอย่างยิ่งที่ คุณใช้ความระมัดระวังอื่นๆ เช่น การรับประทานอาหารที่มีประโยชน์และหลีกเลี่ยงพฤติกรรมบางอย่างที่เป็นอันตรายต่อสุขภาพ เช่น การสูบบุหรี่หรือดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์
ช่วยในการลดน้ำหนัก
เกาลัดม้าแม้ว่าจะเป็นพืชที่มีไขมัน แต่ก็เป็นอาหารที่ยอดเยี่ยมในการต่อสู้กับน้ำหนักส่วนเกิน นี่เป็นเพราะความจริงที่ว่ามันอุดมไปด้วยไฟเบอร์ซึ่งให้ความรู้สึกอิ่มมากขึ้นและลดความอยากอาหารลงอย่างมาก ดังนั้น แต่ละคนจึงมีแนวโน้มที่จะกินน้อยลงและน้ำหนักลดลง
อย่างไรก็ตาม สิ่งสำคัญคือต้องเน้นว่าเพื่อให้เกาลัดม้ามีประสิทธิผลในการลดน้ำหนัก จำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องเป็นส่วนหนึ่งของอาหารที่ดีต่อสุขภาพและสมดุล นอกเหนือจากการเป็นพันธมิตรกับการออกกำลังกายเป็นประจำ
การลดความเสี่ยงของหลอดเลือด
นอกเหนือจากประโยชน์ทั้งหมดที่ได้กล่าวไปแล้วในบทความนี้ เกาลัดม้า ยังช่วยลดความเสี่ยงของโรคที่เรียกว่าหลอดเลือด เนื่องจากเมล็ดพืชน้ำมันนี้มีไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยวซึ่งรู้จักกันแพร่หลายว่าเป็นไขมันดี ช่วยเพิ่มระดับคอเลสเตอรอลชนิดดี HDL ซึ่งมีหน้าที่ส่งเสริมการควบคุมระดับ LDL
ด้วยวิธีนี้ เกาลัดม้าสามารถป้องกันการก่อตัวของคราบไขมันภายในหลอดเลือด ทำให้ เลือดไหลเวียนได้ดีขึ้นและลดความเสี่ยงในการเกิดโรค
ป้องกันโรคเบาหวานประเภท 2
เนื่องจากเกาลัดม้ามีไขมันเป็นองค์ประกอบไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว ช่วยรักษาระดับน้ำตาลในเลือดให้อยู่ภายใต้การควบคุม ป้องกันการเพิ่มขึ้นของระดับน้ำตาล ซึ่งจะนำไปสู่ปัญหาต่างๆ เช่น โรคเบาหวานประเภท 2 เป็นต้น เส้นใยที่เป็นส่วนหนึ่งของเกาลัดม้ายังช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือด
ด้วยเหตุนี้ เมล็ดพืชน้ำมันนี้จึงมีประสิทธิภาพในการต่อสู้กับปัญหาต่างๆ เช่น โรคเบาหวานประเภท 2 โรคเบาหวานประเภทที่ทำให้รู้สึกกระหายน้ำอย่างต่อเนื่อง หิวน้ำ รู้สึกเสียวซ่าที่เท้าและมือ ปวดปัสสาวะตลอดเวลา รวมถึงอาการอื่นๆ
ฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระ
สารสกัดจากเกาลัดม้ามีสารต้านอนุมูลอิสระ ซึ่งเป็นสารที่สามารถป้องกันความเสียหายต่อเซลล์ ซึ่งเกิดจากโมเลกุลที่ไม่เสถียรที่เรียกว่าอนุมูลอิสระ ฟลาโวนอยด์ เช่น เควอซิติน ซึ่งมีอยู่ในสารสกัดจากเกาลัด ทำหน้าที่เป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่ทรงพลัง
อนุมูลอิสระเป็นโมเลกุลที่ทำให้เกิดการอักเสบ การทำลายเซลล์ และการพัฒนาของโรคต่างๆ เช่น เช่นมะเร็งและโรคเกี่ยวกับความเสื่อมของระบบประสาท เช่น โรคอัลไซเมอร์และโรคพาร์กินสัน
การต่อสู้กับภาวะมีบุตรยากในเพศชาย
ภาวะมีบุตรยากในเพศชายเป็นปัญหาที่ส่งผลกระทบต่อประชาชนเพศชายเป็นส่วนใหญ่ หนึ่งในสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของภาวะนี้คือ varicocele ซึ่งประกอบด้วยการบวมของเส้นเลือดซึ่งอยู่ใกล้กับลูกอัณฑะ เกาลัดม้ามีความสำคัญต่อการพลิกสถานการณ์นี้เนื่องจากมีคุณสมบัติต้านการอักเสบและต้านการบวม
ในบรรดาสาเหตุหลัก อาจกล่าวถึง: การลดลงของจำนวนสเปิร์มมาโตซัว เมื่อผู้ชายอายุมากขึ้น การเคลื่อนที่ของตัวอสุจิต่ำก็เป็นปัจจัยร่วมเช่นกัน นอกจากนี้ ปัจจัยต่างๆ เช่น การทำหมัน ความยากลำบากในการมีเพศสัมพันธ์ และโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ก็เป็นปัจจัยสำหรับภาวะนี้เช่นกัน
การป้องกันมะเร็ง
เอสซินเป็นสารที่มีอยู่มากในถั่วบราซิลจากอินเดีย มีความสามารถในการลดจำนวนเซลล์เนื้องอกลงอย่างมาก รวมทั้งชะลอการเติบโตของเซลล์มะเร็งบางชนิด เช่น มะเร็งตับ มะเร็งเม็ดเลือดขาว และมัลติเพิลมัยอีโลมา นอกจากนี้ การทดสอบบางอย่างแสดงให้เห็นว่าเอสซินสามารถทำให้เซลล์มะเร็งตายได้
อย่างไรก็ตาม ในการศึกษาเกี่ยวกับเอสซินเหล่านี้ มีการใช้สารในปริมาณที่เข้มข้น ยังไม่มีมติร่วมกันเกี่ยวกับปริมาณของสารสกัดที่จำเป็นเพื่อให้ได้ผลเช่นเดียวกัน ดังนั้นจึงจำเป็นต้องทำการศึกษาบางอย่างในมนุษย์เพื่อให้ได้ข้อสรุปที่ชัดเจน
วิธีบริโภค Horse Chestnut
แม้ว่าเกาลัดม้าจะมีประโยชน์ทั้งหมด แต่ก็ไม่ควรบริโภคอย่างดื้อด้าน มิฉะนั้น แทนที่จะให้ประโยชน์ อาจทำให้เกิดปัญหาได้ของสุขภาพ ให้ความสนใจกับรูปแบบการบริโภคต่อไปนี้!
สารสกัดแห้งและยาเม็ด
เกาลัดม้าสามารถบริโภคได้หลายวิธี รวมถึงแคปซูล ซึ่งต้องรับประทานเป็นประจำตามใบสั่งแพทย์ ผงหรือ ใบซึ่งใช้ทำชาหรือยาชง และแม้แต่วางไว้ใต้ผิวหนังในรูปของครีมและสบู่ที่มีส่วนประกอบของเกาลัดอินเดีย
สิ่งสำคัญคือต้องตระหนักถึงปริมาณรายวันที่ต้องได้รับ ตัวอย่างเช่นสารสกัดแห้งสามารถบริโภคได้ในขนาด 200 ถึง 600 มก. ต่อวันเท่านั้น ด้วยยาเม็ดจะแตกต่างกันเล็กน้อย แต่ละคนสามารถรับประทานสารสกัดจากเกาลัดแห้ง 100 มก. ในกรณีนี้คือ 3 เม็ดต่อวัน
ชาเกาลัดม้า
ชาเกาลัดม้า เกาลัดม้า ทำมาจากใบของมันและเป็นวิธีการที่ยอดเยี่ยมในการบรรเทาอาการริดสีดวงทวาร ปัญหาผิวหนัง ผิวหนังอักเสบ และโรคเรื้อนกวาง รวมถึงการอักเสบของข้อต่อ ในการทำชานี้ง่ายมาก คุณจะต้อง: ใบเกาลัดม้า 30 กรัมและน้ำเดือด 1 ลิตร
ในการเตรียมชานี้ คุณเพียงแค่ใส่ใบเกาลัดลงในน้ำเดือด น้ำและทิ้งไว้ประมาณ 20 นาที หลังจากนั้นเพียงแค่กรองและดื่มชา 2 ถึง 3 ถ้วยต่อวันเพื่อรักษาริดสีดวงทวารและปัญหาสุขภาพอื่นๆ
ทิงเจอร์เกาลัดม้า
A