ஆன்மீக வளர்ச்சி பற்றிய பொதுவான கருத்துக்கள்

ஆன்மீக வளர்ச்சி என்ற சொல்லை எதிர்கொள்ளும் போது, ​​சிலர் அதை சில மத நடைமுறைகளுடன் தொடர்புபடுத்த முனைகின்றனர். ஆனால் செயல்முறை சில வகையான மதத்துடன் தொடர்புடையதாக இருக்க வேண்டிய அவசியமில்லை. இருப்பினும், பலர் வாழ்க்கையின் நோக்கத்தைக் கண்டறிய பிடிவாத நம்பிக்கைகளை கருவிகளாகப் பயன்படுத்துகின்றனர்.

பொதுவாக, ஆன்மீகத்தின் வளர்ச்சி, ஆன்மீக விழிப்புணர்வு என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, இது மனிதர்கள் தங்களைத் தாங்களே இணைத்துக்கொள்ளும் வழிமுறையாகும். இந்த விழிப்புணர்வின் மூலம், தனிநபர் தனது சாராம்சத்தைப் பார்க்கிறார், கொள்கைகள், மதிப்புகள், உணர்வுகள் மற்றும் பல சுவாரஸ்யமான புள்ளிகளை அங்கீகரிப்பார்.

ஆன்மீக பரிணாமம் நபரின் நனவைப் பெருக்கி, அவரை யதார்த்தத்தின் மாயையை அங்கீகரிக்கும் நிலைக்கு இட்டுச் செல்கிறது. . மனிதன் ஒரு குழப்பமான உலகில் தனது இருப்புக்கான அர்த்தத்தைக் கண்டுபிடித்து, சிறந்தவனாக மாறுகிறான்.

விழிப்புப் பாதை மயக்கும் மற்றும் பல நன்மைகளைத் தருகிறது, ஆனால் வளர்ச்சியை நாசப்படுத்தும் பல பொறிகளில் கவனமாக இருக்க வேண்டியது அவசியம். கீழேயுள்ள தலைப்புகளில் இந்த செயல்முறையைப் பற்றி அனைத்தையும் அறிக.

ஆன்மீக வளர்ச்சி, ஆன்மீகம் மற்றும் ஆன்மீக சட்டங்கள்

ஆன்மீக விழிப்புணர்வு பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய சில முக்கிய குறிப்புகள் உள்ளன, இதனால் உங்கள் பரிணாமம் முடிந்தது திறமையான மற்றும் புத்திசாலித்தனமான வழி. எனவே, ஆன்மீக வளர்ச்சி பற்றிய தகவல்களை கீழே காண்க,

ஆன்மிக வளர்ச்சி என்பது தனிநபர் தனது சொந்த ஆன்மாவின் உரிமையைப் பெற உதவுவதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது, இதனுடன், அவர்களின் சொந்த உணர்ச்சிகள் மற்றும் உணர்வுகளுடன் இணைகிறது. உங்களுடன் தொடர்பு இல்லாமல், ஆன்மீக வளர்ச்சி சாத்தியமில்லை. எனவே, ஆன்மீக விலகலின் சில நடைமுறைகள் நபரின் கவனத்தை அவர்களிடமிருந்து திசைதிருப்ப முனைகின்றன.

எந்தவொரு மனிதனுக்கும் உண்மையான பொறிகளாக செயல்படும் பல வகையான ஆன்மீக விலகல்கள் உள்ளன. ஆனால் முக்கியமானவை:

• தேவதூதர்கள் அல்லது ஆன்மீக வழிகாட்டி போன்ற ஒருவரின் செயல்களுக்கான பொறுப்பை சில உயர்ந்த மனிதர்கள் மீது வைக்கவும்;

• சில உணர்ச்சிகளை உணராமல் இருக்க ஆன்மீக முறைகளைப் பயன்படுத்தவும்;

• நீங்கள் மனிதனாக உயர்ந்த நிலையில் இருக்கிறீர்கள் என நம்புதல் ஒருவரின் விழிப்புணர்வை கட்டாயப்படுத்துதல்

கவலை மற்றும் கவனிப்பின் காரணமாக, விழித்திருக்கும் பல உயிர்கள் தங்கள் நண்பர்கள் மற்றும் குடும்பத்தினரும் விழித்திருக்க வேண்டும் என்று விரும்புகின்றன, மேலும் அவர்கள் அதை வலுக்கட்டாயமாக செய்கிறார்கள். இருப்பினும், மற்றொரு நபரை எழுந்திருக்க கட்டாயப்படுத்துவது உங்களுக்கு ஒரு பெரிய பொறியாகும், அதே போல் மற்ற நபரை கோபப்படுத்துகிறது. மாயையின் குமிழிக்கு வெளியே சிறப்பு வாய்ந்த நபர்களைப் பார்ப்பதற்கான உங்கள் விருப்பம் நியாயமானது, ஆனால் ஒவ்வொருவரின் தருணத்தையும் நீங்கள் மதிப்பது முக்கியம்.

உங்கள் பங்கு உங்கள் மீது கவனம் செலுத்தி, உங்கள் ஆன்மீக வளர்ச்சியில் தொடர வேண்டும். உங்கள் உறவினர்களும் சக ஊழியர்களும் எழுந்திருக்கத் தயாராக இருக்கும்போது, ​​​​நீங்கள் இருக்க வேண்டும்அவர்களுக்குத் தேவையான அனைத்து ஆதரவையும் வழங்கவும் தேவையான தகவல்களை வழங்கவும். இந்தச் செயல்பாட்டிற்கு யாரையும் வற்புறுத்தாதீர்கள்.

உலகத்தையே புரட்டிப் போடுவதற்கான அவசர முயற்சிகள்

உலகில் இவ்வளவு அநீதிகள் நடந்து கொண்டிருக்கும்போது, ​​மனிதர்கள் உலகையே புரட்டிப் போட்டு கொண்டு வர விரும்புவது இயற்கையானது. அமைப்பில் மாற்றம் பற்றி. இருப்பினும், இந்த தோரணை வெறுப்பு உணர்வை உருவாக்குகிறது, ஏனெனில் இது மக்களை மக்கள்தொகைக்கு இடையில் பிரிக்கிறது, நல்ல மனிதர்கள் மற்றும் அமைப்பு, இது மனிதகுலத்தில் தீமைக்கு பெரும் காரணமாக இருக்கும்.

ஆனால் இந்த மனநிலை உருவாக்குகிறது. சமாதானம் செழிக்க போர் மற்றும் வெளிப்புற மாற்றங்கள் இருக்க வேண்டும் என்ற தவறான எண்ணம், உண்மையில் அதற்கு நேர்மாறானது. மாற்றம் உள்ளே இருந்து வர வேண்டும். ஆன்மீக வளர்ச்சி தனிப்பட்டது மற்றும் தனித்துவமானது. எனவே, உள் பரிணாமம் இல்லாவிட்டால் அமைப்பு மாறுவது சாத்தியமில்லை.

அன்றாடப் பொறுப்புகளில் இருந்து தப்பிக்க

ஆன்மீக வளர்ச்சியின் பாதை மயக்குகிறது. மிகவும் கவர்ச்சிகரமானதாக சிலர் அன்றாடப் பணிகளில் ஈடுபடும் அளவிற்கு தாங்கள் மிகவும் பரிணாம வளர்ச்சியடைந்துள்ளதாக நம்புகின்றனர். ஆனால் இது ஆன்மீக முன்னேற்றத்தை கட்டுப்படுத்தும் ஒரு ஆபத்தான பொறியாகும். அன்றாடப் பொறுப்புகளில் இருந்து தப்பிப்பது ஒரு பெரிய தவறு.

உங்கள் ஆன்மீக நிலை எதுவாக இருந்தாலும், உங்கள் இதயத்தில் எப்போதும் பணிவு இருப்பது முக்கியம். பெருமை குருடாக்கி, வளர்ச்சியைத் தடுக்கிறது. மேலும், ஆன்மீக பரிணாமம் மிகவும் திறமையானதாக மாறுவது வழக்கமான அழகில் தான்.அன்றாட வாழ்க்கையில் துல்லியமாக படைப்பாற்றல் பயன்படுத்தப்படுகிறது, மேலும் நீங்கள் கற்பனை செய்து பார்க்காத உள் குணங்களை நீங்கள் அறிவீர்கள்.

இணைப்பு மற்றும் பலிவாங்கல்

ஒரு நபர் ஆன்மீக வளர்ச்சியின் செயல்பாட்டில் நுழையும் போது, அவர் வாழும் குழப்பமான உலகத்தைப் பார்க்க அவர் செல்கிறார். இந்த அதிர்ச்சி இரண்டு முக்கிய பொறிகளுக்கு வழிவகுக்கும்: இணைப்பு மற்றும் பலிவாங்கல். அவர் அனுபவிக்கும் ஆன்மீக அனுபவங்களுடனான பற்றுதல் மற்றும் மோசமான நிகழ்வுகள் அனைத்தும் உயர்ந்த மனிதர்கள் அல்லது மனிதர்களால் நிகழ்கின்றன என்று நம்புவதற்கு பலியாகுதல் ஆரம்ப அறிவொளியை அணைக்க. அது எவ்வளவு சிறப்பாக இருந்ததோ, நீங்கள் மேலே செல்ல வேண்டும். மேலும், உங்கள் செயல்களுக்கு நீங்களே பொறுப்பேற்க வேண்டும், நீங்கள் உணரும் செயல்களுக்கு மற்றவர்களைக் குறை கூறக்கூடாது.

ஆபத்துக்களில் இருந்து விடுபடுவது எப்படி?

ஈகோ என்பது மனிதனுக்கு உள்ளார்ந்த ஆளுமையின் ஒரு பகுதியாகும். இந்த நிகழ்விலிருந்து விடுபடுவது சாத்தியமில்லை, ஆனால் அதைக் கட்டுப்படுத்துவது முழுமையாக சாத்தியமாகும். எந்தவொரு தனிநபரின் ஆன்மீக வளர்ச்சியையும் நாசப்படுத்தும் பொறிகளில் சிக்காமல் இருக்க, ஒருவரின் உணர்வுகளுடன் பணிவும் நேர்மையும் எப்போதும் கடைப்பிடிக்க வேண்டியது அவசியம்.

போக்கை மாற்றுவதற்கும் திரும்புவதற்கும் சாத்தியமான விலகலை அங்கீகரிப்பது அவசியம். கற்றல் பாதை. ஒருவரின் சொந்த பொறுப்புகளை ஏற்றுக்கொள்வதும், ஒருவர் இன்னும் முன்னேற வேண்டும் என்று நம்புவதும் மிக முக்கியமானது.ஆன்மீக ரீதியில் தொடர்ந்து வளர வேண்டியது அவசியம். நீங்கள் ஒரு பொறியில் விழுந்தால், கவலைப்பட வேண்டாம், அடையாளம் கண்டு மாற்றிக் கொள்ளுங்கள்.

ஆன்மீக வளர்ச்சிக்கு உங்களுடன் தொடர்பில் இருப்பது ஏன் முக்கியம்?

தன்னுடன் தொடர்பு இல்லாமல் ஆன்மீக வளர்ச்சியைத் தொடங்க வழி இல்லை. விழிப்பு என்பது உள்நாட்டில் நடக்கும் ஒரு செயல்முறை என்பதை புரிந்து கொள்ள வேண்டியது அவசியம். மாற்றம் உள்ளே இருந்து நிகழ்கிறது. எனவே, உங்கள் கவனத்தை உள்நோக்கித் திருப்பி, நீங்கள் எதை மேம்படுத்தலாம் என்பதில் கவனம் செலுத்த வேண்டும்.

ஆனால், நிச்சயமாக, எல்லாவற்றிலும் சமநிலை இருக்க வேண்டும். உதாரணமாக, உங்கள் நோக்கத்தைக் கண்டறிந்த பிறகு, உங்கள் பார்வையை வெளி உலகிற்கு விரிவுபடுத்தி, பூமியில் உங்கள் பணிக்கு நீங்கள் என்ன பங்களிக்க முடியும் என்பதை மதிப்பீடு செய்ய வேண்டும். உங்களை நீங்களே கட்டுப்படுத்திக் கொள்ளாமல் கவனமாக இருங்கள் மற்றும் உங்கள் சாராம்சத்தில் சிக்கிக் கொள்ளாதீர்கள்.

விழிப்புணர்வுக்கான முக்கிய குறிக்கோள்களில் ஒன்று துல்லியமாக நனவை விரிவுபடுத்துவதும் தனித்துவத்தின் குமிழியிலிருந்து வெளியேறுவதும் ஆகும். எனவே, இனி நேரத்தை வீணாக்காதீர்கள், இன்றே உங்கள் ஆன்மீக வளர்ச்சியைத் தொடங்க முயற்சிக்கவும். எப்பொழுதும் தாழ்மையுடன் இருக்க மறந்துவிடாதீர்கள் மற்றும் இன்னும் பெரிய நிலைகளை அடைய வேண்டும் என்பதை உணருங்கள். நல்ல அதிர்ஷ்டம்!

ஆன்மீக வளர்ச்சி என்றால் என்ன

ஆன்மீக வளர்ச்சி என்பது எவரும் தனது சாரத்துடன் தன்னை இணைத்துக்கொள்ளும் வாய்ப்பாகும். இந்த இணைப்பின் மூலம், தனிநபர் தனது வாழ்க்கை, மதிப்புகள் மற்றும் பணி ஆகியவற்றில் தனது நோக்கத்தைக் கண்டறிய நிர்வகிக்கிறார், அவர் தனது பாதையை ஒளிரச்செய்யும் அவரது உயர்ந்த நனவை அணுகுவதை முடிக்கிறார்.

இதன் விளைவாக, இந்த முழு செயல்முறையும் ஒரு பெரிய திருப்தி உணர்வை உருவாக்குகிறது. மனிதர்கள் மற்றும் சுய-உண்மையில். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, ஒரு நபர் இந்த பூமியில் தனது பணியைக் கண்டுபிடித்து, அதன் மூலம், அவர் தனது வாழ்க்கை நோக்கத்தை நோக்கி நடக்க முடியும். எனவே, ஆன்மீக ரீதியில் வளர முற்படுவது இந்த பூமியில் முழுமையாக வாழ்வதற்கும், இந்த வாழ்க்கையில் ஞானமான தேர்வுகளை செய்வதற்கும் அடிப்படையாகும்.

ஆன்மீகத்தைப் பயிற்சி செய்ய கற்றுக்கொள்வது

ஆன்மீக வளர்ச்சியின் செயல்முறைக்கு செல்ல, நீங்கள் செய்ய வேண்டும். உங்கள் ஆன்மீகத்தைப் பயன்படுத்த கற்றுக்கொள்ளுங்கள். இதைச் செய்ய, நீங்கள் செய்ய வேண்டிய முதல் விஷயம், பிரபஞ்சத்தில் ஒரு உயர்ந்த சக்தி இருப்பதை அங்கீகரிப்பது. அதன்பிறகு, விஷயங்களில் இன்னும் கொஞ்சம் அன்பு செலுத்துவதும், ஏற்றுக்கொள்ளக்கூடியது மற்றும் அழகானதைச் சிந்திப்பதும் அவசியம்.

கூடுதலாக, நீங்கள் மன்னிப்பை விடுவிப்பதும், உங்கள் வாழ்க்கையில் உள்ளவர்களுடன் அதிக வரவேற்பைப் பெறுவதும், அடையாளம் காண்பதும் முக்கியம். நீங்களும் தவறு செய்கிறீர்கள், மற்றவர்களின் நேர்மறையைப் பார்க்கிறீர்கள், உறவுகளில் உங்கள் சாரத்தை சிறப்பாகக் கொடுங்கள், உங்கள் வார்த்தைகள் மற்றும் செயல்களைப் பற்றி சிந்தித்து உலகை ஆசீர்வதிக்கிறீர்கள். இந்த அணுகுமுறைகளால்,நீங்கள் சிறந்த மற்றும் ஆன்மீக ரீதியில் ஒருவராக மாறுவீர்கள்.

வெற்றிக்கான ஆன்மீக விதிகள்

ஆன்மீக வளர்ச்சியின் வெற்றிக்கு உத்தரவாதம் அளிக்கும் சில ஆன்மீக சட்டங்கள் உள்ளன. முதன்மையானவை:

• தூய சாத்தியக்கூறு விதி: இது அடிப்படையில் ஒருவரின் சாராம்சத்தின் சாத்தியக்கூறுகளின் உணர்வைக் கொண்டுள்ளது, தியானம், தீர்ப்பு இல்லாதது மற்றும் அமைதியின் மூலம் அடையப்படும் ஒன்று;

• கொடையின் சட்டம் : நீங்கள் எவ்வளவு அதிகமாகக் கொடுக்கிறீர்களோ, அவ்வளவு அதிகமாகப் பெறுவீர்கள்;

• காரணம் மற்றும் விளைவு அல்லது கர்மாவின் சட்டம்: நீங்கள் உலகில் எதை வெளிப்படுத்துகிறீர்களோ அதையே நீங்கள் ஈர்க்கிறீர்கள்;

• குறைந்த முயற்சியின் சட்டம் : உங்கள் செயல்கள் மகிழ்ச்சி, நல்லிணக்கம் மற்றும் அன்பு போன்ற நல்ல உணர்வுகளின் அடிப்படையில் இருக்க வேண்டும், எடுத்துக்காட்டாக;

• எண்ணம் மற்றும் ஆசையின் சட்டம்: ஆற்றல் மாற்றம் செயல்முறையை அகற்றும் திறன் நோக்கம் கொண்டது;

• வாழ்க்கையின் நோக்கம் அல்லது தர்மம்: ஒவ்வொருவருக்கும் ஒரு நோக்கம் உள்ளது.

ஆன்மீக வளர்ச்சியின் பலன்கள்

ஆன்மீக வளர்ச்சியின் செயல்முறையை கடந்து செல்லும் ஒவ்வொரு மனிதனும் தங்கள் உள் பக்கத்திற்கு அப்பாற்பட்ட நன்மைகளை அனுபவிக்கிறார்கள். இந்த செயல்முறையை வாழ்வதன் முக்கிய நன்மை உங்கள் வாழ்க்கை நோக்கத்தை கண்டுபிடிப்பதாகும். ஆனால் கூடுதலாக, தனிநபர் உணர்ச்சி சமநிலை, உந்துதல் மற்றும் ஆரோக்கியம் மற்றும் நல்வாழ்வில் முன்னேற்றம் ஆகியவற்றைப் பெறுகிறார். மேலும் அறிய, கீழே உள்ள தலைப்புகளைப் பார்க்கவும்.

உணர்ச்சி சமநிலையை அடைவது

ஆன்மீக வளர்ச்சியை உள்ளடக்கியதுசுய அறிவு. செயல்பாட்டின் போது, ​​​​ஒரு நபர் தன்னை நன்கு அறிந்து கொள்கிறார் மற்றும் அவரது விழிப்புணர்வை விரிவுபடுத்துகிறார். இதை எதிர்கொள்ளும்போது, ​​​​உணர்ச்சிகள் மிகவும் கட்டுப்படுத்தப்படுகின்றன, மேலும் ஒரு நபர் மனக்கிளர்ச்சியான நடத்தைகளுக்கு வழிவகுக்கவில்லை. குறிப்பாக மன அழுத்தம் மற்றும் பதட்டத்தால் அவதிப்படுபவர்களுக்கு, ஆன்மீக விழிப்புணர்வு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

இருப்பினும், நீங்கள் முழுமை பற்றி எச்சரிக்கையாக இருக்க வேண்டும். உணர்ச்சிகளைக் கட்டுப்படுத்துவது நீங்கள் அதிருப்தி நிலைக்குச் செல்வீர்கள் என்று அர்த்தமல்ல. மாறாக, கோபம், துக்கம், மகிழ்ச்சி, பயம், மற்ற உணர்வுகளுடன், ஒவ்வொரு மனிதனின் வாழ்க்கையின் ஒரு பகுதியாகும். ஆனால் ஆன்மீக பரிணாமத்திலிருந்து நீங்கள் பெறும் பெரும் நன்மை அனைத்து உணர்ச்சிகளின் சமநிலையாகும்.

உந்துதலைப் பெறுதல்

உந்துதல் என்ற வரையறை அடிப்படையில் செயலுக்கான ஒரு நோக்கமாகும், மேலும் அந்த நோக்கம் நோக்கத்துடன் மிகவும் இணைக்கப்பட்டுள்ளது. வாழ்க்கையின். உங்கள் நோக்கத்தை நீங்கள் கண்டறிந்தால், உங்கள் செயல்கள் மிகவும் வேண்டுமென்றே ஆகிவிடும், ஏனென்றால் அதற்கு ஒரு காரணம் இருக்கிறது. இவை அனைத்தும் ஆன்மீக வளர்ச்சியின் மூலம் மட்டுமே சாத்தியமாகும், இது தன்னை நோக்கிய தோற்றத்தை அளிக்கிறது.

உந்துதல் பெறுவது மனித வாழ்க்கையை முற்றிலும் மாற்றுகிறது. உங்கள் தொழில்முறை துறையில் அர்த்தமுள்ளதாக இருக்கும், உங்கள் பக்கத்தில் சில நபர்கள் இருப்பதற்கான காரணம் இருக்கும் மற்றும் உங்கள் தேர்வுகள் மிகவும் உறுதியானதாக இருக்கும். எனவே, இந்த சிறந்த பலனை அனுபவித்து, உங்கள் விழிப்பு செயல்முறையை இப்போதே தொடங்குவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

உங்கள் வாழ்க்கை நோக்கத்தைக் கண்டறிதல்

ஒன்றுஆன்மீக வளர்ச்சி வழங்கக்கூடிய மிகப்பெரிய நன்மைகள் வாழ்க்கை நோக்கத்தை கண்டுபிடிப்பதாகும். உங்கள் கவனத்தை உள்நோக்கித் திருப்பும்போது, ​​நனவின் விரிவாக்கத்தின் செயல்பாட்டில், நீங்கள் எதற்காகப் பிறந்தீர்கள் என்பதைக் கண்டறியத் தொடங்குகிறீர்கள். அதாவது, இந்த பூமியில் உங்கள் பணி தெளிவாகிறது மற்றும் எல்லாமே அர்த்தத்தைப் பெறத் தொடங்குகிறது.

இந்த பூமிக்குரிய விமானத்தில் உங்கள் இருப்புக்கு இப்போது ஒரு காரணம் உள்ளது, ஒரு குறிக்கோள் உள்ளது, இது வாழ்க்கையின் அனைத்து வெறுமையையும் நிரப்புகிறது. மனித ஆன்மா. என்னை நம்புங்கள். உங்கள் வாழ்க்கை சித்தாந்தத்தைக் கண்டறிந்த பிறகு, அதற்காகப் போராடி மற்றவர்களுக்கு முன்மாதிரியாக இருங்கள்.

ஆரோக்கியம் மற்றும் நல்வாழ்வு

ஆன்மீக விழிப்புணர்வு குறிப்பிடத்தக்க உள் அமைதியை வழங்குகிறது, இது மகிழ்ச்சி மற்றும் திருப்தி உணர்வை உருவாக்குகிறது. உங்கள் வாழ்க்கையில் நீங்கள் மகிழ்ச்சியைக் கண்டால், உங்கள் உடல் அன்றாட நடவடிக்கைகளை எதிர்கொள்ள அதிக விருப்பத்துடன் இருக்கும். நல்வாழ்வின் உணர்வு மகத்தானது மற்றும் உங்களுக்கு தேவையான அனைத்தையும் ஏற்கனவே நீங்கள் பெற்றிருப்பதாக உணர்கிறீர்கள்.

மேலும், உங்கள் ஆரோக்கியம் பலப்படுத்தப்பட்டு, உணர்ச்சி மற்றும் உடல் நோய்களின் அபாயத்தைக் குறைக்கிறது. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, ஆன்மீக வளர்ச்சியுடன், உள்ளே என்ன நடக்கிறது என்பதற்கான கூர்மையான உள்ளுணர்வு உங்களுக்கு இருக்கும். இந்த அர்த்தத்தில், எதிர்மறை உணர்வுகள் அகற்றப்பட்டு, சமநிலையற்ற ஒன்று இருப்பதை நீங்கள் உணர்ந்தால், உடனடியாக மருத்துவரை அணுகலாம்.

ஆன்மீக பரிணாமத்தை துரிதப்படுத்துவதற்கான வழிகள்

ஆன்மீக வளர்ச்சி என்பது பொறுமை மற்றும் பணிவு தேவைப்படும் ஒரு செயல்முறையாகும். இருப்பினும், ஆரோக்கியமான மற்றும் பயனுள்ள வழியில் ஆன்மீக பரிணாமத்தை துரிதப்படுத்த சில வழிகள் உள்ளன. தியானம், இயற்கையுடனான தொடர்பு, பிரதிபலிப்புகள் மற்றும் பல போன்ற இந்த வழிகளில் சிலவற்றை கீழே பாருங்கள்.

தியானப் பயிற்சி

தியானம் என்பது மனதைக் கட்டுப்படுத்த பலரால் பயன்படுத்தப்படும் ஒரு பயிற்சியாகும். , முக்கியமாக கவலையான எண்ணங்களைக் குறைக்க வேண்டும். இது மனம், ஆவி, உடல் மற்றும் உணர்ச்சிகளை வேலை செய்யும் ஒரு பயிற்சியாக இருப்பதால், தியானம் ஆன்மீக வளர்ச்சியை விரைவுபடுத்துகிறது, மனிதர்களை அவர்களின் உயர்ந்த சுயத்துடன் இணைக்க உதவுகிறது.

தற்போது பல உள்ளன என்பது கவனிக்கத்தக்கது. தியானம் செய்வதற்கான வடிவங்கள். பல முறைகள் இருப்பதால், நீங்கள் தியானம் செய்வதற்கான பல்வேறு வழிகளைப் படிக்க வேண்டும் மற்றும் உங்கள் பாணிக்கு மிகவும் பொருத்தமான மற்றும் உங்களுக்கு வேலை செய்யும் ஒன்றைக் கண்டறிய வேண்டும். நீங்கள் ஒவ்வொரு நாளும் தியானம் செய்வது சிறந்தது, ஆனால் நீங்கள் வெற்றிபெறவில்லை என்றால், சில கணங்கள் தியானம் செய்ய முயற்சி செய்யுங்கள், அது ஏற்கனவே பலனளித்திருக்கும்.

இயற்கையுடன் தொடர்பு

மனிதனின் உயிர்வாழ்வு இனங்கள் இயற்கையின் ஆற்றலைச் சார்ந்தது. ஒவ்வொரு மனிதனும் இயற்கையோடு நேரடித் தொடர்பில் இருப்பதற்கு இந்த உண்மை ஒன்றே போதுமானதாக இருக்கும். ஆனால் ஆன்மீக வளர்ச்சியில் ஒரு குறிப்பிட்ட வேகத்தை விரும்புவோருக்கு, சுற்றுச்சூழலுடனான தொடர்பு முன்னுரிமையாக இருக்க வேண்டும்.

நீங்கள் பெரிய நகர்ப்புற மையங்களில் வாழ்ந்தாலும், அது சாத்தியமாகும்.சூழலை அணுகவும். இதைச் செய்ய, நீர்வீழ்ச்சிகளைப் பார்வையிடவும், கடலில் நீந்தவும், புல் மீது வெறுங்காலுடன் நடக்கவும், ஒரு மரத்தை கட்டிப்பிடிக்கவும். முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், இயற்கையின் ஆற்றலை உணர்ந்து, அது உள்ளே இருந்து உங்களை உற்சாகப்படுத்தட்டும்.

அடிக்கடி சிந்திப்பது

ஒருவரின் சொந்த வாழ்க்கையைப் பிரதிபலிப்பது கருத்துகளை மறுபரிசீலனை செய்வதற்கும், தேவைப்படும்போது பாதைகளை மாற்றுவதற்கும் அவசியம். உங்கள் வாழ்க்கையின் அனைத்து அம்சங்களையும் பற்றி சிந்திக்க சிறிது நேரம் ஒதுக்க வேண்டும். உங்கள் தற்போதைய வேலையில் நீங்கள் திருப்தியடைகிறீர்களா, தற்போதைய உறவில் நீங்கள் மகிழ்ச்சியாக இருக்கிறீர்களா மற்றும் உங்களுக்கு அடுத்த நபரை நீங்கள் நேசிக்கிறீர்களா, நீங்கள் உங்களை மதிக்கிறீர்களா மற்றும் கவனித்துக்கொள்கிறீர்களா, மற்ற விஷயங்களைப் பற்றி உங்களை நீங்களே கேட்டுக்கொள்ளுங்கள்.

வாழ்க்கையின் பல்வேறு துறைகள் அன்றாட வாழ்வின் தன்னியக்கவாதத்திலிருந்து வெளியேறவும் உங்கள் உண்மையான நோக்கத்தைக் கண்டறியவும் உதவும். உங்கள் படிகளைப் பற்றி நீங்கள் சிந்திக்கும்போது, ​​உங்கள் ஆன்மீக வளர்ச்சி எவ்வாறு வேகமாகவும் தெளிவாகவும் மாறும் என்பதை நீங்கள் காண்பீர்கள். எனவே, இந்தக் கேள்விகளைப் பயிற்சி செய்து ஆன்மீக பரிணாமத்தைப் பாருங்கள்.

பொது அறிவைப் பெறுங்கள்

தற்போதைய உலகம் தகவல் யுகத்தில் வாழ்கிறது. நடைமுறை, விரைவான மற்றும் எளிமையான முறையில் எந்தவொரு விஷயத்திலும் அறிவைப் பெற முடியும். எல்லாவற்றையும் ஒரே இடத்தில் கொண்டு வரும் இணையத்தின் வருகையால் இவை அனைத்தும் எளிதாக்கப்பட்டுள்ளன. இந்த சூழ்நிலையை எதிர்கொண்டால், குறுகிய காலத்திற்குள் ஆன்மீக வளர்ச்சியை விரைவுபடுத்துவது மிகவும் எளிதாகிவிட்டது.

இருப்பினும், நீங்கள் விரும்பும் உள்ளடக்கத்தை நன்றாகத் தேர்ந்தெடுப்பது முக்கியம்.நுகர்வார்கள். உங்கள் விழிப்புணர்வை விரிவுபடுத்தவும், பல்வேறு தலைப்புகளில் உங்கள் பார்வையை விரிவுபடுத்தவும் உதவும் நற்பண்புமிக்க வலைத்தளங்கள் மற்றும் வலைப்பதிவுகளைத் தேடுங்கள். மேலும், இணையத்தில் மட்டும் ஒட்டிக்கொள்ளாதீர்கள். உங்களுக்கு அணுகல் இருந்தால், ஒரு நூலகத்திற்குச் சென்று, உங்கள் வீட்டில் வசதியாகப் படிக்க புத்தகங்களை வாங்கவும்.

பல்வேறு கலாச்சாரங்களைப் பற்றிய அறிவு

ஆன்மீக வளர்ச்சிக்கான அடிப்படை புள்ளிகளில் ஒன்று பணிவு மற்றும் பெறுதல் வெவ்வேறு கலாச்சாரங்களை அறிவது அந்த உணர்வை துல்லியமாக செயல்படுத்த உதவுகிறது. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, நீங்கள் மற்ற உண்மைகளை எதிர்கொள்ளும்போது, ​​​​உங்கள் உண்மை மட்டுமல்ல, பல தப்பெண்ணங்களையும் அகற்ற முடியும் என்பதை அடையாளம் காண முடியும்.

ஆன்மீக பரிணாமத்தை விரைவுபடுத்த, அதை அறிவது சிறந்தது. வெவ்வேறு கலாச்சாரங்கள், ஏனெனில், இதனால், நீங்கள் புதிய அறிவைப் பெறுவதற்கான வாய்ப்பைப் பெறுவீர்கள். எனவே, பயணத்திட்டங்கள், அட்டவணைகள் அல்லது வழிகாட்டிகள் இல்லாமல் தனியாக ஒரு பயணத்தை மேற்கொள்ள முயற்சிக்கவும். உங்கள் வழியில் உள்ளவர்களுடன் பேசுவதற்கும் பல முன்முடிவுகளை மறுகட்டமைப்பதற்கும் திறந்திருங்கள். ஒவ்வொருவருக்குள்ளும் ஒரு உலகம் இருப்பதை நீங்கள் காண்பீர்கள்.

உடல் பயிற்சிகளை மேற்கொள்வது

உடலும் மனமும் நெருங்கிய உறவில் இருப்பதைப் புரிந்துகொள்வது அவசியம். எனவே, உங்கள் மனதையும் ஆன்மாவையும் கவனித்து, உங்கள் உடலை மறந்துவிடுவதில் அர்த்தமில்லை. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, ஒன்று மற்றொன்றை பாதிக்கும். எனவே, ஆரோக்கியமான உணவுப் பழக்கங்களை வளர்த்துக்கொள்வதன் மூலம் உங்கள் ஆரோக்கியத்தை புதுப்பித்த நிலையில் வைத்திருக்க வேண்டும். தேவை என நீங்கள் உணர்ந்தால், உங்களுக்கு உதவ ஒரு ஊட்டச்சத்து நிபுணரைத் தேடுங்கள்.

மேலும், தினசரி உடல் பயிற்சிகளை பயிற்சி செய்யுங்கள், முக்கியமாக உங்கள் நல்வாழ்வில் கவனம் செலுத்துங்கள். உங்கள் ஆரோக்கியத்தில் நீங்கள் அக்கறை கொள்ளும்போது, ​​அழகியல் அதன் விளைவாக வரும். மேலும், உங்களால் முடிந்த போதெல்லாம், பாதுகாப்புகள் இல்லாத இயற்கை உணவுகளைத் தேர்ந்தெடுக்கவும். இந்த முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளை மேற்கொள்வதன் மூலம், உங்கள் ஆன்மீக வளர்ச்சி வேகமாக இருக்கும்.

ஒரு தனிநபரின் ஆன்மீக வளர்ச்சியை நாசப்படுத்தும் ஆபத்துகள்

ஆன்மீக வளர்ச்சி ஒரு மயக்கும் செயல்முறை, ஆனால் நீங்கள் சில பொறிகளில் கவனமாக இருக்க வேண்டும் எந்தவொரு தனிநபரின் பரிணாம வளர்ச்சியையும் நாசமாக்குகிறது. மேன்மையின் தோரணை, ஆன்மீக விலகல் போன்ற முக்கிய பொறிகளை கீழே தெரிந்து கொள்ளுங்கள்.

மேன்மையின் தோரணை

மேன்மையின் தோரணை ஒரு பெரிய பொறி, குறிப்பாக புதிதாக எழுந்தவர்களுக்கு. அவர்கள் ஏற்கனவே ஆன்மீக வளர்ச்சியின் உயர் மட்டத்தில் இருப்பதாக சிலர் நம்புகிறார்கள், அவர்கள் இன்னும் தூங்கிக்கொண்டிருப்பவர்களைக் கூட கேவலமாகப் பார்க்கிறார்கள். இது ஒரு நுட்பமான பொறியாகும், இது இன்னும் விழித்திருக்காதவர்களை விட நபர் சிறந்தவர் என்று நம்ப வைக்கிறது.

இந்த உயர்ந்த நடத்தை, தனிநபரின் ஆன்மீக நிலை இன்னும் சிறியதாக இருப்பதைக் காட்டுகிறது. உண்மையில் பரிணாம வளர்ச்சியடைந்தவர்கள், தாங்கள் எப்போதும் கற்றுக்கொள்ள ஏதாவது இருப்பதாகவும், ஒவ்வொருவரும் தங்கள் வளர்ச்சியின் தருணத்தில் இருப்பதாகவும் நம்புகிறார்கள். எனவே, பெருமையுடன் மிகவும் கவனமாக இருங்கள் மற்றும் ஒவ்வொரு நபரும் அவரவர் சிறந்ததைச் செய்கிறார்கள் என்பதை எப்போதும் நினைவில் கொள்ளுங்கள்.

ஆன்மீக விலகல்