Edukien taula
Hazkunde espiritualari buruzko gogoeta orokorrak
Hazkunde espirituala terminoaren aurrean, batzuek erlijio-praktika batzuekin lotu ohi dute. Baina prozesuak ez du zertan erlijio motaren batekin erlazionatu behar. Hala ere, jende askok sinesmen dogmatikoak erabiltzen ditu bizitzaren helburua ezagutzeko tresna gisa.
Oro har, espiritualtasunaren hazkundea, esnatze espirituala ere deitua, gizakiak bere buruarekin konektatzeko bitartekoa da. Esnatze horren bitartez norbanakoak bere esentziari begiratzen dio, printzipioak, balioak, sentimenduak eta beste hainbat puntu interesgarri ezagutuz.
Eboluzio espiritualak pertsonaren kontzientzia areagotzen du, errealitatearen ilusioaren aitorpen egoera batera eramanez. . Gizakia norbait hobea bihurtzen da, bere existentziaren zentzua aurkituz mundu kaotiko batean.
Esnatzearen bidea xarmagarria da eta onura asko ekartzen ditu, baina kontuz ibili beharra dago hazkuntza saboteatzen duten hainbat tranparekin. Ikasi prozesu honi buruzko guztia beheko gaietan.
Hazkunde espirituala, espiritualtasuna eta lege espiritualak
Esnatze espiritualari buruz jakin behar dituzun puntu garrantzitsu batzuk zure eboluzioa egin dadin leunki.modu eraginkor eta jakintsua. Hori dela eta, ikusi behean hazkunde espiritualari buruzko informazioa,
Hazkunde espiritualak norbanakoari bere arimaren jabe egiten laguntzea du helburu, honekin batera, bere emozio eta sentimenduekin konektatzen. Zure buruarekin loturarik gabe, ezinezkoa da espiritualki eboluzionatzea. Hori dela eta, desbideratze espiritualaren praktika batzuek pertsonaren arreta beregandik kentzeko joera dute.
Edozein gizakirentzat benetako tranpa gisa funtzionatzen duten desbideratze espiritual mota asko daude. Baina nagusiak hauek dira:
• Norberaren ekintzen erantzukizuna goi mailako izaki batengan jarri, adibidez, aingeruak edota gidari espiritual batengan;
• Metodo espiritualak erabiltzea emozio batzuk ez sentitzeko;
• Gizakiaren maila oso altuan zaudela sinestea;
• Norberaren eta besteen gehiegizko epaiketa;
• Besteak beste.
Norbaiten esnatzera behartuz
Kezkaz eta arduragatik, esnatu diren izaki askok beren lagunak eta familiak ere esnatzea nahi dute eta indarrez egiten dute. Hala ere, beste pertsona bat esnatzera behartzea tranpa handia da zuretzat, baita bestea haserretzea ere. Ilusioaren burbuilatik kanpo pertsona bereziak ikusteko zure nahia zilegia da, baina garrantzitsua da bakoitzaren momentua errespetatzea.
Zure zatia zuregan zentratzea eta hazkuntza espiritualaren prozesuan jarraitzea da. Zure senideak eta lankideak esnatzeko prest daudenean, egon besterik ez duzu egin beharhaien ondoan laguntza guztia emateko eta beharrezko informazioa emateko. Besterik gabe, ez behartu inor prozesu honetara.
Mundua iraultzeko saiakerak presaka
Munduan hainbeste injustizia izanik, naturala da gizakiak mundua iraultzea eta ekarri nahi izatea. sistemaren aldaketa bati buruz. Dena den, jarrera horrek gorroto sentimendua sortzen du, jende onek osatutako biztanleria eta sistemaren artean banatzen baitu, gizateriaren gaitzaren kausa handia izango litzatekeena.
Baina mentalitate horrek sortzen du. bakea aurrera ateratzeko gerra eta kanpoko aldaketak egon behar direla dioen ideia faltsua, egia esan kontrakoa denean. Aldaketak barrutik atera behar du. Hazkunde espirituala indibiduala eta bakarra da. Hori dela eta, ezinezkoa da sistema aldatzea barne bilakaerarik ez badago.
Eguneroko erantzukizunetatik ihes egitea
Hazkunde espiritualaren bidea xarmagarria da. Hain liluragarria, non pertsona batzuek eguneroko zereginetan parte hartzeko eboluzionatuegiak direla uste izaten dute. Baina hau aurrerapen espirituala mugatzen duen tranpa arriskutsua da. Eguneroko erantzukizunetatik ihes egitea akats handi bat da.
Zuden maila espirituala edozein dela ere, garrantzitsua da beti bihotzean umiltasuna gordetzea. Harrotasuna itsutzen du eta hazkundea eragozten du. Gainera, errutinaren edertasunean bilakaera espirituala eraginkorrena da.Hain zuzen ere, eguneroko bizitzan sormena lantzen da eta inoiz imajinatu ez zenituzkeen barne-kualitateak ezagutzen dituzu.
Atxikimendua eta biktimizazioa
Pertsona bat hazkunde espiritualaren prozesuan sartzen denean, bizi den mundu kaotikoa ikustera igarotzen da. Shock horrek bi tranpa handi sor ditzake: atxikimendua eta biktimizazioa. Bizitzen dituen esperientzia espiritualekiko atxikimendua eta gertaera txar guztiak goi mailako izaki edo gizakien ondoriozkoak direla uste izateagatik biktimizazioa.
Tranpa hauetan ez erortzeko, esperientzia berriak bizitzen saiatu behar da eta ez. hasierako argitasuna itzaltzeko. Handia izan arren, aurrera egin eta maila igotzea bilatu beharko zenuke. Gainera, zure ekintzen erantzukizuna hartu behar duzu eta sentitzen duzuna edo egiten duzunaren errua ez besteei leporatu.
Nola kendu tranpak?
Egoa gizakiaren berezko nortasunaren zati bat da. Ezinezkoa da instantzia hori kentzea, baina guztiz posible da kontrolatzea. Edozein gizabanakoren hazkunde espirituala saboteatzen duten tranpatan ez erortzeko, beharrezkoa da beti norberaren sentimenduekin apaltasuna eta zintzotasuna mantentzea.
Balitekeen desbideratze bat aitortzea ezinbestekoa da bidea aldatzeko eta itzultzeko. ikasteko bidea. Norberaren ardurak bere gain hartzea eta oraindik gehiago eboluzionatu behar dela sinestea berebiziko garrantzia du.espiritualki hazten jarraitzeko garrantzia. Tranparen batean erori bazara, ez kezkatu, ezagutu eta aldatu besterik ez.
Zergatik da garrantzitsua zure buruarekin lotuta egotea hazkunde espiritualerako?
Norberarekin loturarik gabe ez dago hazkunde espirituala hasteko modurik. Ezinbestekoa da ulertzea esnatzea barnean gertatzen den prozesu bat dela. Aldaketa barrutik kanpora gertatzen da. Hori dela eta, arreta barrurantz zuzendu behar duzu eta hobetu dezakezun horretan zentratu.
Baina, noski, denak izan behar du oreka. Zure helburua ezagutu ondoren, adibidez, zure ikuspegia zabaldu behar duzu kanpoko mundura eta ebaluatu zer ekarpen egin diezaiokezun lurrean eginkizunari. Kontuz ibili zeure buruari ez mugatu eta zure esentzian trabatu.
Esnatzearen helburu nagusietako bat, hain zuzen, kontzientzia zabaltzea eta indibidualismoaren burbuilatik ateratzea da. Beraz, ez galdu denbora gehiago eta saiatu gaur zure hazkunde espirituala hasten. Ez ahaztu beti umil izaten eta oraindik maila handiagoak lortzeko daudela aitortu. Zorte on!
espiritualtasuna eta lege espiritual batzuk.Zer da hazkunde espirituala
Hazkunde espirituala edonork bere buruarekin, bere esentziarekin konektatzeko aukera duen prozesua da. Lotura honen bidez, gizabanakoak bere bizitzako helburua, balioak eta misioa deskubritzea lortzen du, bere bidea argitzen duen bere goi mailako kontzientziara sartzen amaitzen baitu.
Ondorioz, prozesu honek gogobetetasun sentsazio handia sortzen du. gizakietan eta autoerrealizazioa. Azken finean, pertsonak bere eginkizuna deskubritzen du lur honetan eta, horrekin, bere bizitzako helburuetara ibil daiteke. Hori dela eta, espiritualki hazten bilatzea oinarrizkoa da lur honetan guztiz bizitzeko eta bizitza honetan aukera jakintsuagoak egiteko.
Espiritualitatea gauzatzen ikastea
Hazkunde espiritualaren prozesutik aurrera egiteko, behar duzu ikasi zure espiritualtasuna erabiltzen. Horretarako, egin behar duzun lehenengo gauza unibertsoan botere handiagoa dagoela aitortzea da. Ondoren, gauzetan maitasun apur bat gehiago jarri behar da, hartzailea izan eta ederra dena kontenplatzea.
Gainera, garrantzitsua da barkamena askatzea, zure bizitzako pertsonekin harkorragoa izatea, aintzat hartzea. zuk ere akatsak egiten dituzula, besteengan positibotasuna ikusten duzula, harremanetan zure esentziarik onena eman, zure hitz eta ekintzetan pentsatu eta mundua bedeinkatu. Jarrera hauekin,norbait hobea eta espiritualagoa bihurtuko zara.
Arrakastaren lege espiritualak
Hazkuntza espiritualaren arrakasta bermatzen duten lege espiritual batzuk daude. Hauek dira nagusiak:
• Potentzialtasun hutsaren legea: funtsean norberaren esentziaren potentzialaren pertzepzioan datza, meditazio, epaiketarik gabeko eta isiltasunaren bidez lortzen dena;
• Ematearen legea: zenbat eta gehiago eman, orduan eta gehiago jasotzen duzu;
• Kausa eta efektu edo karmaren legea: mundura isurtzen duzuna erakartzen duzu;
• Ahalegin txikienaren legea. : Zure ekintzak sentimendu onetan oinarritu behar dira, hala nola, poza, harmonia eta maitasuna, adibidez;
• Asmoaren eta desioaren legea: Asmoak energia-eraldaketa-prozesua ezabatzeko gaitasuna du;
• Urruntasun legea: jakinduria ziurgabetasunetatik urruntzetik dator;
• Bizitzaren Helburua edo Dharmaren legea: denek dute helburu bat betetzeko.
Hazkunde espiritualaren onurak
Hazkuntza espiritualaren prozesutik pasatzen den gizaki bakoitzak bere barne-aldetik haratago onurak jasotzen ditu. Prozesu hau bizitzearen abantaila nagusia zure bizitzaren helburua ezagutzea da. Baina, horrez gain, norbanakoak oreka emozionala, motibazioa eta osasuna eta ongizatea hobetzea lortzen du. Gehiago jakiteko, begiratu beheko gaiak.
Oreka emozionala lortzea
Hazkunde espiritualak dakarnorberaren ezagutza. Prozesuan zehar, pertsonak bere burua hobeto ezagutzen du eta bere kontzientzia zabaltzen du. Honen aurrean, emozioak gehiago kontrolatzen dira eta norbanakoak ez die biderik ematen jokabide inpultsiboei. Batez ere estresa eta antsietatea jasaten dutenentzat, esnatze espirituala oso onuragarria da.
Hala ere, perfekzioarekin kontuz ibili behar duzu. Emozioak kontrolatzeak ez du esan nahi desafekzio egoera batean sartuko zarenik. Aitzitik, haserrea, tristura, poza, beldurra, beste sentimendu batzuen artean, gizaki ororen bizitzaren parte dira. Baina eboluzio espiritualetik lortuko duzun onura handia emozio guztien oreka da.
Motibazioa lortzea
Motibazioaren definizioa funtsean ekintzarako motibo bat da eta motibo hori oso lotuta dago xedearekin. bizitzaren. Zure helburua deskubritzen duzunean, zure ekintzak intentzio handiagoak izaten dira, arrazoi bat dagoelako. Hori guztia norberari zuzendutako begirada ematen duen hazkunde espiritualaren bidez bakarrik da posible.
Motibatzea guztiz aldatzen da gizakien bizitza. Zure lanbide-eremua zentzua hartzen hasiko da, zure ondoan pertsona jakin batzuk egotearen arrazoia egongo da eta zure aukerak sendoagoak izango dira. Beraz, ziurtatu onura handi honetaz gozatzen duzula eta hasi zure esnatze-prozesua orain.
Zure bizitzako helburua deskubritzea
Hauetako bat.Hazkunde espiritualak eman dezakeen onurarik handiena bizitzaren helburua aurkitzea da. Zure arreta barnerantz biratzen denean, kontzientziaren hedapen prozesu batean, zertarako jaio zinen deskubritzen hasten zara. Hau da, zure misioa lur honetan argiago bihurtzen da eta dena zentzua hartzen hasten da.
Zure existentziak orain lurreko plano honetan badu arrazoi bat, helburu bat eta hau zoragarria da, bizitzaren hutsune guztia betetzen baitu. giza arima. Sinets iezadazu, denek dute bete beharreko misioa eta utzi beharreko ondarea. Zure bizitzako ideologia ezagutu ondoren, borrokatu horren alde eta bihurtu besteen adibide.
Osasuna eta ongizatea
Esnatze espiritualak barne-bake nabarmena ematen du, eta horrek zoriontasun eta gogobetetasun sentimendua sortzen du. Zure bizitzan plazerra aurkitzen duzunean, zure gorputza eguneroko jarduerei aurre egiteko prest dago. Ongizate-sentsazioa izugarria da eta dagoeneko behar duzun guztia duzula sentitzen duzu.
Gainera, zure osasuna indartu egiten da, gaixotasun emozional eta fisikoak izateko arriskua gutxituz. Azken finean, hazkunde espiritualarekin intuizio zorrotzagoa izango duzu barruan gertatzen ari dena. Zentzu honetan, sentimendu negatiboak ezabatzen dira eta oreka desegokia dagoela konturatzen bazara, berehala medikuarengana jo dezakezu.
Eboluzio espirituala bizkortzeko bideak
TheHazkunde espirituala pazientzia eta umiltasuna eskatzen duen prozesu bat da. Hala ere, badaude eboluzio espirituala modu osasuntsu eta eraginkor batean bizkortzeko modu batzuk. Begiratu behean modu horietako batzuk, hala nola, meditazioa, naturarekin kontaktua, gogoetak eta abar.
Meditazioaren praktika
Meditazioa jende askok adimena kontrolatzeko erabili duen praktika da. , batez ere pentsamendu kezkagarriak gutxitzeko. Adimena, espiritua, gorputza eta emozioak lantzen dituen ariketa denez, meditazioa hazkuntza espirituala bizkortzeko gai da, gizakiak bere goi-niarekiko lotura erraztuz.
Aipatzekoa da gaur egun hainbat daudela. gogoeta egiteko formak. Metodo asko daudenez, meditazioa lantzeko modu desberdinak aztertu behar dituzu eta zure estilora eta zuretzako ondoen egokitzen dena aurkitu behar duzu. Ideala da egunero meditatzea, baina lortzen ez baduzu, saia zaitez une batzuk meditatzen eta dagoeneko emaitza izango da.
Naturarekin kontaktua
Gizakiaren biziraupena espezieak naturaren energiaren araberakoak dira. Gertaera hori bakarrik nahikoa litzateke gizaki oro naturarekin harreman zuzena izateko. Baina hazkuntza espiritualean nolabaiteko abiadura nahi dutenentzat, ingurumenarekin lotura izan behar da lehentasuna.
Hirigune handietan bizi bazara ere, posible daingurunera hurbildu. Horretarako, ur-jauziak bisitatu, itsasoan bainu bat ematera joan, belar gainean oinutsik ibili, zuhaitz bat besarkatzen saiatu. Kontua da naturaren energia sentitzea eta barrutik dinamizatzen uztea.
Hausnarketak maiz
Norberaren bizitzari buruz hausnartzea ezinbestekoa da kontzeptuak berrikusteko eta behar denean bideak aldatzeko. Denbora lasaia hartu beharko zenuke zure bizitzako alderdi guztiak pentsatzeko. Ea pozik zauden zure egungo lanarekin, ea pozik zauden zure egungo harremanarekin eta ea ondoan duzun pertsona maite duzun, ea baloratzen eta zaintzen duzun zure burua, besteak beste.
Galdetu zure buruari buruz. bizitzako alor ezberdinek eguneroko bizitzako automatismotik irten eta zure benetako helburua aurkitzen lagunduko dizute. Zure urratsei buruz pentsatzen duzun heinean, zure hazkunde espirituala azkarrago eta argiagoa izango den ikusiko duzu. Beraz, galdera hauek gauzatu eta eboluzio espirituala ikusi.
Lortu ezagutza orokorra
Gaur egungo mundua informazioaren aroan bizi da. Modu praktiko, azkar eta errazean edozein gairi buruzko ezagutzak lor daitezke. Hori guztia erraztu egin da dena leku bakarrean batzen duen interneten etorrerarekin. Eszenatoki honen aurrean, askoz errazagoa bihurtu da hazkunde espirituala azkartzea denbora gutxian.
Hala ere, garrantzitsua da nahi duzun edukia ondo hautatzea.kontsumituko du. Bilatu zure kontzientzia zabaltzen eta, horrela, hainbat gairi buruzko ikuspegia zabaltzen lagunduko dizuten webgune eta blog altruistak. Gainera, ez ezazu soilik Internetera atxiki. Sarbidea baduzu, joan liburutegi batera eta erosi liburuak zure etxean erosoan irakurtzeko.
Kultura ezberdinen ezagutza
Hazkunde espiritualaren oinarrizko puntuetako bat apaltasuna eta lortzea da. kultura desberdinak ezagutzeak sentimendu hori gauzatzen laguntzen du. Azken finean, beste errealitate batzuen aurrean zaudenean, zure egia ez ezik, aurreiritzi asko ezabatu daitezkeela aitor daiteke.
Eboluzio espirituala bizkortzeko, aproposa da jakitea. kultura desberdinak, izan ere, horrela, ezagutza berriak eskuratzeko aukera izango duzu. Beraz, saiatu bidaia bat bakarrik egiten, ibilbide, ordutegi edo gidarik gabe. Irekia izan zure bidean jendearekin hitz egiteko eta aurreiritzi asko deseraikitzeko. Guztiongan mundu bat dagoela ikusiko duzu.
Ariketa fisikoak lantzea
Gorputza eta gogoa harreman intimoan daudela ulertu behar da. Horregatik, ez du zentzurik zure gogoa eta arima zaindu eta gorputzaz ahaztea. Azken finean, batek besteari eragingo dio. Horregatik, zure osasuna eguneratuta mantendu behar duzu elikadura-ohitura osasungarriak garatuz. Beharra sentitzen baduzu, bilatu elikadurako profesional bat laguntzeko.
Gainera, praktikatu ariketa fisikoak egunero, batez ere zure ongizatean zentratuz. Zure osasuna zaintzen duzunean, estetika dator ondorio gisa. Gainera, ahal duzun guztietan, kontserbatzailerik gabeko elikagai naturalak aukeratu. Neurri hauek hartuz gero, zure hazkunde espirituala azkarragoa izango da.
Norbanakoaren hazkunde espirituala saboteatzen duten akatsak
Hazkunde espirituala prozesu liluragarria da, baina kontuz ibili behar da zenbait tranparekin. edozein gizabanakoren bilakaera saboteatzen dutenak. Ezagutu tranpa nagusien azpian, hala nola, nagusitasun-jarrera, desbideratze espirituala, besteak beste.
Nagusitasun-jarrera
Nagusitasun-jarrera tranpa handia da, batez ere esnatu berrientzat. Batzuek uste dute dagoeneko hazkuntza espiritual maila altuan daudela, non oraindik lo daudenei begiratzen dietela. Hau tranpa sotila da, pertsona oraindik esnatu ez direnak baino hobea dela sinestarazten duena.
Nagusitasun-jokabide horrek erakusten du norbanakoaren espiritualtasun maila oraindik txikia dela. Benetan eboluzionatuta daudenek uste dute beti dutela zer ikasi eta bakoitza bere hazkunde momentuan dagoela. Horregatik, kontu handiz harrotasunez eta beti kontuan izan pertsona bakoitza bere onena egiten ari dela.