Konsiderata të përgjithshme rreth rritjes shpirtërore

Kur përballen me termin rritje shpirtërore, disa njerëz priren ta lidhin atë me disa praktika fetare. Por procesi nuk duhet domosdoshmërisht të lidhet me një lloj feje. Megjithatë, shumë njerëz përdorin besimet dogmatike si mjete për të zbuluar qëllimin e jetës.

Në përgjithësi, rritja e spiritualitetit, e quajtur edhe zgjimi shpirtëror, është mjeti me të cilin qeniet njerëzore mund të lidhen me veten. Pikërisht përmes këtij zgjimi individi shikon thelbin e tij, duke njohur parimet, vlerat, ndjenjat dhe shumë pika të tjera interesante.

Evolucioni shpirtëror amplifikon vetëdijen e personit, duke e çuar atë në një gjendje njohjeje të iluzionit të realitetit. . Njeriu bëhet dikush më i mirë, duke gjetur kuptimin e ekzistencës së tij në një botë kaotike.

Rruga e zgjimit është magjepsëse dhe sjell shumë përfitime, por duhet pasur kujdes me disa kurthe që sabotojnë rritjen. Mësoni gjithçka rreth këtij procesi në temat më poshtë.

Rritja shpirtërore, shpirtërore dhe ligjet shpirtërore

Ka disa pika të rëndësishme që duhet të dini rreth zgjimit shpirtëror në mënyrë që evolucioni juaj të përfundojë mënyrë efikase dhe të mençur. Prandaj, shihni informacionin më poshtë për rritjen shpirtërore,

Rritja shpirtërore synon të ndihmojë individin të marrë pronësinë e shpirtit të tij, së bashku me këtë, të lidhet me emocionet dhe ndjenjat e veta. Pa lidhjen me veten, është e pamundur të evoluosh shpirtërisht. Prandaj, disa praktika të devijimit shpirtëror priren të defokusojnë vëmendjen e personit nga vetja.

Ka shumë lloje të devijimeve shpirtërore që funksionojnë si kurthe të vërteta për çdo qenie njerëzore. Por më kryesoret janë:

• Vendosni përgjegjësinë për veprimet e dikujt mbi një lloj qenieje superiore, si engjëjt apo edhe një udhërrëfyes shpirtëror;

• Përdorni metoda shpirtërore për të mos ndjerë emocione të caktuara;

• Besimi se jeni në një nivel shumë të lartë të të qenit njerëzor;

• Gjykimi i tepruar për veten dhe të tjerët;

• Ndër të tjerët.

Detyrimi i zgjimit të dikujt

Për shkak të shqetësimit dhe kujdesit, shumë qenie të zgjuara duan që miqtë dhe familja e tyre gjithashtu të zgjohen dhe ata e bëjnë këtë me forcë. Megjithatë, të detyrosh një person tjetër të zgjohet është një kurth i madh për veten, si dhe të zemërosh personin tjetër. Dëshira juaj për të parë njerëz të veçantë jashtë flluskës së iluzionit është legjitime, por është e rëndësishme që të respektoni momentin e secilit.

Pjesa juaj është të përqendroheni te vetja dhe të vazhdoni në procesin tuaj të rritjes shpirtërore. Kur të afërmit dhe kolegët tuaj janë gati të zgjohen, ju vetëm duhet të jenipranë tyre të japin të gjithë mbështetjen dhe të japin informacionin e nevojshëm. Thjesht mos detyroni askënd në këtë proces.

Përpjekje të nxituara për të revolucionarizuar botën

Me kaq shumë padrejtësi në botë, është e natyrshme që qeniet njerëzore të duan të revolucionarizojnë botën dhe të sjellin për një ndryshim në sistem. Megjithatë, ky qëndrim gjeneron një ndjenjë urrejtjeje, pasi ndan njerëzit midis popullatës, të përbërë nga njerëz të mirë, dhe sistemit, i cili do të ishte shkaku i madh i së keqes në njerëzim.

Por ky mentalitet krijon ideja e rreme se që paqja të përparojë duhet të ketë luftë dhe ndryshime të jashtme, kur në fakt është e kundërta. Ndryshimi duhet të vijë nga brenda jashtë. Rritja shpirtërore është individuale dhe unike. Prandaj, është e pamundur që sistemi të ndryshojë nëse nuk ka evolucion të brendshëm.

Ikja nga përgjegjësitë e përditshme

Rruga e rritjes shpirtërore është magjepsëse. Aq magjepsëse sa disa njerëz priren të besojnë se janë shumë të evoluar për t'u përfshirë në detyrat e përditshme. Por ky është një kurth i rrezikshëm që kufizon përparimin shpirtëror. Ikja nga përgjegjësitë e përditshme është një gabim i madh.

Pavarësisht nga niveli shpirtëror që jeni, është e rëndësishme të mbani gjithmonë përulësinë në zemrën tuaj. Krenaria verbon dhe parandalon rritjen. Për më tepër, është në bukurinë e rutinës që evolucioni shpirtëror bëhet më efikas.Pikërisht në jetën e përditshme ushtrohet kreativiteti dhe njihni cilësi të brendshme që nuk e kishit imagjinuar kurrë se do t'i kishit.

Lidhja dhe viktimizimi

Kur një person hyn në procesin e rritjes shpirtërore, ai kalon për të parë botën kaotike në të cilën jeton. Ky tronditje mund të shkaktojë dy kurthe kryesore: lidhjen dhe viktimizimin. Lidhja me përvojat shpirtërore që përjeton dhe viktimizimi për të besuar se të gjitha ngjarjet e këqija janë për shkak të qenieve superiore ose qenieve njerëzore.

Për të mos rënë në këto gracka, është e nevojshme të përpiqeni të jetoni përvoja të reja dhe jo për të shuar ndriçimin fillestar. Sado e shkëlqyeshme të ishte, duhet të vazhdoni përpara dhe të kërkoni të ngriheni. Gjithashtu, ju duhet të merrni përgjegjësinë për veprimet tuaja dhe të mos fajësoni të tjerët për atë që ndjeni ose bëni.

Si të shpëtoni nga kurthet?

Egoja është një pjesë e personalitetit të qenësishme për qenien njerëzore. Është e pamundur të heqësh qafe këtë rast, por është plotësisht e mundur ta kontrollosh atë. Për të mos rënë në grackat që sabotojnë rritjen shpirtërore të çdo individi, është e nevojshme të ruhet gjithmonë përulësia dhe ndershmëria me ndjenjat.

Njohja e një devijimi të mundshëm është thelbësor për të ndryshuar kursin dhe për t'u kthyer në rrugën e të mësuarit. Marrja përsipër e përgjegjësive të veta dhe të besuarit se duhet të evoluojë më tej është me rëndësi të madhe.rëndësi për të vazhduar rritjen shpirtërore. Nëse keni rënë në një nga grackat, mos u shqetësoni, thjesht njihni dhe ndryshoni.

Pse është e rëndësishme të qëndroni të lidhur me veten për rritjen shpirtërore?

Pa lidhje me veten nuk ka asnjë mënyrë për të filluar rritjen shpirtërore. Është thelbësore të kuptohet se zgjimi është një proces që ndodh brenda. Ndryshimi ndodh nga brenda jashtë. Prandaj, duhet ta ktheni vëmendjen nga brenda dhe të përqendroheni në atë që mund të përmirësoni.

Por sigurisht që çdo gjë duhet të ketë një ekuilibër. Pasi të zbuloni qëllimin tuaj, për shembull, ju duhet të zgjeroni vizionin tuaj në botën e jashtme dhe të vlerësoni se çfarë mund të kontribuoni në misionin tuaj në tokë. Kini kujdes që të mos kufizoheni në veten tuaj dhe të ngecni në thelbin tuaj.

Një nga qëllimet kryesore të zgjimit është pikërisht zgjerimi i vetëdijes dhe dalja nga flluska e individualizmit. Pra, mos humbisni më kohë dhe përpiquni të filloni rritjen tuaj shpirtërore sot. Mos harroni të qëndroni gjithmonë të përulur dhe të pranoni se ka ende nivele më të mëdha për t'u arritur. Suksese!

Çfarë është rritja shpirtërore

Rritja shpirtërore është procesi me të cilin çdokush ka mundësi të lidhet me veten, me thelbin e tij. Nëpërmjet kësaj lidhje, individi arrin të zbulojë qëllimin e tij në jetë, vlerat dhe misionin e tij, pasi përfundon duke hyrë në vetëdijen e tij superiore që i ndriçon rrugën.

Rrjedhimisht, i gjithë ky proces gjeneron një ndjenjë të madhe kënaqësie. në qeniet njerëzore dhe vetëaktualizimi. Në fund të fundit, personi zbulon misionin e tij në këtë tokë dhe, me këtë, ai mund të ecë drejt qëllimit të tij të jetës. Prandaj, kërkimi për t'u rritur shpirtërisht është thelbësor për të jetuar plotësisht në këtë tokë dhe për të bërë zgjedhje më të mençura në këtë jetë.

Të mësosh të ushtrosh spiritualitetin

Për të kaluar procesin e rritjes shpirtërore, duhet të mësoni të ushtroni spiritualitetin tuaj. Për ta bërë këtë, gjëja e parë që duhet të bëni është të pranoni se ekziston një fuqi më e lartë në univers. Më pas, është e nevojshme të vendosni pak më shumë dashuri në gjërat, të jeni të hapur dhe të sodisni atë që është e bukur.

Përveç kësaj, është e rëndësishme që të lironi faljen, të jeni më të hapur me njerëzit në jetën tuaj, të njihni që edhe ju të bëni gabime, të shihni pozitivitetin tek të tjerët, të jepni më të mirën e thelbit tuaj në marrëdhënie, të mendoni për fjalët dhe veprimet tuaja dhe të bekoni botën. Me këto qëndrime,do të bëheni dikush më i mirë dhe më shpirtëror.

Ligjet shpirtërore të suksesit

Ka disa ligje shpirtërore që garantojnë suksesin e rritjes shpirtërore. Më kryesoret janë:

• Ligji i potencialit të pastër: në thelb përbëhet nga perceptimi i potencialit të thelbit të dikujt, diçka që arrihet përmes meditimit, mosgjykimit dhe heshtjes;

• Ligji i dhurimit: Sa më shumë jepni, aq më shumë merrni;

• Ligji i shkakut dhe pasojës ose karma: Ju tërheq pikërisht atë që buron në botë;

• Ligji i përpjekjes më të vogël : Veprimet tuaja duhet të bazohen në ndjenja të mira, të tilla si gëzimi, harmonia dhe dashuria, për shembull;

• Ligji i qëllimit dhe dëshirës: Synimi ka aftësinë të eliminojë procesin e transformimit të energjisë;

3>• Ligji i shkëputjes: Mençuria vjen nga distancimi nga pasiguritë;

• Ligji i jetës Qëllimi ose Dharma: Çdokush ka një qëllim për të përmbushur.

Përfitimet e rritjes shpirtërore

Çdo qenie njerëzore që kalon në procesin e rritjes shpirtërore përjeton përfitime përtej anës së brendshme të tij. Avantazhi kryesor i të jetuarit të këtij procesi është zbulimi i qëllimit tuaj të jetës. Por përveç kësaj, individi fiton ekuilibër emocional, motivim dhe përmirësim në shëndetin dhe mirëqenien. Për të mësuar më shumë, shikoni temat më poshtë.

Arritja e ekuilibrit emocional

Rritja shpirtërore përfshinnjohja e vetes. Gjatë procesit, personi njeh veten më mirë dhe zgjeron vetëdijen e tij. Përballë kësaj, emocionet janë më të kontrolluara dhe individi nuk ua lë vendin sjelljeve impulsive. Sidomos për ata që vuajnë nga stresi dhe ankthi, zgjimi shpirtëror është shumë i dobishëm.

Megjithatë, ju vetëm duhet të keni kujdes nga përsosmëria. Kontrolli i emocioneve nuk do të thotë se do të hyni në një gjendje pakënaqësie. Përkundrazi, zemërimi, trishtimi, gëzimi, frika, përveç ndjenjave të tjera, janë pjesë e jetës së çdo njeriu. Por përfitimi i madh që do të merrni nga evolucioni shpirtëror është ekuilibri i të gjitha emocioneve.

Marrja e motivimit

Përkufizimi i motivimit është në thelb një motiv për veprim dhe ai motiv është shumë i lidhur me qëllimin për jetën. Kur zbuloni qëllimin tuaj, veprimet tuaja bëhen më të qëllimshme, sepse ka një arsye për të. E gjithë kjo është e mundur vetëm nëpërmjet rritjes shpirtërore që siguron vështrimin e drejtuar ndaj vetvetes.

Motivimi ndryshon plotësisht jetën e qenieve njerëzore. Fusha juaj profesionale do të fillojë të ketë kuptim, do të ketë një arsye për ekzistencën e disa personave në krah dhe zgjedhjet tuaja do të jenë më të sigurta. Pra, sigurohuni që të shijoni këtë përfitim të madh dhe të filloni procesin tuaj të zgjimit tani.

Zbulimi i qëllimit tuaj të jetës

Një ngapërfitimet më të mëdha që rritja shpirtërore mund të sigurojë është zbulimi i qëllimit të jetës. Kur vëmendja juaj është kthyer nga brenda, në një proces zgjerimi të vetëdijes, ju filloni të zbuloni se për çfarë keni lindur. Domethënë, misioni juaj në këtë tokë bëhet më i qartë dhe gjithçka fillon të marrë kuptim.

Ekzistenca juaj në këtë plan tokësor tani ka një arsye, një objektiv dhe kjo është e mrekullueshme, pasi mbush gjithë zbrazëtinë e jetës. shpirti i njeriut. Më besoni, të gjithë kanë një mision për të kryer dhe një trashëgimi për të lënë. Pasi të zbuloni ideologjinë tuaj të jetës, luftoni për të dhe bëhuni shembull për të tjerët.

Shëndeti dhe mirëqenia

Zgjimi shpirtëror siguron një paqe të brendshme domethënëse, e cila gjeneron ndjenjën e lumturisë dhe kënaqësisë. Kur gjeni kënaqësi në jetën tuaj, trupi juaj është më i gatshëm të përballet me aktivitetet e përditshme. Ndjenja e mirëqenies është e madhe dhe ju ndjeni se tashmë keni gjithçka që ju nevojitet.

Përveç kësaj, shëndeti juaj forcohet, duke minimizuar rrezikun e sëmundjeve emocionale dhe fizike. Në fund të fundit, me rritjen shpirtërore do të keni një intuitë më të mprehtë për atë që po ndodh brenda. Në këtë kuptim, ndjenjat negative eliminohen dhe nëse kupton se ka diçka jashtë ekuilibrit, mund të kërkosh menjëherë një mjek.

Mënyrat për të përshpejtuar evolucionin shpirtëror

Rritja shpirtërore është një proces që kërkon durim dhe përulësi. Megjithatë, ka disa mënyra që mund të përshpejtojnë evolucionin shpirtëror në një mënyrë të shëndetshme dhe efektive. Shikoni më poshtë disa nga këto mënyra, të tilla si meditimi, kontakti me natyrën, reflektimet dhe më shumë.

Praktika e meditimit

Meditimi është një praktikë që është përdorur nga shumë njerëz për të kontrolluar mendjen , kryesisht për të minimizuar mendimet ankthioze. Duke qenë se është një ushtrim që punon mendjen, shpirtin, trupin dhe emocionet, meditimi është i aftë të përshpejtojë rritjen shpirtërore, duke lehtësuar lidhjen e qenieve njerëzore me veten e tyre më të lartë.

Vlen të përmendet se aktualisht ekzistojnë disa forma për të medituar. Meqenëse ka shumë metoda, ju duhet të studioni mënyrat e ndryshme të praktikimit të meditimit dhe të gjeni atë që i përshtatet më mirë stilit tuaj dhe funksionon për ju. Është ideale që të meditoni çdo ditë, por nëse nuk keni sukses, përpiquni të meditoni për disa çaste dhe tashmë do të ketë rezultuar.

Kontakti me natyrën

Mbijetesa e njeriut speciet varen nga energjia e natyrës. Vetëm ky fakt do të mjaftonte që çdo qenie njerëzore të ishte në kontakt të drejtpërdrejtë me natyrën. Por për ata që duan një shpejtësi të caktuar në rritjen shpirtërore, lidhja me mjedisin duhet të jetë prioritet.

Edhe nëse jetoni në qendra të mëdha urbane, është e mundur tëafrohen me mjedisin. Për këtë, vizitoni ujëvarat, shkoni për të notuar në det, ecni zbathur në bar, provoni të përqafoni një pemë. Çështja kryesore është të ndjeni energjinë e natyrës dhe ta lini atë t'ju fuqizojë nga brenda jashtë.

Reflektime të shpeshta

Reflektimi mbi jetën tuaj është thelbësor për të rishikuar konceptet dhe për të ndryshuar shtigjet kur kërkohet. Ju duhet të merrni pak kohë të qetë për të menduar për të gjitha aspektet e jetës suaj. Shihni nëse jeni të kënaqur me punën tuaj aktuale, nëse jeni të lumtur në marrëdhënien tuaj aktuale dhe nëse e doni personin pranë jush, nëse vlerësoni dhe kujdeseni për veten, ndër të tjera.

Pyesni veten për fushat e ndryshme të jetës do t'ju ndihmojnë të dilni nga automatizmi i jetës së përditshme dhe të zbuloni qëllimin tuaj të vërtetë. Ndërsa mendoni për hapat tuaja, do të shihni se si rritja juaj shpirtërore do të bëhet më e shpejtë dhe më e qartë. Prandaj, ushtrojini këto pyetje dhe shikoni evolucionin shpirtëror.

Merrni njohuri të përgjithshme

Bota aktuale jeton në epokën e informacionit. Në mënyrë praktike, të shpejtë dhe të thjeshtë është e mundur të merren njohuri për çdo lëndë. E gjithë kjo është lehtësuar me ardhjen e internetit që bashkon gjithçka në një vend. Përballë këtij skenari, është bërë shumë më e lehtë për të përshpejtuar rritjen shpirtërore brenda një kohe të shkurtër.

Megjithatë, është e rëndësishme që të zgjidhni mirë përmbajtjen që dëshironi.do të konsumojnë. Kërkoni faqe interneti dhe blogje altruiste që mund t'ju ndihmojnë të zgjeroni vetëdijen tuaj dhe kështu të zgjeroni këndvështrimin tuaj për tema të ndryshme. Gjithashtu, mos qëndroni vetëm në internet. Nëse keni akses, shkoni në një bibliotekë dhe blini libra për t'i lexuar në komoditetin e shtëpisë tuaj.

Njohja e kulturave të ndryshme

Një nga pikat themelore për rritjen shpirtërore është përulësia dhe arritja në njohja e kulturave të ndryshme ndihmon për të ushtruar pikërisht atë ndjenjë. Në fund të fundit, kur përballeni me realitete të tjera, është e mundur të kuptoni se nuk është vetëm e vërteta juaj dhe, me këtë, shumë paragjykime mund të eliminohen.

Për të përshpejtuar evolucionin shpirtëror, është ideale të dini kultura të ndryshme, sepse, kështu, do të keni mundësi të përvetësoni njohuri të reja. Pra, përpiquni të bëni një udhëtim vetëm, pa itinerare, orare apo guida. Jini të hapur për të folur me njerëzit në rrugën tuaj dhe për të zbërthyer shumë paragjykime. Do të shihni se ka një botë në të gjithë.

Praktikimi i ushtrimeve fizike

Duhet të kuptoni se trupi dhe mendja janë në një marrëdhënie intime. Prandaj, nuk ka kuptim të kujdeseni për mendjen dhe shpirtin tuaj dhe të harroni trupin tuaj. Në fund të fundit, njëri do të ndikojë tek tjetri. Prandaj, duhet ta mbani shëndetin tuaj të përditësuar duke zhvilluar zakone të shëndetshme të të ushqyerit. Nëse ndjeni nevojën, kërkoni një profesionist të ushqyerjes për t'ju ndihmuar.

Gjithashtu, praktikoni ushtrime fizike çdo ditë, duke u fokusuar kryesisht në mirëqenien tuaj. Kur kujdeseni për shëndetin tuaj, si pasojë vjen estetika. Gjithashtu, sa herë që mundeni, zgjidhni ushqime natyrale pa konservues. Duke marrë këto masa paraprake, rritja juaj shpirtërore do të jetë më e shpejtë.

Grackat që sabotojnë rritjen shpirtërore të një individi

Rritja shpirtërore është një proces magjepsës, por duhet të jeni të kujdesshëm me kurthe të caktuara që sabotojnë evolucionin e çdo individi. Njihuni më poshtë kurthe kryesore, si qëndrimi i epërsisë, devijimi shpirtëror, ndër të tjera.

Qëndrimi i epërsisë

Qëndrimi i epërsisë është një kurth i madh, sidomos për të sapozgjuarit. Disa besojnë se janë tashmë në një nivel kaq të lartë të rritjes shpirtërore, saqë i shikojnë me përbuzje edhe ata që janë ende në gjumë. Kjo është një kurth delikate që e bën personin të besojë se është më i mirë se ata që nuk janë zgjuar ende.

Kjo sjellje superiore tregon se niveli i spiritualitetit të individit është ende i vogël. Ata që janë vërtet të evoluar besojnë se kanë gjithmonë diçka për të mësuar dhe se secili është në momentin e rritjes. Prandaj, tregohuni shumë të kujdesshëm me krenarinë dhe mbani gjithmonë parasysh se çdo njeri po bën më të mirën.

Devijim shpirtëror