Almennar hugleiðingar um andlegan vöxt

Þegar það stendur frammi fyrir hugtakinu andlegur vöxtur, hafa sumir tilhneigingu til að tengja það við einhverja trúariðkun. En ferlið þarf ekki endilega að tengjast einhvers konar trúarbrögðum. Hins vegar nota margir dogmatískar skoðanir sem verkfæri til að uppgötva tilgang lífsins.

Almennt er vöxtur andlegrar, einnig kallaður andleg vakning, leiðin sem manneskjur geta tengst sjálfum sér . Það er í gegnum þessa vakningu sem einstaklingurinn horfir á kjarna sinn, gerir sér grein fyrir meginreglum, gildum, tilfinningum og mörgum öðrum áhugaverðum atriðum.

Andleg þróun magnar upp meðvitund einstaklingsins og leiðir hann í stöðu við viðurkenningu á blekkingu raunveruleikans. . Manneskjan verður einhver betri, finnur merkingu tilveru sinnar í óskipulegum heimi.

Leið vakningar er heillandi og hefur marga kosti í för með sér, en það er nauðsynlegt að fara varlega með nokkrar gildrur sem spilla vexti. Lærðu allt um þetta ferli í efnisatriðum hér að neðan.

Andlegur vöxtur, andlegur og andleg lögmál

Það eru nokkur mikilvæg atriði sem þú þarft að vita um andlega vakningu svo að þróun þinni sé lokið hnökralaust, skilvirkan og skynsamlegan hátt. Þess vegna, sjá hér að neðan upplýsingar um andlegan vöxt,

Andlegur vöxtur miðar að því að hjálpa einstaklingnum að taka eignarhald á eigin sál, ásamt því að tengjast eigin tilfinningum og tilfinningum. Án tengingar við sjálfan þig er ómögulegt að þróast andlega. Þess vegna hafa sumar aðferðir við andlegt frávik tilhneigingu til að beina athygli einstaklingsins frá sjálfum sér.

Það eru margar tegundir af andlegum frávikum sem virka sem sannar gildrur fyrir hvaða manneskju sem er. En þær helstu eru:

• Leggðu ábyrgð á gjörðum sínum á einhvers konar æðri veru, eins og engla eða jafnvel andlegan leiðsögumann;

• Notaðu andlegar aðferðir til að finna ekki ákveðnar tilfinningar;

• Að trúa því að þú sért á mjög hækkuðu stigi að vera manneskja;

• Óhófleg dómgreind yfir sjálfum þér og öðrum;

• Meðal annarra.

Þvinga fram vakningu einhvers

Af umhyggju og umhyggju vilja margar vaknar verur að vinir þeirra og fjölskylda vakni líka og þeir gera það með valdi. Hins vegar að neyða aðra manneskju til að vakna er stór gildra fyrir sjálfan þig, auk þess að pirra hinn aðilann. Löngun þín til að sjá sérstakt fólk fyrir utan blekkingarbóluna er lögmæt, en það er mikilvægt að þú virði augnablik hvers og eins.

Þín þáttur er að einbeita þér að sjálfum þér og halda áfram í þínu andlega vaxtarferli. Þegar ættingjar þínir og samstarfsmenn eru tilbúnir að vakna þarftu bara að vera þaðvið hlið þeirra til að veita allan stuðning og veita nauðsynlegar upplýsingar. Bara ekki þvinga neinn inn í þetta ferli.

Skyndilegar tilraunir til að gjörbylta heiminum

Með svo miklu óréttlæti í heiminum er eðlilegt að manneskjur vilji gjörbylta heiminum og koma með um breytingu á kerfinu. Hins vegar veldur þessi stellingu haturstilfinningu, þar sem hún skiptir fólkinu á milli íbúanna, sem samanstendur af góðu fólki, og kerfisins, sem væri stóra orsök illskunnar í mannkyninu.

En þetta hugarfar skapar ranghugmyndin um að til að friður geti dafnað þurfi stríð og ytri breytingar, þegar það er í raun öfugt. Breytingin verður að koma innan frá. Andlegur vöxtur er einstaklingsbundinn og einstakur. Þess vegna er ómögulegt fyrir kerfið að breytast ef engin innri þróun er.

Flýja frá hversdagslegum skyldum

Leið andlegs vaxtar er heillandi. Svo heillandi að sumir hafa tilhneigingu til að trúa því að þeir séu of þróaðir til að taka þátt í hversdagslegum verkefnum. En þetta er hættuleg gildra sem takmarkar andlegar framfarir. Flýja frá hversdagslegum skyldum er stór mistök.

Óháð því á hvaða andlega stigi þú ert, þá er mikilvægt að geyma auðmýkt alltaf í hjarta þínu. Pride blindar og kemur í veg fyrir vöxt. Ennfremur er það í fegurð rútínu sem andleg þróun verður skilvirkust.Það er einmitt í daglegu lífi sem sköpunarkrafturinn er beitt og þú kynnist innri eiginleikum sem þú hafðir aldrei ímyndað þér að þú myndir búa yfir.

Viðhengi og fórnarlamb

Þegar manneskja fer inn í andlega vaxtarferli, hann fer í gegnum til að sjá óskipulega heiminn sem hann lifir í. Þetta áfall getur valdið tveimur helstu gildrum: viðhengi og fórnarlamb. Viðhengi við þá andlegu reynslu sem hann upplifir og fórnarlamb fyrir að trúa því að allir slæmir atburðir séu vegna æðri veru eða manna.

Til þess að falla ekki í þessar gildrur er nauðsynlegt að reyna að lifa nýja reynslu og ekki til að slökkva á upphaflegri uppljómun. Eins frábært og það var, þá ættir þú að halda áfram og leita að stigum. Einnig ættir þú að taka ábyrgð á eigin gjörðum og ekki kenna öðrum um það sem þér finnst eða gerir.

Hvernig á að losna við gildrurnar?

Egóið er hluti af persónuleika manneskjunnar. Það er ómögulegt að losna við þetta tilvik, en það er alveg hægt að stjórna því. Til þess að falla ekki í þær gildrur sem spilla fyrir andlegum vexti hvers einstaklings er nauðsynlegt að viðhalda auðmýkt og heiðarleika með tilfinningum sínum.

Viðurkenning á hugsanlegu fráviki er nauðsynleg til að breyta um stefnu og snúa aftur til leið lærdómsins. Að axla sína eigin ábyrgð og trúa því að maður þurfi enn að þróast frekar er afar mikilvægt.mikilvægt að halda áfram að vaxa andlega. Ef þú féllst í eina af gildrunum, ekki hafa áhyggjur, bara viðurkenna og breyta.

Hvers vegna er mikilvægt að halda sambandi við sjálfan þig fyrir andlegan vöxt?

Án tengsla við sjálfan sig er engin leið til að hefja andlegan vöxt. Það er nauðsynlegt að skilja að vakning er ferli sem á sér stað innra með sér. Breytingin á sér stað innan frá og út. Þess vegna verður þú að beina athyglinni inn á við og einbeita þér að því sem þú getur bætt.

En auðvitað verður allt að vera í jafnvægi. Eftir að hafa uppgötvað tilgang þinn, til dæmis, verður þú að víkka sýn þína til umheimsins og meta hvað þú getur lagt af mörkum til verkefnisins á jörðinni. Gættu þess að takmarka þig ekki við sjálfan þig og festast í kjarna þínum.

Eitt af meginmarkmiðum vakningar er einmitt að víkka út meðvitund og komast út úr bólu einstaklingshyggjunnar. Svo, ekki eyða meiri tíma og reyndu að hefja andlegan vöxt þinn í dag. Ekki gleyma að vera alltaf auðmjúkur og viðurkenna að það eru enn stærri stig sem þarf að ná. Gangi þér vel!

Hvað er andlegur vöxtur

Andlegur vöxtur er ferlið þar sem hver sem er hefur tækifæri til að tengjast sjálfum sér, með kjarna sínum. Í gegnum þessa tengingu nær einstaklingnum að uppgötva tilgang sinn í lífinu, gildismat og verkefni, þar sem hann endar með því að fá aðgang að æðri vitund sinni sem lýsir upp braut hans.

Þar af leiðandi skapar allt þetta ferli mikla ánægjutilfinningu í mönnum og sjálfsframkvæmd. Þegar öllu er á botninn hvolft uppgötvar manneskjan hlutverk sitt á þessari jörð og þar með getur hann gengið í átt að lífsmarkmiði sínu. Þess vegna er það grundvallaratriði að leitast við að vaxa andlega til að lifa að fullu á þessari jörð og taka skynsamari ákvarðanir í þessu lífi.

Að læra að iðka andlegan vöxt

Til að fara í gegnum andlegan vaxtarferli þarftu að lærðu að iðka andlega hugsun þína. Til að gera þetta, það fyrsta sem þú verður að gera er að viðurkenna að það er æðri máttur í alheiminum. Eftir á er nauðsynlegt að leggja aðeins meiri ást í hlutina, vera móttækilegur og íhuga það sem er fallegt.

Auk þess er mikilvægt að þú losir þig við fyrirgefninguna, vertu móttækilegri við fólkið í lífi þínu, viðurkennir að þú gerir líka mistök, sjáir jákvæðnina í öðrum, gefur það besta úr kjarna þínum í samböndum, hugsar um orð þín og gjörðir og blessar heiminn. Með þessum viðhorfum,þú munt verða einhver betri og andlegri.

Andleg lögmál velgengni

Það eru nokkur andleg lög sem tryggja árangur andlegs vaxtar. Þær helstu eru:

• Lögmál hreinnar möguleika: það samanstendur í grundvallaratriðum af skynjun á möguleikum kjarna manns, eitthvað sem næst með hugleiðslu, dómgreindarleysi og þögn;

• Lögmál veitinga : Því meira sem þú gefur, því meira færðu;

• Lögmál um orsök og afleiðingu eða karma: Þú laðar nákvæmlega það sem þú sendir út í heiminn;

• Lögmál minnstu áreynslu : Aðgerðir þínar þurfa að vera byggðar á góðum tilfinningum, eins og gleði, sátt og ást, til dæmis;

• Lögmál ásetnings og löngunar: Ætlunin hefur getu til að útrýma orkuumbreytingarferlinu;

• Lögmál aðskilnaðar: Viska kemur frá því að fjarlægja þig frá óvissu;

• Lögmál lífsins tilgangur eða Dharma: Allir hafa tilgang til að uppfylla.

Ávinningur af andlegum vexti

Sérhver manneskja sem fer í gegnum andlegan vaxtarferli upplifir ávinning umfram sína innri hlið. Helsti kosturinn við að lifa þessu ferli er að uppgötva tilgang lífsins. En auk þess öðlast einstaklingurinn tilfinningalegt jafnvægi, hvatningu og bætta heilsu og vellíðan. Til að læra meira, skoðaðu efnin hér að neðan.

Að ná tilfinningalegu jafnvægi

Andlegur vöxtur felur í sérsjálfsþekking. Á meðan á ferlinu stendur kynnist viðkomandi sjálfum sér betur og eykur vitund sína. Frammi fyrir þessu stjórnast tilfinningar betur og einstaklingurinn víkur ekki fyrir hvatvísri hegðun. Sérstaklega fyrir þá sem þjást af streitu og kvíða er andleg vakning mjög gagnleg.

Þú verður hins vegar bara að varast fullkomnun. Að hafa stjórn á tilfinningum þýðir ekki að þú farir í óánægju. Þvert á móti, reiði, sorg, gleði, ótti, meðal annarra tilfinninga, eru hluti af lífi hverrar manneskju. En sá mikli ávinningur sem þú munt fá af andlegri þróun er jafnvægi allra tilfinninga.

Að fá hvatningu

Skilgreiningin á hvatningu er í grundvallaratriðum hvöt til aðgerða og sú hvatning er mjög tengd tilganginum af lífi. Þegar þú uppgötvar tilgang þinn verða gjörðir þínar meira viljandi, því það er ástæða fyrir því. Allt þetta er aðeins mögulegt í gegnum andlegan vöxt sem gefur augnaráðið sem beint er að sjálfum sér.

Að fá áhuga breytir lífi mannskepnunnar algjörlega. Fagsvið þitt mun byrja að meika skynsamlegt, það mun vera ástæða fyrir tilvist tiltekins fólks við hlið þér og val þitt verður áreiðanlegra. Svo, vertu viss um að njóta þessa mikla ávinnings og byrjaðu vakningarferlið þitt núna.

Uppgötvaðu tilgang lífsins

Einn afStærsti ávinningurinn sem andlegur vöxtur getur veitt er uppgötvun lífsins tilgangs. Þegar athygli þín er beint inn á við, í ferli meðvitundarþenslu, byrjar þú að uppgötva til hvers þú fæddist. Það er, verkefni þitt á þessari jörð verður skýrara og allt fer að öðlast merkingu.

Tilvera þín á þessu jarðneska sviði hefur nú ástæðu, markmið og þetta er dásamlegt, þar sem það fyllir allt tómleika lífsins. mannssál. Trúðu mér, allir hafa verkefni að framkvæma og arfleifð að yfirgefa. Eftir að hafa uppgötvað lífshugmyndafræði þína skaltu berjast fyrir henni og verða öðrum til fyrirmyndar.

Heilsa og vellíðan

Andleg vakning veitir verulegan innri frið, sem skapar hamingju og ánægju. Þegar þú finnur ánægju í lífi þínu er líkami þinn viljugri til að takast á við hversdagslegar athafnir. Vellíðan er gífurleg og þú finnur að þú ert nú þegar með allt sem þú þarft.

Auk þess styrkist heilsan og lágmarkar hættuna á andlegum og líkamlegum sjúkdómum. Þegar öllu er á botninn hvolft, með andlegum vexti muntu hafa skarpara innsæi fyrir því sem er að gerast innra með þér. Í þessum skilningi er neikvæðum tilfinningum útrýmt og ef þú áttar þig á því að eitthvað er í ójafnvægi geturðu strax leitað til læknis.

Leiðir til að flýta fyrir andlegri þróun

TheAndlegur vöxtur er ferli sem krefst þolinmæði og auðmýktar. Hins vegar eru nokkrar leiðir sem geta flýtt fyrir andlegri þróun á heilbrigðan og áhrifaríkan hátt. Athugaðu hér að neðan nokkrar af þessum leiðum, svo sem hugleiðslu, snertingu við náttúruna, hugleiðingar og fleira.

Hugleiðsluiðkun

Hugleiðsla er æfing sem hefur verið notuð af mörgum til að stjórna huganum , aðallega til að lágmarka kvíðahugsanir. Þar sem um er að ræða æfingu sem vinnur huga, anda, líkama og tilfinningar, er hugleiðsla fær um að flýta fyrir andlegum vexti, auðvelda tengingu manna við sitt æðra sjálf.

Það er rétt að taka fram að nú eru nokkrir form til að hugleiða. Þar sem það eru margar aðferðir þarftu að kynna þér mismunandi leiðir til að stunda hugleiðslu og finna þá sem hentar þínum stíl og hentar þér best. Það er tilvalið að hugleiða á hverjum degi, en ef það tekst ekki, reyndu þá að hugleiða í nokkur augnablik og það mun þegar hafa skilað sér.

Snerting við náttúruna

Aflífun mannsins tegundir eru háðar orku frá náttúrunni. Þessi staðreynd ein og sér væri nóg fyrir hverja manneskju til að vera í beinni snertingu við náttúruna. En fyrir þá sem vilja ákveðinn hraða í andlegum vexti ætti tengingin við umhverfið að vera í fyrirrúmi.

Þó að þú búir í stórum þéttbýliskjörnum er hægt aðnálgast umhverfið. Fyrir þetta skaltu heimsækja fossana, fara í sund í sjónum, ganga berfættur á grasinu, prófa að knúsa tré. Aðalatriðið er að skynja orku náttúrunnar og láta hana lífga þig innan frá og út.

Tíðar hugleiðingar

Að velta fyrir sér eigin lífi er nauðsynlegt til að endurskoða hugtök og breyta um leið þegar þess er krafist. Þú ættir að taka þér rólegan tíma til að hugsa um alla þætti lífs þíns. Athugaðu hvort þú sért ánægður með núverandi starf þitt, hvort þú sért ánægður í núverandi sambandi þínu og hvort þú elskar manneskjuna við hliðina á þér, hvort þú metur og hugsar um sjálfan þig, meðal annars.

Spyrðu sjálfan þig um hinir ólíku svið lífsins munu hjálpa þér að komast út úr sjálfvirkni hversdagsleikans og uppgötva raunverulegan tilgang þinn. Þegar þú hugsar um skref þín muntu sjá hvernig andlegur vöxtur þinn verður hraðari og skýrari. Þess vegna skaltu æfa þessar spurningar og sjá andlega þróunina.

Fáðu almenna þekkingu

Núverandi heimur lifir á upplýsingaöld. Á hagnýtan, fljótlegan og einfaldan hátt er hægt að afla sér þekkingar um hvaða efni sem er. Allt þetta hefur verið auðveldað með tilkomu internetsins sem sameinar allt á einum stað. Frammi fyrir þessari atburðarás hefur það orðið miklu auðveldara að flýta fyrir andlegum vexti á stuttum tíma.

Hins vegar er mikilvægt að þú veljir það efni sem þú vilt vel.mun neyta. Leitaðu að altruískum vefsíðum og bloggum sem geta hjálpað þér að auka vitund þína og þannig víkka sjónarhorn þitt á ýmis efni. Einnig, ekki bara halda þig við internetið. Ef þú hefur aðgang skaltu fara á bókasafn og kaupa bækur til að lesa heima hjá þér.

Þekking á ólíkum menningarheimum

Eitt af grundvallaratriðum fyrir andlegan vöxt er auðmýkt og að komast að vita mismunandi menningu hjálpar til við að æfa einmitt þá tilfinningu. Þegar öllu er á botninn hvolft, þegar þú stendur frammi fyrir öðrum veruleika, er hægt að viðurkenna að það er ekki aðeins sannleikurinn þinn og þar með er hægt að útrýma mörgum fordómum.

Til að flýta fyrir andlegri þróun er tilvalið að vita mismunandi menningu, vegna þess að þú munt fá tækifæri til að öðlast nýja þekkingu. Svo reyndu að fara einn, án ferðaáætlana, tímaáætlana eða leiðsögumanna. Vertu opinn fyrir því að tala við fólk á vegi þínum og afbyggja margar forhugmyndir. Þú munt sjá að það er heimur í öllum.

Að æfa líkamlegar æfingar

Það er nauðsynlegt að skilja að líkami og hugur eru í nánu sambandi. Þess vegna þýðir ekkert að hugsa um huga og sál og gleyma líkamanum. Eftir allt saman mun einn hafa áhrif á annan. Þess vegna ættir þú að halda heilsunni uppfærðri með því að þróa hollar matarvenjur. Ef þér finnst þörf á því skaltu leita til næringarfræðings til að hjálpa þér.

Einnig æfðu líkamlegar æfingar daglega með áherslu á vellíðan þína. Þegar þér er annt um heilsuna þína kemur fagurfræði í kjölfarið. Einnig, hvenær sem þú getur, valið náttúrulegan mat án rotvarnarefna. Með því að grípa til þessara varúðarráðstafana verður andlegur vöxtur þinn hraðari.

Gildir sem spilla andlegum vexti einstaklings

Andlegur vöxtur er heillandi ferli, en þú verður að fara varlega með ákveðnar gildrur sem spillir fyrir þróun hvers einstaklings. Þekki hér að neðan helstu gildrur, svo sem yfirburðastöðu, andlegt frávik, meðal annarra.

Yfirburðastellingur

Hagstaða yfirburða er stór gildra, sérstaklega fyrir þá sem eru nývöknaðir. Sumir telja að þeir séu nú þegar á svo háu stigi andlegs þroska að þeir líta jafnvel niður á þá sem enn eru sofandi. Þetta er lúmsk gildra sem fær manneskjuna til að trúa því að hann sé betri en þeir sem eru ekki enn vaknir.

Þessi yfirburðahegðun sýnir að andlegt stig einstaklingsins er enn lítið. Þeir sem eru virkilega þróaðir trúa því að þeir hafi alltaf eitthvað að læra og að hver og einn sé á sinni vaxtarstund. Vertu því mjög varkár með stolti og hafðu alltaf í huga að hver og einn gerir sitt besta.

Andlegt frávik