Beachdachaidhean coitcheann mu fhàs spioradail

Nuair a tha an teirm fàs spioradail mu choinneamh, tha cuid de dhaoine buailteach a cheangal ri cleachdaidhean creideimh air choireigin. Ach chan fheum am pròiseas a bhith co-cheangailte ri creideamh de sheòrsa air choreigin. Ach, bidh mòran dhaoine a’ cleachdadh chreideasan dogmatic mar innealan gus adhbhar beatha a lorg.

San fharsaingeachd, is e fàs spioradalachd, ris an canar cuideachd dùsgadh spioradail, an dòigh anns an urrainn mac an duine ceangal a dhèanamh riutha fhèin. Is ann tron ​​dùsgadh seo a tha an neach a’ coimhead air a bhrìgh, ag aithneachadh phrionnsabalan, luachan, faireachdainnean agus mòran phuingean inntinneach eile.

Tha mean-fhàs spioradail ag àrdachadh mothachadh an neach, ga stiùireadh gu staid aithneachaidh air mealladh na fìrinn . Thig an duine gu bhith na neach nas fheàrr, a’ lorg brìgh a bhith ann an saoghal chaotic.

Tha slighe an dùsgadh draoidheil agus bheir e mòran bhuannachdan, ach feumar a bhith faiceallach le grunn ribeachan a bhios a’ milleadh fàs. Ionnsaich a h-uile càil mun phròiseas seo anns na cuspairean gu h-ìosal.

Fàs Spioradail, Spioradail agus Laghan Spioradail

Tha cuid de phuingean cudromach air am feum thu fios a bhith agad mu dhùsgadh spioradail gus am bi do mean-fhàs deiseil dòigh èifeachdach agus glic. Mar sin, faic gu h-ìosal fiosrachadh mu fhàs spioradail,

Tha fàs spioradail ag amas air an neach a chuideachadh gus sealbh a ghabhail air an anam fhèin, còmhla ri seo, ceangal a dhèanamh ris na faireachdainnean agus na faireachdainnean aca fhèin. Às aonais ceangal riut fhèin, tha e do-dhèanta a thighinn air adhart gu spioradail. Mar sin, tha cuid de chleachdaidhean de chlaonadh spioradail buailteach aire an duine a tharraing bhuapa fhèin.

Tha iomadh seorsa de chlaonadh spioradail a tha ag obair mar fhìor ribe airson mac an duine. Ach 's iad na prìomh fheadhainn:

• Cuir uallach airson do ghnìomhan air gnè air choireigin de dh'àrd-inbhe, leithid ainglean no fiù 's stiùireadh spioradail;

• Cleachd dòighean spioradail gun a bhith a' faireachdainn cuid de fhaireachdainnean;

• A’ creidsinn gu bheil thu aig ìre àrd de bhith nad dhuine;

• Ro-bhreith ort fhèin agus air daoine eile;

• Am measg eile.

A’ toirt air cuideigin a dhùsgadh

A-mach à dragh is cùram, tha mòran dhaoine a tha air an dùsgadh ag iarraidh gun dùisg an caraidean is an teaghlach agus bidh iad ga dhèanamh le feachd. Ach, tha a bhith a’ toirt air neach eile dùsgadh na ribe mòr dhut fhèin, a bharrachd air a bhith a’ cuir dheth an neach eile. Tha do mhiann a bhith a’ faicinn daoine sònraichte taobh a-muigh builgean an ana-cainnt dligheach, ach tha e cudromach gun toir thu spèis do mhionaid gach neach.

Is e do phàirt fòcas a chuir ort fhèin agus leantainn air adhart nad phròiseas fàs spioradail. Nuair a tha do chàirdean agus do cho-obraichean deiseil airson dùsgadh, feumaidh tu a bhithrin taobh gus a h-uile taic a thoirt seachad agus am fiosrachadh riatanach a thoirt seachad. Dìreach na toir air duine sam bith a dhol a-steach don phròiseas seo.

Oidhirpean cabhagach gus an saoghal ath-chruthachadh

Le uimhir de dh’ ana-ceartas san t-saoghal, tha e nàdarra dha mac an duine a bhith ag iarraidh an saoghal ath-bheothachadh agus a thoirt gu buil. mu atharrachadh san t-siostam. Ach, tha an suidheachadh seo a’ gineadh faireachdainn fuath, leis gu bheil e a’ sgaradh an t-sluaigh eadar an sluagh, air a dhèanamh suas de dhaoine math, agus an siostam, a bhiodh na adhbhar mòr airson olc ann an cinne-daonna.

Ach tha an inntinn seo a’ cruthachadh am beachd meallta gum feum cogadh agus atharrachaidhean bhon taobh a-muigh a bhith ann airson sìth a shoirbheachadh, nuair a tha e dha-rìribh a chaochladh. Feumaidh an t-atharrachadh tighinn bhon taobh a-staigh. Tha fàs spioradail fa leth agus gun samhail. Mar sin, tha e eu-comasach don t-siostam atharrachadh mura h-eil mean-fhàs taobh a-staigh ann.

Teicheadh ​​​​bho dhleastanasan làitheil

Tha slighe fàs spioradail inntinneach. Cho inntinneach gu bheil cuid de dhaoine buailteach a bhith a’ creidsinn gu bheil iad ro leasaichte airson a dhol an sàs ann an gnìomhan làitheil. Ach is e ribe cunnartach a tha seo a tha a’ cuingealachadh adhartas spioradail. 'S e mearachd mòr a th' ann a bhith a' teicheadh ​​bho dhleastanasan làitheil.

Ge bith dè an ìre spioradail a tha thu, tha e cudromach gun cùm thu daonnan irioslachd nad chridhe. Bidh pròis a’ dalladh agus a’ cur casg air fàs. A bharrachd air an sin, is ann ann am bòidhchead gnàthachadh a bhios mean-fhàs spioradail nas èifeachdaiche.Is ann dìreach sa bheatha làitheil a bhios cruthachalachd air a chleachdadh agus gheibh thu eòlas air feartan a-staigh nach do smaoinich thu a-riamh a bhiodh agad.

Ceangal agus fulangas

Nuair a thèid duine a-steach do phròiseas fàs spioradail, bidh e a’ dol troimhe a dh’fhaicinn an t-saoghail chaotic anns a bheil e a’ fuireach. Faodaidh an clisgeadh seo dà phrìomh ribe adhbhrachadh: ceangal agus fulangas. Ceangal ris na h-eòlasan spioradail a dh'fhiosraicheas e agus fulangas airson a bhith a' creidsinn gu bheil a h-uile droch thachartas mar thoradh air sàr-chinne-daonna no mac an duine.

Gus nach tuit thu anns na ribeachan sin, feumar feuchainn ri eòlasan ùra a chumail beò agus nach eil. gus an soillseachadh tùsail a chuir às. Cho math sa bha e, bu chòir dhut gluasad air adhart agus coimhead ri ìre suas. Cuideachd, bu chòir dhut uallach a ghabhail airson na rinn thu fhèin agus gun a bhith a' cur coire air daoine eile airson na tha thu a' faireachdainn no a' dèanamh.

Ciamar a gheibh thu cuidhteas na duilgheadasan?

Tha an ego na phàirt den phearsantachd a tha dualach don duine. Tha e do-dhèanta faighinn às a 'chùis seo, ach tha e comasach smachd a chumail air. Gus nach tuit thu a-steach do na ribeachan a bhios a’ milleadh fàs spioradail neach sam bith, feumar an-còmhnaidh irioslachd agus onair a chumail le faireachdainnean neach.

Tha e deatamach gun aithnichear claonadh a dh’ fhaodadh a bhith ann airson cùrsa atharrachadh agus tilleadh gu an t-slighe ionnsachaidh. Tha e air leth cudromach a bhith a’ gabhail ris na dleastanasan a th’ agad fhèin agus a bhith a’ creidsinn gum feum neach fhathast a thighinn air adhart.cudromachd cumail a’ fàs gu spioradail. Ma thuit thu ann an aon de na ribeachan, na gabh dragh, dìreach aithnich agus atharraich.

Carson a tha fuireach ceangailte riut fhèin cudromach airson fàs spioradail?

Gun cheangal riut fhèin chan eil dòigh ann air fàs spioradail a thòiseachadh. Tha e riatanach tuigsinn gur e pròiseas a tha a’ tachairt air an taobh a-staigh a th’ ann an dùsgadh. Bidh an t-atharrachadh a’ tachairt bhon taobh a-staigh. Mar sin, feumaidh tu d’ aire a thionndadh a-steach agus fòcas a chuir air nas urrainn dhut a leasachadh.

Ach gu dearbh, feumaidh cothromachadh a bhith aig a h-uile dad. Às deidh dhut an adhbhar agad a lorg, mar eisimpleir, feumaidh tu do lèirsinn a leudachadh chun t-saoghal a-muigh agus measadh dè as urrainn dhut cur ri do mhisean air an talamh. Bi faiceallach nach cuir thu bacadh ort fhèin agus a dhol an sàs nad theisteanas.

'S e aon de na prìomh amasan airson dùsgadh a bhith a' leudachadh mothachadh agus a' faighinn a-mach à builgean aonranachd. Mar sin, na bi a’ caitheamh barrachd ùine agus feuch ri do fhàs spioradail a thòiseachadh an-diugh. Na dìochuimhnich a bhith an-còmhnaidh iriosal agus aithnich gu bheil ìrean nas àirde fhathast ri choileanadh. Gur math a thèid leat!

Dè th' ann am fàs spioradail

Is e fàs spioradail am pròiseas leis am bi cothrom aig duine ceangal a dhèanamh ris fhèin, ri a bhrìgh. Tron cheangal seo, tha an neach a’ faighinn a-mach an adhbhar aige ann am beatha, luachan agus misean, fhad ‘s a thig e gu crìch a’ faighinn cothrom air a mhothachadh adhartach a tha a ’soilleireachadh a shlighe.

Mar thoradh air an sin, tha am pròiseas slàn seo a’ gineadh faireachdainn de shàsachadh ann an daoine agus fèin-fhìreanachadh. Às deidh na h-uile, bidh an neach a 'faighinn a-mach a mhisean air an talamh seo agus, le sin, faodaidh e coiseachd a dh'ionnsaigh adhbhar a bheatha. Mar sin, tha a bhith a’ feuchainn ri fàs gu spioradail bunaiteach airson a bhith beò gu h-iomlan air an talamh seo agus a’ dèanamh roghainnean nas glice sa bheatha seo.

Ag ionnsachadh spioradalachd a chleachdadh

Gus a dhol tro phròiseas fàs spioradail, feumaidh tu ionnsaich do spioradalachd a chleachdadh. Gus seo a dhèanamh, is e a’ chiad rud a dh’ fheumas tu a dhèanamh aithneachadh gu bheil cumhachd nas àirde anns a’ chruinne-cè. Às deidh sin, feumar beagan a bharrachd gaoil a chuir ann an rudan, a bhith fàilteachail agus meòrachadh air na tha brèagha.

A bharrachd air an sin, tha e cudromach gun leig thu a-mach maitheanas, gum bi thu nas gabhalta ris na daoine nad bheatha, ag aithneachadh gum bi thu cuideachd a’ dèanamh mhearachdan, a’ faicinn cho deimhinneach ann an cuid eile, a’ toirt a’ chuid as fheàrr de do bhunait ann an dàimhean, a’ smaoineachadh air do bhriathran is do ghnìomhan agus a’ beannachadh an t-saoghail. Leis na beachdan so,bithidh tu 'n a dhuine ni's fearr agus ni's spioradaile.

Reachdan spioradail soirbheachais

Tha cuid de reachdan spioradail ann a tha 'g aideach- adh soirbheas fàs spioradail. Is iad na prìomh fheadhainn:

• Lagh làn-chomais: tha e gu bunaiteach a’ toirt a-steach a bhith a’ faicinn comas an neach a tha ann an brìgh, rud a thèid a choileanadh tro mheòrachadh, neo-bhreith agus sàmhchair;

• Lagh buileachaidh : Mar as motha a bheir thu, 's ann as motha a gheibh thu;

• Lagh adhbhar is buaidh no karma: Bidh thu a' tàladh dìreach na tha thu a' tighinn dhan t-saoghal;

• Lagh na h-oidhirp is lugha : Feumaidh na gnìomhan agad a bhith stèidhichte air deagh fhaireachdainnean, leithid gàirdeachas, co-sheirm agus gaol, mar eisimpleir;

• Lagh rùn agus miann: Tha comas aig an rùn cuir às don phròiseas cruth-atharrachaidh lùtha;

• Lagh an Dealachaidh: Tha gliocas a’ tighinn o bhith gad sgaradh fhèin bho mhì-chinnt;

• Lagh na Beatha Adhbhar no Dharma: Tha adhbhar aig a h-uile duine ri choileanadh.

Buannachdan fàs spioradail

Tha a h-uile duine a thèid tro phròiseas fàs spioradail a’ faighinn buannachdan taobh a-muigh an taobh a-staigh. Is e am prìomh bhuannachd a bhith beò sa phròiseas seo faighinn a-mach adhbhar do bheatha. Ach a bharrachd air an sin, bidh an neach a’ faighinn cothromachadh tòcail, brosnachadh agus leasachadh ann an slàinte is sunnd. Airson barrachd ionnsachadh, thoir sùil air na cuspairean gu h-ìosal.

A’ coileanadh Cothromachadh Mothachail

Tha fàs spioradail a’ gabhail a-steacheòlas fèin. Rè a 'phròiseas, bidh an neach a' faighinn eòlas nas fheàrr air fhèin agus a 'leudachadh a mhothachadh. An aghaidh seo, tha barrachd smachd air faireachdainnean agus chan eil an neach fa leth a’ gèilleadh do ghiùlan brosnachail. Gu h-àraidh dhaibhsan a tha a’ fulang le cuideam agus iomagain, tha dùsgadh spioradail air leth buannachdail.

Ach, chan fheum thu ach a bhith faiceallach mu foirfeachd. Chan eil smachd air faireachdainnean a 'ciallachadh gun tèid thu a-steach do staid mì-riaraichte. Air an làimh eile, tha fearg, bròn, aoibhneas, eagal, am measg faireachdainnean eile, nam pàirt de bheatha gach duine. Ach is e a’ bhuannachd mhòr a gheibh thu bho mean-fhàs spioradail cothromachadh gach faireachdainnean.

A’ faighinn brosnachadh

Tha mìneachadh togradh gu bunaiteach na adhbhar airson gnìomh agus tha an adhbhar sin gu math ceangailte ris an adhbhar. na beatha. Nuair a lorgas tu an adhbhar agad, bidh na gnìomhan agad a’ fàs nas rùnaiche, oir tha adhbhar ann air a shon. Chan eil seo uile comasach ach tro fhàs spioradail a tha a 'toirt seachad an t-seallaidh a tha ag amas ort fhèin.

Tha a bhith air a bhrosnachadh gu tur ag atharrachadh beatha dhaoine. Tòisichidh an raon proifeasanta agad a’ dèanamh ciall, bidh adhbhar ann gum bi cuid de dhaoine ri do thaobh agus bidh na roghainnean agad nas cinntiche. Mar sin, dèan cinnteach gun còrd a’ bhuannachd mhòr seo riut agus gun tòisich do phròiseas dùisg a-nis.

A’ faighinn a-mach adhbhar do bheatha

Aon de naIs e na buannachdan as motha a dh'fhaodas fàs spioradail a thoirt seachad adhbhar beatha a lorg. Nuair a thèid d’ aire a thionndadh a-steach, ann am pròiseas leudachadh mothachaidh, tòisichidh tu a’ faighinn a-mach carson a rugadh tu. Is e sin, bidh do mhisean air an talamh seo a’ fàs nas soilleire agus bidh a h-uile càil a’ tòiseachadh a’ faighinn brìgh.

Tha adhbhar, amas aig do bheatha air an itealan thalmhaidh seo a-nis agus tha seo mìorbhuileach, leis gu bheil e a’ lìonadh falamhachd na beatha gu lèir. anam an duine. Creid mi, tha misean aig a h-uile duine ri choileanadh agus dìleab ri fhàgail. Às deidh dhut ideòlas do bheatha a lorg, sabaid air a shon agus bi nad eisimpleir do chàch.

Slàinte is sunnd

Tha dùsgadh spioradail a’ toirt seachad sìth chudromach a-staigh, a ghineas faireachdainn de shòlas agus de shàsachadh. Nuair a gheibh thu toileachas nad bheatha, tha do bhodhaig nas deònaiche aghaidh a thoirt air gnìomhan làitheil. Tha faireachdainn mathas fìor mhòr agus tha thu a’ faireachdainn gu bheil a h-uile dad a dh’ fheumas tu mu thràth.

A bharrachd air an sin, tha do shlàinte air a neartachadh, a’ lughdachadh cunnart tinneasan tòcail is corporra. Às deidh na h-uile, le fàs spioradail bidh tuigse nas gèire agad airson na tha a’ dol a-staigh. San t-seagh seo, thathas a’ cuir às do fhaireachdainnean àicheil agus ma thuigeas tu gu bheil rudeigin a-mach à cothromachadh, faodaidh tu dotair a shireadh sa bhad.

Dòighean air mean-fhàs spioradail a luathachadh

AnTha fàs spioradail na phròiseas a dh’ fheumas foighidinn agus irioslachd. Ach, tha cuid de dhòighean ann as urrainn mean-fhàs spioradail a luathachadh ann an dòigh fhallain is èifeachdach. Thoir sùil gu h-ìosal air cuid de na dòighean sin, leithid meòrachadh, conaltradh le nàdar, faileasan is eile.

Cleachdadh meòrachaidh

Tha meòrachadh na chleachdadh a chaidh a chleachdadh le mòran dhaoine airson smachd a chumail air an inntinn , gu h-àraidh airson smuaintean iomagaineach a lùghdachadh. Leis gur e eacarsaich a th’ ann a tha ag obrachadh na h-inntinn, an spioraid, a’ chuirp agus na faireachdainnean, tha meòrachadh comasach air fàs spioradail a luathachadh, a’ comasachadh ceangal mac an duine leis an cuid fèin as àirde.

Is fhiach toirt fa-near gu bheil grunnan ann an-dràsta. foirmean airson meòrachadh. Leis gu bheil mòran dhòighean ann, feumaidh tu sgrùdadh a dhèanamh air na diofar dhòighean air meòrachadh agus lorg am fear as freagarraiche don stoidhle agad agus a bhios ag obair dhut. Tha e math gun smaoinich thu a h-uile latha, ach mura soirbhich leat, feuch ri cnuasachadh airson beagan mhionaidean agus bidh sin mar thoradh air. tha gnè an urra ri lùth bho nàdar. Bhiodh an fhìrinn seo leis fhèin gu leòr airson a h-uile duine a bhith ann an conaltradh dìreach ri nàdar. Ach dhaibhsan a tha ag iarraidh astar sònraichte ann am fàs spioradail, bu chòir an ceangal ris an àrainneachd a bhith na phrìomhachas.

Fiù 's ma tha thu a' fuireach ann am bailtean mòra, tha e comasachtighinn faisg air an àrainneachd. Airson seo, tadhail air na h-easan, rachaibh airson snàmh anns a 'mhuir, coisich casruisgte air an fheur, feuch ri craobh a chòmhdach. 'S e am prìomh phuing a bhith a' faireachdainn lùth nàdair agus a' leigeil leis spionnadh a thoirt dhut bhon taobh a-staigh a-muigh.

Cnuasachaidhean tric

Tha e deatamach gun dèan thu meòrachadh air do bheatha fhèin gus ath-sgrùdadh a dhèanamh air bun-bheachdan agus slighean atharrachadh nuair a bhios feum air. Bu chòir dhut beagan ùine shàmhach a ghabhail airson smaoineachadh air gach taobh de do bheatha. Feuch a bheil thu riaraichte leis an obair a th’ agad an-dràsta, a bheil thu toilichte leis an dàimh a th’ agad an-dràsta agus a bheil gaol agad air an neach a tha faisg ort, ma tha thu a’ cur luach air agus a’ toirt aire dhut fhèin, am measg chùisean eile.

Faighnich dhut fhèin mu dheidhinn cuidichidh na diofar raointean beatha thu gus faighinn a-mach à fèin-ghluasad beatha làitheil agus faighinn a-mach an fhìor adhbhar agad. Mar a smaoinicheas tu air na ceumannan agad, chì thu mar a dh’ fhàsas am fàs spioradail agad nas luaithe agus nas soilleire. Mar sin, cleachd na ceistean seo agus faic an mean-fhàs spioradail.

Faigh eòlas coitcheann

Tha an saoghal làithreach beò ann an aois an fhiosrachaidh. Ann an dòigh phractaigeach, luath agus sìmplidh tha e comasach eòlas fhaighinn air cuspair sam bith. Chaidh seo uile a dhèanamh comasach le teachd an eadar-lìn a bheir a h-uile càil còmhla ann an aon àite. Leis an t-suidheachadh seo, tha e air fàs fada nas fhasa fàs spioradail a luathachadh taobh a-staigh ùine ghoirid.

Ach, tha e cudromach gun tagh thu an t-susbaint a tha thu ag iarraidh gu math.ithidh. Coimhead airson làraich-lìn agus blogaichean altruistic a chuidicheas tu gus do mhothachadh a leudachadh agus mar sin do shealladh a leudachadh air diofar chuspairean. Cuideachd, na bi dìreach a 'cumail ris an eadar-lìon. Ma tha cothrom agad, theirig gu leabharlann agus ceannaich leabhraichean airson an leughadh ann an comhfhurtachd do dhachaigh.

Eòlas air diofar chultaran

Is e irioslachd agus faighinn gu aon de na puingean bunaiteach airson fàs spioradail. bidh eòlas air cultaran eadar-dhealaichte a’ cuideachadh le bhith a’ cleachdadh an fhaireachdainn sin gu mionaideach. Às deidh na h-uile, nuair a tha thu a’ cur aghaidh ri fìrinnean eile, faodar aithneachadh nach e a-mhàin an fhìrinn agad a tha ann agus, leis an sin, faodar cuir às do dh’ iomadh claon-bhreith.

Gus mean-fhàs spioradail a luathachadh, tha e math fios a bhith agad cultaran eadar-dhealaichte, oir, mar sin, bidh cothrom agad eòlas ùr fhaighinn. Mar sin, feuch ri turas a ghabhail leat fhèin, às aonais clàran-siubhail, clàran no stiùireadh. Bi fosgailte airson bruidhinn ri daoine air do shlighe agus cuir às do iomadh beachd. Chì thu gu bheil saoghal anns a h-uile duine.

Cleachdadh eacarsaich corporra

Feumar a thuigsinn gu bheil an corp agus an inntinn ann an dàimh dlùth. Mar sin, chan eil adhbhar ann a bhith a’ toirt aire do d’ inntinn agus d’ anam agus a’ dìochuimhneachadh mu do bhodhaig. Às deidh na h-uile, bheir aon buaidh air an fhear eile. Mar sin, bu chòir dhut do shlàinte a chumail suas le bhith a’ leasachadh cleachdaidhean ithe fallain. Ma tha thu a’ faireachdainn gu bheil feum air, coimhead airson proifeasanta beathachaidh gus do chuideachadh.

Cuideachd, cleachd eacarsaichean corporra gach latha, le fòcas gu sònraichte air do shunnd. Nuair a tha cùram agad mu do shlàinte, thig bòidhchead mar thoradh air. Cuideachd, nuair as urrainn dhut, tagh biadh nàdarra às aonais stuthan-gleidhidh. Le bhith a’ gabhail na ceumannan seo, bidh am fàs spioradail agad nas luaithe.

Duilgheadasan a tha a’ milleadh fàs spioradail neach

’S e pròiseas inntinneach a th’ ann am fàs spioradail, ach feumaidh tu a bhith faiceallach le ribeachan sònraichte a tha a’ milleadh mean-fhàs neach sam bith. Biodh fios agad gu h-ìosal air na prìomh ribeachan, mar suidheachadh uachdranas, claonadh spioradail, am measg eile.

Seasamh uachdranas

Tha suidheachadh na h-àrd-inbhe na ribe mòr, gu sònraichte dhaibhsan a tha air ùr dhùsgadh. Tha cuid den bheachd gu bheil iad mar-thà aig ìre cho àrd de dh'fhàs spioradail is gu bheil iad fiù 's a' coimhead sìos air an fheadhainn a tha fhathast nan cadal. Is e ribe seòlta a tha seo a bheir air an duine creidsinn gu bheil e nas fheàrr na an fheadhainn nach eil fhathast air dùsgadh.

Tha an giùlan uachdranachd seo a’ sealltainn gu bheil ìre spioradalachd an neach fa leth fhathast beag. Tha an fheadhainn a tha dha-rìribh air atharrachadh a’ creidsinn gu bheil rudeigin aca ri ionnsachadh an-còmhnaidh agus gu bheil gach fear aig an àm fàs aca. Mar sin, bi faiceallach le moit agus cuimhnich daonnan gu bheil gach neach a 'dèanamh a dhìcheall.

Claonadh spioradail